V posledních letech se názory pediatrů různí. Mám novorozenci dávat vodu nebo ne? Tato otázka zůstává stále otevřená.
Někteří rodiče zastávají názor, že dítě při krmení dostává dostatek tekutin s mlékem. Jiní věří, že jídlo a pití by se nemělo zaměňovat. Jak a čím bude miminko krmit, ať si každý rozhodne sám.
Nikdy byste ale své dítě neměli nutit pít vodu, pokud nechce. Dítě musí dojít k tomu, že začne pít čistou vodu.
Pokud však dítě neustále vyžaduje pití, zejména pokud je žízeň způsobena horkým počasím nebo malátností, a rodiče dávají mateřské mléko nebo umělou výživu místo čisté vody, mohou vyvolat další spotřebované kalorie.
A kila navíc novorozenci nic dobrého neudělají. Proto je v takových situacích lepší dát dítěti trochu vody nebo čaje.
Množství tekutiny mezi krmením by nemělo přesáhnout 30 gramů najednou. Pokud má vaše dítě rádo chuť vody, měli byste ji podávat v množství ne větším než 100 gramů denně.
Dítě by mělo pít pouze po krmení nebo mezi jídly. Krmení by nemělo nahrazovat pití. V opačném případě dítě začne ztrácet mléko a matka může ztratit laktaci kvůli nedostatečnému vyprazdňování mléčných žláz.
Pít jiné tekutiny než mléko je velmi důležité, zvláště pokud je novorozenec krmen z láhve a trpí zácpou. A pokud jste nemocní, je vhodné dát miminku příkrm navíc, abyste předešli dehydrataci.
Pro mnohé je samozřejmě nejlepším lékem mateří kašička, ale tekutinám se v takových případech vyhnout nelze. V tomto případě jsou dětské čaje výborným prostředkem k doplnění tekutin.
Pokud rodiče nemohou připravit šťávu pro své dítě sami, měli by si při nákupu pečlivě prostudovat doporučení na obalu nebo etiketě. Je nutné přísně dodržovat předpisy výrobce a podívat se na podmínky použití.
Například džusy pro 8 měsíců věku by nikdy neměly být podávány dítěti ve věku 5-7 měsíců.
S ohledem na doporučení dětských lékařů a odborníků na výživu a používání pouze vysoce kvalitních produktů ve stravě dítěte dají rodiče dítěti příležitost vyrůstat zdravě a šťastně.
Když se v mladé rodině objeví nový člen rodiny, postupem času se každá maminka začne ptát, kdy a co je nejdůležitější, jak zavést přírodní šťávu do doplňkových potravin pro své dítě. Bude pro dítě prospěšné přikrmování ovocem a zeleninou a jaké ovoce zvolit pro začátek? Odpovědi na tyto a další otázky, stejně jako několik Užitečné tipy a recepty na výrobu domácí šťávy níže.
V sovětských dobách pediatři důrazně doporučovali zavádět přírodní šťávy do dětské stravy od 2 měsíců. A pro ty, kteří byli krmeni z láhve, obecně z jedné. Pak si však mladé maminky připravovaly šťávy samy. Oblíbenými přísadami byla jablka nebo mrkev.
Nyní se názor předních pediatrů na včasné zavedení šťávy do dětské stravy změnil. Ukázalo se, že tento nápoj obsahuje kyselinu, jejíž účinek na křehký trávicí systém dítěte v budoucnu vede ke gastrointestinálním onemocněním. Dalším negativním bodem jsou možné alergické reakce.
Pití čerstvě vymačkaných nápojů má samozřejmě na organismus blahodárný vliv. Při každodenním pití šťávy:
- Metabolismus je normalizován.
- Imunitní systém je posílen.
- Nápoj vyživuje tělo potřebné vitamíny a mikroelementy.
- Vodní bilance je obnovena.
A přesto, kdy můžete svému dítěti začít dávat šťávu?
V jakém věku (měsíci) můžete dát svému dítěti šťávu?
Odborníci radí začít dávat miminku čerstvě vymačkané nektary nejdříve v šesti měsících věku. Existuje několik příznaků, podle kterých mladá matka chápe, že její dítě je připraveno na doplňkové krmení:
- Miminko se začíná dožadovat jídla stále častěji. To znamená, že má hlad a běžná porce už mu nestačí.
- Miminko od narození zdvojnásobilo váhu.
- Miminko sedí samostatně a sebevědomě.
