عشق به ورزش را تلقین کنید
البته همه بچه ها نباید ورزشکار باشند، اما باز هم باید تلاش کرد که عشق به ورزش را در کودک ایجاد کرد. بگذارید او بیشترین تلاش را بکند انواع متفاوتورزش، شاید دوست داشته باشد ورزش های گروهی انجام دهد یا شاید ژیمناستیک یا شنا باشد. اگر نمی‌خواهد در این بخش مطالعه کند، سعی کنید کودک را به پیاده‌روی‌های مشترک، سفرهای پیاده‌روی یا فقط بازی در زمین ورزشی با والدینش علاقه‌مند کنید.
با هم ورزش کن
تقریباً همه کودکان دوست دارند با والدین خود وقت بگذرانند. بنابراین، شما خودتان به فرزندتان دوچرخه سواری یا یک بازی فوتبال پیشنهاد می دهید. توپ را بردارید و با هم به زمین ورزشی بروید، کودک در نهایت به بازی های بیرون از خانه عادت می کند و به او پیشنهاد می دهد برای بازی فوتبال یا بسکتبال بیرون برود. هنگامی که او شروع به نشان دادن علاقه به بازی های خارج از منزل کرد، هرگز از بیرون رفتن برای ضربه زدن به توپ یا بازی بدمینتون امتناع نکنید، زیرا دفعه بعد که این را به کودک پیشنهاد می کنید، ممکن است امتناع کند و دوباره به صفحه تلویزیون بچسبد.
تلویزیون را خاموش کن
مدت‌هاست که کارشناسان در سراسر جهان زنگ خطری را در مورد آسیب‌هایی که تماشای طولانی‌مدت تلویزیون برای سلامت کودکان ایجاد می‌کند به صدا در می‌آورند. چنین سرگرمی نه تنها یک سبک زندگی بی تحرک را تحریک می کند، بلکه به افزایش وزن در کودکان نیز کمک می کند، زیرا با تماشای برنامه بعدی، کودکان مقدار کنترل نشده ای از مواد غذایی مضر مانند چیپس، کراکر، کوکاکولا و سایر مضرات دیگر را جذب می کنند. . بنابراین، حتی اگر کودک تمایلی به سرگرمی با موبایل ندارد، تلویزیون را خاموش کنید و او را به پیاده روی مشترک با سگ یا به زمین بازی دعوت کنید.
نمونه شخصی والدین
فراموش نکنید که کودک تنها زمانی شما را باور می کند که ببیند مادر و پدر نیز تعطیلات خود را فعالانه سپری می کنند و نه جلوی تلویزیون یا رایانه.
انگیزه اصلی کودک الگوبرداری از والدین است، اگر روزانه ورزش کنند، پیاده روی کنند، دویدن، کودک نیز سعی می کند از آنها تقلید کند.
اگر کودک به دلیل اضافه وزن از دویدن و پریدن خجالت می کشد، او را مسخره نکنید، بلکه او را برای هر گونه فعالیت تشویق کنید. به او یک دویدن مشترک در گوشه ای از پارک پیشنهاد دهید. و به محض اینکه احساس کند می تواند مانند والدینش تحرک داشته باشد، کم کم به آن عادت می کند و شروع به بیرون رفتن برای بازی در فضای باز در حیاط با بچه های دیگر می کند. علاوه بر این، فعالیت بدنی منظم منجر به کاهش وزن و بهبود سلامت کلی نوزاد می شود.
حرکت کردن سرگرم کننده است!
کودکان عاشق بازی های سرگرم کننده هستند. بنابراین، اگر بازی های فضای باز را با نظرات خنده دار همراه کنید، این نه تنها به فعالیت حرکتی کودک کمک می کند، بلکه برای او لذت و سرگرمی به ارمغان می آورد. از او دعوت کنید که مانند یک گربه دراز بکشد، مانند یک اسم حیوان دست اموز بپرد، مانند یک کره اسب بدود. کودک با کمال میل پیشنهاد شما را می پذیرد، به خصوص اگر با هم این کار را انجام دهید. اگر کلاس های شما با موسیقی سرگرم کننده همراه باشد، او می فهمد که حرکت سرگرم کننده است!
احتمالاً همه والدین در مورد مزایای چنین مهارتی مانند خزیدن شنیده اند. توانایی خزیدن به رشد همه جانبه کودک کمک می کند و تا حدودی زندگی را برای بزرگسالان آسان می کند. البته، همه چیزهای ارزشمند و شکننده باید از لغزنده های کوچک پنهان شوند، اما مادران و پدران دیگر نباید نگران این نقطه عطف در توسعه باشند. علاوه بر این، نوزاد به طور فعال جهان را کاوش می کند و به اشیاء و اسباب بازی های مورد علاقه اش می رسد.
با این حال، هر کودک 6-8 ماه شروع به خزیدن در "مجموعه" نمی کند. برخی از نوزادان یاد می گیرند که بنشینند، بایستند و بلافاصله راه بروند. آیا این یک نقض است، آیا ارزش به صدا درآوردن زنگ خطر را دارد، و به طور کلی - در چنین شرایطی چه باید کرد؟
آیا همه نوزادان می خزند؟ آیا کودک باید بخزد؟
پاسخ صریح به این سوال که آیا کودک نیاز به خزیدن دارد یا خیر دشوار است. از یک طرف، خزیدن یک مرحله طبیعی از رشد است. به لطف توانایی خزیدن، کودک ماهیچه ها و ستون فقرات را تقویت می کند، یاد می گیرد که حرکات خود را هماهنگ کند و هر روز ماهرتر می شود.
از سوی دیگر، همه کودکان نمی خزند. در میان آشنایان شما (و شاید خود شما) احتمالاً افرادی هستند که در کودکی نمی خزیده اند. همه آنها بزرگ شدند و نبود این مرحله مهم رشد عملاً تأثیری در رشد آنها نداشت. نمی توان گفت که اگر آنها چند ماه از دوران نوزادی خود را پشت سر می گذاشتند، چه تغییری در سلامت و زندگی آنها ایجاد می شد.
آیا کودک باید بخزد؟ نه، نباید. عدم وجود خزیدن در طول رشد طبیعی کودک با توجه به سایر معیارهای روانی-عاطفی و فیزیولوژیکی یک نوع از هنجار در نظر گرفته می شود. با این حال، شما می توانید به توسعه این مهارت کمک کنید - برای توصیه های دقیق، مقاله چگونه خزیدن را به کودک آموزش دهیم؟
کودک 5، 6، 7، 8 ماهه نمی خزد
شنیدن چنین عبارتی کمی خنده دار است: "فرزند من در 5.5 ماهگی نمی خزد!". مادران، فرزندان خود را عجله نکنید - هر چیزی زمان خود را دارد. در 5-6-7 ماهگی، بسیاری از کودکان نمی خزند. وظیفه شما این است که فرصت حرکت و کشف فضا را برای کودک فراهم کنید، انگیزه ای برای خزیدن ایجاد کنید. در برخی موارد، یک دوره ماساژ ویژه ضروری است (معمولاً برای کودکان چاق و آرام).
اگر کودک 8 ماهه نمی خزد، این امر والدین را بیشتر نگران می کند. اما اگر متخصص اطفال، متخصص مغز و اعصاب و ارتوپد دلیلی برای نگرانی ندیدند، قطعا جای نگرانی نیست. این احتمال وجود دارد که نوزاد شما در درصد نسبتاً زیادی از کودکان «غیر خزیدن» باشد و بلافاصله به راه رفتن ادامه دهد. یا کمی بعد خزیدن.
کودک 9، 10، 11 ماهه یا یک ساله نمی خزد
وقتی کودکی که در حال حاضر 9-10 ماهه یا تقریباً یک ساله است نمی خزد، مادران می فهمند که تمام اصطلاحات "متوسط" گذشته است و کودک به احتمال زیاد بدون گذراندن مرحله خزیدن شروع به راه رفتن می کند. خب این هم اتفاق می افتد. در هر صورت، شما باید یک محیط رشد امن برای خرده ها ایجاد کنید و مراقب تلاش های او برای حرکت باشید.
اگر نوزادی نارس به دنیا بیاید، تمام جدول‌های زمانی تخمینی کودکان برای کسب مهارت‌های جدید تغییر می‌کند. کودک شما با توجه به سن حاملگی رشد می کند. او نه در شش ماهگی، بلکه مثلاً در 10-11 ماهگی می خزد، بنابراین خزیدن در 9-10 ماهگی برای چنین خرده ای یک هنجار مطلق است.
چرا کودک نمی خزد؟ (کوماروفسکی و سایر پزشکان)
چرا کودک نمی خواهد بخزد؟ نوزادانی که دارای رشد طبیعی جسمی و روانی-عاطفی هستند، پس از تسلط بر توانایی غلت زدن روی شکم و دوست داشتن این موقعیت، همیشه برای حرکت تلاش می کنند. اما آنها در مورد هنجارها نمی دانند: این اتفاق می افتد که کودک نمی داند چگونه "به طور سنتی" بخزد، اما راه های جایگزین حرکت را انتخاب می کند. به عنوان یک گزینه - به دنبال بلند شدن و رفتن در اسرع وقت است.
کوماروفسکی متخصص اطفال که در اوکراین و روسیه محبوب است، در مورد خزیدن می گوید: وقت و اعصاب خود را دائماً به دنبال "چیزهای اشتباه" در فرزند خود هدر ندهید. باور کنید: بیماری های واقعا جدی که در آن کودک نمی تواند خزیدن، نشستن یا راه رفتن را بیاموزد بسیار نادر است.<…>شما فقط نکته اصلی را درک می کنید - والدین موظفند هر کاری که در توان دارند انجام دهند تا تأثیر مناسبی بر رشد و تکامل کودک داشته باشند.<…>هرچه ماساژ و ژیمناستیک فعال تر انجام شود ، هنگام حمام کردن آب خنک تر باشد ، پوند اضافی (یا گرم - مهم نیست) در کودک کمتر باشد - عضلات بهتر رشد می کنند ، فرصت بیشتری برای نشستن ، خزیدن. بلند شو، به موقع برو».
سایر متخصصان (متخصصان اطفال و متخصصان مغز و اعصاب) تقریباً همین را می گویند: خزیدن در لیست است مهارت های مهمعزیزم، اما بسیار ضروری نیست، مانند توانایی نگه داشتن سر و غلتیدن روی شکم.
اگر کودک شما تلاش برای خزیدن را متوقف کرده است، ممکن است این یک پدیده موقتی باشد، بدن او هنوز آنقدر قوی نیست که بخزد. نوزادان گاهی اوقات می توانند کمتر بخزند زیرا مهارت های جدیدی مانند ایستادن و راه رفتن بدون دست را یاد می گیرند. اگر خزیدن کودک به طور ناگهانی متوقف شد و به خصوص پس از واکسیناسیون، فوراً با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید!
بچه خوب نمیخزد
اگر کودک شما در حال خزیدن است، عالی است. اما والدین همیشه دلیلی برای هشدار پیدا خواهند کرد. شایع ترین شکایت اینگونه به نظر می رسد - کودک روی چهار دست و پا نمی خزد.
