قهرمان داستان پریان راپونزل طولانی، زیبا و موهای براق. تصور اینکه چگونه این دختر از رشته های خود مراقبت می کند دشوار است که طول آنها به 21 متر می رسد. پس از همه، برای حفظ زیبایی و سلامت موهای خود، باید قوانین خاصی را دنبال کنید. این سایت اسرار مراقبت از مو را فاش کرد رومن مویزینکو، آرایشگر و آرایشگر برجسته، و اولگا بلوسووا، آرایشگر در سالن زیبایی ساوانا.
1. از شامپوی متناسب با نوع موی خود استفاده کنید
در حالی که ما به طور منظم مراسم شستن موهای خود را انجام می دهیم، همه ما محصولاتی را انتخاب نمی کنیم که مناسب نوع موهای خود باشند. بنابراین صاحبان موهای چرب می توانند از شامپوهای مخصوص موهای خشک استفاده کنند و بالعکس. توجه به برچسب روی بسته بندی محصول بسیار مهم است تا آسیبی به پوست سر و مو وارد نشود.
شامپوهای مخصوص موهای چرب حاوی موادی هستند که برای تنظیم فعالیت غدد چربی، کاهش ترشح سبوم، موها زیبا و درخشندگی سالم طراحی شده اند. خط مخصوص موهای چرب ممکن است حاوی عصاره های گیاهی، ویتامین ها و روی باشد.
اگر از چنین محصولاتی برای موهای خشک استفاده کنید، پوست سر را به شدت خشک می کنند، باعث خارش، قرمزی و سوزش می شوند و مو را شکننده می کنند.
برای موهای خشک خطوط خاصی وجود دارد که بر این اساس مشخص شده است. آنها حاوی مواد مغذی، مرطوب کننده و حفظ رطوبت هستند - روغن ها، پانتنول، ویتامین ها.
موهای معمولی برای خطوطی با نشانه‌های مناسب که حاوی مواد مغذی و خشک‌کننده نیستند، مناسب است.
2. اگر اغلب موهای خود را رنگ می کنید، از خط موی رنگ شده استفاده کنید
در طی فرآیند رنگرزی، پوسته های مو بلند می شوند، که از طریق آن رنگ متعاقباً با سرعت بیشتری شسته می شود. وظیفه شامپو و نرم کننده در این حالت صاف کردن پوسته ها برای حفظ رنگ برای مدت طولانی تری است.
10 قانون مراقبت از مو
فقط خطوطی برای موهای رنگ شده می توانند این زمینه کار را انجام دهند. آنها دارای PH نزدیک به pH پوست سر هستند، حاوی پلیمرها، پروتئین ها و یک عامل محافظت کننده در برابر نور خورشید هستند که موها را می پوشاند، پوسته ها را صاف می کند و در برابر اثرات مضر آب لوله کشی و خورشید محافظت می کند. کارشناسان توصیه می کنند از خطوط ویژه در عرض دو هفته پس از رنگرزی استفاده کنید.
3. پس از شستن موها از نرم کننده استفاده کنید
مومیایی‌کننده‌ها و نرم‌کننده‌ها را بشویید که مراقبت و تغذیه می‌کنند، پوسته‌های مو را می‌پوشانند، آن را صاف می‌کنند و روند شانه کردن را تسهیل می‌کنند.
4. نرم کننده، ماسک یا روغن مو را به ریشه خود نزنید.
10 قانون مراقبت از مو
همه این محصولات یک محیط مغذی فعال هستند. استفاده از آنها روی ریشه ها باعث مسدود شدن منافذ، اختلال در تنفس پوست سر و در نتیجه شکننده شدن مو می شود. توصیه می‌شود مومیایی‌ها، روغن‌ها و ماسک‌ها را به مقدار کم از انتها تا وسط - اگر موها ضخیم و متخلخل هستند و فقط در انتها - اگر نازک و شکننده هستند استفاده کنید.
یک استثنا از قوانین، محصولاتی با علامت ویژه هستند - "در ریشه مو و در طول تمام طول بمالید." به عنوان یک قاعده، چنین علامت هایی روی ماسک های بازسازی هستند.
5. کنترل دما را حفظ کنید
10 قانون مراقبت از مو
اگر موهای خود را با آب داغ یا خیلی گرم بشویید، این می تواند عواقب بدی را به همراه داشته باشد. چنین رژیم دمالایه چربی محافظ را نازک می کند و غدد چربی را در پوست سر چرب فعال می کند. بر این اساس موها سریعتر کثیف می شوند. آب داغ پوست سر خشک را خشک می کند و باعث تحریک می شود.
دمای ایده آل برای روش های آب دمای بدن - 36-37 درجه است. پس از استفاده از نرم کننده، موهای خود را با آب خنک بشویید. چنین دوش کنتراست کوتیکول مو را صاف می کند و تارها را قابل کنترل تر می کند.
6. موهای خود را طبق برنامه بشویید
برخی از صاحبان موهای چرب در انجمن ها می نویسند که شستشوی مکرر مو باعث ترشح سبوم می شود و موها را حتی چرب می کند، بنابراین باید 1-2 بار در هفته موهای خود را بشویید.
با این حال، اینطور نیست. شما باید موهای خود را به دلیل کثیف شدن بدون رعایت قوانین سخت بشویید. واقعیت این است که سبوم همراه با محصولات یک ظاهر طراحی شده، یک لایه روی پوست سر تشکیل می دهد. منافذ را می بندد و از گردش طبیعی اکسیژن و خون در پوست سر جلوگیری می کند که می تواند به نازک شدن مو و ریزش مو کمک کند.
7. موهای خیس را در حوله شانه نکنید یا نپیچید.
اگر موهای شما خیس شود، بسیار شکننده می شود. با انجام حرکات بی دقت با شانه، می توانید موهای خود را بشکنید، رشد آن را مختل کنید و یا حتی از ریشه آن را جدا کنید.
در مورد عمامه حوله ای که بسیاری از افراد دوست دارند بعد از حمام روی سر خود بپیچند، این نیز یک روش نامطلوب است: گردش خون و تنفس پوست را مختل می کند و همچنین می تواند به شکنندگی مو کمک کند. پس از شستن رشته ها، بهتر است به آرامی آب اضافی را فشار دهید، سپس آنها را برای چند دقیقه در یک حوله بپیچید، نه اینکه نیم ساعت با آن در آپارتمان قدم بزنید.
10 قانون مراقبت از مو
8. از شامپو بچه استفاده نکنید
جدید روند مد. این مربوط به لوازم آرایشی کودکان است - به ویژه شامپوهایی که برای استفاده بزرگسالان توصیه می شود. یکی از پیام‌ها می‌گوید: «موها را نرم می‌کنند، برای پوست‌های حساس ایده‌آل هستند، باعث تحریک نمی‌شوند و حاوی مواد مضر نیستند».
درست است، شرکت کنندگان در انجمن در مورد برخی از تفاوت های ظریف نمی دانند. سطح اسیدی پوست سر بزرگسالان با پوست سر کودکان متفاوت است، علاوه بر این، مواد موجود در شامپوهای بچه برای شستن موهای بزرگسالان طراحی نشده است. علاوه بر این، چنین محصولاتی از رشته های رنگ شده در برابر محو شدن رنگ محافظت نمی کند. برای بزرگسالان بهتر است از لوازم آرایشی که مخصوص آنها طراحی شده است استفاده کنند.
