क्या बर्फ आँखों के आसपास की झुर्रियों में मदद करती है? चेहरे पर झुर्रियों के खिलाफ बर्फ: सरल और प्रभावी नुस्खे

होम कॉस्मेटोलॉजी महिलाओं में बहुत आम है। एक महिला के लिए खूबसूरती बरकरार रखना बहुत जरूरी है। अपने चेहरे को बर्फ से रगड़ना एक उपयोगी प्रक्रिया है। बर्फ की रेसिपी बहुत विविध हैं। कुछ लोग नींबू जमा करते हैं, कुछ जामुन जमा करते हैं, और कुछ लोग सिर्फ पानी जमा करते हैं।

विभिन्न पाले दृश्यमान परिणाम लाते हैं। लेकिन इसे प्राप्त करने के लिए, आपको ठंड तैयार करने के लिए सही, प्रभावी व्यंजनों को जानना होगा।

बर्फ से चेहरा पोंछने के क्या फायदे और नुकसान हैं?

ठंड से मलना स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए फायदेमंद होता है। हालाँकि, इस प्रक्रिया के अपने पक्ष और विपक्ष हैं।
चेहरे पर बर्फ रगड़ने के फायदे:

• रंगत निखारता है. ठंड रक्त प्रवाह को सामान्य कर देती है, जिससे केशिकाओं का विस्तार होता है
• छिद्रों का सिकुड़ना. वे धूल और गंदगी से अवरुद्ध नहीं होते हैं, जिसका अर्थ है कि मुँहासे और अन्य सूजन की संभावना कम हो जाती है।
• सूजन से राहत. आंखों के चारों ओर ठंडे क्यूब्स रगड़ने से आंखों के नीचे बैग को आसानी से खत्म किया जा सकता है
• उम्र के धब्बे कम स्पष्ट हो जाते हैं। सक्रिय रक्त प्रवाह के कारण त्वचा कोशिकाओं का नवीनीकरण होता है
• उथली झुर्रियों का उन्मूलन. त्वचा दृढ़ और लोचदार हो जाती है

प्रक्रिया के नुकसान:

• जिन लोगों के चेहरे पर पीपयुक्त सूजन हो उनके लिए ठंडा रगड़ना वर्जित है।
• यदि कोई व्यक्ति अक्सर नासॉफिरिन्क्स की बीमारियों से पीड़ित होता है, तो ठंड इस बीमारी को ट्रिगर कर सकती है
• यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए वर्जित है जिन्हें ठंड से एलर्जी है।
• पतली, संवेदनशील त्वचा पर ठंड से तनाव पड़ेगा। इससे लालिमा और चकत्ते हो सकते हैं
• खुले घाव इस प्रक्रिया के लिए विपरीत संकेत हैं

कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में पेशेवरों द्वारा चेहरे पर बर्फ रगड़ने के फायदे और नुकसान की पहचान की गई है।
यदि मतभेद हैं, तो प्रक्रिया से इनकार करना बेहतर है। यदि संदेह है, तो कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपकी सभी चिंताओं का उत्तर देगा। क्या रोगी को ठंड से त्वचा को रगड़ने की अनुमति दी जा सकती है, यह सक्षम है। एक विशिष्ट प्रकार के एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त व्यंजनों की सिफारिश करेंगे।

बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा ठीक से कैसे पोंछें

बर्फ से अपना चेहरा ठीक से कैसे पोंछें? इस सवाल का जवाब हर कोई नहीं जानता. लेकिन प्रक्रिया का सकारात्मक प्रभाव तभी पड़ेगा जब इसे सही तरीके से किया जाए। बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा कैसे पोंछें?
कॉस्मेटोलॉजिस्ट से सुझाव:

• प्रक्रिया को दिन में दो बार - सुबह और शाम को किया जाना चाहिए।
• मेकअप से त्वचा को साफ़ करें. यदि आवश्यक हो, तो किसी विशेष उत्पाद (जेल, फोम, आदि) से धोएं
• जमे हुए मिश्रण का उपयोग करते हुए, नाक से गोलाकार गति में कनपटी तक जाएँ। मालिश आंदोलनों की अवधि लगभग 5 मिनट है
• तौलिये से सुखाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बूंदें अपने आप सूख जानी चाहिए
• अपनी सामान्य क्रीम लगाकर उपचार पूरा करें।

महत्वपूर्ण!ठंड को 5 सेकंड से अधिक समय तक एक स्थान पर नहीं रखा जा सकता है। त्वचा का हाइपोथर्मिया संभव है।

आप बर्फ को सिर्फ अपने चेहरे के अलावा और भी कई जगहों पर पोंछ सकते हैं। गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र भी इस प्रकार की प्रक्रिया के प्रति संवेदनशील होते हैं। खासतौर पर अगर आपकी त्वचा बूढ़ी हो गई है। कायाकल्प दिखने में ज्यादा समय नहीं लगेगा और परिणाम कुछ हफ्तों तक रोजाना ठंड से रगड़ने के बाद देखा जा सकता है।

अपने चेहरे के लिए स्वयं बर्फ कैसे बनाएं: लोकप्रिय व्यंजन

जमने के लिए रचनाएँ तैयार करने की कई विधियाँ हैं। जो लोग पहली बार इस प्रक्रिया को आज़माने की इच्छा का सामना करते हैं वे खाना पकाने के विभिन्न तरीकों के बीच खो जाते हैं।
अपने चेहरे के लिए बर्फ कैसे बनाएं? सब कुछ प्राथमिक है, मुख्य बात ठंड की तैयारी के लिए एक नुस्खा चुनना है। नीचे कुछ सबसे लोकप्रिय विकल्प दिए गए हैं।

अजमोद चेहरे की बर्फ

पार्सले फेशियल आइस सबसे प्रसिद्ध व्यंजनों में से एक है। यह किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी है। यह बढ़ती उम्र वाली त्वचा के लिए सबसे उपयोगी होगा। टोनिंग और कायाकल्प इस नुस्खे के मुख्य लाभ हैं।
काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको अजमोद (लगभग 50 ग्राम) को बारीक काटना होगा। इसमें 0.5 लीटर पानी भरें। धीमी आंच पर रखें और 5 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। शोरबा को ठंडा करें, फिर छान लें। इसे आइस क्यूब ट्रे में डालें और जमा दें।

हरी चाय बर्फ

चेहरे के लिए बनी आइस टी त्वचा की रंगत निखारती है और आंखों के नीचे के काले घेरों को खत्म करती है। ग्रीन टी फेशियल बर्फ झटपट तैयार हो जाती है। आपको 1 चम्मच डालना होगा। ढीली पत्ती वाली चाय 1 कप उबलता पानी। एक बार जब यह ठंडा हो जाए, तो तरल को साँचे में डालें और जमा दें।

नींबू के साथ चेहरे के लिए बर्फ

चेहरे के लिए विशेषज्ञ तैलीय त्वचा वाले लोगों को नींबू के साथ बर्फ का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह नुस्खा समस्याग्रस्त त्वचा को चकत्ते, लालिमा और अन्य परेशानियों से छुटकारा दिलाएगा। एक नींबू के रस को साफ पानी में 1 से 3 के अनुपात में मिलाएं, सांचों में डालें और जमा दें।

सलाह!प्रचुर मात्रा में त्वचा मुंहासायदि आप इस प्रक्रिया को दिन में 3 बार उपयोग करते हैं तो यह साफ हो जाएगा।

मुसब्बर के साथ चेहरे के लिए बर्फ

शुष्क त्वचा वाले चेहरे के लिए एलोवेरा के साथ बर्फ। यह हाइड्रेटेड और स्मूथ रहेगा। इस नुस्खे को तैयार करने के लिए आपको एलोवेरा की टहनियों से रस निचोड़कर साफ पानी में मिलाकर सांचों में जमा देना होगा. रस और पानी का अनुपात 3:1 है. इस तरह की रगड़ से एलर्जी और जलन वाली त्वचा को भी फायदा होगा।

