Gör-det-själv svensk stege: vi gör mästare av barn. Att välja en sportstege för barn för hemmet: expertråd Gymnastikstege för hemmet

Det är svårt att hålla sig lugn när det finns Litet barn och trappor. Stegen lockar både småbarn som knappt har lärt sig att krypa och förskolebarn vars uppfinningsrikedom att leka med farliga toppar är outtömlig. Vad ska man göra för att göra trappan till andra våningen säker för barn?

Säker stege

Trappa för ett hus med ett barn

Utformningen av trappan är en hel uppsättning element som är traumatiska för barnet. Om du planerar att bygga eller bygga om en trappa till andra våningen, tänk igenom varje detalj.

steg

Steg i huset där det finns en bebis ska vara halkfria. Alternativ för beläggningar för trappor kan vara följande:

En säker stegdesign inkluderar nödvändigtvis en stigare. Detta är ett vertikalt element som ligger under steget. Tack vare honom kommer inte barnets arm eller ben att fastna i utrymmet mellan stegen.

Om ditt hem har en trappa utan stigar, kan du täcka öppningarna med plexiglas, metall eller träpaneler. En annan lösning på detta problem är att fixa mattan på trappan. Mjuka, bekväma och små fötter faller inte igenom.

När du väljer storleken på stegen, fokusera på de vuxna invånarna i huset. För barn är höjden på stegen inte så viktig (kom ihåg hur du snabbt sprang upp för trappan under din förskole- och skolår och hoppade över två steg). Steg 17-18 cm höga och 30-35 cm breda anses vara de mest bekväma, men du kan minska deras höjd till 15 cm om det finns äldre personer i huset.

räcke

Räcken, som trappsteg, bör inte vara hala, så metallräcken är inte det bästa alternativet, trä är mer lämpligt för en familj med barn. Den optimala räckeshöjden är en meter.

Räcken, som trappsteg, ska inte vara hala.

Det är värt att utrusta trappan med en barnhandledare installerad i en höjd av ca 60 cm. Det är tillrådligt att fixa denna ledstång på väggen, och inte under vuxens räcke, så att barnet inte frestas att klättra från ett lågt staket till en hög.

Balustrar

Balustrar är stolpar som fungerar som underlag för räcket. De kan bli en källa till fara i tre fall:

• om barnet fastnar mellan balustrarna;
• om han faller i utrymmet mellan dem;
• om barnet skapar för mycket belastning på balustrarna, till exempel, bestämmer sig för att hänga en gunga på dem.

Därför måste balustrarna placeras på rätt avstånd från varandra (inte för små och inte för stora), och deras fastsättning måste vara säker. Det optimala avståndet mellan balustrarna är 12 cm.

Balustrar måste placeras på rätt avstånd från varandra

Om byte av farliga balustrar inte är möjligt, är det fortfarande ett alternativ att fixera ett flätat skyddsnät på trappan. Cellerna ska vara små så att barnets hand inte passerar genom dem. Ett sådant nät kan också stänga trapphuset om det finns risk för att ett barn faller från balustraden.

Trappkonstruktion

De mest traumatiska typerna av trappor:

• trösta;
• med monteringssteg på bultarna;
• skruva.

Fribärande strukturer och stegar på rälsen är dåliga av två anledningar. För det första har de ett tomt utrymme mellan stegen, där barnet kan lägga sin arm eller ben. För det andra görs sådana trappor ofta med otillräckligt pålitliga räcken eller utan dem alls.

Spiraltrappor, på grund av sin "yrsel", är inte ens lämpliga för alla vuxna, än mindre små barn som ännu inte har utvecklat koordination. Dessutom har stegen i sådana trappor olika bredder, vilket ökar sannolikheten för att snubbla.

Spiraltrappor, på grund av sin "yrsel", är inte ens lämpliga för alla vuxna, vad ska man säga om barn

Det svåraste är att ramla eller bli skadad på en klassisk stängd mellanstege utan att vända sig. Trappan vid den säkra trappan har en trampbana och en stigare, fästa på bågsträngar eller stringers. Balustrar bör vara vertikala och släta, utan horisontella element som ett barn kan klättra upp på räcket och inga dekorationer som kan haka fast kläder.

Den optimala höjdvinkeln är inte mer än 35º. Den bästa bredden för trappor är från 80 till 100 cm. Det är önskvärt att barnet förskoleåldern han kunde ta tag i räcket med båda händerna, men du bör inte smalna av trappan mycket för detta, för då blir det omöjligt för två personer att passera det, vilket också är farligt.

Exempel på säkra trappor

Detta fotoval hjälper dig att välja en trappa för ditt hem eller förbättra en befintlig trappa.

Här finns en provtrappa som passar en barnfamilj

Här finns en provtrappa som passar en barnfamilj. Detta är en rak marschtrappa med bekväma trappsteg som har stigar. Den är gjord av trä, inte hal metall eller glas. Balustrar är inte för breda, har inte utskjutande delar, är inte sammankopplade av dekorativa horisontella element. Lyftvinkeln är acceptabel för både barn och äldre. Trappan är inte för bred, så att en person som går längs den kan luta sig mot ett räcke eller en vägg när som helst. Samtidigt är det inte så smalt att det skulle vara svårt för två personer att passera varandra på det.