9. سر خود را به صورت دوره ای ماساژ دهید
اگر حداقل یک بار در روز، نیم ساعت بعد از حمام، سر خود را ماساژ دهید، خودتان می توانید موهایتان را پرپشت و سالم کنید. این فرآیند گردش خون را در پوست سر تسریع می کند، تغذیه و رشد مو را تقویت می کند.
با استفاده از حرکات دایره ای، ماساژ سر خود را از گردن، از جایی که رشد مو شروع می شود، شروع کنید و به تدریج در امتداد کل سر حرکت کنید.
شانه کردن پیش پا افتاده نیز یک ماساژ سر محسوب می شود. موهای خود را تا 5 بار در روز شانه کنید، کمتر موها و بافته های تنگ بپوشید، یا دم اسبی بلند بپوشید - این مدل موها در گردش خون در پوست سر اختلال ایجاد می کند.
10. رژیم غذایی سالم داشته باشید
البته برای زیبایی و سلامت موها باید به رژیم غذایی خود توجه کنید. کارشناسان توصیه می کنند به منو اضافه کنید:
ماهی سالمون.این محصول با پروتئین و ویتامین D غنی شده است و حاوی اسیدهای چرب امگا 3 - عناصر ضروری برای موهای سالم است که بخشی از آن است. اگر ماهی سالمون را دوست ندارید، این ترکیبات را در شاه ماهی، ساردین، قزل آلا، ماهی خال مخالی، آووکادو و تخمه کدو حلوایی خواهید یافت.
حفظ سلامت موهای شما بسیار ساده است، اما برای انجام این کار باید بدانید که چگونه از آن مراقبت کنید. مو از پروتئین تشکیل شده است، بنابراین تغذیه صحیح و شستن به موقع موها برای داشتن موهای سالم بسیار مهم است. اگر می خواهید وضعیت موهای خود را بهبود بخشید، نحوه شستن و استفاده صحیح از نرم کننده را یاد بگیرید. سپس بیاموزید که چگونه موهای خود را بدون آسیب رساندن به سلامت آنها خشک و حالت دهید. علاوه بر این، باید تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید که باعث تقویت موهای شما می شود.
مراحل
چگونه موهای خود را بشویید
- شامپو را بر اساس نوع موی خود انتخاب کنید. اولین شامپویی که با آن برخورد کردید را نخرید. محصولی را انتخاب کنید که مناسب نوع موی شما باشد. انواع مختلفی از مو وجود دارد، از جمله موارد زیر:
- فرفرییا افرو. شامپوهای مرطوب کننده ضد وز برای این نوع موها مناسب هستند. این شامپوها حاوی روغن های طبیعیو بافت کرمی دارد.
- مستقیمیا چرب. بنابراین مناسب برای موشامپو برای استفاده روزانه
- نقاشی شدهیا تحت درمان شیمیایی. چنین موهایی به شامپویی نیاز دارند که حاوی عصاره ها و اسیدهای آمینه باشد، زیرا درمان های شیمیایی مو به طور قابل توجهی مو را ضعیف می کند.
- خشک. موهای خشک به شامپویی با گلیسیرین و کلاژن نیاز دارند که رطوبت را بازیابی کند.
-
از محصولات با پروتئین بالا با احتیاط استفاده کنید.پروتئین اضافی می تواند مو را بسیار خشک و شکننده کند. اگرچه پروتئین برای موهای سالم ضروری است، اما بهتر است از نرم کننده هایی با غلظت بالایی از پروتئین استفاده نکنید.
-
ماهی یکبار موهای خود را با سرکه سیب آبکشی کنید.این کار موهای شما را درخشان تر و تمیزتر می کند. علاوه بر این، سرکه به خلاص شدن از شر شوره سر کمک می کند. 1 قسمت سرکه سیب را با 3 قسمت آب گرم رقیق کنید، موهای خود را با این محلول آبکشی کنید و سپس طبق معمول موهای خود را بشویید.
- سرکه بوی قوی دارد، اما با شامپو کردن موهایتان از بین می رود.
-
در صورت نیاز از محصولات ضد وز روی موهای صاف استفاده کنید.سرم های ضد موخوره به صاف شدن موهای سرکش کمک می کنند. مقدار کمی به اندازه یک نخود کافی است. اگر این کافی نیست، بیشتر اضافه کنید، اما نه بیشتر از دو بار.
- بیش از حد از محصول استفاده نکنید - سرم زیاد موهای شما را کدر می کند.
- هفته ای یکبار موهای خود را با یک شامپوی شفاف کننده و بدون سولفات بشویید تا باقی مانده موها را که می توانند موهای شما را کثیف و بی روح به نظر برسانند، از بین ببرید.
-
موهای خود را به طور طبیعی حالت دهید تا آسیب ظاهری به حداقل برسد.حالت دادن به خودی خود آسیب زیادی به موهای شما وارد نمی کند، اما اگر آن را چندین بار در هفته تکرار کنید، ممکن است موهای شما آسیب ببیند.
- در صورت امکان، موهای خود را بیش از حد مو، چین، صاف، فر، دکلره یا رنگ نکنید. می توانید هفته ای یک بار موهای خود را قبل از مهمانی صاف کنید، اما نباید هر روز این کار را انجام دهید.
- برای حالت دادن به موهای خود از نوارهای کش گشاد استفاده نکنید. نوارهای لاستیکی بدون پوسته موها را نیشگون می‌گیرند و به راحتی از ریشه پاره می‌شوند.
- سعی کنید موهایتان را خیلی تنگ نکنید. بافته‌های آفریقایی متراکم و دم اسبی تنگ به موها در پایه آسیب می‌رسانند و بی‌رویه فولیکول‌ها را بار می‌کنند.
- سعی کنید موهایتان را بالا بکشید. یک موی دم اسبی یا موی ساده ظاهری زیبا دارد و نیازی به محصولات زیادی برای مو ندارد. می توانید موهای خود را شل بپوشید یا با حلقه ببندید.
-
- موهای خود را زیاد سشوار خشک نکنید. استفاده مکرر از سشوار و سایر ابزارهای حالت دهنده داغ می تواند باعث آسیب مو شود.
- پس از استفاده از شامپو و نرم کننده موهای خود را با آب سرد بشویید. این به نرمی و درخشندگی دست می یابد.
- اگر موهایتان را با حوله خشک می‌کنید، مراقب باشید که آنها را خیلی محکم مالش ندهید، زیرا ممکن است موهایتان شکافته شود. از یک حوله میکروفایبر استفاده کنید زیرا این پارچه رطوبت زیادی را جذب می کند.
- اگر باید از ابزارهای حالت دهنده حرارتی استفاده کنید، یک محافظ حرارتی به موهای خود بزنید.
- با موهای مرطوب یا خیس به رختخواب نروید. این کار باعث ضعیف شدن مو و شکننده شدن آن می شود.
- قبل از خواب ریشه های خود را با سشوار با قدرت کم خشک کنید.
- روزانه بیوتین مصرف کنید. این مکمل باعث تقویت مو و ناخن می شود.