हर समय, महिलाएं सुंदर दिखना चाहती थीं और यथासंभव लंबे समय तक अपनी सुंदरता बनाए रखना चाहती थीं। सभी महिलाएं बुढ़ापे और झुर्रियों से डरती हैं। चेहरे पर मौजूद ये दरारें महिलाओं की उम्र को साफ बताती हैं।

इसलिए, प्राचीन काल से, बुढ़ापे में देरी करने के लिए विभिन्न साधनों का आविष्कार किया गया है, कीमियागरों ने "अनन्त युवा" के साधन का आविष्कार करने की कोशिश की है, वैज्ञानिक कायाकल्प करने वाले अमृत के रहस्यों से जूझ रहे हैं। और, यह कहा जाना चाहिए, इस दिशा में कुछ प्रगति हुई है, और वह भी इत्र उद्योग की मदद के बिना।

और ये चेहरे के लिए सिर्फ साधारण बर्फ के टुकड़े हैं, और अगर कुछ व्यंजनों के अनुसार तैयार किए जाएं, तो ये झुर्रियों से एक वास्तविक मुक्ति बन जाएंगे।

इतिहासकारों का दावा है कि एलिजाबेथ पेत्रोव्ना और कैथरीन द ग्रेट, जिनकी गोरी और नाजुक त्वचा थी, हर दिन अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़े से धोती थीं। इससे उन्हें बुढ़ापे तक अपना चेहरा चिकना और तरोताजा रखने और झुर्रियों से बचाने में मदद मिली।

रूसी गांवों में, सुंदरियां पिघलती बर्फ के पानी से खुद को धोती थीं और स्नान के बाद वे बर्फ में लुढ़क जाती थीं। हम अभी सख्त होने की बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन बर्फ और बर्फ का पानी सुंदरता को बनाए रखने की लड़ाई में कैसे मदद करते हैं?

• बर्फ शरीर की कोशिकाओं को नमी से संतृप्त करने और उन्हें टोन करने में मदद करती है। त्वचा कोशिकाओं के संपर्क में आने पर, यह सतह पर मजबूत रक्त प्रवाह के कारण चयापचय में सुधार करता है। ठंड के कारण रोम छिद्र तेजी से संकीर्ण हो जाते हैं, जिससे लोच बढ़ जाती है और तेजी से कोलेजन का उत्पादन होता है।

• उसी क्षण, एपिडर्मिस की गहराई में स्थित वाहिकाओं का विस्तार होता है। जब बर्फ की धुलाई समाप्त हो जाती है, तो सतह के छिद्र फैल जाते हैं और केशिकाएँ रक्त से भर जाती हैं। छिद्रों के लिए इस तरह की बर्फीली "जिम्नास्टिक" इस तथ्य की ओर ले जाती है कि चेहरे और शरीर की त्वचा फिर से जीवंत हो जाती है, चिकनी हो जाती है, प्राकृतिक लालिमा प्राप्त कर लेती है और झुर्रियाँ कम हो जाती हैं।

• ठंड त्वचा की स्वयं को फिर से जीवंत करने की क्षमता का समर्थन करती है, त्वचा का सूखापन और सुस्ती कम हो जाती है, छोटी-मोटी खामियाँ जल्दी गायब हो जाती हैं और नई झुर्रियों का निर्माण रुक जाता है।

चेहरे और आंखों के आसपास की झुर्रियों के खिलाफ बर्फ बहुत प्रभावी है!

इस प्रक्रिया से तैलीय त्वचा को फायदा होगा। वसामय ग्रंथियों के सिकुड़ने के बाद वसामय ग्रंथियों का स्राव कम हो जाएगा, त्वचा मैट और स्वस्थ दिखने लगेगी। यह प्रक्रिया शुष्क त्वचा वाली उन महिलाओं के लिए भी बहुत उपयोगी है, जिन्हें झुर्रियों का अनुभव होने लगा है।

लेकिन अधिक परिपक्व महिलाओं को बर्फ से धोना छोड़ने की जरूरत नहीं है। बेशक, आपको प्रभाव के लिए लंबे समय तक इंतजार करना होगा, लेकिन मॉइस्चराइजिंग अभी भी बेहद उपयोगी है। उम्र बढ़ने वाली त्वचा और आंखों के आसपास की झुर्रियों के खिलाफ बर्फ बहुत प्रभावी है।

प्रक्रिया के लिए मतभेद

प्रक्रिया चाहे कितनी भी उपयोगी क्यों न हो, यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। झुर्रियों के इलाज के रूप में चेहरे पर बर्फ के टुकड़े से मालिश करने के कुछ निश्चित मतभेद हैं:

• बहुत शुष्क और परतदार त्वचा के लिए;
• यदि आपको सूजन संबंधी नेत्र रोग हैं तो आंखों के आस-पास के क्षेत्र में झुर्रियों-रोधी बर्फ के टुकड़ों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए;
• फैली हुई केशिकाओं के साथ त्वचा की सतह के करीब सेट;
• तीव्र सूजन प्रक्रिया में;
• एक्जिमा या सेबोरहिया के साथ चेहरे पर झुर्रियों के लिए, या मुरझाए हुए घावों के लिए बर्फ का उपयोग करना अस्वीकार्य है;
• आप सर्दियों में बाहर जाने से ठीक पहले ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रिया नहीं अपना सकते;
• यह प्युलुलेंट साइनसिसिस, ऑस्टियोपोरोसिस और एथेरोस्क्लेरोसिस वाली महिलाओं के लिए वर्जित है।

प्रक्रिया की विशेषताएं

झुर्रियों के लिए अपने चेहरे पर बर्फ का उपयोग करने से पहले, आपको उनके कार्यान्वयन के लिए सभी मतभेदों और सिफारिशों से खुद को परिचित करना होगा। इससे आपको कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के दुष्प्रभावों से बचने में मदद मिलेगी।

बनाने के लिए साँचा कॉस्मेटिक बर्फबिल्कुल साफ, अशुद्धियों से मुक्त जड़ी-बूटियाँ, शुद्ध और फ़िल्टर किया हुआ पानी होना चाहिए। आपको अपनी त्वचा की विशेषताओं के बारे में पता होना चाहिए; आप किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से सलाह ले सकती हैं कि वह आपको किन जड़ी-बूटियों का उपयोग करने की सलाह देगा।

महत्वपूर्ण: प्रक्रिया से पहले मतभेद पढ़ें!

बर्फ के टुकड़ों को अनिश्चित काल तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है, फलों की बर्फ को 3-4 दिनों से अधिक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है, और फाइटो-बर्फ को एक सप्ताह से अधिक नहीं रखा जा सकता है। इसलिए, नुकसान न पहुंचाने और चेहरे और आंखों के आसपास के क्षेत्र में झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए, कॉस्मेटिक उत्पाद की "समाप्ति तिथि" की निगरानी करना आवश्यक है।

क्रायोमैसेज से पहले, अपने चेहरे को गर्म पानी और फोम से धो लें, और समाप्त होने पर अपने चेहरे पर क्रीम लगाएं और याद रखें कि आप केवल 1.5-2 घंटे के बाद ही अपने चेहरे को ठंडे तापमान के संपर्क में ला सकते हैं।

कुछ जड़ी-बूटियाँ, जैसे कि अजमोद, मजबूत एलर्जी कारक हैं, इसलिए कायाकल्प शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श लें और एलर्जी के लिए परीक्षण करवाएँ।

एंटी-रिंकल बर्फ का उपयोग करने के बाद, आपको चेहरे के लिए एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम और आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए एक नाजुक क्रीम लगाने की आवश्यकता है।

मालिश के नियम

आपको बिना सोचे-समझे और बेतरतीब ढंग से अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़े से नहीं रगड़ना चाहिए - इससे आपके चेहरे को कोई फायदा नहीं होगा। झुर्रियाँ-रोधी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको मालिश लाइनों के साथ सख्ती से आगे बढ़ने की आवश्यकता है:

• माथा - हम मालिश बिल्कुल माथे के केंद्र से शुरू करके कनपटी तक, और फिर नाक के पुल से हेयरलाइन तक करते हैं।
• नाक - नाक के पुल से, बहुत हल्के आंदोलनों के साथ, क्यूब को नाक के पंखों तक ले जाएं।
• गाल - नाक क्षेत्र से, त्वचा को खींचे बिना, कानों की ओर बढ़ें।
• ठोड़ी - ठोड़ी के मध्य से होठों के किनारों तक, और फिर कानों के मध्य तक।
• आंखों के आसपास का क्षेत्र - ऊपरी पलक के साथ भीतरी कोने से बाहरी तक, और फिर निचली पलक के साथ भी इसी तरह।

महत्वपूर्ण: मालिश के दौरान त्वचा को न खींचें और न ही उस पर क्यूब दबाएं!