در واقع، برخی از کودکان "به اشتباه" می خزند: به عقب، روی پاپ، فشار دادن با یک پا، روی پشت خود. دیگران مانند کرم های کوچک می پیچند و وقت خود را صرف بلند کردن شکم خود از روی زمین می کنند.
خزیدن اولین مرحله در رشد مهارت خزیدن است. چرا کودک به شکلی پلاستونکی روی شکمش می خزد؟ و شروع به خزیدن روی چهار دست و پا نمی کند؟ پاسخ واضح است: خزیدن روی شکم راحت تر است. بچه سعی می کند آنطور که می تواند حرکت کند. شاید او هنوز کوچک است و ماهیچه های شکم، کمر و ستون فقرات هنوز برای خزیدن روی چهار دست و پا آماده نشده اند. وحشت نکنید؛ تمرینات خاصی برای آموزش کرال کرال به کودک وجود دارد و همچنین ماساژ برای تقویت عضلات بسیار مفید است.
یک وضعیت نسبتاً رایج خزیدن به عقب است. چرا کودک به عقب می خزد؟ و باز هم برای او راحت تر است. اغلب اتفاق می افتد که کودکان مرحله خزیدن را به این ترتیب طی می کنند. ایرادی نداره
عکس خنده دار اما ناراحت کننده برای والدین - کودک به پشت یا روی پاپ می خزد و با یک پا فشار می آورد . و این نیز نوعی از هنجار است. کودک را آزار ندهید، بلکه روش "صحیح" خزیدن را به او نشان دهید.
ما برای فرزندان شما آرزوی سلامتی و اکتشافات جدید داریم، مهم نیست که آنها بلافاصله در روند خزیدن یا راه رفتن ساخته شده باشند!
اگر کودک در 9 ماهگی نمی خزد
در 9 ماهگی، کودک تمام تلاش خود را برای کشف دنیای اطراف خود می کند و اولین تلاش او برای تسلط بر فضای جدید این است که شروع به خزیدن می کند. این کار برای نوزاد بسیار است، زیرا اگر می خواهید مثلاً در آشپزخانه به مادرتان برسید، باید مسافت های طولانی را پشت سر بگذارید.
اما این سختی ها مرحله بزرگ و ضروری و آمادگی او برای پیاده روی است. کودک با پشتکار غبطه ور بر همه مشکلات غلبه می کند ، ماهیچه های بازوها و پاها را تمرین می دهد ، به خصوص اگر در این امر توسط بزرگترها تشویق شود.
دلایلی که کودک در 9 ماهگی نمی خزد
همه نوزادان به یک شکل رشد نمی کنند و این اتفاق می افتد که وقتی به 9 ماهگی می رسند، کودک نمی خزد که باعث نگرانی برخی از والدین می شود.
فقط در صورتی باید نگران باشید که علت آن ناراحتی عصبی یا بیماری دیگری باشد که بر روان کودک تأثیر گذاشته است. در این مورد، والدین باید با پزشک مشورت کنند، زیرا خودشان قادر به کمک به او نیستند. یکی دیگر از دلایل امتناع کودک از خزیدن، نقض سیستم اسکلتی عضلانی است.
دلایل باقی مانده که چرا کودک در 9 ماهگی نمی خزد چندان مهم نیست و نباید به والدین هشدار دهد:
- بیماری کودک.
- شخصیت کودک.
- وزن بدن کودک.
اگر کودک بیمار باشد، فعالیت او کاهش می یابد، زیرا بدن در حال مبارزه با عفونت است. آن پدیده موقتی است و به محض اینکه نوزاد خوب شد، آن را جبران می کند، حتی سریعتر می خزد.
همه بچه ها از نظر شخصیتی متفاوت هستند، برخی فعال ترند و برخی کمتر، برخی به طور طبیعی کنجکاو هستند و از 4 ماه اول شروع به مطالعه همه چیز می کنند و با دست می گیرند و به دهان می کشند. دیگران محتاط ترند، آرام هستند، در آغوش مادرشان نشسته اند و دنیای اطراف خود را مطالعه می کنند. نوزادان فعال تر تمایل دارند زودتر بخزند.
اگر یک کودک اضافه وزن داشته باشد، اغلب این دلیل عدم تمایل او به خزیدن است، کودکان با این وزن با عدم فعالیت مشخص می شوند.
قبل از خزیدن راه بروید
برخی از والدین نگران هستند که اگر فرزندشان هنوز خزیده نیست و وقت آن است که راه رفتن را شروع کنند. نگران این نباشید، برخی از کودکان به سادگی از این مرحله در رشد خود می گذرند، آنها بلافاصله شروع به راه رفتن می کنند. کودک یک ساله می شود و با کمک شما شروع به ایستادن روی پاهای خود می کند و شروع به راه رفتن می کند.
و با این حال، بهتر است بیشتر مراقب باشید، اگر کودک به مدت 9 ماه خزیده است، باید با یک متخصص ارتوپدی تماس بگیرید، ممکن است برای تقویت عضلات کودک نیاز به انجام ماساژ و ژیمناستیک داشته باشید.
برخی از متخصصان مشهور - متخصصان اطفال معتقدند که خزیدن مطمئناً مرحله مهمی قبل از راه رفتن است که به رشد کودک کمک می کند. اگر ارتوپد هیچ آسیب شناسی در کودک پیدا نکرد و او همچنان نمی خزد، می توانید نمونه ای برای او پیدا کنید تا دنبال شود.
دوستان خود را دعوت کنید که فرزندی هم سن فرزندتان دارند که می تواند بخزد. کودک شما نیز بی تفاوت نخواهد ماند، زیرا می توانید با خیال راحت به سمت اسباب بازی ها خزیده و اسباب بازی مورد علاقه خود را بردارید.
اگر کودک 8 ماهه نمی خزد، به پزشکانی مانند متخصص اطفال، ارتوپد و متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. اگر هیچ انحرافی پیدا نکردند، نوزاد در رده نوزادان "غیر خزنده" قرار می گیرد و تعداد زیادی از آنها وجود دارد. به عنوان یک قاعده، چنین نوزادانی بلافاصله شروع به راه رفتن می کنند و در همان زمان مهارت خزیدن را یاد می گیرند.
اگر نوزاد نارس به دنیا بیاید، بعداً می خزد، زیرا رشد او با سن حاملگی مطابقت دارد. بنابراین، می تواند 10-11 ماه بخزد، اما نه زودتر، و این یک هنجار در نظر گرفته می شود.
ایجاد شرایط برای کسب مهارت
پزشکان توصیه می کنند عصبی نباشید و دائماً به دنبال نقص و بی نظمی در کودک نباشید. بیماری هایی که مانع از یادگیری نشستن، خزیدن یا راه رفتن کودک 8 ماهه می شوند، در عمل نادر هستند. ایجاد شرایط مناسب برای توسعه بسیار مهم است. با کودک ورزش کنید و زمان بیشتری را به او اختصاص دهید، ماساژ انجام دهید، ژیمناستیک انجام دهید و بیش از حد غذا ندهید. بنابراین، کودک عضلات بهتری رشد می کند و به سرعت می نشیند، می خزد، می ایستد و راه می رود.
کودک 8 ماهه چهار دست و پا نمی خزد
البته امروزه همه والدین فواید و اهمیت خزیدن را شنیده اند. از این گذشته ، این مهارت است که به کامل ترین و هماهنگ ترین رشد کودک کمک می کند و حتی زندگی را برای والدین آسان تر می کند. از این گذشته، خزیدن است که به کودک اجازه می دهد تا به طور فعال تمام جهان اطراف خود را کاوش کند و به تمام اشیایی که برای او جذاب هستند برسد.
اما گاهی اوقات اتفاق می افتد که یک کودک 8 ماهه روی چهار دست و پا نمی خزد ، اگرچه بسیاری از کودکان از شش ماهگی شروع به انجام این کار می کنند. کودکان دیگر حتی به محض اینکه شروع به نشستن می کنند، سعی می کنند بلند شوند و راه بروند. بنابراین ، اگر کودکی در 8 ماهگی هنوز خزیده نیست ، اصلاً تعجب آور نیست که این امر والدین را بسیار نگران می کند. درست است، اگر نه یک متخصص اطفال، نه یک متخصص مغز و اعصاب و نه یک متخصص ارتوپد دلیلی برای نگرانی نمی بینند، پس رشد یک کودک خاص کاملا طبیعی است.
چرا کودک 8 ماهه چهار دست و پا نمی خزد؟
بنابراین، اکثر کودکان در 6-8 ماهگی شروع به خزیدن فعال می کنند. اما کسانی هستند که روی چهار دست و پا نمی خزند - برخی به روشی پلاستونکی حرکت می کنند، در حالی که برخی دیگر تلاش می کنند بلافاصله اولین قدم های خود را بردارند.
چرا برخی از نوزادان نمی خواهند بخزند؟ برای نوزادان، با رشد طبیعی روانی-عاطفی و جسمی، معمول است که بلافاصله پس از تسلط بر روند چرخش روی شکم خود، برای حرکت تلاش کنند. والدین می توانند به طور فعال به آنها در این امر کمک کنند، به ویژه با کمک ماساژ، ژیمناستیک و سایر روش هایی که تأثیر مثبتی بر رشد کودک دارند. از این گذشته ، اگر کودکی در 8 ماهگی هنوز نمی خزد ، کاملاً ممکن است که عضلات او به سادگی برای این کار آماده نباشند ، به این معنی که باید به طور فعال تقویت شود.
به هر حال، کارشناسان اطمینان می دهند که خزیدن برای نوزادان بسیار مهم است، اما جزو موارد ضروری نیست. گاهی اوقات اتفاق می افتد که کودک شروع به خزیدن می کند و سپس آن را متوقف می کند. این پدیده موقتی خواهد بود - ظاهراً بدن او فقط باید کمی قوی تر شود. تنها دلیل نگرانی وضعیتی است که در آن خزیدن ناگهانی کودک متوقف می شود، به خصوص اگر این اتفاق پس از واکسیناسیون رخ داده باشد. سپس باید فوراً با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید.
اولین مرحله برای خزیدن، شخم زدن است. اما گاهی اوقات کودکان برای مدت طولانی روی آن می مانند و معلوم می شود که کودک در 8 ماهگی چهار دست و پا نمی خزد. واقعیت این است که خزیدن روی شکم به طور قابل توجهی آسان تر است. این امکان وجود دارد که ماهیچه های کودک که در پشت و شکم به همراه ستون فقرات قرار دارند هنوز آنقدر قوی نباشند که بتوانند روی چهار دست و پا حرکت کنند. برای اصلاح وضعیت، به ماساژ و چند تمرین خاص، اما نه سخت نیاز دارید.