- موهای خود را با آب داغ نشویید - برای موهای شما مضر است.
- موهای خود را خیلی سفت نبندید زیرا ممکن است منجر به ریزش مو شود.
- قبل از شستن موها، آلوئه ورا را به مدت یک ساعت به موهای خود بمالید. این کار موهای شما را سالم، صاف و درخشان می کند.
- اگر تو داری موی حالت دارو می خواهید کمی آنها را صاف کنید، روغن ها و کرم های بدون آب را روی آنها بمالید. آب می تواند باعث وز شدن موهای مواج بیشتر شود.
- موهای خیس را شانه نکنید. در حالی که موهای شما خیس است، آسیب پذیرتر است.
- بیش از یک اسپری مو در روز استفاده نکنید. مصرف بیش از حد محصول می تواند موهای شما را ضعیف کند.
هشدارها
- از موهای خود در برابر نور خورشید و گرد و غبار بیش از حد محافظت کنید.
- اگر با اتوهای فر کننده و صاف کننده ها بی دقت رفتار کنید، ممکن است دچار سوختگی جدی شوید. هنگام کار با این دستگاه ها بسیار احتیاط کنید.
- اگر موهایتان شروع به ریزش کرد با پزشک خود تماس بگیرید.
موهای خود را کمتر بشویید و از شامپوهای باکیفیت استفاده کنید.اگر موهای خود را زیاد بشویید، خشک می شود و از روان کننده طبیعی (سبوم) که برای وضعیت آن مضر است، محروم می شود. سعی کنید موهای خود را بیش از یک روز در میان یا فقط دو بار در هفته بشویید.
از شامپوهای بدون سولفات و پارابن استفاده کنید.سولفات ها مواد شیمیایی هستند که کف ایجاد می کنند. پارابن ها مواد نگهدارنده ای هستند که با استفاده طولانی مدت می توانند باعث تحریک و مشکلات چشمی شوند. هر دو نوع ماده برای موها و محیط زیست مضر هستند، بنابراین سعی کنید بیشتر از محصولات طبیعی استفاده کنید.
برای مراقبت مناسب و موثر از مو، تعیین صحیح نوع موی خود مهم است، زیرا در غیر این صورت خطر بدتر شدن وضعیت آن وجود دارد. موها به دو دسته معمولی، خشک، چرب و مخلوط تقسیم می شوند. مو نوع معمولی نور را به خوبی منعکس می کند و در نور خورشید می درخشد. اگر موهای شما قابل ارتجاع است، تقریباً شکافته نمی شود، حالت دادن و شانه کردن آسان دارد، ظاهری سرزنده دارد و تا چند روز پس از شستن موهایتان این ویژگی ها را حفظ می کند، به این معنی است که با استفاده از محصولات به درستی و شایسته از آن مراقبت می کنید. که به شما می آید و موهایتان سالم است.
ویژگی های انواع مو
متأسفانه موهای بدون مشکل نادر است. موی چرب درخشش کدر مشخصی دارند، مدت کوتاهی پس از شستشو به هم می‌چسبند و کثیف و نامرتب به نظر می‌رسند. چرب بودن مو به فعالیت غدد چربی پوست سر بستگی دارد که به نوبه خود کاملاً فردی و ژنتیکی تعیین می شود. مقدار سبوم تولید شده تا حدودی به نوع رژیم غذایی و میزان کربوهیدرات ها (در درجه اول) و چربی های مصرفی در غذا بستگی دارد.
موی خشک نور را ضعیف منعکس می کنند، در نتیجه کسل کننده و فاقد براق به نظر می رسند. آنها به راحتی پاره می شوند، گره می شوند، شانه زدن آنها دشوار است و در انتها شکافته می شوند. اغلب، خشکی مو نتیجه مراقبت نادرست است و نه نتیجه کاهش فعالیت غدد چربی.
مو نوع مختلط - این معمولاً موهای بلند است - از ریشه روغنی و در انتهای آن خشک می شود زیرا در تمام طول به اندازه کافی با چربی روغن کاری نمی شود. انتهای این نوع موها بدون دریافت روغن کاری لازم اغلب شکافته می شود. آنها نیاز به مراقبت ترکیبی با استفاده از محصولات خاص مختلف و رژیم غذایی تنظیم شده دارند.
مراقبت از مو
چه چیزی را شامل می شود؟ مراقبت مناسببرای مو؟ در میان طیف وسیعی از روش‌های مراقبت از مو، شستن مهمترین مؤلفه است، زیرا هم اهداف بهداشتی و هم زیبایی دارد. برای موهای سالمی که آسیب دیده یا تهی نشده اند، شستشوی مناسب و به موقع حداقل روش مراقبت کافی است.
شستن مو
سوال در مورد دفعات شستشو کاملا به صورت جداگانه تصمیم گیری می شود: از شستن موهای خود هر روز تا یک بار در هر 8-10 روز. در اینجا فقط یک قانون وجود دارد - شما باید موهای خود را هر چند وقت یکبار که نیاز دارید بشویید. به کسانی که روزانه از محصولات حالت دهنده مو (ژل، موس، اسپری مو) استفاده می کنند، توصیه می شود موهای خود را هر روز بشویند، زیرا... این محصولات موها را سنگین می کنند که تاثیر بدی روی کیفیت آن می گذارد. برای شستشوی روزانه، باید از شامپوهای ملایمی که مخصوص این منظور طراحی شده اند استفاده کنید.
موارد احتیاط
شستن موها با آب خیلی گرم یا خیلی سرد توصیه نمی شود: دمای مطلوب آب 35-45 درجه سانتیگراد است. هر چه مو چرب تر باشد، آب باید خنک تر باشد. علاوه بر این، شما نباید شامپو را به موهای خشک بزنید: ابتدا باید موهای خود را با آب خیس کنید، سپس کمی شامپو را در کف دست خود بریزید، آن را بمالید و به آرامی و به آرامی آن را به پوست سر بمالید و فقط موهای خود را با آب بشویید. فوم حاصل، سعی کنید آن را بیش از حد روی یکدیگر مالش ندهید. شما باید حداقل دو بار موهای خود را صابون بزنید: این به این دلیل است که در اولین صابون زدن، تنها بخشی از کثیفی، گرد و غبار و سبوم از روی مو پاک می شود و اثر درمانی شامپو تنها با استفاده دوم آن رخ می دهد. . همچنین فراموش نکنید که پس از استفاده از شامپو و سایر محصولات، موها باید کاملاً با آب شسته شوند و از باقی ماندن هرگونه مواد شوینده روی سطح آن اجتناب شود.
شانه زدن
اعتقاد بر این است که موهایی که قبل از شستن به خوبی شانه شده اند، بعد از آن بهتر شانه می شوند. توصیه شده موی کوتاهشانه از ریشه، و بلندها - از انتها، به تدریج به سمت ریشه ها حرکت می کنند. موی خیسبهتر است شانه نکنید، و اگر این کاملا ضروری است، نه با شانه های فلزی، بلکه با پلاستیک یا چوبی. بهترین راه برای خشک کردن این است که اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی خشک شوند، گاهی اوقات با استفاده از یک حوله گرم. استفاده از سشوار اغلب توصیه نمی شود، اما اگر موهای شما نیاز به سشوار کشیدن دارد، باید در صورت امکان از حالت سشوار سرد استفاده کنید و سشوار را حداقل 40 سانتی متر از سر خود دور کنید.
