>

Manuell massageapparat för anti-cellulitmassage. Anti-celluliter vibrerande massageapparater

Enheten låter dig självständigt utföra en modelleringsmassage för att korrigera din siluett. Moderna modeller kan effektivt behandla problemområden i kroppen och hjälpa till att konsolidera resultaten av att använda krämer, följa en hälsosam kost och regelbunden motion. fysisk aktivitet. Huden blir slät och jämn, och "apelsinskalet" stör inte längre att uppskatta din skönhet och ta på din favoritbaddräkt utan att tveka.

I vår butik kan du köpa en kroppsmassager mot celluliter genom att lägga produkten i din varukorg. Välj lämplig leveransmetod och gör en beställning, varefter vår chef kommer att kontakta dig. Om du har några frågor, ring oss på telefonnumret som anges på hemsidan.

Anti-celluliter kroppsmassager Body Shaper Gezatone AMG 121 (120)

Non-stop leverans inom Moskvas ringväg! Använder infraröd värme för att värma upp det behandlade området, detta aktiverar blodcirkulationen, ämnesomsättningen, tar bort gifter och eliminerar svullnad. Utrustad med 4 tillbehör för att massera olika delar av kroppen.

3 489,00 RUB

Vakuummassageapparat Gezatone Vacu Beauty för kroppen

Non-stop leverans inom Moskvas ringväg! Används för anti-cellulitmassage av hela kroppen, fördelaktiga egenskaper massageapparater tona musklerna i kroppen, bli av med extra pounds. Setet innehåller tre olika fästen för ett specifikt behandlingsområde.

1 599,00 RUB

Anti-celluliter kroppsmassager Body Shaper Gezatone AMG 125

Non-stop leverans inom Moskvas ringväg! 2 driftlägen! Brett utbud av önskad kraft. Infraröd uppvärmning för förbättring immunförsvar kroppen och jämna ut hudens yta och färg. 4 unika bilagor ingår.

1 749,00 RUB

Massageapparat för ansiktshudvård RF Lifting Gezatone m1601

Material: kropp – plast; elektroder – rostfritt stål. Pulsfrekvensen, beroende på valt läge, är från 1,2 till 3000 Hz. Amplitud – 10-40V. Automatisk avstängningstimer – 3 minuter. Mått – 24x23x6,5 cm Vikt – 500 g.

8 499,00 RUB

Mediumgel med medium viskositet färglös 0,25 kg

Optimal konsistens för ultraljud, dopplerografi och kosmetiska ingrepp. Viskositet - Brookfield 18,0–23,0 Pa×s. Dynamisk viskositet: 9,5-11,5 Pa×s. Akustisk impedans - 1,56×10*5 g/cm2×s. pH-nivå - 6,8-7,0. Transparent färg.

69,00 RUB

Mediagel med Aloe Vera juice, 5 kg

Lämplig för ingrepp på känslig hud och slemhinnor. Aloeextrakt har en antiinflammatorisk effekt och återfuktar. Viskositet - hög, 23,0–31,0 Pa×s Brookfield. Dynamisk viskositet - 12,0–16,0 Pa×s. pH-nivå: 6,8-7,0. Akustisk impedans - 1,54×10*5 g/cm2×s. Färg – transparent.

859,00 RUR

Högviskös mediagel färglös 1 kg

För diagnostiska, kosmetiska och andra procedurer. Brookfield-viskositet – 23,0–31,0 Pa×s; akustisk impedans: 1,57×10*5 g/cm2×s; ultraljudsutbredningshastighet – 1498 m/sek; pH-nivå – 6,8-7,0. Innehåller inte färgämnen.

167,00 RUB

Mesoscooter Fosta 540 nålar

Det är en massagerulle med många nålar gjorda av högkvalitativt kirurgiskt stål. Längden på nålarna är 0,5 mm, vilket gör att du kan återställa hudens ursprungliga sammansättning, dess mjukhet och elasticitet och förhindrar uppkomsten av rynkor.