چگونه به کودک کمک کنیم تا در 8 ماهگی چهار دست و پا خزیدن را بیاموزد؟
بسیاری از چیزها در این شرایط به اقدامات والدین بستگی دارد. به عنوان مثال، اخیراً آنها به نوزاد یاد دادند که به اشیاء مورد علاقه خود دست دراز کند. فقط در حال حاضر اسباب بازی ها باید در فاصله کوتاهی قرار گیرند تا کودک را به حرکت فعال تشویق کند. به محض اینکه کودک با اطمینان بیشتری شروع به خزیدن کرد، می توانید برخی از "موانع" را به شکل غلتک و بالش در راه او قرار دهید. سپس او به زودی اعتماد به نفس لازم را به دست می آورد، هماهنگی حرکات و مهارت را توسعه می دهد. نکته اصلی این است که کودک را که در حال حاضر شروع به خزیدن کرده است، تنها نگذارید. از این گذشته، او ممکن است از یک شی ناآشنا بترسد یا حتی مجروح شود.
یک اقدام به همان اندازه مؤثر که کودک کوچک را به خزیدن تشویق می کند، خزیدن بزرگسالان خواهد بود، به اصطلاح، یک مثال خوب. علاوه بر این، این به شناسایی تمام مکان های خطرناک برای کودک در محل کمک می کند و از بسیاری از خوشایندترین سوابق جلوگیری می کند. و جو دوستانه ای که با "خزیدن خانواده" همراه است علاوه بر این کودک را به اقدامات فعال تر سوق می دهد. با ظاهر شدن اولین موفقیت ها، کار باید به تدریج دشوارتر شود. از این گذشته ، موانع نه تنها برای رشد جسمی بسیار مفید هستند ، بلکه برای خود کودک نیز بسیار هیجان انگیز هستند. آنها به شما امکان می دهند خزیدن را فعال تر کنید. امروز می توان یک "مسیر مانع" مشابه را در یک فروشگاه کودکان خریداری کرد، یا می توانید آن را خودتان از انواع وسایل بداهه مانند حوله بسازید که از آن غلتک های زیبایی به دست می آید.
البته والدین همیشه باید به خاطر داشته باشند که خزیدن برای کودک به معنای افزایش احتمالی خطر است. بنابراین، برای یادگیری موثر یک مهارت جدید، والدین باید خانه خود را تا حد امکان برای کوچکترین عضو خانواده به موقع امن کنند. از این گذشته ، اگر آموزش با نگرانی در مورد ایمنی کودک همراه نباشد ، بسیار سازنده تر می شود. توجه ویژه ای باید به درها و پله ها شود. بنابراین، در خانه خود یا در کشور، راه های پله ها باید به خوبی مسدود شود. به احتمال زیاد، این اوست که به معنای واقعی کلمه یک محقق کوچک را به سمت خود "جذب" می کند. اما نباید اجازه دهید یک کوهنورد جوان تا حدود یک سالگی روی پله ها برود.
اگر کودک در 8 ماهگی نمی خزد آیا دلیلی برای نگرانی وجود دارد؟
رشد هر کودکی متفاوت است. بعضی ها کمی سریعتر از بقیه شروع به تسلط بر مهارت های حرکتی می کنند و این طبیعی است. اما اگر با نزدیک شدن به اولین تولد، کودک علاقه واقعی خود را به فعالیت بدنی نشان ندهد، اگرچه از قبل می داند که چگونه حرکات پاها و بازوها را هماهنگ کند، پس دلیلی برای مراجعه به متخصص وجود دارد. فراموش نکنید که نوزادان نارس می توانند کمی دیرتر از همسالان خود بر برخی مهارت ها مسلط شوند.
آیا کودک 8 ماهه شما نمی خزد؟
چه زمانی کودک شروع به خزیدن می کند؟ وقتی بدنش برای آن آماده است. این بدان معنی است که عضلات پشت، گردن، پاها و بازوها قوی تر شده اند، کودک سر و پشت خود را به خوبی در وضعیت عمودی نگه می دارد، می داند چگونه از پشت به شکم و پشت خود بغلتد. اغلب کودکان ابتدا روی شکم خود و سپس روی چهار دست و پا خزیدن می کنند. گاهی اوقات کودک ابتدا یاد می گیرد که خودش بنشیند و سپس بخزد و گاهی برعکس. برخی از نوزادان از 4 ماهگی شروع به خزیدن می کنند، برخی از 8 تا 9 ماهگی، اما بیشتر آنها از 6 تا 7 ماهگی شروع به حرکت مستقل می کنند.
چرا یادگیری خزیدن برای کودک مهم است؟
خزیدن یک مرحله ضروری در رشد کودک است. رشد کودک در سال اول زندگی نامیده می شود روانی حرکتییعنی رشد مهارت های حرکتی از رشد هوش، روان و مهارت های گفتاری جدا نیست. کودک به طور متوالی رشد می کند، با تسلط بر یک مرحله، به مرحله بعدی می رود. با پشت سر گذاشتن یا رد شدن از یکی از مراحل، شکافی در رشد کودک ایجاد می کنیم که با مهارت های دیگر نمی توان آن را پر کرد.
خزیدن بازوهای کودک را برای دست زدن به اشیاء کوچک و عضلات پشت را برای حالت ایستاده آماده می کند. در طول خزیدن، ارتباط بین نیمکره راست و چپ مغز تقویت می شود - این بر رشد هوش و گفتار تأثیر می گذارد. خزیدن یک تمرین چند منظوره است که تمام عضلات بدن را تقویت می کند. علاوه بر این، خزیدن آزاد اولین تجربه حرکت مستقل در فضا را به کودک می دهد، اعتماد به نفس او را تقویت می کند، حس کنجکاوی و پشتکار او را در رسیدن به هدف تغذیه می کند.
اغلب در نتیجه خزیدن تخلفات کوچک حذف یا جبران می شودتن، عدم تقارن، تورتیکولی و سایر مشکلات مشابه. گاهی با شروع خزیدن، پنهان ویژگی های رشد مغز(ارتباط ناکافی بین برخی از قسمت های مغز) - هنگامی که کودک با لجبازی، برای بیش از 2-3 هفته، به روش خاصی می خزد: یک دست یا پا را می کشد یا خم می کند، فقط به عقب می خزد. اگر در این لحظه کمک به یادگیری کودک به درستی خزیدن، پس این نیز تأثیر مثبتی بر رشد مغز خواهد داشت و احتمالاً ویژگی های رشد را جبران می کند.
چگونه خزیدن را به کودک بیاموزیم؟
مهمترین چیز این است که به کودک فرصت دهید تا خزیدن را بیاموزد. برای انجام این کار، او به فضا، زمان و مشارکت دلسوزانه شما نیاز دارد. آسان کردن - کودک را روی زمین بگذارید! بله، بله، روی زمین. یادگیری خزیدن روی یک تخت یا مبل بزرگ جواب نمی دهد، خیلی نرم است، اما افتادن یک نوزاد زیرک از آنجا آسان است، کافی است چند بار با پاهای خود فشار بیاورید. جایی برای افتادن روی زمین نیستاما دنیایی جدید، ناشناخته و فریبنده در اطراف باز می شود.
از قبل می توانید کودک را روی زمین بخوابانید شروع از 2-3 ماهگیوقتی کودک یاد می گیرد که خوب غلت بزند. آن را به یک قانون تبدیل کنید - وقتی کودک را از آغوش خود یا از زنجیر بیرون می آورید، آن را روی زمین بگذاریدو نه گهواره، قنداق یا صندلی آفتابگیر. ابتدا آن را برای مدتی زمین بگذارید فرش یا حصیر نرم، در عین حال ترکیب آن با زمان "بدون پوشک".
ریه های مدرن تشک های خزنده الاستیک و دلپذیر برای کودکان از ماه های اول زندگی مناسب هستند. تشک های خزنده متشکل از چندین قسمت که مانند یک پازل به هم چسبیده اند، بسته به اندازه و شکل اتاق به راحتی می توانند در یک فرش بزرگ یا یک مسیر طولانی جمع شوند. وقتی کاشی‌های چنین فرش پازلی بزرگ باشند (مثلاً 33 در 33 سانتی‌متر) و بدون جزئیات کوچک در داخل آن راحت‌تر است. هرچه جزئیات فرش بزرگتر باشد، مفاصل فرش کمتر و سطح آن یکنواخت تر است، که به این معنی است که تمیز نگه داشتن آن آسان تر است. با این حال، خرید کاشی های فرش بزرگ دشوارتر، حمل و نقل ناخوشایند است و فضای بیشتری را اشغال می کند.
لحظه ای را انتخاب کنید که کودک سیر، شاد و فعال است. او را روی شکم، در کنار او، در فاصله ای از دست دراز خود قرار دهید - یک جدید اسباب بازی روشن(یا چیزی که برای مدت طولانی متوجه آن شده و به آن رسیده است، مثلاً یک قاشق بزرگ سالاد روشن، یک مجله غیر ضروری یا چیزی مشابه). وقتی کودک به طعمه اش رسید، با او شادی کنید. پس از چند روز، فاصله تا "طعمه" جدید را می توان افزایش داد.
روی شکم، چهار دست و پا خزیدن یا...
همه کودکان متفاوت هستند و با سرعت خاص خود رشد می کنند. شخصی شروع به خزیدن روی شکم خود می کند و سپس به سرعت یاد می گیرد که چهار دست و پا شود و به زودی می شود استاد خزیدن متقاطع. شخصی که در خزیدن به روشی پلاستونکی تسلط پیدا کرده است، همینطور می خزد. کلی را شرح خواهیم داد توالی رشد مهارت ها، و شرایط آموزش بستگی به فرد کودک و خانواده او دارد. ( بیشتر کتابی در مورد مراحل رشد کودک بخوانیدبچه های شگفت انگیز بورلی استوکس. حرکت ضروری کودک در سال اول زندگی)
نوزاد تازه متولد شده ای که روی شکم خوابیده است یاد می گیرد که سر خود را بالا بیاورد و نگه دارد. سپس در عرض یکی دو ماه، او یاد می گیرد که بالای بدن خود را با تکیه بر دستانش بلندتر کند. هنگامی که کودک می تواند با تاکید بر روی دستان خود، تقریباً به سمت معده بلند شود، متوجه می شود که می تواند با فشار دادن دست ها به سمت عقب حرکت کند. در این مرحله، مهم است که مشت های کوچک بدون فشار دادن انگشت شست در داخل باز شوند.
خزیدن روی شکم به پشتدر مقایسه با فقط دراز کشیدن، یک فعالیت جذاب. کودک می تواند به مدت یک یا دو هفته به این صورت بخزد. پس از مدتی، او شروع به فشار دادن با پاهای خود می کند و به تدریج چهار دست و پا بلند می شود. در این دوره، کودک ممکن است برای مدت طولانی بایستید و در یک مکان تاب بخوریدو تلاش برای تطبیق تلاش بازوها در عقب راندن با پاها که بدن را به جلو می برند. اغلب چنین تلاش هایی با پرتاب سریع "پیشانی روی زمین" و گریه بلند پایان می یابد. آروم باش عزیزم، ضربه زدن به ضربه ها بی خطره به سرعت یاد بگیرید که مراقب باشیدو بهتر است نیروها را محاسبه کنید. کودک را تشویق کنید، او در نیمه راه به سمت چهار دست و پا خزیدن متقاطع رسیده است.