प्रक्रिया के बाद, हम अपना चेहरा नहीं पोंछते हैं, जारी तरल को स्वाभाविक रूप से अवशोषित किया जाना चाहिए।

झुर्रियों के लिए त्वचा को बर्फ के टुकड़ों से रगड़ने की प्रक्रिया पांच मिनट से अधिक नहीं चल सकती।

बुढ़ापा रोधी प्रक्रियाओं के लिए लोक नुस्खे

यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि ठंड शरीर के लिए फायदेमंद है, यह कायाकल्प करती है और उम्र बढ़ने को धीमा कर देती है। समग्र स्वास्थ्य और रूप-रंग में सुधार के लिए क्रायोमैसेज और क्रायोसौना पूरे विश्व में किए जाते हैं। लेकिन प्रक्रियाएं सशुल्क हैं, महंगी हैं और सौंदर्य सैलून में जाने में समय लगता है।

इसलिए आप उपयोग कर सकते हैं लोक नुस्खेविभिन्न एडिटिव्स के साथ बर्फ के टुकड़ों का उपयोग करके चेहरे, गर्दन, डायकोलेट की त्वचा का कायाकल्प। ऐसे नुस्खों के अनुसार बर्फ पूरे चेहरे और गर्दन की झुर्रियों के खिलाफ बहुत प्रभावी होगी।

महत्वपूर्ण: कॉस्मेटिक बर्फ के लिए आसुत या फ़िल्टर किए गए पानी का उपयोग करें; कुछ मामलों में, स्पार्कलिंग मिनरल वाटर अच्छा काम करता है।

निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े झुर्रियों के खिलाफ सबसे प्रभावी हैं:

• पुदीना बर्फ - आंखों के आसपास की महीन झुर्रियों को दूर करने के लिए अच्छा है। इसे बनाने के लिए पुदीने की पत्तियों के ऊपर उबलता पानी डालें और इसे 15 मिनट तक पकने दें। फिर हम जलसेक को छानते हैं और इसे रेफ्रिजरेटर में जमा देते हैं। सुबह और शाम दोनों समय इस्तेमाल किया जा सकता है.

• बर्फ की जड़ी-बूटियाँ चेहरे पर झुर्रियों के लिए एक उत्कृष्ट सिद्ध उपाय हैं। आप निम्नलिखित जड़ी-बूटियों में से कोई भी चुन सकते हैं: बिछुआ, कोल्टसफ़ूट, स्ट्रिंग, लिंडेन ब्लॉसम, सेज, डिल, नींबू बाम, कैमोमाइल, यारो, अजमोद।

झुर्रियों के लिए बर्फ का काढ़ा बहुत सरलता से तैयार किया जाता है: आपको एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डालना होगा और इसे लगभग एक घंटे तक पकने देना होगा। आप 10-15 मिनट तक आग पर काढ़ा भी बना सकते हैं. और ठंडा होने के बाद छान कर सांचों में डाल सकते हैं.

हर्बल बर्फ एक लोकप्रिय और प्रभावी उपाय है।

• दूध की बर्फ - मुंह के आसपास कौवे के पैरों के खिलाफ मदद करती है और गहरी झुर्रियों के खिलाफ प्रभावी है। दूध को 1:1 के अनुपात में पतला करें और जमा दें। रात में इसका उपयोग करना बेहतर है और पौष्टिक नाइट क्रीम लगाना न भूलें।

• सूखी, मुरझाई त्वचा को बर्फ और एलोवेरा से पोंछ लें। एलोवेरा की पत्तियों से रस निचोड़ें, 1:5 के अनुपात में पानी मिलाकर पतला करें और जमा दें। यह बर्फ झुर्रियों के खिलाफ प्रभावी है और न केवल चेहरे, बल्कि गर्दन और डायकोलेट को भी पोंछने के लिए उपयुक्त है।

• फ्रूट आइस टोन और चेहरे को तरोताजा करता है। जामुन या फलों (स्ट्रॉबेरी, रसभरी, कीवी, केला) के ताजा निचोड़े हुए रस को फ्रीज करें और प्रक्रियाओं के लिए उपयोग करें। बेहतर होगा कि आप सुबह अपने चेहरे को फलों से धो लें और फिर चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगा लें।

• कॉफी एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है, इसलिए हम त्वचा की रंगत निखारने के लिए कॉफी बर्फ तैयार करते हैं। इसके अलावा, यह बर्फ झुर्रियों, सूजन और आंखों के आसपास के काले घेरों को दूर करती है और चेहरे को मैट चमक देती है। हम दूध या क्रीम मिलाकर प्राकृतिक कॉफी से कॉस्मेटिक क्यूब्स तैयार करते हैं।

• चाय की बर्फ - किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त। ताज़ी बनी मजबूत चाय (1 चम्मच प्रति 200 ग्राम पानी की दर से) को साँचे में डालें और 8-10 घंटे के लिए जमा दें।

झुर्रियों के खिलाफ चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े का नुस्खा आपकी त्वचा के प्रकार से भी संबंधित होना चाहिए:

1. ब्लैकहेड्स और चिपचिपी चमक वाली तैलीय चेहरे की त्वचा के लिए, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, अजमोद और लैक्टिक एसिड उत्पादों से बने क्यूब्स उपयुक्त हैं।
2. नाजुक शुष्क त्वचा के लिए, निम्नलिखित जड़ी-बूटियों से बनी बर्फ उपयुक्त है: पुदीना, ऋषि, कॉर्नफ्लावर, और शुष्क त्वचा वाले चेहरे के लिए, भारी क्रीम के साथ कॉफी झुर्रियों के खिलाफ मदद करेगी।

सूचीबद्ध व्यंजनों में से प्रत्येक पूरे चेहरे और गर्दन पर सकारात्मक झुर्रियाँ-विरोधी प्रभाव डाल सकता है, और ऐसी बर्फ की कई प्रशंसात्मक समीक्षाएँ भी हैं।

प्रक्रिया के बारे में दिलचस्प वीडियो:

मालिश का प्रभाव

यहां तक ​​कि पहली प्रक्रियाएं भी एक कायाकल्प प्रभाव प्रदान करती हैं। बेशक, यह काफी हद तक महिला की उम्र और त्वचा की स्थिति पर निर्भर करता है। लेकिन निरंतर क्रायोप्रोसेसर्स चेहरे की उपस्थिति में काफी सुधार करते हैं: वे गहरी झुर्रियों को भी चिकना करते हैं, नई झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा करते हैं, ताज़ा करते हैं, टोन करते हैं, वसामय चमक को हटाते हैं और बड़ी उभरी हुई केशिकाओं को छिपाते हैं। बर्फ आंखों के आसपास के नाजुक हिस्से को भी बदल देती है और झुर्रियों से बचाती है।

ऐसी प्रक्रियाओं का व्यवस्थित कार्यान्वयन त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है और रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है।

ऐसे सकारात्मक गुणों के अलावा, झुर्रियों के खिलाफ चेहरे के लिए बर्फ घर पर तैयार करना आसान है।

झुर्रियों के खिलाफ चेहरे के लिए और विशेष रूप से आंखों के आसपास बर्फ बहुत लंबे समय से लोकप्रिय रही है, और प्रभाव से संतुष्ट महिलाएं विभिन्न सकारात्मक समीक्षा और सिफारिशें छोड़ती हैं।

