>

So stärken Sie schnell die Immunität Ihres Kindes. Volksheilmittel und Methoden

Wie schwer es für Eltern ist, die Krankheiten ihrer Kinder zu ertragen, insbesondere wenn diese gegen viele Medikamente allergisch sind. Die Situation scheint manchmal aussichtslos, aber die Situation kann verbessert werden. Es ist notwendig, die Immunität des Kindes zu stärken, damit es keine Angst vor Erkältungen und Entzündungen hat. Dafür gibt es viele auf verschiedene Arten. Es lohnt sich, sie näher kennenzulernen.

So stärken Sie die Immunität Ihres Kindes

Der menschliche Körper verfügt über mehrere Organe, die die Gesundheit schützen. Sie bilden ein Immunsystem, das Viren, Bakterien und Giften entgegenwirkt. Diese Aufgabe übernehmen spezielle Substanzen – Antikörper. Wenn das Immunsystem eines Kindes geschwächt ist, treten folgende Symptome auf:

  • Schläfrigkeit;
  • häufige Krankheiten;
  • Schwäche;
  • schnelle Ermüdbarkeit;
  • Dysbiose;
  • Allergien.

Bei Kindern weist die Entwicklung der Immunität altersabhängige Merkmale auf:

  • Im ersten Lebensmonat eines Babys wird es von der Mutter übertragen. In einem frühen Stadium besteht der Hauptschutz des Neugeborenen darin Muttermilch.
  • Ab dem vierten Monat besteht die Gefahr von Darminfektionen, Atemwegserkrankungen und Nahrungsmittelallergien. Die Wirkung der Antikörper der Mutter auf das Baby endet. Impfung erforderlich.
  • Im Alter von zwei Jahren beginnt die aktive Erkundung der Welt. Bei Kindern ist es wichtig, das Immunsystem zu stärken, da sie zu dieser Zeit mit einer Vielzahl von Viren konfrontiert sind.

Ab dem 4. Lebensjahr beginnen sich die eigenen Abwehrkräfte zu entwickeln. Die durch Impfungen erworbene Immunität wird durch die bei früheren Infektionen erworbene Immunität ergänzt. Während dieser Zeit ist es wichtig, Krankheiten zu behandeln, da sich chronische Krankheiten entwickeln. Der endgültige Aufbau des Immunsystems erfolgt in der Pubertät, wenn es zu hormonellen Veränderungen kommt.

Eltern können in jedem Alter dazu beitragen, einen Schutz vor Krankheiten zu entwickeln. Wie stärkt man die Immunität eines Kindes? Dies erfordert einen integrierten Ansatz:

  • Härten durchführen;
  • nimm Vitamine;
  • die richtige Ernährung organisieren;
  • sorgen für gesunden Schlaf;
  • Geimpft werden;
  • nehmen Sie Vitaminpräparate ein;
  • nehmen Sie Immunmodulatoren;
  • Gehen Sie mindestens 4 Stunden.

Wie man die Immunität eines Kindes durch Verhärtung stärkt

Die Verhärtung spielt eine wichtige Rolle bei der Stärkung des Immunsystems bei Kindern. Es gibt zwei Arten von Verfahren: Luft und Wasser. Der erste empfiehlt:

  • Halten Sie die Raumtemperatur nicht höher als 18;
  • bei offenem Fenster schlafen;
  • Machen Sie Übungen draußen;
  • Sonnenbaden im Sommer;
  • barfuß auf Gras und Sand laufen;
  • Luftbäder mit einem Minimum an Kleidung durchführen;
  • viel laufen.

Wie kann man die Immunität eines Kindes durch Wasserbehandlungen stärken? Dieses Problem muss sorgfältig angegangen werden, wobei die folgenden Bedingungen zu beachten sind:

  • Kinder müssen zu Beginn des Unterrichts gesund sein;
  • Sie brauchen die Einstellung, vor Prozeduren keine Angst zu haben, sondern sie zu genießen;
  • Erhöhen Sie den Unterschied in der Wassertemperatur während des Kontrastgießens ständig.
  • Kurse zur Stärkung des Schutzes sollten jeden Tag zu einer bestimmten Zeit durchgeführt werden.

Wir stärken die Immunität des Kindes mit Wasserbehandlungen, beginnend bei einer Temperatur von 30 °C und reduzieren sie schrittweise. Alles muss in Etappen erfolgen. Im Laufe der Zeit sollte der Temperaturunterschied auf 20 erhöht werden. Die Verfahren werden nacheinander durchgeführt:

  • mit kaltem Wasser mit einem Handtuch oder Schwamm abwischen;
  • Übergießen der Hände mit einer kontrastierenden Temperatur;
  • warme und kalte Duschen verwenden;
  • barfuß im Schnee laufen;
  • Winterschwimmen

So stärken Sie die Immunität Ihres Kindes durch die richtige Ernährung

Bei der Stärkung des Immunsystems von Kindern spielt die Ernährung eine besondere Rolle. Eltern sollten auf Lebensmittel achten, die die Abwehrkräfte schwächen. Es ist inakzeptabel, ihm Chips, Fast Food oder süße Limonade zu geben. Es ist notwendig, durch Braten zubereitete Lebensmittel und Lebensmittel, die die Immunität verringern, von der Diät auszuschließen:

  • Kuhmilch ist ein starkes Allergen;
  • Zucker, der die Mikroflora zerstört;
  • Dosen Essen;
  • Marinaden;
  • Würstchen, Würstchen.

Wie können Sie die Immunität Ihres Kindes durch die richtige Ernährung unterstützen? Der Speiseplan sollte Produkte enthalten, die Proteine, Mineralien, Fette, Vitamine und Kohlenhydrate enthalten. Sie sollten Folgendes in Ihre Ernährung zu Hause einbeziehen:

  • Gemüse - Zucchini, Blumenkohl, Pfeffer;
  • Früchte - Birnen, Zitrusfrüchte, Preiselbeeren;
  • Milchprodukte;
  • Fisch;
  • mageres Fleisch;
  • Bohnen Erbsen;
  • Getreide;
  • Eier;
  • Rosinen, Pflaumen;
  • Roggenbrot;

Stärkung der Immunität durch Impfung

Ärzte haben einen speziellen Zeitplan entwickelt, nach dem Kinder ab einem bestimmten Alter zur Impfung verpflichtet sind. Nach der Impfung wird eine künstliche Immunität entwickelt. Es gibt viele Diskussionen um die Frage, ob man sich impfen lassen soll oder nicht. Eines ist klar: Kinder, deren Immunität durch die Impfung gestärkt wurde, werden seltener krank, und wenn es doch einmal passiert, ertragen sie die Krankheit viel besser.

So stärken Sie die Immunität eines Kindes

Für Eltern ist es sehr wichtig, sich auf den Winter und Frühling vorzubereiten, wenn das Kind aufgrund von Unterkühlung häufig krank wird. Die Stärkung Ihrer Abwehrkräfte hängt von vielen Faktoren ab. Wirksam sind:

  • Einhaltung des Regimes;
  • gesunder Schlaf;
  • Stressbeseitigung bei Kindern;
  • aktive Spiele, Sport;
  • Beseitigung von Überhitzung;
  • Einnahme von Vitaminen;
  • Einnahme von Medikamenten zur Stärkung des Immunsystems;
  • Verwendung von Volksheilmitteln.

