Tínedžer si hryzie nechty, čo má robiť, rady od psychológa. Dieťa si hryzie nechty, čo robiť?

Dieťa si obhrýza nechty je situácia, s ktorou sa rodičia stretávajú častejšie, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Zdá sa, že máloktoré dieťa si obhrýza nechty. A dospelý, ktorý nemal príležitosť bojovať proti tomuto zvyku dieťaťa, jednoducho pokrčí ramenami - všetko sa napokon zdá také jednoduché: musíte zakázať alebo pohroziť trestom a dieťa si prestane hrýzť nechty. A len tí rodičia, ktorí pozorujú, ako si ich dieťa obhrýza nechty, vedia, že to nie je len problém, ale globálna závislosť, ktorú je tak ťažké prekonať, že človeku zostane navždy. Čo robiť so závislosťou detí na obhrýzaní vlastných nechtov?

Čo robiť, ak si dieťa hryzie nechty?
Prečo si dieťa hryzie nechty?
Aké psychologické príčiny spočívajú v túžbe hrýzť si nechty?

Zakazovať, trestať, kričať, udierať po zadku, natierať si nechty horčicou či feferónkou a teraz špeciálnym trpkým lakom – aké iné spôsoby, ako si poradiť s tým, že si dieťa obhrýza nechty? Som si istý, že fantázia sa už skončila a moje ruky bezmocne klesli.

"Čo v tomto smere navrhne internet?" - pýtaš sa. No skúsme na to prísť. Ale len, naozaj, naozaj, ponorením sa do koreňa problému.

Už od začiatku sa mi snažili brániť v obhrýzaní nechtov. nízky vek. Odkedy si pamätám, vždy som ich obhrýzal. Hrýzla toľko, že nikdy nepotrebovala nožnice.
Mama mi vždy hovorila, že je to veľmi škaredé. Že keď vyrastiem, žiadny chlapec ma nebude milovať, pretože mám škaredé nechty. Preto som pri komunikácii s chlapcami vždy schoval ruky do vreciek a sklopil oči, červenal sa. A mama ma občas vystrašila - s tým najvážnejším pohľadom tvrdila, že jedného dňa spolu s nechtami zjem smrtiacu baktériu a okamžite zomriem. Mimochodom, z nejakého dôvodu som si po takýchto príbehoch začal hrýzť nechty ešte viac.
Otec akoby nevedel o kráse vôbec nič. Len sa vždy smial na mojich nechtoch a hovoril, že som poriadny bobor s oceľovými zubami. A bol som veľmi zahanbený a nepríjemný, oveľa nepríjemnejší ako z matkiných slov o škaredosti. Dedko ma vždy zbil, keď ma videl, ako si obhrýzam nechty. Niekedy nie veľa a niekedy to veľmi bolí. Vzal moju malú ruku do svojej obrovskej laby a druhou dlaňou mi udrel prsty. "Zakazujem ti to! Počul si? Nabudúce ti odtrhnem ruku, je to malá infekcia," kričal na mňa tak, že mi zvonilo v ušiach. Ale z nejakého dôvodu som sa ho vôbec nebál a akosi, zdá sa mi, som si pred ním dokonca naschvál obhrýzal nechty. ani neviem prečo. Najťažšie to bolo s mojou starou mamou – viedla so mnou dlhé, únavné rozhovory o tom, ako by sa na mňa Boh hneval, keby som si obhrýzol nechty. V priebehu rokov našej komunikácie získavali Božie emócie stále nové a nové synonymá: opovrhoval mnou, bol nahnevaný, urazený a nahnevaný a sľúbil, že zhorí v pekle. A vždy sa mi ako dieťaťu zdalo, že to nemôže byť tak, že by Boh mohol venovať toľko pozornosti mojej osobe a mojim malým nechtom.
Čo mi všetky tieto výchovné metódy dali? Nič nefungovalo. Chápem, že to so mnou mysleli dobre a jasne si uvedomujem, že obhrýzanie nechtov je hrozný zlozvyk. Hnusné, odporné, urážlivé. Ale môžem s tým niečo urobiť? Teraz mám 35 rokov a stále schovávam ruky vo vreckách, keď komunikujem s ľuďmi, pretože viem, že je nemožné pozerať sa na moje nechty bez bolesti - sú žuvané ako v detstve.

Z toho, čo som počul od psychológa

Dospelí, ktorí si obhrýzajú nechty (zvyčajne už od detstva), to zvyčajne nazývajú zvykom. Automatická akcia, ktorú robia bez toho, aby si to uvedomovali. Keď si tento problém uvedomia, často si nevedia pomôcť. „Ach, keby ma tak rodičia odnaučili od tejto činnosti, ešte skôr, ako sa to stalo zvykom...“ často vzdychajú. Samotní rodičia často robia to isté: „Keby sme si to všimli skôr, bolo by ľahšie odstaviť sa, ale teraz trpíme, stratil sa čas...“

V skutočnosti je obviňovanie minulosti slepou uličkou. Ak sa vyskytne problém - dieťa si hryzie nechty, je potrebné pochopiť dnes a teraz základné príčiny tohto problému a hľadať východisko zo situácie. Takú, ktorá naozaj funguje. To isté platí pre tých dospelých, ktorí trpia touto závislosťou.

Prečo si dieťa hryzie nechty?

Pred hľadaním odpovede na otázku, čo robiť, ak si dieťa hryzie nechty, by ste sa mali zamyslieť nad hlbšou otázkou: prečo to robí? Čo núti dieťa hrýzť si nechty? Čo ho k tomuto činu núti?

Ak sa totiž nad tým zamyslíte a pozriete sa bližšie, nikto nenúti dieťa hrýzť si nechty. A my musíme uviesť fakt:

Dieťaťu prináša potešenie hrýzť si nechty. V určitom okamihu na túto akciu narazí a nemôže ju odmietnuť. Aj keď si uvedomuje, že tento čin mu môže priniesť problémy, ako je trest alebo hanba, nedokáže to odmietnuť.

To znamená, že akcia vychádza z túžob dieťaťa a nie je v rozpore s nimi. Z nejakého zdanlivo nevysvetliteľného dôvodu si chce dieťa hrýzť nechty. Prečo to robí?

Na zodpovedanie tejto otázky je potrebné využiť teoretické poznatky z psychológie. Psychológia systémových vektorov Yuriho Burlana nám veľmi podrobne opisuje hlavnú príčinu tohto konania u niektorých detí. Konkrétne u detí s kožným vektorom. Sú ľahko rozpoznateľní: šikovní, rýchli, obratní. Môžu sa zdať leniví, ak ich požiadate, aby upratali izbu alebo umyli riad, no okamžite sa stanú najtvrdšími pracovníkmi na svete, len čo spoznajú výhody rovnakého konania.

Prečítajte si popis funkcií, ktoré uľahčujú rozpoznanie dieťaťa pomocou vektora kože. A článok „Nimble Child“ bude vynikajúcou pomocou pre rodičov pri výchove detí s kožou.

Jednou z vlastností, podľa ktorých je ľahké identifikovať kožné dieťa, je jeho nervozita, túžba zrýchliť, nervózne, rýchle pohyby vo chvíľach stresu. To všetko pochádza z vnútornej, vrodenej túžby každého človeka šetriť čas, míňať ho na niečo výnosné, užitočné, potrebné. Je zameraná na rýchlosť, zmenu. A v dôsledku toho netoleruje všetko, čo je rovnakého typu, opakujúce sa, monotónne. Študovať hodiny, čítať knihu, sedieť na jednom mieste viac ako 10 minút, to je pre malého kožiaka poriadny problém. Nudí sa a nemá záujem.

Kožené dieťa si hryzie nechty, keď je v strese. V budúcnosti sa z toho skutočne vyvinie návyk – zvyk robiť takúto akciu v čase, keď prežívate stres.

Ako zabrániť dieťaťu, aby si hrýzlo nechty?

Dieťa s kožným vektorom nie je hlúpe a myslí veľmi rýchlo. Ak si hryzie nechty, nie je to zlozvyk, ale alarm pre rodičov - z nejakého dôvodu dieťa cíti nepohodlie a zažíva stres. Čo je v jeho živote zlé? Má pocit bezpečia? Pamätajte, že to, čo je pre neho stresujúce, vy tak nemusíte vnímať.
Pozrite sa okolo seba, hľadajte dôvody. Trestanete fyzicky svoje dieťa? Aj obyčajné výprasky? Pre ošklbané dieťa je veľmi dôležité, aby sa veľa hýbalo, takto sa mu doslova lepšie premýšľa. Keď je takéto 2-3 ročné dieťa nútené sedieť na jednom mieste dlhšie ako 10 minút a vytrvalo robiť nejakú činnosť, aj tú najzaujímavejšiu, je to pre neho stres. Dokonca aj na základnej škole je pre dieťa s kožným vektorom jednoduchšie premýšľať pri pohybe ako v sede.