लेकिन याद रखें कि संयम में सब कुछ अच्छा है: क्रायोप्रक्रियाओं का दुरुपयोग न करें, समय की सख्ती से खुराक लें, हर्बल और फलों की बर्फ को मिलाएं, सभी नियमों का पालन करें। नहीं तो सुंदरता और यौवन की चाहत में आप मदद से ज्यादा खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, किसी विशेषज्ञ के परामर्श से ही कोई भी प्रक्रिया करना बेहतर है। त्वचा के लिए उपयुक्त नुस्खे के अनुसार चेहरे पर बर्फ का उपयोग करना आवश्यक है, बिना किसी नुकसान या परेशानी के झुर्रियों से छुटकारा पाने का यही एकमात्र तरीका है।

के साथ संपर्क में

अपने चेहरे को बर्फ से रगड़ना एक बहुत ही उपयोगी प्रक्रिया है जो लोच बनाए रखने और सूजन से राहत दिलाने में मदद करती है। सुंदरता और यौवन बनाए रखने में दैनिक घरेलू क्रायोप्रोसेस आपका विश्वसनीय साथी बन जाएगा। ऐसे देखभाल उत्पाद तैयार करने के लिए कई व्यंजन हैं, जिनमें जड़ी-बूटियों के काढ़े, सब्जियों, पौधों और फलों के रस का उपयोग किया जाता है। आज हम बात करेंगे मिल्क आइस, इसके उपयोग और फायदों के बारे में।

त्वचा के लिए क्रायोमैसेज के फायदे

क्रायोमैसेज आज लोकप्रियता में गति प्राप्त कर रहा है, और आप कई सौंदर्य सैलून में ऐसी प्रक्रिया का आदेश दे सकते हैं, जिसकी लागत प्रति सत्र लगभग 500-1000 रूबल है। यह बहुत अच्छा है यदि आपके पास नियमित रूप से कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सेवाओं का सहारा लेने का अवसर है, अन्यथा आप सीख सकते हैं कि घर पर चेहरे की क्रायोमैसेज कैसे करें।

कोल्ड वाइपिंग प्रक्रिया के लाभ बहुत अधिक हैं, और यहां इसके सबसे महत्वपूर्ण लाभ हैं:

• सुस्त रंग का उन्मूलन;
• सूजन से राहत;
• वसामय ग्रंथियों के कामकाज का सामान्यीकरण;
• त्वचा की लोच और दृढ़ता बढ़ाना।

कुछ सामग्रियों के आधार पर बर्फ बनाकर आप त्वचा के लिए लाभों को काफी हद तक बढ़ा सकते हैं। इस प्रयोजन के लिए, विभिन्न जड़ी-बूटियों के काढ़े, पौधों के रस, हाइड्रोलेट्स, दूध और अन्य साधनों का उपयोग किया जाता है। इस बारे में और पढ़ें कि कौन सी कॉस्मेटिक बर्फ आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है।

विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए कॉस्मेटिक बर्फ

आइए संक्षेप में बात करें कि आप एक निश्चित त्वचा प्रकार या समस्या के अनुसार अपना चेहरा पोंछने के लिए बर्फ बनाने के लिए किसका उपयोग कर सकते हैं।

मोटा और समस्याग्रस्त

इस प्रकार की त्वचा के लिए, त्वचा देखभाल उत्पादों की एक महत्वपूर्ण संपत्ति वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को विनियमित करने और सूजन से राहत देने की क्षमता है। इसलिए, निम्नलिखित उत्पाद ठंड के लिए उपयुक्त हैं:

• मुसब्बर का रस;
• कैमोमाइल या कैलेंडुला का आसव;
• सन्टी पत्तियों का काढ़ा;
• चावल का पानी;
• ककड़ी का रस।

सूखा

चेहरे की शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए इसके लिए कॉस्मेटिक बर्फ बनाई जा सकती है:

• कैमोमाइल या ऋषि काढ़ा;
• लिंडन ब्लॉसम जलसेक;
• आलू का रस;
• अजवायन के फूल का काढ़ा;
• दूध;
• सीरम.

सामान्य

ऐसी त्वचा के लिए जो तैलीय या शुष्क होने का खतरा नहीं है, नींबू बाम, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा और यारो का अर्क उपयोगी है। आप नागफनी या स्ट्रिंग जामुन से चाय भी जमा कर सकते हैं।

रंजित

इस प्रकार की त्वचा के लिए, ऐसे उत्पादों से बनी बर्फ का उपयोग करें जिनका चमकीला प्रभाव हो:

• दूध;
• नींबू का रस और पानी का मिश्रण;
• कैमोमाइल;
• अजमोद आसव.

प्रौढ़

के लिए परिपक्व त्वचा, जिस पर वे दिखाई देते हैं उम्र से संबंधित परिवर्तन, दूध से बनी कॉस्मेटिक बर्फ, लिंडन, तिपतिया घास और सुनहरी जड़ के काढ़े का उपयोग करें। पानी में शहद और एलो जूस का जमा हुआ घोल युवा त्वचा के लिए बहुत उपयोगी होता है।

घर पर दूध क्रायोथेरेपी

मिल्क आइस मुख्य रूप से शुष्क और उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए है। इसे रोजाना लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाना चाहिए, बारी-बारी से जमे हुए काढ़े या हर्बल अर्क के साथ।

दूध त्वचा को मुलायम बनाता है, मुलायम बनाता है और हल्का सफ़ेद प्रभाव डालता है। इससे बर्फ बनाने के लिए उपयोगी उत्पाद, दूध और साफ पानी को 1:1 के अनुपात में मिलाएं, सांचों में डालें और फ्रीजर में रखें। सुबह अपने चेहरे को 2-3 मिनट तक रगड़ते हुए प्रयोग करें। आप रेसिपी के लिए बिना पानी डाले अकेले दूध का भी उपयोग कर सकते हैं।

दूध के साथ क्रायोप्रक्रिया के बाद चेहरे पर एक चिपचिपी परत रह जाती है। इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर अपना चेहरा धो लें। वैसे, दूध की बर्फ छाती, डायकोलेट और गर्दन की त्वचा की देखभाल के लिए अविश्वसनीय रूप से उपयोगी है।

कॉस्मेटिक फ्रोजन क्यूब्स तैयार करने के लिए दूध को विभिन्न उत्पादों के साथ मिलाया जा सकता है:

• साथ हरी चायत्वचा की रंगत के लिए;
• मिनरल वाटर के साथ;
• सफ़ेद करने के लिए अजमोद या नींबू के रस के साथ;
• तीव्र जलयोजन के लिए हाइड्रोलेट्स के साथ, उदाहरण के लिए, गुलाब या कॉर्नफ्लावर पानी;
• खीरे के रस के साथ.

उत्पाद का सही उपयोग कैसे करें?

आपको अपने साफ किए हुए चेहरे को बर्फ से पोंछना होगा, जमे हुए टुकड़े को बिना दबाव के मसाज लाइनों के साथ घुमाना होगा - नाक से गाल की हड्डी और गर्दन तक, माथे के बीच से कनपटी तक और हेयरलाइन तक। चेहरे के किसी भी क्षेत्र पर 3-4 सेकंड से अधिक रुके बिना, टुकड़े को लगातार त्वचा पर घुमाना महत्वपूर्ण है।

प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को तौलिए से न सुखाएं, नमी को अपने आप सूखने दें। यदि आप जमे हुए दूध, फलों का रस या नमक के पानी का उपयोग कर रहे हैं, तो 15 मिनट के बाद अपनी त्वचा को ठंडे, साफ पानी से धो लें।

अपने चेहरे की मालिश करते समय, गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र के बारे में न भूलें, क्योंकि क्रायोप्रोसेसर्स शरीर के इन क्षेत्रों की लोच को बढ़ाते हैं।

