प्रभावी कार्य के लिए क्रोध को प्रेरणा में कैसे बदलें?
उद्यमी, बाज़ारिया, और दुनिया के सबसे लोकप्रिय बिक्री ब्लॉगर्स में से एक, डैन वाल्डस्मिड्ट, अपने ब्लॉग पर चीजों को कैसे पूरा किया जाए और एक अच्छा व्यवसाय कैसे बनाया जाए, इस बारे में उत्तेजक और कभी-कभी गंभीर विचार साझा करते हैं।
आपके आस-पास लगातार होने वाली बकवास से विचलित होना बहुत आसान है। अपने लक्ष्य की ओर बढ़ना बंद करना और क्रोध से उत्पन्न होने वाले अल्पकालिक विचारों की खोज में भागना बहुत आसान है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सा लक्ष्य हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं, आप लगातार विचलित रहेंगे।
यह एक लापरवाह बॉस, आपका स्कूल, आपके बच्चों या पोते-पोतियों का स्कूल हो सकता है। ऐसा हो सकता है कि आपके सहकर्मी आपसे अधिक ध्यान आकर्षित करें। या कि नए किराये पर आपसे अधिक भुगतान किया जा रहा है (या जब आप पहली बार काम पर रखे गए थे तब आपको जो मिल रहा था उससे अधिक)। हो सकता है कि आप अपने निजी जीवन में चल रही उथल-पुथल से विचलित हों। या कि आपके पैसों के मामले पूरी तरह से अस्त-व्यस्त हैं।
लेकिन आइए सच्चाई का सामना करें: जीवन विचलित होने, क्रोधित होने, प्रतिशोधी मनोदशा में आने के कारणों की एक अंतहीन धारा है जो आपको आपके सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य से पूरी तरह से भटका देती है।
आप अपना पूरा जीवन न्याय की तलाश में बिता सकते हैं, लेकिन उन सभी खुशियों को खो सकते हैं जिनका वास्तविक सफलता वादा करती है।
"लोगों को उनकी जगह पर रखने" या उन्हें वह देने के बजाय जो उन्होंने "मांगा" है, रोने, रोने, नाराज़ होने, तिरस्कार करने या धूर्तता से बुरे काम करने के बजाय, आप अपने लक्ष्य से नज़रें हटाए बिना अपराधियों के साथ तालमेल बिठा सकते हैं .
1. कामऔरकोशिश. चिड़चिड़ापन को नए प्रयासों का स्रोत बनने दें। कुछ करो। और पहले से अधिक "कुछ" करो।
2. झगड़ा करनासाथअपने आप को. खूब पसीना बहाओ. खेल - कूद खेलना। कुछ मारो. कुछ और अभ्यास करें. इससे आपको स्पष्ट रूप से सोचने में मदद मिलेगी.
3. अपनी बात कहो. कभी-कभी आपको बस अपने विचार ज़ोर से कहने की ज़रूरत होती है। इस बोझ को जाने दो. लेकिन ये बात सिर्फ अपने आप को बताएं. जब आप समाप्त कर लेंगे, तो संभवतः आप मुस्कुराएँगे।
4. रेलगाड़ीदयालुता. जिन लोगों से आप असहमत हैं उनसे लड़ने के बजाय, जानबूझकर उनके शब्दों में मुस्कुराने के लिए कुछ तलाशें।
5. तलाशपरिणाम. अपने वादे पूरे करो। काम पूरे करें। यदि आप कहते हैं कि आप यह करेंगे, तो करें।
6. सोख लेनाउसकाउद्देश्य. अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के बारे में सोचने के लिए हर दिन समय निकालें। इस क्षण के लिए योजना बनाएं. उसे आपका मार्गदर्शन करने दें और आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करें।
7. अनदेखा करना बीमार शुभचिंतकों. बुरे लोगों से सारे रिश्ते तोड़ दें. उनसे दूर रहें. उनकी बात सुनना बंद करो. उन्हें अपने जीवन से हटा दें.
8. पूछनामदद. ऐसे लोगों को खोजें जो आपके सामने आने वाली चुनौतियों को समझने में आपकी मदद कर सकें। योग्य छात्र बनें. वे तुमसे क्या कहते हैं, उसे सुनो।
ध्यान भटकाना मासूम छोटी-छोटी बातों से शुरू होता है। लेकिन बहुत जल्दी वे आपको अक्षम करना शुरू कर देते हैं। और आप जहां होना चाहते हैं उस ओर बढ़ने के बजाय, आप खुद को निराशा, आत्म-दया और भ्रम के दलदल में डूबा हुआ पाते हैं और समझ नहीं पाते हैं कि आप अपने सपनों को पूरा क्यों नहीं कर पाते हैं।
शायद आपको कम पाखंडी होने और अधिक उद्देश्यपूर्ण ढंग से कार्य करने की आवश्यकता है - यह आपको सही रास्ते पर लौटा देगा। दूसरे लोगों को अपना भाग्य आपसे छीनने न दें।
मूल पोस्ट -
माता-पिता के लिए परामर्श "कार्य पर बने रहना"
प्रिय माता-पिता!
आप अक्सर ऐसी स्थिति पा सकते हैं जहां परिवार में बच्चे के साथ संचार लगभग न्यूनतम हो जाता है। यह, दुर्भाग्य से, आधुनिक वास्तविकता की एक व्यापक घटना है: जीवन की त्वरित गति, कामकाजी माताओं का पेशेवर रोजगार, जिनके पास हमेशा न केवल बच्चे के साथ संवाद करने के लिए, बल्कि घर के काम करने के लिए भी पर्याप्त समय नहीं होता है। शाम को, व्यस्त माता-पिता निश्चित रूप से कुछ घरेलू काम करते हैं जिसमें बच्चा कोई हिस्सा नहीं लेता है। अक्सर वे उससे बस यही कहते हैं कि उसे परेशान न करें और दूसरे कमरे में खेलें।
कई माता-पिता, अपने बच्चे को सर्वोत्तम रहने की स्थिति प्रदान करते हुए और उसके स्वास्थ्य की देखभाल करते हुए, प्रत्येक बच्चे की अपनी माँ और पिता के साथ निकट संपर्क की आवश्यकता को नज़रअंदाज कर देते हैं। उसके माता-पिता उसके लिए बहुत सारे सुंदर और दिलचस्प खिलौने या किसी प्रकार का पालतू जानवर खरीदते हैं, जब तक कि वह उसमें हस्तक्षेप नहीं करता है या उसे लगातार सवालों से परेशान नहीं करता है। इसलिए बच्चा अपने कमरे में या अपने बच्चों के कोने में अकेला खेलता है। माता-पिता घर पर हैं, लेकिन बच्चे को उनकी उपस्थिति महसूस नहीं होती - वे उसके साथ नहीं हैं, लेकिन कहीं आस-पास हैं, हर कोई अपने-अपने मामलों में व्यस्त है। माता-पिता का ऐसा प्यार बहुत एकतरफ़ा होता है, भावनाओं से रहित होता है। और इससे बच्चे को काफी परेशानी होती है। आख़िरकार, खेल, चाहे वे कितने भी मनोरंजक क्यों न हों, और चार-पैर वाले दोस्त के साथ "संचार" माता-पिता के साथ संचार की जगह नहीं लेगा।
यदि आप अपने बच्चे को पढ़ाने के लिए विशेष समय आवंटित नहीं कर सकते हैं, तो बहुत कुछ है सरल तरीकेकाम में रुकावट डाले बिना बच्चे के विकास पर ध्यान दें।
उदाहरण के लिए, जब आप अपने बच्चे के साथ सीढ़ियों से नीचे चल रहे हों, तो इस अवसर का उपयोग उसे गिनना सिखाने के लिए करें। भले ही केवल तीन चरण हों, उन्हें गिनें। सीढ़ियाँ चढ़ना "ऊपर" और "नीचे", "ऊँचा" और "नीचा" की अवधारणाओं का स्पष्ट चित्रण बन सकता है।
जीवित प्राणियों के पास से न गुजरें, रास्ते में मिलने वाले प्रत्येक जानवर और कीट का नाम बोलें, मकड़ी या कुत्ता अब क्या कर रहा है, इसके बारे में कुछ शब्द कहें।
जब आप सार्वजनिक परिवहन में यात्रा कर रहे हों, तो अपने बच्चे को खिड़की के बाहर से गुजरती हुई कारें दिखाएं और रंगों के नाम बताएं: "यहां एक बड़ी लाल कार है," "लेकिन एक सफेद कार तेजी से हमें पकड़ रही है।" कृपया ध्यान दें कि कारों को देखकर आप न केवल रंगों का अध्ययन कर सकते हैं, बल्कि "बड़े - छोटे", "तेज - धीमे", "गंदे - साफ" जैसी अवधारणाओं का भी अध्ययन कर सकते हैं।
अपने बच्चे से बात करते समय विशेषणों और विशेषणों पर कंजूसी न करें, क्योंकि वे दुनिया का एक व्यापक विचार देते हैं। दिखाएँ कि कैसे "बड़ा काला कुत्ता" "छोटी लाल बिल्ली" के पीछे भागा। अपने बच्चे का ध्यान नकारात्मक घटनाओं की ओर भी आकर्षित करें: "टूटे हुए झूले", "गंदे जूते", उसे बताएं कि ये अच्छे संकेत नहीं हैं। जब आप अपने बच्चे को "बीच-बीच में" पढ़ाना शुरू करेंगे, तो आपको अपना शेड्यूल दोबारा व्यवस्थित नहीं करना पड़ेगा, क्योंकि बाहरी तौर पर सब कुछ वैसा ही रहेगा। सबसे महत्वपूर्ण कार्य अपने बच्चे के विकास के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना है। आज आप अपने बच्चे को कहाँ, क्या और कैसे सिखा सकते हैं, यह देखने के लिए कल्पना की आवश्यकता होती है। किसी भी स्थिति में, आपको कुछ ऐसा ढूंढने में सक्षम होना चाहिए जो आपके बच्चे के ज्ञान को समृद्ध करे, जिससे आप अपने प्यारे बच्चे के लिए "बीच में" एक छोटी सी गतिविधि कर सकें।
रसोई में बच्चा.
बच्चे पहले स्वतंत्र कदम से ही रसोई की ओर आकर्षित होने लगते हैं। आखिरकार, यह यहाँ है कि बहुत सारी चमकदार और समझ से बाहर, और इससे भी अधिक आकर्षक वस्तुएँ हैं, यहाँ विभिन्न उपहार संग्रहीत हैं, जिनकी खूबियों की सराहना बच्चा पहले ही कर चुका है, यहाँ माता-पिता अपने समय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बिताते हैं कुछ रहस्यमयी गतिविधियाँ कर रहा हूँ। अपने काम में बाधा डाले बिना, आप अपने बच्चे को रसोई का "ज्ञान" सीखने में कैसे मदद कर सकते हैं?
