Was tun gegen fettiges Haar zu Hause? Fettiges Haar: Grundlagen der richtigen Pflege, hausgemachte Masken und Spülungen

25.12.2023

Zunächst lohnt es sich, die Begriffe zu verstehen. Haare selbst produzieren kein Öl. Daher ist Fettigkeit nicht ein Merkmal von Locken, sondern von der Kopfhaut. Am häufigsten leiden Haarwurzeln unter einer erhöhten Aktivität der Talgdrüsen, aber als Folge davon die richtige Pflege und durch regelmäßiges Kämmen verteilt sich das Fett oft, wenn nicht über die gesamte Länge, dann mindestens auf die Hälfte.

Sehr fettiges Haar braucht eine Behandlung. Erstens ist es unmöglich (und auch schädlich), sie alle paar Stunden zu waschen, und ohne das Waschen sehen Ihre Haare immer ungepflegt aus. Obwohl es in Wirklichkeit keine Frage der Frisur ist: Es ist sehr schwierig, das Haar schön zu stylen und zu fixieren, da das Hautsekret, das es umhüllt, Lacke und Schäume daran hindert, ihre Aufgabe zu erfüllen.

Zweitens löst die Verwendung spezieller Shampoos das Problem nicht. Sobald Sie sie nicht mehr verwenden, beginnen die Talgdrüsen mit voller Kraft zu arbeiten.

Drittens: Je höher der Fettgehalt, desto schlechter atmet die Kopfhaut, desto langsamer erneuern sich die Zellen und desto häufiger kommt es zu Entzündungen. Haarfollikel erhalten nicht genügend Nährstoffe, wodurch die Strähnen schlechter wachsen und ausfallen.

Ein erhöhter Fettgehalt ist also nicht nur ein kosmetischer Nachteil, sondern stellt auch eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit der Haare dar. Aber es ist einfacher und schneller, damit umzugehen, als mit ihrer Brüchigkeit oder ihrem Spliss.

Bewährte pharmazeutische Produkte

Natürlich hängt die Wahl des Arzneimittels von der Ursache und der Art der Erkrankung ab. Bei Seborrhoe, Schuppen (die normalerweise mit Fettigkeit einhergehen) und Pilzinfektionen wird Sulsen-Paste verwendet. Es wird 15 Minuten lang auf die gereinigten Haarwurzeln aufgetragen und anschließend mit warmem Wasser abgewaschen. Insgesamt sind etwa 10 Eingriffe notwendig, 2 pro Woche.

Gute Ergebnisse werden durch die Verwendung von Produkten mit Zinkpyrithion (Cremes, Shampoos) und Selensulfid erzielt. Schwefel-Salicyl-Salbe hilft. Sie wirken alle ungefähr gleich: Sie trocknen, beruhigen die Haut, entfernen abgestorbene Partikel der Epidermis und wirken zudem antiseptisch.

Eines der beliebtesten Mittel zur Beseitigung von Fettigkeit ist Teer. Auf seiner Basis werden Seifen, Shampoos und Salben hergestellt.

Zusätzlich zu Medikamenten zur äußerlichen Anwendung kann Ihr Arzt Ihnen Vitamine, Retinoide (Arzneimittel gegen Hautausschläge) oder Tabletten verschreiben, die die Talgproduktion verlangsamen.

Natürliche Shampoos und Masken

Selbstgemacht kosmetische Hilfsmittel sehr einfach herzustellen und zu verwenden. Bitte beachten Sie, dass sie auf schmutziges Haar aufgetragen werden!

Masken sollten unmittelbar nach der Zubereitung verwendet werden.

Spülen

Es wird dringend empfohlen, sie nach jeder Haarwäsche oder nach dem Auftragen von Masken zu verwenden. Die Spülungen werden nach dem gleichen Rezept zubereitet: 20 g trockene Rohstoffe (Kräuter) werden mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und anschließend 30 - 60 Minuten ziehen gelassen. So entstehen Spülungen mit Kamille, Brennnessel oder Wermut. Sie können den vorbereiteten Abkochungen Tonpulver oder Semmelbrösel hinzufügen, aber nach der Verwendung müssen Ihre Haare erneut gewaschen werden.

Dieses Mittel wird seit langem verwendet: 20 g zerkleinerte Eichenrinde (in der Apotheke erhältlich), 400 ml kochendes Wasser aufgießen und 15 Minuten kochen lassen. Waschen Sie Ihre Haare zweimal pro Woche mit der abgekühlten Flüssigkeit.

Professionelle Hilfe

Wenn die Selbstmedikation nicht hilft, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden – einen Trichologen. In der Regel verschreibt er komplexe Behandlungen, darunter spezifische Verfahren, darunter Ozontherapie, Mesotherapie und Plasmatherapie. Bei all diesen Techniken handelt es sich um Injektionen, die die Aktivität der Talgdrüsen unterdrücken. Es gibt weitere Möglichkeiten der Physiotherapie: Darsonvalisierung, Laserdusche und Kryotherapie.