Nikdy v živote nebude človek s kožným vektorom schopný robiť niečo tak dobre ako análny. A taký cieľ neexistuje. Nie preto, že by bol zlý, ale preto, že od narodenia dostal iné vlastnosti, iné profesie na realizáciu, iný typ myslenia. A tým, že mu rodičia vnucujú tento typ hry alebo práce, rodičia (často majitelia análneho vektora, bez toho, aby si to sami uvedomovali, privádzajú dieťa do ťažkej nepohody, stresu, čo vedie k tomuto zlozvyku hrýzť si nechty. Iné faktory môžu tiež spôsobiť stres, všetko, čo je v rozpore so želaniami pleti. O všetkých sa môžete dozvedieť viac na bezplatnom úvodnom školení o systémovej vektorovej psychológii od Yuriho Burlana.

Upozorňujeme, že ak si dieťa hryzie nechty pred dosiahnutím veku 3-4 rokov, je to jasný problém nie u dieťaťa, ale v jeho okolí. S najväčšou pravdepodobnosťou jeho matka alebo iní ľudia v jeho okolí konajú nesprávne. Naliehavo hľadajte hlavnú príčinu – všetko treba zmeniť už dnes!

V skutočnosti nie je také ťažké odnaučiť vychudnuté dieťa, ktoré je už celkom dospelé, teda aspoň po 5-6 rokoch, od zvyku hrýzť si nechty. Od prírody veľmi flexibilné a schopné sebaovládania, z takýchto detí pri správnom prístupe vyrastú veľmi disciplinovaní ľudia, ktorí dodržiavajú pravidlá a zákony. A stojí za to rozvíjať tieto zručnosti už od útleho veku.

Problém spočíva v kožnom vektore a je potrebné pôsobiť cez neho. Nemali by ste sa spoliehať na také kritériá, ako je krásna - nie krásna, a nemali by ste dieťa zastrašovať hororovými príbehmi - to sú koncepty vizuálneho vektora a nič nedajú. Nemôžete biť dieťa, ohrozovať ho, smiať sa mu, ponižovať jeho dôstojnosť - to všetko povedie ku katastrofálnemu výsledku: môžu sa objaviť komplexy a obavy. Navyše, pod týmto stresom si dieťa bude hrýzť nechty ešte viac.

V medicíne a psychológii sa termín „onychofágia“ používa na opis zvyku hrýzť si nechty. Podľa štatistík sa tento zvyk objavuje u 30 % detí vo veku 6 až 10 rokov. Vo vekovej vzorke od 10 do 17 rokov je ich už 50 %. Zaujímavý fakt– dievčatá v akomkoľvek veku sú menej náchylné na tento zvyk. Veda vysvetľuje tento fakt jednoducho – ženy sú prirodzene odolnejšie voči stresu a majú aj rozvinutejšiu emocionálnu inteligenciu.

Psychológovia odporúčajú pozerať sa na tento problém širšie ako len na „zlozvyk“. Za nutkavým vykonávaním monotónnych činov je vždy dobrý dôvod. A za dôvodom sa spravidla skrýva osobný problém. Preto je nerozumné liečiť tento jav pokojne a myslieť si, že tento zvyk zmizne sám.

Prečo si dieťa hryzie nechty: dôvody, rady od psychológa - v tomto článku nájdete odpovede na všetky vaše otázky na túto tému.

Príčiny onychofágie

Tento zvyk sa zvyčajne objavuje na pozadí nových životných okolností, ktoré dieťa psychicky nezvláda. Je dôležité pochopiť, že navonok celkom prosperujúce dieťa môže mať vo vnútri kolosálne napätie.

Aby rodičia pocítili podstatu tohto detského zvyku, zvyčajne stačí povedať, že onychofágia je sebakritika nielen v doslovnom, ale aj v psychologickom zmysle. Obhrýzaním nechtov sa dieťa „žerie“, za niečo sa trestá, snaží sa „prehryznúť“ svoje problémy a vyrovnať sa s pocitmi, ktoré ho zraňujú.

Niekedy sú dôvody pre vznik zvyku čisto fyziologické vlastnosti, ktoré môžu vyvolať výskyt neuróz. Obhrýzaním nechtov dieťa prehlušuje úzkosť, čím sa odpútava od skutočného problému a upokojuje sa.

• Stres spôsobený stratou niekoho blízkeho alebo ohrozením vlastného života.
• Skúsený strach, intenzívny strach.
• Psychická situácia v rodine. Ide nielen o absenciu konfliktov v rodine, ale aj o psychickú pohodu každého jej člena. Napríklad agresivita otca voči politickej situácii, obavy matky o prácu, frustrácia starej mamy zo zdravotného stavu - to všetko môže spôsobiť neurózu dieťaťa.
• Problémy adaptácie dieťaťa v spoločnosti (zmena bydliska, nástup do triedy v škôlke alebo škole).
• Neprimerane veľká záťaž dieťaťa v škole aj mimo nej. V dôsledku toho nedostatok spánku, prepracovanosť, zvýšená únava, podráždenosť.
• Mať príklad. Ak si niekto okolo neho hryzie nechty, potom možno dieťa začne opakovať tieto akcie nevedome, podľahne účinku infekcie alebo napodobňuje.
• Nedodržiavanie diéty. Napríklad nekontrolovaná konzumácia sladkostí alebo sýtených nápojov zvyšuje excitabilitu nervového systému a znižuje sebakontrolu.
• Nesprávny denný režim pre dieťa. Nedodržiavanie rovnováhy medzi spánkom a bdením, nekontrolované sledovanie televíznych programov a nadmerné počítačové hry (aj vývojové) majú deštruktívny vplyv na psychiku dieťaťa. V tomto prípade môže dieťa uvoľniť napätie obhrýzaním nechtov.
• Nízke sebavedomie. Nízka sebaúcta sa spravidla vytvára v dôsledku nadmerného dopytu od dieťaťa. Keď sa rodičia rozhodnú nechváliť a stanovia mu nereálne ciele, dieťa sa ocitne v situácii, z ktorej sa už nikdy samo nedostane. Vie, že v každom prípade z neho budú jeho rodičia nešťastní. Dieťa, ktoré sa cíti nedostatočne dobré, nemilované, do seba „hlodá“, čím vyjadruje agresivitu a odpor. Treba poznamenať, že tento dôvod je najbežnejší. A keďže dieťa či tínedžer nie je možné vyriešiť problém nízkeho sebavedomia prijateľným spôsobom, zvyk obhrýzať si nechty pokračuje aj v dospelosti.

Čím skôr rodičia zistia príčiny onychofágie a odstránia ich, tým viac práce urobia pre úspešný rozvoj osobnosti dieťaťa.

Pochopte, že dieťa si najčastejšie neuvedomuje dôvody svojho psychického alebo fyzického nepohodlia. Jednoducho sa snaží uvoľniť napätie spôsobom, ktorý je mu dostupný. Ak rodičia jednoducho s prísnym trestaním prestanú hrýzť nechty, tak psychický stres určite nájde svoj prejav v niečom inom. Hlavnou úlohou rodičov je pomôcť dieťaťu prekonať stres a zbaviť sa úzkosti.

Aby ste pochopili, čo spôsobuje tento zvyk, sledujte svoje dieťa. Možno si len v škole hryzie nechty? Alebo to začne robiť skôr, než príde otec z práce? Alebo to možno robí pri pozeraní akčného filmu? Odpovede sú spravidla na povrchu, stačí len starostlivo analyzovať aspekty života dieťaťa.

Ak z jedného alebo druhého dôvodu rodičia nedokážu pomôcť svojmu dieťaťu prekonať tento zlozvyk, potom kompetentný psychológ pomôže vyriešiť situáciu.

• Nekarhajte svoje dieťa za to, že si vytvorilo návyk. Nezvyšujte hlas, nesťahujte sa, neudierajte si ruky. Nenatierajte si ruky ostrým korením alebo špeciálnymi horkými lakmi.
• Vysvetlite dieťaťu primeraným spôsobom veku, čo sa môže stať, ak si bude naďalej hrýzť nechty. Netreba sa však báť následkov. Rozprávajte príbeh, kde bol hrdina slabý a mal problémy so svojím zvykom, no nakoniec sa stal odvážnym, silným a prekonal ho.
• Dodržiavajte denný režim odporúčaný pre vek dieťaťa. Poskytovať vyvážené, Zdravé stravovanie. Možno bude potrebné absolvovať mierne sedatívum. Ale až po konzultácii s lekárom.
• Zamestnajte ruky vášho dieťaťa. Stavebnice, modelovanie, kreslenie, hra na hudobne nastroje, pomoc okolo domu ako sa len da. Akonáhle uvidíte, že ruka siaha k ústam, pokojne preneste jeho pozornosť – dajte mu do ruky hračku, požiadajte o pomoc.
• Pravidelne vykonávajte hygienické postupy alebo, ak to vek dovoľuje, naučte ich svoje dieťa. Doprajte dievčatám krásnu manikúru.
• Vytvorte doma pokojnú atmosféru, v ktorej sa dieťa bude cítiť pohodlne a chránené.
• Povzbudzujte svoje dieťa, aby vyjadrovalo emócie – pozitívne aj negatívne. Najlepšou možnosťou sú aktívne hry, telesná výchova a šport.
• Porozprávajte sa s dieťaťom a zistite, ktoré oblasti jeho života ho trápia. Požiadajte ho, aby nakreslil obrázok školy, domu, priateľov – možno vám jeho kresby pomôžu nájsť dôvod.
• Uistite sa, že sa stanete jedným tímom, ktorý prekoná tento zvyk, stane sa jeho asistentom. Vedzte, že každé dieťa chce byť dobré pre svojich rodičov. Nechajte ho cítiť sa mocným, potrebným a milovaným.