बच्चों को पानी में खेलना बहुत पसंद होता है। यदि आपके पास मीटर द्वारा असीमित गर्म पानी चलाने की क्षमता है, तो इसे सिंक में चारों ओर छिड़कने दें।एक आरामदायक, स्थिर स्टूल स्थापित करें, उसके कपड़ों को छींटों से बचाएं, और व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ने के लिए, उसे कुछ फल धोने दें। गंदी सब्जियों को धोने के लिए नहीं देना चाहिए - उनमें बहुत अधिक रोगजनक रोगाणु होते हैं। अपने बच्चे को उस फल के बारे में बात करने के लिए आमंत्रित करें जिसे वह धो रहा है: यह किस रंग और आकार का है? यह फल कहाँ उगता है? आप फलों को गिनने का प्रयास कर सकते हैं: "मैं पहला सेब धोता हूं, दूसरा सेब, आदि।" आप बच्चों को सेब, नाशपाती आदि के बीच अंतर खोजने के लिए भी आमंत्रित कर सकते हैं। ये सभी सरल खेल बच्चों का ध्यान, धारणा, सोच विकसित करने और अपने और अपने आसपास की दुनिया के बारे में उनके विचारों का विस्तार करने में मदद करेंगे।
कई बच्चे अपनी माँ को आलू छीलने के लिए देना पसंद करते हैं। आपको अपने बच्चे को ऐसा करने से दृढ़तापूर्वक मना नहीं करना चाहिए।. आपको बस उसे यह समझाने की जरूरत है कि सब्जियां आपके हाथों को गंदा करती हैं, आपको उन्हें अपने मुंह में नहीं डालना चाहिए और फिर अपने हाथों को साबुन से धोना सुनिश्चित करें। और साथ ही आप बच्चों को यह बताने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं कि आलू कैसा दिखता है? अपने बच्चे को अपनी माँ की मदद से अपनी कल्पनाशीलता विकसित करने दें, यह उसके लिए उपयोगी होगी। इस उम्र में(या पहले भी)अपने बच्चे को रसोई की गतिविधियों से पहले और बाद में हाथ धोना सिखाएं। उसे अपनी हथेलियों पर साबुन लगाना, हाथों की मालिश करना, गंदे पानी को धोना और तौलिये से अपने हाथों को अच्छी तरह से सुखाना सीखने दें। साफ हाथों के साथ-साथ, आपके बच्चे को हाथों की आत्म-मालिश भी मिलती है और इससे वाणी और तार्किक सोच के विकास को बढ़ावा मिलता है।
अपने बच्चे को टेबल सेट करने के लिए आमंत्रित करें।3-4 साल की उम्र से, बच्चे को पहले से ही भोजन के सांस्कृतिक अवशोषण की आदत डाल लेनी चाहिए। मेज पर सांस्कृतिक व्यवहार कौशल विकसित करने के साथ-साथ, आपका बच्चा स्थानिक अभिविन्यास और संरचनात्मक-दृश्य विश्लेषण विकसित करेगा।
इस उम्र में बच्चे आटा तैयार करने में उत्साहपूर्वक भाग लेते हैं।
और कल्पना और रचनात्मक सोच के विकास के लिए ऐसा होमवर्क एक खजाना है!!! अपने बच्चे को अपने भविष्य की कुकीज़ या बन्स को स्वयं आकार देने के लिए आमंत्रित करें और आप देखेंगे कि यह एक कला का काम होगा!
अपने बच्चे को विभिन्न सामग्रियों के "बड़े चम्मच" मापने और गिनने दें, तरल और ठोस पदार्थों को थोड़ा-थोड़ा मिलाने दें, और जब आप मिक्सर का उपयोग करें तो कटोरा पकड़ कर रखें।(यदि बच्चा ऑपरेटिंग यूनिट को अपने हाथों से छूने की कोशिश नहीं करता है). ध्यान! सभी विद्युत उपकरण जिनका उपयोग आप अपने बच्चे के सामने करते हैं उन्हें उनकी पहुंच से दूर रखें। आप कल्पना भी नहीं कर सकते कि बच्चे अत्यंत जटिल तंत्रों के संचालन के क्रम को भी कितनी जल्दी समझ लेते हैं। यदि हर बार रसोई के सभी उपकरणों को ऊपरी अलमारियों पर रखना संभव नहीं है, तो उनसे बिजली के तार हटा दें या चाइल्ड लॉक चालू कर दें। लेकिन बिजली के उपकरणों के साथ काम करने में बच्चे की मदद करने से बच्चे को लाभ भी होता है: बच्चे की संज्ञानात्मक गतिविधि बढ़ती है, हाथ की गतिविधियों में सटीकता विकसित होती है, गिनती कौशल मजबूत होता है, और भी बहुत कुछ।
उसी तरह, आप एक साथ मिलकर किसी अपार्टमेंट की सफाई करने में भी फायदे पा सकते हैं। यहां पूर्ण स्वतंत्रता है, लगभग कोई खतरनाक वस्तु नहीं है। लेकिन वैक्यूम क्लीनर के साथ काम करते समय ध्यान विकसित करने का अवसर मिलता है(माँ को वे धब्बे दिखाएँ जो वह भूल गई थीं), या धोने के लिए कपड़े अलग करने की कोशिश करते समय विश्लेषणात्मक गतिविधि विकसित करें, आप बच्चे को वस्तुओं से धूल पोंछने का अवसर दे सकते हैं, साथ ही वह फर्नीचर के टुकड़ों के बारे में अपने ज्ञान को मजबूत करेगा, और इसलिए खुद के बारे में और अपनी समझ का विस्तार करेगा। उसके चारों ओर की दुनिया. शायद आप अपने बच्चे को रसोई का फर्श पोंछने देंगे? फिर, शारीरिक विकास के अलावा, आपका बच्चा अंतरिक्ष में भ्रमण करना और अपनी गतिविधियों की योजना बनाना सीखेगा।
खैर, भले ही आपको अपने बच्चे के लिए थोड़ा सा काम करना पड़े, वह सिर्फ सीख रहा है!मुख्य बात यह है कि उस समय को न चूकें जब आपका ध्यान उस चीज़ पर हो जिसका आपका बच्चा इंतज़ार कर रहा हो!
और यदि आपके पास खाली समय है जब आप सूप के उबलने का इंतजार करते हुए बैठ सकते हैं और आराम कर सकते हैं, तो आप अपने बच्चे के साथ ये खेल खेल सकते हैं:
सिंडरेला
एक कटोरे में विभिन्न प्रकार के पास्ता रखें(गोले, सर्पिल, ट्यूब)और अपने बच्चे को उन्हें छांटने के लिए आमंत्रित करें।
अपने बच्चे के साथ गिनें कि कटोरे में प्रत्येक प्रकार का कितना पास्ता था।
इसके अलावा, मोती बनाने के लिए ट्यूब पास्ता को एक धागे पर पिरोया जा सकता है। साथ ही, ठीक मोटर कौशल को प्रशिक्षित किया जाता है।
घड़ी
लगभग हर रसोई में एक टाइमर होता है(या टाइमर के साथ माइक्रोवेव).
हर बार जब आप टाइमर पर समय निर्धारित करते हैं, तो ज़ोर से "1 मिनट", "5 मिनट" की घोषणा करें। और जब टाइमर बीप करे, तो अपने बच्चे को दोबारा याद दिलाएं कि कितना समय बीत चुका है।
टाइमर के साथ नियमित व्यायाम से समय का ज्ञान विकसित होता है।
इसके अलावा, टाइमर का उपयोग "अवकाश घंटी" के रूप में किया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, आप खाना बना रहे हैं और आपका बच्चा आपसे किताब पढ़ने के लिए कहता है। कुछ मिनटों के लिए टाइमर सेट करें और अपने बच्चे को समझाएं कि जब अवकाश की घंटी बजेगी तो आप पढ़ रहे होंगे। अपना वादा निभाना मत भूलना!
युवा डिजाइनर
अपने व्यंजनों को सजाते समय अपने बच्चे को अपनी कल्पना का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें।
जड़ी-बूटियाँ, जैतून, सब्जियों के टुकड़े, मेवे, जैम और अन्य "सामग्री" तैयार करें। आप उनका उपयोग अजीब चेहरे, फूल बनाने, तैयार पकवान पर मोज़ेक लगाने आदि के लिए कर सकते हैं।
टेबल हॉकी
मेज पर एक ट्रे रखें या गत्ते के डिब्बे का बक्सामिठाइयों से(यह हॉकी का मैदान होगा, कोने गेट होंगे). बच्चे को एक मटर खिलाएं(गेंद) और जूस के डिब्बे से एक स्ट्रॉ(हाँकी स्टिक) ।
जब आप काम करें तो अपने बच्चे को हॉकी खेलने दें।
यह "सरल" गेम निपुणता और समन्वय को प्रशिक्षित करता है।
टेबल कर्लिंग
किचन काउंटर पर आसानी से सरकने वाली वस्तु रखें(उदाहरण के लिए, एक प्लास्टिक मार्जरीन बॉक्स या बोतल का ढक्कन). कुछ दूरी पर लक्ष्य की सीमाओं को चिन्हित करें(उदाहरण के लिए, लक्ष्य के कोनों पर कप रखें).
क्लिक करें और ढक्कन को धक्का दें ताकि यह वास्तविक कर्लिंग की तरह, टेबल के पार और लक्ष्य क्षेत्र में फिसल जाए।
अब अपने बच्चे को खुद इस गेम को खेलने के लिए आमंत्रित करें।
बॉलिंग
यदि रसोई का आकार अनुमति देता है, तो फर्श पर कई खाली प्लास्टिक की बोतलें रखें।
बच्चे को एक छोटी सी गेंद से इन "पिनों" को गिराने दें।
आटा मॉडलिंग
अगर आपने आटा गूंथ लिया है तो अपने बच्चे के लिए 1.5 कप आटा, 0.5 बड़े चम्मच नमक, 0.25 कप पानी से एक छोटा सा आटा गूथ लीजिये.(धीरे-धीरे जोड़ें)और 0.25 कप वनस्पति तेल (धीरे-धीरे जोड़ें), आप थोड़ा सा पेंट भी मिला सकते हैं।
बच्चे को इस आटे से खिलौने, गुड़ियों के लिए खाना बनाने दें या बस इसे अपने हाथों से गूंथने दें।
प्लास्टिक बैग में पैक किया गया यह आटा लंबे समय तक रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है।
नमक से पेंटिंग
आप में से कई लोगों ने शायद कलिनिनग्राद कलाकारों द्वारा बनाई गई एम्बर पेंटिंग देखी और उनकी प्रशंसा की होगी। कला का एक समान काम नियमित मोटे टेबल नमक का उपयोग करके बनाया जा सकता है। जब रात का खाना चूल्हे पर पक रहा हो, तो अपने बच्चे के साथ कार्डबोर्ड के एक टुकड़े पर सर्दियों का परिदृश्य बनाएं। घरों की छतों और पेड़ की शाखाओं पर ब्रश से गोंद की मोटी परत लगाएं।(अधिमानतः पीवीए) और ऊपर से नमक छिड़कें. जब गोंद सूख जाता है, तो नमक के किसी भी बचे हुए अवशेष को हटाया जा सकता है। इस तकनीक का उपयोग करके आप एक समुद्र तट, हीरे से सजी हुई बार्बी गुड़िया की पोशाक इत्यादि बना सकते हैं।
एक प्रहार में बिल्ली
विभिन्न आकृतियों की कई छोटी वस्तुएँ उठाएँ(उदाहरण के लिए, सब्जियाँ, फल, या कुछ रसोई के सामान). वस्तुओं को एक अपारदर्शी बैग में रखें। बैग में हाथ डालकर, बच्चे को वस्तुओं को महसूस करना चाहिए, उन्हें बारी-बारी से नाम देना चाहिए और उन्हें बाहर निकालना चाहिए। आप खेल में विविधता ला सकते हैं. दो बैग लें और प्रत्येक में वस्तुओं के समान सेट रखें। शिशु को पहले एक बैग से कोई वस्तु निकालनी होगी और फिर स्पर्श करके उसी वस्तु को दूसरे बैग में ढूंढना होगा।
क्या नहीं हैं?
रसोई की मेज पर तीन वस्तुएँ रखें(जैसे कप, चम्मच, नैपकिन). बच्चे को प्रत्येक वस्तु को देखने और उसका नाम बताने दें। फिर उसे अपनी आंखें बंद कर लेनी चाहिए और इस समय आप मेज से किसी एक वस्तु को हटा दें। अब बच्चे को अपनी आँखें खोलने दें और यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि क्या कमी है। यदि यह बहुत सरल है, तो आइटमों की संख्या बढ़ाएँ और एक नहीं, बल्कि दो आइटम हटाएँ।
तिनके
दस प्लास्टिक कॉकटेल स्ट्रॉ लें और उन्हें मेज पर फेंक दें। बच्चे को सावधानी से उन्हें एक-एक करके इकट्ठा करना चाहिए ताकि उनके बगल में पड़े लोगों को हिलना न पड़े। एक साथ गिनें कि आप कितने तिनके इकट्ठा करने में कामयाब रहे और कितने बचे हैं?
ठंडक गरमी
बच्चे को रसोई से बाहर जाने दें, और इस समय आप उसके लिए कुछ स्वादिष्ट आश्चर्य छिपाएँ(उदाहरण के लिए, मेवे या कैंडी का एक छोटा बैग). बच्चे को वापस बुलाएं और उसे "ठंडा", "गर्म", "गर्म" जैसे सुरागों के साथ मार्गदर्शन करते हुए एक आश्चर्य खोजने की पेशकश करें।
केंद्र
अपने बच्चे को एक तरकीब दिखाएँ। एक कप में थोड़ा पानी डालें, फिर इसे कागज के टुकड़े से ढक दें। कागज को हाथ से दबाते हुए कप को उल्टा कर दें। अब ध्यान से अपना हाथ हटा लें. पानी बाहर नहीं गिरता!(सिंक पर ध्यान देना सबसे अच्छा है).