520,00 RUB

Mesoscooter Fosta 1200 nålar

Medicinsk hemapparat för att eliminera celluliter, hudbristningar och ärr, samt för att strama upp och föryngra huden. Enheten kan användas för att arbeta med huden i ansiktet och kroppen och kan användas både hemma och i skönhetssalonger på alla nivåer.

740,00 RUR

Kroppsmassager Gezatone M-380 "Cellusage"

Non-stop leverans inom Moskvas ringväg! Funktioner: elektromyostimulering, ultraljud, infraröd uppvärmning. Enheten tonar kroppsmusklerna och skapar effekten av lymfdränagemassage. Låter dig ta bort gifter och avfall från kroppen, vilket förbättrar funktionen hos metaboliska processer. PRODUKTION UTAN

0,00 RUR

Varför celluliter uppstår och hur man hanterar det

Problemet är strukturella förändringar under huden som försämrar mikrocirkulationen och lymfdräneringen. I huvudsak är dessa stagnation i fettvävnad, vilket leder till degeneration. Celluliter, även kallad gynoid lipodystrofi, kan uppstå av följande skäl:

  • exponering för stresshormoner;
  • dålig kost;
  • stillasittande livsstil;
  • förekomst av dåliga vanor.

På grund av ovanstående faktorer störs och bromsas blodtillförseln: cellerna får inte tillräckligt med syre, och näringsämnen slutar strömma in i vävnaderna. Sådan cellulär svält leder till ackumulering av fettavlagringar, och tillsammans med dem, toxiner och skadliga ämnen som inte elimineras i tid på grund av långsam blodtillförsel.

Således är gupp på huden inte bara en estetisk defekt, utan en signal om ett fel i kroppen. Vägen ut är en omfattande och systematisk kamp mot sjukdomen, inklusive:

  • lymfdränagemassage, för vilken du behöver en högkvalitativ anticellulitmassager;
  • korrekt utvalda kosmetika - läkemedel skapade i skärningspunkten mellan kosmetologi och farmakologi;
  • gå, gå till gymmet, poolen eller dansstudion - i allmänhet, alla metoder du gillar som för kroppen i konstant rörelse och lindrar stress;
  • rätt näring, med hänsyn till balansen mellan proteiner, fetter och kolhydrater och kontroll av antalet konsumerade kalorier.

Vilken roll spelar en massageapparat mot celluliter i denna fråga? Han tar på sig en avsevärd börda i den svåra processen med kroppskorrigering och är ansvarig för indikatorer som:

Om du utför procedurerna systematiskt, kommer det efter 3-4 sessioner att bli märkbart att kroppen börjar se tonad och smidig ut. För att resultatet ska visas snabbare och massagen ska bli njutbar är det viktigt att välja exakt den modell som du kommer att gilla och kommer att vara trevlig att använda.

Typer av enheter

Idag erbjuder marknaden för skönhets- och hälsoprodukter ett brett utbud av modifieringar: från de enklaste mekaniska till prylar utrustade med ett antal alternativ.

En handhållen massageapparat mot celluliter är hållbar och billig, perfekt för hemmabruk. Den kräver ingen strömanslutning eller batterier och är extremt lätt att använda. Den är gjord i form av rullar, applikatorer, fingrar, bollar, etc. Materialet kan också vara annorlunda: slätt trä, plast, metall, borst.

Elektrisk anti-celluliter massageapparat är inte mindre populär och verkligen mycket effektiv metod bli av med apelsinskal, slapp hud och andra brister. Denna kategori är i sin tur uppdelad i flera undertyper:

  • vibrerande massageapparater - enheter med frekvent pulsering, ofta utrustade med justering av slagkraften och andra bekväma lägen;
  • myostimulatorer – genererar elektriska impulser av olika intensitet och frekvens som orsakar sammandragning och muskelfunktion;
  • infraröd - värmer upp kroppen, aktiverar regenerering och metaboliska processer, och slappnar också perfekt av efter en hård dag eller fysisk aktivitet;
  • ultraljud – skapa högfrekventa vibrationer i ljudmiljön, vilket orsakar aktiv andning och cellnäring, vilket ökar syntesen av kollagen, elastin, hyaluronsyra;
    • studera riktningarna för massagelinjerna så att de endast utförs där det krävs och inte orsakar obehag;
    • rengör din kropp genom att ta en dusch eller ett varmt bad;
    • Applicera din favoritkräm, gel eller massageolja.