محصولات شستشوی مو
اکنون در مورد چیز اصلی - نحوه انتخاب شستشوی موی مناسب. اولاً، چرا صابون مطلقاً برای این منظور مناسب نیست: به طور کامل فیلم امولسیون آب-لیپیدی محافظ مو و پوست سر را از بین می برد. پس از چنین شستشو، مو بیش از حد خشک، آسیب دیده، شانه کردن سخت می شود و کدرتر می شود. برای اینکه چنین آسیبی به مو وارد نشود و در عین حال آن را از چربی انباشته شده، گرد و غبار، سلول های لایه برداری شده بشویید، وجود دارد. شامپوها: محیطی کمی اسیدی دارند و برای پوست و موی ما طبیعی هستند و به طور محسوسی ملایم تر از صابون هستند.
شامپو
برای انتخاب شامپو، از یک اصل ساده استفاده کنید: متن روی بسته را با دقت بخوانید و از شامپویی که برای نوع موهای شما در نظر گرفته شده است استفاده کنید و پس از شروع استفاده، نتایج را تجزیه و تحلیل کنید. از نتایج مثبت استفاده از شامپو می توان به موهای تمیز، نداشتن چربی روی آن، براق شدن موها پس از خشک شدن، شانه پذیری و کنترل پذیری خوب و عدم تحریک پوست سر اشاره کرد. برای اینکه بفهمید این شامپو برای شما مناسب نیست، یک یا دو بار استفاده کافی است، اما برای اینکه به این نتیجه برسید که این شامپو فقط برای شما مناسب است، باید حداقل چند هفته به طور مرتب از آن استفاده کنید. بعلاوه، شامپو خوبباید الکتریسیته ساکن را از موها حذف کند و مهمتر از همه، از دست دادن پروتئین، رطوبت و مواد مغذی را جبران کند. این جمله که شامپو باید هر از چند گاهی تغییر کند یک افسانه است: اگر شامپویی را انتخاب کرده‌اید که کاملاً از آن راضی هستید، فقط در صورت تغییر وضعیت موهایتان باید آن را به شامپوی دیگر تغییر دهید.
نرم کننده و کمک شستشو
پس از استفاده از شامپو، استفاده از آن به موها توصیه می شود کمک شستشو. چندین عملکرد را انجام می دهد: خشک کردن و شانه کردن را تسهیل می کند و به مو خاصیت ارتجاعی می بخشد. بهتر است از شامپو و نرم کننده همان مارک استفاده کنید - آنها از نظر ترکیب با یکدیگر مطابقت دارند و اثر نرم کننده به طور موثر اثر شامپو را تکمیل می کند. ترکیب شامپو و نرم کننده از خطوط مختلف هیچ فایده ای برای مو ندارد و در برخی موارد حتی می تواند منجر به واکنش های آلرژیک شود. اغلب کمک آبکشی در شامپوی 2 در 1 موجود است، اما این یک گزینه "مسافرت" است: استفاده جداگانه از کمک آبکشی بسیار موثرتر است.
محصولات ویژه ای برای ترمیم موهای آسیب دیده طراحی شده اند. وسیله ای برای درمان سریع- آنها مو را "صاف" می کنند، اثر ترمیم کننده و مغذی روی فولیکول مو دارند و برای عمل ترمیمی سریع و آسان طراحی شده اند.
ماسک ها
برای اثر درمانی طولانی تر، کامل تر و عمیق تر، وجود دارد ماسک ها- 1-2 بار در هفته به مدت 15-20 دقیقه روی موها اعمال می شود.
درک این نکته بسیار مهم است که مراقبت از موهای شما، مانند مراقبت از هر قسمت دیگر بدن، یک تلاش مادام العمر است. شما نمی توانید یک یا دو ماه از موهای خود مراقبت کنید و سپس آن را فراموش کنید، به این امید که اکنون تا آخر عمر سالم باشند. ثابت باشید و موهای خود را بدون مراقبت رها نکنید.
موهای بزرگ و برازنده همیشه نه تنها نشان دهنده زیبایی، بلکه سلامتی نیز بوده است. برای رسیدن به یک شرایط ایده آل، باید با یک متخصص مشورت کنید - فقط او می تواند محصولات خوب و صحیح مناسب نوع موهای شما را انتخاب کند. اما شما می توانید از موهای خود در خانه مراقبت کنید، بنابراین بیایید نحوه مراقبت صحیح از موهای خود را بررسی کنیم.
قبل از شروع شستن موها، باید موهای خود را با شانه یا شانه ماساژ شانه کنید. این به خلاص شدن از شر سلول های مرده و بهبود جریان خون در سر کمک می کند. در مرحله بعد موهای خود را با آب مرطوب کنید که دمای آن نباید بیشتر از 34 درجه باشد. سپس شامپو را بمالید و آن را در تمام پوست سر پخش کنید و با حرکات سبک روی پوست بمالید.
پس از شستشو با آب، دوباره تکرار کنید. برای اینکه موهایتان پرپشتی و حالتی آراسته داشته باشد، از بالم استفاده کنید. موهای خود را بدون ماساژ بین دستان خود با حوله خشک کنید، زیرا این کار تاثیر بدی روی رنگ مو می گذارد و منجر به دو شاخه شدن موها می شود.
صاحبان قیطان های بلند باید شروع به شانه کردن موهای خود از انتها، ساختن موی خود کنند و سپس شروع به شانه زدن قسمت بالایی کنند. موهای متوسط باید از بالا شانه شوند و به آرامی به سمت انتها حرکت کنند. به هیچ وجه شانه کردن موهای خیس توصیه نمی شود - این باعث آسیب شدید می شود. وقتی موهایتان خشک شد، از محصولات مخصوص استفاده کنید.
برای حفظ زیبایی موهایتان بهتر است آنها را به طور طبیعی خشک کنید. متأسفانه همیشه زمان کافی برای این کار وجود ندارد و برای ایجاد حجم یا فر باید از اتو فر، سشوار و وسایل دیگر استفاده کنید. چگونه از موهای خود در برابر تأثیرات منفی محافظت کنیم؟ هنگام خشک کردن با سشوار، توصیه می شود از مواد محافظ حرارتی استفاده کنید که نه تنها از سشوار، بلکه از بیگودی ها و فرها نیز در برابر اثرات خطرناک محافظت می کند. فراموش نکنید که هنگام مدل دادن، باید سشوار را در فاصله کمتر از 25 سانتی متر از موهای خود قرار دهید.
به این سه مرحله می توانید نکاتی را برای هر نوع مو اضافه کنید.
دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود موها به شوک های خشک تبدیل شوند - به دلیل تأثیرات مواد آرایشی مختلف برای فر، شرایط بهداشتی و غیره. به همین دلیل است که چنین موهایی نیاز به توجه ویژه دارد. شما باید آنها را با یک شامپوی سبک برای موهای خشک بشویید که مو را با ویتامین ها غنی می کند، آن را مرطوب و نرم می کند.