Vitamine für die Immunität

Komplexe Präparate mit Mikroelementen und Vitaminen stärken die Abwehrkräfte des Körpers. Sie schützen Kinder vor Infektionen und fördern die Produktion von Antikörpern. Durch ihre Beteiligung werden Immunzellen vor der Zerstörung geschützt. Beliebt sind folgende Tools:

  • Pikovit;
  • Multi-Tabs;
  • Alphabet;
  • Vitrum Kids;
  • Kinder Biovital;
  • VitaBears;
  • Grovit;
  • Fisch fett;
  • Multivitamol.

Pharmazeutische Präparate für die Immunität

Präparate aus natürlichen pflanzlichen Inhaltsstoffen können in Apotheken erworben werden. Dazu gehören Alkoholtinkturen, die Kinderärzte Kindern beginnend mit ein paar Tropfen verschreiben, um das Medikament auf Allergien zu testen. Das Medikament wird mit Wasser verdünnt. Folgende Tinkturen sind wirksam:

  • Echinacea;
  • Eleutherococcus;
  • Ginseng.

Immunitätspillen

Unter den Medikamenten werden Kindern unter Berücksichtigung ihres Alters, ihrer körperlichen Verfassung und ihrer Krankheit Tabletten zur Stärkung ihrer Abwehrkräfte verschrieben. Sie helfen sehr:

  • bei Viruserkrankungen - Cycloferon, Grippferon;
  • für Säuglinge - Anaferon, Arbidol;
  • auf Basis natürlicher Substanzen - Echinacea Dr. Theis, Immunal;
  • gegen Bakterien – Imudon, IRS-19;
  • homöopathische Arzneimittel – Aflubin, Mucosa Compositum.

Volksheilmittel zur Stärkung der Immunität

Bereiten Sie sich darauf vor, Erkältungen im Winter vorzubeugen besser im Herbst. So stärken Sie die Immunität Ihres Kindes Hausmittel? Am günstigsten ist der Hagebuttensud, der in einer Thermoskanne zubereitet wird. Die traditionelle Medizin empfiehlt die Anwendung ab dem Säuglingsalter. Es ist wirksam, Propolis-Aufguss zu trinken. Zur Vorbereitung:

  • nimm 30 g Propolis;
  • gieße ein Glas Wasser hinein;
  • Eine Stunde in einem Wasserbad einweichen.

Unterstützung schwache Immunität Sie können schwarze Holunderblüten verwenden. Geben Sie einen Löffel Trockensubstanz in ein Glas kochendes Wasser. Nach 15 Minuten können Sie trinken, besser ist es jedoch, dies nachts zu tun. Kräutertee funktioniert gut; zur Zubereitung geben Sie einen Löffel der Mischung in eine Tasse kochendes Wasser. Mehrmals täglich trinken. Laut Rezept enthält die Mischung in Anteilen:

  • Brennnessel – 2:
  • Preiselbeeren – 2;
  • Hagebutte – 3.

So stellen Sie die Immunität nach einer Krankheit wieder her

Wenn ein Kind schon seit längerer Zeit erkrankt ist, geht es für die Eltern zunächst darum, eine erneute Ansteckung zu verhindern. Sie müssen für eine Weile aufhören, Orte mit großen Menschenmengen zu besuchen. Wenn sich jemand zu Hause noch nicht erholt hat, beschränken Sie den Kontakt des Kindes mit ihm und tragen Sie einen Verband. Um die Immunität in dieser Zeit zu stärken, ist Folgendes wichtig:

  • lange Spaziergänge;
  • Einnahme von Vitaminen;
  • richtige Ernährung;
  • langer Schlaf;
  • positive Gefühle;
  • Wiederherstellung der Mikroflora, wenn Antibiotika eingenommen wurden.

So stärken Sie die Immunität Ihres Kindes vor dem Kindergarten

Ein wichtiger Abschnitt im Leben eines Babys ist der Beginn eines Besuchs. Kindergarten– oft begleitet von Erkältungen und Virusinfektionen. Der Stärkung des Immunsystems bei Kindern in diesem Alter kommt eine besondere Bedeutung zu. Es wird empfohlen, im Vorfeld allgemeine Stärkungsmaßnahmen zu ergreifen:

  • mit dem Aushärten beginnen;
  • Machen Sie Übungen in einem belüfteten Raum;
  • Begrenzen Sie den Zuckerkonsum, indem Sie ihn durch Trockenfrüchte ersetzen.
  • 10 Stunden schlafen;
  • Sport treiben;
  • Geben Sie die Möglichkeit, sich mehr zu bewegen und mit Gleichaltrigen zu kommunizieren.
  • richtig füttern;
  • eine fröhliche Stimmung für das Kind schaffen;
  • Bringen Sie bei, wie Sie Ihre Zähne putzen und Ihre Hände waschen.

Video: Stärkung der Immunität eines Kindes

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation erkranken Kinder im frühen Lebensalter bis zu zehnmal im Jahr an verschiedenen akuten Erkältungen. Unter normalen Aktivitätsbedingungen des Schutzsystems können Kinder vier bis fünf Mal im Jahr an verschiedenen Grippeviren und leichten adenoviralen Infektionen leiden (mit Symptomen wie laufender Nase, Husten, niedriger Temperatur). Allerdings ist es nicht immer möglich, pharmakologische Medikamente zur Verbesserung der Gesundheit einzusetzen. Aufgrund dieses Problems Die meisten Eltern beschäftigen sich mit der Frage, wie sie die Immunität ihres Kindes mit Volksheilmitteln stärken können.

Die Abhärtung des Immunsystems ist seit vielen Jahren ein Thema, denn das immunologische Gedächtnis ist nicht erblich, sondern wird mit der Weiterentwicklung des Körpers erworben. Diese Entwicklung muss durch entsprechende Hilfsmaßnahmen begleitet werden, die zu einer Steigerung der Schutzfähigkeit des Körpers führen.

Um die Immunfähigkeit von Kindern zu regenerieren, werden folgende Volksheilmittel eingesetzt:

  • entzündungshemmende und stärkende Kräutertees
  • Propolis
  • Mischungen aus natürlichen Produkten, die Vitamine enthalten
  • Verhärtung, Massage
  • andere Mittel

Entzündungshemmende und stärkende Kräuter

Sofern das Kind häufig krank wird, können Eltern seine Abwehrkräfte mit Hilfe von Heilkräutern, deren Einsatz sich in einer immunstimulierenden Wirkung äußert, selbstständig stärken oder wiederherstellen. Zu diesen Kräutern gehören:

  • Kamille
  • Johanniskraut
  • Kastanienblüten
  • Melissa
  • Ringelblume
  • Serie

Die aufgeführten Pflanzen können einzeln gebraut und in Kombination verwendet werden.