    När det gäller den faktiska driften av enheten kräver anti-cellulitmassagern för viktminskning inga speciella färdigheter, eftersom den är designad för en icke-professionell användare. Det är dock bättre att överväga följande punkter:

    • sluta inte vid en punkt för länge, och om överdriven rodnad uppträder, stoppa sessionen;
    • starta alltid med den lägsta intensiteten eller hastighetsinställningen;
    • Rengör kroppen och tillbehören efter varje användning;
    • försök att utföra proceduren tidigast en timme efter att ha ätit;
    • den optimala tiden på dagen är ett par timmar före sänggåendet;
    • använd inte enheten flera gånger om dagen, eftersom det kan ha motsatt effekt, störa blodcirkulationen och lymfflödet;
    • ta en paus mellan kurserna, så att kroppen självständigt kan etablera interna processer i vävnaderna.

    När den används på rätt sätt kommer enheten att vara en utmärkt assistent och kommer också att spara tid och pengar. Till exempel är en bra Gezatone anti-celluliter massageapparat jämförbar i kostnad med en resa till salongen, men kommer att hålla ganska länge.

    Trots alla fördelar med att använda speciella enheter finns det några kontraindikationer, i närvaro av vilka du definitivt bör konsultera en läkare.

    Aktiv stimulering är inte lämplig för:

    • graviditet;
    • kränkningar av hudens integritet;
    • dermatos;
    • hypertermi;
    • lymfadenit, åderbråck, flebit;
    • anlag för blödning;
    • störningar i mag-tarmkanalen (gäller behandling av bukområdet);
    • neuropsykiska störningar;
    • hypertoni;
    • reumatism;
    • närvaro av tumörer;
    • autoimmuna sjukdomar.

Det finns många enheter som hjälper till i kampen mot celluliter. Speciella massageapparater hjälper en kvinna att bekämpa denna sjukdom självständigt hemma. Köp av sådana enheter kräver inga stora ekonomiska investeringar.

Indikationer för användning

Anti-celluliter massageapparater kan användas av personer som:

  • Fettvävnad finns i stora mängder;
  • Externa manifestationer av celluliter i form av ett apelsinskal;
  • Den metaboliska processen i celler störs;
  • Blodcirkulationen är nedsatt.

Hur använder man varje typ av massageapparat på rätt sätt?

Du måste använda speciella massageapparater mot celluliter korrekt. I det här fallet kommer massagen att vara fördelaktig och effektiv:

  • Rörelser ska vara långsamma och smidiga;
  • Före proceduren måste musklerna slappna av och värmas upp. För att göra detta, innan du börjar massagen, kan du utföra enkel gymnastik eller ligga i ett badkar med varmt vatten;
  • Den genomsnittliga sessionslängden är 30–40 minuter;
  • Före massagen måste du tvätta och torka händerna;
  • För att göra det lättare att använda massageapparaten måste du först applicera en speciell anti-cellulitkräm eller kosmetisk olja på huden;
  • Förfarandet måste utföras minst en gång i veckan;
  • Rörelser bör riktas från botten till toppen;
  • Det är inte tillrådligt att röra under en massage inre delen lår nära ljumskområdet och popliteal caps.


Fördelar och fördelar med användning

Massageapparater har användbara egenskaper:

  • Lös upp fettavlagringar;
  • Ökar hudens fasthet och elasticitet;
  • Förbättra blodcirkulationen;
  • Stimulera lymfutflöde;
  • Värm upp huden;
  • Jämnar ut ojämnheter på hudens yta.

Med hjälp av hemmassageapparater för celluliter hemma kan du snabbt uppnå synliga resultat. Massageproceduren underlättas avsevärt genom användning av speciella anordningar.

Kontraindikationer för användning

Trots det stora antalet fördelar har anti-celluliter massageapparater ett antal kontraindikationer för deras användning. I allmänhet är alla kontraindikationer indelade i 3 typer.

