Är det möjligt att döma en person efter deras sidor på sociala nätverk? Psykologens åsikt. Terapeut: Vad döljer glada konton i sociala medier? Personen visas inte på sociala nätverk

Dags att lämna sociala medier, lita på mig! Tro inte? Mitt liv förändrades när jag lämnade flera sociala nätverk och började använda VK exklusivt för att få tillgång till TV-serier, recensioner och musik. Jag hade mer tid, som jag återigen började lägga på bra litteratur, filmer, leksaker och lite hobbys. Jag började stanna på gymmet längre och slutade ta med mig mobilen till träningen. Och du vet... Det knäckte mig inte ens, jag tog bara inte telefonen in i hallen, ingenting förändrades förutom utseendet på en liten gloria av frihet runt omkring. I december förra året lämnade jag Facebook, där jag kommunicerade med människor från andra länder. Vår kommunikation var inte produktiv, bara "Hej, hur mår du?", jag insåg detta och tog bort sidan. Efter att ha analyserat situationen nu insåg jag att livet blev bättre. Så varför ska du ta bort dig själv från alla sociala nätverk och bara lämna falsk musik och videor?

En gång

Det cirkulerade ett skämt på nätet om att om du går upp ur sängen på morgonen och springer för att kolla din Twitter så kan du inte längre bli räddad. Faktum är att vi spenderar MYCKET tid på vad som kallas "surfa sociala medier." Det är inte så illa om du har ett konto på ett socialt nätverk, men vad händer om det finns många av dem? Du skriver på Twitter, bläddrar igenom Instagram, tittar på dina vänners bloggar, svarar killen på VKontakte. Smartphones har gjort dessa procedurer snabba, men de slösar fortfarande tid och slösar bort det bra! Efter att jag lämnade sociala nätverk blir varje konversation på Skype eller ICQ (ja, jag har det) på jobbet smärtsamt för mig, eftersom det verkar väldigt långt och inte relevant. Jag kan inte helt ta bort mig själv från överallt: jobbet tillåter inte det. Men det är ett faktum att jag har mycket fritid och jag har lärt mig att hantera den.

2. Tjejer

Det är lätt att träffa en tjej på sociala nätverk, men tiden för att prata med henne, ta ut henne på en första dejt och sedan på en annan kostar betydligt mer än den tid du kan spendera när du träffar tjejer på de vanliga platserna. Att träffa tjejer på kaféer, barer, klubbar och på temamöten är mycket snabbare och roligare.

3. Arbetsgivare

Du vet, arbetsgivare tittar faktiskt på sina sökandes och anställdas konton i sociala medier. Allvarligt talat, vissa arbetsgivare och kollegor kommer gärna att besöka din VKontakte-sida för att se vad du sysslar med. Om de på jobbet övervakar hur mycket tid du spenderar på sociala nätverk och hur ofta du faller för frestelsen att läsa nyhetsflödet istället för att jobba, går du dåligt. Ingen vill ha en anställd beroende av Internet, även om... De är alla så nu!

4. Vänner

Varför behöver du en webbplats för att kommunicera med vänner? Vi minns inte längre hur roligt det var att träffa varandra, eftersom vi diskuterar alla akuta problem med vänner online. Ofta är vår dialog inte meningsfull eftersom vi utbyter bilder och trevligheter utan ögonkontakt. Det är bättre att ringa på Skype, gud, du kan åtminstone se personen! Nu tröttar lång korrespondens med vänner mig otroligt. Jag skulle mycket hellre chatta med vänner över ett glas god öl, men problemet är att vänner fortfarande föredrar att prata online. Och jag har nästan glömt hur man kommunicerar så. Obehaglig! Naturligtvis kommer jag inte att prata om behovet av personlig kommunikation, men ingen har avbrutit en videochatt eller ett Skype-samtal. Jag trodde aldrig att jag skulle förklara att kommunikation på Skype är mer själfull än kommunikation på Facebook eller VKontakte.