اسپری ها به تامین رطوبت مو کمک می کنند، اما انواع مختلفی وجود دارد داروهای مردمی. به عنوان مثال، می توانید دم کرده نعناع دم کنید: 2 قاشق غذاخوری نعناع خشک را با آب جوشیده (1 لیوان) بریزید، بگذارید نیم ساعت بماند و موهای خود را با آن آبکشی کنید. این باعث بیدار شدن سلول ها می شود و پوست مقدار لازم ذخایر چربی طبیعی را دریافت می کند. برای گرم نگه داشتن سر خود را در یک حوله بپیچید. پس از گذشت 35 دقیقه، کل ماسک باید با شامپو شسته شود.
ظاهر یک پوشش روغنی بر روی مو به دلیل عملکرد نامناسب چربی زیر جلدی پوست سر رخ می دهد. یک رژیم غذایی متعادل با عدم وجود شیرینی کامل به شما در مقاومت در برابر موهای چرب کمک می کند. مصرف ویتامین هایی مانند E و B و استفاده از لوازم آرایشی مناسب ضروری است.
اگر موهای چرب دارید، نباید از بالم یا محصولات مشابه استفاده کنید. کار غدد چربی با شانه زدن مکرر موها، استفاده از سشوار و آب گرم فعال می شود. برای خلاص شدن از شر این مشکل، از شامپوها و محصولات مخصوص استفاده کنید - به عنوان مثال، محلول آب-سرکه یا محلول زرده مرغ. باید 1 زرده خام را با 1 قاشق الکل مخلوط کنید و یک قاشق آب اضافه کنید. پس از شستن موها، این مخلوط را به پوست سر خود بمالید. 5 دقیقه صبر کنید و بدون مالش زیاد پوست سر خود را بشویید. محصولات آماده ای نیز وجود دارد - به عنوان مثال، لوسیون Care Line.
البته رشد مو در یک روز غیرممکن است. یکی از دلایل این است که هر فردی سرعت رشد موهای خود را دارد که راز آن حتی برای بهترین دانشمندان جهان ناشناخته است. اما حقایقی وجود دارد که چرا موها کند می شوند - به عنوان مثال، فقدان شرایط آب و هوایی لازم، از دست دادن ویتامین های خاص.
ویتامین های A، B، C و E به فعال شدن رشد مو کمک می کنند ویتامین B1 رشد مو را افزایش می دهد. تیامین یا ویتامین B1 را می توان در غذاهایی مانند لوبیا، نان، سویا و ... یافت.ویتامین B2 مسئول زیبایی ظاهری مو است و در صورتی که انتهای مو به سرعت خشک یا چرب شود، کمبود آن قابل تشخیص است. این ویتامین در لبنیات یافت می شود.
ویتامین B3 رشد مو را تحریک می کند و فولیکول ها را با اکسیژن تامین می کند. کمبود این ویتامین در آن قابل مشاهده است موهای خاکستری اولیه. B3 را می توان در گوشت گاو یافت.
B5 از ریزش رطوبت در پوست سر در مکان هایی با دمای بالا جلوگیری می کند و همچنین در برابر اثرات سشوار محافظت می کند. پیریدوکسین (B6) در برابر شوره سر، خارش و تحریکات مختلف پوست محافظت می کند. در فرنی برنج و گندم و همچنین موز، سیب زمینی و سایر محصولات مشابه یافت می شود. ویتامین B7 برای مردان ضروری است زیرا از ریزش مو جلوگیری می کند. بیوتین به موها ظرافت و زیبایی می بخشد. مقدار زیادی از این ویتامین را می توان در گیاهان سبز یافت.
ویتامین A در برابر شکنندگی و ریزش مو محافظت می کند. اثر مثبت آن بر روی مو با استفاده از ویتامین E که فولیکول های مو را تغذیه می کند، افزایش می یابد. کاروتن در لبنیات و ویتامین E در روغن ها و سبزیجات یافت می شود.
با این حال، رشد مو نه تنها تحت تأثیر کمبود ویتامین ها، بلکه تحت تأثیر خود وضعیت سلامتی قرار می گیرد. رژیم غذایی نامتعادل، افسردگی، نوشیدن الکل، سیگار کشیدن - همه اینها فشار قابل توجهی بر رشد مو وارد می کند.
ماساژ در تحریک رشد موثر است. قبل از شستن موها، توصیه می شود پوست سر خود را با حرکات صاف و حجیم مالش دهید که بیش از 20 دقیقه طول نمی کشد. برای تاثیر بیشتر در هنگام ماساژ، می توانید استفاده کنید روغن ضروری. ماسک های عامیانه مختلفی وجود دارد - به عنوان مثال، ماسک با روغن باباآدم، ماسک ساخته شده از خردل، فلفل و بسیاری از مخلوط های مؤثرتر. پس از رشد موهای خود، نحوه مراقبت صحیح از موهای بلند را به دقت مطالعه کنید.
هر دختری دوست دارد موهای زیبایی داشته باشد، اما برای این کار لازم است تعدادی از قوانین متخصصان را دنبال کنید. بیایید به برخی از آنها نگاه کنیم.
- هر از چند گاهی زرده تخم مرغ را روی موهای خود بمالید - حاوی تعدادی ویتامین مفید است.
- نوشیدن مقدار زیادی آب.
- بیش از 4 بار در روز شانه نکنید.
- استرس نداشته باش
همچنین یک مانع برای رشد مو اشتباه است مراقبت از مو. و موهایی که در معرض مواد شیمیایی قرار دارند نیاز به مراقبت کاملا متفاوتی دارند.
برای موهای هایلایت شده و رنگ شده، لازم است وضعیت آن را بازیابی کنید، که برای این کار از شامپو، مومیایی کننده و ژل های در نظر گرفته شده برای این کار استفاده کنید. موهایی که هایلایت شده اند باید با شامپوی مخصوص شسته شوند. همچنین داروهای عامیانه برای موهای شکسته وجود دارد - به عنوان مثال، مخلوط میوه: باید آب پرتقال و پالپ کیوی را مخلوط کنید و سپس کمی عسل اضافه کنید. میزان استفاده از محصولات به طول مو بستگی دارد.
در مرحله بعد، باید ماسک را روی تمام طول موهای خود بمالید، 20 دقیقه صبر کنید و با آب گرم بشویید. این مخلوط به طور قابل توجهی وضعیت موهای شما را بهبود می بخشد. ماسک آبجو و زرده مرغ به بازیابی ظرافت و ظاهر آراسته آنها کمک می کند. به طور کلی، مراقبت از موهای سفید شده مانند موهای معمولی باقی می ماند.
چگونه از اکستنشن مو به درستی مراقبت کنیم؟ اکستنشن مو تنها در صورتی می تواند در شرایط خوبی نگهداری شود که با دقت و توجه با آنها رفتار کنید. بیایید به پنج قانون برای مراقبت از چنین موهایی نگاه کنیم.
- شما باید موهای خود را با یک شانه دندانه نرم و بدون برآمدگی های آهنی در انتها شانه کنید. استفاده از شانه با دندانه های فولادی توصیه نمی شود - هنگام شانه زدن به کپسول ها آسیب می رساند و در نتیجه ممکن است ترک و ریزش مو ظاهر شود. شما باید موهای خود را از انتها شانه کنید و به آرامی به سمت بالا حرکت کنید.