Skôr ako sa vy a vaše dieťa vydáte na cestu zbavenia sa zvyku hrýzť si nechty, buďte trpezliví a chápaví. Pamätajte, aké ťažké je pre dospelých prekonať svoje návyky: prestať fajčiť alebo dodržiavať diétu. A malý človiečik si bez vašej pomoci vôbec neporadí. Nezabúdajte, že zvyk zmizne sám od seba, len čo sa dieťa zbaví toho, čo ho trápi.

Všetci vieme, že je lepšie odnaučiť dieťa zlozvykom už v ranom veku, aby neprerástli do závislosti a negatívne neovplyvnili ďalší vývoj a zdravie bábätka. Jedným z týchto nešťastí je zvyk hrýzť si nechty. Toto je vážny problém pre dospelých aj deti. Hryzenie nechtov je škodlivé, nevzhľadné a nehygienické. Napriek tomu ich z nejakého dôvodu veľa detí žuje. To znamená, že existujú určité vnútorné mechanizmy, ktoré ich k tomu povzbudzujú. Početné prípady z praxe ukazujú: aby sa situácia nezhoršila, je potrebné najprv pochopiť jej príčiny a až potom začať prijímať kontrolné opatrenia.

Neškodný zvyk alebo choroba?

Poďme zistiť hlboké korene tohto alarmujúceho príznaku. Rodičia musia pochopiť celú hĺbku tohto javu: z „neškodného“ zvyku môže prerásť do pretrvávajúcej choroby. V žiadnom prípade by ste nemali „umlčať“ a oprášiť problém a dúfať, že s vekom všetko zmizne - nie je to tak. A žiadne škádlenie alebo zastrašovanie nepomôže malému človeku prekonať bolestivú vášeň, ktorá sa v budúcnosti môže zmeniť na vážnu prekážku, a to aj pre úspešné vzťahy v spoločnosti.

Lekári a psychológovia rozlišujú medzi „onychofágiou“, teda nekontrolovateľnou potrebou hrýzť si nechty, a „dermatofágiou“, chorobnou závislosťou na obhrýzaní kožtičky, kože okolo nechtu.

Psychológovia identifikujú množstvo dôvodov pre takéto správanie a rozdeľujú ich do dvoch skupín: emocionálne a fyziologické.

Emocionálne dôvody zahŕňajú:

1. Dôsledky odvykania dieťaťa od cumlíka a prsníka: dochádza k akejsi zámene jedného za druhý.
2. Problémy v spoločnosti, keď sa dieťa nevie prispôsobiť spoločnosti: v škôlke, v škole, športová sekcia, hrnček. Deti doma sú na to obzvlášť náchylné. Odlúčenie od rodičov, čo i len na krátky čas, je pre nich stresujúce.
3. Emocionálne napätá situácia v rodine. Rodinné konflikty, hádky, rozvod, odlúčenie od otca či matky sa stávajú pre dieťa tragédiou.
4. Napodobňovanie niekoho. Dieťa bez váhania opakuje činy ľudí okolo seba.
5. Dedičnosť. Zvýšená excitabilita dieťaťa môže byť spôsobená dedičnými charakteristikami nervového systému. Radosť aj nešťastie ho postihne rovnako.
6. Nuda, nedostatok aktivity, veľké množstvo voľného času sú dôvody, ktoré nabádajú k obhrýzaniu nechtov.
7. Prílišná pedantnosť a perfekcionizmus. Ak je dieťa zvyknuté byť vo všetkom najlepšie a niečo sa mu nepodarí, táto situácia ho rozruší. Vytvára sa komplex. Najčastejšie sa to pozoruje v rodinách, kde rodičia kladú na dieťa zvýšené nároky.
8. Vnútorná agresivita: nespokojnosť so sebou samým, rodičmi, nízke sebavedomie. Nadmerná vášeň pre počítačové hry a sledovanie televíznych programov ovplyvňuje labilnú psychiku detí.
9. Mnoho opisov vnútorného stavu dieťaťa možno opísať všeobecným slovom - stres. Ide o strach, úzkosť, obavy, napätie a únavu, ktoré sa vyvíjajú do neurózy.

Fyziologické dôvody:

Emocionálny stres v rodine je jedným z hlavných dôvodov rozvoja zlých návykov u malých detí Miesto cmúľania cumlíka si dieťa môže začať obhrýzať nechty Ukazovanie vzťahov pred dieťaťom je príliš veľká skúška nervový systém dieťaťa.Silný negatívne emócie: hnev, odpor, agresivita - môže sa prejaviť v obhrýzaní nechtov Proces učenia v kolektíve je stres, a aby si ho dieťatko uľavilo, obhrýza si nechty Náročná dlhodobá adaptácia v škôlke či škole je jedným z dôvodov, prečo dieťa si vytvára obsedantné návyky Vystavovanie sa dieťaťu má príliš vysoké nároky a nespokojnosť s nimi Detský strach môže byť príčinou onychofágie Strach z odlúčenia od rodičov robí dieťa veľmi znepokojeným Závislosť na počítači a zvyk hrýzť si nechty môžu byť vzájomne prepojené Nadmerné sledovanie Televízia a najmä programy, ktoré nie sú primerané veku, poškodzujú nervový systém a vyvolávajú rozvoj zlozvyku

Dôležité! Za žiadnych okolností by ste dieťa nemali karhať alebo sa odťahovať, kričať alebo byť nervózny. To len zhorší súčasnú situáciu, pretože nervové napätie dieťaťa sa zvýši.

Čo sa stane, ak sa veci nechajú na náhodu?

• Po prvé, ruky budú vždy vyzerať neupravené, čo tiež poškodí sebaúctu dieťaťa, bude sa cítiť ako flákač. Postupom času sa nechtové platničky zdeformujú a nepekný tvar môže dieťaťu zostať po celý život.
• Trvalé rany môžu spôsobiť bolestivé zápaly a hnisanie kože okolo nechtu.
• Mikróby zo špinavých rúk vstupujú do žalúdka vo veľkých množstvách cez ústa. Deti, ktoré si obhrýzajú nechty, majú veľmi vysoké riziko nákazy črevnými infekciami a helmintiázou.
• Môžu sa vyskytnúť problémy so zhryzom, ďasnami a pohyblivosťou zubov.

Onychofágia môže spôsobiť zastavenie zdravého rastu nechtov a viesť k deformácii nechtovej platničky.

Ako odstaviť

Problém si vyžaduje vážne a hĺbkové riešenie, keď si bábätko obhrýza nechty nielen na rukách, ale aj na nohách, ale aj kožu okolo nechtov či končekov prstov. Pred prijatím akýchkoľvek opatrení je dôležité poznať rozsah ochorenia.

Pri štúdiu tejto problematiky je dôležitý aj vek dieťaťa. Napríklad, ak si jeden a pol alebo dva ročné dieťa z času na čas hryzie nechty alebo kožu na nohách, potom psychológovia navrhujú, aby sa rodičia upokojili a ignorovali túto skutočnosť a vysvetľujú, že takéto správanie je jedným zo spôsobov, ako stimulovať vývoj mozgových hemisfér. Odborníci ubezpečujú, že po určitom čase dieťa tento zvyk vyrastie. Keď však správanie dieťaťa vyvoláva obavy, musíte mu venovať veľkú pozornosť.

Ako sme videli, existuje veľa dôvodov na objavenie sa choroby a na odstránenie pohromy musia milujúci rodičia najprv pozorovať dieťa a odpovedať na otázky:

• ako dlho sa objavil zvyk hrýzť nechty?
• v akých situáciách to dieťa robí, čo je dráždivé;
• Má bábätko obavy z hádok, bojí sa niekoho?
• koľko času trávi pred televízorom, pri počítači alebo tablete;
• či si dieťa hryzie nechty neustále alebo len za určitých okolností;
• robí to demonštratívne alebo v odľahlom kúte.