- Dítě se aktivně zajímá o „dospělou“ stravu. Dožaduje se ochutnat a sáhne do matčina talíře.
- Když rodiče dávají svému dítěti malé kousky pevného jídla, dítě jazykem jídlo netlačí zpět.
S kolika lžičkami byste měli začít přikrmovat?V odpovědi na tuto otázku všichni pediatři jednomyslně říkají, že v 6 měsících.
Zavádění jakékoli nové potraviny kojenci začíná jednou čajovou lžičkou. Dále se doporučuje sledovat miminko, zda se nevyskytla alergie na určité ovoce nebo zeleninu. Pokud je vše v pořádku, postupně dávku zvyšujte.
První šťávy pro doplňkové krmení
Na způsobu krmení miminka nezáleží. Jak při umělé výživě, tak při kojení je nutné začít pít ovocné a zeleninové nápoje v malých dávkách, volit co nejvíce hypoalergenní produkty. Často se pro začátek dítěti podává šťáva ze zelených jablek. Pokud budete dodržovat některá pravidla chování při doplňkovém krmení, tento proces proběhne bez jakýchkoli nepříjemných překvapení:
- Pro začátek si vyberte nápoj z jednoho druhu ovoce. Tato taktika pomůže v případě alergických reakcí okamžitě určit, který produkt by měl být vyloučen ze stravy.
- Doporučuje se postupně zvyšovat počet různých příchutí. Nový druh jídla přidejte nejdříve 7 dní po předchozím nápoji. To také pomůže matce rychle identifikovat alergen v případě nežádoucích reakcí.
- Samostatně připravené šťávy by neměly být podávány dítěti v čisté formě, protože enzymatický systém kojenců se s tím nedokáže vyrovnat. Čerstvě vymačkaný nektar se zředí převařenou vodou v poměru jedna ku jedné.
- Po prvním ovocném nápoji je první věcí, které byste měli věnovat pozornost, je stolice dítěte, frekvence regurgitace, plynatost a funkce střev. Pokud se objeví negativní reakce, měli byste přestat krmit a poradit se s lékařem.
- Nedoporučuje se zavádět nový druh nápoje, když je dítě nemocné nebo nemocné, po očkování nebo při sezónních změnách.
- Dejte miminku napít až po jídle hlavního jídla. Pití šťávy na lačný žaludek způsobí podráždění v gastrointestinálním traktu.
Důležité! Pro děti je užitečné podávat pouze čerstvé šťávy, které se připravují bezprostředně před konzumací. Ovocné nápoje zakoupené v obchodě obsahují velké množství konzervačních látek, které negativně ovlivňují křehké tělo.
Domácí recepty podle věku
Příprava čerstvě vymačkaného nektaru pro vaše miminko je docela jednoduchá. Chcete-li to provést, musíte si vybrat zralé, šťavnaté, ne shnilé ovoce, umýt je a oloupat. Poté nastrouháme na jemném struhadle. Výslednou kaši vložte do gázoviny a vymačkejte šťávu do šálku.
a) před kojením
b) po kojení
B) mezi kojeními
d) pouze v noci
Ovocné šťávy a jablečné pyré jsou součástí stravy kojenec abychom to zajistili
a) bílkoviny
b) tuky
B) vitamíny rozpustné ve vodě
d) vitamíny rozpustné v tucích
Vaječný žloutek se dává kojenci k zajištění
a) bílkoviny
b) sacharidy
c) vitamíny rozpustné ve vodě
D) vitamíny rozpustné v tucích
Zavádění nových příkrmů, které postupně nahrazují kojení je
a) doplňkové krmení
B) doplňkové potraviny
c) umělé krmení
d) smíšené krmení
Účel zavedení doplňkových potravin
A) uspokojení zvýšených potřeb živin
b) uspokojení potřeby tuků
c) uspokojení potřeby sacharidů
d) uspokojení potřeby kuchyňské soli
Nejlepší typ prvního krmení pro dítě s normální váhou je
a) ovocné šťávy
B) zeleninové pyré
c) mléčná kaše
První kojené příkrmy jsou zdravému dítěti zaváděny ve věku let
D) 7 měsíců.
