Vorbereitung auf die Geburt: Was müssen Sie wissen? Hilfreiche Ratschläge. Vorbereitung auf die Geburt: Was die werdende Mutter wissen sollte Wie bereitet man das Baby auf die Geburt vor?

05.12.2023

Wenn Sie in einer Entbindungsklinik auf natürliche Weise gebären möchten, haben Sie das Recht dazu.

Sie sollten eine positive Einstellung gegenüber der Entbindungsklinik und dem dortigen medizinischen Personal haben. In der Entbindungsklinik kann Ihre Geburt gelingen und Sie können sehr zufrieden sein. Suchen Sie nach den Frauen, die die Geburt ihres Babys in der Entbindungsklinik in angenehmer Erinnerung hatten. Kommunizieren Sie mehr mit ihnen und stellen Sie Fragen, die Sie interessieren. Verwerfen Sie alle negativen Gedanken über die Entbindungsklinik und lesen Sie keine Geschichten über fehlgeschlagene Geburten und deren Folgen.

Sowohl eine natürliche Geburt zu Hause als auch eine natürliche Geburt in einer Einrichtung erfordern eine sorgfältige Vorbereitung. Seien Sie auch vorsichtig bei der Auswahl einer Entbindungsklinik.

Medizinische Tests und Studien vor der Geburt

Ärzte raten schwangeren Frauen, sich vor der 12. Schwangerschaftswoche in einer Geburtsklinik anzumelden. Ob dies zu Beginn der Schwangerschaft oder eine Woche vor der Geburt erfolgen soll – Sie haben die Wahl. Da sich die Gesetzgebung ständig ändert, ist es nicht überflüssig, über alle Dokumente zur Bestätigung Ihrer Schwangerschaft zu verfügen. Besuchen Sie eine Geburtsklinik, auch wenn Sie eine Entbindung in einer Entbindungsklinik ausschließen. Sie haben zu keinem Zeitpunkt der Schwangerschaft das Recht, die Ausstellung einer Austauschkarte zu verweigern.
Darüber hinaus müssen Sie sich einer obligatorischen Untersuchung durch einen Therapeuten, Zahnarzt und andere Spezialisten unterziehen, wenn bei Ihnen eine Krankheit aufgetreten ist. Manchmal ist für alle Familienmitglieder (die bei Ihnen im Zimmer angemeldet sind) eine Röntgenaufnahme der Lunge erforderlich.
Außerdem wird Sie der Gynäkologe zu 3 obligatorischen Ultraschalluntersuchungen überweisen (in der 1O-12, 2O-24 und 32-34 Schwangerschaftswoche).

Vorbereitung auf die Geburt im Entbindungsheim

Wählen Sie eine Entbindungsklinik, die Partnergeburten durchführt und das Kind die ganze Zeit bei der Mutter bleibt (Ihr Partner könnte Ihr Ehemann oder eine Ihnen nahestehende Person sein; vermeiden Sie unerwünschte Eingriffe in den Geburtsvorgang).

Erstellen Sie vor der Geburt eine Wunschliste

Führen Sie ohne Ihre Zustimmung keine medizinischen Eingriffe (Einläufe, Schamrasur) durch.

Führen Sie dabei keine medizinischen Eingriffe durch (Injektionen, Tropfer usw.);

die Wehen nicht anregen;

die Fruchtblase nicht durchstechen;

verwenden Sie keine Schmerzmittel;

ständige Bewegung und Nutzung jeder Position während der Wehen (beim Pressen auf der Entbindungsstation wird nur die Rückenlage geübt);

Führen Sie keine Episiotomie (einen Schnitt im Perineum) durch.

Legen Sie das Baby nach der Geburt auf die Brust der Mutter.

Schneiden Sie die Nabelschnur nicht durch, bevor die Plazenta herauskommt.

Geben Sie Natriumsulfacyl (Albucid) nicht in die Augen des Kindes;

Waschen Sie das Kind nicht und wischen Sie das schützende Gleitmittel nicht ab.

Trenne Mutter und Kind nicht

Geben Sie Ihrem Kind keine Impfungen;

Wenn gewünscht, geben Sie die Plazenta nach Hause.

Finden Sie einen Arzt in der von Ihnen gewählten medizinischen Einrichtung und besprechen Sie Ihre Wünsche.
Kommen Sie in die Entbindungsklinik aktive Phase Wehen (es ist nicht ratsam, in die Entbindungsklinik zu eilen).
Bringen Sie einen Stift und leere Blätter mit, um Ablehnungen unerwünschter Eingriffe zu verfassen.
Behalten Sie den Überblick über alle Eingriffe, die mit Ihrem Kind durchgeführt werden; diese sollten nur in Ihrer Anwesenheit durchgeführt werden.

Der Erfolg eines wichtigen Ereignisses hängt in hohem Maße davon ab, wie gründlich die Vorbereitung darauf durchgeführt wurde.

Die Geburt als ein Prozess, der von einer Frau eine beispiellose Mobilisierung aller physischen und psycho-emotionalen Ressourcen ihres Körpers erfordert, bildet da keine Ausnahme.

Die Hauptfigur im Kreißsaal ist die gebärende Frau, und um ihrer Aufgabe, dem kleinen Mann bei der Geburt zu helfen, gerecht zu werden, muss sich die werdende Mutter richtig auf die Geburt vorbereiten.

Während der Schwangerschaft sollte sich eine Frau zumindest eine Vorstellung davon machen, was sie am Tag der Entbindung und in der frühen Zeit nach der Geburt erwartet, und idealerweise vor Tag X lernen, ihren Körper, ihre Atmung und ihre Emotionen zu kontrollieren.

Während der langen neunmonatigen Wartezeit auf ein Baby kann eine Frau viel tun, um ihrem Körper zu helfen, die Geburt sicher zu überstehen, sich von der Geburt zu erholen und sich auf die Stillzeit vorzubereiten.

Körperliche Vorbereitung auf die Geburt

Oft schränken Frauen, nachdem sie von ihrer Schwangerschaft erfahren haben, sogar die Haushaltsaktivitäten stark ein. physische Aktivität, und sie weigern sich überhaupt, ins Fitnessstudio zu gehen.

Daher sollte auf aktiven Sport nur in den ersten 12 Wochen der Schwangerschaft verzichtet werden – einer Zeit mit erhöhtem Risiko für einen Spontanabort des Fötus. Und zu einem späteren Zeitpunkt ist selbstverständlich in Absprache mit dem betreuenden Arzt auch Krafttraining nicht verboten.

Die optimale Wahl für werdende Mütter sind spezielle Kurse in Gruppen für Schwangere, die auf der Grundlage vieler medizinischer Versorgungseinrichtungen existieren. Schwangerschaftsunterstützung sowie in einigen Fitnesscentern.

Der Unterricht in solchen Gruppen umfasst in der Regel ein vielfältiges Sportangebot speziell für werdende Mütter:

Gymnastik für Schwangere, basierend auf Übungen aus Pilates, Yoga, inklusive Einsatz von Sportgeräten: leichte Hanteln, Fitballs, Stoßdämpfer etc.

Die regelmäßige Durchführung spezieller Übungen wirkt sich positiv auf den Zustand der inneren Organe einer schwangeren Frau aus, stärkt das Muskelkorsett, trainiert die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und verbessert die Durchblutung im Unterkörper. Die werdende Mutter lernt, ihren Körper zu „hören“ und zu kontrollieren. Darüber hinaus helfen einige Übungen dem Fötus, sich in der Gebärmutter richtig zu präsentieren.