यौवन बनाए रखने की इच्छा एक महिला को उम्र बढ़ने से निपटने के विभिन्न तरीकों की खोज करने के लिए प्रेरित करती है। लेकिन इससे झुर्रियों को रोकना बेहतर है उचित देखभालआपकी त्वचा के लिए. आपको हमेशा हाथ में रहने वाले प्राकृतिक अवयवों को प्राथमिकता देते हुए अपनी सुंदरता का लगातार ख्याल रखने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, आपको विभिन्न औषधीय जड़ी-बूटियों, रस और तेलों के साथ अपने चेहरे को झुर्रियों से पोंछने के लिए बर्फ का उपयोग करना चाहिए। आपको अपना चेहरा सुबह और शाम मालिश लाइनों के साथ उसी तरह पोंछना चाहिए।

त्वचा पर बर्फ का प्रभाव

क्या बर्फ को त्वचा पर लगाया जा सकता है? सादे ठंडे पानी से धोना कई मायनों में बर्फ के उपयोग से कमतर है। इसकी मदद से आप अंजाम दे सकते हैं कल्याण मालिश, जिसके दौरान त्वचा के तापमान में कमी और रक्त वाहिकाओं में संकुचन होता है। फिर वाहिकाएं फिर से चौड़ी हो जाती हैं, लेकिन उनमें रक्त अधिक तीव्रता से प्रवाहित होता है। इस प्रकार दैनिक त्वचा का कायाकल्प होता है।

पिघला हुआ पानी न केवल एक महिला की स्वस्थ और आकर्षक उपस्थिति को बनाए रख सकता है, बल्कि एपिडर्मिस में आंतरिक प्रक्रियाओं पर भी लाभकारी प्रभाव डाल सकता है - यह कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह है।

• ठंडे क्यूब्स गर्म त्वचा पर अच्छा काम करते हैं। फिर वे पिघलना शुरू करते हैं, एक उपयोगी तरल में बदल जाते हैं, जिसे कोशिकाएं नमी से पूरी तरह से संतृप्त होने के लिए अवशोषित कर लेती हैं।
• घन से उपचारात्मक पदार्थों का प्रवेश होता है। वे जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं और आवश्यक संतुलन बनाए रखते हुए कोशिकाओं के अंदर रहते हैं।
• उचित मालिश के साथ कम तापमान रक्त प्रवाह में सुधार करता है, जो न केवल उपस्थिति के लिए, बल्कि शरीर में सभी कामकाजी प्रक्रियाओं के लिए भी उपयोगी है।
• बर्फ त्वचा की टोन में काफी सुधार करती है और खुद को ठीक करने की क्षमता का समर्थन करती है। पीलापन, सुस्ती, सूखापन गायब हो जाता है और एपिडर्मिस का घनत्व बढ़ जाता है।
• त्वचा पर मौजूद छोटे-मोटे दोष और झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं और नई झुर्रियाँ आने से पहले ही ठीक हो जाती हैं। इसलिए बर्फ से चेहरा पोंछना किसी भी उम्र में प्रभावी और फायदेमंद होता है।
• त्वचा का तैलीयपन कम हो जाता है, बढ़े हुए छिद्र संकीर्ण हो जाते हैं और वसामय ग्रंथियां कम चमड़े के नीचे की वसा का उत्पादन करने लगती हैं। नतीजतन, रैशेज और मुंहासों की समस्या आसानी से दूर हो जाती है।
• पिघले पानी के लिए धन्यवाद, त्वचा काफी नरम हो जाती है, बैक्टीरिया गायब हो जाते हैं और चेहरे का आकार अधिक सुडौल हो जाता है।
• कोशिकाओं की लोच बढ़ जाती है, क्योंकि बर्फ तेजी से त्वचा के नवीनीकरण के लिए चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ा सकती है।

यदि आप घर पर झुर्रियों के खिलाफ अपने चेहरे पर बर्फ का उपयोग करते हैं, तो आपको त्वचा पर व्यापक प्रभाव के महत्व को समझने की आवश्यकता है। छोटी-मोटी खामियों के बिना भी चेहरा बीमार और थका हुआ दिख सकता है। इसलिए, यह एक स्वस्थ रंगत और प्राकृतिक चमक बनाए रखने के लायक है, और बर्फ के टुकड़े इसमें पूरी तरह से मदद करेंगे।

मतभेद

जमे हुए पानी से मालिश करना सभी महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है। चेहरे के लिए बर्फ के फायदे और नुकसान काफी हद तक प्रक्रिया के नियमों के अनुपालन पर निर्भर करते हैं, लेकिन स्पष्ट मतभेद भी हैं:

• त्वचा की जलन या गंभीर निर्जलीकरण;
• विस्तारित वाहिकाओं के साथ समस्याएं;
• एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति;
• चेहरे की सतह घाव या एक्जिमा से ढकी हुई है।

सर्दियों में बाहर जाने से पहले बर्फ प्रक्रियाओं का उपयोग करना अवांछनीय है, यह बिना किसी अपवाद के सभी महिलाओं पर लागू होता है। त्वचा गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो सकती है, इसलिए धोने या बर्फ से मालिश करने के बाद आपको घर पर ही रहने की जरूरत है।

उपयोग के बुनियादी नियम

साइड इफेक्ट का शिकार होने से बचने के लिए आपको अपने चेहरे की झुर्रियां मिटाने के लिए बर्फ का इस्तेमाल हमेशा सावधानी से करना चाहिए। सिफारिशों का अनुपालन सकारात्मक परिणाम और वांछित प्रभाव की गारंटी देता है।

इस प्रक्रिया के लिए, एक विशेष रूप, शुद्ध पानी, हर्बल काढ़ा या अन्य उपयोगी सक्रिय पदार्थ तैयार करना आवश्यक है।

• साँचे में प्रत्येक डिब्बे के लिए, आवश्यक घटक लें: फल, सब्जी, बेरी का एक टुकड़ा या औषधीय पौधे की एक छोटी शाखा।
• सांचे को पानी से भरें. कभी भी कच्चे बहते पानी का प्रयोग न करें। फ़िल्टर्ड, खनिज या व्यवस्थित संस्करण उपयुक्त है। पानी के बजाय औषधीय जड़ी बूटियों पर आधारित तैयार काढ़ा लेना सबसे अच्छा है।
• मोल्ड को 8-10 घंटे के लिए फ्रीजर में रखें, लेकिन इससे कम नहीं।

आप अपने चेहरे के लिए बर्फ को कितने समय तक जमा करके रख सकते हैं?

आपको बड़े भंडार नहीं बनाने चाहिए, क्योंकि झुर्रियों के खिलाफ चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े समय के साथ अपने गुण खो देते हैं। लाभकारी विशेषताएं. भंडारण का समय आपके द्वारा उपयोग किए गए मुख्य घटक पर निर्भर करता है। जमे हुए फल या सब्जी का पानी 4 दिनों के लिए अच्छा है, और औषधीय काढ़ा एक सप्ताह से अधिक के लिए अच्छा नहीं है। विटामिन क्यूब्स का इस्तेमाल तुरंत करना चाहिए, नहीं तो इनका कोई असर नहीं होगा।

बर्फ को शाम के समय तैयार करना बेहतर होता है ताकि आप सुबह इसका उपयोग शुरू कर सकें। प्रक्रियाएं दिन में दो बार की जाती हैं: जागने के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले। इससे पहले आपको अपनी त्वचा को अच्छी तरह साफ करना होगा और फिर दो घंटे तक घर से बाहर न निकलें।

कॉस्मेटिक बर्फ से सही मालिश करें

चेहरे पर मालिश के लिए बुनियादी दिशानिर्देश हैं जिनका आपको निश्चित रूप से उपयोग करना चाहिए।

• माथा। हम माथे के केंद्रीय बिंदु से मंदिर की ओर बढ़ना शुरू करते हैं, फिर नाक के पुल से हेयरलाइन तक की गति को दोहराते हैं।
• नाक। हल्के आंदोलनों के साथ हम क्यूब को नाक के पुल से नाक और किनारों तक ले जाते हैं।
• गाल. हम नासिका छिद्र से कान क्षेत्र के केंद्रीय बिंदु तक मालिश करते हैं। फिर होठों के कोनों से लेकर कानों तक और ठुड्डी के बीच तक।
• आँखें। पहले ऊपरी कोने से बाहरी तक, और फिर निचले कोने से भीतरी तक।