5. Innehåll

På sociala nätverk kan du hitta intressanta grupper med olika användbar information. Grupper försämras tyvärr ganska snabbt. De kan börja sin existens med ett utmärkt kvalitetsinnehåll om historiska fakta och andra problem, och sedan urarta till samlingar av underhållande fakta i andan av "Visste du att Peter jag inte drack te med socker..." Jag prenumererade på en par intressanta grupper, som lade upp bra innehåll som passade mina specifika intressen, men den här punkten handlar inte om innehållet i allmänhet, det handlar om innehållet hos mina vänner. Mina klasskamrater tar bilder på sina stora gravidmagar och lägger upp bilder på sina barn, lägger om dumma recept på sallader med majonnäs. Vänner lägger upp olustiga skämt; någon samlar aktivt in likes på en annons om en katt som letar efter ägare. Det är allt! Människor lägger inte upp bilder för att ha dem lagrade någonstans, de lägger upp dem bara för att bli gillade och godkända med virtuell valuta. Tjejer lägger upp sina bilder för att få meddelanden: "Marinochka, du är så sexig!", killar lägger upp bilder på sina bilar för att få kommentarer som: "Bra bil!" Människor som har problem med självkänsla behöver socialt godkännande - detta är den enda anledningen till detta beteende och den orimliga mängden skit i nyhetsflödet.

6. Möten

Jag hörde från en kille att han använde Facebook och Contact för att planera sin helg. Han tittade på var konserterna pågick just nu, var lägenhetsborna fanns, på vilket kafé de skulle spela maffia och så vidare. Du kan ta reda på om konserter på affischwebbplatserna i din stad. Om du har nödvändiga kontakter, telefonnummer till vänner och arrangörer av evenemang kan du enkelt ta reda på vilka evenemang som väntas inom en snar framtid i din stad. Även om ibland, här erkänner jag, kan sociala nätverk komma till nytta. Till exempel om du absolut inte vet vart du ska gå. Men jag tror att du kan hitta något att göra. När jag hade ett VKontakte-konto ägnade jag inte mycket uppmärksamhet åt möten; jag deltar inte i dem ändå!

7. Nyhetsflöde eller uppdateringar

Det värsta med alla sociala nätverk är uppdateringsflödet, som kan få dig att spendera timmar på att titta på skit som inte är meningsfullt. Även om du stöter på användbar information som du vill komma ihåg kommer du att glömma den efter att ha läst den med 99 procents sannolikhet. Information kan vara meningslös. Information kan vara onödig, i vår informationsålder har 90 procent av all information du får inget värde för dig. Lita på oss, dude! Behöver du seriöst alla dessa roliga bilder, demotivatorer, vackra citat tagna ur sitt sammanhang, politiska texter från bloggar? Detta är meningslös information! Det finns webbplatser för roliga bilder, som vår. När du lämnar nätverken, titta på våra fotosamlingar!

8. Lågt informationsinnehåll i meddelanden och dålig layout

Det finns inget sätt att lägga upp mer eller mindre vackert designade artiklar på sociala nätverk. Eller artiklar utformade på ett sådant sätt att de är trevliga att läsa. En relativt liten VKontakte-artikel läses mycket långsammare än en artikel på webbplatsen. Jag är säker på att du aldrig läser stora artiklar på något socialt nätverk till slutet, eftersom det finns "för mycket bukaf". Från sociala nätverk är det mycket svårare att lära sig om vad som händer i världen. När jag hade konton i sociala medier förra året inträffade en stor flygolycka. Alla pratade om henne, men jag kunde inte sova eftersom jag inte prenumererade på någon nyhetstjänstgrupp. Och är du signerad?

9. Åsikter

Det mest irriterande med sociala nätverk är status och meddelanden från de som vill fråga någons åsikt. Även den enkla statusen "Jag vill äta något gott" är ett ofrivilligt intresse för andras åsikter. Och sådana statusar dyker upp hela tiden! Någon skriver om sina rädslor; någon skriver hur mycket de älskar sin pojkvän eller sin katt; någon undrar om hans nya kläder passar honom. Alla dessa människor är vansinnigt beroende av andras åsikter och av de positiva bedömningar som uttrycks av främlingar. Vid det här laget hatar jag verkligen till kärnan dessa människor som sprider sina liv på sociala medier för att få positiv feedback för sina handlingar.

För ett par månader sedan bestämde jag mig för att sluta ha kontakt. För att vara mer effektiv slutade jag gå dit helt och hållet. Detta överraskade några av mina vänner.