Niekedy dôvody takéhoto správania ležia na povrchu a niekedy ich ťažko zistia aj pozorní rodičia. Potom by ste mali bez falošných rozpakov zájsť za detským psychológom, aby zistil motívy. V obzvlášť závažných prípadoch, keď návyk nadobudne katastrofálne rozmery – signalizuje to mentálne abnormality, treba dieťa ukázať neurológovi.

Nech už sú dôvody akékoľvek, rodičia budú počas liečby potrebovať vytrvalosť, trpezlivosť a vytvorenie pokojného prostredia pre bábätko. Za žiadnych okolností by ste nemali nadávať ani sústrediť pozornosť na bolestivý problém. Zákazmi a výpraskom sa dosiahne presne opačný výsledok.

Praktizujúci psychológovia zdôrazňujú, že deti vyrastajúce v priaznivej psychologickej atmosfére sú najmenej náchylné na zlé návyky. Správna reakcia rodičov a záujem, ako aj profesionalita odborníkov sú kľúčom k riešeniu problému.

Pre deti rôzneho veku a rôznej povahy budú optimálne rôzne liečebné metódy, ale je dôležité vedieť, že tento nedostatok sa dá napraviť v ktoromkoľvek období života.

Dôležité je neliečiť sa samo, ale užívať liek, ktorý vám predpísal váš pediater. Výrobok musí byť primeraný veku dieťaťa.

1. Kontroluj sa. Nekarhajte svoje dieťa. Kričanie len prehĺbi nervové napätie.
2. Strávte viac času so svojimi deťmi, podrobne sa ich pýtajte, ako prebiehal ich deň a či ich nejaká udalosť nerozrušila.
3. Objímajte svoje dieťa častejšie, potľapkajte ho po hlave, bozkávajte ho. Pozornosť a náklonnosť dokážu zázraky.
4. Ak sú korene zlozvyku dedičné – jeden z členov rodiny si hryzie nechty – ovládnite ho, požiadajte ho, aby v prítomnosti bábätka abstinoval.
5. Zorganizujte denný režim, uľavte dieťaťu a nechajte 1-2 hodiny na prechádzky na vzduchu. Nadmerná pracovná záťaž zhoršuje návyk.
6. Poskytnite svojmu dieťaťu rôzne aktivity. Športové či kreatívne aktivity nielen vyplnia voľný čas dieťaťa, ale zbavia ho aj nahromadeného stresu.
7. V niektorých prípadoch môže pomôcť pokojný príbeh o dôsledkoch hryzenia nechtov na obrázkoch: špinavé ruky pod mikroskopom, obrázky červov, ktoré sa objavia v bruchu, ak si hryziete nechty.
8. Keď má dieťa vážne duševné poruchy a problém nadobudol katastrofálne rozmery: dieťa si hryzie nechty na rukách, nohách, hryzie si kožu okolo prstov a všetky vyskúšané metódy boja sa ukázali ako neúčinné, psychológovia radia vyhľadať pomoc neurológ. Špecialista vykoná vyšetrenie a predpíše vhodné lieky.

Berieme do úvahy vek

Pre deti vo veku 2-4 roky efektívna metóda je náhrada, keď sa dieťatku namiesto prstov ponúkne žuť mrkvičku, jablko, kapustu, hrať sa alebo čítať rozprávku. Viac sa hrajte, chodte spolu na prechádzky. Ak má byť dieťa oddelené od matky, zostáva s opatrovateľkou, babičkou alebo je poslané k MATERSKÁ ŠKOLA, bezbolestné bude postupne si zvykať na odlúčenie: začnite najskôr odchádzať na 1-2 hodiny denne. Môžete si kúpiť antistresovú hračku s výplňou príjemnou na dotyk. Stláčaním takejto hračky v rukách dáva bábätko výstup nahromadenému napätiu.

Existujú špeciálne malé bábiky, ktoré sa dávajú na prsty. Pomocou prstového bábkového divadla by ste mali zahrať scénu, v ktorej vás „uhryznutý“ prst požiada, aby ste ho už nehrýzli a neurážali. Stojí za to požiadať dieťa, aby sa ešte chvíľu prechádzalo s bábkami na prstoch; stačia 2–3 hodiny. Hlavné je, aby ste niečím zamestnali ruky. Táto metóda pomôže matke a dieťatku ešte viac sa zblížiť a odvrátiť pozornosť dieťaťa od nudy.

Ak má dvojročné dieťa zvýšenú úzkosť, je možné so súhlasom lekára piť detský bylinkový čaj, napríklad s harmančekom alebo lipou, ktorý pomáha zmierniť úzkosť.

Deti vo veku 4–5 rokov sú napodobňujúce, dieťa sa snaží napodobňovať svojho obľúbeného rozprávkového hrdinu, staršieho brata, sestru, mamu. Hlavná vec je vybrať ten správny objekt na kopírovanie. Môžete vymýšľať dobrodružné príbehy, kde je hlavná postava odvážna, šikovná, má veľa priateľov, pričom nenápadne zdôrazňuje, že si neobhrýza nechty. Naopak, dajte zápornej postave tento zlozvyk zdôrazňujúc, že ​​sa s ňou nikto nechce kamarátiť.

Môžete sa dôverne porozprávať so svojím predškolákom, vysvetliť mu, prečo by ste si nemali hrýzť nechty, a porozprávať sa o dôsledkoch. Pomôcť môže spoločné prezeranie fotografií detí trpiacich podobnými závislosťami alebo špeciálne preventívne videá.

Špeciálne metódy

1. Mazanie prstov horkými produktmi. Túto metódu najčastejšie používajú matky na boj so zlým zvykom. Je to celkom účinné. Ako liek sa používa šťava z aloe, horčice alebo paliny. Môže byť použitý pre deti od 3-4 rokov. Je dôležité namazať si prsty horkými produktmi, ak je príčina problému plytká (nuda, nízka fyzická aktivita, dlhodobé pozeranie karikatúr, nadmerná námaha). Zvyčajne sa môžete zbaviť návyku v krátkom čase (od niekoľkých dní do 2-3 týždňov).
   

   Nie je to bezpečná metóda, pretože dieťa si môže dostať svoje „horčicové“ prsty do očí. Preto by ste pred použitím mali starostlivo posúdiť situáciu a individuálne vlastnosti vášho dieťaťa.

2. Pomocou lepiacej pásky alebo lepiacej pásky. Prsty bábätka môžete oblepiť páskou alebo tenkým obväzom. Je lepšie zmeniť proces na hru. Pásku by ste mali nosiť na prstoch 2–3 hodiny každý deň. To stačí na to, aby sa dieťa postupne samo odvykalo od závislosti. Je dôležité, aby vám príliš nestláčal prst.
   

   Ak sa dieťa bráni, túto metódu by ste nemali používať.

3. Horký lak na nechty. Kúpte si liečivý lak, je často priehľadný, so zelenkastým (alebo ružovým) odtieňom, a čo je najdôležitejšie, s veľmi horkastou chuťou a dlhou dochuťou. Recenzie o laku sú pozitívne: keď hráme, liečime sa. Je dobré ho používať pri hre a robiť manikúru spolu s bábätkom pomocou špeciálnych pilníkov na nechty a pinzety pre deti. Nechajte dieťa tiež skúsiť aplikovať špeciálnu kompozíciu na nechty mamy. Nechty by ste si týmto lakom mali nalakovať raz za 2-3 dni (keďže zloženie sa dosť rýchlo míňa alebo rozžúva). Výrobok je zdravotne nezávadný. Trvanie liečby môže byť od 4 do 5 dní až po niekoľko týždňov. Všetko závisí od rozsahu problému.
   

   Liečivý lak je možné použiť pre deti vo veku 2–3 rokov a staršie.

Hlavná podmienka úspechu

Najdôležitejším bodom je zmierniť psychický stres u dieťaťa, pretože hlavnou príčinou onychofágie je stres. Jeho pôvod môže byť odlišný, ale metódy na jeho odstránenie sú našťastie univerzálne.

1. Stojí za to hovoriť so svojím synom alebo dcérou častejšie, prejavovať úprimný záujem o ich problémy, venovať im voľný čas a pozornosť a častejšie ich objímať.

Môžete spolu vymyslieť zaujímavú aktivitu. Môže to byť antistresové kreslenie (pekné maľovanky), hudba alebo šport (napríklad spoločné korčuľovanie, turistika v lese). Aktívne aktivity založené na spolupráci sú dobré pre deti všetkých vekových kategórií.