चेहरा पोंछने की विशेषताएं

मालिश यथासंभव कोमल और सावधान होनी चाहिए। त्वचा पर दबाव डालने से बचना ज़रूरी है, क्योंकि अचानक हरकतें इसे आसानी से घायल कर सकती हैं। प्रक्रिया अधिकतम 2 मिनट तक चलती है, और पूरा होने का संकेत ठंडी झुनझुनी संवेदनाओं का तेज होना है।

• मसाज के तुरंत बाद त्वचा को न पोंछें।
• पानी और पदार्थों को एपिडर्मिस में अवशोषित होने के लिए समय निकालना आवश्यक है।
• 20 मिनट के बाद त्वचा को टॉनिक या पौष्टिक क्रीम से पोंछ लें।
• केवल नियमित प्रक्रियाएं ही वांछित प्रभाव देती हैं।
• जब भी संभव हो विभिन्न सामग्रियों का उपयोग करें।

झुर्रियों के खिलाफ चेहरे पर बर्फ का प्रभाव लगभग तुरंत ध्यान देने योग्य होता है, जैसा कि महिलाओं की समीक्षाओं से पता चलता है। आंखों के आसपास के क्षेत्र पर विशेष ध्यान दिया जाता है, जहां मालिश बहुत जल्दी और सावधानी से की जाती है ताकि संवेदनशील त्वचा को नुकसान न पहुंचे।

लोकप्रिय व्यंजन

मुख्य घटक का चयन व्यक्तिगत इच्छाओं और जरूरतों के आधार पर किया जाता है। बर्फ की झुर्रियों के लिए आपको अपने चेहरे पर उन रसों या जड़ी-बूटियों का उपयोग नहीं करना चाहिए जिनसे आपको एलर्जी है। अपनी त्वचा के प्रकार के बारे में न भूलें, क्योंकि मसाज क्यूब में केवल उपयुक्त तरल ही होना चाहिए। यहां एक मास्क है जो आपकी समस्याओं का समाधान कर सकता है।

• सूखी त्वचा के लिए। पुदीना, कॉर्नफ्लॉवर, थाइम, ऋषि और भारी क्रीम के काढ़े पर आधारित एक अल्कोहलिक टिंचर एकदम सही है।
• तैलीय त्वचा के लिए. कैमोमाइल, अजमोद, टिंचर, केफिर या किण्वित बेक्ड दूध का काढ़ा।

कैमोमाइल काढ़ा

चेहरे के लिए कैमोमाइल बर्फ न केवल त्वचा को कीटाणुरहित करती है और सूजन से राहत देती है, बल्कि नई झुर्रियों की उपस्थिति को भी रोकती है।

1. एक बड़ा चम्मच कैमोमाइल फूल लें।
2. बड़े हिस्से को पीस लें.
3. हर चीज के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें।
4. 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें.
5. शोरबा को छान लें.
6. ठंडे तरल को सांचों में डालें।

उपयोगी अजमोद

अजमोद की जड़ पर आधारित हर्बल फेशियल आइस त्वचा के विभिन्न दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाने में मदद करती है। काढ़े में यह पौधा अपने सभी औषधीय गुण खो देता है, इसलिए जड़ प्रणाली का उपयोग किया जाता है।

1. अजमोद की जड़ को एक चम्मच की मात्रा में पीस लें।
2. हर चीज के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें।
3. 30 मिनट के लिए ढक्कन से ढक दें।
4. परिणामी तरल को छान लें और ठंडा करें।
5. क्यूब्स को रात भर फ्रीजर में रखें।

लाल चाय

इसमें टॉनिक और ताजगी देने वाले गुण होते हैं। इसके बाद अभिव्यक्ति की रेखाएं गायब हो जाती हैं और यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

1. एक गिलास चाय तैयार करो.
2. इसे ठंडा कर लीजिये.
3. तरल को सांचे में डालें.
4. चाय को 8 घंटे के लिए फ्रीजर में रख दें।

आप सिर्फ लाल चाय के अलावा और भी बहुत कुछ का उपयोग कर सकते हैं। विभिन्न प्रकार काम करेंगे, लेकिन बर्फ से धोने के बाद प्रत्येक अपना अतिरिक्त प्रभाव प्रदान करेगा। काली चाय रंगत निखारती है, जबकि हरी चाय त्वचा को जवां और कसावदार बनाती है।

पुदीने का काढ़ा

यह पौधा त्वचा की थकान और बुढ़ापे को दूर करता है, रंगत और स्फूर्ति देता है। इस तरह रगड़ने के बाद, चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं और रक्त प्रवाह में सुधार होता है। गालों पर एक प्राकृतिक ब्लश तुरंत ध्यान देने योग्य होता है, और त्वचा पूरे दिन के लिए अविश्वसनीय रूप से लोचदार हो जाती है।

1. एक बड़ा चम्मच कटा हुआ पुदीना लें।
2. पौधे के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें।
3. 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें.
4. तरल को छानकर ठंडा करें।
5. बर्फ की सिल्लियां बनाएं.

काढ़े को दूसरे तरीके से बदला जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक ताजे पौधे को सीधे एक सांचे में रखा जाता है और पानी से भर दिया जाता है। इस तरह से घटक अपने गुण नहीं खोता है औषधीय गुणऔर इसका सबसे अधिक प्रभाव एपिडर्मिस पर पड़ता है।

तेल आधारित व्यंजन

घर पर आवश्यक तेलों के साथ चेहरे के लिए बर्फ का शांत प्रभाव पड़ता है। मानव एपिडर्मिस को नरम, चिकना और ताज़ा करता है। तेल को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, लेकिन कई विकल्पों का एक साथ उपयोग करना बेहतर होता है। गुलाब, पुदीने के तेल और ईथर के साथ बर्फ झुर्रियों से लड़ने के लिए उपयुक्त है।

1. एक गिलास ठंडा फिल्टर किया हुआ या मिनरल वाटर तैयार करें।
2. प्रत्येक प्रकार के तेल की 5 बूँदें डालें।
3. सभी सामग्रियों को मिलाने के लिए तरल को हिलाएं।
4. सभी चीजों को सांचों में डालें और रात भर के लिए फ्रीजर में रख दें।

अन्य तेलों का उपयोग करते समय, अनुपात अवश्य देखा जाना चाहिए: प्रति 250 मिलीग्राम तरल में दस बूंदों से अधिक नहीं।

जमे हुए रस

चेहरे के कायाकल्प के लिए लोकप्रिय बर्फ, जिसकी समीक्षाएँ सबसे अधिक बार पाई जाती हैं, फल, सब्जी या बेरी के रस के आधार पर तैयार की जाती हैं। उनमें से लगभग सभी अपने शुद्ध रूप में जमे हुए हैं, लेकिन खट्टे फलों को पानी के साथ 1: 1 पतला होना चाहिए। इसी अनुपात में दूध के टुकड़े तैयार किये जाते हैं.

