در این مقاله به این خواهیم پرداخت که رشد کودک در یک ماهگی چگونه باید باشد. این سی روز خاص در زندگی نوزاد و والدینش است. مرد کوچک این دنیا را می آموزد، یاد می گیرد در آن زندگی کند، فعالانه با آن سازگار می شود. یک نوزاد تازه متولد شده از چنان استرسی رنج می‌برد که حتی قوی‌ترین فرد بالغ هم نمی‌توانست در خواب ببیند. در مدت کوتاهی، یک نوزاد بی پناه و بی دفاع باید از یک زایمان بسیار دردناک جان سالم به در ببرد. نوع محیطی که در آن قرار دارد، نوع گردش خون و تغذیه در حال تغییر است. بنابراین والدین در ماه اول زندگی فرزندشان باید نهایت توجه و دقت را به خرج دهند. البته برای والدین به خصوص مادران آسان نیست. او باید روزهای زیادی را محروم بخوابد، خود و نیازهایش را فراموش کند، زیرا زندگی او فقط بر روی این خرده کوچک متمرکز خواهد شد. در حدود یک هفته، پف نوزاد تازه متولد شده از صورت از بین می رود، کودک هر روز زیباتر می شود. 1 ماه طول می کشد تا در نهایت با محیط سازگار شود.
رفلکس های نوزاد تازه متولد شده
والدین با درک جدی بودن وضعیت می پرسند که رشد کودک در 1 ماهگی چگونه باید باشد تا همه چیز طبیعی باشد و باعث نگرانی نشود؟ یک کودک با مجموعه ای از رفلکس های کافی به این دنیا می آید که نمی تواند غافلگیر کننده باشد. نوزاد یک ماهه چه می داند؟ به عنوان مثال، اگر لب های او را لمس کنید، آنها را با لوله بیرون می کشد و آماده مکیدن می شود. اگر چیز شیرینی روی زبانت بیفتد، انگار از روی لذت، شروع به صدا زدن می کند. همچنین به طور فعال به محرک ها واکنش نشان می دهد. اگر چیزی تلخ یا ترش در دهانش به او بدهید، شروع به اخم کردن می کند. اگر به شدت و با صدای بلند ضربه بزنید، کودک به سمتی که صدا را شنیده می چرخد، فعالانه گوش می دهد و پیشانی خود را چروک می کند. یک نوزاد تازه متولد شده مادرش را با بوی مشخص شیر و با صدای او به طور غیرقابل انکار تشخیص می دهد. در یک نوزاد سالم، چنگ زدن و چنگ زدن باید توسعه یابد.برای بررسی دومی، باید به آرامی روی پد پای کودک فشار دهید. پس از مدت کوتاهی، انگشتان باید سفت شوند.
نوزاد در 1 ماهگی غیر از رفلکس چه می تواند داشته باشد
- کودک باید بتواند سر خود را بلند کند، البته برای مدت نسبتاً کوتاهی.
- آزادانه دست ها و پاها را حرکت دهید، پشت را بچرخانید.
- صدا کردن (غرش کردن).
- برای بررسی یک شیء غیرقابل حرکت، پاسخ دادن با لبخندی آگاهانه به آنچه برای او خوشایند است.
- تشخیص صداها و ابتدایی ترین رنگ های طیف.
- شناخت مادر اصلی ترین مهارتی است که یک نوزاد تازه متولد شده باید داشته باشد، یک ماه زمان برای این کار بیش از اندازه کافی است.
روال روزانه یک نوزاد تازه متولد شده
وعده های غذایی منظم، شستشو، ارتباط، نوازش، خواب، پیاده روی. همه اینها رژیم کودک در 1 ماهگی است. اما آیا باید به شدت رعایت شود؟ اخیراً نظرات متخصصان اطفال در مورد این موضوع متفاوت است. و چگونه یک مادر گیج می تواند در این شرایط باشد، اگر حتی پزشکان نمی توانند یک تصمیم واحد بگیرند؟ همه چیز به نحوه رشد کودک در 1 ماهگی و شرایط اطراف او بستگی دارد. خانواده هایی هستند که در آنها مادربزرگ ها و سایر اقوام به والدین جوان کمک می کنند. سپس می توانید رژیم سختگیرانه روز را فراموش کنید. اما اگر مادر در مراقبت و آموزش تنها باشد، یک برنامه روزانه سخت به او کمک می کند تا همه چیز را انجام دهد و تا عصر خسته نشود.
معاینه کودک توسط کادر پزشکی
در روزهای آینده پس از ورود مادر و کودک از زایشگاه، پزشک منطقه و پرستار کشیک باید برای معاینه برنامه ریزی شده مراجعه کنند. آنها می توانند و باید هر سوالی بپرسند، مطلقاً خجالت نمی کشند. پاسخ به آنها وظیفه حرفه ای فوری آنهاست. اغلب از کارکنان پزشکی در مورد شاخص های فیزیکی و فیزیولوژیکی سوال می شود. مامان می خواهد بداند که آیا رشد کودک در 1 ماهگی به درستی پیش می رود. پزشک به این سوالات پاسخ می دهد و سپس به معاینه نوزاد اقدام می کند. نشان دادن کاری که کودک در 1 ماهگی انجام می دهد، حداقل در سطح رفلکس ضروری است.