2. Je tiež veľmi dôležité sledovať váš psychologický stav, pretože deti od narodenia veľmi intenzívne pociťujú úzkosť a obavy svojich rodičov. Nepríjemnosť mamy alebo otca môžu brať osobne.
3. Je obzvlášť dôležité obmedziť vystavenie dieťaťa televízoru, počítaču alebo monitoru tabletu. Ak stále dovolíte svojmu dieťaťu sledovať televíziu, potom je lepšie uprednostniť domáce karikatúry. Za žiadnych okolností by vám nemalo dovoliť pozerať animované filmy, ktoré obsahujú scény násilia a vulgárnych výrazov (slová ako „blbec“, „idiot“ a podobne), pretože to vyvoláva stres a agresiu.
4. Všetci psychológovia sú jednotní v tom, že by ste mali svoje dieťa pustiť k počítaču alebo tabletu čo najneskôr. Ideálna možnosť nie je skôr ako dospievanie. Ak vám však dovolíte hrať počítačové hry, potom je lepšie zvoliť vzdelávacie hry, a nie tie, ktoré obsahujú násilie a neustále napätie v deji (napríklad preteky, „strieľačky“). V krajnom prípade by ste mali uprednostniť stratégie.
   

   Pri výbere hry vždy dbajte na vek, pre ktorý je určená.

5. Niektoré matky radia dať svojim dcéram manikúru po 5 rokoch. Sady na detskú manikúru vám pomôžu osvojiť si návyk starostlivosti o nechty. Mnohé dievčatá sa radi podobajú na svoju matku a majú krásne, upravené ruky.

Fotogaléria: metódy odúčania detí od návyku neustále si obhrýzať nechty

Pred začatím samoliečby sa určite obráťte na neurológa a psychológa Doplňte nedostatok vitamínov v detskom organizme Každý deň sa prechádzajte s bábätkom Psychická blízkosť s rodičmi a podpora od nich je jednoducho potrebná, aby každé dieťa zvládlo stres Včasná starostlivosť o nechty a detská manikúra pomôže dieťaťu vidieť seba samého ako čistého a krásneho. Nepoužívajte horké produkty, ale špeciálne horké laky na nechty - je to bezpečnejšie. Spustite divadlo prstov, nechajte prsty dieťaťa, aby sa stali hercami

3 spôsoby, ako zmierniť psychický stres

Tvorba

Možností aktivít s bábätkom je obrovské množstvo. Tu sú niektoré z nich:

1. Modelovanie z plastelíny. Od jedného a pol roka môžete so svojím dieťaťom vyrezávať z plastelíny. Hlavná vec je, že to dieťa nezje, ak ho však pripravujete zo špeciálneho farebného cesta, nemusíte sa báť.
2. Kreslenie. Vo veku 2 až 3 roky zvyčajne všetky deti radi kreslia. Dá sa to urobiť v albume, na papieri Whatman alebo dokonca na stene špeciálne určenej pre kreativitu. Ako nástroj dobre poslúži kefa, špongia alebo vlastné ruky (je dôležité použiť špeciálne Farba na prsty, ktoré sa ľahko zmývajú a nepoškodzujú citlivú detskú pokožku). Obrázky si môžete vymyslieť sami alebo vymaľovať omaľovánky. Pomôže to vášmu bábätku nenudiť sa a dáte voľný priechod jeho fantázii.
3. Vytváranie remesiel. Ako materiál možno použiť takmer čokoľvek: škrupiny z vlašských orechov, plastové fľaše, sušené listy stromov, farebný papier, kartón.
   

   Korytnačku z orechovej škrupiny a niekoľkých guľôčok plastelíny zvládne vyrobiť aj 1,5–2 ročné dieťa.

4. Hudobné hodiny. Nemusíte kupovať krídlo alebo violončelo. Ale spolu je zábavné spievať, hrať na drevených lyžičkách, biť na tamburínu alebo bubon. To pomôže dieťaťu nielen ukázať svoj hudobný talent, ale tiež dať priechod nahromadeným emóciám.

Fotogaléria: kreativita s vaším dieťaťom

Kreslenie a vyfarbovanie sú skvelým spôsobom, ako rozptýliť vaše dieťa. Modelovanie z plastelíny je dobré na rozvoj motorických schopností a odbúravanie stresu. Takmer všetky deti milujú spievanie a hranie na hudobné nástroje, najmä ak sú vďační poslucháči. Vytvorte zábavné remeslá alebo len vystrihnite, nalepte na svetlé kúsky papiera, poskladajte jednoduché origami

Fyzická aktivita

Človek žije v pohybe, dospelý aj malý. Čo môžete robiť so svojím dieťaťom:

1. Tancujte. Dať hudbu hlasnejšie. Na počítači, telefóne, hudobnom centre. A len tancujte so svojím dieťatkom od srdca.
2. Choďte na túru. Skvelý spôsob naučiť 3-5 ročné dieťa rôznym zručnostiam: zapálenie ohňa, orientácia v teréne. Tu je pre dieťa ľahšie rozptýliť sa a ukázať svoje osobné vlastnosti.
   

   Na túru sa dá ísť aj s trojročným dieťaťom. V tomto veku už dokáže prejsť 2–3 km lesom.

3. Korčuľovanie na kolieskových korčuliach alebo krasokorčuľovanie. Teraz sú v predaji kolieskové korčule, ktoré sú vhodné pre deti mladšieho veku (od 2,5 roka). Deti od 5 rokov môžu v zime chodiť na klzisko. A čo je najdôležitejšie, nezabudnite na ochranu: prilbu, chrániče kolien, rukavice a chrániče lakťov.
4. Jazdite v zime na saniach, korčuliach a tvarohových koláčoch. Všetci milujú túto zábavu: deti aj dospelí.
5. Hrať futbal, basketbal, volejbal. Toto sú skupinové hry. Mali by sa do nich zapojiť všetci príbuzní a priatelia. Ale môžete hrať aj spolu.
6. Chodiť do posilňovne. Dnes je ľahké zakúpiť si členstvo vo fitness klube pre seba a svoje dieťa. Niektoré mamičky začínajú navštevovať posilňovňu už so svojimi polročnými bábätkami. Môžete ísť s dieťaťom do bazéna a naučiť sa plávať spolu s inštruktorom.
7. Cvičiť jógu. Niektoré deti radi opakujú zaujímavé pózy a ásany po rodičoch. Kúpte svojmu dieťatku samostatnú podložku a cvičte spolu pri počúvaní hudby.
8. Usporiadajte vankúšové bitky. Toto je obľúbená zábava mnohých už od detstva. Je ideálny pre chlapcov aj dievčatá.

Fotogaléria: šport vhodný pre malé deti

Vankúšové súboje sa dajú robiť doma aj na čerstvom vzduchu.Joga je kľúčom k psychologickej a fyzické zdravie Aktívne skupinové hry učia dieťa komunikovať so spoluhráčmi.Sánkovanie a jazda na tvarohovom koláči v zime by sa mala robiť s dieťaťom.
Na kolieskových korčuliach môžete začať vo veku 2,5–3 rokov.S malým dieťaťom môžete ísť na 1–2dňovú krátku túru.Takmer všetky deti milujú tanec. Pomáha im vyjadrovať svoje emócie

Komunikácia

1. Spoločná chôdza pred spaním. Vypnite televízor a choďte na prechádzku! Pomôže to nielen vášmu dieťaťu, ale aj vám samým, uvoľníte napätie, pokojne premýšľate a uvoľníte sa.
2. Rodinné večere. Každý deň zhromaždite celú rodinu pri jednom stole. Hovorte o svojich úspechoch a plánoch.
3. Rozhovory od srdca k srdcu. Porozprávajte sa so svojím dieťaťom. Akýkoľvek vek. Psychológovia odporúčajú začať s bábätkom komunikovať už v období vnútromaternicového vývoja. Zaujímajte sa o všetky aspekty jeho života. Ak bolo vaše dieťa celý deň v záhrade, opýtajte sa ho, čo sa mu dnes páčilo, s ktorým z detí sa kamaráti v družine, s čím sa hrali počas prechádzky, o čom sa mu počas pokojnej hodiny snívalo.
4. Čítanie. Čítajte svojmu dieťatku už od útleho veku. To v ňom nielen vzbudí lásku k zaujímavým a dobrým knihám, ale vás to aj emocionálne zblíži.

Ak sú v rodine nejaké konflikty, nedorozumenia medzi rodičmi, tak deti do nich v žiadnom prípade neťahajte. Nenesú vinu za problémy dospelých. V ťažkých chvíľach pre rodinu by ste sa mali čo najviac venovať deťom. Objímajte ich častejšie a povedzte im, že ich máte radi. Všetky hádky by mali byť vyrovnané. Nemôžete hovoriť zvýšeným hlasom.

Obhrýza si vaše dieťa nechty a vy neviete, čo robiť a ako ho od tohto zlozvyku odnaučiť? Nenechajte sa odradiť, obhrýzanie nechtov je bežným zvykom mnohých malých detí, je to niečo, čo deti robia nevedome, keď sa nudia alebo sú úzkostné, a čo s pribúdajúcim vekom zmizne.