Alle diese Methoden werden leider nicht dazu beitragen, Ihren Haartyp zu ändern und überschüssiges Öl für immer loszuwerden. Die Behandlungen müssen von Zeit zu Zeit wiederholt werden. Manchmal richtige Pflege und regelmäßige Nutzung von zu Hause und Arzneimittel liefern bessere Ergebnisse als Salonverfahren.

Fettige Locken werden von manchen Menschen als Todesurteil empfunden. Und tatsächlich: Sobald Sie Ihre Haare waschen, sind Ihre Haare am Abend nicht mehr voluminös und wirken schmutzig. Im Winter möchte man die Mütze nicht abnehmen, weil die Strähnen darunter zusammenkleben. Eine spezielle Pflege für fettiges Haar wird Ihnen helfen, solche Unannehmlichkeiten zu vermeiden. Die Hauptsache ist, sich ein Ziel zu setzen.

Ursachen für erhöhte Fettigkeit der Strähnen

Zunächst müssen Sie auf die Kopfhaut achten. In den Talgdrüsen wird eine große Menge Sekret gebildet. Es breitet sich von den Wurzeln über die gesamte Fläche der Stäbchen aus, auf denen sich ein dünner Film bildet. Es schützt sie vor Sonneneinstrahlung, Frost und Staub.

Das Aussehen Ihrer Haare wird ungepflegt und Sie möchten die Strähnen nicht berühren.

Wenn Ihre Locken mit der Zeit dazu neigen, zu fetten, liegt die Ursache möglicherweise in einer Störung des endokrinen Systems. Es ist notwendig, die Gesundheit wiederherzustellen und sich nicht von Kosmetika mitreißen zu lassen, die nur eine vorübergehende Wirkung haben.

Andere Gründe:

Schwangerschaft;
Verdauungsprobleme;
Stress;
Nicht ausgewogene Ernährung.

Wenn Ihr Haar schnell fettig wird, liegt höchstwahrscheinlich eine genetische Veranlagung vor. Dieses Problem kann nur durch die richtige Pflege von Haut und Haar gelöst werden. Menschen mit Haaren, die dazu neigen, sich schnell mit Fett zu bedecken, lösen das Problem oft durch tägliches Waschen. Allerdings hilft es nur teilweise.

Pflege für fettiges Haar

Kosmetikerinnen und Friseure sind sich einig, dass das Problem des Polierens von Strähnen einfacher zu lösen ist als das von trockenen. Trichologen behandeln Haut und Haare. Sie sind gegen häufiges Kopfwaschen. Stattdessen müssen Sie Spezialwerkzeuge verwenden.

Expertenmeinung

Katharina die Große

Sie können fettiges Haar nicht mit Reinigungsmitteln waschen, die für andere Haartypen geeignet sind. Dadurch wird nur die Sekretion der Talgdrüsen erhöht.

Haarpflegetechnik:

Setzen Sie 1 Stunde vor den Nassbehandlungen eine Duschhaube auf und wickeln Sie ein warmes Handtuch darüber.
Shampoo wird in die Hand gegossen, aufgeschäumt und auf die Locken aufgetragen;
Massieren Sie die Wurzeln gut mit den Fingerspitzen.
die Stäbe müssen nicht gewaschen werden; das Shampoo, das an ihnen herunterfließt, reicht ihnen aus;
dann wird der Schaum gründlich mit fließendem warmem Wasser abgewaschen;
Mit kochendem Wasser oder einer speziell zubereiteten Essiglösung abspülen.

Expertenmeinung

Katharina die Große

Dermatovenerologe, Trichologe und Kosmetiker

Wenn der Kopf nassen Eingriffen mit sehr heißem Wasser unterzogen wird, scheiden die Drüsen noch mehr Sekrete aus. Bei Bedarf können Sie es zweimal waschen. Beim ersten Mal wird der Schmutz von der Haut entfernt, beim zweiten Mal wird die Fettschicht entfernt. Bei der Verwendung von Spülung ist es wichtig, diese nur auf die Locken aufzutragen, ohne die Wurzeln anzugreifen. Dann hält die Lautstärke länger.

Sie müssen Ihren öligen Mopp regelmäßig, aber nicht jeden Tag, pflegen. Es lohnt sich, diese Gewohnheit schrittweise aufzugeben. Machen Sie zunächst eine Pause von einem Tag, dann von zwei.

Nach dem Waschen sollten die Strähnen nicht mit einem Handtuch abgerieben werden, sondern nur die Locken darin einwickeln. Wird diese Bedingung verletzt, kommt es zu Verletzungen. Ihre Pflege wird noch schwieriger.

Fettiges Haar stylen

Die meisten Besitzer von fettigem Haar klagen über mangelndes Volumen ihrer Frisur, da ihre Locken schnell fettig werden. Die folgenden Tipps helfen bei der Lösung dieses Haarproblems:

Trocknen – besser ist es, die Locken selbstständig trocknen zu lassen. Bei Bedarf können Sie einen Haartrockner verwenden, allerdings sollten Sie nicht auf die Wurzeln blasen. Das dort befindliche Fett fällt durch die hohe Temperatur schnell auf die Locken.
Kämmen – Sie sollten Ihr Haar mit den Händen berühren und es so wenig wie möglich kämmen. Dadurch wird die Fettproduktion angeregt.
Styling – Sie sollten Stylingprodukte mit einem möglichst geringen Anteil an Ölen wählen, da diese die Locken fettig machen.
Locken – lockiges Haar verhindert, dass sich Fett über die gesamte Länge ausbreitet.

Diese einfachen Tipps helfen Ihnen, den Abstand zwischen den Haarwäschen zu verlängern.

Shampoos für fettige Locken

Shampoo-Unternehmen entwickeln Linien für Ölsträhnen. Aber nicht alle liefern gute Ergebnisse, daher lohnt es sich, einen Blick auf die Bewertungen der besten Produkte zu werfen.

Name	Beschreibung	Preis pro Flasche (Rubel)
Klare Vita Abe Ultimate Control	Die Hauptrichtung ist die Bekämpfung von Schuppen, es löst aber auch das Problem der übermäßigen Sekretion. Der Effekt ist nach 3 Wochen regelmäßiger Anwendung spürbar	225
Batist Original	Aerosol-Shampoo zur trockenen Anwendung. Beseitigt Fett in wenigen Minuten. Sie müssen Ihren Kopf besprühen, warten, Ihre Locken kämmen. Die Wirkung hält mehrere Stunden an. Dann müssen Sie alles abwaschen	400
„Schwarze Johannisbeere und Brennnessel“ von Green Mama	Besteht aus pflanzlichen Inhaltsstoffen, enthält jedoch Natriumlaurylsulfat. Da kein Silikon enthalten ist, behalten die Locken ihre Fülle und ihr Volumen.	190
„7 Kräuter“ von Shauma	Entfernt Fett. Dank der in seiner Zusammensetzung enthaltenen Hopfen- und Kamillenextrakte verbessert sich der Zustand der Haut	175
Kapous professionelle Behandlung	Erstellt auf der Basis von Orange mit Vitamin A, B. Es wäscht Locken perfekt	350
LOreal Professionnel Pure Resource	Produkt für professionelle Betreuung, das auf die Wurzeln trockener Locken wirkt. Enthält Vitamin E	720
„Regulieren“ von Vichy Dercos	Ein Arzneimittel, das gute Ergebnisse liefert, aber nach einer Weile. Hauptwirkstoffe – Salicylsäure, Thermalwasser	810
„Regulieren“ von „Clean Line“	Enthält viele pflanzliche Inhaltsstoffe und hilft bei Problemen mit fettigem Haar	90
„Fat Control“ von Clear Vita ABE Men	Shampoo enthält viele Chemikalien, die zur Verbesserung der Gesundheit Ihres Haares beitragen. Es wurde für Männer geschaffen	255
Nivea Men „Extreme Frische“	Die Basis umfasst Zitrussäfte. Sie werden mit Menthol ergänzt, Rizinusöl, Guarana. Löst effektiv das Problem von fettigem Haar und Schuppen	160

Shampoos helfen, das Problem zu Hause nur vorübergehend zu beseitigen. Viele von ihnen trocknen die Kopfhaut aus.

Natürliche Shampoo-Ersatzstoffe zum Selbermachen

Es ist besser, dass das Produkt für fettiges Haar völlig natürlich ist. Dann wird die therapeutische Wirkung ein gutes Ergebnis liefern. Es gibt viele Möglichkeiten zur Reinigung, ohne ein Industrieprodukt zu verwenden. Es war einmal, die Menschen benutzten sie überall.

Hausgemachte Shampoos:

Für Kefir: ein Viertelglas fettarmen Kefir salzen und mit dem Eigelb vermischen. Auf die mit Wasser angefeuchteten Strähnen auftragen und einige Minuten einmassieren.
Roggen – stellen Sie eine flüssige Brei aus Roggenbrot und kochendem Wasser her. Nach 15 Minuten alles durch ein Sieb reiben. Tragen Sie die Zusammensetzung 10 Minuten lang auf mit Wasser angefeuchtete Locken auf. Massieren Sie die Haut. Spülen, bis alle Krümel entfernt sind.
Senf mit Ton– 2-3 EL. l. Senf in zwei Esslöffeln warmem Wasser auflösen. Sie sollten eine dicke Paste erhalten, die an Sauerrahm erinnert. Fügen Sie blauen Ton hinzu. Auf das feuchte Haar auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Mit viel Wasser abspülen, um Verbrennungen zu vermeiden.
Kichererbsen – Sie benötigen 4 EL. l. Ton, 1 Esslöffel Kichererbsenmehl, die gleiche Menge Apfelessig, ein paar Tropfen Rosmarin. Alle Komponenten mit warmem Wasser verdünnen. Die Mischung kann in einem geschlossenen Glas aufbewahrt werden. Es wird einige Minuten lang auf die Locken aufgetragen.
Granatapfel – 3 Esslöffel Granatapfelschalen in 1 Liter Wasser geben, aufkochen und 15 Minuten auf dem Herd stehen lassen. Verwenden Sie die Abkochung zwei Monate lang (3-4 Mal pro Woche). Anschließend können Sie Ihre Haare alle 7 Tage einmal damit ausspülen.

Vor Gebrauch Volksheilmittel, müssen Sie sicherstellen, dass Sie gegen keinen der Bestandteile allergisch sind.

Siehe auch: 5 Tipps, wie Sie Ihre Haare seltener waschen (Video)

Fettige Locken mit Backpulver waschen

Backpulver wird seit der Antike zur Bekämpfung der Umweltverschmutzung eingesetzt. Aufgrund seiner alkalischen Eigenschaften löst es Fett gut und ist ungiftig. Es wird empfohlen, es dem Shampoo hinzuzufügen.

Ein Teelöffel. Soda wird in ein paar Esslöffel Wasser gegossen. Die Lösung wird mit 1 TL vermischt. Shampoo Die Strähnen knarren und der Glanz wird Besitzern fettiger Haut gefallen.

Auf ein Industriewaschmittel können Sie verzichten. Waschen Sie Ihr Haar mit dieser Flüssigkeit und spülen Sie es anschließend mit einer Mischung aus Apfelessig (1 TL) und Wasser (1 l) aus. Die Locken funkeln und lassen sich gut kämmen.

Die Säure kann durch Zitronensaft ersetzt werden. Hartes Wasser muss enthärtet werden. Wenn Sie es nicht verwenden, werden Ihre Haare schwer kämmbar und verheddern sich.

Sie sollten sich von dieser Methode nicht mitreißen lassen, da sie die Haut stark austrocknet. Dies kann zu Schuppenbildung und Schuppenbildung führen.

Rezepte für Volksmasken und Aufgüsse:

Mahlen Sie zwei Eigelb mit zwei Esslöffeln Honig. Reiben Sie die Mischung in die Haut ein und lassen Sie sie über Nacht einwirken. Decken Sie die Oberseite mit einem Beutel und einem Handtuch ab und spülen Sie sie morgens mit Shampoo aus.
Eigelb mit Alkohol und Wasser (je 1 TL) verrühren. Nach 10 Minuten abwaschen.
Schachtelhalm, Pfefferminze, Eichenrinde (je 2 Esslöffel) in 1 Liter gießen. Wasser 40 Minuten kochen lassen, abseihen. Auf die Strähnen auftragen und nach 3 Minuten einwirken lassen. Mit Balsam abspülen.

Um die Wirkung der Maske zu verstärken, empfiehlt es sich, sie warm zu verwenden.

Einnahme von Vitamin-Mineral-Komplexen

Zur vollständigen Haarpflege gehört nicht nur die Wahl eines wirksamen Shampoos, sondern auch die Einnahme von Vitaminen. Vitamin B2 hilft, fettige Wurzeln zu beseitigen. In der Apotheke ist es unter dem Namen Riboflavin erhältlich. In Fleisch, Brot und Milchprodukten steckt jede Menge davon.

Vitamin B6, Pyridoxin genannt, verbessert auch den Zustand der Haut am Kopf. Es kommt in Eiern, Fisch, Kartoffeln und Kohl vor.

Diese Medikamente können sowohl innerlich als auch äußerlich separat angewendet werden. Sie können beispielsweise B2 ins Shampoo träufeln und Ihre Haare damit zwei Wochen lang waschen.

Es gibt viele, die Locken stärken und nähren. Meistens dienen sie der Bekämpfung von frühem Haarausfall, helfen aber auch bei übermäßiger Fettigkeit und sorgen dafür, dass die Strähnen normal aussehen.

Liste beliebter Komplexe:

„Verlängert“.
„Perfekt.“
„Inneov Haardichte.“
„Nutricap“.
Merz Beauty.
„Fitoval.“
„Selencin.“

Die Einnahme von Vitaminen ohne ärztliche Aufsicht kann schwerwiegende Folgen haben. Manchmal reicht es aus, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und der Körper erhält Nährstoffe aus der normalen Nahrung.

Fettiges Haar lässt Frauen oft verzweifeln und bereitet ihnen viele Unannehmlichkeiten, da es schnell schmutzig wird und am Ende des Tages fettig und abgestanden aussieht, selbst wenn es morgens gewaschen wurde. Experten mahnen jedoch, sich nicht aufzuregen und behaupten, dass die Pflege viel einfacher sei als bei trockenen, die zudem oft spröde und geschwächt seien.

Darüber hinaus hat fettiges Haar aufgrund seines erhöhten Fettgehalts einen großen Vorteil gegenüber trockenem Haar, denn es mag ölige Haut Mit Hilfe von natürlichem Gleitmittel sind sie perfekt vor schädlichen äußeren Einflüssen geschützt.

Am häufigsten ist fettiges Haar von Natur aus gegeben, und man kann nichts dagegen tun. Das hat aber auch seine Vorteile: Fettige Haut altert viel langsamer und trockenes, sprödes Haar mit Spliss sieht teilweise deutlich schlechter aus als fettige Haut und ist schwieriger zu pflegen. Fettiges Haar wird besser mit Nährstoffen versorgt, es ist gut vor der aggressiven äußeren Umgebung geschützt, sodass es viel weniger spaltet und dicker aussieht.

Es gibt viele hausgemachte Masken und Heilmittel, die dabei helfen, fettiges Haar zu reduzieren und es gesund und glänzend zu machen. Fettiges Haar reagiert sehr gut auf die Behandlung, sodass jede Frau ihr Haar mit der passenden und sanften Pflege versorgen kann.

Bereits im Jugendalter müssen Sie mit der Haarpflege beginnen – in der Pubertät, wenn aufgrund hormoneller Veränderungen die Fettigkeit von Haut und Haaren besonders zunimmt. Wenn Sie dies nicht tun, kann sich die Situation mit zunehmendem Alter nur verschlimmern und es wird schwieriger, mit fettigem Haar umzugehen.

Ursachen für vermehrt fettiges Haar

Der Hauptgrund für eine erhöhte Fettigkeit liegt darin, dass die Talgdrüsen zu aktiv arbeiten und viel mehr Talg produzieren als nötig. Eine erhöhte Talgsekretion ist häufig genetisch bedingt, kann aber auch auf Funktionsstörungen des endokrinen Systems hinweisen.

Darüber hinaus verstärken Antibiotika, schlechte Ernährung, plötzliche Temperaturschwankungen, starker Stress und unsachgemäße Pflege die Fettabscheidung. Experten sind überzeugt, dass die richtige Pflege von fettigem Haar viele Probleme vermeiden und dafür sorgen wird, dass es immer schön und gepflegt aussieht.

Warum werden Haare fettig?

Talg, der dafür sorgt, dass das Haar schnell fettig wird, ist für das Haar tatsächlich äußerst wichtig. Es ist das abgesonderte Unterhautfett, das das Haar vor Sprödigkeit und Trockenheit schützt und ihm Geschmeidigkeit, Glanz und Schönheit verleiht. Ohne fettiges Gleitmittel, von dem viele Menschen träumen, werden die Haare stumpf, beginnen zu spalten, zu brechen und auszufallen.

Der Talgfilm umhüllt jedes Haar dünn, schützt es und macht es elastisch. Fett spendet dem Haar Feuchtigkeit und versorgt es mit Nährstoffen.

Aber fettiges Haar hat es auf jeden Fall negative Seiten. Ein erhöhter Fettgehalt wird durch eine Fehlfunktion der Talgdrüsen erklärt, die aus irgendeinem Grund beginnen, übermäßig viel subkutanen Talg zu produzieren. Fett verstopft die Hautporen, die Haut hört auf zu atmen, Wasser und Sauerstoff fließen nicht mehr zu den Wurzeln.

Mangelnde Ernährung wirkt sich auch auf den Zustand des Haares selbst aus: Es wird dünner, beginnt schnell auszufallen und es treten Schuppen auf. Schuppen sind verhornte Hautpartikel, die jeder Mensch hat, aber wenn die Talgdrüsen nicht richtig funktionieren, wird die verhornte Haut zu groß, sie rollt sich zu Klumpen zusammen und macht sich deutlich bemerkbar.

Dass die Drüsen zu viel Talg produzieren, kann mehrere Gründe haben:

Nicht richtige Ernährung- Ein Überschuss an fetthaltigen und süßen Lebensmitteln trägt zur Produktion von überschüssigem Unterhautfett bei, wodurch nicht nur die Haare, sondern auch die Gesichtshaut fettig werden.
Hormonelle Veränderungen – insbesondere in der Pubertät und bei Frauen in den Wechseljahren.
Falsch ausgewählte Haarpflegeprodukte – Sie müssen ein Shampoo auswählen, das zu Ihrem Haartyp passt.
Zu kaltes oder zu heißes Wasser – kaltes Wasser wäscht angesammeltes Öl nicht aus den Haaren und zu heißes Wasser aktiviert die Talgdrüsen.
Dysbakteriose führt auch dazu, dass das Haar schnell schmutzig, stumpf und dünn wird.
Nervöser Stress, Dauerstress und langanhaltende Depressionen wirken sich negativ auf den Zustand der Haare und die Gesundheit im Allgemeinen aus.
Reichlicher und ständiger Gebrauch von Haarstylingprodukten, häufiges Färben und Dauerwellen sowie täglicher Gebrauch eines heißen Haartrockners.
Vererbung ist das einzige Problem, das schwer zu bewältigen ist. Unausgewogene Ernährung und aggressive Umwelteinflüsse machen die erbliche Veranlagung zu einem echten Problem. Aber auch in diesem Fall trägt die richtige Haar- und Kopfhautpflege dazu bei, dass Ihr Haar gesund und gepflegt aussieht.

Nicht alle dieser Gründe können alleine behandelt werden – manchmal ist eine tiefergehende, komplexere Behandlung von Begleiterkrankungen erforderlich, die zu einer erhöhten Talgsekretion der Haut führen. Die Behandlung sollte nach Untersuchung und Tests von einem Arzt verordnet werden.

So pflegen Sie fettiges Haar

Bei der Pflege von fettigem Haar gibt es viele „Don’ts“, zum Beispiel sind Kopfhautmassage und häufiges Kämmen nicht zu empfehlen.

Fettiges Haar waschen

Einerseits versuchen Menschen mit problematischem Haar, ihre Haare so oft wie möglich zu waschen, um fettigen Glanz zu beseitigen. Andererseits verschlimmert häufiges Waschen das Problem auf Dauer. Haare gewöhnen sich ebenso wie die Kopfhaut an das häufige „Austrocknen“ und starten ein „Schutzprogramm“ – Fett wird häufiger und in größeren Mengen freigesetzt.

Versuchen Sie, in Ihrem Zeitplan Zeit einzuplanen, um Ihre Haarroutine „zurückzusetzen“. Fangen Sie an, Ihre Haare etwas seltener zu waschen. Auf den ersten Blick werden Sie den Eindruck haben, dass Ihr Haar noch fettiger geworden ist, aber nach einem Monat können Sie es sich leisten, die Anzahl der Eingriffe zu reduzieren.

Trocknen und Stylen von fettigem Haar

Beim Stylen von fettigem Haar sollten Sie keine sehr heiße Luft verwenden. Dadurch trocknen zwar Ihre Kopfhaut und die Locken selbst aus, das Problem der Fettigkeit wird jedoch keineswegs gelöst. Infolgedessen wird die Notwendigkeit, das Haar aufgrund von Brüchigkeit und Stumpfheit wiederherzustellen, zum Hauptproblem hinzugefügt.

Verwendung von Stylingprodukten für fettiges Haar

Versuchen Sie, die Verwendung zusätzlicher Stylingprodukte zu vermeiden, da fettiges Haar besonders anfällig für deren schädliche Auswirkungen ist. Wenn Sie ölhaltige Produkte auf Ihr Haar auftragen, konzentrieren Sie sich außerdem auf die fettigen Haarwurzeln.

Fettiges Haar kämmen

Ärzte raten Besitzern von fettigem Haar, so wenig wie möglich einen Kamm zu verwenden, da eine solche Massage die Talgdrüsen stimuliert und eine übermäßige Ölsekretion provoziert. Dies bedeutet, dass es nur bei Bedarf durchgeführt werden sollte.

Die Pflege und Behandlung von fettigem Haar sollte umfassend sein: Sie müssen nicht nur Leistung erbringen kosmetische Eingriffe, sondern auch eine Diät einhalten, Multivitamine einnehmen und das richtige Shampoo wählen.

Zunächst gilt es, die Ursache für die erhöhte Talgsekretion herauszufinden und diese zu beseitigen. Wenn dies ein genetisches Merkmal des Körpers ist, hilft die richtige Haarpflege dabei, dem Haar Glanz und Gesundheit zurückzugeben.

Die Talgdrüsen befinden sich an den Wurzeln in der oberen Schicht der Epidermis, wodurch das Haar durch ihre beschleunigte Arbeit schnell fettig wird. Wenn subkutaner Talg in mäßigen Mengen produziert wird, erfüllt er wichtige Schutzfunktionen: Er verhindert, dass das Haar spröde und splissig wird, schützt es vor Schuppen und gibt dem Haar neue Kraft schöne Aussicht. Wenn Fett in großen Mengen produziert wird, werden Haare zu einem wahren Albtraum für alle modernen Frauen.

Äußere Ursachen für fettiges Haar

täglicher Gebrauch von Haartrockner, Glätteisen, Lockenstab und anderen Wärmegeräten;
häufiges und längeres Kämmen der Haare mit einer Massagebürste;
falsch ausgewählte Haarpflegeprodukte, deren unsachgemäße Verwendung;
langfristiges Tragen von synthetischen Hüten;
häufiges Waschen der Haare mit heißem Wasser;
Umweltbelastung;
unausgewogene Ernährung.

Interne Ursachen für fettiges Haar

Magen-Darm-Erkrankungen;
Erkrankungen der Geschlechtsorgane;
erhöhtes Testosteron;
Genetik;
angeborene Infektionskrankheiten;
Fehlfunktion der Schilddrüse;
Pubertät;
ständiger Stress, anhaltende Depression;
chronische Erkrankungen des Nervensystems;
Einnahme von Verhütungsmitteln, Hormonen, Steroiden.

Grundregeln für die Pflege von fettigem Haar

Verzichten Sie möglichst gänzlich auf die Verwendung eines Haartrockners, Lockenstabs, heißer Lockenwickler oder Lockenstabs. Ansonsten beschränken Sie sich auf kalte Temperaturen.
Kaufen Sie eine Reihe von Haarpflegeprodukten, die Zitrone enthalten. Wenn Sie Lotionen und Balsame verwenden, tragen Sie diese auf alle Haarlängen auf und vermeiden Sie dabei den Ansatz.
Benutzen Sie Bäder, Saunen oder Whirlpools nicht zu oft. Tragen Sie im Schwimmbad eine Silikonkappe und spülen Sie Ihre Haare nach Kontakt mit chloriertem Wasser immer aus.
Produkte mit Wärmeschutzfunktion tragen dazu bei, den Flüssigkeitsspiegel in der Haarstruktur zu normalisieren und die Arbeit der Talgdrüsen zu reduzieren. Dazu gehören Spray, Lack, Schaum, Mousse, Gel, Wachs, Serum.
Wenn Sie Ihre Haare färben, führen Sie den Eingriff höchstens einmal im Monat durch. In diesem Fall müssen Sie ein Shampoo und eine Spülung mit der Aufschrift „für gefärbtes, fettiges Haar“ wählen.
Waschen Sie Ihre Haare mit warmem Wasser, Maximale Temperatur die 28 Grad nicht überschreitet. Der Eingriff sollte immer morgens durchgeführt werden, da nachts viel Unterhautfett (Talg) produziert wird. Es empfiehlt sich, die Haare nicht häufiger zu waschen drei Mal in der Woche.
Wenn du möchtest Lockige haare, empfehlen wir Dauerwelle. Es hält den subkutanen Talg im Wurzelbereich zurück und sorgt so dafür, dass das Haar länger gepflegt und sauber aussieht.
Wechseln Sie oft Bettwäsche, vor allem der Kissenbezug. Nachts arbeiten die Talgdrüsen beschleunigt, wodurch Fett in das Gewebe aufgenommen wird.
Vermeiden Sie scharfe, salzige und fetthaltige Speisen. Stellen Sie auf die richtige Ernährung um, sie enthält ein Maximum an gesunden Vitaminen und Mineralstoffen. Essen Sie weniger Backwaren und Süßigkeiten. Denken Sie daran, dass kohlensäurehaltige Getränke, unnatürliche Säfte, Fruchtgetränke und zu süße Kompotte Ihre Hauptfeinde sind. Gehen Sie mehr in die Hocke grüner Tee mit Kräutern und stillem Mineralwasser.
Wählen Sie Produkte nur für fettiges Haar, sie reduzieren die Ölproduktion.
Verwenden Sie im Sommer geeignete Produkte mit höchstem UV-Schutz und bedecken Sie Ihr Haar mit einer Mütze. Tragen Sie im Winter eine Mütze, die nicht eng am Kopf anliegt.
Verwenden Sie zum Kämmen Ihrer Haare keine Massagebürsten mit scharfen Zähnen. Vermeiden Sie Eisennadeln, enge Gummibänder und zu enge Frisuren (Pferdeschwanz, enger Zopf usw.). Versuchen Sie, Ihr Haar offen zu tragen oder es locker zu flechten.

Trichologen sagen, dass es schädlich ist, fettiges Haar jeden Tag zu waschen, da sich der Talgspiegel in der oberen Schicht der Epidermis innerhalb von 3 Tagen wieder auffüllt. Wenn Sie Ihre Haare jeden Tag waschen, hat der Talg in so kurzer Zeit tatsächlich keine Zeit, sich anzusammeln, wodurch die Unterhautdrüsen schneller arbeiten. Um Ihr Haar zu schützen, befolgen Sie einige einfache Empfehlungen.

Entwöhnen Sie Ihre Haare vom täglichen Waschen. Machen Sie zunächst einen Abstand zwischen den Eingriffen von 6–8 Stunden, dann 8–10, 12, 14 usw., bis Sie einen Abstand von 3 Tagen erreichen. Wenn Sie sich diesen Luxus aufgrund wichtiger Besprechungen nicht leisten können, verwenden Sie Maisstärke und Talkumpuder für Ihr Haar. Sie absorbieren überschüssiges Öl und lassen Ihr Haar gepflegter aussehen. Sie können auch Trockenshampoos der Profi-Serie verwenden, die bereits die oben beschriebenen Bestandteile enthalten. Tragen Sie Stirnbänder, breite Stirnbänder, schöne Mützen oder Schals.

Shampoo richtig anwenden. Drücken Sie zunächst ein wenig Produkt in Ihre Handflächen und reiben Sie sie aneinander, bis sich ein dicker Schaum bildet. Befeuchten Sie Ihr Haar mit reichlich warmem Wasser, schäumen Sie dann den Wurzelbereich ein und massieren Sie es 1 Minute lang. Dann müssen Sie das Shampoo abspülen und die Manipulationen wiederholen. Verteilen Sie das Produkt nun über die gesamte Länge Ihres Haares und vergessen Sie nicht die Wurzeln. Nochmals ausspülen und noch einmal wiederholen. Das erste Shampoo wäscht Schmutz und Staub weg, das zweite entfernt aufgetragene Kosmetika (Schaum, Mousse, Lack usw.), das dritte reinigt das Haar von Unterhautfett.

Tragen Sie nach der Verwendung des Shampoos Balsam auf. Es wird dringend davon abgeraten, die Wurzeln damit zu bedecken, da die Haupteigenschaften der Spülung darin bestehen, die Haarschuppen zu glätten und Glanz zu verleihen. Der Balsam hat eine dicke und ölige Konsistenz; er verstopft die Poren, was dazu führt, dass die Drüsen mehr Talg produzieren. Tragen Sie die Zusammensetzung über die gesamte Länge auf und ziehen Sie sich dabei 2-3 cm von der Wurzelzone zurück.

Wichtig!
Waschen Sie Ihre Haare nur mit warmem oder kaltem Wasser. Warme Speisen sind strengstens verboten. Es trocknet das Haar aus, reizt die Kopfhaut und beschleunigt die Ölsekretion. Kalt und warm hingegen spenden dem Haar Feuchtigkeit, beseitigen den statistischen Effekt und verleihen ihm Glanz.