مرحله "من یک هواپیما هستم" یا چگونه شکم خود را از روی زمین جدا کنید
قبل از یادگیری چهار دست و پا شدن، کودکان از مرحله "هواپیما" عبور می کنند. کودک روی شکم دراز می کشد و در همان زمان هر دو دست و پا را از روی زمین بلند می کند و کمی خود را تکان می دهد. بنابراین نمی توان از مکانی به این شکل حرکت کرد کودک با صدای بلند فریاد می زندو توجه به تجربیات آنها را می طلبد.
شما می توانید با قرار دادن یک رول، یک توپ پارچه نرم با اندازه مناسب یا یک پتوی تا شده زیر شکم او به آزمایش کننده جوان کمک کنید. اولین غلتک ممکن است کوچک باشد، آن را زیر سینه نوزاد قرار دهید. سپس یک غلتک بزرگتر را امتحان کنید، می توانید کودک را کمی به جلو و عقب تکان دهید و به او نشان دهید که از این طریق می تواند چهار دست و پا حرکت کند. اگر با کودک خود روی زمین بنشینید، به جای غلتک، پای شما کار خواهد کرد.
در این زمان نیز مفید خواهد بود ماساژ حرفه ایکه به تثبیت مهارت های جدید و ایجاد انگیزه برای درک توانایی های حرکتی جدید کمک می کند. می توانید خودتان چند تمرین را با فرزندتان انجام دهید.
(در مورد ورزش و ماساژ کودک اینجا را بخوانید.)
آیا می خواهید خزیده شوید؟ از من بپرس چگونه!
اگر علیرغم تلاش‌های شما، فرزندتان هیچ علاقه‌ای به خزیدن نشان نمی‌دهد، سعی کنید الگوی خوبی قرار دهید. کارآمدترین به کودکی که در حال خزیدن است زنگ بزنیدتقریباً در همان سن یک خزیدن سرگرم کننده برای کل خانواده ترتیب دهید، این تمرین نه تنها کودک را شگفت زده و سرگرم می کند، بلکه به مادر و پدر خسته کمک می کند تا روی پشت خود استراحت کنند.
استفاده کنید مسیر خزیدن، یک سرسره پایین بچه گانه یا فقط یک تخته پهن (درب کابینت). کمی کج کنید تا هر حرکت کودک به جلو رفتن کمک کند. به هر موفقیتی پاداش دهید و جشن بگیرید. بگذارید کودک ابتدا بر ده سانتی متر غلبه کند ، نکته اصلی این است که او بفهمد که می تواند. یاد "طعمه ها"، نمایش و ستایش یک هدف دست نیافتنی، اما آن را به کودک ندهید، حتی اگر فریاد بزند و بغض کند. اما چه لذتی دارد دست درازی و در نهایت به دست آوردن اسباب بازی مورد نظر!
بچه روی زمین؟ آنجا…
سرد? اگر در کلبه ای با کف خاکی زندگی نمی کنید یا در خانه روی بتن لخت راه نمی روید، کودک به اندازه کافی روی زمین گرم می شود. اولین باری که کودک حرکت را یاد می گیرد، استفاده کنید برای لمس فرش دلپذیر. مهم است که تشک خزنده ضد لغزش، به اندازه کافی انعطاف پذیر و به راحتی تمیز شود. یک پتوی پشمی گرم و طبیعی است، اما به عنوان یک تشک خزنده، به سرعت توسط یک خزنده مبتدی پر انرژی از بین می رود. از فوم مسافرتی نیز می توان استفاده کرد، اما چنین تشک خزنده ای بسیار باریک است، بنابراین یک فوم کافی نیست، بهتر است از دو یا سه فوم استفاده کنید. والدین باتجربه توصیه می کنند از فرش هایی که کمتر از یک متر مربع و ترجیحاً یک و نیم یا دو فرش در اتاق قرار می گیرند استفاده کنید.
به زودی کودک یاد می گیرد که از یک مکان گرم بخزد. اگر به نظرتان می رسد که هنوز روی زمین سرد است، برای راحتی بیشتر کودک و آرامش خاطرتان، او را یک لباس بدن پشمی بپوشید. (لباس زیر حرارتی) یا شلوار پشم مرینو. پشم مرینو گرم، نرم است و خارش ندارد، بنابراین برای نوزادان مناسب است. شلوار و تنه پشمی بهترین وسیله برای نوزادی است که تازه شروع به خزیدن کرده است. چنین لباس هایی به اندازه ای گرم هستند که کودک را خنک نگه دارند و به اندازه ای نازک و نرم هستند که در حرکت او اختلال ایجاد نکنند. هر چه کودک لباس کمتری داشته باشد، یادگیری خزیدن آسان تر است. اگر بلدید شلوارهای پشم مرینو خود را ببافید، یا شلوارهای آماده، از سیستم قنداق طبیعی و غیره بخرید.
کثیف? با حذف موقت فرش گران قیمت، تمیز کردن را ساده کنید. (به یاد داشته باشید که زمان تسلط بر گلدان به زودی فرا خواهد رسید). می توانید به سرعت کف چوبی یا لمینت را پاک کنید. در راهرو و سایر مکان‌هایی که به‌سرعت آلوده می‌شوند، فرش‌هایی که می‌توانند در ماشین لباسشویی شسته شوند، کمک می‌کنند. اگر زمان کافی برای نظافت روزانه ندارید، یک جاروبرقی روباتی تهیه کنید که بتواند فرش را نیز تحمل کند.
اگر از 2-3 ماهگی کودک، والدین " خواهد رفت تا روی زمین زندگی کند» همراه با کودک، این به تدریج، حتی قبل از شروع خزیدن فعال، به حل مشکلات گرد و غبار، پیش نویس ها و غیره کمک می کند. این به محافظت از کودک در برابر آسیب کمک می کند (هیچ جایی برای افتادن روی زمین وجود ندارد).
میکروب ها? برای شکل گیری طبیعی ایمنی، کودک نیاز به زندگی در یک دنیای واقعی و نه عقیم دارد. واضح است که لیسیدن کفش های خیابانی برای سلامتی خوب نیست، اما ملاقات با « خانگی» میکروب اجتناب ناپذیر است. کف را با مواد شیمیایی تهاجمی نشویید، آنها حتی کمتر برای سلامتی مفید هستند. برای ضدعفونی در حین تمیز کردن، می توانید از روغن های معطر با خاصیت ضد میکروبی (روغن درخت چای، روغن عرعر و ...) استفاده کنید.
قبل از اینکه کودک یاد بگیرد که به طور کامل روی چهار دست و پا بخزد، والدین نیاز دارندبه معنای واقعی کلمه تمام خانه را روی زانوهای خود بخزید. اولاً شما الگوی شگفت انگیزی برای فرزند خود خواهید بود و ثانیاً می توانید خانه خود را بررسی کنید تا تشخیص همه خطرناک برای کودکاشیاء، به گوشه های خلوت نگاه کنید و چیزهای ارزشمند و عزیز را بالاتر ببرید. انجام دادن خانه تا حد امکان امنبرای یک کودک
سطل زباله را مخفی کنید و تمام مواد شیمیایی خانگی، پودرهای لباسشویی، کودها، غذای حیوانات خانگی، گیاهان گلدانی و غیره را تا جایی که امکان دارد بالا و دورتر قرار دهید. به سیم‌های برق کم ارتفاع (کودک می‌تواند آنها را روی دندان امتحان کند) و پریزها، لبه‌های آویزان رومیزی و سایر اشیاء خطرناک یا کوچک توجه کنید. لطفا توجه داشته باشید که کودک باید می خواهد بچشد، هر چه پیدا کند.
ایجاد کردن یک گوشه کوچک در هر اتاقبا چیزهای جالب و ایمن برای نوزاد. این می تواند یک قفسه در پایین یک کمد یا یک جعبه کوچک باشد، اما اگر در آن قفل نباشد، چنین چراغی باید در هر اتاق آپارتمان، حتی در راهرو یا حمام، ساخته شود. پس از رسیدن به یک مکان جدید، کودک توسط "جاذبه های محلی" برده می شود، و اگر خوش شانس باشد، بدون نظارت شما زمانی برای صعود به جای دیگری نخواهد داشت.
به یاد داشته باشید که از ابتدای خزیدن تا 2.5 سال - دوره تثبیت عشق به نظم. وقت پدر و مادر است با سیستم M. Montessori آشنا شویدبرای وارد کردن اصول دوستدار زندگی به خانه.
جذاب ترین برای اسباب بازی های کشویی مبتدی- این هست یک توپ پارچه ای کوچک با صدای جرنگ در داخلو یک لیوان و همچنین تمام اشیاء کوچک پر سر و صدا که راحت می توان با یک دست کوچک آنها را گرفت و به راحتی پرتاب کرد و پرواز کرد و غلت زد و سپس به خودت رسید. در دوره‌ای که نوزاد تازه شروع به حرکت می‌کند و بیشتر در یک مکان تاب می‌خورد و می‌غلتد، با کودک مراقب اسباب‌بازی‌هایی باشید که روی زمین هستند. اسباب بازی های ایمن و نرمی را انتخاب کنید که در صورت زمین خوردن یا زمین خوردن به کودک شما آسیبی نرسد.
واکرها، جامپرها و سایر موارد "مفید"
به گفته متخصصان استخوان، یادگیری زودتر (قبل از خزیدن) ایستادن و راه رفتن تأثیر بدی بر رشد کل سیستم اسکلتی عضلانی کودک دارد. برای تشکیل طبیعی چارچوب اسکلتی عضلانی، لازم برای شروع راه رفتن مستقل، کودک باید دو تا سه ماه بخزد. پس از شروع خزیدن، کودک یاد می گیرد که به تنهایی بنشیند، زانو بزند، سپس روی تکیه گاه بایستد. تمام این مراحل را کودک باید به طور متوالی و مستقل طی کند. نیازی به تحمیل وقایع نیستو راه رفتن را پیش از موعد به کودک بیاموزید. کودکی را که هنوز خزیدن و ایستادن خود را بدون حمایت نیاموخته است هدایت نکنید.
واکرها و جامپرها- اینها مواردی هستند که نباید در خانه والدین دلسوز ظاهر شوند. اگر استفاده از زمین بازی صرفاً محدودیتی برای آزادی کودک باشد، نوعی زندانکه از رشد جسمی، ذهنی و فکری کودک جلوگیری می کند، سپس واکرها و جامپرها به دلیل بار عمودی زودهنگام آسیب بسیار ملموسی به عضلات و رباط های شکننده وارد می کنند. وضعیت عمودی همراه با وزن کودک ایجاد می کند بار بیش از حد بر روی دیسک های بین مهره ایکه هنوز برای آن آماده نیستند. له شدن آنها (فشرده شدن) رخ می دهد که در آینده با مشکلات ستون فقرات در هر سنی مواجه می شود. پای در حال ظهور همچنین بار زودرس زیادی را در واکرها تجربه می کند.
می توانید تمایل والدین خسته را برای استراحت و انجام کار خود درک کنید در حالی که کودک خودش را با پرش ها سرگرم می کند. اما خزیدن یاد بگیر عزیزم محیط زیست را کشف خواهد کردخود را توسعه دهید و سلامت خود را بهبود بخشید. کودکانی که به واکرها و جامپرها عادت دارند به طور قابل توجهی هستند بعداً شروع به خزیدن کنید، اغلب و به طور کامل از این مرحله مهم توسعه خود می گذرد. آیا این نیم ساعت ارزش آرامش شما را دارد؟
اگر کودک نمی خزد ...