Ale sú deti, ktorým to s pribúdajúcim vekom neprejde a môže sa to ešte zhoršiť. Pri najmenšej úzkosti, strese, či neistote si dieťa začne intenzívnejšie obhrýzať nechty, čo sa môže stať celoživotným zlozvykom a spôsobiť zdravotné problémy. tento zvyk má dokonca aj medicínsky termín – onychofágia.

Onykofágia je stav, ktorý postihuje jednu tretinu všetkých detí. predškolskom veku, a takmer polovica školákov. Niektorí rodičia sú stále presvedčení, že ide o náklady spojené s vekom a tento zlozvyk sa s pribúdajúcim vekom sám stratí, no je to nebezpečná mylná predstava. Skutočné problémy vedú k pretrvávajúcim závislostiam. Aby sa ho dieťa zbavilo, potrebuje psychologická pomoc, a niekedy nie pomoc rodičov, ale pomoc profesionálneho špecialistu.

Z vedeckého hľadiska je onykofágia, podobne ako dermatofágia (obhrýzanie kože okolo nechtov), ​​pokusom realizovať neuspokojené túžby dosiahnutím krátkodobého uspokojenia. Ak sa spýtate neurológa, odpovie ešte konkrétnejšie – fyzický prejav stresu a neuróz. Doktor Komarovsky sa domnieva, že zlozvyk vzniká ako častý a opakovaný sled úkonov a časom sa stáva reflexívnym (neriadený mozgom).

Systém zákazov a represívnych opatrení nevedie k žiadnemu hmatateľnému výsledku, kým sa neodstráni hlavná príčina. Dieťa si nepotrebuje natierať nechty páliacimi látkami (pretože ho to nezastaví), ale pozornosť, náklonnosť a odstraňovanie faktorov vyvolávajúcich emocionálne a duševné poruchy.

Prečo si dieťa hryzie nechty?príčiny

Zlozvyk má z pohľadu pediatrov v každom období detstva úplne logické vysvetlenie:

V 2-3 rokoch - to je výsledok odučenia od cumlíka;

Od 3 do 4 rokov - zlý príklad rodičov alebo rovesníkov.

To, čo vidí, vyvoláva túžbu opakovať, charakteristickú pre dieťa, a časom sa to upevňuje a uskutočňuje na podvedomej úrovni, podobne ako niekto žuje pero alebo si nakrúca pramene vlasov, hrabká sa v nose, až z toho začne krvácať. , alebo ťahá nitky z oblečenia. Dermatofágia sa podľa rovnakej teórie prejavuje v dôsledku absencie kúska na nechtovej platničke, ktorý by sa dal ešte odhryznúť.

Psychológovia sa pozerajú na zvyk hryzenia nechtov ako na všeobecný jav deformácie psychického stavu, ku ktorému môže dôjsť z mnohých dôvodov, ktoré sa rodičom zdajú bezvýznamné alebo irelevantné. Ale každý zlozvyk, ktorý začína na podvedomej úrovni, je dôsledkom vonkajších faktorov, ktoré vedú k vnútornému nepohodliu alebo dokonca depresii:

1. Pocity viny pestované dospelými (rodičmi, učiteľmi, vychovávateľmi a dokonca aj cudzími ľuďmi). Nedostatok chvály za dobrý skutok alebo vykonanú prácu, porovnávanie sa s inými deťmi a nie v prospech vlastného dieťaťa, neustále pripomínanie minulých prehreškov a otravovanie osobnými vlastnosťami a zvykmi. Môže to vyvolať aj výsmech, ktorý je charakteristický pre niektorých dôvtipov, ktorí svoj výsmech bábätku berú ako prejav sympatie a žartovania. Niekedy sa deti obviňujú za hádky a škandály, ktoré medzi ich rodičmi vznikajú, aj keď s nimi nemajú nič spoločné.
2. Osobné deformácie v dôsledku určitej neschopnosti (zaviazať si šnúrky na topánkach, naučiť sa násobilku, zapnúť zips na oblečení). Rozvíjajú sa vďaka neustálemu pripomínaniu, pokusom naučiť činnosť, ktorá predstavuje neprekonateľnú bariéru. Deti so špeciálnymi potrebami sú často vystavené takejto negativite. Nie vždy však majú vývinové poruchy a nedostatok všeobecne akceptovanej zručnosti je kompenzovaný niektorými inými schopnosťami. Takéto deti sa vyznačujú zvýšenou emocionalitou a bolestivým vnímaním tlaku zvonku.
3. Zlý príklad od rovesníka alebo dospelého je niekedy posilnený ako prejav agresie a protestu. Takéto stavy sú často charakteristické pre dieťa, ktoré kvôli neustálemu dohľadu nemá inú možnosť ich prejaviť. Obhrýzanie nechtov a kože napriek najprísnejšiemu zákazu spočiatku podobným spôsobom protestuje a potom sa to zmení na reflexnú akciu.
4. Obhrýzanie nechtov niekedy nahrádza iný zlozvyk, ktorý dieťa vytrvalo odvykajú (cucanie palca, hryzenie pera, hrabanie v nose).
5. Emocionálna zložka. Malý muž nudí sa, je unavený a nervózny z nedostatku spánku alebo choroby, nechce ísť do školy alebo škôlky. Jednou z najčastejších emócií, ktoré vedú k zlozvyku, je neodolateľná rozkoš. Vyskytuje sa u detí s určitým typom psychiky vždy, keď robia niečo, čo je prísne zakázané.

Pred začatím represívnych opatrení a zavedením systému trestov by si rodičia mali zistiť, čo presne trvale vyvoláva porušovanie zákazu alebo vznik negatívneho javu. Odstránenie takýchto dôvodov niekedy funguje desaťkrát efektívnejšie ako bitie, odopieranie rozkoše alebo dôverné rozhovory s psychológom.

Nech už je dôvod tohto zlozvyku akýkoľvek, jedno je isté – musíte sa ho čo najrýchlejšie zbaviť. Zvyk hrýzť a obhrýzať nechty vedie nielen k nepríjemnému vzhľadu rúk, ktorý u malého dieťaťa ešte nie je taký aktuálny, ale aj k vážnejším zdravotným problémom.

Osobitným problémom môže byť obhrýzanie nechtov až do prekrvenia kože okolo kožičky, čo môže viesť k infekcii a deformácii nechtov.

Neustále obhrýzanie nechtov poškodzuje zuby a ďasná. Okrem toho môže takýto zvyk spôsobiť nesprávne uhryznutie, čo môže v budúcnosti viesť k ochoreniu ďasien, bolestiam hlavy a dokonca k poruchám spánku.

Ak sa v detstve nezbavíte zvyku hrýzť si nechty, v dospelosti to môže pridať pocity viny a hanby, pridať nervozitu a úzkosť, keďže takéto zvyky nie sú v spoločnosti podporované.

Dieťa si hryzie nechty, čo robiť?

Tradičné metódy eradikácie sú zvyčajne jednoduché, ale nie vždy účinné. Väčšinou sa rodičia obmedzujú na rozmazanie problémovej oblasti látkami s nepríjemnou chuťou. Môže to byť rastlinná šťava, žieravé korenie, špeciálne vybraná masť alebo lak.

Chytré dieťa si umýva ruky alebo si ich utiera do oblečenia a s dvojnásobnou horlivosťou sa venuje svojej obľúbenej činnosti. Ak je pomazanie sprevádzané neustálym dohľadom, jedna závislosť je nahradená druhou, čo môže byť nemenej negatívne. Alebo zvyk pokračuje, ale nájdu sa preň odľahlé miesta (toaleta, posteľ, prechádzka).

Rada dať dievčatám krásnu manikúru zriedka funguje, pretože sila závislosti vás núti zabudnúť na krásu vašich nechtov. Takže akékoľvek opatrenia, ktoré obmedzujú prístup k požadovanému objektu, len zriedka prinášajú pozitívny výsledok.

Preventívne rozhovory o mikróboch hniezdiacich pod nechtami, ich počte a škodlivosti vedú k zhoršeniu nervového stavu. Bábätko sa nedokáže prinútiť reflexnú akciu vzdať, ale vykonáva ju v stave ešte väčšej nervozity, pretože teraz myslí na blížiace sa nebezpečenstvá alebo choroby.

Ak je psychológ z nejakého dôvodu nedostupný (neexistuje finančná príležitosť, nie je viera, že pomôže, alebo existuje strach z emocionálnej traumy dieťaťa komunikáciou s cudzím človekom v bielom plášti), mali by ste ho aspoň vypočuť na jeho radu.

Odvykanie od zlozvyku je dôsledný a pracovne náročný proces, ktorý si bude vyžadovať veľa trpezlivosti a času. Rodičia by mali začať od seba – vytvárať v dome priateľské a pozitívne prostredie, prestať so škandálmi a hádkami (aspoň v jeho prítomnosti), vylúčiť z komunikácie posmech, tresty, krik a sťahovanie s rozumom aj bez neho.