फलों के बर्फ के टुकड़ों को ज्यादा देर तक स्टोर करके नहीं रखना चाहिए, नहीं तो ये फायदेमंद नहीं होंगे। बेहतर होगा कि इन्हें तुरंत इस्तेमाल किया जाए या रेफ्रिजरेटर में तीन दिन से ज्यादा न रखा जाए।

कॉफ़ी क्यूब्स

कॉफ़ी एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है। यह त्वचा की रंगत में काफी सुधार करता है, उसे तरोताजा करता है और आंखों के आसपास के काले घेरों को दूर करता है। आइस कॉफी उपचार चेहरे से मृत कोशिकाओं और छोटे ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए अच्छा है।

1. प्राकृतिक कॉफ़ी लें.
2. इसे आधा चम्मच प्रति गिलास पानी की दर से पियें।
3. रूखी त्वचा के लिए क्रीम मिलाएं।
4. मोल्ड को कम से कम 8 घंटे के लिए फ्रीजर में रखें।

अगर आप रोजाना आंखों के नीचे झुर्रियां और बैग के लिए चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल करते हैं, तो त्वचा लंबे सालउत्कृष्ट फिट और ताज़ा उपस्थिति से अपने मालिक को प्रसन्न करेगा। जमे हुए काढ़े, जूस, तेल और अन्य सामग्रियों का उपयोग करने वाली सही प्रक्रियाएं चयापचय प्रक्रियाओं और रक्त परिसंचरण पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं, जिससे झुर्रियों की समस्या अंदर से हल हो जाती है।

क्रायोथेरेपी एक लोकप्रिय कॉस्मेटिक प्रक्रिया है। शीत चिकित्सा का उपयोग कई त्वचा दोषों के इलाज के लिए किया जाता है। उदाहरण के लिए, मुँहासे, सूजन, जलन, उम्र से संबंधित सिलवटें। हर कोई नहीं जानता, लेकिन आप सैलून प्रक्रिया को एक किफायती और सरल उपाय से बदल सकते हैं - नियमित बर्फ. चेहरे पर झुर्रियाँ, मुँहासे और रंजकता के लिए बर्फ का उपयोग करने वाले कई घरेलू नुस्खे हैं। यदि आप क्यूब्स के लिए सही घटकों का चयन करते हैं, तो उत्पाद को सूखे और दोनों से लाभ होगा तेलीय त्वचा. फायदा यह है कि अगर चाहें तो कॉस्मेटिक बर्फ का इस्तेमाल हर दिन किया जा सकता है।

पेशेवर कॉस्मेटोलॉजी में, ठंड के उपयोग के कई उद्देश्य हैं। सबसे पहले, यह डर्मिस का तेजी से जलयोजन, बहाली और ताजगी है। घर पर झुर्रियों के खिलाफ चेहरे की बर्फ का उपयोग नमी से संतृप्त करने, कोशिका पुनर्जनन में तेजी लाने और इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए भी किया जाता है।

झुर्रियों के खिलाफ चेहरे पर बर्फ के उपयोग के बारे में कॉस्मेटोलॉजिस्ट की समीक्षा उत्पाद की प्रभावशीलता की पुष्टि करती है। उनके अनुसार, बेशक, यह क्रायोथेरेपी नहीं है, लेकिन चेहरे को नियमित रूप से बर्फ से रगड़ने के परिणामस्वरूप, त्वचा वास्तव में टोन हो जाती है। और यदि क्यूब्स न केवल शुद्ध पानी से तैयार किए जाते हैं, बल्कि, उदाहरण के लिए, ताजा रस या हर्बल काढ़े से, तो एपिडर्मिस उपयोगी पदार्थों से संतृप्त होता है और कई संबंधित समस्याओं का समाधान संभव है। इसके अलावा, ठंड सतही वाहिकाओं को संकुचित करके और गहरी वाहिकाओं को फैलाकर रक्त प्रवाह में सुधार करती है।

चेहरे पर झुर्रियां रोधी बर्फ के टुकड़े गर्म त्वचा पर अच्छा काम करते हैं। जब वे पिघलते हैं, तो डर्मिस नमी से संतृप्त हो जाता है और पानी का संतुलन बहाल हो जाता है। नमी की कमी उन महत्वपूर्ण कारणों में से एक है जिसके कारण त्वचा अपनी लोच और दृढ़ता खो देती है।

चेहरे के लिए कॉस्मेटिक बर्फ: क्या हैं फायदे?

बर्फ से धोना कई कारणों से फायदेमंद है। इस पर विश्वास करना कठिन है, लेकिन उत्पाद पहले सत्र के बाद प्रभाव देता है। उदाहरण के लिए, यदि आप बर्फ के साथ झुर्रियों के खिलाफ चेहरे के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग करते हैं, तो चेहरे का आकार कड़ा हो जाता है। सावधानीपूर्वक जांच करने पर, आप देखेंगे कि छोटी-मोटी सूजन दूर हो गई है। इसके अलावा, बर्फ सीबम उत्पादन को सामान्य करने में मदद करता है, तैलीय चमक को बेअसर करता है।

समीक्षाओं के अनुसार, झुर्रियों के लिए नियमित रूप से चेहरे पर बर्फ का उपयोग करने से निम्नलिखित सकारात्मक प्रभाव प्राप्त हो सकते हैं:

• सूजन को खत्म करें;
• काले घेरों को "हल्का" करें;
• उम्र से संबंधित छोटी झुर्रियों को चिकना करें;
• छिद्रों को कस लें;
• स्वर बढ़ाएँ;
• रंग सुधारें.

प्रक्रिया के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है

इस तरह के घरेलू कॉस्मेटिक उत्पाद को तैयार करना सरल है: जड़ी-बूटियों, अनाज, चाय या जूस का ठंडा काढ़ा मोल्ड की कोशिकाओं में वितरित किया जाता है और फ्रीजर डिब्बे में भेजा जाता है। क्यूब्स 8-10 घंटों के लिए वहां "पहुंच" जाते हैं।

खाना पकाने के 5 नियम

अपने चेहरे को झुर्रियों से बचाने के लिए बर्फ तैयार करते समय कुछ नियमों का पालन करना चाहिए। पाँच मुख्य सिफ़ारिशें हैं.

1. केवल साफ पानी.नल का पानी उपयुक्त नहीं है. आपको स्प्रिंग, पिघला हुआ, बिना गैस या फिल्टर वाला खनिज चाहिए।
2. उपयुक्त रूप.जमने के लिए, आपको विशेष बर्फ के साँचे का उपयोग करने की आवश्यकता है; सिलिकॉन वाले सबसे सुविधाजनक हैं।
3. आधार विकल्प.आप बस पानी को जमा सकते हैं। हालाँकि, हर्बल फेशियल बर्फ अधिक फायदेमंद होगी। सब्जियों और फलों के ताजे रस का भी उपयोग किया जाता है। साथ ही कॉफी, चाय, अनाज का अर्क और डेयरी उत्पाद भी। कॉस्मेटिक तेलों को मुख्य तरल में मिलाया जाता है।
4. पानी से पतला करने की जरूरत है.कुछ रसों को जमने से पहले पानी में आधा पतला कर लेना चाहिए। यह खट्टे फलों और जामुनों पर लागू होता है, क्योंकि जब वे संवेदनशील त्वचा के संपर्क में आते हैं, तो सूजन प्रक्रिया हो सकती है। खीरे, तरबूज़, मुसब्बर और अंगूर के रस को बिना पतला किये जमाया जा सकता है।
5. "हैंडल" जोड़ने की संभावना।आपके हाथों में बर्फ जल्दी पिघल जाती है। इसलिए, उत्पाद का उपयोग करने की सुविधा के लिए, आप इस सलाह को सुन सकते हैं: जमने पर, जब तरल पहले से ही थोड़ा "सेट" हो गया हो, तो मोल्ड के प्रत्येक डिब्बे में एक कपास झाड़ू या टूथपिक चिपका दें। यह एक प्रकार का "हैंडल" होगा। इसे पकड़कर, आप क्यूब को आसानी से मोल्ड से निकाल सकते हैं और उत्पाद को अपने चेहरे पर वितरित कर सकते हैं।

आवेदन की विशेषताएं

बर्फ सर्वेक्षण के दौरान कॉस्मेटिक प्रक्रियाआपको कुछ अनुशंसाओं का भी पालन करना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आपने उत्पाद को रुई के फाहे के बिना जमा दिया है, तो आप क्यूब को चिमटी से पकड़ सकते हैं। लेकिन फिर आपको सावधानी से काम करने की ज़रूरत है ताकि चोट न लगे। और क्या जानना महत्वपूर्ण है?