Aktivitäten im Pool: Schwimmen, Tauchen, Wassergymnastik für Schwangere.

Zusätzlich zu der für eine schwangere Frau wichtigen heilenden Eigenschaft des Wassers, den seelischen Stress des Badenden zu lindern und die Gedanken zu „beruhigen“, wird der Körper im Wasser wie schwerelos. So können Sie sogar das Schwimmbad besuchen.

Zu den Übungen im Wasser für werdende Mütter gehören in der Regel Dehnübungen, Atemübungen und Kräftigungsübungen. Selbstverständlich können schwangere Frauen fast bis zur Geburt im Wasser Sport treiben und dabei die Übungen entsprechend ihrem Gestationsalter auswählen.

Atemübungen für Schwangere, deren Beliebtheit in den letzten Jahren exponentiell zugenommen hat, da der Einsatz spezieller Atemtechniken während der Geburt nachweislich den Verlauf deutlich erleichtert und die Wahrscheinlichkeit eines günstigen Ergebnisses erhöht.

Die Durchführung von Atemübungen verbessert die Durchblutung, sowohl für die Frau selbst als auch für ihr ungeborenes Kind. Das Beherrschen von Atemtechniken und deren Anwendung während der Geburt lindert Wehenschmerzen, erhöht die Produktivität beim Pressen, minimiert das Leiden des Fötus an Hypoxie im Geburtskanal usw.

Neben regelmäßigen Schulungen sollte die werdende Mutter auf keinen Fall die täglichen Spaziergänge an der frischen Luft in gemächlichem Tempo und die Erledigung ihrer täglichen Haushaltsroutine vernachlässigen. Selbstverständlich muss jede körperliche Aktivität vom behandelnden Arzt genehmigt werden.

Vorbereitung des Geburtskanals für die Geburt

Während der Fötus bei der Geburt den Geburtskanal durchquert, werden die Muskeln des Beckenbodens und des Damms der Mutter durch den Druck des Fötus enorm belastet, können diesem oft nicht standhalten und werden verletzt – zerrissen. Oder es besteht die Notwendigkeit eines chirurgischen Eingriffs – einer Dissektion des Perineums.

In diesem Fall scheint die Geburt noch schmerzhafter zu sein und mechanische Organschäden erschweren die Genesung der gebärenden Frau nach der Geburt. Darüber hinaus birgt die schwierige Bewegung des Babys durch den Geburtskanal das Risiko von Geburtsverletzungen für das Neugeborene.

Dammmassage mit Pflanzenölen, die sich positiv auf die Gewebeelastizität auswirkt und bei unkomplizierter Schwangerschaft bereits ab der 20. Schwangerschaftswoche durchgeführt werden kann. Es empfiehlt sich, jeden Tag oder mindestens drei Tage in der Woche etwa 1 bis 3 Minuten für den Eingriff aufzuwenden.

Die Technik der Massage ist einfach; die werdende Mutter kann sie problemlos selbst durchführen oder einen Partner oder speziell geschultes Personal mit der Durchführung beauftragen. Für den Eingriff können Sie angereichertes Öl verschiedener Hersteller erwerben, aber auch normales Pflanzenöl ist geeignet.

Spezielle Übungen, die die Beckenbodenmuskulatur trainieren.

Die vom Geburtshelfer Arnold Kegel vorgeschlagenen Übungen zielen auf die Stärkung der Vaginalmuskulatur ab und können das Risiko von Rupturen während der Geburt deutlich reduzieren. Sie tragen auch zur schnellen postpartalen Genesung der direkt am Geburtsprozess beteiligten Organe bei.

Durch die regelmäßige Durchführung von Kegelübungen (idealerweise bereits in der Phase der Schwangerschaftsplanung) können Sie die für werdende Mütter typischen Beschwerden vermeiden, die mit einer Abnahme des Tonus der glatten Muskulatur einhergehen, z. B. Harninkontinenz, Stuhlprobleme usw.

Und da auch der Anus beim Training beteiligt ist, verringert sich das Risiko, postpartale Hämorrhoiden zu entwickeln.

Sowohl Dammmassage als auch Kegel-Übungen sind für die werdende Mutter nur dann möglich und sinnvoll, wenn diese Eingriffe vom beobachtenden Geburtshelfer für sie genehmigt wurden.

Vorbereitung der Brust vor der Geburt

Die Weltgesundheitsorganisation besteht darauf, dass die ideale Ernährung für ein Baby ab dem Moment seiner Geburt und für mindestens sechs Monate besteht Muttermilch seine Mutter.

Junge Mütter verweigern jedoch häufig das Stillen (BF), weil schmerzhafte Risse in den Brustwarzen, Beschwerden in der Brust während des Milchflusses usw. auftreten.

Damit die Stillzeit nicht durch solche Beschwerden überschattet wird, ist es für die werdende Mutter sinnvoll, ihre Brüste vor der Geburt in einen „funktionsfähigen Zustand“ zu bringen, also die Brustwarzen zu „härten“.

Folgende Verfahren helfen dabei:

tägliche kontrastierende Brustdusche, ergänzt mit kaltem Wasser;
Reiben Sie die Brustwarzen mit einem rauen Tuch;
Einsätze aus grobem Stoff in einem BH.

Am häufigsten verspüren junge Mütter beim Stillen Schmerzen, weil ihr Neugeborenes nicht richtig an der Brust befestigt wird. Daher empfiehlt es sich, sich vorab mit der Bindungstechnik und den Möglichkeiten der Mutter-Kind-Positionierung beim Füttern vertraut zu machen. Es kann nicht schaden, eine schnell heilende, mit dem Stillen kompatible Salbe mit in die Entbindungsklinik zu nehmen.

Darüber hinaus scheinen die Brustwarzen einiger Frauen zurückgezogen zu sein, was es dem Baby erschweren kann, sich an der Brust festzusetzen. Spezielle Stilleinlagen helfen der werdenden Mutter, dieses Problem nach der Geburt zu lösen. Und während der Schwangerschaft können Sie Ihre Brustwarzen durch eine spezielle Massage entwickeln – durch manuelles Herausziehen oder durch vorgeburtliches „Testen“ einer Milchpumpe an sich selbst.

Wenn möglich, kann eine Frau nach der Geburt die Dienste von Spezialisten in Anspruch nehmen Stillen, was dazu beitragen wird, alle Probleme zu überwinden, die den Aufbau einer wunderbaren „Milch“-Verbindung zwischen Mutter und Kind behindern.

Damit die Brüste nach Schwangerschaft und Stillzeit nicht an Attraktivität verlieren, kann eine Frau auf spezielle Übungen zurückgreifen, durch deren Durchführung sie ihre Brustmuskulatur in Form hält.

Bedenken Sie, dass Sie frühestens ab der 38. Schwangerschaftswoche mit der aktiven Vorbereitung auf das Stillen beginnen können, da durch die Bruststimulation auch die kontraktile Aktivität der Gebärmutter angeregt werden kann.

Psychologische Vorbereitung auf die Geburt

Eine psychologische Schwangerschaftsvorbereitung hilft, Ängste und Ängste zu überwinden, die werdende Mütter während der Schwangerschaft, insbesondere kurz vor dem erwarteten Geburtstermin, haben.

Seine integralen Bestandteile sind:

Informieren Sie den zukünftigen Elternteil über die Phasen des Geburtsvorgangs. Jede Phase der Geburt erfordert von der gebärenden Frau ein bestimmtes Verhalten.