Denna stege är utrustad med barnsäkerhetsgrindar och vävt nät

Denna trappa är utrustad med barnsäkerhetsgrindar och vävt nät. Helst bör du också täta mellanrummen mellan stegen med paneler.

En trappa utan räcken kan också göras mer barnvänlig genom att sträcka ut ett nät längs den.

En stege utan räcken kan också göras mer barnvänlig genom att sträcka ut ett nät längs med stegen.

Stegen i denna trappa är täckta med halkfria mattor.

Stegen i denna trappa är täckta med halkfria mattor. Bra beslut! Men en sådan stege ser ännu inte tillräckligt säker ut för en bebis.

Som du kan se kan trappor med burspråk också göras mindre traumatiska.

Som du kan se kan trappor med burspråk också göras mindre traumatiska. Det finns en mjuk matta och ett pålitligt staket.

Babysäkerhetsräcke kan täckas med plastskivor

Balustraden för spädbarns säkerhet kan täckas med plastdukar.

Plast hjälper också om trappan har för stort eller för litet avstånd mellan balustrarna

Plast hjälper också om trappan har för stort eller för litet avstånd mellan balustrarna. På bilden är plastskivorna nästan osynliga, de är fästa på räcken och balustrar med trådband.

Att fästa skärmen på väggarna tillåter inte barnet att gå upp för trappan

Tack vare karbinhakar kan ett sådant staket tas bort när som helst. Det är sant att fabrikstillverkade säkerhetsgrindar är fortfarande mer pålitliga: de är inte så lätta att öppna.

1. Strö inte ut saker på trappan och nära trappan, låt inte barnet göra det.
2. Lär dina barn hur man använder trappor genom att visa dem hur man lugnt klättrar upp genom att hålla i räcket.
3. Uppmuntra inte stegspel.
4. Håll trappan väl upplyst, med en ficklampa nära trappan vid strömavbrott.
5. Kontrollera trappans skick. Om du märker att några element lossnar eller skadas, reparera dem omedelbart.
6. Om det finns barn under två år i huset, installera barngrindar längst ner och överkanten av trappan. Det är värt att tänka på att installera en säkerhetsgrind redan när bebisen precis börjar krypa. Portar på distanser är nu populära, eftersom de inte förstör väggarna, men detta är inte det mest pålitliga alternativet. Välj de dörrmodeller som kräver väggborrning.

Kanske finns det ingen sådan stege där det är omöjligt att fylla en bula eller bli allvarligare skadad. Men du kan alltid förbättra den här designen så att du oroar dig lite mindre för den växande generationens hälsa.

De allra flesta barn älskar att hoppa, springa och klättra. För dem, även i stormarknader, skapas speciella platser där de, medan de väntar på sina föräldrar, kan spendera sin energi. För att sådan fysisk aktivitet skulle vara när som helst på året uppfanns speciella barnidrottshörnor för hemmet.

De kan köpas i butikskedjor, i nätbutiker eller göras självständigt, eftersom det finns gott om instruktioner idag.

Rörelse är hälsa, så från början tidig ålder Du bör lära dina barn att leva en aktiv livsstil. Ofta låter föräldrar barnet välja spel av intresse, vilket i många fall verkligen motiverar sig självt. Även om tid tillsammans mycket ofta har en mer gynnsam effekt på barnets utveckling.

Om det finns tillräckligt med utrymme i huset eller lägenheten är det bäst att avsätta 2-3 kvadratmeter för en sporthörna. meter yta. Barnet kommer snabbt att vänja sig vid det och kommer att uppfatta det på ett adekvat sätt. Du kan börja introducera honom för skal i slutet av det första levnadsåret.

I den här åldern uppfattar barn nästan inte möjliga faror, så de måste vara försäkrade, särskilt om de bestämmer sig för att klättra högt. Försök också att se till att barnet tar sina handlingar på allvar, inte blir distraherad av detta och inte skrattar, försvinner uppmärksamhet.

Tips: om ett barn är engagerat i ett sportkomplex ensamt, vilket är möjligt inte tidigare än 3 år från födseln, och du hörde honom falla och skrika, bör du inte springa till honom omedelbart, och när han är tyst efter det, släpp allt och springer snabbt till honom.

Sport barnhörnor eller komplex är bra eftersom de kan kompletteras efter behov. Vanligtvis följer monteringsanvisningar med produkten. Du bör inte omedelbart fylla utrymmet med all sportutrustning, det är bättre att göra det gradvis, när barnet växer.

DSK består av sportutrustning, som väljs efter barnets ålder, och huvudramen är en sportstege för barn, den kallas ofta "". De flesta av hörnelementen är fästa vid den.

Detta tar hänsyn till barnets ålder, så att steget i stegen motsvarar honom. Därefter kan ett enkelt komplex kompletteras organiskt med mer komplexa element.