Den sista anledningen till att jag bestämde mig för att göra det här var för att jag kände att VK förvandlade mig till en deprimerad robot.

Varför en robot? För jag är fångad i en oändlig loop. Jag blev irriterad över att jag hela tiden gick dit för att läsa "lite" nyheter, men det hela slutade med att mycket tid slösades bort och ju längre jag satt där, desto svagare blev min koppling till verkligheten, jag kunde inte sluta slösa bort min tid.

En av de bästa lösningarna

Sedan jag lämnade VK har jag aldrig återvänt dit. Du kommer förmodligen att bli förvånad över hur mycket du kan förändra ditt liv om du slutar använda VKontakte och andra sociala nätverk.

Nej, det handlar inte bara om att öka fritiden och öka produktiviteten.

7 förändringar i mitt liv efter att jag slutat med sociala medier

1) Du kommer att bli mer medveten

Vanligtvis funderar jag länge på om jag ska dela ett nytt inlägg från min blogg på ett socialt nätverk eller inte. Jag var rädd att folk skulle skratta och kritisera mig. Det var därför jag alltid tvekade.

Men efter att jag lämnade VK började jag dela allt som en galning.

Kanske är det bara jag. Men jag tror att om du tar bort ditt foto och antydningar om din personlighet och separerar den virtuella världen från den verkliga kan du hitta frihet och fokusera på vad som helst i ditt liv. Denna frihet låter dig fokusera på vilket aktivitetsområde som helst i ditt liv.

2) Du behöver inte kontrollera dig själv på sidan

Ibland är detta beteende inte ens medvetet realiserat och fungerar som social valuta. Låt oss inse det, det finns viss sanning i detta, eller hur?

När du lämnar sociala nätverk kan du ändra, sluta leta efter godkännande från dina följare och onlinevänner. Istället kommer du att återvända till den verkliga världen och börja utvärdera dig själv utifrån verkliga saker som passion, hälsa, fitness och till och med pengar.

Och vi vet båda att fokus på verkliga saker ger verkliga fördelar.

3) Ditt humör kommer att förbättras

Oavsett hur många vänner du har online kommer det alltid att finnas något som kommer att förstöra ditt humör.

Vanligtvis kan det vara dåliga nyheter eller en dum, våldsam video.

Ett klick på dem och du kommer att absorberas av det och dina känslor ett tag.

För att inte tala om att det mesta av det du ser kanske inte existerar. Varför låta negativitet förtära ditt sinne? Det finns redan tillräckligt med brister i världen. Du behöver inte hitta på mer.

4) Se dina vänner i ett nytt ljus

Jag delade en gång ett foto av en vän till mig med kommentaren: "Den här killen ser efterbliven ut, han har förmodligen Downs syndrom."

Jag blev lite besviken på min vän. I livet är han en bra och anständig person.

Som jag sa tidigare, de flesta är ute efter att etablera sig online. Jag tror att för det mesta bygger människor idag sin vänskap och kommunikation på Internet. Vi bedömer människor baserat på vad de delar med oss, deras gillar och annan onlineaktivitet.

5) Du blir mer medveten om din omgivning

När allt kommer omkring, när du inte är på sociala nätverk behöver du inte ständigt kontrollera din telefon och förväntar dig att se nya aviseringar. Du kommer att vara mer närvarande i världen omkring dig och njuta av din omgivning. När gjorde du det här senast?

När du blir mer medveten om din omgivning kan du lägga märke till många överraskande saker. Till exempel vilket vackert hus dina grannar har byggt eller titta på hur en mamma interagerar med sin bebis på tåget, och kanske låter värmen tränga igenom ditt hjärta.

Det är dessa saker som skapar liv. Nätverket kan inte ge dig det.

6) Livet blir bokstavligen mer verkligt och du slutar tvivla på dig själv

Jag bryr mig inte om vad du tycker om Internet, men här är den ärliga sanningen: Du kan inte tro på allt du läser och ser på en webbplats.

Även en "pålitlig källa" kan faktiskt vara opålitlig. Dessa ord kan användas av alla.

Det roar mig alltid att höra hur förvånade vänner blir när de läser nya konspirationsteorier och börjar tro att de har skaffat sig en fantastisk kunskap.