گاهی اوقات می توان شنید والدین با افتخار می گویند: « و مال من خزیدم، بلافاصله رفت!» . آنها احتمالاً نمی دانند که اگر کودک در زمان تعیین شده خزیده نشود، ممکن است در آینده به وضعیت نامناسب، کمردرد و انحنای ستون فقرات منجر شود. چنین مشکلاتی اغلب ایجاد می شود در پس زمینه وراثت ضعیف(والدین کودک و والدین آنها مشکلاتی در سیستم اسکلتی عضلانی داشتند)، بارهای سنگین، به عنوان مثال، در مدرسه، و در هنگام جهش رشد در کودک.
به گفته پزشکان استئوپاتیک، کودکان مدرنی که نمی خزیدند، اما بلافاصله راه می رفتند، افزایش بار منع مصرف داردمرتبط با ورزش های فشرده اولیه (شرکت در مسابقات، ورزش حرفه ای). از اسکیت سواری و اسکیت بورد باید اجتناب شود. هنگام تحصیل در مدرسه، ضروری است فیزیوتراپی انجام دهید، شنا و مشاهده منظم توسط پزشکان ارتوپد به منظور تشخیص به موقع اختلالات وضعیتی یا سایر بیماری های ستون فقرات (به عنوان مثال پیری زودرس دیسک های بین مهره ای).
همه اجتناب از این مشکلات آسان تر استاز درمان اگر کودک شما هنوز نمی خزد، اما در حال حاضر شروع به بلند شدن کرده است، باید به این موضوع توجه ویژه ای داشته باشید. تلاش های به موقع شما به کودک کمک می کند خزیدن را بیاموزد، ستون فقرات را سالم نگه می دارد و رشد آن را هماهنگ تر می کند.
هنوز خزیدم از چه زمانی باید شروع به نگرانی کرد؟
همه کودکان با سرعت خاص خود رشد می کنند. هیچ کس کودک شما را بهتر از خودتان نمی شناسد. برای اینکه شرایطی را که نیاز به اصلاح دارند از دست ندهید، مرتباً فرزندتان را نزد متخصصان پزشکی که به آنها اعتماد دارید ببرید. به خودتان توجه کنید و ویژگی ها و سرعت رشد کودک را متناسب با سن او به پزشک اطفال خود بگویید.
اگر یک کودک سالم در 8 ماهگیهنوز هیچ تلاشی برای خزیدن مستقل انجام نمی دهد، وقت آن است که به این موضوع توجه ویژه ای داشته باشیم. با یک متخصص اطفال مشورت کنید، کودک خود را به ارتوپد نشان دهید، ماساژ بگیرید، به یک استئوپات مراجعه کنید. مطمئن شوید که فرزندتان سالم است و او از هر فرصتی برای شروع خزیدن برخوردار است: لباس های گشاد، زمان زیاد روی زمین و حمایت شما. می توانید از مسیر برای خزیدن استفاده کنید. و زمان صرف شده در ورزشگاه یا گهواره باید تا حد امکان به حداقل برسد. اگر کودک قبلاً ایستادن در پشتیبان را یاد گرفته است ، اما تقریباً نمی خزد ، حواس او را پرت کنید و به هر طریق ممکن تلاش ها را تشویق کنیدچهار دست و پا حرکت کنید
با شروع خزیدن کودک در زندگی خانوادگی دوران جدیدی در راه است. اکنون کودک شما دیگر آن کودک نوپای ناز نیست که دست و پاهای خود را در گهواره خود تکان می دهد یا روی آغوش مادرش می نشیند. والدین متوجه می شوند که اکنون در کنار آنها زندگی می کند شخص دیگری با شخصیت خودشو علایق، سرعت و عشق به آزادی.
لذت کشف را با فرزند خود به اشتراک بگذارید و از این لحظات فوق العاده لذت ببرید. از این گذشته، خیلی زود کودک شما راه رفتن، دویدن، بالا رفتن و صحبت کردن را یاد خواهد گرفت. برای این زمان با هم آماده شوید عجله نکن، بگذار بخزد!
اگر می‌خواهید مطالبی را نقل کنید، لطفاً از نویسندگان اجازه بگیرید و حتماً منبع را ذکر کنید.
این مقاله، محتوای آن و روش های شرح داده شده در آن، پیشرفت های تیم نویسندگان "برنامه سلامت" است و توسط قانون کپی رایت محافظت می شود.
عزیزم 8 ماهه انجمن خزیدن نیست
بازم یه سوال دارم عزیزم تقریباً 8 ماهه می نشیند و به عقب می خزد اما بلند نمی شود و روی پاهایش قرار نمی گیرد. دیروز یکی از اقوام بود و فریاد زد که بچه 7 ماهه باید روی پاهایش بلند شود! به بیمارستان بدوید و بچه را چک کنید. نباید باشد!"
فکر می کردم مجبورش نمی کنم، وقتی بخواهد بلند می شود. فکر نمیکردم همچین مشکلی باشه چه می گویید؟
الکساندرا. این اصلا مشکلی نیست حتی در مورد آن نگران یا عصبانی نباشید. کودک به صورت فردی رشد می کند. چرا در 8 ماهگی به بیمارستان بدوید. شما موقعیت اقوام خود را برای من توضیح دهید.
نکته این است که ستون فقرات هنوز برای چنین بارهایی آماده نیست، نمی توانید آن را مجبور کنید! کودک زمانی که برای آن آماده باشد یا زمانی که بخواهد به تنهایی بلند می شود. شاید او فقط دوست دارد بنشیند و بخزد.
200?'200px':"+(this.scrollHeight+5)+'px'); دیروز یکی از اقوام بود و فریاد زد که بچه 7 ماهه باید روی پاهایش بلند شود! به بیمارستان بدوید و بچه را چک کنید. نباید باشد!"
در واقع، کودک به کسی مدیون نیست و می تواند با سرعت خودش رشد کند، لازم نیست جایی بدوید، همه چیز زمان خود را دارد.
شنیدن استدلال های خویشاوندتان جالب است، اما نباید اینطور باشد.
من سعی کردم دخترم را کمتر به مادران باتجربه نشان دهم که همیشه سعی می کنند انحرافاتی را در رشد فرزند شما پیدا کنند و اگر آنها را پیدا نکردند به سراغ دخترم می آیند.
نوه او 1 سال و 2 ماهه است، شاید از رشد او ارزیابی کند. او اصرار دارد که در 7 ماهگی، کودک باید، اگر ایستاده نیست، سپس با آرامش پاهای خود را فشار دهد. فردا بچه من 8 ماهه است و وقتی او را بلند می کنم پاهایش را سفت می کند اما صاف نمی شود و از روی سطح فشار می آورد.
در هر صورت فردا میریم یه بازرسی برنامه ریزی شده اونجا متوجه میشیم.
اضافه (04.02, 21:03)
مشکل همچنان وجود دارد.
P.S. علاقه مندان به موضوع ریسمان مراجعه کنند
نسبت ATP طولانی 1/4 و Agvantar 0.5 سه بار در روز، به مدت یک ماه بنوشید.
تقریباً یک ماه گذشته است و ما هنوز نمی خزیم، اما پسر بزرگ من هم نمی خزد، در 9 ماهگی او قبلاً راه می رفت و سپس شروع به خزیدن کرد.
پس از ماساژ، روی پاها تاکید شد، با حمایت او می تواند بایستد. ولی! او به تنهایی نمی تواند بایستد، روی زانو می نشیند و تمام، و تنها از حالتی که روی شکم دراز کشیده است، نمی نشیند.
نباید باشه؟
بچه هایی هستند که اصلا خزیدن ندارند، مثلا من اینطور بودم. اگرچه اعتقاد بر این است که کودک می خزد و تنها پس از آن راه می رود، اما همه از مرحله خزیدن عبور نمی کنند. علاوه بر این، در 9 ماهگی پسرم نیز تنها با حمایت ایستاد و اولین قدم های مستقل خود را در 11 سالگی برداشت. نگران نباشید، همه چیز درست می شود. تو هیچ جا نمی نویسی، نه؟ خوب، بچه شما یک سال یا کمی دیرتر می رود، پس چه؟ و اقوام را برانید که اوضاع را در گردن گرم می کنند، همه هم دوست دارند به من بگویند فرزندانشان در سن ما چقدر باهوش و مستقل بودند. اوه، فهمیدم!
اگر کودک هشت ماهه نمی خزد چه باید کرد؟
بیایید با این واقعیت شروع کنیم که این مرحله اصلی در توسعه خرده ها است. بدن کودکان به گونه ای چیده شده است که رشد فکری و ذهنی با مهارت های حرکتی پیوند ناگسستنی دارد. کودک در مراحل رشد می کند: با تسلط بر یک چیز، به چیز دیگری می رود. اگر مرحله ای از دست رفت، شکافی در رشد خرده ها وجود دارد که نمی توان آن را با مهارت های دیگر تکمیل کرد.
این مهارت کودک را برای راه رفتن و دستکاری اشیا آماده می کند. در حالی که کودک در حال خزیدن است، ارتباط بین نیمکره چپ و راست مغز تقویت می شود که به رشد گفتار و هوش کمک می کند. همچنین، این مهارت یک تمرین جهانی است که عضلات را تقویت می کند. علاوه بر این، با کمک خزیدن، کودک به طور مستقل در فضا حرکت می کند و همه چیز جدید و ناشناخته را یاد می گیرد.
وقتی یادگیری اتفاق نمی افتد...
هر ارگانیسم فردی است و شاید هنوز زمانی نرسیده است که کودک باید خزیدن را بیاموزد.
همچنین ایجاد یک محیط مساعد برای یادگیری حرکات جدید مهم است. مراقب این موضوع باشید و به کودک کمک کنید.
با این حال، این واقعیت که کودک بلافاصله بلند شد و راه رفت و لحظه خزیدن را از دست داد، می تواند بر سلامت او تأثیر منفی بگذارد، یعنی وضعیت، ستون فقرات و به طور کلی کمر. این مشکل ارثی است. شاید والدین خرده ها با سیستم اسکلتی عضلانی، شتاب و غیره مشکل داشتند.
وقتی کودک نمی خواهد حرکت کند یا 12 راه برای اینکه کودکتان را درگیر ورزش کنید
بر کسی پوشیده نیست که کودکان مدرن ترجیح می دهند تمام اوقات فراغت خود را در رایانه، تبلت، کنسول بازی بگذرانند و بازی ها و ورزش های فضای باز را نادیده بگیرند. اما برای اینکه فرزندتان سالم، فعال و موفق رشد کند، باید عشق به فرهنگ بدنی و ورزش را در او تلقین کنید. اوایل کودکی.
فعالیت بدنی منظم و امکان پذیر، شروع زودهنگام دوران کودکی، یک عادت ثابت برای انجام ورزش برای زندگی ایجاد می کند.