• ज़्यादा एक्सपोज़ न करें.आपको अपना चेहरा तुरंत पोंछना होगा: प्रत्येक क्षेत्र पर चार सेकंड से अधिक न रहें।
• सही राह पर चलें.क्यूब्स को ठुड्डी से लेकर ईयरलोब तक ले जाएं। फिर मुंह और नाक के कोनों से लेकर टखने के बीच तक। माथे के मध्य से कनपटी तक अनुसरण करें। आँखों के भीतरी कोनों से, ऊपरी पलकों से बाहरी कोनों तक, और फिर निचली पलक से नाक तक चलें। नाक की प्रक्रिया करें, आसानी से पीछे से किनारों और पंखों की ओर बढ़ते हुए।
• दबाओ मत. आपको जमे हुए तरल को अपने चेहरे पर कसकर नहीं दबाना चाहिए, लेकिन आपको प्रत्येक तह को थोड़ा "चिकना" करना होगा।
• अन्य क्षेत्रों को कवर करें.आपको न केवल अपना चेहरा, बल्कि अपनी गर्दन और डायकोलेट को भी पोंछना होगा।
• अपने आप को मत सुखाओ. प्रक्रिया के बाद, आपको अपने चेहरे को तौलिए से नहीं पोंछना चाहिए, मेहनती हरकत करते हुए, बस त्वचा को थपथपाकर सुखाना चाहिए।
• क्रीम न लगाएं.आइस सेशन के तुरंत बाद सौंदर्य प्रसाधन लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है। ठंड के संपर्क में आने के बाद रोमछिद्र बंद हो जाएंगे और क्रीम अवशोषित नहीं हो पाएगी। अपने चेहरे को सामान्य स्थिति में आने दें: इसे कम से कम आधा घंटा या एक घंटा बीतने दें।

चेहरे के लिए फायदे के अलावा बर्फ नुकसान भी पहुंचा सकती है। "ठंडा" सत्र संवेदनशील डर्मिस के लिए वर्जित है, रोसैसिया के साथ, चेहरे पर घावों और दरारों की उपस्थिति के साथ-साथ ठंड के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता या उन घटकों के लिए जिनके आधार पर बर्फ तैयार की जाती है। इसके अलावा, यदि आप तुरंत बाहर जाने की योजना बनाते हैं तो सर्दियों में सत्र आयोजित न करें।

हर्बल व्यंजन

हर्बल इन्फ्यूजन और मूड पर आधारित क्यूब्स सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक हैं। शुष्क त्वचा के लिए केला, अजमोद, सेंट जॉन पौधा, नागफनी और सिंहपर्णी की सिफारिश की जाती है। यदि त्वचा तैलीय है, तो कैमोमाइल, कैलेंडुला और कलैंडिन उपयुक्त हैं। संयुक्त प्रकार के लिए, डेंडिलियन या यारो के साथ कैमोमाइल काढ़ा करें।

लिंडन बर्फ

विवरण। लिंडन के काढ़े और तेल से बनी बर्फ का उपयोग भी हाथ पोंछने के लिए किया जा सकता है। यदि आप उत्पाद में लोहबान का तेल मिलाते हैं, तो यह न केवल त्वचा को नमी से पोषण देगा, बल्कि इसे एक सुखद सुगंध भी देगा।

आवेदन

1. आपको लिंडेन का काढ़ा तैयार करने की आवश्यकता है: आपको प्रति गिलास उबलते पानी में एक चम्मच लिंडेन ब्लॉसम की आवश्यकता होगी।
2. तैयार शोरबा में एक चम्मच समुद्री हिरन का सींग का तेल मिलाएं।
3. रचना को सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर डिब्बे में भेजा जाता है।

विवरण। चेहरे के लिए कैमोमाइल बर्फ बढ़े हुए तैलीयपन की समस्याओं के लिए अच्छा काम करती है। लेकिन जमे हुए कैमोमाइल जलसेक का उपयोग किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है, क्योंकि इसमें सुखदायक, एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ गुण हैं। इसके अलावा, ऐसे क्यूब्स से नियमित रूप से धोने से बारीक झुर्रियों को दूर करने में मदद मिलती है।

आवेदन

1. एक चम्मच कैमोमाइल फूलों को 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डालना चाहिए।
2. डेढ़ घंटे के बाद, फ्रीज करें और सांचों में डालें।
3. जागने और सोने की तैयारी के बाद उपयोग करें।

पुदीना और सिंहपर्णी बर्फ

विवरण। आप न केवल एक घटक का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि एक संयोजन का भी उपयोग कर सकते हैं। तो आपको दोहरा प्रभाव मिलता है। उदाहरण के लिए, यदि आप पुदीना और सिंहपर्णी का काढ़ा बनाते हैं, तो आप न केवल एक भारोत्तोलन प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि सूजन वाले ट्यूबरकल से भी छुटकारा पा सकते हैं।

आवेदन

1. आपको पुदीना और सिंहपर्णी की पत्तियां समान अनुपात में लेनी होंगी - एक बड़ा चम्मच पर्याप्त है।
2. जड़ी-बूटियों को उबलते पानी के साथ डाला जाना चाहिए और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए।
3. ठंडे जलसेक से एक जमे हुए कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार करें।
4. जागने और सोने की तैयारी के बाद उपयोग करें।

जूस का उपयोग कैसे करें

सब्जियाँ, जामुन और फलों के रस. झुर्रियों को दूर करने के लिए पानी में आधा पतला नींबू, संतरा और अंगूर उपयुक्त हैं।

ककड़ी और तरबूज के रस का उपयोग कायाकल्प उद्देश्यों के लिए भी किया जा सकता है; उन्हें पतला करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

जमे हुए फलों और सब्जियों के क्यूब्स को तीन दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत करने का कोई मतलब नहीं है: इस समय के बाद वे अपने गुण खो देते हैं।

यदि आप तेल फ्रीज करते हैं

घर पर आवश्यक तेलों के साथ चेहरे के लिए बर्फ का उपयोग तब किया जाता है जब आपको "ठंडे" उत्पाद के मुख्य घटक के एंटी-एजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव को बढ़ाने की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित तेलों का उपयोग किया जाता है।

• जेरेनियम, अदरक और बरगामोट का तेल।स्वर बढ़ाता है.
• लौंग का तेल। इसका कायाकल्प प्रभाव पड़ता है।
• नींबू का तेल. तैलीय चमक को ख़त्म करता है और लचीलापन बढ़ाता है।
• पेटिटग्रेन तेल.नवीनीकरण को बढ़ावा देता है, एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है।

कॉस्मेटिक, ईथर के तेलकाढ़े, जूस या पानी में मिलाना चाहिए। प्रति गिलास तरल में तेल की दस बूंदें लेने की सलाह दी जाती है।

कॉफी, चाय, चावल - आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए असामान्य क्यूब्स

बर्फ के सौंदर्य प्रसाधनों का लाभ यह है कि इसका उपयोग आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है: कौवा के पैरों, सूजन, बैग और चोटों के खिलाफ। कौन सी सामग्री उपयुक्त हैं?

• प्राकृतिक पिसी हुई कॉफ़ी।शराब बनाना पारंपरिक तरीका, ठंडा करें और फ्रीजर में रखें।
• हरी चाय। 100 मिलीलीटर गर्म पानी में दो चम्मच पत्तियां डालें। आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फ्रीज करें।
• अजमोद। अजमोद के दो छोटे गुच्छे काट लें, 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर फ्रीज करें.
• दूध के साथ पुदीना. कुछ ताजी पुदीने की पत्तियों के ऊपर गर्म दूध डालें और तश्तरी से ढक दें। ठंडा होने के बाद साँचे में डालें और जमा दें।
• चावल। आपको 1/2 लीटर पानी में दो बड़े चम्मच चावल डालना है और तब तक पकाना है जब तक कि अनाज पूरी तरह से घुल न जाए, समय-समय पर पानी मिलाते रहें। तैयार शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है, ठंडा किया जाता है, सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर में रखा जाता है।

प्राकृतिक दूध से बने क्यूब्स के बारे में अलग से उल्लेख करना उचित है। दूध की बर्फ मॉइस्चराइज़ करती है, पोषण देती है, सूखापन और पपड़ी को खत्म करती है। इसका सफ़ेद प्रभाव भी होता है, इसलिए इसका उपयोग पिग्मेंटेशन जैसी कॉस्मेटिक समस्याओं के लिए किया जाता है। एक नुस्खा भी है सन बर्फ- सन बीज जलसेक पर आधारित। यह झुर्रियों और आंखों के नीचे बैग के लिए उपयुक्त फेस आइस है।