Att lära sig är bra, men att acceptera allt, kan man acceptera allt man ser på sociala medier som sanning? Nej, det här borde du nog inte göra. Du ska inte basera ditt liv på vad andra tycker eller säger.

De som bestämmer sig för att ge upp sociala medier återfår sin frihet och börjar fokusera på sina liv. Du vet att allt detta är verkligt och att du inte längre tjatar om gåtor. Du skapar nya upplevelser som du kan lagra i ditt minne och dela med andra.

7) Du kommer att vara djupt tacksam för allt du använder.

Berätta för mig. När såg du senast en hel film eller tv-serie utan att bli distraherad av att kolla telefonen?

När var sista gången du surfade på Internet utan att bli distraherad av att öppna en flik på sociala nätverk?

Det är inte så att du är distraherad. Poängen är att du inte värdesätter det du gör.

Alla dessa fördelar kan erhållas genom att ge upp sociala nätverk. För dem som tvivlar på sanningshalten i det som skrevs, här är ett bevis för dig - försök ge upp det sociala nätverket och mobilapplikationerna i några dagar och se vad som händer. Om du inte är redo att avsluta sociala medier än kan du börja med små steg, som att ta bort mobilappen.

Du kommer säkerligen att se betydande resultat.

En modern person föreställer sig sällan sitt liv utan en dator och internet. Ja, sådana avancerade uppfinningar hjälper oss verkligen i livet – det är mycket lättare att söka information och arbeta med den, allt är alltid tillgängligt. Men sådana "civilisationens gåvor" är också fyllda med många faror, som bokstavligen drar vanliga människor "in i nätet."

Nuförtiden är det bara två dagar gamla bebisar som inte har sidor på sociala nätverk (och då, troligen, för att deras mamma "inte orkade" på förlossningssjukhuset) eller hundraåriga människor (de kommer fortfarande ihåg vad kommunikation egentligen är). Alla andra checkar in regelbundet, använder den här möjligheten i alla öppna Wi-Fi, och sitter i timmar och tittar på nya foton och statusar för "vänner". Här satte sig denna Lyubka från en parallellklass, som vi kommunicerade med i verkliga livet bara två gånger, av misstag vid samma bord i matsalen. Så titta, hon köpte sig en Ferrari... Och Tanka, från mitt år på universitetet, gifte sig och gav trillingar till sin man! Men det mest "glada" är den här Lilka, andra kusin till min mormors granne, titta, hon postade ett foto på henne och en mörkhyad macho som solade på Bali! Nej, inte en infektion, va?

Och här är jag, allt gott och underbart, bor ensam med en katt i en sjaskig gemensam lägenhet och tar mig till jobbet på bostadskontoret med spårvagn... Men alla behöver inte veta om det. Så vän, ta ett foto av mig bredvid denna Lexus, ja, som är parkerad vid sidan av vägen - så vadå, låt dem tro att den är min. Jag ska också be min syster om en balklänning och ta en bild i den mot bakgrund av ett vattenfall i den botaniska trädgården - varför skulle du inte vilja ha en utlandssemester?

Vad ger sådana "övningar" på sociala nätverk oss och varför gör vi det? För att öka självkänslan? Bekräftelser av egenvärde och betydelse? Av en önskan att framstå som bättre än du egentligen är? Eller beror det på den gnagande känslan av ensamhet i en skara människor? Låt oss ta reda på det.


Det är ett av symptomen på internetberoende. Fenomenet internetberoende har beskrivits mer än en gång av forskare. Samtidigt klassificerar forskare beroende av sociala nätverk som en separat grupp - beroende av så kallade "cyberrelationer": kommunikation i chattar och telefonkonferenser, vilket i slutändan kan leda till att riktiga vänner och familj ersätts med virtuella.

Enligt forskare överstiger den tid som ägnas åt att söka, kommunicera, virtuell flirta, samt att titta på fotografier från livet för gamla bekanta, tidigare klasskamrater och klasskamrater, ofta tiden som ägnas åt att utföra de anställdas arbetsuppgifter. Som ett resultat blockerar företagsnätverksadministratörer ofta specifikt åtkomst till sociala nätverk. Men, naturligtvis, hemma är det osannolikt att någon kommer att störa sådan kommunikation, så problemet försvinner inte helt.