Verstehen, was körperliche Empfindungen Sie wird vom Beginn der ersten Wehen bis zur Geburt der Plazenta ständig alles durchmachen müssen, und wie sie sich dabei verhalten soll, wird der gebärenden Frau helfen, die Befehle des medizinischen Personals während der Wehen richtig wahrzunehmen.

In diesem Fall ist das Bewusstsein der gebärenden Frau auf die Zusammenarbeit mit dem medizinischen Personal zum Wohle des Neugeborenen ausgerichtet, was die Schmerzwahrnehmung deutlich abschwächt.

Professionelle psychologische Unterstützung.

In Kursen für werdende Eltern beschäftigen sich Psychologen in der Regel mit dem psycho-emotionalen Zustand einer schwangeren Frau. Sie zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Gedanken in die richtige Richtung lenken und während der Geburt nicht in Panik geraten.

Stellen Sie sich zum Beispiel so oft wie möglich den Geburtsvorgang im Geiste vor und nehmen Sie an allen Details teil, während der Schmerz während der Wehen erträglich, das Drücken produktiv ist und das Neugeborene sofort an die Brust der Mutter fällt. Die werdende Mutter sollte sich an das Gefühl von Glück, Wärme und Liebe erinnern, das sie nach einer erfolgreichen Geburt sicherlich erwarten wird.

Stellen Sie sich auf eine schmerzfreie Geburt ein.

Es gibt Methoden, die von angesehenen Geburtshelfern entwickelt wurden und deren Empfehlungen die werdende Mutter befolgen kann, um sich auf die Geburt als natürlichen Prozess vorzubereiten.

Die vorgeburtliche Vorbereitung mit methodischen Materialien hilft einer Frau während der Geburt, schmerzhafte Empfindungen „durchzuatmen“, vorzeitige Versuche zu unterlassen und durch die Kontrolle ihres Bewusstseins nicht in Panik zu geraten, sondern eine positive Einstellung zu bewahren.

„Probe“ des Geburtsvorgangs.

Genauer gesagt, Atemtechniken in verschiedenen Phasen des Geburtsprozesses. Es wird sich von vornherein zur Gewohnheit entwickeln und die gebärende Frau wird in der Lage sein, auf Befehl ihrer Assistentin oder unter Konzentration auf ihre eigenen Empfindungen die gewünschte Art der Atmung während der Geburt problemlos zu reproduzieren. Außerdem verliert die einstudierte Handlung oft ihre „gruselige“ Färbung.

Maßnahmen zur Schaffung einer angenehmen Umgebung im Kreißsaal.

Beispielsweise die Anwesenheit einer Begleitperson aus dem Kreise nahestehender Personen, die bei der Geburt (der sogenannten Partnergeburt) anwesend sein wird, sofern die werdende Mutter dies für erforderlich hält. Sowie der Einsatz noch nicht standardmäßiger technischer Entbindungsmethoden: Wassergeburt; vertikale Geburt, hockende Geburt usw.

Eine wichtige Voraussetzung für die Sicherheit der werdenden Mutter ist das Vertrauen in den Arzt, der den Verlauf des Geburtsvorgangs überwacht. Daher ist es für die werdende Mutter ratsam, vor der Geburt die Einrichtung auszuwählen, in der ihr Baby zur Welt kommen soll.

Auswahl einer Entbindungsklinik und eines Geburtshelfers für die Geburt

Mit der Einführung einer Geburtsurkunde im Jahr 2006 hat eine schwangere Frau das staatlich garantierte Recht, eine Entbindungsklinik und einen Geburtshelfer für die Geburt zu wählen. Vorausgesetzt, in der ausgewählten Entbindungsklinik sind Plätze verfügbar und der gewünschte Geburtshelfer ist am Tag der Geburt im Einsatz.

Eine Geburtsurkunde wird einer schwangeren Frau für die Dauer von 30 Wochen in der städtischen Geburtsklinik am Meldeort ausgestellt. Von nun an sollte die werdende Mutter die Bescheinigung zusammen mit Reisepass, Wechselkarte, obligatorischer Krankenversicherungspolice und SNILS bis zur Geburt bei sich haben.

Selbstverständlich wird ihr im Falle einer Notfalleinweisung in eine Entbindungsklinik ohne Geburtsurkunde, auch wenn die Frau keine ausgestellt hat, bei Vorliegen anderer erforderlicher Dokumente ein Abreißzettel der Bescheinigung ausgefüllt das Entbindungsheim und das Problem wird gelöst.

Wurde die werdende Mutter während der Schwangerschaft gewerbsmäßig in einer spezialisierten Einrichtung beobachtet und schließt auch einen Vertrag zur Geburtsbegleitung ab, so verlangt die Entbindungsklinik von ihr keine Geburtsurkunde.

Kommerzielle Geburtsdienste werden derzeit von fast allen Entbindungseinrichtungen in unserem Land angeboten. Die Vertragsbedingungen können in jeder Entbindungsklinik unterschiedlich sein, aber in der Regel kann eine „bezahlte“ gebärende Mutter mit der garantierten Anwesenheit des von ihr gewählten Geburtshelfers rechnen, dessen Name im Vertrag enthalten ist, einer separaten Entbindungsstation Station, die Verwendung von Anästhesie während der Geburt, Bedingungen für einen erhöhten Aufenthaltskomfort in der Zeit nach der Geburt usw.

In diesem Fall benötigt die frischgebackene Mutter möglicherweise nur den dritten Coupon der Geburtsurkunde für die Erstattung von medizinischen Leistungen in einer Kinderklinik durch die Sozialversicherung bei der Beobachtung eines Kindes im Säuglingsalter.

Verfügt eine gebärende Frau nicht über eine Austauschkarte, auf der die Ergebnisse obligatorischer Tests eingetragen sind, kann sie zur Geburt nur in der Abteilung für Infektionskrankheiten der Entbindungsklinik oder in einem Beobachtungsraum aufgenommen werden. Von einem Wahlrecht kann in diesem Fall auch gegen gesondertes Entgelt keine Rede sein.

Darüber hinaus kann die Wahl einer Entbindungsklinik für eine werdende Mutter ihre Krankengeschichte stark einschränken, auf deren Grundlage der Arzt, der die Schwangerschaft beobachtet, empfiehlt, sich an eine Entbindungsklinik zu wenden, die gebärende Frauen mit bestimmten Problemen aufnimmt.

Sowie unvorhersehbare Entwicklungen von Ereignissen, zum Beispiel schnelle Wehen, bei denen die einzig vernünftige Option darin bestehen kann, zur nächstgelegenen Entbindungsstation zu gehen. Oder ein während der Wehen gerufener Krankenwagen weigert sich möglicherweise, durch die Stadt zu fahren, um zur gewünschten Einrichtung zu gelangen, sondern bringt die gebärende Frau einfach in die regionale Entbindungsklinik.

Doch auch wenn nicht alles nach Plan lief, ist es für die werdende Mutter in diesem Moment das Wichtigste, ihre Energie nicht mit Konflikten und Sorgen zu verschwenden, sondern sich auf die bevorstehende gemeinsame Arbeit mit dem Schatz zu konzentrieren. Mitarbeiter, die auf jeden Fall alles tun werden, um sicherzustellen, dass das am längsten erwartete und beliebteste Baby der Welt zur Welt kommt.