1. ترک زمین بازی همه کودکان ورزش های گروهی را دوست ندارند یا به دلایل سلامتی مناسب نیستند، بنابراین می توان آنها را به راحتی با ورزش، سالن رقص یا رقص محلی، شنا، هنرهای رزمی جایگزین کرد. به کودک خود فرصت دهید تا آنچه را که دوست دارد انتخاب کند.
2. باید با هم مطالعه کنید زمان بیشتری را با فرزندان خود بگذرانید. سفرهای دوچرخه سواری خانوادگی، پیاده روی در جنگل یا پارک، مسابقات رله اسکی برای تشویق موفقیت ورزشی مفید است. در ویلا، می توانید با همدیگر، تگ، بدمینتون، تنیس روی میز بازی کنید، مسابقات شنا را با هم ترتیب دهید.
3. وتوی تلویزیون پزشکان به کودکان بیش از یک ساعت و نیم در روز فرصت تماشای تلویزیون نمی دهند، بنابراین والدین باید زمانی را که کودک صرف بازی های رایانه ای و شبکه های اجتماعی می کند به شدت مصرف کنند. در اتاق کودکان نصب تلویزیون، تجهیزات کامپیوتری ممنوع است، زیرا این امر بر سلامت کودکان تأثیر منفی می گذارد.
4. والدین ورزشکار - بهترین الگو برای کودک رفتار والدین الگوی مهمی برای کودکان است، بنابراین باید به طور هدفمند انگیزه مثبتی را برای کودک ایجاد کرد تا با الگوبرداری وارد ورزش شود. کمتر روی کاناپه دراز بکشید - بیشتر با کل خانواده راه بروید، آسانسور سواری را با بالا رفتن از پله ها جایگزین کنید، و از همه مهمتر - به طور منظم و با لذت زیاد نوعی ورزش انجام دهید یا فقط ورزش کنید.
5. از هویج استفاده کنید نه از چوب کودکانی که اضافه وزن دارند کم تحرک هستند، زیرا از انجام فعالیت بدنی خود در جمع خجالت می کشند و از تمسخر همسالان خود می ترسند. آنها از مشکلات و شکست ها وحشت دارند. این کودکان نیاز مبرمی به حمایت و تایید والدین خود دارند. شوخی‌ها، نظرات منفی، عصبانیت یا دلخوری از عملکرد ضعیف آنها در ورزش می‌تواند منجر به آسیب‌های روانی، نگرش منفی نسبت به تمرینات بدنی و رد کامل فعالیت‌های ورزشی بعدی شود. بنابراین، بسیار مهم است که دائماً کودک را برای کوچکترین موفقیت تحسین کنید، او را تشویق کنید، بگویید که با هم هستید، به قدرت و موفقیت او ایمان دارید، دفعه بعد نتایج او بسیار بهتر خواهد بود.
6. یکی خوب است، اما دوست بهتر است اگر دوستان را به اسکیت سواری، دوچرخه سواری، رفتن به استخر، رفتن به سفر اسکی. سوار شدن به تاب، سر خوردن از تپه، بالا رفتن از صدف، بازی در زمین ورزشی برای کسی کسل کننده است، البته، بهتر است این کار را با رفقا انجام دهید. اگر فرزندتان بخواهد او را در همان بخش با دوستش ثبت نام کند، نباید امتناع کنید، حتی اگر برنامه های شما برای حرفه ورزشی او متفاوت باشد.
7. ورزش به عنوان تشویق اجبار شدید والدین به ورزش می تواند باعث رنجش، مقاومت، اعتراض کودک شود. ما این را نمی خواهیم، زیرا یک سبک زندگی سالم نباید مجازات باشد، بلکه یک ضرورت آگاهانه است. کودک باید فعالیت بدنی را به عنوان یک پاداش، به عنوان یک تشویق درک کند. برای مثال دویدن در پارک استراحت پس از انجام تکالیف است.
8. به یک برنامه ورزشی نیاز دارید ورزش منظم باید به طور محکم در برنامه روزانه کودک شما تثبیت شود. آنها به اندازه درس های مدرسه، کارهای خانه، حضور در یک محفل، خرید، معاشرت با دوستان ضروری هستند. القای مهارت در کودکان آسانتر است سبک زندگی سالمزندگی حتما فکر کنید و برای یک تعطیلات خانوادگی فعال در آخر هفته برنامه ریزی کنید.
9. موضع قاطعانه بگیرید اول از همه، والدین باید کودک را متقاعد کنند که فعالیت بدنی منظم و ورزش برای سلامتی، رشد ذهنی و زندگی موفق بیشتر فرد مفید است. بنابراین، لازم است با استفاده از استدلال هایی که برای کودک قابل درک است، قاطعانه از موضع خود دفاع کنید.
10. ورزشکار بودن جالب است! بسیاری از نوجوانان تلاش می کنند مانند بت های خود باشند، باحال باشند، در مد باشند، بنابراین اغلب ورزش های مدرن (اغلب ناایمن) - هنرهای رزمی، پارکور، اسکیت برد و غیره را انتخاب می کنند.
11. اجازه دهید کودک خودش را انتخاب کند فعالیت های ورزشی "تحت فشار" به سرعت کودک شما را ناامید می کند. بهتر است به او این فرصت را بدهید که مستقلاً درباره کاری که می خواهد در اوقات فراغت مدرسه، آخر هفته ها و در تعطیلات انجام دهد، تصمیم بگیرد. چنین آزادی انتخابی به کودک احساس استقلال، کنترل بر موقعیت، افزایش انگیزه مثبت و مسئولیت در قبال تصمیم گرفته شده می دهد.
12. حرکت - شادی خسته از درس ها، دانش آموزان مدرسه با خوشحالی بازی های بیرون از خانه را در حیاط انجام می دهند، فعالیت های ورزشی سرگرم کننده با علایق خود پیدا می کنند.
چگونه خزیدن را به کودک بیاموزیم؟ این سوال را والدینی می پرسند که فرزندانشان قبلاً از نقطه عطف شش ماهه عبور کرده اند، نشستن را یاد گرفته اند، اما هیچ پیش نیازی برای این مهم ترین مرحله رشد، که باید قبل از راه رفتن باشد، ندارند.
آیا باید به کودک خزیدن آموخت؟
اگر کودک شما نمی خواهد بخزد نگران نباشید: شاید کودک فقط "اهداف روشن" کافی روی زمین ندارد– اسباب بازی ها/اشیاء جذاب جدید.
شاید کمک کافی از سوی والدین وجود نداشته باشد، پس از آن او بتواند بر این روند جذاب تسلط یابد و سیستم اسکلتی عضلانی او برای بارهای بعدی مرحله بعدی رشد - راه رفتن - آماده شود. فراموش نکنید که از حالت چهار دست و پا نشستن و بلند شدن کودک راحت خواهد بود.
- اولا، خزیدن به رشد فیزیکی کودک کمک می کند، که در آن عضلات بازوهای او تقویت شده و به این ترتیب بین نیمکره چپ و راست و همچنین پاها ارتباط برقرار می شود.
- در مرحله دوم، در کودک هماهنگی را بهبود می بخشد، و نوزاد بهتر می تواند بدن خود را کنترل کند.
- و ثالثاً وقتی کودک بیشتر در خانه تردد می کند، دنیا را بهتر می شناسد، که به رشد سریع عصب روانی کمک می کند.
هر نوزادی ریتم رشد خود را دارد، اما می توان آن را تسریع کرد. بیشتر اوقات ، می توانید به سرعت به کودک به دو روش خزیدن را آموزش دهید: ماساژ و تمرینات ژیمناستیک.
شایان ذکر است که برای نوزادانی که تغذیه مناسبی دارند و مشکلی در سیستم غدد درون ریز و متابولیسم ندارند و به سادگی بیش از حد تغذیه می شوند، این روند یک آزمایش واقعی خواهد بود. بنابراین، از بدو تولد، ارزش نظارت بر تغذیه کودک، رعایت هنجارهای افزایش وزن در ماه ها را دارد.
چگونه به کودک مبتلا به سرفه کمک کنیم: پیشنهاد می کنیم.
ماساژ پیشگیرانه
بیشتر اوقات ، قبل از مراحل مهم زندگی کودک مانند کودتا از پشت به شکم (در سن 3-5 ماهگی) ، تلاش برای نشستن (5-7 ماهگی) ، خزیدن (7-9) ماه)، روی پاها بایستید (9-12 ماهگی) و شروع به راه رفتن کنید (10-12-15 ماهگی)، انجام ماساژ پیشگیرانه توصیه می شود.
می توانید کودک خود را در خانه ماساژ دهید
بسیاری از افراد موفق می شوند در یک کلینیک به اتاق ماساژ مراجعه کنند و دوره ماساژ را به صورت رایگان دریافت کنند.
کسی برای خودش پولی را انتخاب می کند مراکز پزشکی، و کسی می تواند هزینه دعوت یک حرفه ای را به خانه بکند.
در هر صورت ماساژ تاثیر مثبتی بر وضعیت پوست، اسکلتی عضلانی، عصبی و سیستم قلبی عروقیبدن نوزاد
اگر هیچ یک از روش ها مناسب نیست، از 6 ماهگی برای آماده شدن برای خزیدن، می توانید ماساژ را خودتان انجام دهید:
- 6-8 بار روی قفسه سینه دست ها را روی هم قرار دهید،
- خم شدن و اکستنشن پاها 4-6 بار با هر پا،
- 2-3 بار در هر جهت از پشت به معده می چرخد،
- ماساژ پشت و باسن (نوازش، مالش، ورز دادن، ضربه زدن یا نیشگون گرفتن) 2 تا 3 بار برای هر جلسه،
- ماساژ شکم (نوازش، مالش، اره کردن، نیشگون گرفتن دور ناف) 2-3 بار برای هر نوبت،
- ۲ بار نشستن
- حرکات دایره ای دست ها 6-8 بار،
- بالا بردن پاهای صاف 4-6 بار،
- 1-2 بار بدن را از روی شکم بلند کنید.
شایان ذکر است که ماساژ نباید به طور تصادفی و نه برای چندین هفته متوالی انجام شود، بلکه تنها 10-12 روز، در همان زمان، به طور دقیق عمل کنید (بهتر است آنها را از قبل یادداشت کنید و در آن قرار دهید. در مقابل شما به عنوان رئوس مطالب مرجع) و حداقل 10 دقیقه (در بهترین حالت 25 دقیقه).
تمرینات ژیمناستیک
چه زمانی خزیدن را به کودک آموزش دهیم؟ اگر نوزاد به زودی 9 ماهه می شود، هیچ مشکلی از نظر سلامتی ندارد که توسط متخصص ارتوپد، متخصص مغز و اعصاب و متخصص اطفال تایید می شود و او هنوز هیچ تلاشی برای خزیدن انجام نداده است، پس وقت کمک به او فرا رسیده است.
آماده سازی فضا
بسیاری از بچه ها در آپارتمان های مملو از مبلمان و وسایل به سادگی نمی خواهند حرکت کنند. قابل درک است: چه کسی می خواهد پیشانی خود را به صندلی، مبل و غیره بکوبد؟
برای این کار کافی است خودتان چهار دست و پا شوید و کمی در خانه حرکت کنید. چه چیز اضافی است؟ شاید تعداد زیادی گل در فضای باز وجود داشته باشد که کودک را می ترساند؟ نظافت چطور؟
لازم است تمام موارد غیر ضروری را بردارید، کف ها را به خوبی بشویید، فرش ها را بکوبید، فرش ها را تکان دهید، گرد و غبار را پاک کنید.