Är vanliga:

  • Onkologiska sjukdomar;
  • Allvarlig form av tuberkulos;
  • Könssjukdomar;
  • Infektions- och psykiska sjukdomar;
  • Störningar i det kardiovaskulära systemets funktion.

Innan måste du vara säker på att allt är i ordning med din hälsa; i alla fall kommer det inte att skada att konsultera en specialist.

Temporär:

Lokal:

  • Områden av kroppen som påverkas av svampsjukdom;
  • Områden av kroppen nära vilka det finns godartade eller maligna formationer;
  • Platser med stora mullvadar;
  • Delar av kroppen som visar tecken på åderbråck.

Utöver ovanstående kontraindikationer hävdar många läkare att anti-cellulitmassage inte kan utföras under graviditeten. Under denna period bildas fettavlagringar, och kampen mot celluliter kommer inte att ge positiva resultat. Du bör också glömma anti-celluliter procedurer under amning eftersom de kan påverka amningen negativt.

Typer av hemmassageapparater för celluliter

Det finns många anticelluliter idag. För att välja rätt massageapparat måste du känna till dess egenskaper och egenskaperna hos din kropp. Alla massageapparater är indelade i två stora grupper: elektriska och manuella.

Elektrisk

Elektriska massageapparater mot celluliter är mer populära, eftersom deras användning hjälper till att uppnå positiva resultat på kort tid. Nackdelarna med sådana anordningar inkluderar deras kostnad. Det är mycket högre än kostnaden för manuella massageapparater.

Manuell

Så perfekt. Deras fördel är lågt pris och användarvänlighet i områden runt magen och höfterna.

För att göra massageproceduren med handhållna enheter mer effektiv är det nödvändigt att utföra det minst 4 gånger i veckan och använda speciella anti-celluliter.

Handmassageapparater mot celluliter kan delas in i flera typer:

Utbudet av massageapparater mot celluliter på den moderna marknaden är enormt. Tack vare detta kan varje kvinna enkelt välja det perfekta alternativet för sig själv.

Ett av huvudmålen för nästan varje representant rättvis hälften mänskligheten är att bli ägare till en idealisk, vältränad och graciös figur. Det största hindret för att uppnå önskat resultat kan bli överviktig, vilket ofta åtföljs av ett sådant obehagligt fenomen som celluliter. För att bekämpa celluliter, måste du följa rätt näring, utföra vissa kosmetiska ingrepp och, naturligtvis, träna regelbundet. För att få maximal nytta av dina träningspass bör du välja lämplig uppsättning övningar, samt en lämplig simulator som snabbt och effektivt tar bort tecknen på det så kallade apelsinskalet på din kropp.

Principen för drift av simulatorer för celluliter

Bland alla de olika simulatorer som finns idag är det så svårt att nöja sig med bara en och inte göra ett misstag när man väljer. Om du bestämmer dig för att bli av med extra kilon och centimeter och samtidigt förbättra din huds tillstånd rekommenderar vi att du uppmärksammar konditionsutrustning. Med deras hjälp kan du stärka kardiovaskulära systemet, normalisera andningssystemets funktion, bibehålla muskeltonus och bli av med de hatade celluliterna på kortast möjliga tid.

Saken är den att med regelbunden konditionsträning förbättras blodcirkulationen, vilket gör att alla kroppens celler, inklusive huden, får tillräckliga mängder näringsämnen och vitaminer som kommer in i maten. Dessutom, när du utför övningar på en konditionsmaskin, ökar behovet av energi som spenderas på muskelåterställning och acceleration av interna processer. För att ge kroppen styrka och energi används inre reserver, nämligen fettavlagringar, som effektivt förbränns under konditionsträning.


Genom att träna på en konditionsmaskin förbättrar du alltså inte bara din kropps kondition utan även ditt utseende. Du kan genomföra sådan träning både i ett gym utrustat med nödvändiga typer av träningsutrustning och hemma, genom att köpa en lämplig träningsmaskin och installera den i ditt hem.

Låt oss nu gå vidare till listan över de vanligaste och populäraste träningsmaskinerna mot celluliter, som är populära och upprepade gånger har bevisat sin effektivitet och vunnit erkännandet av det rättvisa könet som tar hand om deras hälsa och utseende.