Sie können die Immunität Ihres Kindes mit Volksheilmitteln stärken, indem Sie einen Aufguss zubereiten:

  • Sie müssen Weidenröschen und Johanniskraut, Lindenblüten, Kastanienblüten, Ringelblumenblüten und Zitronenmelissenkraut zu gleichen Anteilen sammeln
  • Gießen Sie kochendes Wasser über einen Esslöffel dieser Pflanzen – ein Glas
  • 5-6 Stunden einwirken lassen
  • Fügen Sie Honig hinzu, wenn keine allergischen Reaktionen beobachtet werden (Kinder bis 2 Jahre). 3 Jahre Bienenprodukt sollte überhaupt nicht gegeben werden)
  • 2-4 Tropfen Echinacea- oder Propolis-Tinktur hinzufügen (ein übliches Schema ist ein Tropfen für ein Lebensjahr)

Das Kind kann das Getränk 3-4 mal täglich in mehreren kleinen Schlucken einnehmen.

Eine andere Abkochung hat nicht weniger ausgeprägte immunstimulierende Eigenschaften. Was Sie erstellen müssen:

  • Linden- und Schachtelhalmblüten werden im gleichen Verhältnis eingenommen
  • Ein Löffel Pflanzenelemente wird in ein Glas kochendes Wasser gegossen
  • Die Brühe wird aufgegossen, bis sie abgekühlt ist

Dieses Getränk sollte 4-5 mal täglich mit einem Esslöffel getrunken werden. Die Kur sollte nicht länger als zehn Tage dauern.

Wie man pflanzliche Adaptogene verwendet

Bevor Sie sich mit der im Untertitel angegebenen Methode vertraut machen, müssen Sie sich ein Bild davon machen, was Adaptogene sind.

Adaptogene– Pharmakologische Gruppe Medikamente natürlichen oder künstlichen Ursprungs. Diese Medikamente können den Grad der unspezifischen Resistenz gegen eine Vielzahl schädlicher Faktoren erhöhen.

Alle Arten von immunstimulierenden Medikamenten sollten in Maßen verwendet werden: vorzugsweise gemäß den Anweisungen eines Arztes.

Ein weiteres Mittel, das die Immunfähigkeit des Körpers steigert, sind die sogenannten pflanzlichen Adaptogene. Unter ihnen sind die beliebtesten:

  • Eleutherococcus
  • Echinacea
  • Ginseng

Bevor Eltern entscheiden, welche Volksheilmittel für Kinder und zur Stärkung ihrer Immunität am besten geeignet sind, ist es wichtig, Folgendes zu verstehen:

Das Abwehrsystem eines Kindes unter 6-7 Jahren ist nicht ausgereift genug, und daher kann es anstelle der stärkenden Wirkung dieser Pflanzen zu einer Abnahme der Immunfähigkeit kommen.

Für Jugendliche ist es angebracht, Präparate auf Basis dieser Kräuter zuzubereiten. In diesem Fall werden Dosierung und Dauer der Behandlung vom Arzt festgelegt.

Es ist wichtig zu beachten, dass Zubereitungen aus Eleutherococcus und Ginseng den Blutdruck erhöhen und zu nervöser Übererregung beitragen können. Aufgrund dieser Umstände ist die Einnahme dieser Pflanzen bei primärer arterieller Hypertonie, gemischter vegetativ-vaskulärer Dystonie und Nervenerkrankungen verboten.

Wenn Kontraindikationen für ein Kind nicht relevant sind, kann es morgens und nachmittags Infusionen einnehmen, jedoch nicht nach 17:00 Uhr.

Ein weiteres Heilmittel mit nützlicher Wirkung zur Stärkung des Immunsystems ist die Pfingstrosenwurzel.

Pfingstrosenwurzeltinktur hat immunmodulatorische und beruhigende Eigenschaften. Die Einnahme erfolgt vor dem Schlafengehen. Dosierung: ein Tropfen für 1 Lebensjahr. Der Kurs kann nicht länger als zwei Wochen dauern.

Wie sonst können Sie die Immunität Ihres Kindes mit Volksheilmitteln stärken? Ein Aufguss aus schwarzen Johannisbeerblättern hat eine gute immunstimulierende Wirkung. Um das Getränk zuzubereiten, gießen Sie einen Esslöffel trockene Blätter mit kochendem Wasser (ein Glas) und lassen Sie es dann 3-4 Stunden lang in einem dicht verschlossenen Behälter ziehen. Sie können etwas Zitronensaft und Honig hinzufügen. Das Produkt wird 3-4 mal täglich in Teeform eingenommen, die Kur dauert 2-3 Wochen.

Biostimulanzien

Zusätzlich zu den oben genannten Methoden kann die unspezifische Immunität durch biostimulierende Mittel gestärkt werden, darunter:

  • fernöstliches Zitronengras
  • Gelée Royale

Die Einnahme dieser Medikamente kann nur nach Durchführung eines Immunogramms von einem Facharzt verordnet werden. Biostimulierende Wirkstoffe werden in der Regel im Zusammenhang mit der Behandlung primärer und sekundärer Erkrankungen eingesetzt. Die Therapiedauer beträgt 10 Tage und wird jeden Monat in gleichen Abständen durchgeführt. Die Gesamtbehandlungsdauer beträgt 3-6 Monate.

Vitaminmischungen

Eine Vielzahl negativer Hintergrunderkrankungen wie Hypovitaminose, Darmprobleme, Anämie und Asthenie sind charakteristisch für Kinder, die häufig erkranken. Diese Symptome verringern die Schutzfähigkeit Immunsystem und eine spätere Verschlechterung des Zustands hervorrufen.

Volksheilmittel zur Stärkung der Immunität bei Kindern in solchen Situationen sind eine Reihe von Vitaminmischungen und Abkochungen, die zur Verbesserung der Stoffwechselprozesse und einer besseren Verdauung beitragen. Sie normalisieren auch Schlaf und Appetit. Für die Immunität von Kindern eignen sich folgende Volksheilmittel:

  • Hagebuttensud
  • Honig-Nuss-Mischung mit Rosinen und Zitrone
  • Aloe-Saft mit Honig
  • Cranberrysaft
  • Abkochung von Hafer und Leinsamen
  • Mischung aus Viburnum- und Himbeersäften

Schauen Sie sich ein weiteres Rezept für eines der beliebtesten Mittel zur Stärkung der Immunität von Kindern an:

  • Walnüsse, Rosinen, Datteln (ein Glas von jeder Komponente), ein halbes Glas Mandeln, ein paar Zitronen, 100 Gramm Aloe-Blätter werden durch einen Fleischwolf gegeben
  • Die resultierende Mischung wird mit 300-500 ml Honig gegossen und gemischt
  • 2-3 Tage im Kühlschrank ziehen lassen
  • Die Mischung wird dem Kind zweimal täglich mit einem Teelöffel verabreicht

Alternative Vitaminmischung:

  • 500 g Preiselbeeren und Zitrone werden durch einen Fleischwolf gegeben
  • Der Mischung werden zwei Esslöffel Honig hinzugefügt, alles wird vermischt
  • Die Mischung wird zweimal täglich mit einem Esslöffel oder mit Tee verabreicht

Frische Säfte und Kompotte

Wenn Eltern darüber nachdenken, wie sie die Immunität ihres Kindes mit Volksheilmitteln stärken können, sind frische Fruchtsäfte perfekt. Sie können Kindern ab einem Jahr verabreicht werden, jedoch nicht in reiner Form, da sie zu konzentriert sind. Es empfiehlt sich, frische Säfte mit Wasser zu verdünnen.