जहाज और पनडुब्बियाँ
अपने बच्चे के सामने पानी का एक बर्तन रखें। उसे जार के ढक्कन दो(ये जहाज होंगे), उन पर कुछ छोटी वस्तुएँ रखें, उदाहरण के लिए, फलियाँ(ये नाविक हैं) . जब आप रात का खाना तैयार कर रहे हों तो अपने नन्हे-मुन्नों को इन नावों से खेलने दें। अपने बच्चे को कई अलग-अलग वस्तुएँ दें और उसे अनुमान लगाने को कहें कि कौन सी वस्तुएँ पानी में तैरेंगी और कौन सी नहीं? फिर, निःसंदेह, आपको इसे व्यवहार में जांचने की आवश्यकता है।
ख़ाली से ख़ाली की ओर
बच्चों को पानी से खेलना और उसे एक बर्तन से दूसरे बर्तन में डालना बहुत पसंद होता है। यदि आप पोखरों से नहीं डरते हैं, तो अपने बच्चे को अटूट कप, बोतलें और जार दें। उसे बेसिन के ऊपर फर्श पर बैठकर, या सिंक के पास कुर्सी पर खड़े होकर उनमें पानी डालने दें।
पहेलि
अपने बच्चे को सब्जियों, फलों और अन्य खाद्य पदार्थों के बारे में पहेलियां बताएं। उदाहरण के लिए, "वह धक्कों वाला हरा है।" यदि बच्चे को यह मुश्किल लगता है, तो जारी रखें, "मैं इसे सलाद में डालता हूं।" जब तक वह सही अनुमान न लगा ले. आप तार्किक पहेलियाँ पेश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "एक फल और सब्जी का नाम बताइए जो एक ही रंग के हों।"(संतरा और गाजर), "आप इसके साथ मांस खा सकते हैं, लेकिन आप सूप नहीं खा सकते"(काँटा) ।
इस तरह से एक बच्चे के साथ खेलकर, आप न केवल उसे काम करना सिखाते हैं, उसकी मानसिक गतिविधि विकसित करते हैं, बल्कि उसे सबसे जरूरी चीजें भी देते हैं - बुनियादी संचार, गर्मजोशी और सौहार्द।
माता-पिता के स्नेह और प्यार की अपर्याप्त अभिव्यक्ति धीरे-धीरे बच्चे को एक पीछे हटने वाले "बीच" में बदल देती है।
परामर्श तैयार किया
एमबीडीओयू शिक्षक
क्रास्नोडार का नगर जिला
"किंडरगार्टन नंबर 36"
पानागियोटिडी एस.ए.
माता-पिता के लिए परामर्श
"कार्य पर बने रहना"
आप अक्सर ऐसी स्थिति पा सकते हैं जहां परिवार में बच्चे के साथ संचार लगभग न्यूनतम हो जाता है। यह, दुर्भाग्य से, आधुनिक वास्तविकता की एक व्यापक घटना है: जीवन की त्वरित गति, कामकाजी माताओं का पेशेवर रोजगार, जिनके पास हमेशा न केवल बच्चे के साथ संवाद करने के लिए, बल्कि घर के काम करने के लिए भी पर्याप्त समय नहीं होता है। शाम को, व्यस्त माता-पिता निश्चित रूप से कुछ घरेलू काम करते हैं जिसमें बच्चा कोई हिस्सा नहीं लेता है। अक्सर वे उससे बस यही कहते हैं कि उसे परेशान न करें और दूसरे कमरे में खेलें।
कई माता-पिता, अपने बच्चे को सर्वोत्तम रहने की स्थिति प्रदान करते हुए और उसके स्वास्थ्य की देखभाल करते हुए, प्रत्येक बच्चे की अपनी माँ और पिता के साथ निकट संपर्क की आवश्यकता को नज़रअंदाज कर देते हैं। उसके माता-पिता उसके लिए बहुत सारे सुंदर और दिलचस्प खिलौने या किसी प्रकार का पालतू जानवर खरीदते हैं, जब तक कि वह उसमें हस्तक्षेप नहीं करता है या उसे लगातार सवालों से परेशान नहीं करता है। इसलिए बच्चा अपने कमरे में या अपने बच्चों के कोने में अकेला खेलता है। माता-पिता घर पर हैं, लेकिन बच्चे को उनकी उपस्थिति महसूस नहीं होती - वे उसके साथ नहीं हैं, लेकिन कहीं आस-पास हैं, हर कोई अपने-अपने मामलों में व्यस्त है। और इससे बच्चे को काफी परेशानी होती है। आख़िरकार, खेल, चाहे वे कितने भी मनोरंजक क्यों न हों, और चार-पैर वाले दोस्त के साथ "संचार" माता-पिता के साथ संचार की जगह नहीं लेगा।
यदि आप अपने बच्चे को पढ़ाने के लिए विशेष समय आवंटित नहीं कर सकते हैं, तो अपने काम में बाधा डाले बिना अपने बच्चे के विकास पर ध्यान देने के कई सरल तरीके हैं।
उदाहरण के लिए, जब आप अपने बच्चे के साथ सीढ़ियों से नीचे चल रहे हों, तो इस अवसर का उपयोग उसे गिनना सिखाने के लिए करें। भले ही केवल तीन चरण हों, उन्हें गिनें। सीढ़ियाँ चढ़ना "ऊपर" और "नीचे", "ऊँचा" और "नीचा" की अवधारणाओं का स्पष्ट चित्रण बन सकता है।
जीवित प्राणियों के पास से न गुजरें, रास्ते में मिलने वाले प्रत्येक जानवर और कीट का नाम बोलें, मकड़ी या कुत्ता अब क्या कर रहा है, इसके बारे में कुछ शब्द कहें।
जब आप सार्वजनिक परिवहन में यात्रा कर रहे हों, तो अपने बच्चे को खिड़की के बाहर से गुजरती हुई कारें दिखाएं और रंगों के नाम बताएं: "यहां एक बड़ी लाल कार है," "लेकिन एक सफेद कार तेजी से हमें पकड़ रही है।" कारों को देखकर, आप न केवल रंगों का अध्ययन कर सकते हैं, बल्कि "बड़े - छोटे", "तेज - धीमे", "गंदे - साफ" जैसी अवधारणाओं का भी अध्ययन कर सकते हैं।
अपने बच्चे से बात करते समय विशेषणों और विशेषणों पर कंजूसी न करें, क्योंकि वे दुनिया का एक व्यापक विचार देते हैं। दिखाएँ कि कैसे "बड़ा काला कुत्ता" "छोटी लाल बिल्ली" के पीछे भागा। अपने बच्चे का ध्यान नकारात्मक घटनाओं की ओर भी आकर्षित करें: "टूटे हुए झूले", "गंदे जूते", उसे बताएं कि ये अच्छे संकेत नहीं हैं। जब आप अपने बच्चे को "बीच-बीच में" पढ़ाना शुरू करेंगे, तो आपको अपना शेड्यूल दोबारा व्यवस्थित नहीं करना पड़ेगा, क्योंकि बाहरी तौर पर सब कुछ वैसा ही रहेगा। सबसे महत्वपूर्ण कार्य अपने बच्चे के विकास के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना है। आज आप अपने बच्चे को कहाँ, क्या और कैसे सिखा सकते हैं, यह देखने के लिए कल्पना की आवश्यकता होती है। किसी भी स्थिति में, आपको कुछ ऐसा ढूंढने में सक्षम होना चाहिए जो आपके बच्चे के ज्ञान को समृद्ध करे, जिससे आप अपने प्यारे बच्चे के लिए "बीच में" एक छोटी सी गतिविधि कर सकें।
रसोई में बच्चा.
बच्चे पहले स्वतंत्र कदम से ही रसोई की ओर आकर्षित होने लगते हैं। आखिरकार, यह यहाँ है कि बहुत सारी चमकदार और समझ से बाहर, और इससे भी अधिक आकर्षक वस्तुएँ हैं, यहाँ विभिन्न उपहार संग्रहीत हैं, जिनकी खूबियों की सराहना बच्चा पहले ही कर चुका है, यहाँ माता-पिता अपने समय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बिताते हैं कुछ रहस्यमयी गतिविधियाँ कर रहा हूँ। अपने काम में बाधा डाले बिना, आप अपने बच्चे को रसोई का "ज्ञान" सीखने में कैसे मदद कर सकते हैं?
बच्चों को पानी में खेलना बहुत पसंद होता है। यदि आपके पास मीटर द्वारा असीमित गर्म पानी चलाने की क्षमता है, तो इसे सिंक में चारों ओर छिड़कने दें। एक आरामदायक, स्थिर स्टूल स्थापित करें, उसके कपड़ों को छींटों से बचाएं, और व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ने के लिए, उसे कुछ फल धोने दें। गंदी सब्जियों को धोने के लिए नहीं देना चाहिए - उनमें बहुत अधिक रोगजनक रोगाणु होते हैं। अपने बच्चे को उस फल के बारे में बात करने के लिए आमंत्रित करें जिसे वह धो रहा है: यह किस रंग और आकार का है? यह फल कहाँ उगता है? आप फलों को गिनने का प्रयास कर सकते हैं: "मैं पहला सेब धोता हूं, दूसरा सेब, आदि।" आप बच्चों को सेब, नाशपाती आदि के बीच अंतर खोजने के लिए भी आमंत्रित कर सकते हैं। ये सभी सरल खेल बच्चों का ध्यान, धारणा, सोच विकसित करने और अपने और अपने आसपास की दुनिया के बारे में उनके विचारों का विस्तार करने में मदद करेंगे।
कई बच्चे अपनी माँ को आलू छीलने के लिए देना पसंद करते हैं। आपको अपने बच्चे को ऐसा करने से दृढ़तापूर्वक मना नहीं करना चाहिए। आपको बस उसे यह समझाने की जरूरत है कि सब्जियां आपके हाथों को गंदा करती हैं, आपको उन्हें अपने मुंह में नहीं डालना चाहिए और फिर अपने हाथों को साबुन से धोना सुनिश्चित करें। और साथ ही आप बच्चों को यह बताने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं कि आलू कैसा दिखता है? अपने बच्चे को अपनी माँ की मदद से अपनी कल्पनाशीलता विकसित करने दें, यह उसके लिए उपयोगी होगी। इस उम्र में (या इससे भी पहले), अपने बच्चे को रसोई की गतिविधियों से पहले और बाद में हाथ धोना सिखाएं। उसे अपनी हथेलियों पर साबुन लगाना, हाथों की मालिश करना, गंदे पानी को धोना और तौलिये से अपने हाथों को अच्छी तरह से सुखाना सीखने दें। साफ हाथों के साथ-साथ, आपके बच्चे को हाथों की आत्म-मालिश भी मिलती है और इससे वाणी और तार्किक सोच के विकास को बढ़ावा मिलता है।
अपने बच्चे को टेबल सेट करने के लिए आमंत्रित करें। 3-4 साल की उम्र से, बच्चे को पहले से ही भोजन के सांस्कृतिक अवशोषण की आदत डाल लेनी चाहिए। मेज पर सांस्कृतिक व्यवहार कौशल विकसित करने के साथ-साथ, आपका बच्चा स्थानिक अभिविन्यास और संरचनात्मक-दृश्य विश्लेषण विकसित करेगा।
इस उम्र में बच्चे आटा तैयार करने में उत्साहपूर्वक भाग लेते हैं।
और कल्पना और रचनात्मक सोच के विकास के लिए ऐसा होमवर्क एक खजाना है!!! अपने बच्चे को भविष्य की कुकी या बन को स्वयं आकार देने के लिए आमंत्रित करें और देखें कि यह एक कला का काम होगा!