Löpband

Den första mest populära konditionsutrustningen är löpbandet. Löpning är som bekant en av de bästa och mest enkla sätt främja hälsa och samtidigt skapa en smal och vacker siluett. Det bästa alternativet för löpning är att jogga i friska luften, men nuförtiden har inte alla råd med sådant nöje på grund av ett hektiskt arbetsschema eller brist på fritid. Och här kommer ett löpband till undsättning, vilket ger alla nödvändiga förutsättningar för effektiv löpning.

Moderna löpband är utrustade med elektroniska displayer, med hjälp av vilka du kan öka hastigheten på bältet, och därigenom ändra intensiteten av belastningen på kroppen, ställa in dess lutningsvinkel, vilket avsevärt kommer att öka effektiviteten av löpningen och även ställa in avståndet du behöver springa eller ställa in träningstiden . Dessutom kommer displayen att visa dina puls- och blodtrycksnivåer, så att du ständigt kan övervaka din kropps tillstånd och förhindra att den överanstränger dig.

Om du är ny inom sporten, börja med rask promenad, öka din hastighet till löpning när dina muskler vänjer sig vid belastningen. Den rekommenderade tiden för att springa på ett löpband är 30 minuter per dag. Detta kommer att vara tillräckligt för att bli av med celluliter och hålla din kropp i konstant ton.

Träningscykel

Nästa träningsmaskin som låter dig eliminera tecknen på celluliter är en träningscykel. Det är också en av de populära och effektiva konditionsutrustningarna som används både på gymmet och hemma. Genom att träna på en motionscykel ger du stress till de mest problematiska områden där celluliter i första hand dyker upp, nämligen höfter och rumpa. I processen att trampa accelererar blodcirkulationen och stagnation i det subkutana fettlagret, vilket oftast orsakar bildandet av celluliter, elimineras. Dessutom stärker du blodkärlen och förhindrar att det bildas oattraktiva och mycket farliga spindelvener på benen, vilket kan leda till utveckling av en sjukdom som åderbråck.


Motionscyklar, som löpband, kan vara det olika typer. Vissa modeller är utrustade med små datorer som kan användas för att justera belastningen på dina ben, som ändras med kraften som appliceras för att rotera pedalerna. Dessutom kommer monitorn monterad på styret att visa dina kroppsindikatorer som andning, puls och blodtryck. Du väljer själv träningsförhållandena, kontrollerar styvheten i pedalerna och lektionens längd. Till skillnad från ett löpband ger en motionscykel stress uteslutande på ben och höfter, utan att använda ryggraden, så den rekommenderas för personer med ryggproblem.

Stepper

En annan populär träningsmaskin med vilken du kan stärka problemområden och eliminera celluliter är steppern. Det låter dig simulera att gå i trappor, vilket också är mycket effektivt i kampen mot celluliter. En stepper är en liten träningsmaskin utrustad med två pedaler placerade axelbrett isär. För att engagera musklerna i höfterna och skinkorna är det nödvändigt att trycka på pedalerna med maximal ansträngning med fötterna växelvis och sänka dem hela vägen ner. Daglig träning på en stepper hjälper till att förbättra blodcirkulationen och träna rätt muskler.

Den rekommenderade tiden för att använda en stepper är från 10 till 20 minuter per dag, beroende på din träningsnivå. Observera dock att denna träningsmaskin är kontraindicerad för personer med ryggradssjukdomar, eftersom sådana övningar belastar den mycket och kan orsaka komplikationer. I andra fall bör du träna på simulatorn varje dag, inte bara få nytta av övningarna utan också glädje. En av fördelarna med steppern jämfört med simulatorerna ovan är dess kompakthet. Denna träningsmaskin tar inte mycket plats, och är dessutom lätt att fälla ihop och lägga undan när den inte behövs.

Hopprep

Antalet träningsmaskiner för hemmet för att bekämpa celluliter inkluderar med rätta hopprep, som är välkänt för alla från barndomen. Denna sportutrustning hjälper dig att bli ägare till en smal figur och attraktiva ben på kortast möjliga tid. Hopprep ger en mycket intensiv konditionsträning, som faktiskt hjälper till att bli av med uppkomsten av celluliter.