Um die Vitamin-C-Reserven wieder aufzufüllen, empfiehlt sich der Verzehr frischer Zitrusfrüchte. Granatapfelsaft erhöht das Hämoglobin. Besonders reich an Vitaminen sind Säfte aus Karotten und Rüben.

Die beste Jahreszeit für die Verwendung verschiedener Kompotte ist der Sommer. Dieses Getränk ist gut, weil es eine sanftere Wirkung auf die Immunität des Kindes hat. Beeren und Früchte aus Kompott werden ebenfalls nicht benachteiligt nützliche Eigenschaften. Sie können in reiner Form serviert werden, gewürzt mit Honig. Darüber hinaus umfasst eine ebenso sinnvolle Kochmethode die folgenden Schritte: Früchte zerdrücken und mit Sauerrahm würzen.

Aufgüsse

Noch eins gute Möglichkeit, Beantwortung der Frage, wie man die Immunität eines Kindes mit Volksheilmitteln stärken kann. Um den Schutz seines Körpers zu verbessern, können Sie einen speziellen Aufguss verwenden. Es wird aus den Blättern des Walnussbaums hergestellt. Zwei Esslöffel dieser Blätter werden mit kochendem Wasser (500 ml) übergossen. Die Mischung sollte eine Nacht ruhen. Es ist akzeptabler, wenn Sie den Aufguss in einem Behälter wie einer Thermoskanne aufbewahren. Die Infusion wird täglich eingenommen. Die Dosis für ein Kind beträgt ein Viertelglas.

So stärken Sie die Immunität eines Kindes mit Volksheilmitteln in der Nebensaison

Die Stärkung des Immunsystems bei Kindern mit Volksheilmitteln beschränkt sich nicht nur auf pflanzliche Lebensmittel wie Obst, Beeren und Gemüse.

Fisch fett

Die Vorteile eines natürlichen Immunmodulators, angereichert mit den Vitaminen A, D und gesättigten Fettsäuren, sind unbestritten. Fischöl ist nicht das leckerste Produkt, aber heute kann es in Kapseln in Apotheken gekauft werden, was die Einnahme dieses Produkts erheblich erleichtert. Fischöl ist nicht nur für das Immunsystem nützlich, sondern auch für das Gehirn, da das Medikament dessen Aktivität deutlich verbessert. Es ist auch zu beachten, dass das beschriebene Medikament eine Verbesserung des Zustands von Haaren und Nägeln bewirkt.

Meeresfrüchte

Essentielle Omega-3-Fettsäuren kommen in Meeresfrüchten vor. Ohne diese Komponenten kann nicht von einer vollständigen Versorgung des körpereigenen Abwehrsystems mit allen Stoffen gesprochen werden. Besondere Hilfe benötigt der Körper des Kindes in der Nebensaison, in der die Gefahr einer Erkältung stark zunimmt.

Die oben genannten Volksheilmittel werden in Epidemiezeiten zu einer zuverlässigen Verstärkung bei der Bekämpfung schädlicher Faktoren, die das Immunsystem schwächen. Selbst wenn das Kind krank wird, verläuft die Krankheit ohne Komplikationen.

Andere beliebte Volksheilmittel zur Stärkung der Immunität eines Kindes

Um die Immunität eines Kindes sehr schnell zu stärken, eignen sich viele Volksheilmittel. Hängen Sie sich nicht an einer engen Liste von Heilmitteln auf, die Sie kennen. Der menschliche Körper hat individuelle Eigenschaften und was für den einen gut funktioniert, muss nicht unbedingt auch für den anderen effektiv sein. Es ist besonders wichtig, dies zu verstehen, wenn Sie auf Nahrungsmittel allergisch sind. In diesem Fall ist es notwendig, das Arsenal der verfügbaren Naturheilmittel zur Stärkung der Immunität zu erweitern.

Kleie für Immunität

1 Esslöffel Weizen- oder Roggenkleie wird in ein Glas Wasser gegossen. Die Mischung wird 30-40 Minuten lang gekocht. Nach allen Vorgängen wird ein Esslöffel getrocknete, zuvor zerkleinerte Ringelblumenblüten hinzugefügt. Die Mischung wird fünf Minuten lang gekocht. Dann wird es abgekühlt, gefiltert und mit einem Teelöffel Honig gewürzt. Sie müssen viermal täglich vor den Mahlzeiten ein Viertelglas einnehmen. Der Kurs kann recht lang sein.

Zedernöl

Um Erkältungen vorzubeugen, können Sie Ihrem Kind 2-3 mal täglich einen Drittel Teelöffel Zedernöl geben, um das Immunsystem zu stärken. Sie müssen das Öl vor den Mahlzeiten einnehmen. Der Verlauf einer solchen Therapie beträgt einen Monat. Es ist notwendig, den Stuhlgang des Kindes während des Kurses zu überwachen. Reduzieren Sie gegebenenfalls die Dosis, wenn Probleme mit dem Stuhlgang auftreten.

Zwiebelsirup

Um das Immunsystem effektiv zu stärken und Erkältungen entgegenzuwirken, muss man systematisch vorgehen Winterzeit Zwiebelmischung auftragen. Um es zuzubereiten, müssen Sie 0,25 kg Zwiebeln nehmen, hacken, 0,2 kg Zucker hinzufügen und Wasser (0,5 l) hinzufügen. Kochen Sie die Mischung bei schwacher Hitze, bis sie einen Sirupzustand erreicht. Gebrauchsanweisung: Dreimal täglich ein Teelöffel vor den Mahlzeiten.

Enzian

Enzianwurzeln (10 g) werden in einem Volumen von einem Liter mit Wasser gefüllt. Die Flüssigkeit wird 20 Stunden lang infundiert und anschließend gefiltert. Dann wird 1 kg Zucker hinzugefügt. Die Mischung wird bei schwacher Hitze erhitzt, bis sie kocht. Die Mischung sollte abgekühlt sein. Es muss kühl gelagert werden. Geben Sie Kindern dreimal täglich ein halbes Glas. Das Produkt stärkt die Immunität des Kindes.

Obst- und Gemüsemischung

Wie sonst kann man die Immunität eines Kindes mit Volksheilmitteln stärken? Dabei helfen bekannte Gemüsesorten und Trockenfrüchte.

Dieses Mittel stärkt das Immunsystem und steigert die Vitalität. Ein Bonus in Form einer Blutreinigung ist inklusive.

Rezept: 0,5 kg Karotten und 0,5 kg Rüben müssen gewaschen, geschält, gehackt, in einen Behälter gegeben und mit kochendem Wasser übergossen werden. Die Mischung wird bei schwacher Hitze gekocht, bis die Rüben fertig sind. Danach abseihen und eine Handvoll Rosinen und getrocknete Aprikosen in die Brühe geben. Dann wieder aufs Feuer stellen und zum Kochen bringen. Sie müssen 3-4 Minuten kochen. Anschließend können Sie einen Esslöffel Honig hinzufügen und etwa 12 Stunden an einem kühlen Ort stehen lassen. Kinder sollten einen Monat lang dreimal täglich einen halben Esslöffel der Abkochung einnehmen.