- فرهای خود را بدون خم شدن، اما با تمام بدن صاف بشویید - به عنوان مثال، در حمام یا حمام. بهتر است شامپو مخصوص اکستنشن مو بخرید.
- استفاده از مومیایی کردن و سایر لوازم آرایشی کاملاً ممنوع است - آنها پایه چسبی را که موهای واقعی شما را نگه می دارد با اکستنشن از بین می برند.
- بهتر است موهای خود را با سشوار برقی خشک نکنید، اما اگر راه دیگری وجود ندارد، سشوار را روی حالت انجماد قرار دهید. استفاده از خشک کن های مصنوعی، بیگودی و فر کننده ها توصیه نمی شود. در تابستان استفاده از محافظ های حرارتی را فراموش نکنید.
- برای جلوگیری از گره خوردن، در شب موهای خود را بافته کنید.
موهای سفید شده مانند موهای سالم به مراقبت مناسب نیاز دارند. به یاد داشته باشید که موها در معرض تأثیرات خارجی قرار دارند، بنابراین باید حداقل هر سه ماه یک بار آن را صاف کنید. پس از کوتاه کردن مو، آنها ظاهری آراسته تر پیدا می کنند.
بهترین مدل مو در تابستان دم اسبی یا نان است - به این ترتیب از موهای خود در برابر تأثیرات خارجی محافظت خواهید کرد. در زمستان، در صورت امکان از کلاه استفاده کنید تا از موهای خود در برابر سرما و تغییرات دما محافظت کنید.
تغذیه مناسب و متعادل نه تنها بر ظاهر مو، بلکه بر سلامت کل بدن نیز تأثیر خوبی دارد. رژیم غذایی باید شامل تمام اجزای گروه های غذایی - غلات، سبزیجات و محصولات لبنی باشد. به خاطر داشتن موهای زیبا، باید سیگار و الکل را کنار بگذارید.
با رعایت تمامی قوانین فوق به زودی صاحب فرهای زیبا و مجلل خواهید شد.
موهای زیبا، بلند و سالم تقریباً دارایی اصلی یک زن است. اما هر دختری نمی تواند به موهای ضخیم و مرتب خود ببالد. مدل موهای روزمره با استفاده از محصولات یک ظاهر طراحی شده و ثابت، رنگ آمیزی مکرر بی توجه نمی ماند. درخشش مو متوقف می شود، شکننده می شود و انتهای آن شروع به شکافتن می کند. چگونه موهای مورد علاقه خود را به درخشش قبلی خود بازگردانید و سلامتی را در آن تنفس کنید - امروز در مورد همه اینها صحبت خواهیم کرد.
چگونه به درستی از موهای خود مراقبت کنیم
بیایید با این واقعیت شروع کنیم که موهای شما باید به طور مرتب شسته شوند، ترجیحا در همان فاصله. این عقیده وجود دارد که شستن روزانه موها به موها آسیب می رساند و آنها را ضعیف می کند. بیایید این افسانه را از بین ببریم: شما باید موهای خود را در زمانی که نیاز دارد بشویید. به عنوان مثال، در تابستان، شستن موها می تواند روزانه انجام شود. چربي موها زياد مي شود، پوست سر عرق مي كند و گرد و غبار در مو جمع مي شود. اگر بهداشت را به موقع انجام ندهید، می توانید مشتری تریکولوژیست شوید.
هرگز با موهایی که روی آن باقی مانده است به رختخواب نروید. اگر نمی خواهید موهای خود را با شامپو بشویید، آن را کاملا با آب بشویید.
موهای خود را با آب گرم، اما نه داغ بشویید. پس از آن، برای شانه کردن آنها وقت بگذارید. بگذارید موهایتان کمی خشک شود. در غیر این صورت، هنگام شانه کردن، از آنجایی که لامپ بخارپز شده لامپ را بدون مقاومت زیاد از "لانه" آزاد می کند.
موها را نباید با حوله مالش دهید، می توان آن ها را کمی لکه دار کرد، اما دست نخورده باقی می ماند. اگر نمی توانید از سشوار امتناع کنید، موهای خود را کاملا خشک نکنید، بگذارید کمی مرطوب باشد و اجازه دهید به طور طبیعی خشک شوند. در غیر این صورت موهای شما خشک و شکننده می شوند. و هنگام استفاده از آن یک محافظ حرارتی به موهای خود بزنید.
فقط از شامپوهای با کیفیت استفاده کنید و نرم کننده را فراموش نکنید. دومی فلس های مو را می بندد که تحت تأثیر آب گرم باز می شوند و فرها به راحتی شانه می شوند و عالی به نظر می رسند.
به طور کلی بهتر است هنگام شست و شو، شامپو را فقط به پوست سر و ریشه موها بزنید، بدون اینکه به انتهای موها برخورد کنید. واقعیت این است که این قسمت است که نیاز به شستشو دارد. در لحظه آبکشی، فوم از تمام موها "گذر" می کند و گرد و غبار را از روی آن پاک می کند. قبل از استفاده از نرم کننده، آب را کاملا از موهای خود فشار دهید. به این ترتیب مومیایی کردن به خوبی بر روی هر مو قرار می گیرد. اگر این کار انجام نشود، ترکیب مراقبت به سادگی تخلیه می شود و حداکثر اثر را نخواهد داشت.
ماسک مو را به طور منظم انجام دهید. در صورت امکان، بهتر است آنها را خودتان انجام دهید، با استفاده از مواد تشکیل دهنده طبیعی. تامین کنندگان مستقیم ویتامین ها و عناصر میکرو بهترین گزینهبرای موهای سالم اما اگر این امکان پذیر نیست، از محصولات خریداری شده در فروشگاه استفاده کنید. فقط در این مورد، شما باید به ترکیب محصولات توجه ویژه ای داشته باشید - باید تا حد امکان طبیعی باشد. موهایتان را کم نگذارید و موهایتان را دوست خواهند داشت.
چگونه بعد از رنگ کردن از موهای خود مراقبت کنیم؟
اکثر رنگ های مدرنی که خانم ها استفاده می کنند ترکیب ملایم تری نسبت به چندین دهه قبل دارند. با این حال، و به خصوص با موهای بلوند، فرها در معرض یک محیط تهاجمی قرار می گیرند. این به دلیل وجود پراکسید هیدروژن و آمونیاک در ترکیب آنها است. حتی نیم ساعت تماس مو با چنین ترکیبی شروع به خراب شدن می کند، علیرغم تمام اطمینان های سازنده برعکس. برای اینکه موهای خود را کاملاً از بین نبرید، باید دائماً آنها را تحت نظر داشته باشید و به طور منظم اقداماتی را برای بهبود سلامت آنها انجام دهید.
برای این منظور، می توانید هم از داروهایی که در فروشگاه خریداری می شوند (معرفی کننده های مختلف، سرم ها، اسپری ها) و هم از داروهای خانگی استفاده کنید که بدتر و یا حتی بهتر از آنالوگ های صنعتی محبوب نیستند. موها باید با ویتامین تغذیه و مرطوب شوند. پس از رنگ کردن موها، تا مدتی از اتو، سشوار و اتوی اتو استفاده نکنید. آنها وضعیت اصلی مو را بدتر می کنند، که می تواند منجر به عواقب جبران ناپذیری شود. برای بهبود کیفیت آنها، باید موها را کوتاه کنید.