Leider widmet derzeit nicht jede schwangere Frau genügend Zeit der Schwangerschaftsvorbereitung und glaubt fälschlicherweise, dass ihr Körper ihr im richtigen Moment instinktiv sagen wird, was sie wie tun soll. Diese Meinung ist absolut falsch. Es ist die Vorbereitung auf die Geburt, die zum normalen Ablauf dieses Prozesses beiträgt und dazu beiträgt, die Schmerzen sowie das mögliche Risiko etwaiger Komplikationen deutlich zu reduzieren.
Um den Körper richtig auf den bevorstehenden Wehenprozess vorzubereiten, müssen Sie wissen, welche Phasen darin enthalten sind, wenn Sie den Wunsch haben, spezielle psychologische Kurse zu belegen, eine richtige Ernährung zu etablieren und der körperlichen Bewegung gebührende Aufmerksamkeit zu schenken.

Was müssen Sie bei der Geburtsvorbereitung beachten?

Auf welche Hauptpunkte sollten Sie besonders achten und wie verhalten Sie sich, wenn die Wehen beginnen? Jede schwangere Frau sollte die Antworten auf diese Fragen kennen, nicht nur um ihre eigene Ausbildung zu verbessern, sondern auch um den Geburtsprozess so einfach wie möglich zu gestalten.
Um sich richtig auf die unvermeidliche Geburt vorzubereiten, ist es zunächst notwendig, genau zu wissen, wie dieser Prozess abläuft, wie lange er dauert, welche Phasen er umfasst und welche Empfindungen für eine bestimmte Wehenperiode charakteristisch sind.
Die Geburt ist ein völlig natürlicher, aber recht schmerzhafter Prozess, der zwischen zwei und zwanzig Stunden dauern kann, wobei erhebliche Abweichungen nach oben oder unten durchaus möglich sind, da der Körper jeder Frau einzigartig ist.
Beispielsweise ist die erste Geburt meist länger und dauert etwa zwölf bis achtzehn Stunden. Bei Zweitgeburten dauert es kürzer, wenn seit der Geburt des ersten Kindes weniger als fünf Jahre vergangen sind. Dies liegt daran, dass das Gewebe des Geburtskanals bei Frauen, die wieder schwanger werden, elastischer und auf Dehnungen vorbereitet ist.

Phasen der Wehen

Es gibt drei Hauptphasen im Geburtsprozess:

Die erste Phase des Wehenprozesses beginnt, wenn sich der Gebärmutterhals zu weiten beginnt, und endet, wenn die Weitung etwa zehn Zentimeter beträgt. Dieser Zeitraum nimmt den Hauptteil des Geburtsvorgangs ein und kann mehrere Stunden bis mehrere Tage dauern. Unmittelbar zu diesem Zeitpunkt verspürt die gebärende Frau schmerzhafte Wehen, die bis zum Abschluss dieser Phase immer heftiger werden.
Die zweite Phase umfasst die eigentliche Geburt des Kindes, also das Pressen. Normalerweise dauert dieser Zeitraum etwa eine halbe Stunde. Der Höhepunkt des Unbehagens tritt genau in diesem Moment ein, da sich der Geburtskanal so weit wie möglich ausdehnt und versucht, das Baby herauszudrücken.
Das dritte Stadium ist absolut schmerzlos und umfasst einen Zeitraum von der Geburt des Kindes bis zur Geburt der Plazenta. In diesem Stadium kann sich die gebärende Frau eine lang ersehnte Ruhe gönnen.

Daher muss jede einzelne Wehenperiode von bestimmten Maßnahmen der gebärenden Mutter begleitet werden, um Schmerzen zu minimieren und das Auftreten von Schmerzen zu verhindern mögliche Komplikationen.
Direkt während der Wehen muss eine Frau richtig atmen, ihre Muskeln entspannen und drücken können. Selbstverständlich leisten Geburtshelfer die nötige Hilfestellung und sagen auch, was ab und zu zu tun ist. Aber nicht alle Frauen hören auf ihren Rat. Dementsprechend ist eine solche Vorbereitung auf die Geburt äußerst wichtig und obligatorisch.

Was ist bei der Geburtsvorbereitung zu beachten und wie bereitet man den Körper am besten auf den bevorstehenden Wehenprozess vor?

Zunächst muss die werdende Mutter lernen, richtig zu atmen. Die Fähigkeit, bei Bedarf tief durchzuatmen, schnell und häufig zu atmen und den Atem anzuhalten, ist sowohl während der Wehen als auch beim Pressen erforderlich.
Durch die richtige Atmung kann eine Frau die Schmerzen erheblich lindern und das Auftreten von Rissen und Rissen im Dammbereich verhindern. Um die richtige Atmung zu erlernen, kann eine Frau entweder spezielle Kurse für Schwangere besuchen oder sich einfach ein Video zur Geburtsvorbereitung ansehen, in dem speziell geschulte Trainer alles klar und deutlich erklären.

Ernährung bei der Vorbereitung auf die Geburt

Die richtige Ernährung im dritten und letzten Schwangerschaftstrimester ist der Schlüssel zu einer einfachen und sicheren Geburt.

Physische Aktivität

Die körperliche Vorbereitung auf die Geburt ist äußerst wichtig.

Derzeit gibt es spezielle Geburtsvorbereitungskurse, in denen die Trainerinnen werdenden Müttern genau erklären, welche Übungen und Gymnastikübungen durchgeführt werden müssen, um die Muskeln, die direkt am Geburtsprozess beteiligt sind, maximal zu stärken.
Wenn die Teilnahme an solchen Kursen nicht möglich ist, sollte eine schwangere Frau großen Wert auf körperliche Aktivität legen. Sie müssen nicht alles tun Freizeit auf dem Sofa.
Wenn möglich, sollten Sie jeden Tag ausgedehnte Spaziergänge unternehmen. Sie müssen langsam gehen und so viel Ruhe und frische Luft wie möglich genießen.
Wenn es beispielsweise bei strenger Winterkälte nicht möglich ist, spazieren zu gehen, können Sie sich ein spezielles Video ansehen, das die körperliche Vorbereitung auf die Geburt zeigt, eine Reihe geeigneter Übungen für sich selbst auswählt und diese täglich durchführt.

Hilfsmedikamente

Derzeit gibt es viele verschiedene Medikamente, deren Einsatz auch die Vorbereitung auf die Geburt umfasst. Dies können entweder verschiedene Cremes sein, deren Wirkung auf die Erhöhung der Gewebeelastizität abzielt, oder verschiedene Medikamente, die bestimmte Substanzen enthalten, die dazu beitragen, den Gebärmutterhals weicher zu machen und ihn auf die Wehen vorzubereiten.
Sie sollten Medikamente, die einen bestimmten Anteil hormoneller Stoffe enthalten, nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen, da unsachgemäße Anwendung zu Gefahren wie einer Frühgeburt führen kann. Oftmals werden solche Medikamente von Geburtshelfern und Gynäkologen nur in Fällen von Nachschwangerschaften eingesetzt, um Wehen auszulösen.
Außerdem ist im Moment des Wehenbeginns der Einsatz von Anästhetika erlaubt, die die Schmerzen ganz oder teilweise lindern. Die meisten von ihnen haben praktisch keine Kontraindikationen und schaden weder der Mutter noch dem Baby. Allerdings entscheidet jede Frau selbst, ob sich die Einnahme solcher Medikamente lohnt oder nicht.