Druhou doplňkovou stravou pro kojence je
a) ovocné šťávy
b) zeleninové pyré
B) mléčná kaše
Zavádí se druhé doplňkové jídlo kojenec kojená ve věku (měsíce)
Mleté maso se zavádí do stravy kojence ve věku (měsíce)
Třetí příkrm se podává kojenci ve věku (měsíce)
Třetí doplňkovou stravou pro kojence je
a) ovocné šťávy
b) zeleninové pyré
c) mléčná kaše
D) kefír
Denní množství tekutin pro kojící matku (l)
B) 2-2,5
Při umělé výživě se používají jako náhrada mateřského mléka.
a) ovocné šťávy
b) zeleninové pyré
c) ovocné pyré
D) mléčné přípravky
26. Příznakem nedostatečného krmení kojence je:
A) nízký přírůstek hmotnosti
b) časté močení
c) hojná stolice
d) horečka
27. Faktory přispívající ke kojení u kojence:
A) Bisha hrudky, velký jazyk
b) Bisha hrudky, malý jazyk
c) silné slintání, velký jazyk
d) silné slintání, malý jazyk
Kapacita žaludku novorozence je (v ml)
A) 30–35
Kapacita žaludku 1letého dítěte je (v ml)
D) 250–300
30.Tendence dětí k regurgitaci je způsobena
A) špatný vývoj srdečního svěrače
b) zvýšený tonus srdečního svěrače
c) špatný vývoj pylorického svěrače
d) zvýšený tonus pylorického svěrače
Při přirozeném krmení dominují střeva dítěte
A) bifidobakterie
b) Escherichia coli
c) laktobacily
d) enterokoky
Při umělém krmení dominují střeva dítěte
a) bifidobakterie, laktobacily
B) Escherichia coli, enterokoky
c) stafylokoky, pneumokoky
d) Proteus, Pseudomonas aeruginosa
33.Druhy přikrmování kojence:
A) upravená směs
c) zeleninové pyré
d) tvaroh
a) omezení tekutin
b) omezení bílkovin
C) pití tekutiny 20 minut před krmením
d) užívání koření 20 minut před krmením
Indikace pro převedení dítěte na umělé krmení
a) samovolný únik mléka
B) nedostatek mléka
c) potíže s uvolňováním mléka
d) rychlý tok mléka
Indikace pro zavedení doplňkového krmení u dítěte
A) hypogalakcie
b) paratrofie
c) regurgitace
d) dysfagie
37. Upravená sladká mléčná výživa zahrnuje:
A) Bona
b) Narin
c) 2/3 kravské mléko
d) celý kefír
38. Upravená kyselá mléčná výživa zahrnuje:
a) celý kefír
B) Bifilakt
c) Detolact
d) Similac
Dítěti se začíná zavádět doplňkové krmení
A) před kojením
b) po kojení
c) zcela nahradit jedno kojení
d) mezi kojeními
Účelem zavedení dokrmování dítěte je zajistit
A) nedostatek živin
b) zvýšit příjem kuchyňské soli
c) omezit příjem kuchyňské soli
d) zvýšit příjem tuků
Novorozenec a péče o něj
Za donošené dítě se považuje dítě narozené v gestačním věku (v týdnech)
D) 38–40
Průměrná tělesná hmotnost donošeného novorozence je (v g)
Přírodní ovocné a zeleninové šťávy by měly být zavedeny do dětské stravy nejdříve ve 4-5 měsících. Někteří pediatři doporučují odložit zavedení tohoto přípravku na šest měsíců. Měli byste pečlivě dodržovat rady svého lékaře a zavádět nové produkty do nabídky podle zvláštního schématu. Měli byste začít s džusy, které jsou vyvinuty pod specializovanými značkami dětské výživy.
V internetovém obchodě Daughters-Sons najdete širokou škálu takových produktů.
Kdy můžete dát šťávu dítěti?
Před několika desetiletími se doporučovalo zavádět do jídelníčku dítěte po pátém týdnu života ovocné a zeleninové šťávy bohaté na vitamíny. V současné době prošel přístup k otázce, který měsíc lze kojencům poskytnout, významné změny. Institut výživy Ruské akademie lékařských věd provedl mnoho výzkumů a rozhodl, že děti by měly dostávat první šťávy nejdříve 4-5 měsíců po narození.
Šťávy přispívají malou částí k nasycení těla vitamíny a minerály, ale mohou způsobovat alergie a narušovat proces trávení, proto je lepší je podávat starším dětem. Musíte se začít seznamovat s džusy s minimální dávkou 5 ml.
První doplňkovou stravou pro kojené nebo kojené dítě z láhve by neměly být džusy, ale obiloviny, zelenina a maso.
Jak správně zavést šťávu do dětské stravy? Existuje mnoho nuancí, které je třeba vzít v úvahu, aby všechny změny ve stravě dítěte byly úspěšné. Zkušené matky tvrdí, že typ šťávy, načasování doplňkového krmení a dokonce i pokrmy ovlivňují tělo dítěte.