Forskare kallar sådan virtuell kommunikation på sociala nätverk för kvasikommunikation - det vill säga imaginär, uppenbar. Naturligtvis är det praktiskt taget omöjligt att klassificera det som effektiv och komplett kommunikation. En person har illusionen att han känner väl alla dem vars sidor han regelbundet tittar på. Det är lätt att gissa att ett sådant påstående faktiskt är långt ifrån sanningen.

Vem "sitter" på sociala nätverk?


  1. Självständiga människor. Representanter för denna grupp visas mycket sällan på sociala nätverk - en gång om dagen, en vecka eller till och med en månad. Samtidigt lägger de inte ut så mycket information om sig själva på sina sidor, och ibland döljer de det till och med. De går online endast av brådskande behov - för att hitta någons adress eller telefonnummer, för att svara på ett viktigt meddelande. Om det inte finns något behov av att gå till din sida visas inte sådana personer där;
  2. Övergångstyp. Denna grupp av "användare" börjar besöka sina konton oftare - mer än en gång om dagen. Samtidigt behöver de inga synliga skäl - bara önskan att "se igenom" vänners eller gruppers sidor räcker och därmed skingra tristess. Vid övergångsstadiet "håller" folk vanligtvis i ungefär två till tre månader och "hoppar" sedan in i den tredje typen (vi kommer att prata om det nedan). I mycket sällsynta fall sker en återgång från detta stadium till "oberoende";
  3. Beroende människor. Tyvärr är denna typ av sociala nätverksanvändare den vanligaste. Sådana människor glömmer inte att uppdatera sin sida var 10-20:e minut - tänk om någon skriver? Den resulterande korrespondensen "om ingenting" kan pågå i en timme och helt skilja "ägaren" från verkligheten. Och, om det inte finns några meddelanden, finns det en känsla av att vara värdelös och outtalad - varför, ingen skriver till mig! Representanter av denna typ har med största sannolikhet "facebook", "vkontakte", "twitter" etc.-applikationer på sina smartphones som fungerar minst 6-8 timmar om dagen - alltså är personen nästan konstant "online". Och det är väldigt svårt för honom att överleva en dag eller två utan sitt sociala favoritnätverk.

Oftare än andra blir ensamma människor beroende av sociala nätverk - på så sätt skapar de ett "surrogat" av kommunikation för sig själva. Men ofta är denna ensamhet falsk och påhittad - det vill säga en person lever fysiskt i samhället, men kommunicerar faktiskt inte med omgivningen. Människor med många komplex blir frekventa gäster på sociala nätverk; tonåringar som inte kan bygga relationer med kamrater; unga mammor - "medan barnet sover"; och även mycket sällskapliga människor - ge dem bara en anledning att kommunicera. Med tiden suddas gränsen mellan det verkliga och det virtuella ut i huvudet, och en person glömmer att du bara kan gå till en väns hus på hans födelsedag och inte skicka honom uttryckssymboler med en tårta och blommor. Virtuell kommunikation blir det enda kommunikationsmedlet för missbrukare, och bara en global orsak som en tillfällig brist på internet kan slita dem från sin favoritaktivitet. Men det är just vid denna tid som så intressanta, livliga, verkliga livet! Men beroende människor märker det inte längre.

Om du märker att din älskade börjar leva på sociala nätverk, förvirrar virtuella och riktiga vänner, måste du slå larm! Avståndet till verkligheten blir trots allt bara värre i framtiden. Enligt vissa uppgifter bryter var femte eller sjätte familj upp på grund av sociala nätverk. Är inte det här skrämmande siffror? Ibland är utgångspunkten för uppbrottet att en av makarna ägnar många gånger mer tid åt Internet än åt familjen. Eller så börjar din partner plötsligt flirta på ett socialt nätverk. Det är sällsynt att någon blir glad över att se sin makes kärlekskorrespondens med andra nätverksanvändare. Därmed övergår också ensamheten från långsökt till verklig.

Det är väldigt svårt att bara "komma ur" sociala nätverk. Namnet talar för sig självt – nätverk! Det finns för många till synes tillgängliga möjligheter och frestelser. Därför, ju tidigare släktingarna till "offret" börjar agera, desto större är sannolikheten att återvända honom till den verkliga världen så effektivt och snabbt som möjligt. Och här klarar man sig ofta inte utan hjälp av en erfaren psykolog.