شاخص های رشد فیزیکی
شاخص های طبیعی رشد جسمانی چگونه باید باشد، یک نوزاد در یک ماهگی چه چیزی باید داشته باشد؟ دور سر - 34-35 سانتی متر. متوسط قد کودک در یک ماهگی 49 تا 50 سانتی متر است. دور سینه - 33-34 سانتی متر. در 1 ماه باید از 3300 تا 3500 کیلوگرم باشد. این اعداد تقریباً متوسط هستند. دور از واقعیت است که هر کودک تازه متولد شده در 1 ماهگی باید زیر آنها قرار گیرد. اگر والدین نگران هر گونه اختلاف هستند، باید با یک پرستار یا پزشک مشورت کنند.
نیاز به توجه
مراقبت صحیح و رشد طبیعی قبل از هر چیز باید با توجه والدین همراه باشد. باید به کودک حداکثر فرصت داده شود، تا جایی که ممکن است او را بلند کند و با او صحبت کند. و حتی اگر او هنوز نفهمد چه چیزی در خطر است، فقط می توانید چیزی را با صدایی آرام و آرام بگویید. کودک از این امر آرام تر خواهد بود ، او به صدای مادرش عادت می کند ، که در آینده برای شکل گیری گفتار صحیح و توسعه دستگاه گفتار او مفید خواهد بود.
شما باید در اولین تماس کودک به او نزدیک شوید. نیازی به گوش دادن به مادربزرگ ها و همسایه ها نیست که می گویند شما نمی توانید یک کودک را در آغوش خود بگیرید و در نتیجه او را یک خودخواه کنید. این نظر از اساس اشتباه است! هر چه کمتر به کودک توجه شود، عصبی تر، فریاد زدن و توجه بیشتر می شود. و اگر کودک مطمئن باشد که مادرش فوراً به سراغ او خواهد آمد، خود او آرامتر خواهد بود. اگر کودک فریاد زد نترسید. یک مادر جوان بلافاصله شروع به فکر می کند که او بیمار است یا چیزی دردناک است. اما در بیشتر موارد، کودک فقط خیس است، باید عوض شود - و فریادها فروکش می کند. یا زمان غذا خوردن فرا می رسد و کودک با گریه خود غذا می خواهد. یا شاید فقط دلش برای مادرش تنگ شده و می خواهد او را ببیند.
تغذیه برای نوزاد یک ماهه
اغلب این سوال در مورد تغذیه، چه چیزی و نحوه انجام صحیح آن مطرح می شود. البته، هیچ کس استدلال نخواهد کرد که شیردهی برای کودک بهینه و برای سلامتی او بهترین است. بازار مدرن اکنون تعداد زیادی فرمول مصنوعی برای تغذیه تقریباً از اولین روز زندگی ارائه می دهد. تولید کنندگان اطمینان حاصل می کنند که آنها با ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مکمل های فوق العاده مفید غنی شده اند. اما این مخلوط فقط برای تغذیه مناسب است، اینجاست که عملکرد آن به پایان می رسد. شیر مادر در اینجا بی رقیب است، زیرا حاوی آنتی بادی هایی است که از بروز بیماری ها و عفونت ها در نوزاد جلوگیری می کند. هیچ مخلوطی نمی تواند به طور مصنوعی این را تولید کند. تغذیه با شیر مادر از نظر روانی بسیار مهم است، به نزدیک شدن مادر و کودک کمک می کند.
مشکلات با شیردهی
اما برخی از نوزادان از بدو تولد از شیر دادن خودداری می کنند. در چنین شرایطی باید دوباره با یک متخصص مشورت کنید. شاید شکل نادرست نوک پستان ها باشد یا خیلی سفت هستند. مواردی وجود دارد که مادر در حین تغذیه، سینه خود را به اشتباه نگه می دارد. به ندرت مشکل در این واقعیت است که کودک به سادگی بلغم و تنبل است. او به خواب می رود و حرکات مکیدن فعال انجام نمی دهد. چنین کودکی باید دائماً مزاحم و تشویق به تغذیه شود.
همچنین، چنین وضعیت خاصی مانند بو را حذف نکنید. ممکن است کودک بوی شیر را دوست نداشته باشد. شاید مادر چیزی بدبو خورده است. پیاز، سیر، سبزی یا نوعی چاشنی. در صورت مشاهده چنین مشکلی باید این محصولات با دقت فراوان مصرف شوند. حداقل برای اولین بار، ارزش دارد که غذاهایی را که می توانند آلرژی ایجاد کنند، از رژیم غذایی مادر حذف کنید. اینها شکلات، توت قرمز، مرکبات هستند. خود تغذیه معمولاً در 15-20 دقیقه مناسب است. در روزهای اول تا زمانی که این فرآیند اشکال زدایی شود، می توان آن را برای مدت زمان بیشتری به تعویق انداخت. به طور متوسط، یک کودک باید 7 بار در روز تغذیه شود. اگر وزن کودک کم است، تغذیه باید بیشتر انجام شود.
پزشکان به اتفاق آرا توصیه می کنند که نوزاد را در صورت نیاز تغذیه کنید. اما این بدان معنا نیست که تغذیه باید نامنظم باشد. برعکس، شما باید یک برنامه مشخص برای آنها تهیه کنید، این به بهبود هضم و به سادگی کمک می کند سلامتیعزیزم. اما اگر کودک می خواست قبل از زمان تعیین شده غذا بخورد، نباید به زوزه های او گوش دهید، باید در اسرع وقت به کودک غذا دهید.
مقدار بهینه غذا برای نوزاد چقدر است؟
والدین اغلب نگران این سوال هستند که کودک در یک ماه چقدر غذا می خورد؟ برخی از والدین شکایت دارند که کودک نمی تواند از سینه یا شیشه شیر جدا شود، برخی دیگر معتقدند که کودک خیلی کم غذا می خورد. بهترین کار در چنین شرایطی این است که به حال و روز کودک نگاه کنید. اگر او سالم و شاد باشد، هر چقدر هم که بخورد، همه چیز مرتب است. پس از غذا خوردن، کودک را نباید به پشت گذاشت، ممکن است هنگام تف کردن، خفه شود. وقتی از یک کودک می پرسند در یک ماه چقدر غذا می خورد، پزشکان پاسخ قطعی نمی دهند.