Na oplátku musíte znormalizovať denný režim, vyhradiť si čas na denný odpočinok a dbať na to, aby dieťa malo dostatok spánku a nebolo príliš unavené.

Dieťaťu je potrebné neustále venovať čas, pýtať sa na jeho problémy a deň strávený v zariadení starostlivosti o deti a pomáhať s domácimi úlohami, ak má problém zvládnuť nejaký predmet.

Ak je dôvodom tohto zvyku nuda alebo agresivita, bude to skutočné opatrenie na jeho odstránenie. Systém trestov za prehrešky v podobe znetvorených nechtov a krvácajúcej kožtičky by sa mal nahradiť odmenami za čas abstinencie a emocionálnou podporou v prípade nešťastnej poruchy.

Je to oveľa náročnejšia cesta ako facka, facka po hlave alebo horčica po prstoch, ale prináša oveľa plodnejšie výsledky.

Ak sa to nezačne riešiť včas, situácia sa ešte viac sťaží v období puberty, kedy sa emocionálna rovnováha dosahuje len veľmi ťažko. Len u tínedžera môže reflexná akcia viesť k rozvoju pretrvávajúcej neurózy spojenej s pocitom rozpakov a hanby za neestetický a desivý vzhľad nechtov a prstov.

V niektorých prípadoch sa bez psychológa nezaobídete. Ak sa súbežne so zlým zvykom vyskytuje zlý spánok a nočné mory, stav zvýšenej agresivity a podráždenosti, abnormálna excitabilita, úzkosť, nemali by ste to všetko pripisovať problémom súvisiacim s vekom alebo charakterovým črtám. Bez pomoci odborníka sa rozhodne nezaobídete a čím skôr bude poskytnutá, tým menej nezvratných následkov sa dostaví v dospelosti.

Ako zabrániť dieťaťu, aby si ohrýzalo nechty

Našťastie, pre väčšinu detí je obhrýzanie nechtov len zvyk, ktorý robia nevedome, keď sa nudia a nemajú čo robiť. Väčšina detí si ani nevšimne, ako si obhrýza nechty. Ako pri každom zvyku, aj tu je potrebné trocha úsilia a vytrvalosti, aby ste ho definitívne zlomili.

Pri menších deťoch je ťažšie primäť ich, aby si prestali hrýzť nechty, pretože sa nestarajú o svoj vzhľad. Staršie deti a tínedžeri si túto problematiku o niečo viac uvedomia, a tak si s väčšou pravdepodobnosťou prestanú obhrýzať nechty.

Ak je vaše dieťa ešte malé a jeho zvyk nepresahuje poškodenie zdravia, potom tu môžete jednoducho sledovať stav jeho nechtov opatrnejšie a včas ich orezať. Vo väčšine prípadov ich totiž dieťa odhryzne, keď trochu podrastú. To platí pre nechty na rukách aj nohách. Po dozretí ich sám odreže včas a problém zmizne.

Keď dieťa dosiahne určitý vek, bude oveľa jednoduchšie vysvetliť mu, prečo je jeho zlozvyk nebezpečný. Ak sa ho chce samotné dieťa zbaviť, bude v tom potrebovať pomoc.

Tu je niekoľko tipov, ktoré môžete so svojimi deťmi vyskúšať, aby ste im pomohli čo najrýchlejšie skoncovať s obhrýzaním nechtov.

Prostriedok proti hryzeniu nechtov

Existuje mnoho dostupných spôsobov liečby, ktoré deťom pomôžu prestať si hrýzť nechty. Nie je potrebné, ako je uvedené vyššie, rozmazávať nechty brilantnou zelenou, horčicou a inými prostriedkami. Teraz si môžete kúpiť v lekárni (alebo objednať na internete) špeciálny prostriedok (vo fľaštičke vo forme laku na nechty) proti obhrýzaniu nechtov, napríklad od švajčiarskej firmy Mavala. Stojí to asi 400 rubľov. Podľa samotného výrobcu stačí jedna fľaša na celý kurz (za 33 dní sľubujú, že sa zlozvyku úplne zbavia).

Výrobok obsahuje horkú látku, ktorá je neškodná pre detský organizmus. Nanáša sa na nechty alebo končeky prstov. Zakaždým, keď si dieťa vloží prst do úst, horkosť mu pripomenie, že sa musí zbaviť svojho zvyku. Je potrebné ho aplikovať niekoľkokrát počas dňa, pretože sa zmýva pri umývaní rúk.

Tieto liečby sa veľmi ľahko používajú a sú obzvlášť účinné, ak chce vaše dieťa prestať samo. Ak takáto túžba neexistuje, možno budete musieť zvážiť ďalšie nápady.

Aloe vera

Mnoho ľudí má túto izbovú liečivú rastlinu. Šťava z aloe je veľmi horká. Môžete si natrieť prsty šťavou. Aloe funguje približne rovnako ako lak na nechty. Jediné negatívum je, že sa rýchlejšie zmýva.

Urobte si manikúru

Bez ohľadu na to, aké krátke sú vaše nechty, snažte sa ich udržiavať dobre upravené a upravené. Nanášanie laku na nechty dokáže zázraky. Áno, chlapci môžu vyzerať cool s lakom na nechty. Nemožno to však nechať bez kontroly. Niektoré deti si obhrýzajú nechty aj pri krásnej salónnej manikúre.

A predsa je v tom plus. Urobte si manikúru svojho dieťaťa sami. Tento spoločne strávený čas, nezáväzný rozhovor, môže priniesť ovocie.

Dotykový náramok

Staršie deti môžu nosiť senzorický náramok, ktorý im padne okolo zápästia. Vždy, keď si priloží prst k ústam, náramok mu pripomenie jeho zlozvyk. Myšlienkou tohto náramku je, že si obhrýzanie nechtov spojí s trochou bolesti, čo bude dôvodom, aby si ich prestal hrýzť a pomohol mu ovládať svoje túžby.

Rukavice

V závislosti od toho, kde a kedy si vaše dieťa hryzie nechty, môžu byť rukavice rýchlym a jednoduchým riešením.

Môžu byť ideálne na nosenie pri pozeraní televízie, vonku v chladnom počasí alebo v posteli. Môžete si kúpiť veľmi tenké rukavice, ktoré môže vaše dieťa nosiť aj doma. Deti si totiž najčastejšie obhrýzajú nechty doma, keď sedia pred monitorom počítača, televízorom alebo čítajú.

Čím menší prístup k nechtom má, tým je pravdepodobnejšie, že sa zlozvyku podarí prelomiť.

Samolepiace lepiace podložky

Mnoho ľudí pravdepodobne videlo domácich miláčikov so svetlými pruhmi nalepenými na nechtoch. Sú navrhnuté tak, aby zabránili zvieratám poškodzovať nábytok a steny poškriabaním. Podobné prekrytia je možné prilepiť na nechty dieťaťa.

Ak takéto podložky nenájdete v predaji, môžete nalepiť bežnú lepiacu omietku. Môžete začať jedným prstom a zvyšok nechať otvorený. Postupne môžete dosiahnuť jeden necht, ktorý môže dieťa žuť. Takéto obklady je potrebné meniť denne a možno aj niekoľkokrát denne.

Pamätajte si, že väčšina detí vyrastie zo zvyku hryzenia nechtov vo svojom voľnom čase. Ak máte skutočne obavy, alebo sa vyskytnú sekundárne problémy, ako sú infekcie alebo úzkostné správanie, určite navštívte lekára a psychológa.

Dúfame, že vám aspoň jeden z tipov pomôže vyriešiť problém a vaše dieťa si prestane hrýzť nechty.

Ako zabrániť dieťaťu, aby si ohrýzalo nechty, rady lekárov

Rada od psychológa, čo robiť, aby dieťa nehrýzlo

Najobľúbenejším zlozvykom medzi deťmi je obhrýzanie nechtov. U bábätiek táto fascinácia zostáva vďaka posilneniu sacieho reflexu. Niekedy to považujú za sedatívum, ktoré sa osvedčilo pri prerezávaní prvých zubov.

Prečo si 4-5 ročné dieťa hryzie nechty?

Tento zvyk je zdraviu škodlivý. Nechty tiež nevyzerajú esteticky. Ohryzený klinec nikoho nezatraktívni. Človeku, ktorý si pred všetkými obhrýza nechty, nastanú problémy v spoločnosti. Výskumy ukazujú, že tento zvyk začína už od detstva. Úlohou rodičov je to rozpoznať a odstrániť.

Spravidla si 4-ročné dieťa hryzie nechty, často nevedome. Tieto činy majú dôsledky. Počas hryzenia dochádza k poškodeniu kože. Infekcia voľne preniká do tela. V dôsledku toho sa objavujú rany, často s hnisaním.