Vitamininfusion

Es gibt auch eine Variante von Volksheilmitteln gegen die Immunität von Kindern, die aufgrund des hohen Gehalts an essentiellen Substanzen zur Verbesserung einer geschwächten Immunität beitragen:

  • Nehmen Sie zwei Teile Preiselbeeren und je drei Teile Brennnesselblätter und Hagebuttenbeeren
  • hacken und gut vermischen
  • Vier Teelöffel mit kochendem Wasser aufbrühen (ein Glas)
  • 3-4 Stunden ziehen lassen, abseihen
  • Geben Sie Ihrem Kind einen Monat lang 2-3 Mal alle 24 Stunden ein Glas, machen Sie dann eine Pause (1 Monat) und setzen Sie den Kurs fort

Feigen in Milch

Bei häufig wiederkehrenden Erkältungen können Sie die folgende Empfehlung aus der Schulmedizin nutzen: 2-3 Feigen in Milch bei schwacher Hitze kochen. Geben Sie es dem Kind: Es soll die Feigen essen und die Milch trinken, solange sie warm ist.

Nadeln für Immunität

Eltern, die darüber nachdenken, wie sie die Immunität ihres Kindes mit Volksheilmitteln stärken können, berücksichtigen möglicherweise nicht, dass ein natürlicher Bestandteil wie Kiefernnadeln auch wertvolle Eigenschaften hat, die sich positiv auf das Immunsystem auswirken.

Ein Getränk auf Basis von Kiefernnadeln wirkt sich positiv auf die Abwehrkräfte aus. Es hilft, eine so gefährliche Krankheit wie Skorbut zu vermeiden. Getränkerezept: Ein paar Esslöffel Kiefernnadeln, gründlich gewaschen, mit Wasser übergossen und in einem fest verschlossenen Behälter 25 Minuten lang gekocht. Das Medikament wird in kleinen Dosen verwendet.

Knoblauch mit Sonnenblumenöl

Eine Mischung aus unraffiniert Sonnenblumenöl(0,5 l) mit gemahlenem Knoblauch (0,5 kg). Die Komponenten werden gemischt und drei Tage lang an einem kühlen, dunklen Ort aufgegossen. Dann müssen Sie 300 g Gerste oder Gerstengrütze hinzufügen, die Masse glatt rühren und im Kühlschrank aufbewahren. Gebrauchsanweisung: Dreimal täglich ein Teelöffel 30 Minuten vor den Mahlzeiten. Die Behandlungsdauer beträgt einen Monat. Um Problemen mit der Immunität vorzubeugen, kann der Kurs zweimal im Jahr erneuert werden.

Die Stärkung der Immunität bei Kindern mit Volksheilmitteln ist eine wirksame und bewährte Methode. Die Wiederherstellung der Abwehrkräfte von Kindern ist nicht die schwierigste Aufgabe, wenn Sie den Empfehlungen des Arztes folgen und die Ernährung und Routine Ihres Kindes überwachen. Das Wichtigste dabei ist die Systematik. Wenn sich Erwachsene für die Frage interessieren, wie die Immunität eines Kindes mit Volksheilmitteln gestärkt werden kann, ist es wichtig, vor der Anwendung dieser oder jener Methode einen Spezialisten zu konsultieren.

Jedes Kind wird mit einer natürlichen Immunität geboren, die ab den ersten Lebenstagen des Babys alle Arten von Mikroorganismen und Viren bekämpft. Wenn ein Kind beginnt, sich mit der Gesellschaft vertraut zu machen – Kindergarten, Schule –, muss es häufiger mit fremden Bakterien in Kontakt kommen. Bei Erkältungen, die durch Halsschmerzen oder Bronchitis kompliziert werden, wird das Immunsystem geschwächt und benötigt zusätzliche Unterstützung. Die Stärkung der Immunität von Kindern ist keine leichte Aufgabe, und die traditionelle Medizin wird dabei helfen, damit umzugehen.

Ursachen für eine schwache Immunität bei Kindern

Viele Eltern, die ihr Kind nicht nach ärztlicher Verordnung mit allen Arten von Immunstimulanzien, Nahrungsergänzungsmitteln und anderen Chemikalien ernähren möchten, fragen sich, wie sie die Immunität des Kindes mit Volksheilmitteln stärken können. Die Stabilität des Immunsystems hängt weitgehend von Grundnormen ab, durch deren Einhaltung Sie den Zustand des Immunsystems unter Kontrolle halten können.

Was kann dazu führen, dass die Immunität von Kindern abnimmt:

  • ungünstige Lebensbedingungen für das Kind (häufige Wohnortwechsel, unruhige Lebensbedingungen usw.);
  • eine deprimierende Atmosphäre in der Familie, der Kindergruppe, die ständige Anwesenheit des Kindes in einem Konfliktumfeld;
  • eintönige und unausgewogene Ernährung mit geringem Nährwert;
  • Vorliegen chronischer Krankheiten;
  • schwache angeborene Immunität.

Da das Baby ständig mit einer geschwächten Immunität konfrontiert ist, läuft es Gefahr, sich bis zum Erreichen des Erwachsenenalters einen „Strauß“ von Krankheiten und allen möglichen Störungen in den Organen und Systemen seines Körpers anzueignen.

Auf eine Anmerkung! Der Einfluss eines pathogenen Faktors über einen längeren Zeitraum kann sogar zur anfänglichen Entwicklung einer Immunschwäche führen, die nicht nur eine Gefahr für die Gesundheit, sondern auch direkt für das Leben eines Kindes darstellt.

Stärkung der Immunität durch einen gesunden Lebensstil

Der erste Schritt zur Stärkung der Immunität von Kindern ist die Bildung gesundes Bild Leben. Schauen Sie sich einfach den Satz „Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper!“ an, und er spiegelt wirklich die Essenz wider, den ganzen Körper in guter Form zu halten. Die Stärkung der Immunität von Kindern mit Hilfe einfacher Lebensregeln ist gar nicht so schwer. Eine andere Sache ist, dass diese Regeln Systematik und regelmäßige Einhaltung erfordern. Nur in diesem Fall kann das wichtigste Ergebnis erzielt werden – damit das Kind nicht krank wird.

Belüftung

Der Raum, in dem das Kind schläft und die meiste Zeit verbringt, sollte regelmäßig gelüftet werden. Dies bedeutet nicht, dass das Fenster das ganze Jahr über ständig geöffnet bleiben sollte; es reicht aus, den Raum 1-2 Mal täglich für 10 Minuten zu lüften. Der belüftete Raum wird mit Sauerstoff und feuchter Luft gefüllt, die zum Atmen angenehm ist und für die Gesundheit, Kraft und geistige Aktivität des Kindes notwendig ist.

Häufige Spaziergänge und Bewegung

Wenn ein Kind den Kindergarten nicht besucht oder krankheitsbedingt gezwungen ist, Zeit zu Hause zu verbringen, sperren Sie es nicht in den eigenen vier Wänden ein. Je mehr sich das Kind bewegt, desto besser öffnen sich seine Lungen; Muskelaktivität macht das Kind agil und dynamisch. Jede Art von Gymnastik nach dem Aufwachen und leichte Gymnastik vor dem Schlafengehen sind sinnvoll.