اسباب بازی
کودک زمان زیادی را در گهواره می گذراند. کودکان تنبل در ماه های اول زندگی می توانند حدود 20 ساعت در روز بخوابند! به محض اینکه والدین کودکی را از بیمارستان می آورند، این سوال پیش می آید که کدام اسباب بازی را برای تخت نوزاد انتخاب کنند. معمولا پدربزرگ ها و مادربزرگ ها، دوستان والدین و سایر بستگان از قبل وقت دارند تا جغجغه های زیادی بدهند. با این حال، یک کودک به هیچ وجه به چنین فراوانی نیاز ندارد، مخصوصاً کوچک. معیارهای اصلی برای انتخاب اسباب بازی برای گهواره نوزادان چیست؟ آنها نباید خیلی سنگین باشند و از مواد سازگار با محیط زیست ساخته شده باشند. در مورد طرح رنگ، بهتر است طیفی از سایه های آرام را انتخاب کنید، اما کاملا اشباع شده است.
جغجغه های آویزان در میان اسباب بازی های نوزادان بسیار محبوب هستند. کودک هنوز با آنها بازی نمی کند، اما یاد می گیرد که رنگ ها را تشخیص دهد، مهارت های درک را تقویت کند. اخیراً چنین اسباب بازی هایی با همراهی موسیقی ساخته شده است. اگر چنین اسباب بازی را به کودک بدهید، ملودی باید بسیار آرام بخش، آرام و به هیچ وجه بلند باشد - این می تواند کودک را بترساند. البته لازم به یادآوری است که اسباب بازی ها قبل از دادن به نوزاد باید کاملا شسته و ضدعفونی شوند.
چگونه یک کودک در ماه ها تا 1 سالگی رشد می کند
در سال اول زندگی، طبق برنامه یک پزشک و یک پرستار کودک را ویزیت می کنند. این کار به این منظور انجام می شود که رشد کودک را بر اساس ماه ها تا 1 سالگی ردیابی کرده و مطمئن شوید که به درستی پیش می رود. در صورت لزوم، پزشک برای معاینه و مشاوره با متخصصان باریک ارجاع می دهد. در سن 1 سالگی، کودک باید بتواند:
- چمباتمه زدن
- به طور مستقل برای پیاده روی از آنها بلند شوید.
- راه بروید، از موانع سر راهش رد شوید.
- برای برداشتن جسمی که روی زمین افتاده است خم شوید.
او به طور فعال در مواردی که مستقیماً به او مربوط می شود (بهداشت شخصی، لباس پوشیدن) درگیر است. از لیوان می نوشد، قاشق را نگه می دارد، غذای جامد را می جود. در این سن، ترجیحات غذایی از قبل شکل گرفته است. بچه چیزی را که دوست ندارد نمی خورد. به حضور والدین نیاز دارد، می تواند خواسته خود را با ابتدایی ترین کلمات "بده"، "برو"، "نه" و غیره بیان کند، بفهمد در مورد چه چیزی صحبت می کنند، می تواند یک بزرگسال، مادر، بابا و دیگران را صدا کند. رشد کودک در ماه ها تا 1 سال یک فرآیند کاملاً فردی است. شما نمی توانید همه کودکان را تحت یک هنجارها و استانداردها قرار دهید. ممکن است کودک شما سال به پایان نرسد، اما پس از آن دایره لغات او بیش از حد انتظار کلمات خواهد داشت. در هر صورت نترسید. علاوه بر این، پزشک اطفال همیشه به شما می گوید که چه کاری انجام دهید. شما فقط باید تمام دستورالعمل ها را دنبال کنید و از هر دستاورد فرزند خود خوشحال شوید و مهمتر از همه، او را دوست داشته باشید.
اولین ماه زندگی کودک اولین تاریخ مهم تولد نوزاد است. کودک در حال حاضر دوره نوزادی را سپری می کند - گونه ها و بدن گرد هستند، ویژگی های صورت به وضوح قابل مشاهده است، پوست روشن تر شده است، کلاه های بیمارستان و جلیقه ها کوچک شده اند. کودک شما به طور قابل توجهی رشد کرده و وزن اضافه کرده است. زمان اولین انتشار رسمی فرا رسیده است - سفر به کلینیک.
نوزاد یک ماهه چه می داند؟
متخصص اطفال قد، وزن نوزاد را اندازه گیری می کند، بررسی می کند که چگونه رشد کودک با سن او مطابقت دارد. وجود رفلکس ها و مهارت ها را بررسی کنید.
از بدو تولد، مغز کودک به طور مداوم در حال رشد است، هر چیزی که کودک می بیند، می شنود، لمس می کند - همه اینها سیستم عصبی او را توسعه می دهد.
کودک هنوز نمی تواند بدن خود را کنترل کند - حرکات او هنوز هرج و مرج است ، اما در 1 ماهگی کودک می تواند کارهای زیادی انجام دهد. نوزاد در 1 ماهگی چه می تواند داشته باشد:
- کودک باید بتواند سر را نگه دارد. در حالت مستعد، نوزاد می تواند سر خود را بالا بیاورد و مدتی در این حالت بماند.
- کودک از قبل می تواند مادرش را بشناسد، او را با چشمانش دنبال کند. او را از سایر اقوام و غریبه ها متمایز کنید.