اکنون باید مطمئن شوید که کودک روی زمین گرم است. اگر زمین گرم نمی شود، پس باید یک فرش خوب بگذارید. پتو نگذارید، پتو. آنها می لغزند و در نتیجه حتی بیشتر ترس را به کودک از یک سطح ناپایدار القا می کنند.
کودک باید احساس آزادی کند، که نه تنها یک تخت و یک میدان، بلکه کل اتاق را در اختیار دارد.
اشتباه اصلی بسیاری از والدین نگرانی بیش از حد آنها برای نوزادی است که می خواهند تا حد امکان او را بپوشند. حرکت دادن بدن در فضا در بسیاری از چیزها برای کوچولوی "کلم" به سادگی ناخوشایند است.
بیا با هم شارژ کنیم
تمرینات را با تمام خانواده انجام دهید - برای کودک و شما سرگرمی زیادی به همراه خواهد داشت- کودک باید روی شکم روی زمین گذاشته شوددر مقابل شما و چهار دست و پا در مقابل او قرار بگیرید و به آرامی از او دور شوید.
خوب است اگر هر دو والدین در این فرآیند شرکت کنند، یکی از آنها از بالا تنه کودک را گرفته و روی چهار دست و پا قرار می دهد و دومی با خزیدن دور، به آرامی دست ها و پاهای او را مرتب می کند. - پس از اینکه کمی به کودک نشان دادیم چگونه به روشی جدید حرکت کند، لازم است کودک یک اسباب بازی روشن جدید ارائه دهدیا چیزی که توجه نوزاد را جلب کند.
یک اسباب بازی تا به حال دیده نشده و جذاب بهترین مشوق برای تسلط بر کودک خزنده خواهد بود.
اسباب بازی باید در فاصله ای از کوچولو قرار گیرد که مطمئناً می خواهد به آن برسد.
اگر تلاش های کودک ناموفق بود، باید دستکاری های پاراگراف 3 را تکرار کنید و با تلاش مشترک به کودک کمک کنید تا مورد مورد نظر را بدست آورد.
چنین اقداماتی باید تا حد امکان تکرار شوند. - علاوه بر این، می توانید با تمرین زیر به کودک خود بیاموزید که به تنهایی چهار دست و پا بلند شود. یک پتو یا بالش تا شده زیر شکم کودک خود قرار دهید. وضعیت صحیح: شکم و قفسه سینه نوزاد روی پتو یا بالش دراز کشیده و دست ها و پاها از دو طرف آویزان هستند. از این موقعیت، کودک باید چهار دست و پا شود. اگر مادر روی زمین نشسته، پاهای خود را به هم نزدیک کرده و کودک را به صورت رو به پایین روی آن ها قرار دهد، می تواند به همین نتیجه برسد. در این حالت، لازم است کوچولو را به جلو و عقب بچرخانید.
- اگر کودک از قبل توانسته است روی چهار دست و پا بماند، می توان با تمرین زیر به او آموزش داد که پاها را مرتب کند. لازم است یک تشک بلند روی زمین گذاشته و کودک را طوری روی تشک قرار دهید که سینه او روی تشک، زانوهایش روی زمین باشد و با آرنج هایش طوری باشد که روی سطح تشک قرار گیرد. از طرف مقابل تشک، بایستید و آن را به سمت خود بکشید. در این حالت، کودک مجبور خواهد شد با زانوهای خود حرکت کند، زیرا تکیه گاه او برای بالاتنه به سمت جلو حرکت می کند. مطلوب است که یک والدین دوم پشت نوزاد باشد که بتواند در صورت افتادن نوزاد را بیمه کند یا اینکه باید پهن ترین تشک ممکن را بردارید تا هر از چندگاهی به پهلو بیفتد، نوزاد نرود. برخورد به زمین
- در حال حاضر یک ایستادن روی چهار دست و پا وجود دارد و توسعه حرکات پاها آغاز شده است. اکثر زمان اتصال دستگیره ها
ترجیحاً این کلاس ها در صبح، زمانی که نوزاد پس از یک شب خواب و شیر خوردن هنوز پر انرژی است و روحیه خوبی دارد، برگزار شود. در عصر، کودک ممکن است مطلقاً تمایلی به حرکت نداشته باشد، اما به سادگی گریه کردن به یک اسباب بازی جذاب نیاز دارد.
برای این کار باید کودک را با یک دست زیر سینه بگیرید و بالای سطح (مثلا میز) بالا بیاورید و با دست دیگر پاها را بالا بیاورید.
وضعیت صحیح کودک: حداکثر باز بودن کف دست های نوزاد، تکیه بر سطح میز. مطمئن شوید که یک اسباب بازی جذاب جدید دیگر را در انتهای میز قرار دهید و کودک را در این حالت فشار دهید تا شروع به مرتب کردن دسته ها کند.
بعد از این همه دستکاری کودک را دوباره روی زمین بگذاریدو او را با اسباب بازی های جالب فریب دهید و چهار دست و پا از او دور شوید.
تمرینات ژیمناستیک روی میز
- لازم است نوزاد را روی شکم خوابانده و پاهای او را به آرامی از زانو خم کنید.
سر نوزاد باید روی سطح میز بماند.
با پایین آوردن پاها، باید چند ثانیه به کودک استراحت دهید و این تمرین را 6-5 بار تکرار کنید. - پس از برداشتن کودک از زیر سینه، لازم است به او اجازه دهید بپرد تا پاها به خوبی روی سطح سخت میز قرار گیرند.
- پس از خواباندن نوزاد با شکم روی یک توپ یا غلتک، باید او را به جلو و عقب بغلتانید.
همین تمرین را می توان در سطح پایین انجام داد، اگر والد دوم همزمان با نگه داشتن و مرتب کردن بازوهای کودک روی زمین، به او کمک می کند تا به اسباب بازی مورد نظر دست یابد. - پس از خواباندن کوچولو به پشت ، لازم است با آن تمریناتی را برای بازوها و پاها انجام دهید. ابتدا باید حرکات ضربدری بازوها و سپس پاها را 6-8 بار با دقت انجام دهید و سپس به طور متناوب دست چپ را با پای راست و بازوی راست را با پای چپ نیز 6-8 بار کاهش دهید.
روش های خزیدن
هر کودکی متفاوت است و هر گونه خزیدن انحراف از هنجار نیست.تمام تمرینات فوق برای آموزش صحیح خزیدن به کودک طراحی شده اند. "به روش کلاسیک" - ایستادن روی چهار دست و پا، تکیه دادن به بازوهای صاف و پاهای خم شده در زانو، ابتدا دسته را به جلو، سپس پا را حرکت داده و منحصراً به جلو حرکت می کند.
اما بچه‌هایی هستند که با تکیه بر دسته‌ها، روی قلاب‌هایشان «راه می‌روند»، آن بچه‌هایی که پاهای خمیده‌شان را پشت سرشان می‌کشند، مثل فوک‌ها حرکت می‌کنند.
نوزادانی که مانند قورباغه می خزند، لمس می شوند: روی شکم خود دراز می کشند، نوزاد با پاهایش پارو می زند و با پاهایش فشار می آورد و بدن خود را در فضا حرکت می دهد، و همچنین کسانی که مانند کرم ها روی زمین می پیچند و بدن خود را خم می کنند. و در امتداد زمین حرکت می کند.
بسیاری از نوزادان به جای اینکه به جلو حرکت کنند، به سمت عقب حرکت می کنند، بین پاهای خود نگاه می کنند و بررسی می کنند که هدف از قبل نزدیک است.
همه این تغییرات خزیدن انحراف از هنجار نیستند. نگران نباشید.
بسیاری از نوزادان به طور کلی از این مرحله در رشد می گذرند و بلافاصله روی پاهای خود بلند می شوند. اما بچه قطعا ارزش خزیدن را دارد و روش نقشی ندارد.
روش مادربزرگ
بسیاری از والدینی که تمرین می‌کنند و از آزمایش‌ها نمی‌ترسند، وقتی از آنها پرسیده می‌شود که چگونه خزیدن را به کودک بیاموزند، می‌توانند روش دیگری "مادربزرگ" را توصیه کنند.
برای انجام این کار کافی است از یک سطح شیبدار استفاده کنید که می تواند یک تخته ضخیم یا یک ورق تخته سه لا با طرفین باشد. کناره ها باید با مواد نرم و بادوام پوشانده شوند. باید نوعی "تپه" را برافراشت و برای آن جای پایی مطمئن یافت. پس از قرار دادن خرده ها در بالای سطح، یک اسباب بازی جذاب باید در زیر قرار دهید.
نکته اصلی این است که اجازه ندهید کودک به سادگی از "سرسره" بلغزد، یعنی با بلند کردن او توسط نیم تنه و قرار دادن او روی چهار دست و پا، تا به او اجازه دهید به آرامی به سمت پایین حرکت کند و دست ها و پاهای خود را به سمت هدف مورد نظر حرکت دهد.
پس از طرح این سوال: چگونه به کودک خزیدن بیاموزیم، بیایید آن را خلاصه کنیم برای تحریک این فرآیند، شما نیاز دارید:
- فضای داخل خانه و لباس راحت.
- اسباب‌بازی‌ها یا اشیاء جدید و درخشان که می‌توانند کودک را جذب کنند و هدف و انگیزه او برای حرکت بدن در فضا می‌شوند.
- ماساژ دادن.
- تمرینات ژیمناستیک.
- فعالیت والدینی که خودشان بدشان نمی آید که اصول اولیه این فرآیند را به کودک نشان دهند.
پس از تماشای این ویدیو، یاد خواهید گرفت که چگونه بفهمید که کودک آماده خزیدن است، چگونه مطمئن شوید که کودک این کار را به درستی انجام می دهد و معمولاً والدین چه اشتباهاتی را هنگام تلاش برای کمک به کودک برای تسلط بر دنیای جدید مرتکب می شوند.
در تماس با
این پست الهام گرفته از گفتگو در نظرات دوست من است. از آنجایی که موضوع برای من مهم به نظر می رسد، تصمیم گرفتم نظرات خود را جداگانه بنویسم.
گاهی اوقات از شنیدن افراد دیگری که چندان با ما آشنایی ندارند بسیار خوشحال می شوم:
- ورزش آلیس چه داری!
- آلیس بسیار ماهر، بسیار فعال است
و غیره.
و نه تنها به این دلیل که دخترم را تحسین می کنم، بلکه به این دلیل که شخصاً برای من تحسین جدی است.
واقعیت این است که برای اینکه آلیس بدود، بپرد، سوار شود، شنا کند و غیره. من همیشه باید تلاش کنم. بله بله بله. اگر به او دست نزنید، روی مبل دراز می کشد. تایید شد :))))
و هیچ نمونه ای از پدر، مادر، برادر بزرگتر - هیچ چیز کار نکرد. و همراهی ورزش دوستان تاثیر چندانی نمی دهد. تاکید می کنم ما به مشوق های دائمی نیاز داریم.