1. Varaktigheten av koncentration och koncentration minskar. Genom att kommunicera online tränar en person sin hjärna att absorbera information spontant, snabbt och i små portioner. Förmågan att hålla uppmärksamheten på något under lång tid försvinner gradvis. Attention deficit hyperactivity disorder kan utvecklas. Detta är sidoeffekt dataintegration: en person är frestad att utföra flera processer parallellt - kommunikation, diskutera möten, lyssna på spellistor, etc.

Därefter blir det svårt att koncentrera sig under lång tid, till exempel på en bok. Trots allt flyttar hjärnan, av vana, uppmärksamhet från ett ämne till ett annat. Som ett resultat ställs vi inför "svävande" uppmärksamhet. Det finns ingen anledning att förklara att denna funktion kan ha en negativ inverkan på många typer av aktiviteter. Men detta problem är särskilt akut för barn - ett barns tänkande är mer plastiskt, och det är mycket lättare för honom att absorbera skadliga tankestandarder, bland annat bildade av sociala nätverk;

2. Minskad intelligens, alienation. Många timmar av "kontakt" upptar vår hjärna med planlös och meningslös aktivitet. Det kan inte kallas intellektuellt arbete – trots allt tänker ingen på kvaliteten på den inkommande informationen. Hjärnan är helt enkelt upptagen hela tiden, men det är inte klart exakt vad och varför. Han bara tuggar sin internetgubbe. Men den här tiden kunde ha ägnats åt mycket mer användbara saker – att läsa böcker, planera, fundera på vad som är viktigt för dig.

Det kontinuerliga informationsflödet ger ingen möjlighet att tänka på det, smälta det. Då försvinner verklig empati, passion, intresse och medkänsla för andra människor. Det är banalt - de har aldrig tid att manifestera sig, eftersom informationen ändras för plötsligt och snabbt, och det finns helt enkelt inte tillräckligt med tid för allt;

3. Informationsberoende. Ofta, efter att ha vant hjärnan vid ett konstant flöde av data och sedan plötsligt avbryter detta "tuggummi" ett tag, känner vi ett mycket verkligt "abstinens". I stunder av "informationsvakuum" - det vill säga, i själva verket när nätverket är otillgängligt - blir det svårare och svårare att koppla av. Hjärnan kräver helt enkelt mer och mer information!

4. Stress, trötthet. Det är nog ingen idé att förklara mycket här. Det är bara det att i en serie av ständigt föränderliga intryck blir den mänskliga hjärnan väldigt trött och kroppen upplever stress. Dessutom blir dina ögon väldigt trötta.


Beroende på sociala medier finns inte på listan över sjukdomar. Men det kan allvarligt förstöra ditt liv till den moderna människan. Så om du är fast besluten att bli av med detta beroende och bli en verkligt "levande" person igen, lyssna på enkla råd:

  1. Ställ in begränsningar för att vara online med hjälp av speciella program. Sådana program blockerar helt enkelt webbplatsen efter en viss tid. Försök att begränsa dig till högst en timme per dag;
  2. För att uppleva abstinenssmärta mindre smärtsamt, håll händerna sysselsatta med något användbart. Monotont arbete är bra: modellera, sticka, väva, designa, rita osv. Sådana aktiviteter är en sorts meditation - de lugnar dig, fokuserar din hjärna på finmotorik i dina händer;
  3. Avsluta prenumeration från olika underhållningsgrupper. Kom ihåg – det borde inte finnas hundratals eller tusentals av dem! Det är bättre att gå med i utbildnings- och utvecklingsgrupper. Sådan information kommer att rädda din hjärna från gradvis "matthet";
  4. "Rensa upp" din vänlista - ta bort de som ständigt stör dig med dumma statusar och meddelanden. Eller till och med bara "listad";
  5. Dölj nyheter som inte är intressanta för dig. Det är osannolikt att det är viktigt för dig att läsa alla dessa pretentiösa statuser;
  6. Det kanske inte är lätt i början. Men med tiden kommer du gärna att märka att du mår bra utan sociala nätverk, och kommer du dit tillbringar du tid nyttigt. Och det betyder att du lever det verkliga livet igen!
  7. Och slutligen, om du inte kan klara dig ensam, sök hjälp från en specialist.