Den Intimbereich auf die Geburt vorbereiten

Einer von das beste Mittel, die während der Schwangerschaft angewendet werden können und sollten, sind solche, deren Wirkung die Vorbereitung des Gebärmutterhalses auf die Geburt umfassen kann. Typischerweise werden solche Präparate auf Basis verschiedener Öle natürlichen Ursprungs hergestellt. Sie tragen dazu bei, die Elastizität des Gewebes zu erhöhen, wodurch erhebliche Geburtsbeschwerden wie Risse oder Risse vermieden werden, deren Auftreten, insbesondere bei der Geburt des ersten Kindes, fast unvermeidlich ist, wenn die Frau nicht besonders darauf achtet Problem rechtzeitig beheben.
Geburtsvorbereitungsöle enthalten in der Regel eine Reihe von Bestandteilen wie ätherische Öle aus Mandel, Rose und Weizenkeimen. Für den Fall, dass es nicht möglich ist, ein solches Medikament zu kaufen, ist es durchaus akzeptabel, das übliche zu verwenden Olivenöl, oder Sonnenblume. Letzteres muss jedoch vor der Verwendung gekocht und dann auf eine angenehme Temperatur abgekühlt werden.
Um den Dammbereich auf die Geburt vorzubereiten, ist es notwendig, diesen Bereich täglich mit den oben aufgeführten Ölen zu massieren. Eine Reihe von Eingriffen, die zum Komplex einer solchen Massage gehören, umfassen Maßnahmen wie die Behandlung sowohl der äußeren Geschlechtsorgane als auch des inneren Vaginalbereichs mit dem Produkt. Die Massage sollte vorsichtig erfolgen und das Gewebe leicht dehnen.

Weleda-Öl zur Geburtsvorbereitung

Eines der besten Produkte zur Erhöhung der Gewebeelastizität ist Weleda-Öl. Dieses Medikament ist direkt für schwangere Frauen bestimmt und enthält eine Reihe spezieller Substanzen, die die richtige Vorbereitung fördern intime Bereiche zur Geburt.
Das Produkt enthält zum Beispiel ätherisches Öl Rosen sowie Weizenkeimöl, die wesentlich dazu beitragen, dass die Haut und Schleimhäute deutlich elastischer und dehnbarer werden.
Der Vorteil dieses Öls besteht außerdem darin, dass die dem Medikament beiliegende Gebrauchsanweisung eine leicht verständliche und verständliche Erklärung enthält, wie genau der Intimbereich massiert werden muss, um die beste Wirkung zu erzielen.

Psychologische Vorbereitung

Ein wichtiger Punkt bei der Vorbereitung schwangerer Frauen auf die Geburt ist die psychologische Einstellung. Die Angst vor Schmerzen, vor dem Unbekannten und die Erwartung, dass die Empfindungen zu Beginn der Wehen sehr unangenehm sein werden, tragen nicht zum Selbstvertrauen einer Frau und dazu bei, dass die Geburt gut verlaufen wird. Dementsprechend sollte diesem Aspekt besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden.

Viele Geburtskliniken betreiben häufig eine Schule zur Vorbereitung auf die Geburt, die von jeder Frau besucht werden kann, die in dieser medizinischen Einrichtung beobachtet wird. Meist wird dieser Service kostenlos angeboten, das heißt im Wesentlichen handelt es sich um eine einfache und kostenlose Vorbereitung auf die Geburt.
An dieser Schule erzählen erfahrene Geburtshelfer und Gynäkologen einer schwangeren Frau in verständlicher Form, was sie während des Geburtsvorgangs genau erwartet und welche Empfindungen sie in dieser Zeit begleiten werden.
Auch wenn der Besuch einer solchen Einrichtung nicht möglich ist, kann sich die werdende Mutter psychologisch gut darauf vorbereiten. Sie können beispielsweise ein helles Poster zeichnen und an einer prominenten Stelle aufhängen, in dem Sie bestimmte Punkte detailliert beschreiben. Es ist notwendig, die Inschriften auf diesem Plakat mehrmals täglich zu lesen. Nach und nach werden alle Punkte auswendig gelernt und die schwangere Frau wird eine starke Zuversicht haben, dass ein erfolgreicher Verlauf und ein späterer Ausgang der Geburt auf sie warten.
Die Punkte, die auf dem Plakat notiert werden müssen, können folgender Art sein:

Ich bin fest davon überzeugt, dass meine Wehen einfach und schmerzlos sein werden;
Ich weiß, dass die Wehen pünktlich beginnen werden;
Ich bin absolut ruhig und mache mir keine Sorgen darüber, dass mich ganz unangenehme Empfindungen erwarten könnten;
Ich bin absolut selbstbewusst;
Ich liebe mein zukünftiges Baby über alles und werde alles dafür tun, dass ihm die Geburt so wenig Unannehmlichkeiten wie möglich bereitet;
Ich weiß, wie man richtig atmet, dieses Wissen werde ich mit der Zeit nicht vergessen;
Ich freue mich auf die ersten Wehen, denn sie bringen mich der Begegnung mit meinem Baby näher.
Ich freue mich mit großer Freude auf jede nächste Wehe und helfe meinem Körper bei der richtigen Atmung;
Mit jedem Tag sammle ich mehr und mehr Energie und Kraft in mir, um die Geburt leicht und schmerzlos zu ertragen;
Meine Organe sind absolut bereit für die Geburt meines Wunders.

Natürlich kann jede Frau die Dinge, die sie für notwendig hält, zur Liste hinzufügen. Es sollte nur positive Sätze enthalten und die Frau auf einen erfolgreichen Verlauf der Geburt vorbereiten.
Jede schwangere Frau sollte sich emotional darauf einstellen, dass jede neue Wehe, jeder Stoß die Wartezeit auf das Treffen zwischen Mutter und Kind verkürzt.
Eines der Hauptargumente in diesem Fall sollte sein, dass nicht nur die gebärende Frau während der aktiven Wehen schmerzhafte Empfindungen verspürt, sondern auch das Baby. Für ihn bedeutet die Geburt nicht nur Angst, weil er ein so warmes und gemütliches Zuhause verlassen hat, sondern auch sehr unangenehme Empfindungen, die nur dann deutlich reduziert werden können, wenn die werdende Mutter lernt, richtig zu atmen und ihren Körper zu kontrollieren.
Kurz gesagt, die richtige psychologische Vorbereitung auf die Geburt ist einer der Schlüsselpunkte für eine erfolgreiche Lösung.

Körperliches Training

Die körperliche Vorbereitung auf die Geburt ist nicht weniger wichtig als die psychologische Vorbereitung. Es sollte bestimmte Übungen oder Übungen zur Verbesserung der Elastizität der Dammmuskulatur umfassen.
Übungen zur Vorbereitung auf die Geburt könnten beispielsweise wie folgt aussehen:

Es ist notwendig, die Vaginalmuskulatur so weit wie möglich anzuspannen und sie eine Minute lang in diesem Zustand zu halten und dann so weit wie möglich zu entspannen. Mindestens zwanzig Mal wiederholen;
Entspannen und kontrahieren Sie abwechselnd alle paar Sekunden die Vaginalmuskulatur.
Solche Übungen können die Elastizität dieser Muskelgruppe deutlich verbessern und sie auf eine deutliche Dehnung zum Zeitpunkt der Geburt vorbereiten.

Welche Arten der Geburt gibt es?

Je näher die Geburt rückt, desto häufiger denkt jede schwangere Frau über die wichtigsten Arten der Geburt nach. Es gibt nur wenige davon und jede von ihnen hat ihre eigenen spezifischen Vor- und Nachteile.