4-ročné dieťa treba odradiť od obhrýzania nechtov aj preto, že v tejto chvíli nedbá na čistotu nechtu. To naznačuje pravdepodobnosť gastrointestinálnych ochorení.

5-ročné dieťa si hryzie nechty, aby uvoľnilo nepohodlie a napätie. Niektorí rodičia pripisujú tieto činy dieťaťa jeho nervovým poruchám. Takéto manipulácie sú však typické len pre ľahko vzrušujúce deti. Túto činnosť zvládajú skoro, potom im dlho trvá, kým sa jej zbavia.

Dôvody, prečo si 4-5 ročné dieťa hryzie nechty:

• nervozita;
• stres;
• psychický, duševný, fyzický stres;
• nahradenie iného už existujúceho zvyku, ako je cmúľanie palca;
• napodobňovanie dospelých. Keď si niekto z rodiny hryzie nechty, dieťa sa ho určite pokúsi napodobniť;
• uvoľnenie agresie. Týmto správaním protestuje voči rodičom a snaží sa ich naštvať. Toto je druh prejavu nepriateľstva;
• fyzické potešenie. Existujú akcie, ktoré sú pre dieťa neprístupné. Aby si za ne dieťatko našlo náhradu, hryzie si nechty. Pred takýmito manipuláciami ho môžete zachrániť pomocou zaujímavejších vecí, ktoré ho do nich nenápadne zapojíte. Pamätajte, že nová aktivita by ho mala úplne uspokojiť.

Ako vidno z vyššie uvedeného, ​​návyk sa vytvára ľahko, no zbaviť sa ho je veľmi ťažké. Dôvody, prečo si päťročné dieťa obhrýza nechty a veci, sú dosť rôznorodé.

Ak sa vyskytne zlý zvyk, neodporúča sa:

• používať hrozby;
• výčitka;
• trestať;
• robiť komentáre.

Identifikujte dôvod vzniku tohto zvyku, zdroj, ktorý vyvolal jeho vzhľad. Potom sa to snažte cielene eliminovať.

Ako zabrániť tomu, aby si dieťa obhrýzalo nechty vo veku 4-5 rokov?

Musíte konať pokojne, správne, bez zhonu. Hlavnou vecou v tejto veci nie je preháňať to. Musíte si byť úplne istí pozitívnym výsledkom, potom bude všetko fungovať.

Malé dieťa je ľahké odnaučiť zlozvyku. Niektorí rodičia vždy, keď si dajú ruky do úst, dajú bábätku obľúbenú hračku alebo ho zamestnajú zaujímavejšou činnosťou. Trik je v tom, že kedykoľvek si chce dieťa hrýzť nechty, je to rušivý manéver. Takéto metódy sú účinné pre deti mladšie ako 3 až 4 roky, pričom tento zvyk sa ešte pevne neusadil.

Čo robiť, ak si 4-5 ročné dieťa hryzie nechty:

1. rozhovor. Najprv sa pokúste vysvetliť svojmu dieťaťu slovami, aký zlý a škaredý je tento zvyk;
2. manikúra. Úhľadná manikúra bude slúžiť ako vynikajúca prevencia. Pokúste sa ostrihať nechty svojho dieťaťa nakrátko a odrezať všetky nechty. Potom už dieťa jednoducho nebude mať čo hrýzť. Od detstva tým, že naučíte dieťa kráse nechtov a staráte sa o ne, môžete odstrániť nepríjemný zvyk do veku 4-5 rokov;
3. tradičné metódy. Okrem bežnej konverzácie je potrebná prax. Rodičia môžu použiť staré lieky starej mamy.

Pokožku okolo nechtu niekoľkokrát denne namažte niečím horkým, ale jedlým. Horčica, korenie, chren a šťava z aloe sa osvedčili. Táto metóda nie je obzvlášť účinná. Niektorým deťom to pomáha, iným však horkosť „lízajú“. Po zjedení tohto byaka sa rýchlo bežia napiť vody.

Nevnímajte tieto činy zo strany bábätka ako tragédiu. Keď vidíte, že sa už nejaký zvyk objavil, nesústreďte sa naň. Nedráždi. Nehovor mi. V opačnom prípade sa všetko ukáže naopak: nezmizne, ale získa oporu.

Nevedomé činy. Deti si často nevedome obhrýzajú nechty, napríklad trhajú nohami, klopkajú prstami alebo si uhladzujú vlasy. Nevedomé činy nemožno kontrolovať. V dôsledku toho rôzne odmeny a tresty neprinášajú žiadne výsledky.

Tréning na zmiernenie stresu poskytuje dobré výsledky. Naučte deti zatínať a uvoľňovať päste, zhlboka sa nadýchnuť a počúvať ich dýchanie.

Povzbudenie funguje pomerne často. Povedzte svojmu dieťaťu, že dospelí si nehryzú nechty. Dieťa sa pokúsi byť dospelým a možno sa rýchlo zbaví tohto zvyku.

Zlý zvyk vo veku 6-7 rokov

Deti od 7 do 10 rokov si hryzú nechty aktívnejšie. Dievčatá sa snažia obmedzovať, uvedomujúc si, že tieto činy nie sú esteticky príjemné, chlapci sa nestarajú o svoj vzhľad ani o názory iných.

Ak si 6-ročné dieťa hryzie nechty, môžete vymyslieť zaujímavú aktivitu. Hlavná vec je, že sa do toho neustále zapájajú vaše ruky. Pre predškolákov bude obzvlášť užitočné zapísať sa do origami klubu, precvičiť si modelovanie s plastelínou a vyskúšať si kreslenie.

Triedy pre predškolákov. Rodičia budú musieť vysvetliť, aké dôležité sú tvorivé aktivity pred školou. Pri tomto rozhovore buďte opatrní. Neodporúča sa v rozhovore spomínať zvyk hrýzť si nechty.

Nenaznačujte, že takéto aktivity zachránia vaše dieťa pred škodlivými závislosťami. Bábätko pocíti nejaký úlovok v navrhovaných záľubách, keď si spomenie na márne pokusy rodičov odnaučiť ho od tohto zvyku.

Rozhovor so študentom. Ak si 7-ročné dieťa hryzie nechty a už chodí do školy, sú dve možnosti. Prvá zahŕňa bežný rozhovor v uvoľnenej atmosfére. Rodičia môžu vysvetliť, aké nepekné je pre školákov obhrýzať si nechty. Povedzte nám o spolužiakoch, ktorí sa prestanú kamarátiť s dieťaťom, ak sa dozvedia o jeho zlozvyku.

Táto psychologická metóda je pomerne účinná. V tomto veku dieťa nasáva všetko okolo seba ako špongia. Smerodajným sa pre neho stáva názor jeho rovesníkov. Ak takýto rozhovor nasmerujete správnym smerom, považujte ho za hotový!

Špeciálny lak na nechty. Druhou možnosťou je kúpiť lak na nechty, aby si vaše dieťa nehryzalo nechty. Bezfarebná, bezpečná, horká chuť - to sú hlavné charakteristiky tohto produktu. Aplikujte niekoľkokrát týždenne, kým dieťa spí. Priebeh takejto „liečby“ pokračuje donekonečna. V každom prípade bude takýto prostriedok účinnejší ako tradičné metódy.

Ako zabrániť dieťaťu, aby si hrýzlo nechty?

Ak je dieťa už samostatné a uvedomuje si potrebu odvykať si od zvyku hrýzť si nechty, potom pomôžu zrozumiteľné rozhovory a vážny rozhovor. Jedno dieťa si nedokáže prestať hrýzť nechty.

Rodičovské rady a podpora, povzbudenie pre najmenší pokrok v takomto procese je vítané. Ak si začnete všímať, že si dieťa menej často obhrýza nechty, pochváľte ho. Môžete si kúpiť maškrtu alebo obľúbenú hračku. Urobte pre svoje dieťa niečo pekné, potom pocíti príjemný úžitok z jeho nie márnej snahy.

Zastaviť dieťa v obhrýzaní nechtov nie je práve najjednoduchšie. Napriek mnohým metódam a radám psychológov sú takéto pokusy niekedy márne. Nezostáva vám nič iné, len počkať, pretože po čase sa tento zvyk skôr či neskôr sám vytratí. Medzitým budú musieť byť rodičia trpezliví a starať sa o svoje nervy.

Musíme si zapamätať: nepomôžu žiadne hrozby ani použitie fyzickej sily. S tým sa dokáže vyrovnať len láska, náklonnosť a veľká výdrž rodičov aj detí.

Doprajte svojmu dieťaťu viac príjemných chvíľ, emócií a radostných dojmov. Mal by sa cítiť potrebný, chránený, dôležitý v živote svojich rodičov. Kým dostane požadované množstvo potešenia, nebude mať čas zaoberať sa zlými návykmi.