Jei mergina svarsto, kaip priversti buvusią gailėtis, kad išsiskyrė, galite drąsiai teigti, kad padėtis yra kritinė. Sunku ginčytis su tuo, kad mintys ir norai „erzinti“ žmogų, su kuriuo patyrėte daugybę teigiamų emocijų, pažeidžia psichologinę būseną. Šie jausmai visiškai apima, ir aš visai nenoriu galvoti apie nieką kitą. Gyvenimo prasmė smarkiai keičiasi, o esant psichikos pusiausvyros sutrikimui pirmiausia yra ne jūsų patogumas, o noras atkeršyti. Padarykite taip, kad net akimirką jis jaustų visą skausmą, kurį patiriate kiekvieną sekundę.
Kaip priversti savo buvusįjį gailėtis dėl išsiskyrimo, bet kartu išlaikyti savo pusiausvyrą? Pykčio priepuolio metu svarbu išmokti susivaldyti. Tik susivaldymas ir šaltas protas padės kuo neskausmingiau išgyventi situaciją ir pasiekti užsibrėžtą tikslą. Dėl to galėsite ir toliau judėti teisinga kryptimi, gyventi toliau ir kurti naujus santykius, visiškai atsisveikindami su praeitimi. O buvęs vaikinas tave ilgai prisimins kaip ryškiausią savo gyvenimo įvykį.
Pirmieji žingsniai užduoties link
Daug kas priklauso nuo merginos prigimties. Jei ji yra pažeidžiama, meili ir imli, tada po išsiskyrimo jai gresia užsitęsusi depresija. Tokie asmenys kiekvieną kartą, kai juos apima apmaudo jausmas, turėtų priminti sau, kad gyvenimas nesibaigė, reikia judėti toliau. Nesitikėk, kad vaikinas anksčiau ar vėliau supras savo klaidą ir grįš pas tave. Priverskite jį gailėtis dėl išsiskyrimo. Ir tik po to suprasi, ar tau reikia tokio žmogaus, ar nori visą gyvenimą eiti koja kojon su juo.
Pirmosiomis dienomis turėtumėte konsoliduotis savo mintyse ir priprasti prie to, kad nebėra kartu, tai yra, paleisti buvusį. Tebūnie karti, bet vis tiek patirtis, nes kiekvienas žmogus gyvenime mums duotas ne be priežasties. Dabar svarbiausia esi tu, tavo emocinė būsena. Prie to ir reikia dirbti. Atminkite, kad kiekviename iš mūsų slypi didžiulė galia. Būtent ji padės po kurio laiko su šypsena prisiminti, kaip jums buvo gera kartu. Jei išsiskyrėte, išsiskirstykite skirtinguose keliuose. Jūsų kelias toks pat įdomus ir pilnas naujų susitikimų, pažinčių ir emocijų. Tačiau jo kelias dėl jūsų pastangų su savimi taps spygliuotas.
Po atsiskyrimo geriau nedelsiant atsikratyti jo kontaktų: ištrinti telefono numerį, blokuoti paskyras socialiniuose tinkluose ir momentinius pasiuntinius. Nepasiduokite troškimams, ypač jei jie nepriimami sveiku protu. Taip dažnai nutinka per vakarėlius, atsipalaidavus norisi paskambinti ir susitikti su buvusiuoju. Kitą dieną dėl šio poelgio labai gailėsitės. Mobilųjį telefoną geriausia palikti namuose einant į susitikimą su draugais ar pasivaikščioti.
Ateis laikas, ir jis tikrai pagalvos apie savo sprendimo teisingumą, nes jausmai vis dar išlieka jo širdyje. Beje, kai kurie vaikinai, išsiskyrę su mergina ir užmezgę naujus santykius, vis dar yra tikri, kad buvęs priklauso jam. Ir patikėk manimi – tai sužais į tavo rankas. Nepamirškite apie save, laikas nusišluostyti ašaras, užsiregistruoti į sporto salę, pakeisti stilių, šukuoseną ir, žinoma, apsupti save vyrišku dėmesiu.
Taisyklių sąrašas
Labai sunku veikti vienam. Todėl siūlome taisyklių santrauką, kuria remdamiesi pasieksite norimą tikslą.
Reikia būti bendraujančiam. Nepamirškite, kad esate mergina, jums tiesiog reikia tikrų draugų kompanijos, kuri jus palaikytų Sunkus laikas. Sulaukei užuojautos? Puiku, neleisk sau pasimatyti. Išmokite džiaugtis gyvenimu, išbandyti ką nors naujo ir pasidalinti įspūdžiais. Leisk jam pamatyti, kad be jo tau tik geriau.
Reikia būti gražiam. Kiekviena mergina yra patraukli, tačiau išsiskyrimo metu kai kurios nustoja rūpintis savimi, ir tai yra didelė klaida. Pabandykite pakeisti savo kirpimą ir plaukų spalvą, nusipirkite naujų drabužių ir pakeiskite makiažą. Patikėk – tai veikia. Turime išmokti gyventi saikingai. Tegul eisena būna lengva, galva visada pakelta, o šypsena tikra.
Reikia būti maloniam. Nors jie sako, kad neieško gėrio nuo gėrio, tiesiog būtina būti jausmingam, supratingam ir reaguojančiam. Bet kuris vaikinas pagalvos, kai jam pasakys, kad jis padarė kažką kvailo, kai išsiskyrė su tokia mergina. Išmokite ne tik kalbėti, bet ir klausytis žmonių, pamirškite savo pyktį ir apmaudą.
Linksmas. Čia labai svarbu, kad jūsų fone kažkas neatrodytų kvailas, o išmokti nudžiuginti žmones. Juokaukite, juokaukite ir tiesiog pradžiuginkite žmones, o viską, ką davėte, atgausite šimteriopai.
kantrus. Ši taisyklė yra viena iš sunkiausių, nes visi nori kuo greičiau gauti norimą rezultatą. Ištverti laiką. Buvusiam vaikinui būtina suvokti, kad jis neteko geriausios moters gyvenime, o praeities nebegalima grąžinti. Jis gali norėti grąžinti santykius, tačiau čia sprendimą jau turėsi priimti jūs, o jūs taip pat neturėtumėte skubėti.
Laikykitės šių taisyklių ir greitai pasieksite tai, ko norite.
- visada būti geros nuotaikos;
- išmokite parodyti, kad be to jaučiatės geriau;
- neignoruokite buvusio vaikino;
- susirasti naują džentelmeną;
- mėgautis gyvenimu.
Atsargiai! Gali pakenkti
Eidami link savo tikslo, atminkite:
- Negalite eiti į pasimatymus su kiekvienu pirmu sutiktu vyru;
- Reikia atsargiai flirtuoti, kitaip apie save susidarysite nepastovios moters nuomonę;
- Nenusiminkite, jei jis nesigailėjo, tada niekada nebuvo jausmų.
Siekdami keršto, galite prarasti kontrolę ir savitvardą, o tai kategoriškai neturėtų būti leidžiama. Galbūt jūs to nepastebėsite, bet kiti aiškiai matys, kiek jūs kenčiate ir žudote. Jei jus persekioja mintis, kaip priversti buvusįjį apgailestauti dėl išsiskyrimo, laikykitės aukščiau pateiktų rekomendacijų. Jie padės lengvai ir natūraliai išgyventi sunkią situaciją, išlikti viršūnėje ir neprarasti orumo.
Jei įžeidimas neišnyksta, galite pabandyti žmogų pakenkti, o gal ir grąžinti.
Labai sunku išsakyti viską, kas užvirė asmeniniame susitikime. Net ir telefonu žmonės dažnai pamiršta žodžius, o paskui milijonus kartų mintyse slenka per šią akimirką ir mintyse ją pataiso. Išlieti jausmus ant popieriaus daug lengviau, nors tiksliau būtų sakyti – žinute.
Ar verta rašyti?
Turime gerai pagalvoti, ar net neturėtume pabandyti grąžinti romantiškus santykius nusprendusį nutraukti? Galbūt geriau susirasti naują, kuris tikrai įvertins merginą ir priims ją tokią, kokia ji yra? Tačiau kartais „tiksli“ frazė ant tvoros gali sudominti buvusį išrinktąjį ir grąžinti kibirkštį santykiams.
Ant pertraukos slenksčio yra galimybė viską išsaugoti. Pažiūrėkime vaizdo įrašą!
Neabejotinas faktas yra tai, kad moterys yra daug emocingesnės nei vyrai. Vaikinai veiksmams suteikia prasmę, o ne žodžius. Jūs neturėtumėte dejuoti ir daryti spaudimą gailėtis: vargu ar tai duos norimą efektą. Numatytų pranešimų tekstas turėtų priklausyti nuo to, kokį rezultatą norite pasiekti – grąžinti jaunas vyras, arba kad tai tikrai skaudėtų.
Pasirodė kitas
Jei žmonės buvo kartu ilgą laiką, gyveno kartu ar kiekvieną dieną praleido vienas su kitu, tada jie tikrai žino apie visas vienas kito silpnybes. galite padėkoti už kartu praleistą laiką, bet ir paminėti, kad parama nereikalinga, jau surastas žmogus, kuris susidoros su šia užduotimi. Tokią žinią galite vertinti kaip norite, nes paguodos galite sulaukti iš draugės, mamos, sesers... Audringa fantazija tikrai neleis pavydinčiam buvusiajam ramiai miegoti naktimis. Jis netgi gali pradėti galvoti apie tai, ką prarado.
Tęsiame pokalbį
Kažkas mieliau atsako žinute į klausimą, kuris dažnai buvo iškeltas per smurtinius kivirčus. Ši tema egzistuoja kiekvienai porai. Atsakymas gali būti šiek tiek priekaištingas, paslaptingas ar šiek tiek nuviliantis. Toks tekstas privers žmogų jaustis kaltu. Ir gali būti, kad vaikinas bandys kažkaip ją pasitaisyti. Ar būtina tiek rizikuoti? Kiekvienas žodis turi būti kruopščiai apgalvotas, kad nekiltų nereikalingų minčių, galinčių viską negrįžtamai sugadinti.
Dainos tekstai
Jei vaikinui nesvetima romantika, reikėtų sugalvoti žinutę su šiek tiek liūdnomis atspalviais. Geri ir retoriniai klausimai. Laimei, šiuolaikinėse pop dainose jų yra labai daug: bet kurią eilutę galima išplėšti ir sumušti, jei fantazija įtempta. Svarbiausia, jokių kaltinimų. Visa esmė – sukelti nostalgiją. Pats žmogus prisimins geras akimirkas ir pradės gailėtis praeities.
Juk karma visada grąžina skolas, už neapgalvotus poelgius galima sumokėti pilnai, jei, žinoma, tiki fatalizmu. Priešingu atveju teisėja bus tik sąžinė. Daug lengviau palinkėti laimės, padėkoti už visus gerus dalykus ir... paleisti.
Išeikite stačia galva – taip idealiai atsisveikinimą reprezentuoja įžeista mergina. Tačiau kartais to neužtenka, nes norisi buvusįjį išmokyti pamoką. Kaip priversti vaikiną gailėtis, kad išvyko? Parodykite jam, kokį lobį jis iš tikrųjų prarado, kad apgailestaudamas sukando alkūnes.
Tapk nuostabiu žmogumi
Iškalta figūra, aukštakulniai, nepriekaištingas makiažas ir manikiūras, visi sukasi paskui tave... Ne? Tada pats laikas pasirūpinti savimi. Norint rimtai pakeisti išvaizdą, pakanka poros mėnesių. Jei nesate liekna, nustokite atidėti pirmadienio ar Naujųjų metų rytą pokyčiams.
Negalima teisintis, kad dieta yra bloga.- valgyti saldumynus ant abiejų skruostų, suvalgyti savo nusivylimą dėl išsiskyrimo su vaikinu taip pat nėra išeitis. Geriau numesti svorio jam. Tikėtis, kokį poveikį jam padarysi, turėtų tęstis, kai norėsite į burną įdėti saldų saldainį. Įpraskite reguliariai pešioti antakius, dažytis ir formuoti plaukus. Tu pati turi būti kaip saldainis, kad paskui tave apsisuktų vyrai.
Atidėti susitikimą
Stenkitės nebendrauti ir nesimatyti su buvusiuoju kelis mėnesius V. Akivaizdu, kad tai padaryti bus sunku, ypač jei jis pats ims imtis iniciatyvos suartėti. Nepamirškite apie savo tikslą - jums reikia išmokyti jį pamoką. Jūsų naujas susitikimas turėtų priartinti jus prie jo vienu ypu.
Tobulėti viduje
Jei neturite apie ką kalbėti, nežinote, kaip išlaikyti save visuomenėje ir negalite sukurti vertos vyro poros, Nesitikėkite, kad jūsų buvęs asmuo labai gailisi, kad paliko jus.. Kitas jūsų susitikimas turėtų padaryti jam ilgalaikį įspūdį. Be ryškių išvaizdos pokyčių, jį turėtų nustebinti ir jūsų elgesys: nepriekaištingos manieros, neblėstantis mandagumas, geranoriškumas ir... atidumas.
Kai jį stebina tavyje įvykę pokyčiai, jis supras, kokį auksą prarado bet dabar tu ne jo uoga. Pabandykite jį pamiršti ir susiraskite vertesnį žmogų. Palikite šiuos santykius praeityje.
Nedaryk to!
Nori pakenkti tu gali daryti dalykus, dėl kurių vėliau bus gėda. Neskleiskite apie jį neigiamų gandų, neprašykite naujų draugų susitvarkyti kaip vyras, nesivelkite į visas rimtas bėdas, susitikdami su vienu ar kitu. Nesinaudokite jo draugais kerštui. Įvertink savo orumą, tada kiti tai įvertins.
Instrukcija
Jei nuspręsite viską atsiimti, turėsite įdėti daug pastangų, kad jūsų santykiai vėl būtų laimingi. Juk nei tu, nei jis nepasikeitei. Štai kodėl jums reikės sunkiai dirbti santykiuose. Jei tikrai suprantate, kad norite būti tik su šiuo vyru ir būtent su juo norite susieti savo ateitį, tuomet yra kelios rekomendacijos, kurios padės priversti jį bent pagalvoti apie savo sprendimo teisingumą.
Nėra geresnio būdo pririšti vyrą prie savęs, nei tiesiog jį paleisti. Būtent tai ir turėtumėte daryti. Kuo labiau jis jaus savo laisvę, tuo mažiau norės ten eiti. Todėl atlaisvinkite „pavadėlį“, o geriau – visai jį nuimkite.
Kad jūsų planas grąžinti vyrą būtų efektyvus ir veiktų, turite pasisaugoti ramybės. Todėl, jei esate mestas iš vieno kraštutinumo į kitą, dabar norite prie jo prisiglausti, o po sekundės jau pykstate ir nesuprantate „kaip jis galėjo tai padaryti“, tai gali tik sugadinti viską. Pabandykite susikaupti, sustokite ir pradėkite kontroliuoti savo emocijas.
Visi vyrai iš prigimties yra medžiotojai ir savininkai. Štai kodėl, norėdami jį grąžinti, turėtumėte sukelti jam pavydą. Taigi apsirenkite geriausią aprangą, pasidarykite makiažą, šukuoseną ir eikite linksmintis su draugais. Nepamirškite paskelbti savo nuotraukų iš šių įvykių. Žinoma, jis gali neparodyti savo reakcijos, bet tikrai patirs pavydo dūrią.
Pažanga siekiant susitaikymo yra labai lėta. Juk nesinori jo atbaidyti. Todėl neskubėkite. Skaičiuokite kiekvieną savo žingsnį, kiekvieną veiksmą. Nereikia jam nuolat skambinti. Geriausia periodiškai rašyti jam neįkyrias žinutes, pavyzdžiui, socialiniuose tinkluose. Nereikia jam siųsti krūvos jaustukų, kurie viską tik sugadins, nebombarduokite jo nuotraukų ir įrašų savo komentarais. Visa tai veiks tik prieš jus.
Jūs neturėtumėte miegoti su juo. Viskam savas laikas. Ir čia taip pat nereikėtų skubėti. Tiesą sakant, tai nėra geriausias variantas sugrąžinti vyrą. Viskas gali atsisukti prieš tave. Jis supras, kad turi galią tau, o tu jam priklausai visiškai: ir kūnu, ir siela.
Visi žino posakį „laikas gydo“. Štai kodėl taip svarbu lėtai judėti link konvergencijos. Jei iškart po išsiskyrimo užšoksi ant jo ir darysi viską, kad susitaikytų, tai tik viską sugadins ir bus dar mažesnė tikimybė jį susigrąžinti. Mažais žingsneliais einant link susitaikymo, laikas pamažu praeis, pamažu išgaruos tiek jūsų, tiek jo susierzinimas ir pyktis. Ir tada jums abiem bus daug lengviau padaryti išvadą, kad padarėte klaidą, ir bandyti dar kartą.
Jūsų santykiai su buvusiuoju baigėsi ir norite įsitikinti, kad jis tiksliai supranta, ko jam trūksta. Galbūt norite vėl būti su juo arba tiesiog norite jam priminti, kokią puikią progą jis praleido. Pagalvok, koks jis žmogus, koks tu esi, parodyk jam, ką jis prarado! Geriausias būdas priversti vaikiną gailėtis tavęs praradęs – sutelkti savo dėmesį ne į jį, o į save. Laikykitės atokiau nuo jo, imkitės teigiamų pokyčių savo gyvenime ir būkite atviri naujoms galimybėms.
Žingsniai
Nustatyti ribas
- Jūsų žingsnis nustatyti atstumą ir bendravimo ribas parodys jam, kad jūs jam nebepriklausote.
- Po išsiskyrimo palaukite bent mėnesį, kol vėl pradėsite kalbėti.
- Pavyzdžiui, jei siųsdavote jam žinutę, kad ką nors primintų (pavyzdžiui, apie vizitą pas gydytoją), po išsiskyrimo to daryti nereikėtų. Leisk jam pasikliauti savimi, nesitikint tavimi.
- Vėlgi, neskambinkite, kad praneštumėte, kad šiuo metu per televiziją rodomas jų mėgstamiausias filmas. Tiesiog pasiimkite spragėsių ir mėgaukitės filmu vieni.
-
Pakeiskite savo gyvenimą į gerąją pusę. Po išsiskyrimo laikas atkreipti dėmesį į save, užsiimti saviugda. Turėtumėte tai padaryti ne dėl savo buvusio ar kito asmens, o dėl savęs. Jūs nusipelnėte pokyčių į gerąją pusę. Galbūt visada norėjote prisijungti prie kokios nors bendruomenės ar imtis savo hobio? Dabar! Galbūt norite atkurti ryšį su žmogumi, su kuriuo kadaise praradote ryšį? Dabar! Kad ir ką pasirinktumėte, suteikite sau galimybę pasikeisti, kad rytoj būtumėte geresni nei šiandien. Daryk tai dėl savęs, o ne dėl kito.
- Jūsų buvęs asmuo pamatys, kad pasikeitėte, ir supras, kad galite judėti toliau ir tobulėti nepriklausomai nuo jo. Greičiausiai jis džiaugsis dėl tavęs ir gailėsis, kad nebėra tavo gyvenimo dalis.
-
Supraskite savo santykius. Svarbu, kad kiekvienas iš jūsų aiškiai suprastų, ar tarp jūsų vis dar yra kažkokie santykiai, ar ne. Jūs vis dar kartu ar ne? Gana sunku ištarti šiuos žodžius, bet jūs turite tarpusavyje išsiaiškinti, ar susitikinėjate, ar viskas baigėsi. Atminkite, kad jūsų santykiai negali būti „įjungti“ ar „išjungti“, ir jūs neturėtumėte blaškytis šalia jo amžinai, kad sugrįžtumėte pas jį, kai tik jis panorės.
- Tai rodo, kad turite kontroliuoti save ir rūpintis savo emocine būsena.
- Galite jam pasakyti: „Dabar, kai išsiskyrėme, turime nuspręsti, kokius santykius turėsime, ar dabar kaip nors bendrausime, ar ne. Į šį klausimą man reikia aiškaus atsakymo ir noriu kuo greičiau šią temą uždaryti.
-
Stenkitės išsiugdyti naujus įpročius. Tai nėra tas pats, kas pakeisti savo gyvenimo būdą. Sukurti naujus įpročius reiškia ugdyti naują elgesį, kuris kada nors taps jūsų elgesio dalimi. Nauji įpročiai, kuriuos išsiugdysite, turėtų įnešti į jūsų gyvenimą teigiamų pokyčių arba padaryti jus šiek tiek laimingesnius. Juk laiminga džiaugsminga būsena yra ne tik gera, bet ir patrauklesnė.
Nustatykite savo atstumą. Jis neturi nuspręsti, kada vėl kalbėsi ir ar apskritai kalbėsi. Žinoma, jūs turite gerbti jo pasirinkimą dėl leistinų ribų ar bet kokių jo prašymų, tačiau jei jis nepareiškė savo nuomonės šiuo klausimu, galite patys nuspręsti, kada ir kaip bendraujate (tai taikoma pokalbiams telefonu, SMS žinutes ir el. laiškus). Iš pradžių gali būti sunku, bet laikui bėgant bus lengviau, jei laikysitės atstumo.