تغذیه منظم و مرطوب کردن موهای شما معجزه می کند. در زیر می نویسیم که از چه ماسک هایی می توان برای درمان و ترمیم مو استفاده کرد.
موهای درخشان و سالم: چگونه می توان به آن دست یافت
برای اینکه موهایتان درخشش داشته باشد، باید با رازهایی آشنا شوید که به شما در رسیدن به آن کمک می کند. پس از شستن موها می توانید آن را با یکی از مواد زیر آبکشی کنید.
- آب سرکه، به میزان یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در هر لیتر آب تهیه می شود.
- آب معدنی اما همیشه بدون گاز.
- جوشانده ای از رزماری و گزنه. این ترکیب علاوه بر درخشندگی آینه ای، موها را به طرز محسوسی تقویت کرده و آن را سالم تر می کند.
- آب لیمو، که در آن یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه فشرده در یک لیتر آب جوشیده حل می شود. همچنین لازم به ذکر است که این ترکیب برای انواع موهای خشک مناسب نیست زیرا می تواند آن را بیشتر خشک کند.
- تنتور چای: دو قاشق غذاخوری محصول خشک را در یک لیتر مایع مخلوط کرده و روی آتش بگذارید. چند دقیقه بعد از جوشیدن، بگذارید خنک شود. بهترین استفاده برای موهای تیره
- برای فرهای سبک، همان جوشانده، اما از بابونه، ایده آل است.
- برای موهای قرمز می توانید جوشانده پوست پیاز درست کنید و برای موهای تیره رازک و گزنه نیز مناسب است.
- یک محصول فوق العاده که به ارائه مراقبت از مو با کیفیت بالا با کمترین زمان و تلاش کمک می کند آبجو است. یک قاشق چایخوری عسل را در یک لیتر آبجوی تازه حل کنید روغن زیتون.
- در صورت امکان، موهای خود را با شیر طبیعی - شیر طبیعی - آبکشی کنید! یک محصول بسته بندی شده از پیشخوان فروشگاه مطلقاً تأثیری نخواهد داشت، بنابراین نیازی به صرف هزینه برای آن نیست. پس از این آبکشی، موها باید با آب شسته شوند.
این دستور العمل های ساده زمان زیادی از شما را نمی گیرد، اما با استفاده منظم، به سادگی شگفت زده خواهید شد که چگونه موهای خود پس از یک خواب زمستانی طولانی زنده می شوند.
موهای آسیب دیده: نحوه ترمیم
هنگام کار با موهای آسیب دیده، میزان آسیب نقش عمده ای دارد. اگر نیاز به بهبود کمی وضعیت موهای خود دارید، می توانید از آماده سازی های خانگی خانگی استفاده کنید. اول از همه، اینها ماسک هستند.
اگر موهای شما سوخته یا خیلی خشک است، بهتر است با یک متخصص در سالن تماس بگیرید. اکنون چنین موسساتی می توانند خدمات زیادی را ارائه دهند که سلامت حتی نادیده گرفته ترین فرها را بهبود می بخشد.
برخی از آنها را می توان با آموزش مناسب در خانه تکرار کرد، به عنوان مثال، روش لمینت مو. اگر دختر شجاعی هستید که آماده انجام هر کاری برای خود هستید، آن را امتحان کنید، اما قبل از انجام این کار، حتما دستورالعمل دارو را مطالعه کنید. یا از دستور العملی برای ترکیب لمینیت طبیعی ایمن استفاده کنید.
لمینت مو در منزل
ما یک دستور العمل عالی برای یک عامل لمینیت را به شما جلب می کنیم که اثر آن می تواند به طور جدی با روش های سالن رقابت کند.
برای موهای طول شانه شما نیاز دارید:
- شیر نارگیل (فقط شیر - نه کره!) - 0.5 فنجان؛
- 0.5 قسمت آهک (قابل تعویض با لیمو)؛
- یک قاشق غذاخوری روغن زیتون (آن را نمی توان جایگزین کرد، این ساختار مورد نیاز است)؛
- 1.5 قاشق غذاخوری نشاسته (سیب زمینی یا ذرت - انتخاب شما).
- آب لیمو را بگیرید. نشاسته را کم کم داخل آن بریزید و مدام هم بزنید. مهم است که هیچ توده ای وجود نداشته باشد.
- شیر نارگیل را در یک قابلمه بریزید، کره و مخلوط نشاسته را اضافه کنید. شروع به گرم کردن روی حرارت متوسط کنید. مدام هم بزنید، اما مطمئن شوید که چیزی نجوشد، فقط باید آن را گرم کنید. به تدریج جرم شروع به غلیظ شدن خواهد کرد.
به محض اینکه مایه خامه ای شد، آن را از روی حرارت بردارید و به ظرفی منتقل کنید. حالا به سراغ اپلیکیشن بروید.
- موهای خود را بشویید و به آرامی موهای خود را با حوله بکشید.
- مخلوط آماده شده را روی تمام موهای خود بمالید. آن را به خوبی به موهای خود بمالید. ترکیب ضخیم خواهد بود، بنابراین باید تلاش کنید، اما ارزش آن را دارد.
- یک کلاه پلاستیکی بگذارید و به مدت 1.5-2 ساعت به همین ترتیب راه بروید.
- موهای خود را با شامپو بشویید تا روغن شسته شود (ممکن است هر بار 3 آبکشی طول بکشد). موهای خود را خشک کنید و از زیبایی اثر لذت ببرید!
روغن های مو
روغن های اساسی و پایه در مراقبت از مو بسیار محبوب هستند. آنها اثر مفیدی دارند و می توانند در کوتاه ترین زمان ممکن نتیجه بگیرند. رهبران تقاضای مصرف کننده عبارتند از:
- روغن زیتون؛
- روغن آرگان؛
- روغن نارگیل؛
- روغن بیدمشک؛
- روغن کرچک؛
- ماکادمیا
بیدمشک و روغن کرچکبر خلاف سایر نمایندگان لیست، نه تنها به دلیل اثربخشی، بلکه هزینه کم آنها بسیار محبوب است. یافتن روغن آرگان چندان آسان نیست، ارزان نیست، اما نتایج حاصل از آن عالی است.
باید بدانید که هر یک از این روغن ها به ریشه نفوذ می کنند، اما هر کدام از آنها قادر به نفوذ به ساختار مو نیستند. به عنوان مثال، روغن های زیتون، آووکادو و نارگیل قادر به این کار هستند، به این معنی که منطقی است که آنها را روی تمام موها توزیع کنید، در حالی که بقیه فقط می توانند با پوست "کار کنند"، بنابراین مصرف آنها برای تمام موها منطقی نیست. مو
ماسک های مو
یک ماسک تنتور جالب برای انواع مو. به خوبی تقویت می شود، درخشندگی و ضخامت می بخشد.