अपने बच्चे को विभिन्न सामग्रियों के "बड़े चम्मच" मापने और गिनने दें, तरल पदार्थ और ठोस पदार्थों को थोड़ा-थोड़ा मिलाएं, और मिक्सर के साथ काम करते समय कटोरा पकड़ें (यदि बच्चा अपने हाथों से काम करने वाली इकाई को छूने की कोशिश नहीं करता है)। ध्यान! सभी विद्युत उपकरण जिनका उपयोग आप अपने बच्चे के सामने करते हैं उन्हें उनकी पहुंच से दूर रखें। आप कल्पना भी नहीं कर सकते कि बच्चे अत्यंत जटिल तंत्रों के संचालन के क्रम को भी कितनी जल्दी समझ लेते हैं। यदि हर बार रसोई के सभी उपकरणों को ऊपरी अलमारियों पर रखना संभव नहीं है, तो उनसे बिजली के तार हटा दें या चाइल्ड लॉक चालू कर दें। लेकिन बिजली के उपकरणों के साथ काम करने में बच्चे की मदद करने से बच्चे को लाभ भी होता है: बच्चे की संज्ञानात्मक गतिविधि बढ़ती है, हाथ की गतिविधियों में सटीकता विकसित होती है, गिनती कौशल मजबूत होता है, और भी बहुत कुछ।
उसी तरह, आप एक साथ मिलकर किसी अपार्टमेंट की सफाई करने में भी फायदे पा सकते हैं। यहां आम तौर पर पूर्ण स्वतंत्रता है क्योंकि यहां लगभग कोई खतरनाक वस्तु नहीं है। लेकिन वैक्यूम क्लीनर के साथ काम करते समय ध्यान विकसित करने का अवसर होता है (माँ को वे धब्बे दिखाएं जो उसने छोड़ दिए थे), या धोने के लिए कपड़े अलग करने की कोशिश करते समय विश्लेषणात्मक गतिविधि विकसित करने का अवसर है, आप बच्चे को वस्तुओं से धूल पोंछने का अवसर दे सकते हैं, साथ ही वह फर्नीचर के टुकड़ों के बारे में ज्ञान को समेकित करेगा, जिसका अर्थ है कि आपके और आपके आस-पास की दुनिया के बारे में आपकी समझ का विस्तार होगा। हो सकता है कि आप अपने बच्चे को रसोई के फर्श पर पोछा लगाने दें? फिर, शारीरिक विकास के अलावा, आपका बच्चा अंतरिक्ष में भ्रमण करना और अपनी गतिविधियों की योजना बनाना सीखेगा।
खैर, भले ही आपको अपने बच्चे के लिए थोड़ा सा काम करना पड़े, वह सिर्फ सीख रहा है! मुख्य बात यह है कि उस समय को न चूकें जब आपका ध्यान उस चीज़ पर हो जिसका आपका बच्चा इंतज़ार कर रहा हो!
और यदि आपके पास खाली समय है जब आप सूप के उबलने का इंतजार करते हुए बैठ सकते हैं और आराम कर सकते हैं, तो आप अपने बच्चे के साथ ये खेल खेल सकते हैं:
सिंडरेला
विभिन्न प्रकार के पास्ता को एक कटोरे (गोले, सर्पिल, ट्यूब) में डालें और अपने बच्चे को उन्हें छांटने के लिए आमंत्रित करें।
अपने बच्चे के साथ गिनें कि कटोरे में प्रत्येक प्रकार का कितना पास्ता था।
इसके अलावा, मोती बनाने के लिए ट्यूब पास्ता को एक धागे पर पिरोया जा सकता है। साथ ही, ठीक मोटर कौशल को प्रशिक्षित किया जाता है।
आटा मॉडलिंग
यदि आपने आटा गूंथ लिया है, तो अपने बच्चे के लिए 1.5 कप आटा, 0.5 बड़े चम्मच नमक, 0.25 कप पानी (धीरे-धीरे डालें) और 0.25 कप वनस्पति तेल (धीरे-धीरे डालें) से एक छोटा आटा बनाएं, आप मिला सकते हैं थोड़ा और पेंट.
बच्चे को इस आटे से खिलौने, गुड़ियों के लिए खाना बनाने दें या बस इसे अपने हाथों से गूंथने दें।
प्लास्टिक बैग में पैक किया गया यह आटा लंबे समय तक रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है।
नमक से पेंटिंग
आप में से कई लोगों ने शायद कलिनिनग्राद कलाकारों द्वारा बनाई गई एम्बर पेंटिंग देखी और उनकी प्रशंसा की होगी। कला का एक समान काम नियमित मोटे टेबल नमक का उपयोग करके बनाया जा सकता है। जब रात का खाना चूल्हे पर पक रहा हो, तो अपने बच्चे के साथ कार्डबोर्ड के एक टुकड़े पर सर्दियों का परिदृश्य बनाएं। घरों की छतों और पेड़ की शाखाओं पर ब्रश से गोंद (अधिमानतः पीवीए) की एक मोटी परत लगाएं और ऊपर से नमक छिड़कें। जब गोंद सूख जाता है, तो नमक के किसी भी बचे हुए अवशेष को हटाया जा सकता है। इस तकनीक का उपयोग करके आप एक समुद्र तट, हीरे से सजी हुई बार्बी गुड़िया की पोशाक इत्यादि बना सकते हैं।
एक प्रहार में बिल्ली
विभिन्न आकृतियों की कई छोटी वस्तुएँ उठाएँ (उदाहरण के लिए, सब्जियाँ, फल, या कुछ रसोई के सामान)। वस्तुओं को एक अपारदर्शी बैग में रखें। बैग में हाथ डालकर, बच्चे को वस्तुओं को महसूस करना चाहिए, उन्हें बारी-बारी से नाम देना चाहिए और उन्हें बाहर निकालना चाहिए। आप खेल में विविधता ला सकते हैं. दो बैग लें और प्रत्येक में वस्तुओं के समान सेट रखें। शिशु को पहले एक बैग से कोई वस्तु निकालनी होगी और फिर स्पर्श करके उसी वस्तु को दूसरे बैग में ढूंढना होगा।
क्या नहीं हैं?
रसोई की मेज पर तीन वस्तुएं (जैसे कप, चम्मच, नैपकिन) रखें। बच्चे को प्रत्येक वस्तु को देखने और उसका नाम बताने दें। फिर उसे अपनी आंखें बंद कर लेनी चाहिए और इस समय आप मेज से किसी एक वस्तु को हटा दें। अब बच्चे को अपनी आँखें खोलने दें और यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि क्या कमी है। यदि यह बहुत सरल है, तो आइटमों की संख्या बढ़ाएँ और एक नहीं, बल्कि दो आइटम हटाएँ।
तिनके
दस प्लास्टिक कॉकटेल स्ट्रॉ लें और उन्हें मेज पर फेंक दें। बच्चे को सावधानी से उन्हें एक-एक करके इकट्ठा करना चाहिए ताकि उनके बगल में पड़े लोगों को हिलना न पड़े। एक साथ गिनें कि आप कितने तिनके इकट्ठा करने में कामयाब रहे और कितने बचे हैं?
ठंडक गरमी
बच्चे को रसोई से बाहर जाने दें, और इस समय आप उसके लिए कुछ स्वादिष्ट आश्चर्य छिपाएँ (उदाहरण के लिए, नट्स या कैंडी का एक छोटा बैग)। बच्चे को वापस बुलाएं और उसे "ठंडा", "गर्म", "गर्म" जैसे सुरागों के साथ मार्गदर्शन करते हुए एक आश्चर्य खोजने की पेशकश करें।
केंद्र
अपने बच्चे को एक तरकीब दिखाएँ। एक कप में थोड़ा पानी डालें, फिर इसे कागज के टुकड़े से ढक दें। कागज को हाथ से दबाते हुए कप को उल्टा कर दें। अब ध्यान से अपना हाथ हटा लें. पानी बाहर नहीं गिरता! (सिंक पर ध्यान देना सबसे अच्छा है)।
ख़ाली से ख़ाली की ओर
बच्चों को पानी से खेलना और उसे एक बर्तन से दूसरे बर्तन में डालना बहुत पसंद होता है। यदि आप पोखरों से नहीं डरते हैं, तो अपने बच्चे को अटूट कप, बोतलें और जार दें। उसे बेसिन के ऊपर फर्श पर बैठकर, या सिंक के पास कुर्सी पर खड़े होकर उनमें पानी डालने दें।
पहेलि
अपने बच्चे को सब्जियों, फलों और अन्य खाद्य पदार्थों के बारे में पहेलियां बताएं। उदाहरण के लिए, "वह धक्कों वाला हरा है।" यदि बच्चे को यह मुश्किल लगता है, तो जारी रखें, "मैं इसे सलाद में डालता हूं।" जब तक वह सही अनुमान न लगा ले. आप तार्किक पहेलियाँ पेश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "एक ही रंग के फल और सब्जी का नाम बताएं" (नारंगी और गाजर), "आप इसके साथ मांस खा सकते हैं, लेकिन आप सूप नहीं खा सकते" (कांटा)।
इस तरह से एक बच्चे के साथ खेलकर, आप न केवल उसे काम करना सिखाते हैं, उसकी मानसिक गतिविधि विकसित करते हैं, बल्कि उसे सबसे जरूरी चीजें भी देते हैं - बुनियादी संचार, गर्मजोशी और सौहार्द।
माता-पिता के स्नेह और प्यार की अपर्याप्त अभिव्यक्ति धीरे-धीरे बच्चे को एक पीछे हटने वाले "बीच" में बदल देती है।
नगर पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान, संयुक्त प्रकार संख्या 307 का किंडरगार्टन, वोल्गोग्राड का क्रास्नोर्मेस्की जिला
प्रिय माता-पिता!
आप कितनी बार थकान के कारण घर आते हैं? आप कितनी बार अपने बच्चे के साथ खेल को "बाद" के लिए छोड़कर केवल घरेलू कामों में ही ऊर्जा पाते हैं?
मैं खुद एक कामकाजी मां हूं और कामकाजी माता-पिता की कठिनाइयों को अच्छी तरह समझती हूं। यह पत्रिका आपके लिए है. यह घरेलू कामों में रुकावट के बिना बच्चों के खेल और विकास के लिए समर्पित है।
यह पत्रिका आपके लिए प्रथम योग्यता श्रेणी के एक शिक्षक-दोषविज्ञानी द्वारा तैयार की गई थी
रोगोवा ऐलेना व्लादिमीरोवाना।
आपको कामयाबी मिले!
यदि आप अपने बच्चे की शिक्षा के लिए समर्पित समय नहीं निकाल सकते हैं, तो व्यस्त रहते हुए अपने बच्चे के विकास पर ध्यान केंद्रित करने के कई आसान तरीके हैं।
रसोई में बच्चा.
बच्चों को पानी में खेलना बहुत पसंद होता है। यदि आपके पास मीटर द्वारा असीमित गर्म पानी चलाने की क्षमता है, तो इसे सिंक में चारों ओर छिड़कने दें।एक आरामदायक, स्थिर स्टूल स्थापित करें, उसके कपड़ों को छींटों से बचाएं, और व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ने के लिए, उसे कुछ फल धोने दें। गंदी सब्जियों को धोने के लिए नहीं देना चाहिए - उनमें बहुत अधिक रोगजनक रोगाणु होते हैं। अपने बच्चे को उस फल के बारे में बात करने के लिए आमंत्रित करें जिसे वह धो रहा है: यह किस रंग और आकार का है? यह फल कहाँ उगता है? आप फलों को गिनने का प्रयास कर सकते हैं: "मैं पहला सेब धोता हूं, दूसरा सेब, आदि।" आप बच्चों को सेब, नाशपाती आदि के बीच अंतर खोजने के लिए भी आमंत्रित कर सकते हैं। ये सभी सरल खेल बच्चों का विकास करेंगे ध्यान, धारणा, सोच, अपने बारे में और अपने आस-पास की दुनिया के बारे में उसके विचारों का विस्तार करती है।अपने बच्चे को टेबल सेट करने के लिए आमंत्रित करें। 3-4 साल की उम्र से, बच्चे को पहले से ही भोजन के सांस्कृतिक अवशोषण की आदत डाल लेनी चाहिए। मेज पर सांस्कृतिक व्यवहार कौशल विकसित करने के साथ-साथ आपके बच्चे का विकास भी होगा स्थानिक अभिविन्यास और संरचनात्मक-दृश्य विश्लेषण।
और के लिए कल्पना और रचनात्मक सोच का विकासऐसा होमवर्क एक खजाना है!!! अपने बच्चे को भविष्य की कुकी या बन को स्वतंत्र रूप से आकार देने के लिए आमंत्रित करें - और आप देखेंगे कि यह कला का एक काम होगा!