När du hoppar rep ska du hålla ryggen rak och armarna lätt pressade mot kroppen, rotera repet enbart med händerna. På så sätt kan du använda högsta belopp muskler och påskynda lymfflödet. Hopprep är den optimala metoden för att bli av med celluliter. Den är kompakt, så du kan alltid ha en universell träningsmaskin med dig, kostnaden för hopprep är mycket lägre än någon annan konditionsutrustning, och du kan använda den när som helst och nästan var som helst.

Makhnonosova Ekaterina
hemsida för damtidningen

Vid användning eller omtryckning av material krävs en aktiv länk till damtidningen online

Slät och elastisk kroppshud är en fetisch för moderna kvinnor. Skönhetsstandarder höjer den ideala kroppen till det absoluta; för att uppnå det ideala används fitness, dieter, salongsbehandlingar, kroppsinpackningar och anti-cellulitmassager för hemmabruk. Dessa enheter har många fördelar: relativt lågt pris, effektivitet och möjligheten att använda när som helst.

Vilka typer finns det och hur man använder dem på rätt sätt

Alla anti-celluliter massageapparater kan delas in i två stora grupper - manuella och mekaniska. Representanter för varje grupp har både fördelar och nackdelar.

Manuella massageapparater mot celluliter inkluderar:

  1. . Kan vara gjord av trä eller plast. Den kan användas i rumpan, på insidan av låren, för att massera sidorna. Tack vare den fysiska påverkan stimulerar en sådan massager blodcirkulationen i de behandlade områdena, vilket startar processen att bryta ned fettavlagringar. Enheter gjorda av hållbara, fuktavvisande material är lämpliga för proceduren. Använd dem efter en dusch eller bad på ångad kroppshud. Den maximala exponeringstiden är fem minuter, och du måste vara uppmärksam på kroppens reaktion. Använd med försiktighet om du har åderbråck.

    Rullmassageapparat

  2. Massagevantar. De är gjorda i form av en vante, av naturliga och syntetiska material. Designad för att bekämpa det inledande skedet av celluliter. De kan användas på vilken del av kroppen som helst. Verkningsprincipen är exfoliering av döda hudceller, stimulering av blodcirkulationen och en lätt dräneringseffekt. Massagevantar används i duschen. De kan gnidas på en våt kropp eller användas med duschgel. Exponeringstiden beror på hur du känner dig, men det rekommenderas att inte gnugga huden förrän den blir röd.

    Massagevante

  3. Massageborstar. De är gjorda av naturliga material, vanligtvis trä och naturliga borst. Deras huvudsakliga syfte är att exfoliera döda hudceller, förbättra blodcirkulationen och lymfflödet. Lämplig för dagligt bruk. De kan användas på både våt och torr hud. Det huvudsakliga användningsområdet är låren, skinkorna och "apelsinskal" områden.

    Massageborste

  4. Koppmassageapparat. För denna typ av massage mot celluliter används medicinska silikonkoppar. Före proceduren appliceras massageolja på kroppen, burken "sugs" mot huden och mjuka massagerörelser görs i riktningarna från botten till toppen. Denna massage utförs ett par gånger i veckan; under proceduren påverkas inte ljumskområdet och lymfkörtlarnas placering. Denna massage har också kontraindikationer - åderbråck och spindelvener på ben och höfter. I det här fallet kan proceduren förvärra befintliga problem.

    5. Massagekoppar

Nuförtiden är fitnessklasser mycket populära, för tack vare sådana fysiska övningar kan du förbättra din hälsa, och du kan också lösa några kosmetiska problem. Till exempel celluliter, det är detta som fungerar som en källa till negativa känslor. Men denna svåra uppgift kan lösas, men för detta måste du ägna mycket tid åt olika fysiska övningar, och träningsmaskiner mot celluliter hjälper dig med detta. Idag kommer vår webbplats att berätta vilken av simulatorerna som erbjuds på marknaden att välja.