- dávat šťávy po krmení, aby nedošlo ke snížení chuti k jídlu před jídlem hlavního jídla;
- použijte lahvičku s bradavkou, čajovou lžičku nebo speciální doušek;
- domácí šťávy by měly být zředěny 1: 1;
- Jablečný džus se obvykle dává dítěti jako první.
Zde najdete jablečné šťávy od ruských a zahraničních výrobců: „Babushkino Lukoshko“, „Agusha“, „Sady Pridonya“, „Spelenok“ (Rusko), Hipp (Německo), Gerber (Polsko), Bebivita (Švýcarsko), Fleur Alpine (Nizozemsko), Marmaluzi (Litva), Semper (Švédsko). Šťávy ze zelených jablek se vyznačují nízkými alergenními vlastnostmi a dobrou snášenlivostí.
Denní objem šťávy pro určitý věk se vypočítá pomocí jednoduchého vzorce - N * 10 ml. (N je číslo udávající věk dítěte v měsících). Dítě, které je již ve věku 7 měsíců, může vypít 70 ml šťávy denně.
Nejprve se do stravy zavádějí ovocné šťávy, poté zeleninové. Nedávejte hned šťávy s dužinou. Měly by být nabízeny poté, co se tělo dítěte vyrovnalo s různými druhy čiřených nápojů. Kombinované šťávy (jablečno-hruškový, jablkovo-broskvový, jablkovo-malinový a další) se do jídelníčku zařazují poté, co si tělo na jablečnou šťávu zvykne.
Důležité!
Mezi zeleninovými šťávami je lepší dávat dětem šťávy z mrkve a zelí. Šťáva z červené řepy se nabízí miminku, když má problémy s vyprazdňováním. Dobrá volba jsou šťávy z granátového jablka, třešní, meruněk a rybízu. Je nežádoucí podávat hroznovou šťávu, u kojenců způsobuje zvýšenou tvorbu plynu. Děti do jednoho roku by neměly do svého jídelníčku zařazovat šťávu z citrusů.
Schéma pro zadání šťávy do menu
Jak a kdy dáte svému miminku šťávu, je na vás, abyste se rozhodli po konzultaci s vaším pediatrem. Výběr nápoje by měl být také proveden s ohledem na doporučení lékaře. Dokrmování je lepší začít džusy, což je specializovaná dětská výživa. Tyto sklenice udávají věk, ve kterém může být dítěti podána tato šťáva.
Najdete zde velký výběr speciálních dětských šťáv z různých druhů ovoce. Zaměstnanci internetového obchodu Daughters-Sons vám řeknou o vlastnostech těchto produktů a vysvětlí, jak a jak dlouho je lze skladovat.
Přírodní domácí nápoje lze zavést po 1,5 roce. Obyčejné džusy koupené v obchodě se dávají až od tří let.
Důležité!
Mezi lidmi starší generace existuje silné přesvědčení, že pokud začnete podávat jablečný džus od tří měsíců, zvýší se hemoglobin dítěte. To jsou mylné představy. Železo z rostlinné potravy se špatně vstřebává i dospělými. Tříměsíčnímu miminku šťáva jen rozruší zažívání.
závěry
Šťávy by měly být zavedeny do dětské stravy nejdříve 4-5 měsíců. Pokud vám první krmení způsobilo problémy (gastrointestinální potíže nebo alergie), vyřaďte prozatím džusy z jídelníčku. Vraťte se k nim později.
Začnou se seznamovat s jablečným džusem, který vyrábějí společnosti zabývající se kojeneckou výživou. Šťáva by měla být podávána podle schématu, postupně zvyšovat dávku.
Domácí džusy se dávají dětem 1,5 roku, ale je třeba je ředit vodou. Neměli byste spěchat, abyste dali šťávy, které se prodávají v obchodech s potravinami. Nedoporučuje se zavádět takové nápoje do stravy před dosažením věku tří let.
Obsah
Šťávy jsou pro dítě velmi užitečné, protože obsahují vitamíny a organické kyseliny. Mají pozitivní vliv na trávení a fungování organismu jako celku. Někteří pediatři doporučují zavádět doplňkové potraviny se šťávami již ve 4-5 měsících, ale moderní odborníci doporučují nespěchat s podáváním nápojů kojencům až do šesti měsíců. V tomto článku se podrobně podíváme na to, kolik měsíců můžete svému dítěti dávat šťávy. Zjistíme také, jaké nápoje se dětem podávají a v jakém věku.