अपने बच्चे को विभिन्न सामग्रियों के "बड़े चम्मच" मापने और गिनने दें, तरल और ठोस पदार्थों को थोड़ा-थोड़ा मिलाने दें, और जब आप मिक्सर का उपयोग करें तो कटोरा पकड़ कर रखें।(यदि बच्चा ऑपरेटिंग यूनिट को अपने हाथों से छूने की कोशिश नहीं करता है)। ध्यान!सभी विद्युत उपकरण जिनका उपयोग आप अपने बच्चे के सामने करते हैं उन्हें उनकी पहुंच से दूर रखें। आप कल्पना भी नहीं कर सकते कि बच्चे अत्यंत जटिल तंत्रों के संचालन के क्रम को भी कितनी जल्दी समझ लेते हैं। यदि हर बार रसोई के सभी उपकरणों को ऊपरी अलमारियों पर रखना संभव नहीं है, तो उनसे बिजली के तार हटा दें या चाइल्ड लॉक चालू कर दें। लेकिन बिजली के उपकरणों के साथ काम करने में बच्चे की मदद से बच्चे को लाभ भी होता है: बच्चा संज्ञानात्मक गतिविधि को बढ़ाता है, हाथ की गति की सटीकता विकसित करता है, गिनती कौशल को मजबूत करता हैऔर भी बहुत कुछ।
खैर, भले ही आपको अपने बच्चे के लिए थोड़ा सा काम करना पड़े, वह सिर्फ सीख रहा है!
मुख्य बात यह है कि उस समय को न चूकें जब आपका ध्यान उस चीज़ पर हो जिसका आपका बच्चा इंतज़ार कर रहा हो!
और यदि आपके पास खाली समय है जब आप सूप के उबलने का इंतजार करते हुए बैठ सकते हैं और आराम कर सकते हैं, तो आप अपने बच्चे के साथ ये खेल खेल सकते हैं:
विभिन्न प्रकार के पास्ता को एक कटोरे (गोले, सर्पिल, ट्यूब) में डालें और अपने बच्चे को उन्हें छांटने के लिए आमंत्रित करें।
अपने बच्चे के साथ गिनें कि कटोरे में प्रत्येक प्रकार का कितना पास्ता था।
इसके अलावा, मोती बनाने के लिए ट्यूब पास्ता को एक धागे पर पिरोया जा सकता है। साथ ही, ठीक मोटर कौशल को प्रशिक्षित किया जाता है।
घड़ी
लगभग हर रसोई में एक टाइमर (या टाइमर वाला माइक्रोवेव) होता है।
हर बार जब आप टाइमर पर समय निर्धारित करते हैं, तो ज़ोर से "1 मिनट", "5 मिनट" की घोषणा करें। और जब टाइमर बीप करे, तो अपने बच्चे को दोबारा याद दिलाएं कि कितना समय बीत चुका है।
टाइमर के साथ नियमित व्यायाम से समय का ज्ञान विकसित होता है।
इसके अलावा, टाइमर का उपयोग "अवकाश घंटी" के रूप में किया जा सकता है।
युवा डिजाइनर
अपने व्यंजनों को सजाते समय अपने बच्चे को अपनी कल्पना का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें।
जड़ी-बूटियाँ, जैतून, सब्जियों के टुकड़े, मेवे, जैम और अन्य "सामग्री" तैयार करें। आप उनका उपयोग अजीब चेहरे, फूल बनाने, तैयार पकवान पर मोज़ेक लगाने आदि के लिए कर सकते हैं।
मेज पर मिठाई की एक ट्रे या गत्ते का डिब्बा रखें (यह हॉकी का मैदान होगा, कोने गोल होंगे)। अपने बच्चे को जूस के डिब्बे (छड़ी) से एक मटर (गेंद) और एक स्ट्रॉ दें।
जब आप काम करें तो अपने बच्चे को हॉकी खेलने दें।
यह "सरल" गेम निपुणता और समन्वय को प्रशिक्षित करता है।
टेबल कर्लिंग
रसोई काउंटर पर आसानी से सरकने वाली वस्तु (जैसे प्लास्टिक मार्जरीन कंटेनर या बोतल का ढक्कन) रखें। कुछ दूरी पर, लक्ष्य की सीमाओं को चिह्नित करें (उदाहरण के लिए, लक्ष्य के कोनों पर कप रखें)।
क्लिक करें और ढक्कन को धक्का दें ताकि यह वास्तविक कर्लिंग की तरह, टेबल के पार और लक्ष्य क्षेत्र में फिसल जाए।
अब अपने बच्चे को खुद इस गेम को खेलने के लिए आमंत्रित करें।
यदि रसोई का आकार अनुमति देता है, तो फर्श पर कई खाली प्लास्टिक की बोतलें रखें।
बच्चे को एक छोटी सी गेंद से इन "पिनों" को गिराने दें।
आटा मॉडलिंग
बच्चे को इस आटे से खिलौने, गुड़ियों के लिए खाना बनाने दें या बस इसे अपने हाथों से गूंथने दें।
प्लास्टिक बैग में पैक किया गया यह आटा लंबे समय तक रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है।
आप में से कई लोगों ने शायद कलिनिनग्राद कलाकारों द्वारा बनाई गई एम्बर पेंटिंग देखी और उनकी प्रशंसा की होगी। कला का एक समान काम नियमित मोटे टेबल नमक का उपयोग करके बनाया जा सकता है। जब रात का खाना चूल्हे पर पक रहा हो, तो अपने बच्चे के साथ कार्डबोर्ड के एक टुकड़े पर सर्दियों का परिदृश्य बनाएं। घरों की छतों और पेड़ की शाखाओं पर ब्रश से गोंद (अधिमानतः पीवीए) की एक मोटी परत लगाएं और ऊपर से नमक छिड़कें। जब गोंद सूख जाता है, तो नमक के किसी भी बचे हुए अवशेष को हटाया जा सकता है। इस तकनीक का उपयोग करके आप एक समुद्र तट, हीरे से सजी हुई बार्बी गुड़िया की पोशाक इत्यादि बना सकते हैं।
एक प्रहार में बिल्ली
विभिन्न आकृतियों की कई छोटी वस्तुएँ उठाएँ (उदाहरण के लिए, सब्जियाँ, फल, या कुछ रसोई के सामान)।
वस्तुओं को एक अपारदर्शी बैग में रखें। बैग में हाथ डालकर, बच्चे को वस्तुओं को महसूस करना चाहिए, उन्हें बारी-बारी से नाम देना चाहिए और उन्हें बाहर निकालना चाहिए।
आप खेल में विविधता ला सकते हैं.
दो बैग लें और प्रत्येक में वस्तुओं के समान सेट रखें। शिशु को पहले एक बैग से कोई वस्तु निकालनी होगी और फिर स्पर्श करके उसी वस्तु को दूसरे बैग में ढूंढना होगा।
क्या नहीं हैं?
रसोई की मेज पर तीन वस्तुएं (जैसे कप, चम्मच, नैपकिन) रखें। बच्चे को प्रत्येक वस्तु को देखने और उसका नाम बताने दें। फिर उसे अपनी आंखें बंद कर लेनी चाहिए और इस समय आप मेज से किसी एक वस्तु को हटा दें। अब बच्चे को अपनी आँखें खोलने दें और यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि क्या कमी है। यदि यह बहुत सरल है, तो आइटमों की संख्या बढ़ाएँ और एक नहीं, बल्कि दो आइटम हटाएँ।
तिनके
दस प्लास्टिक कॉकटेल स्ट्रॉ लें और उन्हें मेज पर फेंक दें। बच्चे को सावधानी से उन्हें एक-एक करके इकट्ठा करना चाहिए ताकि उनके बगल में पड़े लोगों को हिलना न पड़े। एक साथ गिनें कि आप कितने तिनके इकट्ठा करने में कामयाब रहे और कितने बचे हैं?
ठंडक गरमी
बच्चे को रसोई से बाहर जाने दें, और इस समय आप उसके लिए कुछ स्वादिष्ट आश्चर्य छिपाएँ (उदाहरण के लिए, नट्स या कैंडी का एक छोटा बैग)। बच्चे को वापस बुलाएँ और उसे "ठंडा" संकेतों के साथ मार्गदर्शन करते हुए, आश्चर्य खोजने की पेशकश करें। , "गर्म", "गर्म"।
केंद्र
अपने बच्चे को एक तरकीब दिखाएँ। एक कप में थोड़ा पानी डालें, फिर इसे कागज के टुकड़े से ढक दें। कागज को हाथ से दबाते हुए कप को उल्टा कर दें। अब ध्यान से अपना हाथ हटा लें. पानी बाहर नहीं गिरता! (सिंक पर ध्यान देना सबसे अच्छा है)।जहाज और पनडुब्बियाँ
अपने बच्चे के सामने पानी का एक बर्तन रखें। उसे डिब्बे के ढक्कन दें (ये जहाज होंगे), उन पर कुछ छोटी वस्तुएँ रखें, उदाहरण के लिए, फलियाँ (ये नाविक होंगे)। जब आप रात का खाना तैयार कर रहे हों तो अपने नन्हे-मुन्नों को इन नावों से खेलने दें। अपने बच्चे को कई अलग-अलग वस्तुएँ दें और उसे अनुमान लगाने को कहें कि कौन सी वस्तुएँ पानी में तैरेंगी और कौन सी नहीं? फिर, निःसंदेह, आपको इसे व्यवहार में जांचने की आवश्यकता है।
ख़ाली से ख़ाली की ओर
बच्चों को पानी से खेलना और उसे एक बर्तन से दूसरे बर्तन में डालना बहुत पसंद होता है। यदि आप पोखरों से नहीं डरते हैं, तो अपने बच्चे को अटूट कप, बोतलें और जार दें। उसे बेसिन के ऊपर फर्श पर बैठकर, या सिंक के पास कुर्सी पर खड़े होकर उनमें पानी डालने दें।
पहेलि
अपने बच्चे को सब्जियों, फलों और अन्य खाद्य पदार्थों के बारे में पहेलियां बताएं। उदाहरण के लिए, "वह धक्कों वाला हरा है।" यदि बच्चे को यह मुश्किल लगता है, तो जारी रखें, "मैं इसे सलाद में डालता हूं।" जब तक वह सही अनुमान न लगा ले. आप तार्किक पहेलियाँ पेश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "एक ही रंग के फल और सब्जी का नाम बताएं" (नारंगी और गाजर), "आप इसके साथ मांस खा सकते हैं, लेकिन आप सूप नहीं खा सकते" (कांटा)।
माता-पिता के स्नेह और प्यार की अपर्याप्त अभिव्यक्ति धीरे-धीरे बच्चे को एक पीछे हटने वाले "बीच" में बदल देती है।
व्यस्त माता-पिता
आप अक्सर ऐसी स्थिति पा सकते हैं जहां परिवार में बच्चे के साथ संचार लगभग न्यूनतम हो जाता है। यह, दुर्भाग्य से, आधुनिक वास्तविकता की एक व्यापक घटना है: जीवन की त्वरित गति, कामकाजी माताओं का पेशेवर रोजगार, जिनके पास हमेशा न केवल बच्चे के साथ संवाद करने के लिए, बल्कि घर के काम करने के लिए भी पर्याप्त समय नहीं होता है। शाम के समय, व्यस्त माता-पिता घर के कुछ काम ज़रूर करते हैं, जिनमें बच्चा कोई हिस्सा नहीं लेता। अक्सर वे उससे बस यही कहते हैं कि उसे परेशान न करें और दूसरे कमरे में खेलें।
कई माता-पिता, अपने बच्चे को सर्वोत्तम रहने की स्थिति प्रदान करते हुए और उसके स्वास्थ्य की देखभाल करते हुए, प्रत्येक बच्चे की अपनी माँ और पिता के साथ निकट संपर्क की आवश्यकता को नज़रअंदाज कर देते हैं। उसके माता-पिता उसके लिए बहुत सारे सुंदर और दिलचस्प खिलौने या किसी प्रकार का पालतू जानवर खरीदते हैं, जब तक कि वह उसमें हस्तक्षेप नहीं करता है या उसे लगातार सवालों से परेशान नहीं करता है। इसलिए बच्चा अपने कमरे में या अपने बच्चों के कोने में अकेला खेलता है। माता-पिता घर पर हैं, लेकिन बच्चे को उनकी उपस्थिति महसूस नहीं होती - वे उसके साथ नहीं हैं, लेकिन कहीं आस-पास हैं, हर कोई अपने-अपने मामलों में व्यस्त है। माता-पिता का ऐसा प्यार बहुत एकतरफ़ा होता है, भावनाओं से रहित होता है। और इससे बच्चे को काफी परेशानी होती है। आख़िरकार, खेल, चाहे वे कितने भी मनोरंजक क्यों न हों, और चार-पैर वाले दोस्त के साथ "संचार" माता-पिता के साथ संचार की जगह नहीं लेगा।
यहां तक कि एक वयस्क को भी अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की स्वाभाविक आवश्यकता महसूस होती है। एक बच्चे के लिए, यह ज़रूरत बहुत अधिक प्रबल होती है - वह अभी जीना शुरू कर रहा है, उसके जीवन का हर दिन, हर मिनट उसके लिए बहुत सी नई, दिलचस्प, असामान्य चीज़ें लेकर आता है! बच्चे को बस अपने इंप्रेशन, भावनाओं, भावनाओं को साझा करने की आवश्यकता है ... लेकिन वह पूरी तरह से अकेला है, कोई भी उससे बात नहीं करता है, और उसे लगातार अपने भीतर उठने वाली भावनाओं को रोकना पड़ता है। इस स्थिति की कल्पना करें: एक उत्साहित बच्चा खुशी भरी चमकती आँखों के साथ अपने पिता के पास दौड़ता है, जो एक अखबार के साथ कुर्सी पर आराम से बैठे हैं, और उन्हें अपना चित्र दिखाता है: "पिताजी, मेरे द्वारा बनाए गए टैंक को देखो!"
पिताजी, पढ़ने से ऊपर देखे बिना कहते हैं: "तुमने अच्छा किया है!" बच्चा हार नहीं मानता: "पिताजी, आपने देखा भी नहीं!" एक मिनट बाद, वह जो कर रहा था, उससे ऊपर देखते हुए, पिताजी उस कागज के टुकड़े पर एक क्षणिक नज़र डालते हैं जिसे बच्चा अपने हाथ में पकड़ रहा है और कहता है: "सुंदर।" छोटा लड़का पूछता है: "पिताजी, आइए मिलकर थोड़ा चित्र बनाएं।" और जवाब में वह सुनता है: "हम यह कल करेंगे, लेकिन अब पिताजी के पास समय नहीं है, मुझे परेशान मत करो," और टीवी चालू कर देता है। पिता ने हठपूर्वक बच्चे की आगे की विनती सुनने से इनकार कर दिया, और लड़का, अपना सिर झुकाए, अपनी आँखों में आँसू भरकर, अपने कमरे में चला गया।
यह स्थिति बिल्कुल भी अनोखी नहीं है, इसमें अनिश्चित काल तक परिवर्तन किया जा सकता है: पिता के स्थान पर एक माँ हो सकती है, लड़के के स्थान पर एक लड़की हो सकती है, टीवी के स्थान पर एक आयरन हो सकता है, एक सौम्य इनकार द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है कठोर चिल्लाना या सिर पर तमाचा मारना। एक बात सामान्य रहेगी: माता-पिता की अपने बच्चे की बात सुनने में अनिच्छा, जिसके परिणामस्वरूप वह अपनी इच्छाओं और प्राकृतिक भावनाओं को दबा देता है। भावनाओं की अभिव्यक्ति पर इस तरह का प्रतिबंध न केवल गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है सामान्य विकासआपका बच्चा, बल्कि उसका स्वास्थ्य भी, क्योंकि एक वयस्क के लिए भी, तंत्रिका संबंधी विकारों को रोकने के लिए डॉक्टर समय-समय पर अपनी भावनाओं को बाहर निकालने की सलाह देते हैं।
हालाँकि, ध्यान दें कि इस स्थिति में यह भी महत्वपूर्ण है कि ऐसे दृश्य कितनी बार दोहराए जाते हैं। व्यस्त माता-पिता को काम से लौटने के बाद भी घर का कुछ काम करना पड़ता है और इसके अलावा उन्हें आराम की भी जरूरत होती है। और यदि ऐसी स्थितियाँ बहुत कम घटित होती हैं और प्रकृति में यादृच्छिक हैं, तो विशेष चिंता का कोई कारण नहीं है। एक बच्चे की अत्यधिक देखभाल, निरंतर, यहां तक कि कभी-कभी उस पर जुनूनी ध्यान अक्सर उसके पालन-पोषण को नुकसान पहुंचाता है और अप्रत्यक्ष रूप से परिवार के माहौल की भलाई और बच्चे के साथ संवाद करने के तरीकों को प्रभावित करता है।
बच्चे को यह समझना चाहिए कि माता-पिता की कुछ जिम्मेदारियाँ हैं जिन्हें पूरा किया जाना चाहिए: यदि माँ कपड़े धोना या रात का खाना बनाना बंद कर देती है और उसके साथ खेलने जाती है, तो इससे सभी को बुरा लगेगा, यहाँ तक कि उसे भी - उसे गंदे कपड़े पहनने होंगे और भूखा रहना होगा . बच्चे को यह समझना चाहिए कि प्रत्येक व्यक्ति को आराम करने और अपनी पसंदीदा गतिविधि का अधिकार है - माता-पिता काम और घर के कामों से थक जाते हैं, और यदि वे थोड़ा भी आराम नहीं करते हैं, तो वे गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं... मुख्य बात यह नहीं है बच्चे पर चिल्लाएं, लेकिन शांत, नरम स्वर में उसे प्रेरित करने का प्रयास करें।
बच्चे को माता-पिता की देखभाल और प्यार की ज़रूरत होती है
एक बच्चे के लिए अपने माता-पिता के साथ संवाद करना न केवल अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि लगातार सुरक्षा की भावना महसूस करने के लिए भी महत्वपूर्ण है। इस विशाल और समझ से बाहर की दुनिया में प्रवेश करने वाले बच्चे को अपने माता-पिता के समर्थन की आवश्यकता होती है; उसे बस यह जानने और महसूस करने की ज़रूरत है कि कहीं आस-पास माँ और पिताजी हैं जो रक्षा करेंगे, किसी भी समय मदद करेंगे और भय की अचानक वृद्धि से राहत देंगे। इस तथ्य से मन की शांति की अनुभूति कि पिता, दुनिया का सबसे मजबूत आदमी, और माँ, सभी माताओं में सबसे दयालु और सबसे स्नेही, पास में हैं, बच्चे के व्यक्तित्व के पूर्ण विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
अपने परिवार में अर्जित इस तरह का अनुभव बच्चे द्वारा दोस्तों के व्यापक समूह में स्थानांतरित किया जाता है, जब बच्चा अपने घर के बाहर अन्य लोगों के साथ संवाद करना शुरू करता है। इस डर से कि वे उसकी बात नहीं सुनेंगे, उसे नहीं समझेंगे, उसके साथ खेलना नहीं चाहेंगे, बच्चा नहीं ढूंढता आम भाषासाथियों के साथ, परिणामस्वरूप वह टहलने जाने से इंकार कर देता है, घर पर टीवी के सामने या अपने कमरे में अपने पसंदीदा खिलौनों से घिरा रहता है। एक बच्चे के लिए प्यार में केवल उसके लिए भावनाएँ शामिल नहीं होती हैं। इसमें माता-पिता की आकांक्षाओं का क्षेत्र भी शामिल है: उनके लिए सर्वोत्तम रहने की स्थिति बनाने की इच्छा, उनके व्यक्तित्व के निर्माण में योगदान देना।
माता-पिता के प्रेम की एक विशिष्ट विशेषता यह मानी जा सकती है कि ये इच्छाएँ एवं आकांक्षाएँ सक्रिय, सक्रिय प्रकृति की होती हैं। माता-पिता न केवल यह सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं कि उनका बच्चा यथासंभव सर्वोत्तम रूप से विकसित और विकसित हो, बल्कि वे उसके पालन-पोषण के लिए भी जिम्मेदार महसूस करते हैं। हालाँकि, उनके पालन-पोषण के तरीके हमेशा एक जैसे नहीं होते हैं। और बच्चे के प्रति परिवार के प्रत्येक सदस्य का असमान रवैया बच्चे के लिए बेहद हानिकारक होता है। कल्पना करें कि पिता बच्चे से बिना शर्त आज्ञाकारिता की मांग करता है, थोड़ी सी भी आपत्ति बर्दाश्त नहीं करता है, माँ को मनाया जा सकता है, दया आ सकती है, और दादी के बारे में कहने के लिए कुछ नहीं है - प्यारे पोते या पोती की कोई भी इच्छा पूरी होगी। प्रत्येक "शिक्षक" अपने स्वयं के तरीकों को ही सही मानता है, और इस मुद्दे पर उनके बीच अक्सर झगड़े होते रहते हैं। कभी-कभी बच्चे की आंखों के सामने यह पता चल जाता है कि कौन सही है और कौन गलत, जिससे उसके विकास को अपूरणीय क्षति होती है। अपने आप को प्रियजनों के बीच असहमति और झगड़ों का कारण मानते हुए, बच्चा "अपने आप में सिमट जाता है", जितना संभव हो उतना कम दिखने की कोशिश करता है, और समय के साथ अपने आप में इतना अधिक सिमट जाता है कि स्थिति को ठीक करना बहुत मुश्किल हो सकता है।
ऐसी स्थितियों का सामना करते हुए, बच्चा अनुकूलन करने की कोशिश करता है, जैसा कि यह पता चला है, एक बच्चे के रूप में अपनी स्थिति के अनुसार, प्यार करता था, लेकिन साथ ही अस्वीकार कर दिया, वांछित, लेकिन किसी तरह अनावश्यक, हमेशा हर किसी के रास्ते में, जिसे माता-पिता ऐसा देते हैं बहुत कुछ - स्वादिष्ट भोजन, सुंदर कपड़े, अद्भुत खिलौने, मनोरंजक, कभी-कभी महंगे खेल, लेकिन वे सबसे आवश्यक चीजों - बुनियादी संचार, गर्मजोशी और सौहार्द से वंचित करते हैं। माता-पिता के स्नेह और प्यार की अपर्याप्त अभिव्यक्ति धीरे-धीरे बच्चे को एक पीछे हटने वाले "बीच" में बदल देती है।
आपको अपने बच्चे के साथ खेलने के लिए किसी विशेष चीज़ की आवश्यकता नहीं है। मेरा, उदाहरण के लिए, कॉल: माँ! और मैं, सफाई या खाना पकाने से देखते हुए, उसके पास दौड़ती हूं और उसे बताती हूं कि मैं मां नहीं हूं - बल्कि एक भालू (बाघ, मगरमच्छ) हूं और उसे पकड़ने और मांद में खींचने आई हूं। और उपद्रव शुरू हो जाता है: बच्चा (वह खुद को पहले - एक बच्चा कहती थी) भाग जाता है, पर्दे के पीछे छिप जाता है, मैं पकड़ लेता हूं। या, जब मैं सफाई कर रही होती हूं, तो वह एक बच्चे का हथौड़ा (वैक्यूम क्लीनर की तरह) लेता है और उसे रगड़ना और इधर-उधर घुमाना शुरू कर देता है - माँ की मदद करना। स्वाभाविक रूप से, मैंने एक बार उसे दिखाया था कि तुम यह कर सकते हो। जब मैं दुकान से बैग लाता हूं तो वह मेरी खरीदारी का निपटारा करता है। मैं उसे सब कुछ बताता हूं: इस तथ्य से कि मैंने मेट्रो में अपने पैर पर कदम रखा और अपने जूते खरोंच लिए, बाजार विश्लेषण जो मैं वर्तमान में कर रहा हूं (कि अतिरिक्त 20% है, आदि)। मेरे कहने का मतलब यह है कि खेलने के लिए आपको कुछ विशेष करने की आवश्यकता नहीं है। अपना परिवर्तन करो जीवन साथ मेंखेल में। मैं अपनी बेटी को हमेशा समझाती हूं कि हम एक परिवार हैं, और एक परिवार तब होता है जब हर कोई एक साथ होता है और सब कुछ एक साथ करता है। और दरवाज़े की मरम्मत की जाती है, और रात का खाना तैयार किया जाता है, और अपार्टमेंट की सफ़ाई की जाती है। यह संपर्क होगा. वैसे मेरा भी बेचैन है, लेकिन जब मैं चूल्हा धोता हूं तो यह केतली को आधे घंटे तक रगड़ सकता है। उसे एक डिश स्पंज दें और उसे ऐसा करने दें। और अपने बच्चे से बात अवश्य करें और उसकी प्रशंसा करें। मैं हमेशा उससे कहता हूं- तुम मेरी सबसे अच्छी दोस्त हो! इसलिए ऐसे बात करें जैसे आप किसी दोस्त से करते हैं, हर बात साझा करें। सारा जीवन है भूमिका निभाने वाले खेल! आप अपनी माँ के जूते पहन सकते हैं - ये स्की होंगे और रसोई की ओर बढ़ेंगे, और वहाँ वह गाजर खाएँगे जो बन्नी लाया था (माँ ने वैसे भी सूप के लिए हेजहोग को छील दिया था, इसलिए इसे एक कारण के लिए दें, लेकिन अर्थ के साथ) और इस गाजर के बारे में पूरी कहानी बताएं। साथ ही आप दोपहर का खाना भी बना सकते हैं. और दलिया साधारण नहीं, बल्कि लौकिक है, यह अंतरिक्ष यात्रियों और आपके बेटे को दिया जाता है। किसी भी वस्तु, किसी भी क्रिया, यहां तक कि सबसे तुच्छ और परिचित को भी एक बच्चे के लिए परी कथा में बदला जा सकता है। खरीदारी की सूची लिखने के लिए बैठें - मुझे एक पेंसिल दें, उसे भी लिखने दें और मुझे बताएं कि आप वास्तव में क्या बना रहे हैं। वह हर चीज़ में हिस्सा लेगा, आपके साथ वैसा ही जीवन जिएगा और संपर्क का सवाल ही ख़त्म हो जाएगा। आपको कामयाबी मिले!
नतालिया शेवचेंको
माता-पिता के लिए परामर्श "काम में रुकावट डाले बिना बच्चे का विकास करना"
माता-पिता के लिए परामर्श
"कार्य पर बने रहना"
प्रिय माता-पिता!
जब आप घर आते हैं तो आप कितनी बार थकान से गिर पड़ते हैं? आप कितनी बार अपने बच्चे के साथ खेल को "बाद" के लिए छोड़कर केवल घरेलू कामों में ही ऊर्जा पाते हैं?
आप अक्सर ऐसी स्थिति पा सकते हैं जहां परिवार में बच्चे के साथ संचार लगभग न्यूनतम हो जाता है। यह, दुर्भाग्य से, आधुनिक वास्तविकता की एक व्यापक घटना है: जीवन की त्वरित गति, कामकाजी माताओं का पेशेवर रोजगार, जिनके पास हमेशा न केवल बच्चे के साथ संवाद करने के लिए, बल्कि घर के काम करने के लिए भी पर्याप्त समय नहीं होता है। शाम के समय, व्यस्त माता-पिता हमेशा ऐसे काम ढूंढते हैं जिनमें बच्चा कोई हिस्सा नहीं लेता। अक्सर वे उससे बस यही कहते हैं कि उसे परेशान न करें और दूसरे कमरे में खेलें।
कई माता-पिता, अपने बच्चे को सर्वोत्तम रहने की स्थिति प्रदान करते हुए और उसके स्वास्थ्य की देखभाल करते हुए, प्रत्येक बच्चे की अपनी माँ और पिता के साथ निकट संपर्क की आवश्यकता को नज़रअंदाज कर देते हैं। उसके माता-पिता उसके लिए बहुत सारे सुंदर और दिलचस्प खिलौने या पालतू जानवर खरीदते हैं, जब तक कि वह उसमें हस्तक्षेप नहीं करता है या उसे लगातार सवालों से परेशान नहीं करता है। इसलिए बच्चा अपने कमरे में या अपने बच्चों के कोने में अकेला खेलता है। माता-पिता घर पर हैं, लेकिन बच्चे को उनकी उपस्थिति महसूस नहीं होती - वे उसके साथ नहीं हैं, लेकिन कहीं आस-पास हैं, हर कोई अपने-अपने मामलों में व्यस्त है। माता-पिता का ऐसा प्यार बहुत एकतरफ़ा होता है, भावनाओं से रहित होता है। और इससे बच्चे को काफी परेशानी होती है। आख़िरकार, खेल, चाहे वे कितने भी मनोरंजक क्यों न हों, और चार-पैर वाले दोस्त के साथ "संचार" माता-पिता के साथ संचार की जगह नहीं लेगा।
यदि आप अपने बच्चे को पढ़ाने के लिए विशेष समय नहीं दे सकते हैं, तो आपके काम में बाधा डाले बिना आपके बच्चे के विकास पर ध्यान देने के कई सरल तरीके हैं।
उदाहरण के लिए, जब आप अपने बच्चे के साथ सीढ़ियों से नीचे चल रहे हों, तो इस अवसर का उपयोग उसे गिनना सिखाने के लिए करें। भले ही केवल तीन चरण हों, उन्हें गिनें। सीढ़ियाँ चढ़ना "ऊपर" और "नीचे", "ऊँचा" और "नीचा" की अवधारणाओं का स्पष्ट चित्रण बन सकता है।
जीवित प्राणियों के पास से न गुजरें, रास्ते में मिलने वाले प्रत्येक जानवर और कीट का नाम बोलें, मकड़ी या कुत्ता अब क्या कर रहा है, इसके बारे में कुछ शब्द कहें।
जब आप सार्वजनिक परिवहन में यात्रा कर रहे हों, तो अपने बच्चे को खिड़की के बाहर से गुजरती हुई कारें दिखाएं और रंगों के नाम बताएं: "यहां एक बड़ी लाल कार है," "लेकिन एक सफेद कार तेजी से हमें पकड़ रही है।" कृपया ध्यान दें कि कारों को देखकर आप न केवल रंग, बल्कि "बड़ी - छोटी", "तेज - धीमी", "गंदी - साफ" जैसी अवधारणाओं का भी अध्ययन कर सकते हैं।
अपने बच्चे से बात करते समय विशेषणों और विशेषणों पर कंजूसी न करें, क्योंकि वे दुनिया का एक व्यापक विचार देते हैं। दिखाएँ कि कैसे "बड़ा काला कुत्ता" "छोटी लाल बिल्ली" के पीछे भागा। अपने बच्चे का ध्यान नकारात्मक घटनाओं की ओर भी आकर्षित करें: "टूटे हुए झूले", "गंदे जूते", उसे बताएं कि ये अच्छे संकेत नहीं हैं। जब आप अपने बच्चे को "बीच-बीच में" पढ़ाना शुरू करेंगे, तो आपको अपना शेड्यूल दोबारा व्यवस्थित नहीं करना पड़ेगा, क्योंकि बाहरी तौर पर सब कुछ वैसा ही रहेगा। सबसे महत्वपूर्ण कार्य अपने बच्चे के विकास के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना है। आज आप अपने बच्चे को कहाँ, क्या और कैसे सिखा सकते हैं, यह देखने के लिए कल्पना की आवश्यकता होती है। किसी भी स्थिति में, आपको कुछ ऐसा ढूंढने में सक्षम होना चाहिए जो आपके बच्चे के ज्ञान को समृद्ध करे, जिससे आप अपने प्यारे बच्चे के लिए "बीच में" एक छोटी सी गतिविधि कर सकें।
रसोई में बच्चा.
बच्चे पहले स्वतंत्र कदम से ही रसोई की ओर आकर्षित होने लगते हैं। आखिरकार, यह यहाँ है कि बहुत सारी चमकदार और समझ से बाहर, और इससे भी अधिक आकर्षक वस्तुएँ हैं, यहाँ विभिन्न उपहार संग्रहीत हैं, जिनकी खूबियों की सराहना बच्चा पहले ही कर चुका है, यहाँ माता-पिता अपने समय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बिताते हैं कुछ रहस्यमयी गतिविधियाँ कर रहा हूँ। अपने काम में बाधा डाले बिना, आप अपने बच्चे को रसोई का "ज्ञान" सीखने में कैसे मदद कर सकते हैं?
बच्चों को पानी में खेलना बहुत पसंद होता है।यदि आपके पास मीटर द्वारा असीमित गर्म पानी चलाने की क्षमता है, तो इसे सिंक में चारों ओर छिड़कने दें। एक आरामदायक, स्थिर स्टूल प्रदान करें, उसके कपड़ों को छींटों से बचाएं, और व्यवसाय और आनंद को संयोजित करने के लिए, उसे फल धोने दें। गंदी सब्जियों को धोने के लिए नहीं देना चाहिए - उनमें बहुत अधिक रोगजनक रोगाणु होते हैं। अपने बच्चे को उस फल के बारे में बात करने के लिए आमंत्रित करें जिसे वह धो रहा है: यह किस रंग और आकार का है? यह फल कहाँ उगता है? आप फलों को गिनने का प्रयास कर सकते हैं: "मैं पहला सेब धोता हूं, दूसरा सेब, आदि।" आप बच्चों को सेब, नाशपाती आदि के बीच अंतर खोजने के लिए भी आमंत्रित कर सकते हैं। ये सभी सरल खेल बच्चों का ध्यान, धारणा, सोच विकसित करने और अपने और अपने आसपास की दुनिया के बारे में उनके विचारों का विस्तार करने में मदद करेंगे।
कई बच्चे अपनी माँ को आलू छीलने के लिए देना पसंद करते हैं। आपको अपने बच्चे को ऐसा करने से दृढ़तापूर्वक मना नहीं करना चाहिए। आपको बस उसे यह समझाने की जरूरत है कि सब्जियां आपके हाथों को गंदा करती हैं, आपको उन्हें अपने मुंह में नहीं डालना चाहिए और फिर अपने हाथों को साबुन से धोना सुनिश्चित करें। और साथ ही आप बच्चों को यह बताने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं कि आलू कैसा दिखता है? अपने बच्चे को अपनी माँ की मदद से अपनी कल्पनाशीलता विकसित करने दें, यह उसके लिए उपयोगी होगी। इस उम्र में (या इससे भी पहले), अपने बच्चे को रसोई की गतिविधियों से पहले और बाद में हाथ धोना सिखाएं। उसे अपनी हथेलियों पर साबुन लगाना, हाथों की मालिश करना, गंदे पानी को धोना और तौलिये से अपने हाथों को अच्छी तरह से सुखाना सीखने दें। साफ हाथों के साथ-साथ, आपके बच्चे को हाथों की आत्म-मालिश भी मिलती है और इससे वाणी और तार्किक सोच के विकास को बढ़ावा मिलता है।
अपने बच्चे को टेबल सेट करने के लिए आमंत्रित करें। 3-4 साल की उम्र से, बच्चे को पहले से ही भोजन के सांस्कृतिक अवशोषण की आदत डाल लेनी चाहिए। मेज पर सांस्कृतिक व्यवहार कौशल विकसित करने के साथ-साथ, आपका बच्चा स्थानिक अभिविन्यास और संरचनात्मक-दृश्य विश्लेषण विकसित करेगा।
इस उम्र में बच्चे उत्साहपूर्वक भाग लेते हैं आटा तैयार करने में.
और कल्पना और रचनात्मक सोच के विकास के लिए ऐसा होमवर्क एक खजाना है! अपने बच्चे को भविष्य की कुकीज़ या बन्स को स्वयं आकार देने के लिए आमंत्रित करें और देखें कि यह एक कला का काम होगा!