Effektivitet och fördelar med träningsutrustning

Om du funderar på vilken träningsmaskin du ska välja som hjälper dig att bli av med celluliter på kort tid, då är det bäst att ge din preferens till konditionsutrustning. De kan stärka andningsorganen, kardiovaskulära systemet, och sådana träningsmaskiner kan tona alla dina muskler, och vi får inte glömma att du med hjälp av sådana träningsmaskiner kan bränna extra kilon.

Träningsmaskiner som hjälper människor är mycket populära och effektiva, vilket framgår av positiva recensioner. Dessa träningsmaskiner är trots allt väldigt enkla att installera hemma, de kräver inga stora underhållsinsatser, du kan helt enkelt träna på dem och samtidigt titta på TV, lyssna på musik och till och med läsa. På så sätt kommer dina klasser inte att vara tråkiga för dig, du kommer att arbeta med dig själv, på din kropp och även ha det bra. Men om du vill få ett bra resultat måste du träna regelbundet.

Effektiv träningsutrustning för celluliter

1. Vakuumsimulator.

Denna träningsmaskin är verkligen mycket effektiv, den kan ge långsiktiga resultat i kampen mot extrakilon och, naturligtvis, celluliter. Under träning på sådana simulatorer verkar vakuumet säkerställa blodflödet specifikt till den nedre delen av kroppen, därigenom minskar belastningen på hjärtat och hela det kardiovaskulära systemet avsevärt, detta är mycket bra för dem för vilka belastningar på hjärtat är kontraindicerade . Fettet som har aktiverats börjar gradvis förbrännas, vilket eliminerar celluliter i dina problemområden. Som recensioner säger, efter tjugo sessioner kan volymen gå upp till 25 cm, och apelsinskalet försvinner helt. Men ändå, om du tränar på en sådan simulator, måste du upprätthålla och följa reglerna för en hälsosam och korrekt kost.

2. Ellipstränare

Sådana anti-celluliter träningsmaskiner klassificeras som konditionsträningsmaskiner, de är nästan i nivå med ryttare, träningscyklar och steppers. Den elliptiska tränaren är en korsning mellan alla dessa maskiner, men har några ytterligare funktioner.

Med en sådan simulator hemma kan du helt bli av med celluliter och gå ner i vikt, eftersom ett stort antal kalorier förbränns under träning. Denna simulator kombinerar löpning, cykling, promenader, och du kan välja vilken typ av träning du behöver, eftersom det är detta som många kvinnor helt enkelt inte har tillräckligt med tid för.

3. Motionscykel

Dessa simulatorer har också fått många positiva recensioner från dem som använder dem. Det är mycket populärt bland träningsmaskiner som hjälper till att bekämpa celluliter hemma. En imitation av cykling förekommer, detta gör att du snabbt kan sprida trängsel i problemområden, minska vikten och stärka blodkärlen. Det finns ett enormt antal olika modeller dessa simulatorer som mäter vissa fysiologiska avläsningar av personen som tränar, såsom blodtryck, andning, puls och andra. Det är också värt att notera att motionscyklar inte bara hjälper till att bli av med celluliter, de tränar musklerna i höfterna och benen och stärker också ryggraden, vilket har en viss effekt på människokroppen som helhet.

4. Steppertränare

Den här typen av träningsmaskiner består av pedaler; att gå på dem imiterar att klättra på ett berg eller en trappa. Sådana övningar har en mycket god effekt på musklerna i rumpa, lår, ben, och blodtillförseln till inre organ och vävnader förbättras också. Som recensioner säger, bara 5 minuters daglig träning är tillräckligt och du kommer för alltid att glömma vad celluliter är. Men kom ihåg att om du har några sjukdomar i ryggraden, så är det bäst för dig att vägra sådana motion, prova något annat.

Idag pratade vår hemsida om vilken typ av träningsutrustning det finns för celluliter. Naturligtvis är de väldigt effektiva, men det är ändå värt att komma ihåg att klasserna måste vara regelbundna, annars är det helt enkelt ingen mening med att träna. Dessutom bör din träning åtföljas av rätt näring och först då kommer du att kunna märka ett resultat som verkligen kommer att överraska dig.

Skipina Anastasia för webbplatsen