Perinatale Geburt

Unter dem Begriff perinatale Geburt es wird vorausgesetzt, dass der Arbeitsprozess absolut natürlich ist. Das heißt, eine absolute Einmischung von Außenstehenden kann schlimme Folgen haben.
Vielleicht war eine solche Aussage vor einigen Jahrhunderten sinnvoll, aber jetzt hat sie ihre Relevanz verloren. Sehr oft sind Frauen, die sich im Stadium eines aktiven fetalen Durchbruchs befinden, mit verschiedenen Komplikationen konfrontiert, und in solchen Fällen ist das Eingreifen von Ärzten erforderlich.
Charakteristisch für die perinatale Geburt ist auch, dass in diesem Fall die dringend notwendige Vorbereitung auf die Geburt fast vollständig fehlt. Dieser Vorgang sollte zu Hause ohne die Anwesenheit eines Geburtshelfers stattfinden. Mit einem Wort, eine solche Lieferung rechtfertigt sich nicht.

Was Sie kaufen müssen

Zur Geburtsvorbereitung gehören auch eine Reihe spezifischer Dinge und Gegenstände, die der werdenden Mutter direkt in der Entbindungsklinik nützlich sein werden. Normalerweise hat jede Entbindungsklinik ihre eigene Liste mit Dingen, aber die folgenden sind dennoch einen Kauf wert:

Unterwäsche, die speziell zum Stillen entwickelt wurde;
Korsett. Nach der Geburt ist dieses Zubehör notwendig, damit die Gebärmutter schnell wieder auf ihre ursprüngliche Größe schrumpft;
Bequemer Bademantel und Hemd;
Persönliche Hygieneartikel;
Kleidung und Hygieneartikel für das Baby.

So gebären Sie lückenlos

Darüber denkt jede werdende Mutter nach, denn das Vorhandensein von Brüchen sowie Einschnitten, die in einigen Fällen von Geburtshelfern durchgeführt werden, verlangsamt den Genesungsprozess nach der Geburt erheblich.
Um unangenehme Folgen dieser Art zu vermeiden, müssen Sie sich im Vorfeld darum kümmern und rechtzeitig eine Reihe gezielter Maßnahmen durchführen, darunter die Behandlung des Intimbereichs mit Spezialöl sowie Übungen zur Verbesserung der Gewebeelastizität.
Wichtig ist auch die richtige Atmung. Es ist die Fähigkeit einer gebärenden Frau, zu einem bestimmten Zeitpunkt tief oder umgekehrt, oft und flach, zu atmen, die den Geburtsvorgang und das Risiko von Dammverletzungen beeinflusst.

Trainingskurse

In fast jeder Stadt oder jedem anderen Ort gibt es Einrichtungen wie eine Schule oder ein Geburtsvorbereitungszentrum. Der Besuch solcher Kurse ist nicht verpflichtend, aber für jede schwangere Frau von großem Nutzen.

Zur Geburtsvorbereitung gehört nicht nur Sportübung, Gymnastik, richtige Ernährung, sondern auch eine psychologische Komponente. In einem solchen Zentrum kann die werdende Mutter alle für sie interessanten Informationen rund um die Geburt erhalten.
Die Ausbilder werden darüber sprechen, wie man atmet und wie man seinen Körper kontrolliert, um den Durchgang des Babys durch den Geburtskanal so einfach wie möglich zu gestalten. Sie werden Ihnen auch spezielle Medikamente empfehlen, die dabei helfen, die Elastizität des Gewebes zu erhöhen und es auf die Entbindung vorzubereiten.
Einer der wichtigen Punkte, warum eine schwangere Frau ein solches Zentrum besucht, ist, dass sie von denselben werdenden Müttern umgeben ist, die ebenfalls Angst vor der Geburt und möglichen negativen Folgen haben. Eine solche Kommunikation kann entscheidend für die psychologische Vorbereitung einer Frau sein.
Neben der Schwangeren kann auch der zukünftige Vater an den Kursen teilnehmen. Dies ist äußerst notwendig, wenn den Ehegatten eine Partnergeburt bevorsteht.

Vorbereitungskosten

Für die Teilnahme an Geburtsvorbereitungskursen gelten an verschiedenen Orten spezifische Preisgrenzen. Außerdem können die Kosten je nach Zeitraum, in dem die Frau das Schulungszentrum besucht, erheblich variieren.
Meist umfasst die Ausbildungsschule Kurse mit einer Dauer von etwa drei Monaten. Ihre Kosten betragen je nach Region etwa zehntausend bis sechzigtausend Rubel.
Darüber hinaus gibt es in fast jeder Geburtsklinik oder Entbindungsklinik Geburtsvorbereitungsschulen, deren Besuch absolut kostenlos ist. Jeder kann dorthin kommen. Für die werdende Mutter ist die körperliche und psychoprophylaktische Vorbereitung schwangerer Frauen auf die Geburt, die direkt von den an solchen Schulen und Zentren tätigen Fachkräften durchgeführt wird, von großer Bedeutung. Und wenn eine solche Gelegenheit besteht, ist es notwendig, diese Institution zu besuchen.

Eine Schwangerschaft planen

Die Schwangerschaftsplanung und ihr richtiger Ablauf wirken sich auch direkt auf den Verlauf der Geburt aus. Natürlich sind nicht alle möglichen Risiken vorhersehbar. Beispielsweise hängt eine Eileiterschwangerschaft praktisch nicht vom allgemeinen Gesundheitszustand der Frau ab.
Komplikationen wie Hypoxie und Unterernährung des Fötus können jedoch verhindert werden, indem das Risiko einer solchen Pathologie beim Fötus deutlich verringert wird. Dazu muss die werdende Mutter Vitamine zu sich nehmen und Lebensmittel zu sich nehmen, die alle notwendigen Nährstoffe wie Eisen, Magnesium, Kalzium, Kalium und andere enthalten. Der optimale Zeitraum, um mit der Vorbereitung zu beginnen bevorstehende Schwangerschaft- sechs Monate vor der Empfängnis eines Kindes.

Zusammenfassend lässt sich also festhalten, dass der Schwangerschaftsverlauf und der genaue Ablauf der Geburt von vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst werden.

Die werdende Mutter sollte ausreichend auf ihre Ernährung achten und ausreichend gesunde und vollwertige Lebensmittel zu sich nehmen. Sie sollten sich beim Essen nicht unnötig einschränken, aber Sie sollten es auch nicht durch übermäßiges Essen missbrauchen. Die Produkte müssen natürlich und frisch sein.
Außerdem sollten Sie sich so viel wie möglich bewegen und gehen. Ein Spaziergang an der frischen Luft wirkt sich nicht nur positiv auf die allgemeine körperliche Verfassung einer Frau aus, sondern ist auch eine hervorragende psychologische Komponente. Die schwangere Frau wird ruhiger, ausgeglichener und etwaige Kopfschmerzen verschwinden.
Damit das zukünftige Baby eine ausreichende Menge an Substanzen erhält, die für seine ordnungsgemäße Entwicklung notwendig sind, muss die Frau diejenigen einnehmen, die für sie geeignet sind Vitaminkomplexe. Es ist auch zulässig, nützliche Substanzen direkt durch den Verzehr von Produkten zu gewinnen. Milchprodukte enthalten beispielsweise große Mengen an Kalzium.
Einer der wichtigsten Punkte im psychischen Zustand einer Frau ist die familiäre Atmosphäre. Enge und liebe Menschen sollten die werdende Mutter mit Aufmerksamkeit und Fürsorge umgeben, damit sie sich ruhiger und selbstbewusster fühlt.