अपने बच्चे को विभिन्न सामग्रियों के "बड़े चम्मच" मापने और गिनने दें, तरल पदार्थ और ठोस पदार्थों को थोड़ा-थोड़ा मिलाएं, और मिक्सर के साथ काम करते समय कटोरा पकड़ें (यदि बच्चा अपने हाथों से काम करने वाली इकाई को छूने की कोशिश नहीं करता है)। ध्यान!सभी विद्युत उपकरण जिनका उपयोग आप अपने बच्चे के सामने करते हैं उन्हें उनकी पहुंच से दूर रखें। आप कल्पना भी नहीं कर सकते कि बच्चे अत्यंत जटिल तंत्रों के संचालन के क्रम को भी कितनी जल्दी समझ लेते हैं। यदि हर बार रसोई के सभी उपकरणों को ऊपरी अलमारियों पर रखना संभव नहीं है, तो उनसे बिजली के तार हटा दें या चाइल्ड लॉक चालू कर दें। लेकिन बिजली के उपकरणों के साथ काम करने में बच्चे की मदद करने से बच्चे को लाभ भी होता है: बच्चे की संज्ञानात्मक गतिविधि बढ़ती है, हाथ की गतिविधियों में सटीकता विकसित होती है, गिनती कौशल मजबूत होता है, और भी बहुत कुछ।
इसी तरह आप ज्वाइंट में भी फायदे पा सकते हैं अपार्टमेंट की सफाई. यहां आम तौर पर पूर्ण स्वतंत्रता है क्योंकि यहां लगभग कोई खतरनाक वस्तु नहीं है। लेकिन वैक्यूम क्लीनर के साथ काम करते समय ध्यान विकसित करने का अवसर होता है (माँ को वे धब्बे दिखाएँ जो छूट गए हों, या धोने के लिए कपड़े अलग करने की कोशिश करते समय विश्लेषणात्मक गतिविधि विकसित करें, आप बच्चे को वस्तुओं से धूल पोंछने का अवसर दे सकते हैं) साथ ही वह फर्नीचर के टुकड़ों के बारे में अपने ज्ञान को मजबूत करेगा, और इसलिए अपने बारे में और उनके आसपास की दुनिया के बारे में विचारों का विस्तार करेगा। हो सकता है कि आप अपने बच्चे को रसोई में फर्श पोंछने दें? फिर, शारीरिक विकास के अलावा, आपका बच्चा यह भी सीखेगा अंतरिक्ष को नेविगेट करें और उसकी गतिविधियों की योजना बनाएं।
खैर, भले ही आपको अपने बच्चे के लिए थोड़ा सा काम करना पड़े, वह सिर्फ सीख रहा है! मुख्य बात यह है कि उस समय को न चूकें जब आपका ध्यान उस चीज़ पर हो जिसका आपका बच्चा इंतज़ार कर रहा हो!
और यदि आपके पास खाली समय है जब आप सूप के उबलने का इंतजार करते हुए बैठ सकते हैं और आराम कर सकते हैं, तो आप अपने बच्चे के साथ ये खेल खेल सकते हैं:
सिंडरेला
विभिन्न प्रकार के पास्ता को एक कटोरे (गोले, सर्पिल, ट्यूब) में डालें और अपने बच्चे को उन्हें छांटने के लिए आमंत्रित करें।
अपने बच्चे के साथ गिनें कि कटोरे में प्रत्येक प्रकार का कितना पास्ता था।
इसके अलावा, मोती बनाने के लिए ट्यूब पास्ता को एक धागे पर पिरोया जा सकता है। साथ ही, ठीक मोटर कौशल को प्रशिक्षित किया जाता है।
घड़ी
लगभग हर रसोई में एक टाइमर (या टाइमर वाला माइक्रोवेव) होता है।
हर बार जब आप टाइमर पर समय निर्धारित करते हैं, तो ज़ोर से "1 मिनट", "5 मिनट" की घोषणा करें। और जब टाइमर बीप करे, तो अपने बच्चे को दोबारा याद दिलाएं कि कितना समय बीत चुका है।
टाइमर के साथ नियमित व्यायाम से समय का ज्ञान विकसित होता है।
इसके अलावा, टाइमर का उपयोग "अवकाश घंटी" के रूप में किया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, आप खाना बना रहे हैं और आपका बच्चा आपसे किताब पढ़ने के लिए कहता है। कुछ मिनटों के लिए टाइमर सेट करें और अपने बच्चे को समझाएं कि जब अवकाश की घंटी बजेगी तो आप पढ़ रहे होंगे। अपना वादा निभाना मत भूलना!
युवा डिजाइनर
अपने व्यंजनों को सजाते समय अपने बच्चे को अपनी कल्पना का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें।
जड़ी-बूटियाँ, जैतून, सब्जियों के टुकड़े, मेवे, जैम और अन्य "सामग्री" तैयार करें। आप उनका उपयोग अजीब चेहरे, फूल बनाने, तैयार पकवान पर मोज़ेक लगाने आदि के लिए कर सकते हैं।
टेबल हॉकी
मेज पर मिठाई की एक ट्रे या गत्ते का डिब्बा रखें (यह हॉकी का मैदान होगा, कोने गोल होंगे)। अपने बच्चे को जूस के डिब्बे (छड़ी) से एक मटर (गेंद) और एक स्ट्रॉ दें।
जब आप काम करें तो अपने बच्चे को हॉकी खेलने दें।
यह "सरल" गेम निपुणता और समन्वय को प्रशिक्षित करता है।
टेबल कर्लिंग
रसोई काउंटर पर आसानी से सरकने वाली वस्तु (जैसे प्लास्टिक मार्जरीन कंटेनर या बोतल का ढक्कन) रखें। कुछ दूरी पर, लक्ष्य की सीमाओं को चिह्नित करें (उदाहरण के लिए, लक्ष्य के कोनों पर कप रखें)।
ढक्कन पर क्लिक करें ताकि यह वास्तविक कर्लिंग की तरह, मेज के पार और लक्ष्य क्षेत्र में लुढ़क जाए।
अब अपने बच्चे को खुद इस गेम को खेलने के लिए आमंत्रित करें।
बॉलिंग
यदि रसोई का आकार अनुमति देता है, तो फर्श पर कई खाली प्लास्टिक की बोतलें रखें।
बच्चे को एक छोटी सी गेंद से इन "पिनों" को गिराने दें।
आटा मॉडलिंग
यदि आपने आटा गूंथ लिया है, तो अपने बच्चे के लिए 1.5 कप आटा, 0.5 बड़े चम्मच नमक, 0.25 कप पानी (धीरे-धीरे डालें) और 0.25 कप वनस्पति तेल (धीरे-धीरे डालें, आप और भी डाल सकते हैं) से आटे का एक छोटा टुकड़ा बना लें। कुछ पेंट जोड़ें.
बच्चे को इस आटे से खिलौने, गुड़ियों के लिए खाना बनाने दें या बस इसे अपने हाथों से गूंथने दें।
प्लास्टिक बैग में पैक किया गया यह आटा लंबे समय तक रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है।
नमक से पेंटिंग
आप में से कई लोगों ने शायद कलिनिनग्राद कलाकारों द्वारा बनाई गई एम्बर पेंटिंग देखी और उनकी प्रशंसा की होगी। कला का एक समान काम नियमित मोटे टेबल नमक का उपयोग करके बनाया जा सकता है। जब रात का खाना चूल्हे पर पक रहा हो, तो अपने बच्चे के साथ कार्डबोर्ड के एक टुकड़े पर सर्दियों का परिदृश्य बनाएं। घरों की छतों और पेड़ की शाखाओं पर ब्रश से गोंद (अधिमानतः पीवीए) की एक मोटी परत लगाएं और ऊपर से नमक छिड़कें। जब गोंद सूख जाता है, तो नमक के किसी भी बचे हुए अवशेष को हटाया जा सकता है। इस तकनीक का उपयोग करके आप एक समुद्र तट, हीरे से सजी हुई बार्बी गुड़िया की पोशाक इत्यादि बना सकते हैं।
एक प्रहार में बिल्ली
विभिन्न आकृतियों की कई छोटी वस्तुएँ उठाएँ (उदाहरण के लिए, सब्जियाँ, फल, या कुछ रसोई के सामान)। वस्तुओं को एक अपारदर्शी बैग में रखें। बैग में हाथ डालकर, बच्चे को वस्तुओं को महसूस करना चाहिए, उन्हें बारी-बारी से नाम देना चाहिए और उन्हें बाहर निकालना चाहिए। आप खेल में विविधता ला सकते हैं. दो बैग लें और प्रत्येक में वस्तुओं के समान सेट रखें। शिशु को पहले एक बैग से कोई वस्तु निकालनी होगी और फिर स्पर्श करके उसी वस्तु को दूसरे बैग में ढूंढना होगा।
क्या नहीं हैं?
रसोई की मेज पर तीन वस्तुएं (जैसे कप, चम्मच, नैपकिन) रखें। बच्चे को प्रत्येक वस्तु को देखने और उसका नाम बताने दें। फिर उसे अपनी आंखें बंद कर लेनी चाहिए और इस समय आप मेज से किसी एक वस्तु को हटा दें। अब बच्चे को अपनी आँखें खोलने दें और यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि क्या कमी है। यदि यह बहुत सरल है, तो आइटमों की संख्या बढ़ाएँ और एक नहीं, बल्कि दो आइटम हटाएँ।
तिनके
दस प्लास्टिक कॉकटेल स्ट्रॉ लें और उन्हें मेज पर फेंक दें। बच्चे को सावधानी से उन्हें एक-एक करके इकट्ठा करना चाहिए ताकि उनके बगल में पड़े लोगों को हिलना न पड़े। एक साथ गिनें कि आप कितने तिनके इकट्ठा करने में कामयाब रहे और कितने बचे हैं?
ठंडक गरमी
बच्चे को रसोई से बाहर जाने दें, और इस समय आप उसके लिए कुछ स्वादिष्ट आश्चर्य छिपाएँ (उदाहरण के लिए, नट्स या कैंडी का एक छोटा बैग)। बच्चे को वापस बुलाएं और उसे "ठंडा", "गर्म", "गर्म" जैसे सुरागों के साथ मार्गदर्शन करते हुए एक आश्चर्य खोजने की पेशकश करें।
केंद्र
अपने बच्चे को एक तरकीब दिखाएँ। एक कप में थोड़ा पानी डालें, फिर इसे कागज के टुकड़े से ढक दें। कागज को हाथ से दबाते हुए कप को उल्टा कर दें। अब ध्यान से अपना हाथ हटा लें. पानी बाहर नहीं गिरता! (सिंक पर ध्यान देना सबसे अच्छा है)।
जहाज और पनडुब्बियाँ
अपने बच्चे के सामने पानी का एक बर्तन रखें। उसे डिब्बे के ढक्कन दें (ये जहाज होंगे, इन पर कुछ छोटी वस्तुएं रखें, उदाहरण के लिए, सेम (ये नाविक हैं)। दोपहर का भोजन तैयार करते समय अपने बच्चे को इन नावों से खेलने दें। अपने बच्चे को कई अलग-अलग वस्तुएं दें और उसे अनुमान लगाने दें कौन सा पानी में तैरेगा और कौन सा नहीं? फिर, निश्चित रूप से, आपको इसे अभ्यास में परखने की ज़रूरत है।
ख़ाली से ख़ाली की ओर
बच्चों को पानी से खेलना और उसे एक बर्तन से दूसरे बर्तन में डालना बहुत पसंद होता है। यदि आप पोखरों से नहीं डरते हैं, तो अपने बच्चे को अटूट कप, बोतलें और जार दें। उसे बेसिन के ऊपर फर्श पर बैठकर, या सिंक के पास कुर्सी पर खड़े होकर उनमें पानी डालने दें।
पहेलि
अपने बच्चे को सब्जियों, फलों और अन्य खाद्य पदार्थों के बारे में पहेलियां बताएं। उदाहरण के लिए, "वह धक्कों वाला हरा है।" यदि बच्चे को यह मुश्किल लगता है, तो जारी रखें, "मैं इसे सलाद में डालता हूं।" जब तक वह सही अनुमान न लगा ले. आप तार्किक पहेलियाँ पेश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "एक ही रंग के फल और सब्जी का नाम बताएं" (नारंगी और गाजर), "आप इसके साथ मांस खा सकते हैं, लेकिन आप सूप नहीं खा सकते" (कांटा)।
इस तरह से एक बच्चे के साथ खेलकर, आप न केवल उसे काम करना सिखाते हैं, उसकी मानसिक गतिविधि विकसित करते हैं, बल्कि उसे सबसे जरूरी चीजें भी देते हैं - बुनियादी संचार, गर्मजोशी और सौहार्द।
माता-पिता के स्नेह और प्यार की अपर्याप्त अभिव्यक्ति धीरे-धीरे बच्चे को एक पीछे हटने वाले "बीच" में बदल देती है।
मैं तुम्हारी सफलता की कामना करता हूं!