Kdy a jak dát šťávu dítěti
První přikrmování u kojenců začíná v šesti měsících zeleninovým a ovocným pyré a teprve po sedmém měsíci dávají šťávy. Pamatujte, že novorozencům by se neměla podávat šťáva, ve výjimečných případech lze podat pitnou vodu! Pokud je dítě krmeno z láhve nebo smíšené, začíná se s doplňkovým krmením ve 3-4 měsících. To znamená, že nápoje z ovoce, zeleniny a bobulovin lze podávat brzy, od 4-5 měsíců.
Začněte pít džusy s 5 ml (¼-⅓ čajové lžičky), poté dávku postupně zvyšujte na 30 ml, pokaždé přidejte 5 ml. Norma pro roční dítě je 50-60 ml. Dejte svému dítěti jídlo z čajové lžičky, starší děti lze naučit pít šálek.
Pečlivě sledujte stav dítěte, je důležité, aby nápoj nezpůsobil negativní reakci. Některé druhy ovoce a zeleniny mohou způsobit vyrážky a svědění kůže, narušit trávení a způsobit žaludeční nevolnosti a zhoršit stolici. Pokud zaznamenáte příznaky potravinové alergie, dočasně vyjměte přípravek z jídelníčku svého dítěte a kontaktujte svého pediatra. Pokus o injekci můžete opakovat nejdříve po 4-5 týdnech.
Správné doplňkové krmení ochrání dítě před negativní reakcí a přinese jen výhody. Ovocné, zeleninové a bobulovité šťávy plní následující prospěšné funkce:
Posílit imunitu; Nasytit tělo vitamíny, minerály a prospěšnými kyselinami; Zvednou vám náladu, dodají vám elán a sílu; Zlepšuje trávení; Očistěte tělo, odstraňte přebytečné soli, toxiny a další škodlivé látky; Zlepšuje metabolismus; Zjednodušte trávení a vstřebávání potravy; Zvýšit chuť k jídlu; Pozitivně ovlivňuje činnost srdce a cév.
Je nezbytně nutné podávat takové nápoje kojencům do jednoho roku. Urychlují adaptaci na jídlo pro dospělé a činí jídelníček dítěte pestřejší a bohatší. Je však důležité zvolit správné ingredience a nepřekračovat dávkování. Přečtěte si více o prvním doplňkovém krmení vašeho dítěte na odkazu http://vskormi.ru/breast-feeding/prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii/.
Jaké šťávy může dítě jíst?
Nejprve se podávají šťávy pouze z jedné složky. Dvousložkové nápoje se podávají až po zavedení každé složky zvlášť. Můžete si koupit hotovou dětskou šťávu. Před nákupem zkontrolujte datum spotřeby, složení a neporušenost obalu. Výrobek musí odpovídat věku dítěte!
Odborníci však doporučují připravovat čerstvě vymačkané šťávy pro kojence, protože čerstvá šťáva je zdravější a přirozenější. Nápoje z obchodu není třeba ředit, ale ty připravené doma se nejprve naředí napůl vodou. Postupně se objem vody snižuje a nahrazuje se přírodní šťávou. Nyní se podíváme na postup zavádění šťáv.
Jablečná šťáva se podává jako první, počínaje sedmi měsíci. Pro vaření vezměte zelené odrůdy, protože je méně pravděpodobné, že způsobí alergie než jiné; Týden po jablku se zavádí hrušková šťáva. Hrušky jsou velmi zdravé a také nejméně alergenní mezi ovocem; Po hrušce a jablku se dává meruňka nebo broskev. Tyto plody mají příznivý vliv na zrak, posilují kosti, zuby a dásně; Mezi zeleninové šťávy patří především mrkev a čerstvá mrkev pro kojence. Ale buďte opatrní, protože mrkev může způsobit alergie kvůli svému beta-karotenu a oranžové barvě;
Poté dávají čerstvou dýni, zelí, třešně a švestky, rybíz a granátové jablko, banánovou šťávu s intervalem 3–7 dnů, v závislosti na vývojových charakteristikách a adaptaci dítěte na nové jídlo; S podáváním řepné šťávy nespěchejte, protože řepa je dobré projímadlo. Nápoj z červené řepy se nedoporučuje dětem do osmi měsíců a kojencům, kteří trpí průjmem. Ale pro zácpu bude takový nápoj vynikajícím lékem; Po devíti měsících se podávají dvousložkové šťávy. Skvělou možností by bylo kombinovat jablko s dýní, meruňkou nebo broskví nebo banánem.