Sie deuten deutlich an, dass es bald Zeit wird, sich auf den Weg zu machen. Unsere Expertin Yulia DREMOVA, eine Geburtshelferin und Gynäkologin, erklärt Ihnen, wie Sie sich auf einen Besuch in der Entbindungsklinik vorbereiten, welche Hygienemaßnahmen zu Hause durchgeführt werden können, welche am besten Spezialisten überlassen werden und ob die Durchführung akzeptabel ist Arbeit mit Make-up und Maniküre. Ärztezentrum„AVICENNA“.

Rasieren vor der Geburt

Es gibt Legenden über die rostigen und stumpfen Rasiermesser, mit denen strenge Hebammen „unrasierte“ Frauen während der Wehen gewaltsam enthaaren. Spaß beiseite, aber die Haarentfernung im Dammbereich ist ein wirklich wichtiger Teil der hygienischen Vorbereitung auf die Geburt. Bis vor Kurzem war die Rasur vor der Geburt eine unabdingbare Voraussetzung bei der Aufnahme einer schwangeren Frau in die Entbindungsklinik. Heute hat die werdende Mutter das Recht, diesen Eingriff abzulehnen, wenn sie diesbezüglich besondere Erwägungen hat. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass eine solche Entscheidung das medizinische Personal begeistern wird. Natürlich wird Sie niemand gegen Ihren Willen rasieren, aber die Ablehnung dieses Eingriffs kann die Arbeit des Arztes und Geburtshelfers bei der Geburt des Kindes erschweren.

Warum werden Haare vor der Geburt entfernt?

Erstens ist die Haarentfernung eine wichtige Hygienemaßnahme (da dadurch ein potenziell günstiges Umfeld für das Bakterienwachstum beseitigt wird).

Zweitens hindern Haare den Geburtshelfer daran, den Zustand der Dammhaut während der Geburt zu beurteilen. Ärzte beurteilen den Zustand extremer Hautspannung anhand der Farbe. Wenn die Haut während des Ausbruchs weiß wird, ist ein Ruptur höchstwahrscheinlich nicht zu vermeiden.

Wenn schließlich der Damm während der Geburt gerissen oder geschnitten wird, behindern die Haare das Nähen.

Kurz gesagt, es ist sehr wünschenswert, die Haare vor der Geburt zu entfernen, und natürlich ist es bequemer, dies zu Hause am Tag zuvor zu tun. Dies muss besonders sorgfältig und sorgfältig durchgeführt werden. Wenn Sie sich Ihrer Fähigkeiten nicht sicher sind, können Sie eine Ihnen nahestehende Person um Hilfe bitten (viele werden von ihren Ehemännern unterstützt) oder sich sogar an einen speziell ausgebildeten Enthaarungsspezialisten wenden.

Meinungen von Geschwistern

: Während ich in der Entbindungsklinik Wehen hatte, duschte ich und rasierte mich dort gründlich und sauber. Und als sie dann ins Wartezimmer gingen, sagte die Krankenschwester: „Oh, wie wunderbar ist alles bei dir!“ Ein Einlauf, und weiter... ich kann es nicht anders machen. Ich schäme mich, weißt du...

: Mein Liebster hat dieses Problem für mich gelöst! Und warum habe ich so heftig getreten? Er hat alles sehr sorgfältig gemacht, ich hätte es in diesem Moment nicht tun können! Und sich in der Entbindungsklinik zu rasieren – nein, sie haben es eilig, die Schwangere in den Geburtsraum zu bringen...

: Bei meiner ersten Geburt wurde ich im Krankenhaus rasiert; Es fühlte sich an, als würden sie mit einem Messer kratzen, und die Krankenschwester murrte auch, dass sie nichts anderes zu tun habe, als alle Frauen in den Wehen zu rasieren ... Horror. Also habe ich mich für die zweite Geburt überwunden und meinen Mann gefragt. Er hat alles sehr sorgfältig gemacht, auch wenn ich schüchtern war.

: Es gibt einen Film „Secrets of Shaving“, in dem man bis ins kleinste Detail alles darüber verrät, wie man sich richtig rasiert, um Verletzungen zu vermeiden und Irritationen zu vermeiden. Der Film ist natürlich maskulin, nicht im Schritt einer Frau, aber welchen Unterschied macht er für uns? Aber nach diesen Geheimnissen gibt es keine Irritationen oder Schnitte.

Expertenkommentar

- Den Schritt rasieren- Hygienemaßnahmen, die bei der Aufnahme in die Entbindungsklinik erforderlich sind. Geburtshelfer und Gynäkologen sind in dieser Angelegenheit nicht unterschiedlicher Meinung - das ist so wichtige Etappe Vorbereitung auf die Geburt. Eine Frau hat jedoch das Recht, dies aus persönlichen Gründen abzulehnen.

Reinigender Einlauf vor der Geburt

Das ist, kein Scherz, auch außerhalb der Geburt eine ziemlich unangenehme Sache, und bei Wehen ist es überhaupt kein Geschenk. Aber Ärzte glauben: Es ist besser, geduldig zu sein und einen Einlauf zu machen, als es nicht zu tun und es zu bereuen.

Warum braucht man vor der Geburt einen reinigenden Einlauf?

Dieses Problem löst manchmal Kontroversen aus. Es dreht sich alles um die weibliche Anatomie. Es stellt sich heraus, dass die Nerven in unserem Körper über das gemeinsame Nervengeflecht mit der Gebärmutter, dem Mastdarm und der Blase „verbunden“ sind.

” Wenn die Gebärmutter vom Gehirn den Impuls „Gebären“ erhält und sich zusammenzieht, regt dies auch die Entleerung von Darm und Blase immer wieder an – so sorgt die Natur selbst dafür, dass überfüllte Organe die Leistungsfähigkeit der Gebärmutter nicht beeinträchtigen Es ist eine schwierige Arbeit.

Es ist fast unmöglich, eine solche „Fürsorge“ während der Geburt zu kontrollieren; das ist nicht gefährlich, kann aber für die Mutter während der Wehen mehrere unangenehme Momente verursachen. Es gibt jedoch einen schwerwiegenderen Grund für die Durchführung eines reinigenden Einlaufs: Ein überfüllter Darm kann den normalen Verlauf der Wehen behindern und das Senken des Kopfes des Babys verhindern.

Wichtig: Ein Einlauf kann nur im Anfangsstadium der Wehen durchgeführt werden; bei vollständiger Dehnung und während des Pressens ist ein Einlauf nicht möglich!

Meinungen von Geschwistern

: Ein Einlauf ist ein anregender Moment, der vor allem für diejenigen nützlich ist, die unter schwachen Wehen leiden. Wenn Sie es nicht tun, ist es in Ordnung, wenn während der Geburt etwas passiert, wird alles sofort entfernt, das Kind kommt nicht in Kontakt. Aber die Mutter selbst wird höchstwahrscheinlich verlegen und abgelenkt sein (ich habe davon gehört). Ich mag diese Prozedur selbst nicht, aber ich habe sie immer gemacht, und sie kommt mir hinterher noch einfacher vor. Sie machen es mit kaltem Wasser (natürlich kein Eis, 20 Grad), einem Liter - eineinhalb. Wenn man zu Hause ist, braucht man keine Birne, sondern eine große hängende, wie ein Heizkissen (ca. Esmach-Becher), aus der ein Schlauch kommt. Hängen Sie es nach dem Befüllen über die Höhe des unteren Rückens und gießen Sie es langsam durch die mit Öl geschmierte Spitze des Schlauchs.