- شارژ - از طریق یک افسانه
- دوچرخه سواری کنید - به دنبال گنج بگردید، به سفر بروید، به دنبال سیب بروید
- اسکیت غلتکی - مسابقه، دوست دختر، مداد رنگی
- شنا کردن - از طریق خنده، چلپ چلوپ، گرفتن، مربی مورد علاقه
- راه رفتن با دست، بالا رفتن از تیرک و طناب - روی "ضعیف"
- غواصی - از طریق آدرنالین، احساسات
و همینطور در همه چیز!
این خوب است یا بد؟
خب زندگی همینه این هست. علیرغم این واقعیت که ما از بدو تولد با او و همچنین با اسلاوا و با آلیونکا درگیر رشد جسمانی بودیم، همیشه و به طور مداوم و بدون وقفه. و بالاخره از خلق و خوی بی بهره نیست. اما او اینگونه است. برای شروع حرکت، باید تاب بخورید. وقتی آن را تکان می دهید، او این کار را با لذت انجام می دهد و برای مدتی به اندازه کافی است. اما زمان می گذرد و دوباره باید حمایت کنید ، تحریک کنید ، فشار دهید ...
چندین بار از من سؤال شد: خوب، اگر همه چیز اینقدر سخت است، پس شاید نباید کودک را لمس کرد؟
راستش یک لحظه بود که خسته بودم و گذاشتم همه چیز خودش را طی کند. اگر نمی خواهی، نرو.
و سپس کودک روی مبل دراز کشید. او حتی ننشست، بلکه دراز کشید. او شروع به بازی دراز کشیدن، خواندن، کشیدن نقاشی کرد. ترک خانه به یک مشکل تبدیل شده است. و به این ترتیب بیش از یک روز و نه حتی یک هفته ادامه یافت. برای بیش از یک ماه، کودک یک سبک زندگی دراز کشیده بود. بعد رفتیم دریا. در آنجا، با یک سبک زندگی دراز کشیده، دشوارتر است. اما حتی در آنجا او آماده بود تا در ساحل دراز بکشد. در اینجا تصمیم گرفتم که آزمایش های کافی انجام شود - ما شروع به عمل می کنیم. و کودک با شادی شروع به شنا، پریدن، دویدن، سالتو، سواری و غیره کرد. و در عین حال خوشحال بود!
راستش نمیدونم چرا اینجوریه نمی دانم. افکاری وجود دارد، اما من آماده نیستم آنها را بیان کنم، حقایق کافی برای حمایت از فرضیات من وجود ندارد
در اینجا می توانید این سوال را بپرسید: چه، نمی توانید بدون بارهای ورزشی انجام دهید؟آیا همه کودکان باید ورزش کنند؟
البته که نه. ورزش مورد نیاز نیست. اما شما نمی توانید بر خلاف طبیعت بروید: همه کودکان نیاز به حرکت دارند. زیاد و متنوع. در توسعه آنهاست. حرکت نه تنها برای سلامتی، بلکه برای رشد، شکل گیری بدن، رشد مغز، کسب تجربه و غیره ضروری است.
به این معنا که همه کودکان به فعالیت بدنی منظم و متنوع نیاز دارند.
بچه هایی هستند که خودشان کاملاً حرکت می کنند و وظیفه ما با چنین بچه هایی صرفاً ایجاد شرایط برای فعالیت آنهاست. یک مجموعه ورزشی خانگی یک چیز بسیار قدرتمند است، به خصوص برای بچه ها. و سپس باید به جای دیگری بروید: به استادیوم، به یک زمین بازی پیچیده، به استخر، برای سوار شدن به اسکی ... به طور کلی، ما هنوز در ایجاد این شرایط برای فعالیت به کمک خود نیاز داریم.
اما کودکانی هستند که به تنهایی حرکت نمی کنند. و در اینجا وظیفه ما این است که آنها را به حرکت تشویق کنید. بله بله بله. با آنها، تنها گذاشتن یک مجموعه ورزشی یا خرید دوچرخه تعادل کافی نیست، فقط آوردن کودک به بخش یا همراهی سایر کودکان فعال با آنها کافی نیست، کافی نیست فقط والدین فعال با آنها باشند. آنها را ما باید به طور هدفمند به دنبال راه هایی برای جذب آنها با حرکت باشیم. شما باید به دنبال «قلاب‌هایی» باشید که آنها را قلاب کند. شما باید به دنبال چیزی بگردید که علاقه، آرزو، آرزو را برانگیزد.
همیشه باید به دنبال چیزی باشید که کودک را جذب کند. چرا می خواهد استرس داشته باشد
این می تواند آدرنالین، عضله بالا، احساسات، تعادل باشد، می تواند زیبایی بیرونی، لذت پیروزی، ارتباط در یک تیم باشد... می تواند چیزی کاملا احمقانه باشد. مثلا یه دختر همسایه شروع کرد به رقصیدن چون مامانش یه سوراخ تو سرش خورد، چون چاق بود... من الان در مورد این مادر بحث نمیکنم که چقدر چاق بوده یا نه. اما راهی برای حرکت هم هست. به هر حال، بله، شما باید خیلی واضح نظارت کنید تا به تحقیر، دستکاری (دایره راه اندازی کنید - من به شما "آب نبات" می دهم) و چیزهای دیگر.
بازم میگم باید دنبال یه راه، موقعیت، ورزش، مربی و غیره بگردید که بچه از این پروسه شروع کنه به بالا گرفتن. بله، در درجه اول مرتبط خواهد بود، شاید نه چندان با خود فعالیت بدنی، بلکه با موارد مرتبط:
- من خنده دار، سرگرم کننده، جالب بودم
- جالب، ترسناک، غیر معمول بود، من قبلاً این کار را نکرده بودم
- من مثل پدر سوار می شوم، شبیه بابا هستم
- من سریعتر دویدم، باحالم
- تیم من دوستان من هستند، من یک شرکت عالی دارم
و غیره.
اما با این وجود، خود کودک باید از کاری که انجام می دهد، مثبت دریافت کند. شما باید از چیزی که روی آن سرمایه گذاری می کنید مثبت بگیرید. و به عنوان یک افزودنی خوب - فعالیت بدنی :)
انحراف کوچک
شوهرم تمام عمرش همه چی بازی میکرد:) فوتبال، والیبال، بسکتبال، تنیس روی میز، بدمینتون، بیلیارد. از 5 سالگی هر روز در حیاط فوتبال بازی می کردند. فقط باران بسیار شدید، یخبندان و غیره. می تواند دخالت کند. هر روز بدون هیچ بخش. و طبیعی است که سلامت کودک بار ثابتی داشته باشد. و در تابستان روستایی وجود داشت - جایی که بار غیرقابل تصوری وجود داشت: یونجه، علف های هرز، سیب زمینی، هیزم بریده شده - خرد کنید، آب بیاورید. وقتی بزرگ شد شروع به چمن زنی کرد. مادربزرگ در کارهای خانه به طور کامل کمک کرد - هیچ کس دیگری وجود نداشت. این بار درست و طبیعی است. بله، حتی اگر با خانواده خود زحمتی ندارید، بلکه فقط در روستا زندگی می کنید - در روستا، با پای برهنه بدوید، ساعت ها در جنگل قدم بزنید، دوچرخه سواری کنید (زیرا فاصله ها مناسب است)، شنا کنید و غیره. - کودک آن بار بسیار متفاوت را دریافت می کند که برای او بسیار مهم است. اما در شهر اینطور نیست. بنابراین شما باید یک جایگزین ایجاد کنید - به اصطلاح با دستان خود.
بنابراین ، بله ، در خانواده ما قطعاً همه بچه ها را در ورزش "حک می کنیم". در هر کدام که دوست دارید زیرا صرفاً برای سلامتی و توسعه لازم است.
این بدان معنا نیست که آنها فقط ورزش دارند، البته نه. من به هیچ وجه مخالف موسیقی، رقص، آواز، نقاشی و هر چیز دیگری نیستم. برعکس، من فقط برای :) بچه ها در یک استودیوی تئاتر مشغول بودند و اگر همه چیز خوب پیش برود، آلیس و آلنکا امسال ادامه خواهند داد. اسلاوا نیز دوست دارد - اما با او به هیچ وجه در ریتم زندگی نمی گنجد. و اسلاوا در کودکی به یک باشگاه موسیقی رفت. او آن را دوست داشت، اگرچه توانایی و استعداد خاصی برای این کار نشان نمی داد. اتفاقا آلیس هم رفت. و او آن را دوست داشت، اما بیشتر به سمت رقصیدن میل می کند. و ما تقریباً سال گذشته رفتیم، اما معلوم شد که یک معلم ناموفق وجود دارد - بنابراین در حال حاضر این ایده آویزان شده است. به هر حال، رقص جایگزین خوبی برای ورزش است، اگر دوست دارید. ما اکنون به دنبال یک استودیوی مدرن برای آلیس هستیم، اما، متأسفانه، تا کنون گزینه هایی بسیار دور وجود دارد. هنوز نمی توانم آن را آنجا ببرم. شاید چند سال دیگر، اگر خودش نسوزد یا چیزی نزدیک‌تر پیدا شود، بتواند خودش رانندگی کند.
پس چگونه بچه ها را درگیر می کنید؟
در حالی که بچه ها کوچک هستند، به نظر من، ساده ترین راه برای انجام این کار در بازی است. در خانه ما با شروع شد، و بنابراین ما می گوییم، بیا یک افسانه بازی کنیم. اگرچه، البته، اغلب این یک افسانه نیست. این می تواند هم بازی و هم کوئست باشد.
وقتی بچه ها بزرگ می شوند، می توانید و باید با آنها به همین شکل بازی کنید. البته فقط بازی ها تغییر می کنند. اکنون اینها جستجوها بیشتر از داستان هستند. و اگر بازی وجود دارد، پس باید معنای مهمی برای کودک داشته باشد. و علاوه بر بازی ها، گزینه های دیگری هم اکنون ظاهر می شوند: پیروزی، ارتباط با دوستان، روحیه تیمی، تعلق به یک گروه، پاداش، آدرنالین و غیره.
مهمتر از همه، اگر می دانید که فرزندتان به چنین کمکی نیاز دارد، تسلیم نشوید. به نظر من، بسیار مهم است که هنگام "تشخیص" تسلیم نشوید، دست خود را تکان ندهید - من یک کودک غیرورزشی دارم. و به نگاه کردن، نگاه کردن، تلاش کردن ادامه دهید.
به طور کلی می خواهم این را بگویم.
- کودکان نیاز به حرکت، به طور مداوم و متنوع دارند
- اگر خودشان این کار را انجام دهند - خوشحال می شویم و با ایجاد شرایط به آنها کمک می کنیم
- اگر خودشان این کار را انجام ندهند، پس ما به دنبال گزینه هایی هستیم که چگونه آنها را در این فعالیت بدنی مشارکت دهیم. ما نکته اصلی را به یاد می آوریم، در نتیجه، کودک باید قطعا شادی را دریافت کند.
آیا با کودکان «غیرورزشی» آشنا هستید؟ بچه های شما ورزشکار هستند؟ چه فکری در این باره دارید؟