Nahrhaftes Essen

Die richtige Ernährung für ein Kind zu organisieren ist nicht schwierig, wenn man dieses Thema verständnisvoll angeht. Richtige Ernährung sollte beinhalten täglicher Gebrauch Gemüse, Obst, Milchprodukte, Fleisch und Getreide. Ein ausgewogener Speiseplan hilft dabei, die erforderliche Tagesdosis aller Vitamine und Mineralstoffe zu berücksichtigen. Wenn jedoch keine Zeit zum Zusammenstellen bleibt, reicht es aus, wenn das Kind zum Frühstück Brei, tagsüber einen Apfel und eine Karotte als Snack und zum Abendessen Reis mit einem Stück Hühnchen isst.

Barfuß laufen

Üben Sie mit Ihrem Kind das Barfußlaufen. Die Stimulation jedes Fußbereichs verhindert nicht nur das Auftreten orthopädischer Probleme, sondern stärkt auch das Nervensystem und verbessert die Funktion des angeborenen Immunsystems. Bringen Sie Ihrem Kind von klein auf bei, Oberflächen mit bloßen Füßen zu berühren. Auf Kieselsteinen spazieren gehen, auf dem Gras auf dem Land laufen, die Füße in den Meeressand eintauchen – Barfußlaufen hat eine abhärtende Wirkung und wirkt sich positiv auf die Gesundheit von Kindern aus.

Gesunder und langer Schlaf

Es ist kein Geheimnis, dass Schlaf ein weiteres „Werkzeug“ ist, um das Immunsystem und den Körper in einem gesunden Zustand zu halten. Ein Kind sollte so viel Schlaf wie möglich bekommen, und 8 Stunden reichen für ein Vorschulkind absolut nicht aus. Wenn die Familie früh aufsteht, sollte das Kind spätestens um 21:00 Uhr zu Bett gebracht werden.

Wirksame Volksrezepte für die Immunität

Wenn die Zahl der Kinderkrankheiten pro Jahr das Zehnfache oder mehr übersteigt, ist es an der Zeit, vorsichtig zu sein – mit dem Immunsystem ist nicht alles in Ordnung – und Maßnahmen zu ergreifen. Zunächst können Sie Volksheilmittel ausprobieren, um die Immunität bei Kindern zu stärken. Sie sind absolut harmlos und haben keine Kontraindikationen, und die Wirksamkeit solcher Volksmethoden ist seit Jahrzehnten erprobt.

  • Für Kinder im Alter von 2-3 Jahren ist es sinnvoll, eine stärkende Mischung aus Trockenfrüchten, Honig und Nüssen zu geben. Mahlen Sie dazu Walnüsse, getrocknete Aprikosen, Pflaumen und Pinienkerne zu gleichen Teilen, mischen Sie sie mit Honig und geben Sie als Nachtisch einen Teelöffel nach der Hauptmahlzeit. Dieses einfache Mittel ersetzt einen ganzen Komplex synthetischer Vitamine.
  • Ein von effektive Wege Um die Gesundheit von Kindern im Alter von 4 bis 5 Jahren bei saisonalen Erkältungen zu stärken, nehmen Sie eine Abkochung (für Kinder über 12 Jahre - Tinktur) von Echinacea zur Stärkung der Immunität. Echinacea ist eine Feldpflanze, die sich positiv auf das Immunsystem auswirkt, dessen Funktion stimuliert und dadurch das Auftreten von Infektionen unterschiedlicher Genese verhindert. Echinacea-Kraut kann in der Apotheke gekauft und Ihrem Kind beim ersten Anzeichen einer Erkältung verabreicht werden: 1 TL. Brühen Sie die trockene Zutat mit kochendem Wasser auf und geben Sie statt Tee einen warmen Sud dazu.
  • Wenn das Kind etwa 6-7 Jahre alt ist und keine Allergie gegen Zitrusfrüchte hat, eignet sich für ihn gemahlene Zitrone mit Honig zur Stärkung des Immunsystems. Eine „Killer“-Dosis Vitamin C in dieser leuchtenden Frucht kann in Kombination mit natürlichem Bienenhonig die Immunität bei saisonalen Erkältungen wirksam unterstützen und wiederherstellen. Ein paar Zitronen müssen gründlich gewaschen und zusammen mit der Schale durch einen Fleischwolf gegeben werden. Zerkleinertes Zitronenmark mit flüssigem Lindenhonig in gleichen Mengen mischen. Füllen Sie das Produkt in einen Glasbehälter. Geben Sie es anstelle von Zucker in den Tee Ihres Kindes oder nach Geschmack in heißes Wasser.

    • Eine weitere der nützlichsten Pflanzen aus der traditionellen Medizin zur Stärkung des Immunsystems ist Eleutherococcus. Die Tinktur dieses Heilkrauts kann frühestens ab dem 12. Lebensjahr eingenommen werden. Aber auch Kleinkinder können aus trockenen Rohstoffen einen Sud zubereiten. Es ist sehr praktisch, Eleutherococcus in Filterbeuteln zu verwenden, einen Beutel für einen einzelnen Aufguss. Dieses Mittel sollte zweimal täglich nach den Mahlzeiten eingenommen werden.

    Nur wenige wissen es, aber auf unserer Fensterbank wachsen einige Heilmittel, die das Immunsystem stärken. Aloe ist eine gewöhnliche Blume, die in jedem zweiten Zuhause zu finden ist. Sein Saft hat eine bakterizide Wirkung und seine Wirkung ist vergleichbar mit antiviralen Salben, wie beispielsweise Oxolinsalbe. Bevor Sie einen öffentlichen Ort betreten, träufeln Sie 1 Tropfen frisch gepressten Aloe-Saft in das Nasenloch Ihres Kindes. Dieser beliebte Rat lässt sich sogar auf Kinder im Alter von ein bis eineinhalb Jahren anwenden.

Wichtig! In extremen Situationen, wenn die Immunität des Kindes einer Erkältung nicht mehr gewachsen ist und sich die Krankheit sofort auf die Atemwege ausbreitet, ist die Konsultation eines Immunologen erforderlich. Denken Sie daran, dass die Gesundheit eines Kindes eine Sache ist und es besser ist, in der Anfangsphase alle Anstrengungen zu unternehmen, um ein gesundes Immunsystem aufzubauen, als nach Möglichkeiten zu suchen, es später wiederherzustellen.

Die Gesundheit des Babys erfordert von den ersten Lebensmonaten an besondere Aufmerksamkeit von liebevollen Eltern. Viele Mütter greifen, von guten Vorsätzen geleitet, zu verstärkter Fürsorge, schützen das Kind vor möglichen schädlichen Umwelteinflüssen oder versuchen nach der Lektüre von Büchern aktiv alle bekannten Möglichkeiten, den Körper des eigenen Kindes zu stärken. Niemand bestreitet, dass gute Gesundheit wichtig ist Kindheit ist der Schlüssel zur Entwicklung einer wirklich harmonisch entwickelten Persönlichkeit, aber es lohnt sich, sich an den möglichen Schaden aller unnötigen Handlungen zu erinnern.