Děti do jednoho roku by neměly dostávat citrusové šťávy, včetně šťáv z pomerančů, citronů, ananasu, hroznů a jiného podobného ovoce. Kromě toho byste neměli pít nápoje z pestrobarevných bobulí, včetně jahod a malin. Takové produkty zvyšují tvorbu plynu, negativně ovlivňují trávení a stav žaludku a často způsobují alergickou reakci.
Odšťavňování je v podstatě stejné. Zelenina nebo ovoce se oloupe, nakrájí na plátky nebo kousky a nechá se projít odšťavňovačem. Poté je nápoj filtrován a zředěn převařenou pitnou vodou. Dětem do jednoho roku se nedoporučuje podávat džusy s dužinou a přidávat do nápoje cukr.
Kompoty by měly být podávány spolu se šťávami. Takové nápoje se tráví a vnímají snadněji než bohaté čerstvé nápoje. Zvláště užitečný je kompot ze sušeného ovoce. Tento nápoj lze zavést od 6 do 7 měsíců, poté se podávají nápoje vyrobené z čerstvých bobulí a ovoce. Jak správně připravit kompot pro miminka, viz zde.
Pro většinu rodičů s kojenci je jednou ze vzrušujících otázek otázka správného zavádění prvních příkrmů - a první z nich je, kdy můžete začít dávat kojencům šťávy, jak správně, kolik a jaké šťávy podávat dítě.
Kdy můžete dát svému dítěti první šťávu?
Dětské džusy jsou tradičně prvním produktem podávaným dítěti kromě mateřského mléka nebo umělé výživy. Obsahují vitamíny a organické kyseliny, které mají pozitivní vliv na trávení.
Kdy by měly být šťávy zavedeny do dětské výživy?
Když se v sovětských dobách zeptaly mladé matky, kdy a kolik šťávy může dítě dostat šťávu, pediatři jednoznačně odpověděli, že Šťávy mohou být součástí dětské stravy již v pěti týdnech života dítěte, počínaje několika kapkami. Podle moderních doporučení Ústavu výživy Ruské akademie lékařských věd a SanPinov o organizaci výživy pro děti v prvním roce života se termín zavádění šťáv do dětské výživy výrazně posunul. První šťávy se doporučuje zařadit do jídelníčku nejdříve 4-5 měsíců od narození, počínaje 5 ml. Někteří domácí i zahraniční lékaři a moderní rodiče tvrdí, že používání šťáv v dětská strava musíte být velmi opatrní. Poznamenávají, že je nejlepší podávat džusy dítěti po zavedení všech hlavních doplňkových potravin, jako jsou obiloviny, zelenina, maso, ryby atd. Časné podávání džusů je plné gastrointestinálních onemocnění, častých alergických stavů a metabolických poruch. poruchy v těle.
Pravidla pro zavádění džusů do dětského jídelníčku - jaký je správný způsob, jaké množství a jaké džusy dítěti podávat?
Po krmení je lepší dát šťávu. V tomto případě jde o doplňkový zdroj výživy, jak by to v tomto věku mělo být; Pití šťáv před nebo mezi krmením může snížit chuť k jídlu dítěte a vyvolat „odmítání prsu“ kvůli skutečnosti, že dítě bude šťávu považovat za „chutnější“; Šťávu můžete podávat z čajové lžičky nebo lahve s bradavkou, pro starší miminka můžete použít speciální hrnky na doušky; Šťávy z obchodu lze podávat neředěné. Džusy připravované doma je nejlepší ředit vodou v poměru 1 ku 1. Pro výpočet, kolik ml šťávy dát dítěti konkrétního věku denně, použijte vzorec: n*10ml. (n je věk (měsíc) dítěte); Jaké šťávy dát dítěti jsou také definovány v doporučeních Ústavu výživy Ruské akademie lékařských věd a SanPinakh. První šťávy, se kterými byste měli své dítě seznámit, jsou jablko nebo hruška bez přidání dalšího ovoce; Je lepší, když je první šťáva vyčištěna a po chvíli ji můžete nabídnout s dužinou; Doporučují se zeleninové šťávy: mrkev, zelí. Jejich ovocné odrůdy: rybíz, třešeň, meruňka, granátové jablko; Dětem do jednoho roku se nedoporučuje podávat šťávu z pomeranče, citronu, grapefruitu nebo ananasu. Pozor byste si měli dávat i na hroznové víno, způsobuje zvýšenou tvorbu plynů u miminka.