- نصف لیوان کنیاک؛
- یک قاشق غذاخوری عسل؛
- یک قاشق غذاخوری نمک دریا
همه چیز را مخلوط کنید، درب آن را ببندید و بگذارید 2 هفته دم بکشد. ماسک تمام شده را روی پوست سر پخش کنید و حدود یک ساعت زیر یک حوله نگه دارید. ماسک باید روی سر کثیف اعمال شود.
برای تحریک رشد مو از:
- چند عدد زرده تخم مرغ؛
- یک قاشق غذاخوری فلفل قرمز
همه چیز را مخلوط کنید و روی پوست سر بمالید. موهای خود را با پلاستیک و حوله داغ بپوشانید. شما باید آن را حدود 40 دقیقه نگه دارید. اگر شروع به سوزش غیر قابل تحمل کرد، بلافاصله ترکیب را از سر خود بردارید! برای نرم شدن ماسک، فلفل را می توان با خردل خشک جایگزین کرد.
برای موهای ضخیم تر، آماده کنید:
- چند قاشق غذاخوری روغن باباآدم؛
- یک قاشق کوچک عسل مایع؛
- یک قاشق چایخوری کنیاک؛
- زرده یک تخم مرغ
ابتدا روغن را در یک حمام آب گرم کنید و همه مواد را با هم مخلوط کنید. ابتدا روی پوست سر و سپس در سراسر موهای خود پخش کنید. ترکیب را حدود یک ساعت و نیم زیر پلی اتیلن نگه دارید.
برای تغذیه موهایتان با ویتامین ها و افزایش حجم آن، ماسک را با موارد زیر تست کنید:
- دو قاشق غذاخوری روغن باباآدم؛
- محلول روغن ویتامین A و E، هر کدام 2 قاشق چایخوری؛
- یک قاشق چای خوری آب لیمو؛
- محلول دایمکساید، قاشق چایخوری.
روغن را گرم کنید و بقیه مواد را به آن اضافه کنید. شما باید حداقل یک ساعت ترکیب را روی موهای خود نگه دارید. مزیت بزرگ این ماسک وجود دایمکساید است. این دارو به طور گسترده برای افزایش نفوذپذیری بافت استفاده می شود. آن ها با آن، تمام ویتامین های موجود در ماسک 100٪ به موها می رسد.
ویتامین های مو
در اینجا لیست کوچکی از ویتامین هایی که یکی از بهترین ها برای مو در نظر گرفته می شوند، آورده شده است.
- برای موهای آسیب دیده شدید که نیاز به ترمیم خوب دارند، مرز بیوتی مناسب است.
- برای تقویت و تحریک رشد، ویتامین های Phyto "Phytophaner" مناسب هستند.
- اگر نیاز دارید موهای خود را پرپشت تر کنید، رشد آن را تسریع کنید و آن را ترمیم کنید، می توانید یک دوره فیتووال را مصرف کنید.
- یک گزینه اقتصادی برای تقویت کلی مو، مخمر آبجو در قرص است.
- اگر موهای شما ریخت، پانتوویگار به کمک می آید. همچنین در برابر آسیب های شیمیایی شدید به مو بسیار موثر است.
- زینکترال یکی از موثرترین ویتامین ها برای رشد مو محسوب می شود. عیب بزرگ دارو این است که فقط با اجازه پزشک قابل استفاده است.
- ویتامین های شگفت انگیز برای بهبود وضعیت مو - Vitrum Beauty.
قبل از استفاده، همیشه دستورالعمل ها را بخوانید، دوره را بیشتر از آنچه سازنده نشان داده است، نگذرانید. همچنین مراقب موارد منع مصرف باشید.
ویتامین برای رشد مو
که در دنیای مدرنتعداد کمی از افراد زمان و فرصتی برای مراقبت مناسب از مو دارند. سپس ویتامین ها به کمک می آیند. علاوه بر مو، بدن نیز تقویت خواهد شد. به عنوان یک قاعده، چنین داروهایی برای چندین هدف به طور همزمان طراحی می شوند: پوست، ناخن، مو. برای راندمان بالا - مجتمع های ویتامینباید با دقت زیاد انتخاب شود. به یاد داشته باشید که ویتامین های ارزان همیشه به شما نمی دهند نتیجه مطلوب، به دلیل ترکیب کامل مصنوعی.
رشد سریع مو تحت تاثیر ویتامین های گروه B (B1، B2، B6، B7، B8، B9، B12)، C، E، A است. علاوه بر مصرف مولتی ویتامین، می توانید رژیم غذایی خود را با محصولاتی که حاوی غلظت کافی هستند اشباع کنید. از عناصر ذکر شده
ویتامین های گروه B به مقدار زیاد در حبوبات، گل کلم، سبوس، تخم مرغ و هویج یافت می شود. ویتامین A سرشار از هویج، ماهی، ماست، پنیرهای کم چرب، غذاهای دریایی و تخم مرغ است. ویتامین C کافی در کیوی، سیب، کدو سبز، مرکبات، خولان دریایی، زغال اخته وجود دارد.
محصولات حرفه ای مراقبت از مو
ماسک ها خوب هستند، اما مراقبت از مو باید کامل باشد. این بدان معنی است که محصولات مراقبت از مو باید با دقت انتخاب شوند. افراد کمی وقتی اولین شامپو و نرم کننده خود را از قفسه فروشگاه می گیرند به این موضوع توجه می کنند. برای احساس تفاوت، کافی است حداقل یک بار یک شامپوی واقعا حرفه ای بخرید.
یکی از بهترین مارک هالوازم آرایشی مراقبت از مو به عنوان رطوبت فوری در نظر گرفته می شود. با وجود کمبود مجموعه، تنها 2 محصول (شامپو و مومیایی کردن)، مورد علاقه بسیاری قرار گرفته است. این ترکیب حاوی بسیاری از مواد طبیعی است، بنابراین نتیجه خیلی زود ظاهر می شود. قیمت مجتمع حدود 2500 روبل است.
ماسک انتخابی فوق العاده از آمینو کراتین آنقدر نتایج خوبی را نشان می دهد که به سختی می توان دختری را پیدا کرد که از آن ناراضی باشد. حتی با آسیب شدید مو که در نتیجه رنگ آمیزی مکرر و استفاده از ابزارهای حالت دهنده حرارتی رخ می دهد، باعث صرفه جویی در مصرف آن می شود. هزینه دارو برای یک بطری 300 میلی لیتری حدود 1000 روبل است.
لوازم آرایشی حرفه ای از L'Oreal نیز با کیفیت خود راضی است. مجموعه شامل چندین جزء به طور همزمان است. اما روغن مو در بین کاربران محبوبیت خاصی دارد. باعث تغذیه، یکنواختی و بازسازی ساختار هر مو می شود. این باعث می شود فرها براق، صاف و قابل کنترل باشند. لوله، با حجم تنها 125 میلی لیتر، بسیار مقرون به صرفه مصرف می شود، اما قیمت آن حدود 500-600 روبل است.
سری از مجموعه Wella Professional Brilliance محبوبیت کمتری ندارد. برای موهای رنگ شده مناسب است و رنگ خود را برای مدت طولانی حفظ می کند. گزینه هایی برای موهای خشک، نازک و درشت وجود دارد. یک مجموعه از سه جزء حدود 1500 روبل هزینه دارد.