- کودک باید بتواند نگاه خود را به یک جسم ثابت ثابت کند و یک اسباب بازی در حال حرکت عمودی را دنبال کند.
- در 1 ماهگی کودک در پاسخ به لبخند مادر شروع به لبخند زدن آگاهانه می کند. این یک شاخص بسیار مهم برای رشد صحیح کودک است.
- کودک ممکن است سعی کند در پاسخ به صحبت یک بزرگسال، صداهایی تولید کند. اینگونه شروع می شود که صدا زدن - اولین مقدمات یک سخنرانی تمام عیار.
- در 1 ماهگی، کودک می تواند صداهای آشنا را تشخیص دهد، به اشعار، آهنگ ها گوش دهد. صدای والدین را تشخیص می دهد.
- صداهای تیز و ناآشنا کودک را می ترساند. کودک می لرزد، دستانش را بالا می اندازد.
- نوزاد لمس مادر را تشخیص می دهد، در آغوش او آرام می گیرد و ممکن است بترسد و به دست یک غریبه بیفتد.
- بازوها و پاهای کودک شروع به گرفتن وضعیت آرام تری می کنند. بازوها و پاهای خمیده، مشت های گره کرده - همه اینها مظهر هیپرتونیکی در نوزادان است. با رشد کودک، همه این علائم باید از بین بروند.
- در 1 ماهگی کودک به یک برنامه روزانه خاص عادت می کند. خوردن، بیداری و خوابیدن تقریباً همزمان اتفاق می افتد.
- رفلکس های نوزاد هنوز حفظ می شود. متخصص اطفال حتما آنها را بررسی خواهد کرد.
در 1 ماهگی، کودک شروع به حرکت فعال بازوها و پاهای خود می کند، سر خود را می چرخاند. لازم است به کودک اجازه دهید آزادانه حرکت کند، لباس های گشاد بپوشد. در این زمان دیگر نیازی به قنداق کردن کودک در بیداری نیست. دست های کودک باید آزاد باشد.
رشد یک نوزاد تازه متولد شده: کودک در یک ماهگی چه کاری می تواند انجام دهد؟ (ویدئو):
در این سن، کودک با علاقه زنگ های روشن را تماشا می کند. شما می توانید یک اسباب بازی را در دست کودک خود قرار دهید - و او می تواند آن را برای مدت کوتاهی نگه دارد. کودک سعی می کند با دست خود شی مورد علاقه خود را بگیرد، بنابراین اتصالات عصبی لازم برای حرکات هماهنگ اندام کودک را تشکیل می دهد.
در ماه اول زندگی کودک، او هنوز به تماس لمسی با مادرش نیاز دارد، او را بیشتر در آغوش خود بگیرید، ماساژ، ژیمناستیک انجام دهید. این تمرینات ماهیچه های کودک را تقویت می کند، زیرا او هنوز باید یاد بگیرد که چگونه بسیاری از حرکات پیچیده مختلف را انجام دهد - غلت بزند، روی دستانش بلند شود، بنشیند، بخزد.
در این سن با نوزاد چه می توان کرد؟
در هنگام بیداری به طور فعال با کودک ارتباط برقرار کنید. برای کودک، این ارتباط رشد فعال تمام حواس را تحریک می کند، و برای والدین دریافت پاسخ کودک - لبخند، نگاهی به نوزاد، احیای چهره های آشنا - از نظر عاطفی بسیار مهم و شادی آور است.
موسیقی کلاسیک و دستگاهی را برای مدتی روشن کنید. می توانید انتخاب های آماده ای از موسیقی کلاسیک برای کودکان را پیدا کنید. اگر در ماه اول زندگی کودک به کودک خود یاد دهید که با ضبط لالایی ها بخوابد، در آینده کودک به آن عادت می کند و به محض اینکه ملودی های آشنا را برای او روشن کنید سریعتر به خواب می رود. برای فرزندتان آهنگ ها، اشعار، جوک های محلی بخوانید.
با انجام هر کاری با کودک (شستشو، ماساژ، ژیمناستیک)، تمام اعمال خود را تلفظ کنید. این به خوبی رشد گفتار کودک را تحریک می کند. اغلب اتفاق می افتد که مادران در سکوت قنداق می زنند، به کودک غذا می دهند، زیرا. کودک هنوز نمی فهمد که آنها به او چه می گویند و در واقع در مورد چه چیزی با کودک صحبت کند. اگر نمی دانید در مورد چه چیزی صحبت کنید، می توانید به سادگی در مورد تمام کارهای خود اظهار نظر کنید (من رفتم، گرفتم و غیره)، با خرده ای در بغل در اتاق قدم بزنید و اشیاء مختلف را نشان دهید، آنها را نام ببرید و توضیح دهید. چرا به آنها نیاز است و چگونه از آنها استفاده کنید. این رفتار ممکن است غیرمعمول باشد، اما بعداً به کودک اجازه می دهد سریعتر صحبت کند. هر کاری که از بدو تولد با کودک خود انجام می دهید قطعاً تأثیر مفیدی بر رشد کودک در سنین بالاتر خواهد داشت. 
اسباب‌بازی‌های اصلی نوزاد در این سن جغجغه‌ها هستند، آنها می‌توانند چندین شکل و رنگ مختلف و با بافت‌های مختلف داشته باشند. جغجغه نقش مهمی در رشد کودک یک ماهه دارد. موبایل ها را روی گهواره آویزان کنید، آویزهای مختلف با رنگ های متضاد - کودک اسباب بازی های متحرک را با علاقه تماشا می کند، آنها را با چشمان خود دنبال کنید.