Sporthörnor måste vara tillräckligt starka för att stödja även föräldrarnas vikt när de bestämmer sig för att visa barnen hur de ska göra övningarna. Var därför särskilt uppmärksam på denna komponent när du väljer en DSC. Gemensamma aktiviteter hjälper till att etablera kontakt med barnet och komma närmare det.

Huvuddelarna av barnkomplexet, förutom den svenska väggtrappan, inkluderar:

1. Gymnastikringar. De låter dig utveckla den vestibulära apparaten, hjälper till att stärka musklerna i armar, rygg, mage och ben. När du väljer, bör företräde ges åt halkfria material så att barnets händer inte glider av dem.
2. Rep. En komplex gymnastikapparat, men den uppfyller barns önskemål att klättra någonstans eller hänga någonstans. Och även om höjden på standardtaket bara är 2,4 m, är detta tillräckligt för att barnet ska kunna stärka många muskler i kroppen, bli mer motståndskraftigt och i viss mån inte bara sluta vara rädd för höjder, utan också kontrollera sin rädsla.
3. Gunga. Det är snarare inget sportelement, utan en fröjd, speciellt för de minsta. Men även han kommer att lära barn att kontrollera sina rörelser. Man bör bara komma ihåg att det är nödvändigt att tilldela tillräckligt med utrymme för gungan.
4. Horisontell stång. En av de enklaste, men mycket nödvändiga sportutrustningarna. Med dess hjälp stärks många muskelgrupper, ryggraden rätas ut, vilket ofta stimulerar barnets tillväxtorgan.
5. Rep sportstege för barn. En enkel och samtidigt komplex projektil, som inte är så lätt att klättra. I barns spel och fantasier kommer en repstege att bli en oumbärlig följeslagare. Ett rutnät kan vara ett alternativ, men det kräver mycket mer utrymme.
6. Balansbom. Det används inte alltid i hemmasporthörnor, eftersom det alltid inte finns tillräckligt med utrymme för dem. Men med dess hjälp kommer barnet att kunna börja kontrollera balanssinnet.
7. Bo. Ett annat intressant tillbehör för spel, som vanligtvis placeras längst upp, och botten är gjord mjuk, vanligtvis flätad.
8. Sportmattor. Barnets säkerhet kommer först. Mjuka mattor minskar skadorna avsevärt samtidigt som de vänjer barnen vid rätt fall, vilket är viktigt.

Råd: om du kan ingjuta i ditt barn ansvaret för deras hälsa på idrottsanläggningen från de första lektionerna, kommer risken för skador att minska avsevärt.

DSC-projektilerna som listas ovan är inte begränsade. De kan också utrustas med ett löpband, sidostänger, ett "päron" för boxning.

Förresten, improviserade föremål som är välkända för oss kan ersätta viss sportutrustning, inklusive sportstegar för barn. Till exempel, för att förhindra uppkomsten av platta fötter hos ett barn, används en sängstång. Att gå på den, såväl som på en hård matta från korridoren, stärker foten och gör den nödvändiga höjningen. (Se även artikeln Barnsäkerhet i trappan: vilket är bättre för barnsäkerheten)

För utvecklingen av den vestibulära apparaten ersätts stocken med kuber limmade på brädan. Den begränsade ytan gör att barnet kan koncentrera sig. Balanssinnet kan även tränas på en ihoprullad madrass eller filt.

En konstgjord tunnel kan vara pallar och stolar placerade på rad. Lådor och lådor används för att skapa "grov" terräng. Barnet klättrar in i dem eller klättrar över dem och tränar musklerna i armar och ben.

En intressant "simulator" är ett band med leksaker som hänger på. Barnet kommer att sträcka sig efter dem och därigenom "irritera" tillväxtstället. Leksaker ska fästas med tejp, och sedan riva av dem kommer barnet att bli helt förtjust.

Ingen basketkorg? Det spelar ingen roll, du kan använda tvättstället genom att placera det i rätt höjd. Att kasta bollar i den är ett stort nöje för små idrottare.

Vem av oss har inte byggt "fästningar" av soffkuddar? Dra nytta av din erfarenhet och gör barnet till hinder som han kommer att övervinna med skratt.

Ålder

Vissa föräldrar skyndar sig att introducera sina barn för idrott utan att tänka på konsekvenserna.

I det här fallet bör följande rekommendationer följas:

1. Upp till 2 år - en mjuk matta och en svensk vägg med ett steg på högst 20 cm och en tvärstångstjocklek på upp till 3 cm Det finns alternativ med massagekuddar som stimulerar blodcirkulationen i barnets ben och armar . Det förhindrar också att plattfötter utvecklas och utvecklar motoriken. Glöm inte att ytan på tvärstängerna inte ska vara hal så att barnet inte av misstag skadas.
2. Från 2 till 3 år - i en sportbarnhörna kan du lägga till en trägunga, en repstege och ringar fästa på golvet.

Klasser i denna ålderskategori måste genomföras under uppsikt av vuxna.

1. Från 3 till 8 år - fixa ett rep i taket, häng ett "päron", installera en ring.
2. Då säger barnet själv vad det behöver. Huvudsaken är att klasserna är intressanta och inte tråkiga.

Vi bygger själva

Det är inte nödvändigt att köpa dyra sporthörnor för barn. Det är fullt möjligt att göra dem med dina egna händer.