: Mir gefiel der Einlauf nicht, aber was soll ich machen, damit geht es besser als ohne. Sie verstärkte sofort meine Wehen, was unbemerkt blieb, so sehr, dass ich überhaupt kein Wasser mehr halten konnte. Anschließend spülte ich die Badewanne gründlich aus und am nächsten Tag spülten die Krankenschwestern den Behandlungsraum gründlich aus.
Zu Hause habe ich das so gemacht: Ich habe ein wenig Zitrone in 1,5 Liter kaltes Wasser (warmes Wasser wird vom Darm aufgenommen) ausgepresst und hineingegossen, aber nach und nach, nach und nach.

: Der Einlauf hat mir gefallen. Ich musste nicht auf die Toilette drücken – alles kam von selbst heraus, was für Hämorrhoiden? Der Einlauf wurde sehr vorsichtig durchgeführt. Vor der Geburt gab es keinen häufigen Stuhlgang und eine Darmspülung erwies sich als sehr hilfreich. Ich wäre während der Geburt abgelenkt gewesen, wenn etwas Besonderes ins Spiel gekommen wäre.

: Der Einlauf hat mir tatsächlich gefallen, sogar die Position (auf der Toilette sitzend) während der Wehen ist sehr angenehm, und während der Geburt drückt man so sehr, dass es für mich unangenehm wäre, wenn mein Kind bei der Geburt in einen Haufen Nichts stürzen würde völlig angenehme Substanz, das ist das Erste; und zweitens ist es nach der Geburt das Schlimmste, auf die Toilette zu gehen (es ist nicht schmerzhaft, aber beängstigend), man gerät einfach in Panik, wenn man also einen Einlauf macht, verschiebt man diesen Moment auf den nächsten Tag, und dann ist es soweit nicht so gruselig. Der Einlauf muss mit kaltem Wasser durchgeführt werden, denn wenn Sie ihn mit warmem oder heißem Wasser machen, fängt der Darm an, das aufzusaugen, was Sie dort aufweichen, aber das brauchen Sie nicht!

Expertenkommentar

Es ist besser, wenn Ihnen eine Hebamme in der Entbindungsklinik einen reinigenden Einlauf gibt, da es sich um einen medizinischen Eingriff handelt, der Kontraindikationen haben kann. Ein reinigender Einlauf ist bei allen Erkrankungen kontraindiziert, die das Leben von Mutter und Fötus gefährden: drohender Uterusriss, Vorfall von Nabelschnurschlingen, vorzeitiger Plazentaabriss, akute fetale Hypoxie sowie bestimmte Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts bei einer schwangeren Frau.

Zur Geburt mit Make-up?

„Ich möchte ein wunderschönes Kind kennenlernen“, träumen viele werdende Mütter davon, ihr Baby zum ersten Mal zu treffen, und stellen sich dabei das ideale Bild vor. Das bedeutet, dass Sie Make-up, Haarstyling und Maniküre benötigen. Sicherlich, gleichmäßiger Ton Gesichter und eine gepflegte Maniküre allein sorgen für eine positive Stimmung und können der Geburt in keiner Weise schaden... Oder doch? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.

Wir sind uns sofort einig, dass dickes und helles Make-up während der Geburt nicht sehr geeignet ist. Darüber hinaus ist es einfach unpraktisch – die Geburt ist ein langsamer Prozess – helles Make-up kann schweben und verschmieren, kurz gesagt, das Ergebnis wird weit von den Erwartungen entfernt sein. Andererseits wird ein heller, gleichmäßiger Farbton für den Außenstehenden nicht auffallen und leicht nachgezeichnete Augenbrauen und Augen geben Ihnen Selbstvertrauen, wenn Sie an ein solches tägliches Ritual gewöhnt sind (es ist jedoch besser, einen wasserfesten Augenbrauenstift zu wählen). .

” Leichtes Make-up ist ein optionaler Teil des Programms, aber es gibt ein Kosmetikprodukt, ohne das die Geburt wirklich unangenehm sein kann. Das ist hygienischer Lippenstift. Während der Geburt werden die Lippen sehr trocken und farbloser Lippenstift oder Lippenbalsam sind sehr hilfreich.

Auch die Frisur verdient eine besondere Diskussion. Wie bei vielen Dingen im Verlauf einer Geburt hängt alles von der Zeit ab – nicht jede Frau in den Wehen hat überhaupt Zeit, sich die Haare zu waschen, geschweige denn ihre Haare zu frisieren. Wichtiger Punkt, was nicht jeder weiß: Viele Hebammen bitten gebärende Frauen vor dem Pressen, Gummibänder und Haarnadeln aus ihren Haaren zu entfernen, „damit der Geburt des Babys nichts im Wege steht.“ Wenn Sie sicher sind, dass Sie keine Anzeichen berücksichtigen sollten, können Sie Ihre Haare zu einem weichen Pferdeschwanz oder Zopf stylen (Hauptsache, die Frisur beeinträchtigt nicht das bequeme Liegen). Oder bereiten Sie sich mit offenem Haar auf die Geburt vor.

Besonders hervorzuheben ist auch die Maniküre. Während der Geburt gibt es unterschiedliche Situationen – und es ist wichtig, dass Ärzte über alle verfügbaren Methoden verfügen, um den Zustand der gebärenden Frau zu beurteilen.

” In einigen Fällen wird während der Geburt ein Test namens Pulsoximetrie verwendet, um den Sauerstoffgehalt im Blut zu bestimmen. Dazu wird ein spezieller Sensor am Finger angebracht, zu lange Nägel mit dicker Beschichtung können diese Untersuchung stören.

Darüber hinaus können sich zwischen der Lackschicht (und noch mehr Langzeitgel) und der Nageloberfläche krankheitserregende Bakterien ansiedeln, mit denen Sie und Ihr Baby auch nach der Geburt überhaupt nichts anfangen können. Daher ist es in den letzten Wochen der Schwangerschaft nicht ratsam, die Nägel mit einer deckenden Beschichtung zu versehen, insbesondere nicht über einen längeren Zeitraum.

Meinungen von Geschwistern

: Ich habe mich nicht absichtlich geschminkt, ich dachte, plötzlich würden Tränen fließen und man weiß ja nie ... es würde verschmieren und es wäre ein lustiges Bild. Aber ich habe meine Haare gewaschen.

: Ich kann nicht sagen, dass es nur Make-up war. Aber meine Lippen waren auf jeden Fall geschminkt, weil es Winter war und sie im Winter immer rissig werden. Ich benutze Balsam und der gibt ein wenig Farbe. Ich habe es während des Prozesses sogar mehrmals nachgebessert. Nun, ich gehe selten ohne Puder aus, und dann habe ich auf jeden Fall eine Schicht aufgetragen. Aber es gab keine Wimperntusche, keinen Lidschatten oder kein Rouge. Ohne sie sehe ich gut aus.

: Bisher waren Make-up und lackierte Nägel – basierend auf der Haut- und Nagelfarbe – verboten in Form von Sachleistungen» Bestimmen Sie den Zustand einer gebärenden Frau in kritischen Situationen (z. B. Blutungen oder noch schlimmer). Ich weiß nicht, wie streng das jetzt ist, ich selbst trage kein Make-up, schon gar nicht im Entbindungsheim.

: Ich bin früh in die Entbindungsklinik gegangen und habe daher alles mitgenommen, was ich für notwendig hielt, unter anderem einen Lockenstab. Bei der Geburt gab es kein Make-up, aber die Augenbrauen wurden getrimmt und die Haare mit einem Lockenstab gestylt, nicht so sehr für den Ehemann, der bei der Geburt anwesend war, sondern für das Baby.