Pokud má vaše dítě nízký hemoglobin, pak ho šťávy pomohou trochu zvýšit.
K tématu prvního krmení:
Dítě nechce jíst doplňková jídla: co dělat? Čaj pro dítě
Video: Jaké džusy dát dítěti
Jsou ovocné šťávy opravdu dobré pro malé děti?
Čerstvě vymačkané šťávy jsou pro tělo jistě prospěšné. Jejich zařazení do každodenní stravy:
normalizuje metabolismus; posiluje imunitní systém; obnoví vodní rovnováhu; nasycuje tělo nezbytnými vitamíny a elektrolyty. Včas zavedené doplňkové krmení odstraní nedostatek živin, naučí dítě žvýkat a vyvine správný smysl pro chuť k jídlu.
Od narození dostává dítě všechny potřebné živiny z mateřského mléka a v případech, kdy kojení není možné, z výživových vzorců. To je přesně ten produkt, který obsahuje naprosto vše pro vývoj a růst miminka.
Ale postupem času se potřeby dítěte po přijímaných živinách zvyšují a mateřské mléko již k dostatečné výživě nestačí.
Od tohoto období by se měl jídelníček dětí postupně rozšiřovat o příkrmy. A právě čerstvý přečištěný ovocný nápoj je tím produktem, se kterým můžete začít své první přikrmování. Zbývá jen otázka, kdy toto období začíná? Kdy zavádět šťávy kojení bude to bezpečné a prospěšné pro tělo dítěte?
Čas na zavedení produktu bez poškození těla
Stále se vedou debaty o tom, kdy je možné dát džus miminku. Sovětští pediatři jej doporučovali podávat po kapkách od 3 týdnů věku. Později se ukázalo, že u novorozenců ještě není plně funkční slinivka a nedochází k produkci enzymů, které rozkládají látky obsažené v nektaru. Zda podávat vodu novorozencům při kojení, čtěte zde.
Ovocné kyseliny, které jsou součástí přírodních nápojů, mají navíc škodlivý vliv na sliznice trávicího traktu. Proto jejich zavedení před konečnou tvorbou funkcí všech orgánů gastrointestinálního traktu vede k raný vývoj různá onemocnění slinivky břišní, žaludku a dalších orgánů.
V současné době různí vědci udávají věkové rozmezí podávání od 4 do 6 měsíců. Je však lepší naslouchat praktickým pediatrům, kteří dávají přesnou odpověď na to, jak individuálně určit čas zahájení zavádění čerstvých šťáv pro každé dítě.
Pravidla pro krmení čerstvě vymačkaného ovoce
Při umělém krmení, stejně jako při kojení, je potřeba začít s dokrmováním co nejmenšími dávkami a co nejbezpečnějším a hypoalergenním přípravkem. Obvykle se používají zelené nebo světle žluté odrůdy jablek. Ovoce by se mělo vybírat plně zralé, šťavnaté a sladkokyselé chuti.
Jablečný nektar pro miminko připravíte tak, že z ovoce odkrojíte v tenké vrstvě slupku a ihned nastrouháte na plastovém struhadle.
Kovové nádobí není absolutně vhodné pro přípravu stravy pro kojence, protože... Při kontaktu s kovem ovoce oxiduje a tvoří sloučeniny škodlivé pro tělo.
Poté se šťáva vymačká přes gázu do šálku. Místo gázy můžete použít několikrát složený obvaz.
Sokolova N.V., pediatr, ABC Medicine v Chistye Prudy, Moskva
Kojenci by měli dostávat pouze nápoje připravené bezprostředně před krmením dítěte.
Ale takzvané rekonstituované šťávy obsahují mnoho konzervačních látek, které jsou škodlivé pro zdraví dítěte.
Při přidávání šťávy do doplňkových potravin je třeba dodržovat následující pravidla:
1 Musíte začít s jedním druhem ovoce. To pomůže dítěti rychle se adaptovat na nový produkt a v případě alergie umožní zjistit, která potravina má nežádoucí reakci.
2 Jídelníček dítěte by se měl rozšiřovat postupně, přidáním jednoho druhu příkrmu nejdříve týden po předchozím. To také pomůže identifikovat alergen v případě alergické reakce.
3 Je nežádoucí podávat nápoje v čisté formě – enzymatický systém dítěte to ještě nemusí zvládnout. Proto, aby se zabránilo rozvoji onemocnění, je třeba nektar ředit 2–3krát.