Immunität von Neugeborenen und Säuglingen

Im Alter von bis zu einem Jahr ist die Immunität des Babys noch nicht vollständig ausgebildet. Daher lohnt es sich, einige Besonderheiten zu beachten, bevor Maßnahmen zu ihrer Verbesserung ergriffen werden:

Das menschliche Immunsystem enthält zehn Klassen schützender Antikörper (wissenschaftlich Immunglobuline genannt). Bei Kindern unter einem Jahr kann nur Immunglobulin G, das während der perinatalen Entwicklung gewonnen wird, als aktiv bezeichnet werden. Die verbleibenden Antikörper bleiben bis zu einer bestimmten Zeit inaktiv. Bis zum sechsten Monat enthält der Körper des Kindes Immunglobuline der Mutter, deren Anzahl aufgrund der Entwicklung der eigenen Immunität des Babys abnimmt. So wird der Körper eines Kindes im ersten Trimester durch die Antikörper der Mutter geschützt, während das eigene Immunsystem erst im Alter von einem Jahr voll funktionsfähig ist. Solche Merkmale führen dazu, dass Kinder in diesem Alter anfällig für verschiedene Arten von Erkältungen und allergischen Reaktionen sind, insbesondere wenn die Besonderheiten der Ernährung der Kinder nicht berücksichtigt werden.

Das Baby erhält in den letzten drei Monaten der Schwangerschaft Antikörper von der Mutter, wodurch Frühgeborene durch eine geschwächte Immunität gekennzeichnet sind.

Basierend auf den oben genannten Merkmalen lohnt es sich zu verstehen, ob das Immunsystem des Babys wirklich einen verstärkten Schutz benötigt. Wenn ein Kind bis zu drei- bis viermal im Jahr an Erkältungen leidet und nicht unter häufigen allergischen Reaktionen leidet, müssen keine Sofortmaßnahmen zur Stärkung der Immunität ergriffen werden.

Anzeichen einer geringen Immunität

Auf die folgenden Anzeichen für ein geschwächtes Immunsystem Ihres Babys sollten Sie achten:

  • Ständige Erkältungen (alle zwei Monate oder öfter) mit Komplikationen wie Halsschmerzen, Mittelohrentzündung.
  • Kein Anstieg der Körpertemperatur bei verschiedenen Arten von Erkrankungen, die mit Entzündungen und häufigen Infektionen einhergehen.
  • Eine Vergrößerung der Lymphknoten im Nacken und in den Achselhöhlen.
  • Durchfall, Verstopfung, allergische Hautausschläge.
  • Erhöhte Müdigkeit, Schläfrigkeit, häufige Stimmungsschwankungen, blasse Haut.
  • Anfälligkeit für allergische Reaktionen.

Wenn ein Kind die aufgeführten Störungen aufweist, sollten Eltern unbedingt einen Termin bei einem Kinderarzt vereinbaren, der unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale des kleinen Patienten weiterhelfen kann. Gehen Sie nicht davon aus, dass nur spezielle Vitamine helfen. Sie können nicht dazu führen, dass die Immunität des Kindes auf ein normales Niveau ansteigt.

Um das Immunsystem des Babys nach der Geburt zu stärken und die Abwehrkräfte in den ersten Lebensjahren wirklich zu unterstützen, sollten Sie die folgenden Empfehlungen beachten:

  • Bevorzugen Sie das Stillen. Wenn zunächst nicht viel Milch vorhanden ist, muss auf eine stimulierende Laktation zurückgegriffen werden. Versuchen Sie am besten, Ihr Baby weiterhin zu stillen. Bis zu einem Jahr erhält das Baby Nährstoffe über die Muttermilch und bis zum Alter von zwei Jahren ermöglicht Ihnen dieser Prozess, das Kind psychologisch zu unterstützen. Durch das Stillen vermeiden Sie, dass Ihr Baby ansteckenden und allergischen Krankheiten ausgesetzt wird, und stärken das Immunsystem. Die Bildung einer emotionalen Bindung zwischen Mutter und Kind schützt das Immunsystem vor den Auswirkungen schädlicher äußerer Faktoren.
  • Das Härteverfahren kann die Immunität des Babys erhöhen. Die Lufthärtung kann ab den ersten Lebenstagen organisiert werden. In Zukunft ist es möglich, Wasseraufbereitungen hinzuzufügen. Sie sollten Ihr Baby nicht zu sehr einwickeln; Sie sollten ihm schon in jungen Jahren beibringen, ein wenig Unbehagen zu ertragen. Vergessen Sie nicht regelmäßige Spaziergänge und organisieren Sie Gymnastik.
  • Sauberkeit ist wichtig für die Gesundheit eines Kindes. Sie sollten die Hygiene des Babys sowie die Sauberkeit der Gegenstände und Spielzeuge überwachen, mit denen es in Kontakt kommt.
  • Verfolgen Sie die Ernährung Ihres Kindes. Man muss verstehen, dass eine neue Ernährung eine allergische Reaktion hervorrufen kann, aber man sollte nicht die nützlichen Mikroelemente vergessen, die das Baby so braucht. Ab etwa 8 Monaten können Sie fermentierte Milchprodukte in den Speiseplan aufnehmen, die für den Erhalt einer günstigen Darmflora sorgen.
  • Wenn Sie an einer Erkältungsinfektion leiden, geben Sie nicht zu oft Medikamente, wodurch die Temperatur gesenkt wird, wenn sie unter 38,5 Grad liegt. Viele der Medikamente werden für Kinder unter einem Jahr nicht empfohlen oder können als letztes Mittel vom Arzt verschrieben werden. Am besten ist es, wenn der Körper des Kindes die Erkältung selbst bewältigen kann. Es ist notwendig, spezielle Vitamine zu kaufen, die an diesen Altersabschnitt angepasst sind.
  • Eine Verweigerung von Impfungen ist höchst unerwünscht. Trotz vieler Gegner und Befürworter gibt es keine vollständige Evidenzbasis für den Schaden von Impfungen. Es kann zu Komplikationen kommen, die als Grund für die schriftliche Impfverweigerung der Eltern dienen. Die meisten Studien konnten zeigen, dass viele geimpfte Kinder nicht an gefährlichen Krankheiten leiden. Wenn Sie in einer Stadt leben und regelmäßig mit anderen Kindern interagieren, ist es am besten, Pflichtimpfungen nicht abzulehnen.

Viele Getränke und Volksheilmittel, die Kindern unter einem Jahr angeboten werden können, um die Immunität zu stärken:

  • Säfte: Apfelsaft (enthält Vitamin C) und Karottensaft (Vitamin A).
  • Ein Sud aus getrockneten oder frischen Hagebutten (300 g in 2 Liter Wasser geben, 3 Minuten kochen und 3 Stunden ziehen lassen). Sie können Ihr Baby mehrmals täglich füttern.
  • Aprikosenkompott mit Rosinen (500 g Obst, 1 Löffel Rosinen auf 2 Liter Wasser).
  • Das Trinken von Kräutertees kann eine allergische Reaktion hervorrufen. Gelegentlich können Sie Tee auf Kamillenbasis zubereiten, der sich positiv auf die Verdauung und die Darmflora auswirkt und zur Verbesserung der Immunität beiträgt. Für Kinder unter einem Jahr ist es besser, fertigen Tee für Babys zu kaufen, bei dem die Dosierung berücksichtigt wird.
  • Ein paar Monate nachdem Ihr Kind ein Jahr alt wird, können Sie dem Brei anstelle von Zucker einen Teelöffel Honig hinzufügen. Natürlich, wenn keine allergische Reaktion vorliegt.
  • Beim Baden können dem Wasser Kräutertees (Linde, Kamille, Johanniskraut) zugesetzt werden, die die Abwehrkräfte des Körpers unterstützen können.
  • Wenn Sie Beeren in die Ernährung Ihres Babys einbauen möchten, sollten Sie wissen, dass die folgenden Beeren besonders vorteilhaft sind: Preiselbeeren, Himbeeren, Preiselbeeren, schwarze Johannisbeeren.
  • Zur Zeit Stillen Eine Mutter kann dazu beitragen, die Immunität nicht nur für sich selbst, sondern auch für ihr Kind zu verbessern, wenn sie auf ihre Ernährung achtet, Vitamine einnimmt und Allergene eliminiert.