Anna Kutyavina

- Andrey, troligtvis lever hon inte längre! - en av mina assistenter säger till mig auktoritativt, efter att inte hitta flickan i någon CV-databas, inte i telefonkatalogen och, viktigast av allt, inte på sociala nätverk. Vi letar efter en gammal bekant som jag träffade för flera år sedan som en del av en stor reklamkampanj, och nu kom jag ihåg och bestämde mig för att förnya kontakten.

Först och främst slog jag såklart mobilnumret – numret kopplades bort. I princip överraskade detta mig inte alls: man vet aldrig av vilken anledning ett nummer kan kopplas bort. De bestämde sig för att använda pansarbrytande skal - en sökning på sociala nätverk och CV-databaser. Samtidigt gick jag för att titta på historien på freelancer.ru.

Jag minns henne för hennes sinne för humor och charmiga leende, såväl som hennes direkthet. Precis under diskussionen om något skede av reklamkampanjen gav hon ut sådan kritik att även erfarna PR-specialister tystnade. Hon hackade sönder formgivarna, rättade till copywriters och slet medieplanen i spillror. Med ett leende så feminint att ingen ens tänkte på att ryka. De bråkade och diskuterade i en halv dag, men de kom ändå fram till en gemensam uppfattning. Projektet avslutades, men flickan fanns kvar i mitt minne. Och nu, precis på tröskeln till ett stort projekt, skulle det inte skada att gå med i laget!

Det mest intressanta är att hon är en legosoldat, inte en heltidsspecialist på någon byrå, utan en vanlig frilansdame som deltog mot ganska blygsamma avgifter i brainstorming av arbetsgrupper och andra stadier. Därför, från det äkta som vi kunde hitta, är detta vårt fullständiga namn, adress i Moskva och mobilnummer. Jag trodde att med denna information skulle jag hitta en tjej på några minuter. Det visade sig att allt inte är så enkelt.

När vi inte hittade henne i CV-databasen började de första misstankarna. När allt kommer omkring har varje person i åldern 25 skickat sitt CV någonstans minst en gång?! Det här är inte 90-talet, när folk inte visste vad det var eller skickade sina CV i kuvert på papperslappar med inskriptionen "Frågeformulär")). Vi lever trots allt i internettiden! Men sökningen gav verkligen inga resultat.

Sök på sociala nätverk. Styrkan och kraften i moderna sökföretag! VK-profilen hittades först, men den angav inte sista datum för inloggning på webbplatsen. Vad betyder det? Att personen inte varit online på minst ett år. Enligt dagens standard är det egentligen antingen en bedrift eller ett drama att inte logga in på ett VK-konto på ett år utan att ta bort det här kontot.
Vi hittade ett konto på Facebook. Väggen är naturligtvis fylld med alla möjliga skräp från vänner. De senaste bidragen och märkena går tillbaka till 2013 (och vårt senaste möte var i mars 2012). Det visar sig att Facebook inte heller gav något svar. Vänner är också stängda.

Vi bestämde oss för att gå igenom våra VKontakte-vänner. Det första vi gjorde var att filtrera bort folk från staden. De var cirka 80. De flesta var kunder till tjänster som inte rapporterade något nytt. Ja, säger de, vi pratade förmodligen en gång med vänner (en del frågade "Vem är det här?!"), men vi har ingen information om den aktuella platsen.

Det fanns inget annat att göra än att skicka ett bud till lägenheten. De beväpnade budbäraren med en legend om en andra kusin och en förlorad anslutning, och utfärdade instruktioner - att inte återvända utan resultat. Jag hade verkligen de mest vaga tankarna. Okej, med beställningen redan, vart tog personen vägen? Moskva, tjugoförsta århundradet utanför. Om jag ska vara ärlig så vore det till och med synd om hon verkligen dog, men jag drev bort sådana tankar så gott jag kunde. Hur kan en tjej dö vid 25?! Det är nonsens. Dessutom är hon vacker, smart och har ett normalt mänskligt förhållningssätt till affärsprocesser. Även om det här är Moskva, föds någon ständigt och dör... Den filosofiska stämningen avbröts telefonsamtal budbärare

Allt är bra! De gav mig numret till hyddans ägare och tog kontakt. Hon säger att hon gifte sig med någon engelsman eller skotte och flyttade utomlands för ett år sedan. Inget annat.