4 Nápoj lze dítěti podávat lžičkou nebo přes lahvičku. Nezapomeňte, že láhev by měla být pohodlná a sterilizovaná.
5 Poprvé by měl být nektar podán v množství ne větším než 5 kapek na dávku v první polovině dne. To usnadní sledování nežádoucí reakce těla dítěte na nový produkt. Měli byste věnovat pozornost změnám ve stolici, výskytu plynatosti, zvýšené regurgitaci a zvukům střevní peristaltiky. Pokud se objeví některý z těchto příznaků, měli byste dočasně přestat pít ovoce a poradit se se svým lékařem.
6 Nový nektar byste neměli zavádět během nemoci dítěte, po očkování nebo při změně ročního období. Také byste se měli vyhnout novým produktům při změně klimatu nebo časového pásma. V takových případech je lepší zavést doplňkové potraviny nejdříve týden po normalizaci stavu dítěte.
7 Nápoje by se měly podávat až po hlavním jídle. Pití čerstvých šťáv na lačný žaludek povede k podráždění gastrointestinálního traktu.
Povolené ovoce a bobule na vaření
K přípravě takových doplňkových potravin je vhodná místní zelenina, bobule a ovoce, nejlépe takové, které matka jedla v těhotenství. Je třeba začít, jak již bylo zmíněno výše, jablečným džusem. Přečtěte si tento článek o tom, jaké ovoce může kojící matka jíst.
Jablečná šťáva se podává kojencům podle následujícího schématu:
Měsíc po zavedení jablečného nektaru můžete do stravy svého dítěte přidat následující:
hruška, dýně; mrkvová šťáva pro děti může být přidána od 8-9 měsíců věku; současně můžete také zavést banán; pak švestka; zelí; červená řepa
Komarovsky E.O., dětský lékař, kandidát lékařských věd, televizní moderátor, Charkov
Všechny děti se rodí velmi odlišné. A funkce zažívací ústrojí jsou také různé.
Nechte proto právo rozhodnout, v jakém věku a s jakou šťávou začít s dokrmováním, ošetřujícímu pediatrovi.
Když je čerstvá šťáva škodlivá
Doplňkové krmné šťávy mohou také vést k nežádoucím následkům. K tomu dochází při porušení pravidel vaření a v řadě dalších případů:
Neředěný nápoj. Zvýšená kyselost všech ovocných nápojů narušuje gastrointestinální trakt dítěte a může vést k rozvoji zánětlivých onemocnění.
Láhev džusu je třeba měnit jednou za 6 měsíců, protože... na stěnách se vytvoří povlak, který nelze smýt Pomocí kovového struhadla na ovoce. Výsledné oxidy povedou k podráždění žaludeční sliznice. U některých dětí mohou vést k fermentačním procesům ve střevech. V případě plynatosti byste měli přestat pít a poradit se s lékařem. Příliš brzké zavedení nektarů může způsobit rozvoj onemocnění gastrointestinálního traktu v raném dětství.
Kromě toho může dítě zaznamenat alergickou reakci. Příčinou alergií může být zvýšený obsah betakarotenu v používané zelenině a ovoci. Proto v nízký věk Je lepší vyloučit čerstvé ovoce a zeleninu s bohatými oranžovými a červenými barvami.
Hypersenzitivní reakci mohou vyvolat i různé chemikálie používané k pěstování rostlin: hnojiva, pesticidy a další toxické látky.
Pokud ovoce a zelenina nejsou před použitím správně zpracovány, mohou na ovoci zůstat spory plísní, což také povede k alergickým reakcím.
Zaikova E.B., dětská lékařka, klinika „MedioMed“, Novosibirsk
Jakýkoli přípravek by měl být zahájen velmi malými dávkami. Při zvětšování porce pečlivě sledujte stav dítěte.
Na nový typ je nutné přejít nejdříve týden po dosažení věkově přiměřené dávky předchozí doplňkové stravy.
U kojence může mít alergie různé projevy: od mírné malátnosti až po rozvoj Quinckeho edému. Nejběžnější příznaky individuální idiosynkrazie jsou:
řídká stolice; zvýšená regurgitace; výskyt koliky v břiše; zarudnutí, olupování a vyrážka na kůži.
O příčinách pěnivé stolice u dětí čtěte zde.
Pokud se takové příznaky objeví, dítě by mělo být okamžitě ukázáno lékaři.