Wenn Sie das Föhnen Ihrer Haare noch nicht aufgegeben haben, verwenden Sie öfter einen Diffusor. In einer solchen Düse wird die Luft seitlich verteilt, sodass die Wurzeln keiner Temperatur ausgesetzt sind.
Um Ihr Haar mit einem Bügeleisen zu glätten, müssen Sie es nicht am Ansatz fassen. Talg hat eine dichte und zähflüssige Konsistenz; unter dem Einfluss zweier erhitzter Platten schmilzt er und wird dann von Ihnen selbst über die gesamte Haarlänge verteilt.
Ziehen Sie tagsüber weniger an den Haaren, insbesondere im Wurzelbereich. Kämmen Sie die Strähnen von den Enden bis zu den Wurzeln, drücken Sie sie mit den Händen in der Mitte zusammen und bewegen Sie sich allmählich nach oben. Wenn Sie immer noch versucht sind, Ihre Haare zu kämmen, waschen Sie Ihre Hände gründlich. Verwenden Sie zum Zwischenkämmen einen Holz- oder Kunststoffkamm mit spärlichen und breiten Zähnen. Verzichten Sie auf Eisenkämme; ein solches Werkzeug gehört der Vergangenheit an.
Wählen Sie als Stylingprodukte Mousses, Schäume, Seren und Sprays. Sie enthalten keine Öle, beschweren das Haar also nicht, sondern verleihen ihm im Gegenteil Volumen und heben die Locken an den Wurzeln an. Seien Sie vorsichtig mit Stylingprodukten, die dem Haar Glanz verleihen sollen; sie sind nicht für fettiges Haar geeignet.
Wenn Sie sich für eine Dauerwelle entscheiden, wählen Sie die neuesten sanften Techniken. Sie sind für eine kürzere Tragezeit konzipiert, schädigen Ihr Haar aber nicht.

Zerkleinertes Meersalz hilft Ihnen im Kampf gegen übermäßige Fettsekretion. Nehmen Sie 150 gr. und legen Sie es auf ein Baumwolltaschentuch oder eine Gaze und machen Sie einen Knoten. Massieren Sie Ihre Kopfhaut etwa eine Viertelstunde lang und achten Sie dabei besonders auf die Bereiche hinter den Ohren, den Scheitel und den Haaransatz nahe der Stirn.

Aromatisches Kämmen
Dieses Verfahren ist nur für Mädchen geeignet, die ihre Haare täglich waschen. Durch einfache Manipulationen verlangsamen Sie die Arbeit der Talgdrüsen, da Sie die Haut sättigen essentielle Öle. Nehmen Sie Sandelholzether, Rosmarinether und Grapefruitether zu gleichen Anteilen ein. Tragen Sie die Mischung auf einen flachen, breiten Kamm auf und kämmen Sie Ihr Haar langsam, beginnend am Hinterkopf und allmählich zu den Seiten und zur Stirn. Führen Sie den Vorgang 15 Minuten lang durch. Häufigkeit der Anwendung: 2 mal im Monat.

Tannenaufguss

65 g aufbrühen. Tannennadeln in 700 ml. kochendes Wasser, lassen Sie die Zusammensetzung 3 Stunden lang stehen. Nach Ablauf der Zeit die in einem Mixer gehackte Gurke und 100 ml hinzufügen. Ethylalkohol, die Infusion abseihen und gut in die Kopfhaut einreiben. 10 Minuten einwirken lassen. Die empfohlene Kursdauer beträgt 20 Eingriffe alle 5 Tage. Wenn das Ergebnis nicht ausreicht, fügen Sie weitere 5 Sitzungen hinzu.

Zitronenaufguss
1 Zitrone in dünne Scheiben schneiden, 40 ml dazugeben. Essig und 600 ml dämpfen. kochendes Wasser Warten Sie mindestens 3 Stunden, reiben Sie die Brühe in die Kopfhaut ein und verteilen Sie sie gleichmäßig im Haar. Verwenden Sie das Produkt alle 10 Tage einmal.

Birkenshampoo
50 ml einfüllen. Birkensaft, 50 gr. Salbei und 120 gr. Eichenrinde 700 ml. heißes Wasser, 1 Stunde warten. Durch ein Sieb oder Käsetuch abseihen und 100 ml hinzufügen. Wodka/Cognac und 3 Eigelb mit einem Mixer verrühren. Spülen Sie Ihr Haar mehrmals mit Shampoo aus und entfernen Sie es mit kaltem Wasser. Die Häufigkeit der Anwendung variiert zwischen 1 und 2 Mal pro Woche.

Sind Sie es leid, mit fettigem Haar zu kämpfen? Entwöhnen Sie sie vom täglichen Waschen und verwenden Sie keine Produkte, die Öle enthalten, mit Ausnahme von parfümiertem Kämmen. Wenn Sie ein Glätteisen verwenden, behandeln Sie den Haaransatz nicht; versuchen Sie, Ihr Haar nur bei kalter Einstellung zu trocknen. Essen Sie weniger scharfe, salzige und fetthaltige Speisen, trinken Sie etwa 3 Liter Flüssigkeit pro Tag.