در ماه اول زندگی کودک، کودک را بیشتر روی شکم بخوابانید. این کار او را تشویق می کند تا سر خود را بالا بیاورد و عضلات پشت و گردن خود را تمرین دهد تا به زودی بتواند با اطمینان سر خود را نگه دارد.
مامان تجربه شخصی خود را در مورد رشد کودک در ماه اول به اشتراک می گذارد (ویدئو):
اگر یک نوزاد کامل سالم در 1 ماهگی هنوز چنین مهارت هایی را ندارد، این دلیلی برای نگرانی نیست. شنوایی و بینایی کودک را حتما با پزشک چک کنید، نوزاد را به متخصص مغز و اعصاب نشان دهید. اگر همه چیز مرتب باشد - فقط به کودک توجه بیشتری کنید، با آن کنار بیایید - کمی بعد کودک همه اینها را یاد خواهد گرفت.
در ماه اول زندگی، کودک به طور متوسط حدود 600 گرم وزن و 3 سانتی متر قد افزایش می دهد، در ماه دوم شما می توانید انتظار افزایش بیشتری داشته باشید - حدود 800 گرم یا بیشتر، کودک دوباره حدود 3 رشد می کند. سانتی متر متوسط قد کودک در سن یک ماهگی 54 تا 55 سانتی متر است.
بچه در 1 ماه چه می تواند
اولین ماه از زندگی کودک شما گذشت - دردناک ترین و وحشتناک ترین ماه. حالا بچه یک ماهه است و با لبخند وارد ماه دوم می شود. قبلاً یک لبخند وجود داشت ، اما آن لبخند غیرارادی بود - کودک به احساساتی که برای او راحت بود واکنش نشان داد. در 4-5 هفتگی، کودک شروع به لبخند زدن "واقعی" می کند - به کلمات محبت آمیز شما واکنش نشان می دهد.
در این زمان، کودک معمولاً می تواند سر را برای مدت کوتاهی به حالت عمودی نگه دارد. می تواند صورت شما یا یک اسباب بازی روشن را برای مدت طولانی در میدان دید نگه دارد، به سمت منبع صدا می چرخد. اولین صدای ناله ظاهر می شود، حالات چهره گویاتر می شود.
یک نوزاد یک ماهه چقدر می خورد؟
کودک اکنون به طور فعال در حال رشد است، بنابراین بدن به تغذیه بیشتر و بیشتری نیاز دارد. تا پایان ماه، نیاز به شیر را می توان 750-800 گرم در روز (110-150 گرم در هر تغذیه) تخمین زد.
یک نوزاد در یک ماهگی چقدر می خوابد؟
کودک در 1-2 ماهگی 19-17 ساعت در روز می خوابد که از این مقدار خواب شبانه حدود 8 ساعت و 30 متر است و خواب روزانه را می توان به 3-4 بار تقسیم کرد.
حالت، روال روزانه کودک در 1 ماهگی
برنامه روزانه یک نوزاد 1 تا 2 ماهه ممکن است به این صورت باشد:
این حالت به دور از راهنمای زندگی مادر و نوزاد در ساعت است، اما تنها مثالی است که با آن می توانید تصور کنید که فاز خواب و بیداری، وقفه بین وعده های غذایی چقدر می تواند طول بکشد.
سلامت نوزاد در 1 ماهگی
اگر کودکی در پاییز، زمستان یا اوایل بهار در ماه دوم زندگی به دنیا بیاید، پزشک معمولا برای پیشگیری از راشیتیسم دارویی حاوی ویتامین D تجویز می کند. هم دارو و هم دوز آن به صورت جداگانه و با در نظر گرفتن ماهیت تغذیه کودک انتخاب می شوند (زیرا بیشتر مخلوط های سازگار حاوی ویتامین D هستند). گاهی اوقات می توان پیشگیری از راشیتیسم را زودتر شروع کرد یا برعکس، با شاخص های خاصی به تعویق افتاد (برای اختلالات گوارشی یا اگر پزشک اندازه فونتانل را خیلی کوچک تشخیص داد، افزایش ناکافی دور سر).
رشد ماهانه کودک
اکنون برای نوزاد دلپذیرترین و عزیزترین صدای اطرافیان و به خصوص مادرش است. پس از همه، او آن را در شکم خود شنید. بنابراین، بیشتر با او صحبت کنید - این هم او را آرام می کند و هم به او اجازه می دهد تا در مورد دنیای اطرافش بیشتر بیاموزد.
وقتی وارد اتاق می‌شوید، او را با نام کوچکش صدا کنید یا فقط با یک اسم مستعار محبت آمیز صدا کنید. در مورد احساسی که وقتی تغییر می کنید صحبت کنید. با تغییر حجم صدا می توانید او را آرام کنید یا جلب توجه کنید. برای بچه بسیار جالب است که تغییر صدا را تماشا کند - از کم به بالا و بالعکس - این می تواند توجه او را برای مدت طولانی جلب کند.
یکی دیگر از فعالیت های فوق العاده ماساژ انگشتان دست و پا است. هر انگشت را جداگانه ماساژ دهید، این به کودک اجازه می دهد بدن خود را احساس کند.
در ماه اول زندگی، لازم است تا جایی که ممکن است روی سینه نوزاد استفاده شود: این باعث تحریک و بهبود شیردهی می شود. این فرآیند "تغذیه بر اساس تقاضا" نامیده می شود. بیشتر شیری که کودک در 10 دقیقه اول می مکد. اگر نوزاد قبل از سپری شدن این زمان به خواب رفت، باید او را بیدار کنید و بیشتر به او بدهید تا وزنش اضافه شود.