Har du vänner som inte är på sociala nätverk alls? Vad får en person att helt lämna internet och gå offline?

Sociala nätverk är varken en modern ondska eller en modern välsignelse. Detta är ett givet till oss av moderna verkligheter. Som du kan behandla intelligent och njuta av att kommunicera, göra bekantskaper och till och med tjäna pengar, genom att använda alla de verkligt obegränsade möjligheterna med denna typ av resurs. Eller så kan du "hamra spikar med ett mikroskop", förvandla din sida till en monter eller en uppvisning av din egen dumhet. Den som gillar det.

Jobbsökning, CV och sociala nätverkssida

En sida i socialt nätverk kan säga mycket om dess ägare. Nuvarande arbetsgivare frågar ibland direkt efter adresserna till sidor på sociala medier för potentiella arbetssökande. Eller, genom rondellmanövrar, söker de möjligheter genom sociala nätverk för att få en uppfattning om den person som de kommer att arbeta sida vid sida med.

Som ni vet är det lättare att förebygga ett problem och vägra arbeta under en rimlig förevändning än att lite senare inse att det är mycket svårt att bli av med en dålig anställd. HR-tjänstemän döljer inte längre det faktum att de, om de lämnar meritförteckningar obesvarade under en tid, använder alla Internets möjligheter för att samla in ytterligare information. Och deras främsta assistent i detta är de sociala nätverken Odnoklassniki och Vkontakte.

Exempel på stor dumhet från sidorna på Odnoklassn.ru

Dessutom låter en sida på ett socialt nätverk dig bestämma nivån av intelligens, gott uppförande och känsla för proportioner. Om du vill ha ens graden av lämplighet för användaren. Hur ska vi reagera på att en person fanatiskt lägger upp bilder på varje steg, ända fram till toalettbesöket och ätandet av morgongröten? Varje steg registreras och läggs omedelbart upp på sociala medier för alla att se. Det finns allvarliga tvivel om sidans ägares mentala hälsa.

Oavsett hur övertygande ett CV kan se ut med en lista över meriter, examina och examensbevis, får en sådan sökande oftast ett avslag och det är ett rimligt beslut. Arbetsgivaren har rätt att få veta så mycket om den blivande anställde som han själv tillåter, lägga upp allt för alla att se.

Sociala nätverk och mänsklig säkerhet

Om det är värt att göra detta vidare är en personlig fråga för alla. Men förutom överdriven öppenhet måste du också komma ihåg säkerheten. Det är väldigt lätt att bli ett offer för bedragare som förförs av fotografier med sedlar eller framför en lägenhet fylld med dyra föremål. Och sådana fall förekommer.

Alldeles nyligen kom uppgifter om en tjej som hamnade på intensivvården och med nöd och näppe överlevde att bli slagen av arga rånare. De besökte lägenheten, förförda av porträttet av en flicka mot bakgrund av sedlar utlagda över hela golvet. Verkligheten visade sig vara mer prosaisk - räkningarna trycktes på en skrivare för omgivningens skull, och tjejen visade helt enkelt upp sig. Tjuvarna tog allt till nominellt värde och kom efter ett rikt byte. Istället möttes de av en lägenhet som inte sett någon renovering sedan den byggdes och en försvarslös tjej som inte förväntade sig den här typen av besökare.

Sociala nätverk är ett relativt nytt sätt att kommunicera mellan människor, en möjlighet att kommunicera med släkt och vänner åtskilda av avstånd, men att förvandla en social nätverkssida till en striptease med att klä av sig och vända sin själ ut och in är knappast rimligt. Och överdrivet skryt om imaginärt välbefinnande är inte heller speciellt smart.

Utan en känsla för proportioner förvandlas en person till en vulgär och rolig varelse som är svår att ta på allvar. Det är ingen idé att sätta upp ett skyltfönster för en hjärna som vänds ut och in. Det kan visa sig vara primitivt rakt, utan veck. Detta är precis intrycket av många användare som har förvandlat kommunikation på sociala nätverk till en utställning av prestationerna av sin egen dumhet.

författarskapet till artikeln bekräftas i GOOGLE