Eine Familie, die einen gesunden Lebensstil pflegt, wird leicht ein Kind mit starker Immunität großziehen. Sie sollten unbedingt mit der ganzen Familie Sport treiben, Ihr Kind beim Spaziergang im Park mitnehmen oder ins Schwimmbad gehen. Dies ist nicht nur ein hervorragendes Beispiel für das Baby, sondern wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit und die zwischenmenschlichen Beziehungen aller Familienmitglieder aus.

Alles über Immunität - Doktor Komarovsky (Video)

Viele Eltern beschweren sich heute darüber, dass ihre Kinder oft krank werden. Doch während manche Mütter und Väter meist die Frage stellen „Was soll behandelt werden?“, denken andere darüber nach, wie sie die Immunität des Kindes stärken können. Da bei einem stabilen Immunsystem die Krankheitshäufigkeit stark abnimmt und die Krankheit selbst viel leichter und schneller vergeht, ist die zweite Frage relevanter.

Zunächst muss entschieden werden, in welchen Fällen tatsächlich eine Schwächung des Immunsystems vorliegt und in welchen Fällen Eltern ohne Grund in Panik geraten?

  • Das erste Anzeichen von Immunitätsproblemen ist die häufige Erkrankung des Kindes, und die „Norm“ für Krankheiten wie ARVI oder Erkältungen hängt in erster Linie vom Alter der Kinder ab.

Als häufig erkrankte Kinder im Alter von 1–3 Jahren gelten Kinder, die mehr als 6–8 Mal im Jahr krankgeschrieben werden. Sie sollten vorsichtig sein, wenn ein Kind im Alter von 3–4 Jahren mehr als einmal alle 2 Monate krank wird, bei 4–5 Jahren – 5 Mal im Jahr, bei älteren Kindern Vorschulalter(5–6 Jahre) – häufiger 3–4 Mal.

Ein erwachsenes Kind im Vorschulalter, das bereits mehrfach eine Virusinfektion erlitten hat, entwickelt nach und nach eine spezifische Immunität, die schnell reagieren und bestimmte Arten von Mikroorganismen erfolgreich bekämpfen kann. Wenn das Kind in diesem Alter jedoch genauso oft krank wird wie im Alter von 2 oder 3 Jahren, müssen Eltern ernsthaft darüber nachdenken, wie sie die Immunität eines Kindes im Alter von 5 bis 6 Jahren erhöhen können.

ERSTE MASSNAHMEN VON ELTERN, DIE DIE IMMUNITÄT EINES KINDES IM ALTER VON 5–6 JAHREN STÄRKEN MÖCHTEN

Um ihren Kindern zu helfen, beginnen viele Erwachsene mit der Selbstmedikation.

Mütter und Väter wenden Methoden an, die ihnen einst geholfen haben, hören auf ihre Freunde und Verwandten, die ihre Kinder bereits geheilt haben, und nutzen Informationen, die in Zeitschriften oder im Internet angeboten werden. Es ist möglich, dass alle diese Quellen gute Ratschläge geben, ABER wir dürfen nicht vergessen, dass Ihr Kind unter individuellen Gesundheitsproblemen leiden kann und daher eine bestimmte Vorbeugungs- oder Behandlungsmethode für es ungeeignet oder sogar gefährlich sein kann. Daher ist das erste, was zu tun ist:

  • Besuchen Sie einen Arzt (Ihren örtlichen Arzt, Ihren Kinderarzt und möglicherweise andere Spezialisten nach Anweisung);
  • Lass dich testen.

Erst anhand der vorliegenden Studienergebnisse kann eine Entscheidung über die Gesundheit des Kindes getroffen werden, die eine ganze Reihe von Maßnahmen, darunter auch präventive Maßnahmen und gegebenenfalls eine medikamentöse Therapie, erfordert.

5 TIPPS VON EXPERTEN, WIE SIE DIE IMMUNITÄT EINES 5-6-JÄHRIGEN KINDES OHNE DROGEN ERHÖHEN KÖNNEN

Es gibt mehrere Faktoren, die das Immunsystem beeinflussen, und einige davon unterliegen vollständig unserer Kontrolle.

  • Ernährung . Nur mit einer vollständigen, ausgewogenen und rationellen Ernährung kann die normale Entwicklung aller Körpersysteme gewährleistet werden, das Immunsystem nicht ausgeschlossen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind für sein Alter ausreichend Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe zu sich nimmt. Bei Vitaminmangel ist die Einnahme von Multivitaminkomplexen notwendig.
  • Aktiver Lebensstil. Regelmäßige Spaziergänge, kräftige Bewegung – all das ist für den Muskelaufbau und eine gute Durchblutung (Durchblutung aller Organe) notwendig.
  • Gesunde psychologische Atmosphäre . Alle Krankheiten werden durch Nerven verursacht, sagen Experten. Tatsächlich schwächt Stress die Abwehrkräfte des Körpers. Versuchen Sie, Ihr Kind vor negativen psychischen Situationen zu schützen.
  • Tagesablauf . Richtige Ernährung, rechtzeitige Schlafenszeit, Zeit für Spaziergänge – all dies sollte im Zeitplan Ihres Kindes enthalten sein.
  • Temperiere dich . Kinder mit geschwächtem Immunsystem können und sollten abgehärtet werden, jedoch nur nach Genehmigung eines Arztes. Ein Spezialist hilft Ihnen bei der Auswahl der optimalen Härtemethoden und des optimalen Zeitplans.

WAS IST INTERFERON-PROPHYLAXIE?

Bei der Beratung von Eltern, die daran interessiert sind, die Immunität eines 5- bis 6-jährigen Kindes zu stärken, das häufig an ARVI leidet, erwähnen Immunologen die Interferonprophylaxe. Dabei handelt es sich um die Einnahme von Arzneimitteln, die Interferone (Zellen des Immunsystems, die die Vermehrung von Viren blockieren) oder Substanzen enthalten, die deren Bildung fördern.

  • Einer der sichersten Medikamente für Kinder ist ein Immunmodulator. Hierbei handelt es sich um ein Medikament, das zu präventiven und therapeutischen Zwecken verschrieben wird. Bei der Einnahme durch Kinder mit geschwächtem Immunsystem bietet Anaferon für Kinder eine sanfte immunmodulatorische Wirkung. Anaferon für Kinder wird auch zur Anwendung in Zeiten einer Verschärfung der epidemiologischen Situation empfohlen – das Medikament reduziert das Morbiditätsrisiko und wirkt sich positiv auf die Behandlungsdynamik aus.

Neben Immunmodulatoren werden Antioxidantien, Knochenmarkpräparate und pflanzliche Produkte (Kräutertees und Abkochungen) verschrieben.