در ماه اول زندگی بخوابید
در یک نوزاد تازه متولد شده، مرسوم است که 3 مرحله خواب و 2 مرحله بیداری را تشخیص دهند. اختصاص دهید:
- خواب عمیق، زمانی که تنفس کودک یکنواخت و آرام است.
- خواب کم عمق: تنفس ممکن است به بیراهه برود، دستها و پاها ممکن است تکان بخورند.
- نه خواب، بلکه خوابیدن، مثلاً هنگام مکیدن شیر.
در طول بیداری، کودک می تواند به طور فعال دست ها و پاهای خود را حرکت دهد یا فقط دراز بکشد: این رفتار نشان می دهد که او خوب است و همه چیز برای او مناسب است. گریه نشان دهنده ناراحتی است، بنابراین او آن را در میان می گذارد.
مراقبت از نوزاد یک ماهه
- در دوره نوزادی، مراقبت از کودک بسیار مهم است، زندگی او می تواند به آن بستگی داشته باشد. برای او، کار اصلی فقط مکیدن شیر است، تا یاد بگیرد چگونه آن را به درستی انجام دهد. اغلب، بسیاری هنوز نمی‌توانند هوا را بمکند و نمی‌بلعند، و به همین دلیل، ممکن است پس‌روی‌کردن رخ دهد. قبل از شیر دادن، می توان نوزاد را برای چند دقیقه روی شکم دراز کشید و سپس به صورت عمودی نگه داشت و منتظر آروغ زدن یا پس زدن بود.
- همه نوزادان ممکن است به درجات مختلف نفخ داشته باشند. برای تسکین وضعیت او می توانید یک ماساژ سبک با کف دست خود در جهت عقربه های ساعت انجام دهید. یا کودک را روی شکم خود بگذارید و کمر را نوازش کنید. شما باید این کار را بیش از یک بار در روز انجام دهید. اگر درد حتی از خوابیدن کودک جلوگیری می کند، می توانید از آب شوید یا لوله گاز استفاده کنید.
- حتما روزانه از بند ناف مراقبت کنید. او در هفته دوم زندگی ناپدید می شود. زخم ناف نیاز به درمان دائمی دارد تا قرمز، متورم یا خونریزی نشود.
- پیروی از فونتانل ها (واگرایی استخوان های جمجمه با غشاهای اتصال) ضروری است. هنگام استحمام، هنگام شستن موهای خود باید به آرامی شسته شوند، به زودی سفت می شوند: کوچک - تا 3 ماهگی و تا 18 ماهگی - بزرگ.
- فتق ناف. پسران هنگام گریه باید از نظر وجود فتق نافی معاینه شوند. این خود را به شکل تورم در کشاله ران، ناف یا کیسه بیضه نشان می دهد.
- برای تحریک رشد فیزیکی و تقویت تمام ماهیچه های خرده ها، باید روزانه تا 10 دقیقه ماساژ سبک انجام دهید. پس از تغذیه، قبل از ماساژ، حداقل 30 دقیقه باید بگذرد.
- پیاده روی در بیرون بسیار مهم است.
- مراقبت از پوست نوزاد ضروری است. اکنون او به ویژه حساس و حساس است. برای مراقبت از مواد نرم، کرم و پودر استفاده می شود که به طور خاص برای نوزادان از روزهای اول زندگی طراحی شده است. هر بار که پوشک خود را عوض می کنید، کودک خود را بشویید.
- شما باید یاد بگیرید که چگونه نوزادان را به درستی بشویید. دختر - جلو به عقب. پسر نیز، اما هر ده روز یک بار، پوست ختنه گاه را با آب معمولی شستشو دهید. شما می توانید هر روز شنا کنید.
برای اینکه مادر به خصوص شیرده و نوزاد روحیه خوبی داشته باشند باید همه خانواده از آنها حمایت و کمک کنند. از طرف «خانه» نباید عصبیت و منفی بافی باشد.
1. رشد نوزاد در 1 ماهگی
در 2-3 ماه اول زندگی، یک فرد کوچک به سرعت رشد می کند . اخیراً ، کودک نمی تواند سر خود را نگه دارد و پس از چند ماه ، کاوشگر کوچک به راحتی بالاتنه خود را با تکیه بر بازوهای قوی بالا می آورد!
ویژگی های بینایی کودک 1 ماهه را در نظر بگیرید:
چند روز پس از تولد، تمرکز کودک و نگه داشتن چشمانش روی جسم هنوز مشکل است. اما پس از یک هفته، نوزاد این مهارت ها را کاملاً کسب می کند، اگرچه اشیایی که خیلی نزدیک یا دور از چشمان او هستند، خطوط مشخصی ندارند. نوزاد او اجسامی را به خوبی می بیند که در حدود 30 سانتی متر از او فاصله دارند. اگر شمانشان دادن یک اسباب بازی ، سپس سعی کنید آن را به این فاصله نزدیک کنید. با لبخند، به صورت کودک خم شوید تا شادی و احساسات مثبت شما را ببیند.
حال توسعه شنوایی را در نظر بگیرید عزیزم:
عصب شنوایی به تدریج رشد می کند و صحبت در مورد شنوایی خوب در کودک زیر 1 سال زود است. در هفته های اول زندگی، کودک صداها را می شنود و زبان گفتاری خیلی واضح نیست، کمی خفه است، انگار در رحم است. سعی کنید بیشتر با کودک خود ارتباط برقرار کنید، موسیقی آرام و ملودیک را بیشتر در اتاق او روشن کنید.