Ringar

Sportutrustning, bestående av en stark fjädring, såsom bälten och själva ringarna (trä eller plast). Strukturen är fäst vid tvärstången, som kan vara en del av ramen eller direkt fäst i taket.

Stege

Den kan göras av:

1. rep med trä tvärstänger;
2. träd;
3. aluminium.

Den första designen kan skapas av ett rep upp till 10 mm och trästeg fästa på det med en storlek på 35x450 mm. Steget mellan dem är 20 cm, arbetsdelen som ligger mellan huvudrepen är cirka 400 mm, höjden är cirka 2 m.

Montering av trappan bör börja med att borra hål med en diameter på 10 mm på varje sida om steget på lika avstånd från kanten. Genom dem träs ett rep, som är fixerat i toppen och botten av tvärstången med knutar. I det här fallet kommer priset på produkten att vara minimalt.

Tips: metallringar bör installeras i ändarna av stegen så att de inte spricker under drift.

När du gör en trätrappa med dina egna händer används stänger på 200x50x20 mm för distanser. Dess fästning utförs med hjälp av fäststift. För att göra detta, på ett avstånd av 20-30 mm från änden av stängerna på sidorna, bör hål med en diameter på 10-12 mm göras.

Det är bättre att göra tvärstängerna runda med en svarv och för dem att borra genom sätena med en diameter på 25 mm på huvudstängerna. Anslut stegen och stängerna med snickerilim.

En sportstege för huset är fixerad mellan två byggnader, och fästelementen måste passera genom trappan och husen. Med hjälp av den senare är det möjligt att justera höjden på dess lutning.

Trapets

Detta är en tvärstång horisontellt upphängd i bälten eller ett rep. Dess längd är cirka 600-800 mm, med en diameter på 35 mm. Det bästa alternativet är stål eller aluminium, men du kan också göra det av lövträ.

En gymnastisk trapets är gjord som en repstege. Hål i tvärstången - 10 mm, steg tillbaka från dess ände 40-50 mm. Den ska fästas med två knutar för bättre tillförlitlighet.

repvägg

Den består av en ram som fästs i golv och vägg med metallankare. Den är gjord av trä, och nätet är gjord av hampa eller klädstreck.

Den senare är fäst vid ramen och passerar genom hålen, avståndet mellan vilka kommer att vara lika med cellens storlek. Nätet är vävt av rep som sträcks i vertikalt och horisontellt läge, vars ändar sträcks och knyts med knutar.

Hur man väljer

Först och främst måste du överväga var den kommer att ligga. Det finns två pålitliga grundalternativ - en sportstege fästs på väggen eller helt mellan taket och golvet.

I det andra fallet kan komplexet installeras på vilken bekväm plats som helst. Dessutom är den mer mobil i drift; den kan snabbt demonteras och installeras någon annanstans. I båda fallen är belastningen på komplexet densamma.

Distansen DSC rekommenderas att installeras i ett rum där taket och golvet är gjorda av armerade betongplattor. På så sätt kan du uppnå maximal tillförlitlighet. Om golvet är av trä och taket är gipsskivor, bör du vara uppmärksam på andra sätt att fästa.

Detta bör också ta hänsyn till väggens material. Det måste vara armerad betong, tegel eller cinder block. Det är strängt förbjudet att fästa ett sportkomplex på en gipsskivavägg, eftersom det kan falla med det.

Om det inte finns några lämpliga bärande strukturer i lägenheten eller huset, kan du välja alternativet utan att fästa. Hur som helst måste säkerhet och tillförlitlighet komma först.

Säkerhets regler

• Det är omöjligt att använda DSC utan gymnastikmattor. Se till att det inte finns några leksaker på platser där barnet kan ramla eller hoppa av.
• Låt inte barnet vara på idrottsanläggningen med mat eller leksaker i händerna. Under leken eller lektionerna på DSC ska barnet vara barfota eller i halkfria skor.
• Låt inte flera barn använda samma sportutrustning samtidigt.

Slutsats

Ju tidigare föräldrar börjar engagera sig i fysisk utbildning med barnet, desto lättare blir det för honom i framtiden. Sporthörnan gör det möjligt att stänka ut den ackumulerade energin, vilket gör barnet mer balanserat. I den presenterade videon i den här artikeln hittar du ytterligare information om detta ämne.

Köp ett barnsportkomplex för hemmet i Moskva förmånligt pris. En annan ljus presentidé för barn och vuxna. Barnsportkomplex (förkortat DSC) är en intressant och användbar gåva. På grund av de många funktionerna - kommer komplexet för lägenheten att ta barnet, hjälpa honom att utvecklas, lägga till utrymme för spel. Nu kommer den att använda hela lägenhetens höjd! Mer tid för utomhusspel mindre för datorn och telefonen.

Hur man väljer en DSC för en lägenhet

Metall eller trä.
Båda alternativen är lämpliga för olika övningar och spel. Välj DSC-material utifrån dina personliga preferenser och rummets design.

Efter installationstyp.

DSC för en lägenhet kan monteras på vägg, distans eller helt enkelt installeras på en plan yta.

Den vanligaste väggen. Hål borras i väggen och med hjälp av pluggar fixeras den svenska stegen på rätt plats. Muren måste vara stark. Lämplig betong, sten, tegel. Gipsväggen tål inte belastningen. I det här fallet rekommenderar vi en annan typ av installation.
Distanshållare (i tryck) Placeras på avstånd mellan golv och tak. Hål borras inte, detta alternativ är mindre mödosamt och tyst. Huvudkravet är en solid bas av golv och tak.
Den tredje typen är för de minsta användarna. Den är monterad på en plan yta, begränsad i höjd och vikt.
Med belastning.

Trots namnet kan barnidrottsanläggningen användas av alla familjemedlemmar. Tillåten belastning på huvudkonstruktionen börjar från 90 kg. Detta är en rad svenska väggar "Mowgli", "Alpinist", Samson, Leader, Krepysh. För laster över 100 kg. hemsportkomplex för barn av sådana industrier som Cheerful fidget, Pioneer, Gorodok, Kampfer, Karusel är designade.
Alternativ.
Sporthörn från alla tillverkare är redan utrustade med allt som behövs för installation och drift. Men det finns alltid ytterligare utrustning som hjälper till att förbättra och diversifiera, göra hörnet till en favorit och intressant plats för barnspel. Du kan alltid se hela setet i produktbeskrivningen eller kolla med chefen för nätbutiken. Välj sportutrustning i lämplig sektion.
Mesh eller Classic
Intressanta modeller med klätternät. Om det finns barn under 12 år i familjen och området tillåter dig att installera det, ta gärna det här alternativet. Rutnätet kommer att lägga till nya färdigheter, hålla barnet sysselsatt.
Upptaget yta och höjd.

Innan du köper, se till att mäta platsen där du planerar att placera ett hörn eller en svensk trappa. Glöm inte höjden.
Av tillverkare.
Alla tillverkare av barnkomplex finns i Ryssland. Garantiåtaganden fullgörs kvalitativt och i tid.
Mycket intressant Merry Fidget. Stort utbud av kvalitet och variation olika modeller. Möjlighet att beställa DSC med gummerade steg eller vanliga metall.
romersk karusell. Också ett brett urval, kvalitet och tillförlitlighet av de gjorda designerna.
Stad. En av de första produktionerna på marknaden. Modeller testas vid lastning över 100 kg. Inte högt pris och utmärkt kvalitet.
Pionjär. Produktionen ligger i Nizhny Novgorod. Det finns ett urval av färg och beläggningssteg. Även hög kvalitet och variation av modeller.
DSC pris.
I Nikita-butikens onlinebutik kostar det billigaste sportkomplexet 3 000 rubel, och det dyraste är 53 375 rubel. Mer än 260 modeller från femton tillverkare finns representerade i detta sortiment.

Alla föräldrars önskan är att se sitt barn friskt. Den fysiska utvecklingens roll i detta ska inte underskattas. Därför uppstår ofta frågan om att köpa en barnstege-horisontell bar till hemmet. Särskilda sportkomplex fungerar som en intressant och användbar aktivitet för barnet, hjälper till att utveckla uthållighet och skicklighet. Därefter kommer vi att prata om vilka trappor som kan utrustas för barn. Förutom idrottsanläggningar kommer modeller för en babysäng och en toalett att övervägas.

Vad ingår i barnidrottsanläggningar?

På listan över sportutrustning för hemmet för både barn och vuxna finns en svensk vägg. Det gör det möjligt att dra upp och klättra på tvärstängerna. Olika varianter av denna stege är möjliga. I de flesta komplex för hemmet kompletteras den svenska väggen med andra typer av simulatorer.

Många barn älskar den horisontella stången. Sportaktiviteter med denna projektil lär barnet att dra sig upp, tack vare vilket musklerna i pressen och axelbandet tränas. Förresten, den horisontella stången är också populär bland professionella idrottare.

Den svenska väggen kommer perfekt att kompletteras med gymnastikringar. De kommer att göra aktiv tidsfördriv hemma mångsidig. Du kan fixa dem på den sista tvärbalken på den svenska väggen. Tillverkade av plast, barnsportringar är säkra och ger ett säkert grepp.

En annan vanlig projektil är en upphängd repstege. Tack vare tvärstängernas tillförlitlighet och det optimala avståndet mellan dem är det bekvämt för barnet att träna. Repövningar hjälper också till att utveckla olika muskelgrupper. Det kan ingå i komplexet för huset eller för gatan.

För magmusklerna är en pressbänk lämplig. Om den svenska väggen är placerad i närheten kan bänken fästas i en av tvärbalkarna. Tack vare detta kan du diversifiera listan över utförda övningar.

Säkerhetsproblem

Att utrusta en horisontell stång för ett barn hemma, man bör inte glömma säkerheten. För detta ändamål måste en matta placeras under komplexet. Tack vare denna anordning blir den svenska väggen säker, och mattan är också oumbärlig för att göra gymnastik hemma.
Den horisontella stången och annan barnsportutrustning bör inte ha några vassa kanter som kan orsaka skada. Kanterna på metall-, trä- och plastdelar är antingen skyddade med en polymer eller noggrant bearbetade.

Svensk vägg: modellval

Den första skillnaden mellan de presenterade väggstängerna är materialet. Det kan vara metall eller trä.

Den svenska väggen i metall passar lätt in i husets inredning. Dess fördel är att den kan bära mer vikt. Sportstegar i metall är slitstarka och behåller sina dekorativa egenskaper under lång tid. De är relevanta för små barn, eftersom metalltvärstängerna kommer att ha en mindre diameter. Denna svenska vägg är lätt att montera.

Trots den lägre slitstyrkan är den svenska väggen i trä vanligare. Den är gjord av miljövänligt material och passar lätt in i rummet. Det är värt att tänka på viktgränsen, som vanligtvis är 80 kg.

Väggfäste

Det finns två sätt att fästa den svenska väggen - på väggen med bultar och in i distansen utan extra fästelement. I det första fallet, för tillförlitlig fixering, är det viktigt att husets vägg är en solid skiljevägg, och i det andra är upphängda och sträckta tak uteslutna.

Den svenska väggen är anmärkningsvärd genom att den låter dig träna olika muskelgrupper. Samtidigt förbättrar barn koordinationen av rörelser och ökar uthålligheten. För ett barn kan du välja en uppsättning olika övningar, när han växer upp kommer han att kunna uppfinna barns sportspel själv. Intressant nog rekommenderas den svenska väggen för klasser för barn från sex månader – givetvis med stöd av vuxna.

Typer av barnkomplex

Barnidrottskomplex utförs i flera grundläggande varianter. Tabellen visar de viktigaste.

Material	Fördelar	Brister	Andra funktioner
Aluminium	Låg vikt av produkten med tillräcklig tillförlitlighet, inte utsatt för korrosion, praktisk, idealisk för hushållsbruk	Relativt högt pris
Duraluminium	Tillräckligt hållbart material, överkomligt pris	Mindre styrka än aluminium och stål	Är en aluminiumlegering
Stål	Hög hållfasthet, tillförlitlighet, lämplig för professionella stegar	Mottaglighet för korrosion, stålkonstruktioner är tyngre än aluminium	För att fästa stegen till stöden av metallkonstruktioner används en bultförband eller svetsning.
Träd	Lättare att bearbeta än metall, underhållbarhet, du kan göra en stege med dina egna händer	Stor vikt av den färdiga produkten, exponering för miljön	Vid tillverkning av en trappstege är det värt att uppmärksamma frånvaron av knutar i träet; en lackbeläggning är nödvändig för att skydda den från yttre påverkan

Installation av ett sportkomplex

Det är mindre mödosamt att installera en barns horisontell stång eller ett komplex i dragkraften. Samtidigt, för metallmodeller, varierar takhöjden från 2,4 till 3,0 m, medan för analoger gjorda av trä är den övre gränsen 2,7 m. För att justera höjden är den horisontella metallstången utrustad med speciella ställningar som kan ställas in. dras ut ur huvudstöden. För att justera höjden på trätrappan, såga av ett fragment av ställningen. Detta förklarar den mindre övre gränsen.

Det är inte bara höjden som spelar roll, utan även materialet i taket. Det rekommenderas att installera den horisontella stången i distansen i ett rum där taket är betong eller trä. Teoretiskt, om de är spänningar eller gångjärn, är installation också möjlig, bara det är svårare att utföra. Om taken är sträckta, utförs fästen för barnkomplexet under installationen. När det gäller golvet finns det inga specifika krav för efterbehandling. För att undvika skador på beläggningen när den horisontella stången eller väggstängerna installeras, kan ytterligare packningar göras.

Men om sträcktak redan har installerats eller takhöjden är mer än 3 meter, är den horisontella stången och barnkomplexen fästa på väggen. De medföljande fästelementen är avsedda för armerad betong eller tegel. För att installera en horisontell stång i ett trähus måste du köpa självgängande skruvar. En viktig förutsättning för denna typ av installation för gipsskivor väggar är närvaron av en huvudvägg.

Stege för barnsäng

När du väljer en säng i form av en vind för ett barn kräver trappor särskild uppmärksamhet. Det är denna del av barnmöbler som ofta orsakar skador. Ett av kraven för trappan till sängen är närvaron av bekväma ledstänger. Dessutom rekommenderas det inte att köpa modeller där stegen är strikt vertikala eller fixerade mellan de övre och nedre nivåerna. Det bästa alternativet är trappor för en säng med en liten lutning.

För att underlätta placeringen av sängstegen i inredningen är det bättre att köpa en modell som låter dig sätta den på vilken sida som helst.

Tvärstängerna ska placeras ofta och vara tillräckligt breda för att barnet ska känna sig stabilt under upp- och nedstigning. Det rekommenderas inte att köpa trappor för en säng gjord av kromrör. De är väldigt hala och, som ett resultat, traumatiska. Det är bäst att placera stegen för sängen i hörnet av rummet. Den närliggande väggen blir en tilläggsförsäkring.

Du kan utrusta en säker och praktisk hiss för en våningssäng eller en loftsäng med hjälp av en byrå. I denna utföringsform har stegen en lämplig storlek. De fungerar också som rymliga lådor bredvid sängen. Vissa av dessa trappor har sidoväggar som fungerar som räcken.

Stege för toaletten

För att lära ett litet barn att använda toaletten finns speciella barnmunstycken kompletta med en stege. Ett extra steg gör det lättare för barnet att klättra. Det blir också ett fotstöd när han sitter på toalettstolen. Trappans säkerhet säkerställs av halkskyddsgängor. Tack vare den justerbara höjden på lyften och den anatomiskt formade sitsen förses barnet med maximal komfort.

För att barn ska få möjlighet att idrotta eller bara värma sig hemma funderar föräldrar ofta på att köpa en sportstege. Denna design kommer inte bara att bli en utmärkt lekplats för ditt barn, utan kommer också att bidra till att förbättra hälsan och aktiv fysisk utveckling. Det finns ett brett utbud av dem på marknaden. Tänk på vilken modell som är bättre att välja för en lägenhet eller ett privat hus och hur man gör en analog av en köpt stege med egna händer.

Komponentstrukturer

Om du bestämmer dig för att köpa en stege för barn måste du först och främst bekanta dig med funktionerna i denna design och dess beståndsdelar. Standardprodukter kännetecknas av minimala dimensioner och den enklaste konfigurationen. I grund och botten inkluderar detta en svensk vägg och en säkerhetsmatta. Om du har möjlighet att utrusta en hel idrottsplats, var uppmärksam på den extra utrustning som kan utrustas med produkten.

Sporttrappan bidrar till barns aktiva fysiska utveckling

En sådan struktur kan innehålla följande element:

• Svensk vägg. Detta är en vanlig stege för sport och spel, som består av stolpar och rundade stegpinnar.
• Repstege. För att diversifiera användningen av en barnvägg kan du lägga till en sektion gjord av ett rep och tvärstänger eller ett vanligt repklätternät.
• Gymnastikringar. Detta är en mycket användbar utrustning för att utveckla barnets styrka och uthållighet. Dessutom tar de minimalt med plats och kan fästas på den horisontella delen av sportväggen.
• Matta. Ger inte bara ett mjukt område för lek, utan även säkerhet när du går i trappor och annan utrustning. Det är önskvärt att inkludera det i vilken design som helst.
• Gunga. Detta är en favoritdel av väggen för många barn, särskilt flickor. Gungan kan ha en annan design, vissa modeller kräver närvaro av föräldrar och deras hjälp vid användning.
• basketkorg. Miniatyrdesignen, som är en analog av fullfjädrad utrustning, är lämplig för att spela i lägenheten. En hel ring används bäst för installation utanför huset.
• Boxningssäck. Denna projektil kommer att vara användbar för både pojkar och flickor. Med den kan du kasta ut energi, lära dig tekniker och bara unna dig.
• Spelplatser. Vissa trappor är en struktur på flera nivåer, där små plattformar är placerade mellan sektionerna.
• Glida. I lägenheten har du råd att installera en liten uppblåsbar rutschkana. Men om komplexet ligger på gården till ett privat hus, kan du utrusta det med en trä- eller plastmodell. Tillgång till den kan utföras via trappor eller från en intilliggande plattform.
• Horisontell stång. För att räta ut din hållning, utveckla muskler och sträcka skelettet är denna kompakta projektil helt enkelt oumbärlig.
• Rep. Många barn älskar att klättra i ett rep, så du kan hänga det från ett ställ eller tvärstång på en väggstänger med en horisontell del.

Idrottsstegen kan innehålla många element för barnets fysiska utveckling

Vissa element väljs för en viss ålder. För en ettårig bebis räcker den enklaste designen, och när ditt barn växer kan vissa komponenter läggas till eller bytas ut.

Tillgängliga modeller

När det gäller typerna av strukturer kan flera klassificeringskriterier beaktas här samtidigt. Tänk först och främst på det möjliga tillverkningsmaterialet. För moderna barntrappor och sportkomplex kan följande material användas:

• Träd. Det är ett miljövänligt och bekvämt material att använda. Den är behaglig att ta på och har en liten vikt. Samtidigt är det viktigt att träets yta är perfekt bearbetad, det vill säga det finns inga spån och grader, det finns en extra beläggning eller polering.
• Metall. Sådana mönster är perfekta för gatan. Metallen är mycket stark, men den kan vara traumatisk. Därför är det viktigt att kontrollera frånvaron av grader och rost, skev färg. En ytterligare polymerbeläggning är välkommen för att ge mjukhet. Observera att i kallt väder kommer det att vara obekvämt att använda strukturen och kan till och med vara farligt (halka, fastna).
• Plast. Lätta enkla stegar för mycket små barn är gjorda av plast. För äldre barn är det bättre att välja mer hållbara modeller och lämna plast för hjälpkomponenter.

Varianter av barnsportstegar beroende på tillverkningsmaterial

Enligt sättet att fästa kan hemtrappor vara:

• vägg - fixerad längs väggen;
• spacer - fäst i tak och golv.

Gatumodeller installeras huvudsakligen genom fördjupning i marken med eller utan fundament.

Dessutom finns det sådana modeller av stegar:

• L-formad;
• T-formad;
• multi-element;
• kombinerad.

De två första varianterna är standard och innehåller, förutom den svenska väggen, ett minimum av element. Flerelementsmissiler består av en mängd olika projektiler. Men den kombinerade trappan kan vara en del av en mer komplex design och kombineras med en våningssäng, ett ställ, ett barnhus och andra möbler.

Primära krav

För att få ut så mycket som möjligt av en stege för barn måste du se till att den uppfyller grundkraven. Dessa inkluderar först och främst kriterierna för säkerhet och miljövänlighet. När du köper bör du kontrollera tillgängligheten av ett kvalitetscertifikat för en viss design. Detta gäller särskilt plastdelar. Dessutom kan hotet ligga i användningen av giftiga färger och polymera material. En karakteristisk obehaglig lukt kan fungera som en larmsignal.

Var sedan uppmärksam på hur delarna är anslutna. Tvärstängerna ska inte vackla, rulla etc. Själva materialet måste också vara tillräckligt starkt. Strukturens stabilitet kan endast slutgiltigt verifieras på installationsplatsen.

En annan faktor är avståndet mellan stegpinnarna i trappan. Hur yngre barn, desto mindre bör den vara. Detsamma gäller höjden på placeringen av ytterligare projektiler som gungor, ringar och stänger. Dessutom finns specifika viktbegränsningar för olika modeller. Och slutligen, se till att både du och ditt barn gillar strukturens utseende.

Huvudkraven för barntrappor är säkerhet och miljövänlighet.

För att välja en bra barnstege, använd följande rekommendationer.

• Välj efter åldersgrupp. I grund och botten är sportstrukturer uppdelade i sådana som är avsedda för mycket små barn, det vill säga barn från 1 till 3 år, för grundskoleelever och barn från 10 till 14 år. De skiljer sig åt i parametrarna för platsen för skalen och den allmänna utrustningen. Du kan ta ett komplex lämpligt för vuxna med ytterligare skal, till exempel en bänk för pressen. Den ska tåla en belastning på 100-120 kg.
• Gummerade tvärbalkar glider inte och förhindrar skador när de träffar dem. Detta gäller särskilt för metallkonstruktioner. Lägg dessutom en matta i botten.
• Det är mer lönsamt att köpa stapelbara komplex, för om det behövs kan du lägga till en annan projektil utan att ersätta huvudstrukturen.
• Fästmetoden bör vara lämplig för dina förhållanden. Vid ojämna ytor måste avståndsskillnaden kompenseras med speciella fästelement. Kvaliteten och säkerheten på fästelement är det du behöver vara mest uppmärksam på.
• Möjligheten att justera höjden på elementen är ett stort plus. Du kan anpassa produkten efter ditt barns ålder och längd.
• Dimensioner kan också påverka ditt val, eftersom det inte alltid är möjligt att placera ett stort komplex i en lägenhet. För gatan är den enda gränsen den tillgängliga budgeten.

Först och främst måste du välja en barnsvensk vägg i enlighet med barnets ålder.

Installationsregler

För att installera den köpta svenska väggen i lägenheten behöver du en stansare, eftersom det för att garantera stabilitet är nödvändigt att fästa stativen i väggen eller i taket. För att passa strukturen på höjden är det lämpligt att köpa produkter med nivåjusterbara ben.

Innan du startar huvudarbetet är det nödvändigt att montera alla delar tillsammans. För att installera en väggstege är det nödvändigt att borra det erforderliga antalet hål, enligt instruktionerna, på önskad nivå. Ställen är försedda med hål för montering av bultar och muttrar. För att fästelementen inte ska skada barnet används speciella pluggar för att maskera dem. Takfästen monteras på samma sätt. Vissa element hängs på hörn som är förskruvade ovanpå.

Gatukomplex installeras på en betongbas under stödstolparna. För vart och ett av stöden grävs ett hål cirka 40 cm djupt, ett ställ placeras där på ett krossat stensubstrat och hälls med betong. Se till att se till att nivån observerades för varje element: både vertikalt och horisontellt.

Egentillverkning

Om du inte vill spendera pengar på färdiga trappor för ditt barns sportaktiviteter, kan du försöka göra en liknande design med dina egna händer. Den enklaste svenska väggen kan vara av trä.

Schema för tillverkning av en enkel svensk vägg av trä a) stöd c) hål för infästning

Först måste du göra stöd. För dem tas en stråle och skärs av vid en given höjd av den framtida trappan. För tvärbalkarna är det bäst att ta en bearbetad rundstång. För att fixera dem på samma avstånd skärs urtag ut på bågsträngarna och kanterna på stången slipas ner för en låsanslutning. Sedan körs tvärbalkarna in i ena bågsträngen och pressas mot den andra på andra sidan. För tillförlitligheten används lim och distanser åtminstone över och under så att bågsträngarna inte går åt.

Sporttrappan kommer att bidra till en korrekt fysisk utveckling av barnet. En aktiv livsstil är nyckeln till god hälsa.