قبل از خواب لالایی بخوانید. به هیچ وجه لازم نیست در حضور یک نوزاد در خواب بسیار آرام رفتار کنید و سکوتی را ایجاد کنید - اگر او به هر ضربه ای واکنش نشان دهد، سیستم عصبی او ناپایدار خواهد بود. شنوایی کودک خود را با احاطه کردن او با صداهای مختلف (نه خیلی بلند یا خشن) تقویت کنید.
کودک در 1 ماه پس از تولد چگونه خواهد بود:
مهم!
مراقبت کودک:
وقتی کودک در آغوش شماست حتما سر او را بگیرید! سر خرده ها را نباید به عقب پرتاب کرد.
در این سن شما نمی توانید کودک را بلند کنید او را از دسته ها گرفته است.
در ماه اول زندگی کودک، توصیه می شود آن را به شرح زیر نگه دارید: بدن روی یک دست قرار دارد، در حالی که سر در ناحیه آرنج قرار دارد و با دست دیگر پاها را بگیرید.
ماساژ دادن. ماساژ سینه و پشت نوزاد بسیار مفید است بالشتک های انگشتان در یک حرکت دایره ای. علاوه بر این، پاها و بازوهای کودک و همچنین هر انگشت را جداگانه ماساژ دهید.
از آنجایی که حرکات کودک در 1 ماهگی تا حد زیادی محدود است، عرق اغلب در برخی از چین‌های پوست ظاهر می‌شود که پوست را تحریک می‌کند و باعث ایجاد گرمای خاردار به شکل جوش‌های کوچک می‌شود. . سعی کنید چین های عرق کرده را بیشتر پاک کنیداز عرق کردن خودداری کنید و در بدترین حالت، جوش بر روی پوست.
گوش و بینی را تمیز کنید، چشم‌ها، دستها و بین انگشتان را بشویید، ترجیحاً صبح‌ها که کودک از خواب بیدار می‌شود، غذا می‌خورد و استراحت می‌کند.
چرا نوزاد گریه می کند 3 دلیل رایج:
ناراحتی و تحریک پوست ناشی از لباس زیر خشن یا درزهای جلیقه. شما باید لباس‌های نرم‌تر را عوض کنید و درزهای بیرونی بدن نوزاد را شخم بزنید.
بچه "بیشتر به توالت رفت". پوشکش را عوض کن آرام می شود.
گریه چون تشنه است یا وقت غذا دادن است. به کوچولو یک نوشیدنی پیشنهاد کنید و سعی کنید به او غذا بدهید.
2. آنچه کودک در 1 ماهگی باید بداند
√ بر روی یک شی نزدیک تمرکز می کند، و در پایان ماه اول، یک شی به آرامی در حال حرکت را دنبال می کند.
√ در پایان ماه اول، او می تواند سر خود را در حالی که روی شکم خود دراز کشیده است بالا بیاورد.
√ می تواند بین الگوها و رنگ های متضاد تمایز قائل شود.
√ باید قادر به مکیدن سینه برای مدت طولانی باشد (رفلکس مکیدن)؛
√ اگر اسباب بازی را در خودکار قرار دهید ، به طور خود به خود آن را فشرده کنید، اما تقریباً بلافاصله آن را باز کنید (رفلکس چنگ زدن).
√ نزدیک به 2 ماه از قبل می داند چگونه راه برود.
√
می تواند در جهت صدایی که می شنود بچرخد یا نوازش گونه (در سمت راست، به سمت راست خواهد چرخید).
√
اگر آن را روی پاهایش قرار دهید و آن را در دو طرف نگه دارید، باید از تمام سطح پا حمایت شود.
√ اگر روی پد شست کودک فشار دهید، دهانش را کمی باز می کند و سرش را کمی کج می کند (پس از چند ماه این رفلکس از بین می رود).
3. حالت بیداری و خواب برای یک نوزاد یک ماهه
یک برنامه روزانه تقریبی برای یک نوزاد در ماه اول پس از تولد: 
برنامه روزانه یک کودک در 1 ماه زندگی از دو جزء مهم تشکیل شده است - تغذیه و خواب، که بین آنها باید فواصل مناسب را حفظ کرد.
چقدر خواب بچه کوچکدر این عصر؟
تا 3 ماهگی به طور متوسط 18 ساعت می خوابد. روزانه - خواب طولانی در شب تا 9 ساعت با استراحت برای تغذیه و 4 خواب کوتاه در روز.
چگونه متوجه می شوید که زمان خواب کودک شما فرا رسیده است؟
اگر نوزاد چشمانش را با دستانش بمالد، وقت آن است که به رختخواب برود. چشم ها قرمز می شوند؛
کودک شروع به خمیازه کشیدن می کند، دست ها و پاهای خود را با شدت بیشتری حرکت می دهد، ناله می کند.
در برخی از کودکان، حرکات کند می شود، او شروع به بستن چشم ها و انجام حرکات مکیدن با لب های خود می کند.
اگر نوزاد خوب نخوابد چه کاری می توان انجام داد:
موسیقی آرام و آرام یا صدای زمزمه آب ضبط شده روی حامل، صداهای یکنواخت دیگر طبیعت را روشن کنید.
برای اینکه کودک خواب راحت داشته باشد، می توانید مهد کودک را تهویه و مرطوب کنید.
قبل از اینکه کودک بخوابد، تخت او را گرمتر کنید - راحت نیست که کودک روی یک ملحفه سرد بخوابد.
حمام کردن در آب گرم با تثبیت سر در یک دایره خاص - راهی عالی برای خواباندن سریع کودک پس از عمل. گیاهان آرامش بخش را می توان به حمام اضافه کرد - زالزالک، بابونه یا نعناع.
چراغ های روشن اتاق او را روشن نکنید. بهترین گزینه یک چراغ شب کوچک است.
اگر کودک دائماً بد می خوابد و به طور منظم به اندازه کافی نمی خوابد، سعی کنید رژیم غذایی خود را تنظیم کنید. . برخی از غذاها وقتی با شیر مادر وارد معده نوزاد می شوند باعث قولنج و نفخ می شوند. افزایش تشکیل گاز مانع از خواب عادی او می شود.
همیشه کودک خود را در همان زمان و با همان روال قبل از خواب بخوابانید.
4. تغذیه مصنوعی و طبیعی کودک 1 ماهه
تغذیه طبیعی نوزاد
غذای ایده آل برای نوزاد یک ماهه شیر مادر است که حاوی مقادیر متعادلی از مواد مغذی است و کلونیزاسیون روده را با میکرو فلورا تنظیم می کند. . علاوه بر این، شیر مادر از سیستم ایمنی بدن کودک حمایت می کند. اگر مشکلات شیردهی را تجربه می کنید یا شیر شما به اندازه کافی مغذی نیست، باید شیر خشک را در رژیم غذایی خود بگنجانید. در موارد شدید (اگر شیردهی به طور کامل متوقف شده باشد)، لازم است نوزاد را به طور کامل به تغذیه مصنوعی منتقل کنید.
برای جلوگیری از بروز مشکلات شیردهی، سعی کنید تا جایی که ممکن است خرده های آن را روی سینه خود بمالید. وقتی شیر مادر را می مکد ، سپس تولید آنزیم لاکتاز تحریک شده و شیر در حجم لازم برای تغذیه ترشح می شود. گاهی اوقات کودک هنگام شیر خوردن شروع به خوابیدن می کند. در این مورد، توصیه می شود کودک را بیدار کنید تا به خوردن ادامه دهد.
اگر کودک در حین شیر خوردن اغلب تف می کند ، سپس به احتمال زیاد او به اشتباه نوک پستان را با دهان خود می گیرد و همزمان هوا را می بلعد.
تغذیه مصنوعی نوزاد
اگر هنوز مجبور بودید کودک را با مخلوط های تطبیقی به تغذیه منتقل کنید، حتماً دستورالعمل های تهیه بخشی برای تغذیه را دنبال کنید. اگر غذا به درستی پخته نشده باشد، کار دستگاه گوارش کودک ممکن است ناراحت شود که می تواند منجر به افزایش وزن شود. نارسایی شدید یا نفخ
دمای مخلوط نباید بیش از 36 درجه سانتیگراد باشد
نوزاد یک ماهه به طور متوسط حدود 730 میلی لیتر غذا می خورد، اگر وزنش 3600 گرم باشد.
در ده روز اول پس از تولد، تعداد تغذیه می تواند به 10 برسد. به طور متوسط، یک کودک در 1 ماه زندگی 7-8 بار، از جمله تغذیه شبانه، غذا می خورد.
اگر نوزاد هنگام تغذیه مصنوعی زیاد تف کند ، به احتمال زیاد بطری برای پر کردن مخلوط اشتباه انتخاب شده است.
قوام مدفوع در یک نوزاد در ماه اول زندگی:
در چند روز اول، مدفوع کودک - 3-4 بار در روز، انتخاب ماکونیوم سبز تیره
سپس - یک صندلی با قوام دلمه ای رنگ خردل با بوی شیرین 4-6 بار در روز.
مدفوع کودک شما ممکن است دارای رگه های قرمز رنگ باشد. این علامت ممکن است نشان دهنده وجود ریزترک در روده بزرگ باشد. معمولا هیچ چیز خطرناکی برای سلامتی کودک وجود ندارد، اما اگر مطمئن نیستید، حتما برای مشاوره با یک متخصص مشورت کنید.
5. وزن و قد کودکان در ماه اول زندگی
مشخص است که نوزادان در ماه اول زندگی بسیار فعال وزن اضافه می کنند (به استثنای 2-4 روز پس از تولد، زمانی که نوزاد حدود 7٪ از وزن خود را از دست می دهد). با این وجود، بسیاری از کودکان، حتی در این دوره از رشد و نمو فعال، بسیار آهسته وزن اضافه می کنند، و این ویژگی مشخصه به دلیل وراثت است - اگر مادر و پدر هر دو از نظر اندازه بزرگ نباشند، کودک، به طور معمول، ندارد. بسیار بزرگ از بدو تولد . اما افزایش جزئی وزن (یا حتی کاهش) در 1 ماهگی ممکن است نشان دهنده این باشد که کودک مواد مغذی کافی را در طول تغذیه دریافت نمی کند یا افزایش وزن مانع از ابتلا به بیماری می شود.
هنجار وزن پسر 1 ماهه از 3.7 تا 5.2 کیلوگرم است
هنجار وزن یک دختر یک ماهه از 3.5 تا 4.8 کیلوگرم است
رشد پسران در این سن تقریباً 52-56.5 سانتی متر است
و قد دختران 50-56 سانتی متر است
به طور متوسط، نوزاد تا 2 ماهگی حدود 630 گرم از وزن خود اضافه می کند و رشد آن افزایش می یابد. 3-4 سانتی متر پس از تولد.
در صورت مشاهده ناهنجاری های قابل توجه در افزایش وزن، حتما با پزشک اطفال خود تماس بگیرید. و رشد نوزاد
6. ویدئویی برای والدین: ما نوزاد را به درستی ماساژ می دهیم
چگونه کودک را در 1 ماه زندگی ماساژ دهیم؟ نمایش تصویری از حرکات ماساژ برای بازوها، پاها، سینه و پشت نوزاد:
4 مرحله ماساژ پیچیده برای نوزاد تازه متولد شده در یک درس ویدیویی: