O'smir tirnoqlarini tishlaydi, nima qilish kerak, psixolog maslahati. Bola tirnoqlarini tishlaydi, nima qilish kerak?

Bolaning tirnoqlarini tishlashi - ota-onalar birinchi qarashda ko'rinadiganidan ko'ra tez-tez duch keladigan holat. Ko'rinishidan, bir nechta bolalar tirnoqlarini tishlaydilar. Bolaning bu odatiga qarshi kurashish imkoniga ega bo'lmagan kattalar esa shunchaki yelkalarini qisib qo'yadi - axir, hamma narsa juda oddiy ko'rinadi: siz taqiqlashingiz yoki jazo bilan tahdid qilishingiz kerak va bola tirnoqlarini tishlashni to'xtatadi. Va faqat farzandining tirnoqlarini tishlayotganini kuzatadigan ota-onalar bu nafaqat muammo, balki global giyohvandlik ekanligini bilishadi, uni engish juda qiyin bo'lib, u odamda abadiy qoladi. Bolalarning tirnoqlarini tishlashga moyilligi bilan nima qilish kerak?

Agar bola tirnoqlarini tishlasa nima qilish kerak?
Nima uchun bola tirnoqlarini tishlaydi?
Qanday psixologik sabablar tirnoqlarni tishlash istagida yotadi?

Taqiqlang, jazolang, qichqiring, dumbaga uring, tirnoqlaringizni xantal yoki achchiq qalampir bilan surting, endi esa maxsus achchiq lak bilan - bolaning tirnoqlarini tishlash muammosini hal qilishning yana qanday usullarini bilasiz? Ishonchim komilki, fantaziya allaqachon tugagan va qo'llarim nochor tushib ketgan.

"Internet bu yo'nalishda nimani taklif qiladi?" - deb so'rayapsiz. Xo'sh, buni tushunishga harakat qilaylik. Biroq, faqat, haqiqatan ham, muammoning ildizini o'rganish.

Ular meni juda yoshligimdan tirnoqlarimni tishlashimdan qaytarishga harakat qilishdi. Men eslay olsam ham, men ularni doimo kemirib kelganman. U shunchalik kemirdiki, unga qaychi kerak emas edi.
Onam har doim menga bu juda xunuk ekanligini aytdi. Katta bo'lsam hech bir bola meni sevmaydi, chunki tirnoqlarim xunuk. Shuning uchun, o'g'il bolalar bilan muloqot qilganda, men har doim qo'llarimni cho'ntaklarimga yashirardim va ko'zlarimni pastga tushirardim, qizarib ketdim. Onam esa meni ba'zan qo'rqitardi - u eng jiddiy qiyofada men qachonlardir tirnoqlarim bilan birga halokatli bakteriyani yeb, darhol o'lib qolishimni aytdi. Darvoqe, bunday hikoyalardan keyin negadir tirnoqlarimni battar tishlay boshladim.
Dadam go'zallik haqida umuman hech narsa bilmas edi. U har doim mening tirnoqlarim ustidan kulib, po'lat tishli haqiqiy qunduz ekanligimni aytdi. Va men juda uyatchan va yoqimsiz, onamning xunuklik haqidagi so'zlaridan ko'ra ko'proq yoqimsiz edi. Tirnoqlarimni tishlayotganimni ko‘rgan bobo doim meni kaltaklagan. Ba'zida ko'p emas, ba'zida esa juda og'riydi. U mening kichkina qo'limni katta panjasiga oldi va boshqa kafti bilan barmoqlarimga urdi. "Men sizga buni qilishni taqiqlayman! Eshitdingmi? Keyingi safar qo'lingni yirtib yuboraman, bu kichik infektsiya ", deb baqirdi u mening quloqlarim jiringlay boshladi. Lekin negadir men undan umuman qo'rqmasdim va negadir men uning oldida ataylab tirnoqlarimni tishlagandek tuyuladi. Negaligini ham bilmayman. Eng qiyini buvim bilan bo'ldi - u men bilan tirnoqlarimni tishlasam, Xudo mendan qanday g'azablanishi haqida uzoq va zerikarli suhbatlar o'tkazdi. Bizning muloqotimiz yillari davomida Xudoning his-tuyg'ulari tobora ko'proq yangi sinonimlarga ega bo'ldi: u meni mensimadi, g'azablandi, xafa bo'ldi, g'azablandi va do'zaxda yonishni va'da qildi. Va har doim bolaligimda menga Xudo mening odamim va kichkina tirnoqlarimga bunchalik e'tibor qaratishi mumkin emasdek tuyulardi.
Bu barcha ta'lim usullari menga nima berdi? Hech narsa ishlamadi. Ular men uchun yaxshi niyat qilganini tushunaman va tirnoqlarimni tishlash dahshatli odat ekanligini aniq bilaman. Nopok, jirkanch, xafagarchilik. Lekin men bu haqda biror narsa qila olamanmi? Hozir men 35 yoshdaman va odamlar bilan muloqot qilganda hali ham qo'llarimni cho'ntaklarimga yashiraman, chunki tirnoqlarimga og'riqsiz qarashning iloji yo'qligini bilaman - ular xuddi bolalikdagi kabi chaynalgan.

Psixologdan eshitganimdan

Tirnoqlarini tishlagan kattalar (odatda bolalikdan) odatda buni odat deb atashadi. Ular o'zlari bilmagan holda qiladigan avtomatik harakat. Ushbu muammoni tushunib, ular ko'pincha o'zlariga yordam bera olmaydilar. “Oh, ota-onam odat tusiga kirmasdan turib, meni bu mashg‘ulotdan so‘ndirishsa...” deb tez-tez xo‘rsinadilar. Ota-onalarning o'zlari ham ko'pincha shunday qilishadi: "Agar biz ilgari payqaganimizda, o'zimizni sutdan ajratish osonroq bo'lar edi, lekin hozir biz qiynalmoqdamiz, vaqt yo'qolgan ..."

Aslida o‘tmishni ayblash boshi berk ko‘chadir. Agar muammo bo'lsa - bola tirnoqlarini tishlasa, bugungi kunda va hozir bu muammoning asosiy sabablarini tushunish va vaziyatdan chiqish yo'lini izlash kerak. Haqiqatan ham ishlaydigan biri. Xuddi shu narsa ushbu giyohvandlikdan aziyat chekadigan kattalarga ham tegishli.

Nima uchun bola tirnoqlarini tishlaydi?

Agar bola tirnoqlarini tishlasa, nima qilish kerakligi haqidagi savolga javob izlashdan oldin, siz hali ham chuqurroq savol haqida o'ylashingiz kerak: nega u buni qiladi? Bolani tirnoqlarini tishlashga nima majbur qiladi? Uni bu harakatga nima undadi?

Axir, agar siz bu haqda o'ylab ko'rsangiz va diqqat bilan qarasangiz, hech kim bolani tirnoqlarini tishlashga majburlamaydi. Va biz majburmiz faktni ayting:

Bolaga zavq keltiradi tirnoqlaringizni tishlang. Bir payt u bu harakatga duch keladi va uni rad eta olmaydi. Bu xatti-harakati unga jazo yoki sharmandalik kabi muammo keltirishi mumkinligini tushunsa ham, u buni rad eta olmaydi.

Ya'ni, harakat bolaning xohish-istaklaridan kelib chiqadi va ularga qarshi emas. Ba'zi bir tushunarsiz sabablarga ko'ra, bola tirnoqlarini tishlamoqchi. Nega u buni qilyapti?

Bu savolga javob berish uchun psixologiyaning nazariy bilimlaridan foydalanish kerak. Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi bizga ba'zi bolalarda ushbu harakatning asosiy sababini batafsil tavsiflaydi. Ya'ni, teri vektori bo'lgan bolalarda. Ularni aniqlash oson: chaqqon, tezkor, epchil. Agar siz ulardan xonani tozalashni yoki idishlarni yuvishni so'rasangiz, ular dangasa bo'lib tuyulishi mumkin, ammo ular xuddi shu harakatning afzalliklarini bilishlari bilanoq darhol dunyodagi eng mashaqqatli ishchilarga aylanadilar.

Teri vektori bo'lgan bolani tanib olishni osonlashtiradigan xususiyatlarning tavsifini o'qing. Va "Chaqqon bola" maqolasi terisi bo'lgan bolalarni tarbiyalashda ota-onalar uchun ajoyib yordam bo'ladi.

Teri bolasini aniqlash oson bo'lgan xususiyatlardan biri bu uning notinchligi, tezlashish istagi, asabiylashish, stressli vaziyatlarda tezkor harakatlar. Bularning barchasi har bir insonning vaqtni tejash, uni foydali, foydali, zarur narsaga sarflashga bo'lgan ichki, tug'ma istagidan kelib chiqadi. Bu tezlik, o'zgarishga qaratilgan. Va, natijada, u bir xil turdagi, takrorlanadigan, monoton bo'lgan hamma narsaga toqat qilmaydi. Darslarni o'rganish, kitob o'qish, bir joyda 10 daqiqadan ko'proq o'tirish - kichkina charm ishchi uchun haqiqiy muammo. U zerikdi va qiziqmaydi.

Teri chaqaloq stress holatida tirnoqlarini tishlaydi. Kelajakda bu haqiqatan ham odat bo'lib qoladi - stressni boshdan kechirayotgan paytda bunday harakatni qilish odati.

Bolani tirnoqlarini tishlashni qanday to'xtatish kerak?

Teri vektori bo'lgan bola ahmoq emas va juda tez o'ylaydi. Agar u tirnoqlarini tishlasa, bu yomonlik emas, balki ota-onalar uchun signal qo'ng'irog'i - negadir bola noqulaylik his qiladi va stressni boshdan kechiradi. Uning hayotida nima bo'ldi? U xavfsizlik hissini his qiladimi? Yodingizda bo'lsin, u uchun stress bo'lgan narsa siz tomonidan qabul qilinmasligi mumkin.
Atrofga qarang, sabablarni qidiring. Farzandingizni jismonan jazolaysizmi? Hatto oddiy kaltaklar ham? Teri bo'lgan bola uchun juda ko'p harakat qilish juda muhim, u tom ma'noda shu tarzda yaxshiroq o'ylaydi. Bunday 2-3 yoshli bola bir joyda 10 daqiqadan ko'proq o'tirishga va qat'iy ravishda biron bir harakatni, hatto eng qiziqarlisini qilishga majbur bo'lganda, bu uning uchun stressdir. Hatto boshlang'ich maktabda ham, teri vektori bo'lgan bola o'tirgandan ko'ra, harakatlanayotganda o'ylashni osonlashtiradi.

Teri vektori bo'lgan odam hayotida hech qachon anal kabi biror narsa qila olmaydi. Va bunday maqsad yo'q. U yomon bo'lgani uchun emas, balki unga tug'ilishdan boshqa xususiyatlar, amalga oshirish uchun boshqa kasblar, boshqa turdagi fikrlash berilganligi uchun. Va unga bu turdagi o'yin yoki ish yuklash orqali, ota-onalar (ko'pincha anal vektor egalari, o'zlari sezmasdan, bolani qattiq noqulaylik, stressga olib keladi, bu esa tirnoqlarni tishlashning zararli odatiga olib keladi. Boshqa omillar ham sabab bo'lishi mumkin. stress, terining istaklariga zid bo'lgan hamma narsa. Ularning barchasi haqida ko'proq Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi bo'yicha bepul kirish treningida bilib olishingiz mumkin.

E'tibor bering, agar bola 3-4 yoshdan oldin tirnoqlarini tishlasa, bu bolada emas, balki uning muhitida aniq muammodir. Ehtimol, uning onasi yoki uning atrofidagi boshqa odamlar noto'g'ri harakat qilishadi. Shoshilinch ravishda asosiy sababni qidiring - bugun hamma narsani o'zgartirish kerak!

Voyaga etgan oriq bolani hech bo'lmaganda 5-6 yoshdan keyin tirnoqlarini tishlash odatidan ajratish unchalik qiyin emas. Tabiatan juda moslashuvchan va o'zini tuta oladigan bunday bolalar, to'g'ri yondashuv bilan, qoidalar va qonunlarga bo'ysunadigan juda intizomli odamlarga aylanadi. Va bu ko'nikmalarni juda erta yoshdan boshlab rivojlantirishga arziydi.

Muammo teri vektorida yotadi va u orqali harakat qilish kerak. Siz go'zal kabi mezonlarga tayanmasligingiz kerak - go'zal emas va bolani dahshatli hikoyalar bilan qo'rqitmasligingiz kerak - bu vizual vektor tushunchalari va ular hech narsa bermaydi. Siz bolani kaltaklay olmaysiz, unga tahdid qila olmaysiz, shuningdek, uning ustidan kula olmaysiz, uning qadr-qimmatini kamsita olmaysiz - bularning barchasi halokatli natijaga olib keladi: komplekslar va qo'rquvlar paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bu stress ostida bola tirnoqlarini yanada ko'proq tishlaydi.

Tibbiyot va psixologiyada "onikofagiya" atamasi tirnoqlarni tishlash odatini tasvirlash uchun ishlatiladi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, bu odat 6 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan bolalarning 30 foizida paydo bo'ladi. 10 yoshdan 17 yoshgacha bo'lgan yosh namunasida ularning 50 foizi allaqachon mavjud. Qizig'i shundaki, har qanday yoshdagi qizlar bu odatga kamroq moyil. Ilm-fan bu haqiqatni oddiygina tushuntiradi - ayollar tabiiy ravishda stressga ko'proq chidamli va hissiy intellektga ega.

Psixologlar bu muammoni "yomon odat"dan ko'ra kengroq ko'rib chiqishni maslahat berishadi. Monoton harakatlarning majburiy bajarilishi ortida har doim yaxshi sabab bor. Va sabab ortida, qoida tariqasida, shaxsiy muammo yashiringan. Shuning uchun, bu odat o'z-o'zidan ketadi deb o'ylab, bu hodisaga xotirjam munosabatda bo'lish oqilona emas.

Nima uchun bola tirnoqlarini tishlaydi: sabablar, psixolog maslahati - ushbu maqolada siz mavzu bo'yicha barcha savollaringizga javob topasiz.

Onikofagiyaning sabablari

Bu odat odatda bola psixologik jihatdan bardosh bera olmaydigan yangi hayot sharoitlari fonida paydo bo'ladi. Shuni tushunish kerakki, tashqi ko'rinishda juda gullab-yashnagan bolaning ichida katta kuchlanish bo'lishi mumkin.

Ota-onalar bu bolalik odatining mohiyatini his qilishlari uchun, odatda, onikofagiya nafaqat tom ma'noda, balki psixologik ma'noda ham o'z-o'zini tanqid qilishdir, deb aytish kifoya. Tirnoqlarini tishlab, bola "yeydi", o'zini biror narsa uchun jazolaydi, muammolarini "kemirishga" va uni xafa qiladigan his-tuyg'ularni engishga harakat qiladi.

Ba'zida odatning paydo bo'lishining sabablari nevrozlarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin bo'lgan sof fiziologik xususiyatlardir. Tirnoqlarini tishlab, bola tashvishlarni bo'g'adi va shu bilan o'zini haqiqiy muammodan chalg'itadi va tinchlantiradi.

• Sizga yaqin odamni yo'qotish yoki o'z hayotingizga tahdid soladigan stress.
• Tajribali qo'rquv, kuchli qo'rquv.
• Oiladagi psixologik holat. Bu nafaqat oilada nizolarning yo'qligi, balki uning har bir a'zosining psixologik qulayligi. Masalan, otaning siyosiy vaziyatga tajovuzkorligi, onaning ish haqida qayg'urishi, buvisining sog'lig'i tufayli umidsizlikka tushishi - bularning barchasi bolada nevrozga olib kelishi mumkin.
• Jamiyatda bolaning moslashuvi muammolari (yashash joyini o'zgartirish, bolalar bog'chasi yoki maktabda darslarni boshlash).
• Maktabda va maktabdan tashqarida bolaga asossiz katta yuk. Natijada, uyqu etishmasligi, ortiqcha ish, charchoqning kuchayishi, asabiylashish.
• Misolga ega bo'lish. Agar uning atrofidagi kimdir tirnoqlarini tishlasa, ehtimol bola bu harakatlarni ongsiz ravishda takrorlashni boshlaydi, infektsiyaning ta'siriga berilib ketadi yoki taqlid qiladi.
• Ratsionga rioya qilmaslik. Masalan, shirinliklar yoki gazlangan ichimliklarni nazoratsiz iste'mol qilish asab tizimining qo'zg'aluvchanligini oshiradi va o'z-o'zini nazorat qilishni kamaytiradi.
• Bola uchun noto'g'ri kundalik tartib. Uyqu va uyg'onish o'rtasidagi muvozanatni saqlamaslik, teledasturlarni nazoratsiz ko'rish va ortiqcha kompyuter o'yinlari (hatto rivojlanish uchun ham) bolaning ruhiyatiga halokatli ta'sir ko'rsatadi. Bunday holda, bola tirnoqlarini tishlash orqali kuchlanishni engillashtirishi mumkin.
• O'ziga past baho berish. O'zini past baholash, qoida tariqasida, chaqaloqning haddan tashqari talabi tufayli shakllanadi. Ota-onalar uni maqtamaslikni va uning oldiga haqiqiy bo'lmagan maqsadlarni qo'yishni tanlaganlarida, bola o'zini hech qachon mustaqil ravishda chiqa olmaydigan vaziyatga tushib qoladi. U har qanday holatda ham ota-onasi undan norozi bo'lishini biladi. O'zini etarlicha yaxshi emas, sevilmagan his qilib, bola o'zini "kemiradi" va shu bilan tajovuzkorlik va norozilikni bildiradi. Shuni ta'kidlash kerakki, bu sabab eng keng tarqalgan. Va bola yoki o'smirning o'zini past baholash muammosini maqbul tarzda hal qilishning iloji bo'lmagani uchun, tirnoqlarni tishlash odati balog'at yoshida davom etadi.

Ota-onalar onikofagiyaning sabablarini qanchalik tezroq bilib olsalar va ularni yo'q qilsalar, bolaning shaxsiyatini muvaffaqiyatli rivojlantirish uchun shunchalik ko'p ish qiladilar.

Tushunish kerakki, bola ko'pincha uning psixologik yoki jismoniy noqulayligi sabablarini tushunmaydi. U shunchaki o'ziga qulay bo'lgan tarzda taranglikni engillashtirishga harakat qilmoqda. Agar ota-onalar shunchaki qattiq jazo bilan tirnoq tishlashni to'xtatsalar, psixologik stress, albatta, boshqa narsada o'z namoyon bo'ladi. Ota-onalarning asosiy vazifasi bolaga stressni engish va tashvishdan xalos bo'lishga yordam berishdir.

Odatga nima sabab bo'lganini tushunish uchun bolangizni kuzatib boring. Ehtimol, u maktabda faqat tirnoqlarini tishlaydi? Yoki bu ishni otasi ishdan kelguncha boshlaydimi? Yoki, ehtimol, u jangovar filmni tomosha qilayotganda shunday qiladi? Qoida tariqasida, javoblar yuzaki, siz faqat bolaning hayotining tomonlarini diqqat bilan tahlil qilishingiz kerak.

Agar biron sababga ko'ra ota-onalar farzandiga bu odatni engishga yordam bera olmasalar, unda vakolatli psixolog vaziyatni hal qilishga yordam beradi.

• Farzandingizni odat tusiga kirgani uchun tanbeh qilmang. Ovozingizni ko'tarmang, orqaga tortmang, qo'llaringizga urmang. Qo'llaringizni issiq ziravorlar yoki maxsus achchiq laklar bilan surtmang.
• Farzandingizning yoshiga mos ravishda, agar u tirnoqlarini tishlashda davom etsa, nima bo'lishi mumkinligini tushuntiring. Lekin oqibatlaridan qo'rqmang. Qahramon zaif bo'lgan, odat tufayli muammolarga duch kelgan, ammo oxir-oqibat jasur, kuchli bo'lib, uni engib o'tgan voqeani aytib bering.
• Bolaning yoshi uchun tavsiya etilgan kun tartibiga rioya qiling. Balansli, sog'lom ovqatlanishni ta'minlang. Engil sedativ kursni olish kerak bo'lishi mumkin. Ammo faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin.
• Farzandingizning qo'llarini band qiling. Qurilish to'plamlari, modellashtirish, rasm chizish, musiqa asboblarini chalish, uy atrofida imkon qadar yordam berish. Qo'l og'izga etib borayotganini ko'rganingizdan so'ng, diqqatini xotirjamlik bilan o'tkazing - qo'liga o'yinchoq qo'ying, yordam so'rang.
• Gigiena protseduralarini muntazam ravishda bajaring yoki agar yosh imkon bersa, ularni bolangizga o'rgating. Qizlarga chiroyli manikyur bering.
• Uyda tinch muhit yarating, unda bola o'zini qulay va himoyalangan his qiladi.
• Farzandingizni his-tuyg'ularini ifoda etishga undash - ham ijobiy, ham salbiy. Eng yaxshi variant - faol o'yinlar, jismoniy tarbiya va sport.
• Farzandingiz bilan gaplashing va uning hayotining qaysi sohalari uni bezovta qilayotganini bilib oling. Undan maktab, uy, do'stlar rasmini chizishini so'rang - ehtimol uning rasmlari sababni topishga yordam beradi.
• Odatni engish uchun bitta jamoa bo'lishingizga ishonch hosil qiling, uning yordamchisi bo'ling. Bilingki, har bir bola ota-onasi uchun yaxshi bo'lishni xohlaydi. Unga kuchli, kerakli va sevilganini his eting.

Farzandingiz bilan tirnoq tishlash odatidan xalos bo'lish yo'liga chiqishdan oldin sabrli va tushunarli bo'ling. Kattalar uchun o'z odatlarini engish qanchalik qiyinligini eslang: chekishni tashlash yoki parhezga rioya qilish. Kichkina odam sizning yordamingizsiz umuman dosh berolmaydi. Esingizda bo'lsin, bola uni bezovta qiladigan narsadan xalos bo'lishi bilan bu odat o'z-o'zidan yo'qoladi.

Hammamizga ma'lumki, bolani yomon odatlardan erta yoshda ajratib qo'yish, ular giyohvandlikka aylanib qolmasligi va chaqaloqning keyingi rivojlanishi va sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatmasligi uchun yaxshiroqdir. Bunday baxtsizliklardan biri tirnoq tishlash odatidir. Bu kattalar uchun ham, bolalar uchun ham jiddiy muammo. Tirnoqlarni tishlash zararli, yoqimsiz va gigiyenik emas. Shunga qaramay, negadir ko'p bolalar ularni chaynashadi. Bu shuni anglatadiki, ularni buni qilishga undaydigan ba'zi ichki mexanizmlar mavjud. Amaliyotning ko'plab holatlari shuni ko'rsatadiki, vaziyatni og'irlashtirmaslik uchun birinchi navbatda uning sabablarini tushunish kerak va shundan keyingina nazorat choralarini ko'rishni boshlash kerak.

Zararsiz odat yoki kasallikmi?

Keling, ushbu xavotirli alomatning chuqur ildizlarini bilib olaylik. Ota-onalar ushbu hodisaning to'liq chuqurligini tushunishlari kerak: "zararsiz" odatdan u doimiy kasallikka aylanishi mumkin. Hech qanday holatda siz "jim bo'lmang" va muammoni chetga surib qo'ymang va hamma narsa yosh bilan o'tib ketishiga umid qilmasligingiz kerak - bu unday emas. Va hech qanday masxara yoki qo'rqitish kichkina odamga kelajakda jiddiy to'siqga, shu jumladan jamiyatdagi muvaffaqiyatli munosabatlarga aylanishi mumkin bo'lgan og'riqli ehtirosni engishga yordam bermaydi.

Shifokorlar va psixologlar "onikofagiya", ya'ni tirnoqlarni tishlashning nazoratsiz ehtiyoji va "dermatofagiya" ni, tirnoq atrofidagi terini, kesikulani tishlashga moyillik o'rtasida farq qiladi.

Psixologlar bunday xatti-harakatlarning paydo bo'lishining bir qator sabablarini aniqlaydilar va ularni ikki guruhga ajratadilar: hissiy va fiziologik.

Hissiy sabablarga quyidagilar kiradi:

1. Bolani so'rg'ich va ko'krakdan ajratishning oqibatlari: bir turi boshqasiga almashtiriladi.
2. Bola jamiyatga moslasha olmagan jamiyatdagi muammolar: bolalar bog'chasida, maktabda, sport seksiyasida, to'garakda. Ayniqsa, uydagi bolalar bunga moyil. Ota-onalardan ajralish, hatto qisqa vaqtga ham, ular uchun stressdir.
3. Oiladagi hissiy jihatdan keskin vaziyat. Oiladagi nizolar, janjallar, ajralishlar, ota yoki onadan ajralish bola uchun fojiaga aylanadi.
4. Birovga taqlid qilish. Chaqaloq, ikkilanmasdan, atrofidagi odamlarning harakatlarini takrorlaydi.
5. Irsiyat. Bolaning qo'zg'aluvchanligining oshishi asab tizimining irsiy xususiyatlariga bog'liq bo'lishi mumkin. Unga quvonch ham, baxtsizlik ham birdek ta’sir qiladi.
6. Zerikish, faoliyatning etishmasligi, ko'p bo'sh vaqt - bu sizning tirnoqlaringizni tishlashga undaydigan sabablardir.
7. Haddan tashqari pedantizm va perfektsionizm. Agar bola hamma narsada eng yaxshi bo'lishga odatlangan bo'lsa va biror narsa to'g'ri ishlamasa, bu holat uni xafa qiladi. Kompleks shakllantirilmoqda. Ko'pincha, bu ota-onalar farzandiga yuqori talablar qo'yadigan oilalarda kuzatiladi.
8. Ichki tajovuz: o'zidan, ota-onadan norozilik, o'zini past baholash. Kompyuter o'yinlariga haddan tashqari ishtiyoq va televizor dasturlarini tomosha qilish bolalarning beqaror ruhiyatiga ta'sir qiladi.
9. Bolaning ichki holatining ko'plab tavsiflarini umumiy so'z - stress bilan tasvirlash mumkin. Bu nevrozga aylanadigan qo'rquv, tashvish, tashvish, kuchlanish va charchoq.

Fiziologik sabablar:

Oiladagi hissiy stress yosh bolalarda yomon odatlar paydo bo'lishining asosiy sabablaridan biridir.Bola emzikni so'rish o'rniga tirnoqlarini tishlay boshlaydi.Bola oldida munosabatlarni aniqlash juda katta sinovdir. bolaning asab tizimi.Kuchli salbiy his-tuyg'ular: g'azab, norozilik, tajovuzkorlik - tirnoq tishlashda ifodalanishi mumkin Guruhdagi o'rganish jarayoni stressli bo'lib, uni bartaraf etish uchun chaqaloq tirnoqlarini tishlaydi.Bog'chada qiyin uzoq muddatli moslashish yoki Maktab bolada obsesif odatlar paydo bo'lishining sabablaridan biridir.Bolaga juda yuqori talablar qo'yish va undan norozilik.Bolalarning qo'rquvi onikofagiyaga sabab bo'lishi mumkin.Ajralish qo'rquvi.Ota-ona bilan birga bolani juda xavotirga soladi Kompyuterga qaramlik va odat Tirnoq tishlash bir-biri bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Televizorni va ayniqsa, yoshga mos kelmaydigan dasturlarni haddan tashqari ko'rish asab tizimiga zarar etkazadi va yomon odatning rivojlanishiga sabab bo'ladi.

Muhim! Hech qanday holatda chaqalog'ingizni so'kmang yoki orqaga tortmang, qichqirmang yoki asabiylashmang. Bu faqat hozirgi vaziyatni yanada kuchaytiradi, chunki chaqaloqning asabiy tarangligi kuchayadi.

Ishlar tasodifga qoldirilsa nima bo'ladi?

• Birinchidan, qo'llar har doim tartibsiz ko'rinadi, bu ham bolaning o'zini o'zi qadrlashiga putur etkazadi, u o'zini ahmoqdek his qiladi. Vaqt o'tishi bilan tirnoq plitalari deformatsiyalanadi va yoqimsiz shakl bolada hayot davomida qolishi mumkin.
• Doimiy yaralar tirnoq atrofidagi terining og'riqli yallig'lanishi va yiringlashiga olib kelishi mumkin.
• Nopok qo'llardan mikroblar og'iz orqali oshqozonga ko'p miqdorda kiradi. Tirnoqlarini tishlagan bolalarda ichak infektsiyalari va gelmintozlar bilan kasallanish xavfi juda yuqori.
• Tishlash, tish go'shti va tishlarning harakatchanligi bilan bog'liq tish muammolari paydo bo'lishi mumkin.

Onikofagiya sog'lom tirnoq o'sishini to'xtatishi va tirnoq plastinkasining deformatsiyasiga olib kelishi mumkin.

Qanday qilib sutdan ajratish kerak

Bolaning tirnoqlarini nafaqat qo'llarida, balki oyoqlarida, shuningdek, tirnoq yoki barmoq uchlari atrofidagi terini tishlaganida, muammo jiddiy va chuqur yechim talab qiladi. Har qanday chora ko'rishdan oldin kasallikning darajasini bilish muhimdir.

Ushbu masalani o'rganishda bolaning yoshi ham muhimdir. Misol uchun, agar bir yarim yoki ikki yoshli chaqaloq vaqti-vaqti bilan oyoqlarida tirnoqlarini yoki terisini tishlasa, psixologlar ota-onalarni tinchlantirishni va bu haqiqatni e'tiborsiz qoldirishni taklif qilishadi, bu esa bunday xatti-harakatni rag'batlantirish usullaridan biri ekanligini tushuntiradi. miya yarim sharlarining rivojlanishi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bir muncha vaqt o'tgach, chaqaloq bu odatidan voz kechadi. Biroq, bolaning xatti-harakati tashvish tug'dirganda, siz unga diqqat bilan e'tibor berishingiz kerak.

Ko'rib turganimizdek, kasallikning paydo bo'lishi uchun juda ko'p sabablar bor va baloni bartaraf etish uchun mehribon ota-onalar birinchi navbatda bolani kuzatishlari va savollarga javob berishlari kerak:

• tirnoq tishlash odati qancha vaqt oldin paydo bo'lgan?
• bola qanday holatlarda buni qiladi, tirnash xususiyati nima;
• Chaqaloq janjallardan xavotirdami, kimdandir qo'rqadimi?
• u televizor oldida, kompyuter yoki planshetda qancha vaqt o'tkazadi;
• chaqaloq tirnoqlarini doimo tishlaydimi yoki faqat ma'lum sharoitlarda;
• buni namoyishkorona yoki tanho burchakda qiladi.

Ba'zida bunday xatti-harakatlarning sabablari sirtda yotadi va ba'zida hatto diqqatli ota-onalar ham ularni o'rnatishda qiynaladi. Keyin, yolg'on xijolat bo'lmasdan, sabablarni aniqlash uchun bolalar psixologiga borishingiz kerak. Ayniqsa jiddiy holatlarda, odat halokatli nisbatlarga ega bo'lganda - bu aqliy anormalliklarni ko'rsatadi, bolani nevrologga ko'rsatish kerak.

Qanday sabablar bo'lishidan qat'i nazar, davolanish davrida ota-onalarga sabr-toqat, sabr-toqat va chaqaloq uchun tinch muhit yaratish kerak bo'ladi. Hech qanday holatda og'riqli muammoga e'tibor qaratmasligingiz kerak. Taqiqlash va kaltaklash mutlaqo teskari natijaga erishadi.

Amaliyotchi psixologlarning ta'kidlashicha, qulay psixologik muhitda o'sayotgan bolalar yomon odatlarga eng kam moyil. Ota-onalarning to'g'ri munosabati va tashvishlari, shuningdek, mutaxassislarning professionalligi muammoni hal qilishning kalitidir.

Turli yoshdagi va shaxsiyatdagi bolalar uchun turli xil davolash usullari optimal bo'ladi, ammo bu kamchilik hayotning har qanday davrida tuzatilishi mumkinligini bilish muhimdir.

O'z-o'zidan dori-darmon bilan shug'ullanmaslik, balki pediatr tomonidan tayinlangan preparatni qo'llash muhimdir. Mahsulot bolaning yoshiga mos kelishi kerak.

1. O'zingizni nazorat qiling. Farzandingizni xafa qilmang. Qichqiriq faqat asabiy taranglikni kuchaytiradi.
2. Farzandlaringiz bilan ko'proq vaqt o'tkazing, ularning kuni qanday o'tgani va biron bir voqea ularni xafa qilganmi yoki yo'qligini batafsil so'rang.
3. Farzandingizni tez-tez quchoqlang, boshini silang, o'ping. E'tibor va mehr mo''jizalar yaratishi mumkin.
4. Agar yomon odatning ildizlari irsiy bo'lsa - oila a'zolaridan biri tirnoqlarini tishlasa - uni nazorat qiling, chaqaloqning huzurida undan voz kechishni so'rang.
5. Kundalik tartibni tashkil qiling, bolani engillashtiring, havoda yurish uchun 1-2 soat qoldiring. Haddan tashqari ish yuki odatni yomonlashtiradi.
6. Farzandingizga turli xil tadbirlarni taqdim eting. Sport yoki ijodiy faoliyat nafaqat bolaning bo'sh vaqtini to'ldiradi, balki to'plangan stressni ham engillashtiradi.
7. Ba'zi hollarda, rasmlardagi tirnoqlarni tishlashning oqibatlari haqida xotirjam hikoya yordam beradi: mikroskop ostidagi iflos qo'llar, tirnoqlarni tishlasangiz, qorin bo'shlig'ida paydo bo'ladigan qurtlarning rasmlari.
8. Agar chaqaloq jiddiy ruhiy kasalliklarga duchor bo'lsa va muammo halokatli darajada bo'lsa: bola tirnoqlarini, oyoq barmoqlarini tishlasa, barmoqlari atrofidagi terini tishlasa va barcha sinab ko'rilgan kurash usullari samarasiz bo'lib chiqdi, psixologlar yordam so'rashni maslahat berishadi. nevrolog. Mutaxassis tekshiruv o'tkazadi va tegishli dori-darmonlarni buyuradi.

Biz yoshni hisobga olamiz

2 yoshdan 4 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun barmoqlar o'rniga bolaga sabzi, olma, karam chaynash, o'ynash yoki ertak o'qish taklif qilinganda samarali usul - bu almashtirish. Ko'proq o'ynang, birga sayr qiling. Agar chaqaloq onasidan ajralishga duch kelsa - u enaga, buvisi bilan qolsa yoki bolalar bog'chasiga yuborilsa, eng og'riqsiz narsa asta-sekin ajralishga ko'nikish bo'ladi: birinchi navbatda kuniga 1-2 soat ketishni boshlang. Siz teginish uchun yoqimli plomba bilan stressga qarshi o'yinchoq sotib olishingiz mumkin. Bunday o'yinchoqni qo'lida siqib, chaqaloq to'plangan kuchlanish uchun chiqish joyini beradi.

Barmoqlaringizga qo'yilgan maxsus kichik qo'g'irchoqlar mavjud. Barmoqli qo'g'irchoq teatridan foydalanib, siz "tishlangan" barmoq sizni endi kemirmaslikni yoki xafa qilmaslikni so'raydigan sahnani namoyish qilishingiz kerak. Kichkintoydan qo'g'irchoqlar bilan barmoqlarida bir oz ko'proq yurishni so'rashga arziydi; 2-3 soat etarli bo'ladi. Asosiysi, qo'lingizni biror narsa bilan band qilish. Bu usul ona va chaqaloqni yanada yaqinlashishiga yordam beradi va bolani zerikishdan chalg'itadi.

Agar ikki yoshli bolada tashvish kuchaygan bo'lsa, shifokorning ruxsati bilan bolalar uchun o'simlik choyini, masalan, romashka yoki jo'ka bilan ichish mumkin, bu tashvishdan xalos bo'lishga yordam beradi.

4-5 yoshli bolalar taqlid qiladilar, bola o'zining sevimli ertak qahramoni, katta akasi, opasi, onasini taqlid qilishga harakat qiladi. Asosiysi, nusxa ko'chirish uchun to'g'ri ob'ektni tanlash. Siz bosh qahramon jasur, epchil va ko'p do'stlari bo'lgan sarguzashtli hikoyalarni o'ylab topishingiz mumkin, shu bilan birga u tirnoqlarini tishlamasligini ta'kidlaydi. Aksincha, hech kim u bilan do'st bo'lishni xohlamasligini ta'kidlab, salbiy xarakterga bu yomon odatni bering.

Siz maktabgacha tarbiyachi bilan maxfiy suhbatni o'tkazishingiz mumkin, nima uchun tirnoqlarni tishlamaslik kerakligini tushuntirib, oqibatlari haqida gapiring. Shu kabi giyohvandlikdan aziyat chekadigan bolalarning fotosuratlarini yoki maxsus profilaktik videolarni birgalikda ko'rish yordam beradi.

Maxsus usullar

1. Barmoqlarni achchiq mahsulotlar bilan moylash. Bu usul ko'pincha onalar tomonidan yomon odatga qarshi kurashda qo'llaniladi. Bu juda samarali. Dori sifatida aloe sharbati, xantal yoki shuvoq sharbati ishlatiladi. 3-4 yoshdan oshgan bolalar uchun ishlatilishi mumkin. Muammoning sababi sayoz bo'lsa (zerikish, past jismoniy faollik, multfilmlarni uzoq vaqt davomida ko'rish, ortiqcha kuchlanish) barmoqlaringizni achchiq mahsulotlar bilan yog'lash muhimdir. Odatda siz qisqa vaqt ichida (bir necha kundan 2-3 haftagacha) odatdan xalos bo'lishingiz mumkin.
   

   Bu xavfli usul, chunki bola "xantal" barmoqlarini ko'ziga olishi mumkin. Shuning uchun, uni ishlatishdan oldin, chaqaloqning holatini va individual xususiyatlarini diqqat bilan baholashingiz kerak.

2. Yopishqoq lenta yoki yopishqoq lenta yordamida. Siz chaqaloqning barmoqlarini lenta yoki ingichka bandaj bilan o'rashingiz mumkin. Jarayonni o'yinga aylantirish yaxshiroqdir. Har kuni 2-3 soat davomida barmoqlaringizga lentani kiyishingiz kerak. Bu bolaning asta-sekin giyohvandlikdan xalos bo'lishi uchun etarli. Barmog'ingizni juda ko'p siqmasligi muhim.
   

   Agar chaqaloq qarshilik ko'rsatsa, unda siz bu usuldan foydalanmasligingiz kerak.

3. Achchiq lak. Dorivor lakni sotib oling, u ko'pincha shaffof, yashil (yoki pushti) rangga ega va eng muhimi, juda achchiq ta'mga va uzoq davom etadigan ta'mga ega. Lak haqidagi sharhlar ijobiy: biz o'ynaganimizda, biz shifo topamiz. Uni o'ynash paytida ishlatish va bolalar uchun maxsus tirnoq fayllari va cımbızlar yordamida chaqaloq bilan birga manikyur qilish yaxshidir. Kichkintoy ham onaning tirnoqlariga maxsus kompozitsiyani qo'llashga harakat qilsin. Tirnoqlaringizni bu lak bilan har 2-3 kunda bir marta bo'yashingiz kerak (chunki kompozitsiya juda tez eskiradi yoki chaynalib ketadi). Mahsulot sog'liq uchun xavfsizdir. Davolash davri 4-5 kundan bir necha haftagacha davom etishi mumkin. Hammasi muammoning ko'lamiga bog'liq.
   

   Dorivor lak 2-3 yosh va undan katta yoshdagi bolalar uchun ishlatilishi mumkin.

Muvaffaqiyatning asosiy sharti

Eng muhimi, boladagi psixologik stressni bartaraf etishdir, chunki onikofagiyaning asosiy sababi stressdir. Uning kelib chiqishi boshqacha bo'lishi mumkin, ammo uni yo'q qilish usullari, xayriyatki, universaldir.

1. O'g'lingiz yoki qizingiz bilan tez-tez gaplashib, ularning muammolariga samimiy qiziqish ko'rsatib, ularga bo'sh vaqt va e'tibor berib, tez-tez quchoqlab turishga arziydi.

Siz birgalikda qiziqarli faoliyatni o'ylab topishingiz mumkin. Bu stressga qarshi rasm chizish (nozik rang berish kitoblari), musiqa yoki sport (masalan, birga konkida uchish, o'rmonda sayr qilish) bo'lishi mumkin. Faol, hamkorlikdagi faoliyat barcha yoshdagi bolalar uchun yaxshi.

2. Psixologik holatingizni kuzatish ham juda muhim, chunki tug'ilgandan boshlab chaqaloqlar ota-onalarining tashvishlari va tashvishlarini juda yaxshi his qilishadi. Ular ona yoki dadaning noroziligini shaxsan qabul qilishlari mumkin.
3. Bolaning televizor, kompyuter yoki planshet monitoriga ta'sirini kamaytirish ayniqsa muhimdir. Agar siz hali ham bolangizga televizor ko'rishga ruxsat bersangiz, unda mahalliy multfilmlarga ustunlik berganingiz ma'qul. Hech qanday holatda zo'ravonlik va haqoratli so'zlarni ("ahmoq", "ahmoq" va shunga o'xshash so'zlar) o'z ichiga olgan animatsion filmlarni tomosha qilishga ruxsat bermang, chunki bu stress va tajovuzni keltirib chiqaradi.
4. Barcha psixologlar bir ovozdan chaqaloqni kompyuter yoki planshetga imkon qadar kechroq qo'yish kerakligi haqida bir ovozdan. Ideal variant o'smirlikdan oldin emas. Ammo agar siz kompyuter o'yinlarini o'ynashga ruxsat bersangiz, syujetda zo'ravonlik va doimiy keskinlikni (masalan, poyga, "otish o'yinlari") emas, balki ta'limiy o'yinlarni tanlash yaxshidir. Oxirgi chora sifatida siz strategiyalarga ustunlik berishingiz kerak.
   

   O'yinni tanlashda har doim u yaratilgan yoshga e'tibor bering.

5. Ba'zi onalar qizlariga 5 yoshdan keyin manikyur qilishni maslahat berishadi. Bolalar uchun manikyur to'plamlari tirnoqlarga g'amxo'rlik qilish odatini shakllantirishga yordam beradi. Ko'p qizlar onalariga o'xshab ko'rinishni yaxshi ko'radilar va chiroyli, chiroyli qo'llarga ega.

Fotogalereya: bolalarni doimo tirnoqlarini tishlash odatidan chiqarish usullari

O'z-o'zini davolashni boshlashdan oldin, nevrolog va psixolog bilan bog'lanishni unutmang Bolaning tanasida vitamin etishmasligini to'ldiring Har kuni chaqalog'ingiz bilan yuring Ota-onalar bilan ruhiy yaqinlik va ularning yordami har bir bola uchun stressni engish uchun zarurdir Tirnoqlarni o'z vaqtida parvarish qilish. va bolalar manikyurasi bolaga o'zini toza va chiroyli ko'rishga yordam beradi. Achchiq mahsulotlardan emas, balki maxsus achchiq tirnoq laklaridan foydalaning - bu xavfsizroq. Barmoq teatrini boshlang, chaqaloqning barmoqlari aktyor bo'lsin.

Psixologik stressni bartaraf etishning 3 usuli

Yaratilish

Farzandingiz bilan mashg'ulotlar uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud. Mana ulardan ba'zilari:

1. Plastilindan modellashtirish. Bir yarim yoshdan boshlab siz bolangiz bilan birgalikda plastilindan haykal yasashingiz mumkin. Asosiysi, chaqaloq uni yemaydi, lekin agar siz uni maxsus rangli xamirdan tayyorlayotgan bo'lsangiz, tashvishlanishingiz shart emas.
2. Chizma. 2-3 yoshda, odatda, barcha bolalar chizishni yaxshi ko'radilar. Buni albomda, whatman qog'ozida yoki hatto ijodkorlik uchun maxsus mo'ljallangan devorda qilish mumkin. Cho'tkasi, shimgichni yoki o'z qo'llaringizning yaxshi tanlovi asboblar (osonlik bilan yuviladigan va nozik bolalar terisiga zarar etkazmaydigan maxsus barmoq bo'yoqlaridan foydalanish muhim). Siz o'zingiz rasmlarni o'ylab topishingiz yoki bo'yash kitoblarini bo'yashingiz mumkin. Bu chaqalog'ingizga zerikmasligiga yordam beradi va uning tasavvuriga erkinlik beradi.
3. Hunarmandchilik qilish. Materiallar sifatida deyarli hamma narsa ishlatilishi mumkin: yong'oq qobig'i, plastik butilkalar, quritilgan daraxt barglari, rangli qog'oz, karton.
   

   Hatto 1,5-2 yoshli bola ham yong'oq qobig'idan va bir nechta plastilindan toshbaqa yasashi mumkin.

4. Musiqa darslari. Royal yoki violonçel sotib olishingiz shart emas. Lekin birgalikda qo'shiq aytish, yog'och qoshiq o'ynash, tambur yoki baraban urish qiziqarli. Bu chaqaloqqa nafaqat o'zining musiqiy iste'dodini namoyon etishga, balki to'plangan his-tuyg'ularga ham yordam beradi.

Fotogalereya: farzandingiz bilan ijodkorlik

Chizish va rang berish - bolangizni chalg'itishning ajoyib usuli. Plastilin modellashtirish vosita mahoratini rivojlantirish va stressni engillashtirish uchun yaxshi. Deyarli barcha bolalar qo'shiq aytishni va musiqa asboblarini chalishni yaxshi ko'radilar, ayniqsa minnatdor tinglovchilar bo'lsa. Qiziqarli hunarmandchilik qiling yoki shunchaki kesib oling, yorqin qog'ozlarga yopishtiring, oddiy origami buklang.

Jismoniy faollik

Inson kattalar ham, kichiklar ham harakatda yashaydi. Farzandingiz bilan nima qilishingiz mumkin:

1. Raqs. Musiqani yoqing. Kompyuterda, telefonda, musiqa markazida. Va faqat chaqalog'ingiz bilan chin yurakdan raqsga tushing.
2. Sayohatga chiqing. 3-5 yoshli bolaga turli xil ko'nikmalarni o'rgatishning ajoyib usuli: olov yoqish, erni kezish. Bu erda chaqaloq chalg'itishi va shaxsiy fazilatlarini ko'rsatishi osonroq.
   

   Siz hatto uch yoshli bolangiz bilan ham sayrga chiqishingiz mumkin. Bu yoshda u allaqachon o'rmon bo'ylab 2-3 km yura oladi.

3. Rolikli konkida uchish yoki figurali uchish. Endi sotuvda kichik yoshdagi (2,5 yoshdan) bolalar uchun mos keladigan konkilar mavjud. 5 yoshdan oshgan bolalar qishda konkida uchishlari mumkin. Eng muhimi, himoya haqida unutmang: dubulg'a, tizzalar, qo'lqoplar va tirsaklar.
4. Qishda chanalarda, konkida va cheesecakesda sayr qiling. Bu o'yin-kulgini hamma yaxshi ko'radi: bolalar ham, kattalar ham.
5. Futbol, ​​basketbol, ​​voleybol o'ynang. Bu guruh o'yinlari. Ularga barcha qarindoshlar va do'stlar jalb qilinishi kerak. Lekin siz ham birga o'ynashingiz mumkin.
6. Sportzalga bormoq. Bugun o'zingiz va chaqalog'ingiz uchun fitnes klubi a'zoligini sotib olish oson. Ba'zi onalar olti oylik chaqaloqlari bilan sport zaliga tashrif buyurishni boshlaydilar. Siz bolangiz bilan basseynga borishingiz va o'qituvchi bilan birga suzishni o'rganishingiz mumkin.
7. Yoga qiling. Ba'zi bolalar ota-onalaridan keyin qiziqarli pozalar va asanalarni takrorlashni yaxshi ko'radilar. Farzandingizga alohida gilam sotib oling va musiqa tinglashda birga mashq qiling.
8. Yostiq bilan jang qiling. Bu bolalikdan beri ko'pchilikning sevimli mashg'ulotidir. Bu o'g'il bolalar va qizlar uchun juda mos keladi.

Fotogalereya: yosh bolalar uchun mos sport turlari

Yostiqcha janglarini uyda va ochiq havoda qilish mumkin Yoga - psixologik va jismoniy salomatlik kaliti Faol guruh o'yinlari bolani jamoadoshlari bilan muloqot qilishni o'rgatadi, qishda bola bilan chana va pishloqli tortlar
Siz 2,5-3 yoshda konkida uchishni boshlashingiz mumkin.Kichik bola bilan siz 1-2 kunga qisqa piyoda yurishingiz mumkin.Deyarli barcha bolalar raqsga tushishni yaxshi ko'radilar. Bu ularga his-tuyg'ularini ifoda etishga yordam beradi

Aloqa

1. Yotishdan oldin birga yurish. Televizorni o'chiring va sayrga chiqing! Bu nafaqat bolangizga, balki o'zingizga ham yordam beradi, kuchlanishni engillashtiradi, xotirjam o'ylaydi va dam oladi.
2. Oilaviy kechki ovqatlar. Har kuni butun oilani bir stol atrofida yig'ing. Yutuqlaringiz va rejalaringiz haqida gapiring.
3. Yurakdan yurak suhbatlari. Farzandingiz bilan gaplashing. Har qanday yosh. Psixologlar intrauterin rivojlanish davrida chaqalog'ingiz bilan muloqot qilishni boshlashni tavsiya qiladi. Uning hayotining barcha jabhalari bilan qiziqing. Farzandingiz kun bo'yi bog'da bo'lgan bo'lsa, unga bugun nimani yoqtirganini, guruhdagi bolalardan qaysi biri bilan do'st bo'lganini, yurish paytida nima o'ynaganini, sokin soatda nimani orzu qilganini so'rang.
4. O'qish. Kichkintoyingizga juda erta yoshdan o'qing. Bu nafaqat unda qiziqarli va yaxshi kitoblarga mehr uyg'otadi, balki sizni hissiy jihatdan ham yaqinlashtiradi.

Agar oilada qandaydir nizolar, ota-onalar o'rtasida tushunmovchiliklar bo'lsa, unda hech qanday holatda bolalarni ularga tortmaslik kerak. Kattalarning muammolari uchun ular aybdor emas. Oila uchun qiyin paytlarda siz bolalarga imkon qadar ko'proq e'tibor berishingiz kerak. Ularni tez-tez quchoqlang va sevishingizni ayting. Barcha janjallarni tekislash kerak. Siz baland ovozda gapira olmaysiz.

Farzandingiz tirnoqlarini tishlayaptimi va siz nima qilishni yoki uni bu odatidan qanday ajratishni bilmayapsizmi? Tushkunlikka tushmang, tirnoq tishlash ko‘pchilik yosh bolalarda keng tarqalgan odat bo‘lib, bu bolalar zerikkan yoki tashvishlansa, ongsiz ravishda qiladigan va ular ulg‘aygan sari o‘tib ketadi.

Ammo shunday bolalar borki, ular o'sib ulg'aygan sari yo'qolmaydi va hatto yomonlashishi mumkin. Kichkina tashvish, stress yoki noaniqlik bilan bola tirnoqlarini yanada qizg'in tishlay boshlaydi, bu hayot uchun yomon odat bo'lib qolishi va sog'liq muammolarini keltirib chiqarishi mumkin. bu odat hatto tibbiy atamaga ega - onikofagiya.

Onikofagiya - bu maktabgacha yoshdagi bolalarning uchdan biriga va maktab o'quvchilarining deyarli yarmiga ta'sir qiladigan holat. Ba'zi ota-onalar hali ham bu yoshning xarajati ekanligiga ishonch hosil qilishadi va ular o'sib ulg'aygan sayin yomon odat o'z-o'zidan yo'qoladi, ammo bu xavfli noto'g'ri tushunchadir. Haqiqiy muammolar doimiy giyohvandlikka olib keladi. Bundan qutulish uchun bolaga psixologik yordam kerak, ba'zan esa ota-ona yordami emas, balki professional mutaxassis yordami kerak.

Ilmiy nuqtai nazardan, onikofagiya, xuddi dermatofagiya (tirnoq atrofidagi terini tishlash) kabi, qisqa muddatli qoniqishni olish orqali qondirilmagan istaklarni amalga oshirishga urinishdir. Agar siz nevrologdan so'rasangiz, u yanada aniqroq javob beradi - stress va nevrozlarning jismoniy namoyon bo'lishi. Doktor Komarovskiyning fikricha, yomon odat tez-tez va takrorlanadigan harakatlar ketma-ketligi sifatida shakllanadi va vaqt o'tishi bilan refleksiv bo'ladi (miya tomonidan boshqarilmaydi).

Taqiqlash va repressiv choralar tizimi asosiy sabab bartaraf etilmaguncha hech qanday aniq natijaga olib kelmaydi. Bolaga tirnoqlarini yondiruvchi moddalar bilan bo'yash kerak emas (chunki bu uni to'xtata olmaydi), aksincha e'tibor, mehr va hissiy va ruhiy kasalliklarni keltirib chiqaradigan omillarni bartaraf etish.

Nima uchun bola tirnoqlarini tishlaydi?

Pediatrlar nuqtai nazaridan, bolalikning har bir davrida yomon odat to'liq mantiqiy tushuntirishga ega:

2-3 yoshda - bu emzikdan sutdan ajratish natijasi;

3-4 yoshdan boshlab - ota-onalar yoki tengdoshlarning yomon namunasi.

U ko'rgan narsa bolaga xos bo'lgan takrorlash istagini uyg'otadi va vaqt o'tishi bilan u ongsiz darajada birlashtiriladi va amalga oshiriladi, xuddi kimdir qalam chaynagani yoki soch tolasini burishishi, qon ketguncha burnini terishi kabi. , yoki kiyimlardan iplarni tortadi. Dermatofagiya, xuddi shu nazariyaga ko'ra, tirnoq plastinkasida hali ham tishlash mumkin bo'lgan parcha yo'qligi tufayli o'zini namoyon qiladi.

Psixologlar tirnoqlarni tishlash odatini psixologik holatning deformatsiyasining umumiy hodisasi sifatida qarashadi, bu ota-onalar uchun ahamiyatsiz yoki ahamiyatsiz ko'rinadigan ko'plab sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin. Ammo ongsiz darajada boshlangan har qanday yomon odat ichki noqulaylik yoki hatto depressiyaga olib keladigan tashqi omillarning natijasidir:

1. Kattalar (ota-onalar, o'qituvchilar, o'qituvchilar va hatto begonalar) tomonidan o'stirilgan aybdorlik hissi. Yaxshi ish yoki bajarilgan ish uchun maqtovning etishmasligi, o'z farzandining foydasiga emas, balki boshqa bolalar bilan taqqoslash, o'tmishdagi huquqbuzarliklarni doimiy ravishda eslatish va shaxsiy fazilatlar va odatlar haqida qayg'urish. Bundan tashqari, uni masxara qilish ham qo'zg'atishi mumkin, bu chaqaloqni masxara qilishni hamdardlik va hazil belgisi sifatida qabul qiladigan ba'zi aqlli kishilarga xosdir. Ba'zida bolalar ota-onalari o'rtasida yuzaga keladigan janjal va janjallarda, hatto ular bilan hech qanday aloqasi bo'lmasa ham, o'zlarini ayblashadi.
2. Ba'zi qobiliyatsizligi sababli shaxsiy deformatsiyalar (oyoq bog'ichlarini bog'lash, ko'paytirish jadvalini o'rganish, kiyimdagi fermuarni mahkamlash). Ular buni doimiy eslatish, engib bo'lmaydigan to'siqni tashkil etuvchi harakatni o'rgatish urinishlari tufayli rivojlanadi. Maxsus ehtiyojli bolalar ko'pincha bunday salbiy ta'sirga duchor bo'lishadi. Biroq, ular har doim rivojlanishda nuqsonlarga ega emaslar va umumiy qabul qilingan mahoratning etishmasligi boshqa ba'zi qobiliyatlar bilan qoplanadi. Bunday bolalar hissiyotlarning kuchayishi va tashqaridan bosimni og'riqli idrok etish bilan ajralib turadi.
3. Tengdosh yoki kattalardan yomon misol, ba'zida tajovuzkorlik va norozilikning namoyon bo'lishi sifatida mustahkamlanadi. Bunday sharoitlar ko'pincha doimiy nazorat tufayli ularni ifoda etishning boshqa imkoniyati bo'lmagan bolaga xosdir. Eng qat'iy taqiqlanganiga qaramay, tirnoqlari va terisini tishlab, dastlab shunga o'xshash tarzda norozilik bildiradi, keyin esa bu refleksli harakatga aylanadi.
4. Ba'zida tirnoq tishlash bolani doimiy ravishda sutdan chiqarib yuboradigan boshqa yomon odatning o'rnini bosadi (barmoq so'rish, qalam tishlash, burun tishlash).
5. Hissiy komponent. Kichkina odam uyqusizlik yoki kasallik tufayli zerikib, haddan tashqari charchagan va asabiylashadi, maktabga yoki bog'chaga borishni xohlamaydi. Yomon odatga olib keladigan eng keng tarqalgan his-tuyg'ulardan biri bu chidab bo'lmas zavqdir. Bu psixikaning ma'lum bir turi bo'lgan bolalarda har safar qat'iyan taqiqlangan narsalarni qilganda paydo bo'ladi.

Repressiv choralarni boshlashdan va jazo tizimini joriy etishdan oldin, ota-onalar taqiqning buzilishi yoki salbiy hodisaning paydo bo'lishiga doimiy ravishda nima sabab bo'lishini aniqlab olishlari kerak. Ba'zida bunday sabablarni bartaraf etish, kaltaklash, zavqlanishdan mahrum qilish yoki psixolog bilan maxfiy suhbatlardan ko'ra o'nlab marta samaraliroq ishlaydi.

Bu odatning sababi nima bo'lishidan qat'i nazar, bir narsa aniq - siz undan imkon qadar tezroq qutulishingiz kerak. Tirnoqlarni tishlash va tishlash odati nafaqat qo'llarning yoqimsiz ko'rinishiga olib keladi, bu hali kichkina bola uchun unchalik ahamiyatli emas, balki jiddiy sog'liq muammolariga ham olib keladi.

Muayyan muammo tirnoqlarni tishlash bo'lishi mumkin, bu esa tirnoqlarning infektsiyasiga va deformatsiyasiga olib kelishi mumkin bo'lgan kesikula atrofidagi teri qon ketishiga olib keladi.

Doimiy ravishda tirnoqlarni tishlash tishlar va tishlaringizga zarar etkazadi. Bundan tashqari, bunday odat noto'g'ri tishlashni keltirib chiqarishi mumkin, bu kelajakda milk kasalligi, bosh og'rig'i va hatto uyqu buzilishiga olib kelishi mumkin.

Agar siz bolalikda tirnoq tishlash odatidan xalos bo'lmasangiz, balog'at yoshida bu aybdorlik va uyat tuyg'ularini qo'shishi, asabiylashish va xavotirni qo'shishi mumkin, chunki bunday odatlar jamiyatda rag'batlantirilmaydi.

Bola tirnoqlarini tishlaydi, nima qilish kerak?

Yo'q qilishning an'anaviy usullari odatda oddiy, lekin har doim ham samarali emas. Ko'pincha, ota-onalar muammoli joyni yoqimsiz ta'mga ega bo'lgan moddalar bilan bo'yash bilan cheklashadi. Bu o'simlik sharbati, kaustik ziravorlar, maxsus tanlangan malham yoki lak bo'lishi mumkin.

Aqlli bola qo'llarini yuvadi yoki kiyimlariga artadi va sevimli mashg'ulotini ikki baravar g'ayrat bilan boshlaydi. Agar moylash doimiy nazorat bilan birga bo'lsa, bir giyohvandlik boshqasi bilan almashtiriladi, bu kam salbiy bo'lishi mumkin. Yoki odat davom etadi, lekin u uchun tanho joylar topiladi (hojatxona, to'shak, yurish).

Qizlarga chiroyli manikyurni berish bo'yicha maslahat kamdan-kam ishlaydi, chunki giyohvandlik kuchi sizning tirnoqlaringizning go'zalligini unutishga majbur qiladi. Shunday qilib, istalgan ob'ektga kirishni cheklaydigan har qanday choralar kamdan-kam hollarda ijobiy natija beradi.

Tirnoq ostidagi mikroblar, ularning soni va zararliligi haqida profilaktik suhbatlar asabiy holatning yomonlashishiga olib keladi. Chaqaloq o'zini refleks harakatidan voz kechishga majbur qila olmaydi, lekin uni yanada asabiylashgan holatda bajaradi, chunki u hozir yaqinlashib kelayotgan xavf yoki kasalliklar haqida o'ylaydi.

Agar biron sababga ko'ra psixolog mavjud bo'lmasa (moliyaviy imkoniyat yo'q, uning yordam berishiga ishonch yo'q yoki oq xalatdagi notanish odam bilan muloqot qilish orqali bolani ruhiy shikastlashdan qo'rqish bo'lsa), hech bo'lmaganda tinglashingiz kerak. uning maslahatiga.

Yomon odatdan voz kechish ko'p sabr va vaqt talab qiladigan izchil va ko'p mehnat talab qiladigan jarayondir. Ota-onalar o'zlaridan boshlashlari kerak - uyda do'stona va ijobiy muhit yaratish, janjal va janjallarni (hech bo'lmaganda uning ishtirokida) to'xtatish, muloqotdan masxara qilish, jazolash, baqirish va sababsiz yoki sababsiz orqaga chekinishni istisno qilish.

Buning evaziga siz kun tartibini normallashtirishingiz, kunduzgi dam olish uchun vaqt ajratishingiz va bolaning etarlicha uxlashi va ortiqcha charchamasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Doimiy ravishda bolaga vaqt ajratish, uning muammolari va bolalar bog'chasida o'tkazgan kuni haqida so'rash, agar u biron bir mavzuni engishda qiynalsa, uy vazifasini bajarishda yordam berish kerak.

Agar odatning sababi zerikish yoki tajovuzkorlik bo'lsa, bu uni yo'q qilish uchun haqiqiy chora bo'ladi. Tirnoqlarning buzilganligi va kesikulalarning qon ketishi ko'rinishidagi huquqbuzarliklar uchun jazolar tizimi o'zini tutmaslik vaqti uchun mukofotlar va baxtsiz buzilish holatlarida hissiy yordam bilan almashtirilishi kerak.

Bu shapaloq, boshga yoki barmoqlarga xantaldan ko'ra ancha qiyin yo'l, lekin u ancha samarali natijalar beradi.

Agar bu o'z vaqtida bartaraf etilmasa, hissiy muvozanat katta qiyinchilik bilan erishilgan balog'at davrida vaziyat yanada qiyinlashadi. Faqat o'smirda refleks harakati tirnoq va barmoqlarning estetik bo'lmagan va qo'rqinchli ko'rinishi uchun uyat va uyat hissi bilan bog'liq bo'lgan doimiy nevrozning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Ba'zi hollarda siz psixologsiz qilolmaysiz. Agar yomon odat bilan bir qatorda yomon uyqu va kabuslar, tajovuzkorlik va asabiylashish holati, g'ayritabiiy qo'zg'aluvchanlik, tashvish bo'lsa, bularning barchasini yoshga bog'liq muammolar yoki xarakter xususiyatlariga bog'lamaslik kerak. Siz, albatta, mutaxassisning yordamisiz qilolmaysiz va u qanchalik tez ta'minlansa, balog'at yoshida qaytarilmas oqibatlar shunchalik kam bo'ladi.

Bolani tirnoqlarini tishlashni qanday to'xtatish kerak

Yaxshiyamki, ko'pchilik bolalar uchun tirnoq tishlash shunchaki odat bo'lib qoladi, ular zerikkan va hech qanday ishi bo'lmaganda ongsiz ravishda qilishadi. Aksariyat bolalar tirnoqlarini qanday tishlaganini ham sezmaydilar. Har qanday odat kabi, uni butunlay yo'q qilish uchun ozgina kuch va qat'iyat kerak.

Kichikroq bolalar bilan tirnoqlarini tishlashni to'xtatish qiyinroq, chunki ular tashqi ko'rinishiga ahamiyat bermaydilar. Keksa bolalar va o'smirlar bu masalani biroz ko'proq bilishadi, shuning uchun ular tirnoqlarini tishlashni to'xtatadilar.

Agar bolangiz hali ham kichkina bo'lsa va uning odati uning sog'lig'iga zarar etkazishdan nariga o'tmasa, bu erda siz uning tirnoqlarining holatini diqqat bilan kuzatib borishingiz va o'z vaqtida kesishingiz mumkin. Axir, ko'p hollarda bola biroz o'sganida ularni kemirib tashlaydi. Bu qo'l va oyoq tirnoqlariga ham tegishli. Voyaga etganidan so'ng, uning o'zi ularni o'z vaqtida kesib tashlaydi va muammo yo'qoladi.

Bola ma'lum bir yoshga etgandan so'ng, unga odatining nima uchun xavfli ekanligini tushuntirish ancha oson bo'ladi. Agar bolaning o'zi undan xalos bo'lishni xohlasa, unga bu borada yordam kerak bo'ladi.

Farzandlaringizga tirnoq tishlash odatini imkon qadar tezroq to'xtatishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar.

Tirnoq tishlashga qarshi vosita

Bolalarning tirnoqlarini tishlashni to'xtatishga yordam beradigan ko'plab davolash usullari mavjud. Yuqorida aytib o'tilganidek, tirnoqlaringizni porloq yashil, xantal va boshqa vositalar bilan surtishning hojati yo'q. Endi siz dorixonada (yoki Internetda buyurtma berish) tirnoq tishlashdan, masalan, Shveytsariyaning Mavala kompaniyasidan maxsus vositani (tirnoq laklari shaklida shishada) sotib olishingiz mumkin. Bu taxminan 400 rublni tashkil qiladi. Ishlab chiqaruvchining o'ziga ko'ra, bitta shisha to'liq kurs uchun etarli (33 kun ichida ular yomon odatdan butunlay xalos bo'lishga va'da berishadi).

Mahsulot bolaning tanasi uchun zararsiz bo'lgan achchiq moddani o'z ichiga oladi. U tirnoqlarga yoki barmoq uchlariga qo'llaniladi. Bola har safar barmog'ini og'ziga qo'yganda, achchiqlik unga odatidan voz kechish kerakligini eslatadi. Kun davomida uni bir necha marta qo'llash kerak, chunki u qo'lingizni yuvganda yuviladi.

Ushbu muolajalardan foydalanish juda oson va ayniqsa, agar bolangiz o'z-o'zidan to'xtashni xohlasa samarali bo'ladi. Agar bunday istak bo'lmasa, unda siz boshqa g'oyalarni ko'rib chiqishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Aloe vera

Ko'pchilik bu yopiq dorivor o'simlikka ega. Aloe sharbati juda achchiq. Barmoqlaringizni sharbat bilan surtishingiz mumkin. Aloe lak bilan bir xil ishlaydi. Yagona salbiy narsa shundaki, u tezroq yuviladi.

Manikyur qiling

Tirnoqlaringiz qanchalik qisqa bo'lmasin, ularni chiroyli va toza saqlashga harakat qiling. Tirnoq bo'yog'ini qo'llash mo''jizalar yaratishi mumkin. Ha, o'g'il bolalar tirnoq bo'yog'i bilan ajoyib ko'rinishi mumkin. Biroq, uni nazoratsiz qoldirib bo'lmaydi. Ba'zi bolalar chiroyli salon manikyurasi bilan ham tirnoqlarini tishlashadi.

Va shunga qaramay, buning ortiqcha tomoni bor. Farzandingizning manikyurini o'zingiz qiling. Birgalikda o'tkazgan bu vaqt, tasodifiy suhbat o'z mevasini berishi mumkin.

Sensorli bilaguzuk

Kattaroq bolalar bilagiga mos keladigan sensorli bilaguzuk kiyishlari mumkin. Har safar barmog'ini og'ziga qo'yganida, bilaguzuk unga yomon odati haqida eslatib turadi. Ushbu bilaguzukning g'oyasi shundaki, u tirnoqlarini tishlashni ozgina og'riq bilan bog'laydi, bu ularni tishlashni to'xtatish va unga o'z xohish-istaklarini nazorat qilishda yordam berish uchun sabab bo'ladi.

Qo'lqoplar

Farzandingiz tirnoqlarini qayerda va qachon tishlaganiga qarab, qo'lqop tez va oson yechim bo'lishi mumkin.

Ular televizor tomosha qilishda, ochiq havoda sovuq havoda yoki yotoqda kiyish uchun ideal bo'lishi mumkin. Farzandingiz hatto uyda kiyishi mumkin bo'lgan juda nozik qo'lqoplarni sotib olishingiz mumkin. Axir, ko'pincha bolalar uyda, kompyuter monitori, televizor oldida o'tirish yoki o'qish paytida tirnoqlarini tishlashadi.

Uning tirnoqlariga qanchalik kam kirish imkoni bo'lsa, yomon odatni buzish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

O'z-o'zidan yopishqoq yopishqoq prokladkalar

Ko'p odamlar, ehtimol, tirnoqlarida yorqin chiziqlar yopishtirilgan uy hayvonlarini ko'rgan. Ular hayvonlarni chizish orqali mebel va devorlarga zarar yetkazmaslik uchun mo'ljallangan. Shu kabi qoplamalar bolaning tirnoqlariga yopishtirilishi mumkin.

Agar sotuvda bunday yostiqchalarni topmasangiz, odatdagi yopishqoq gipsga yopishib olishingiz mumkin. Bir barmog'ingiz bilan boshlashingiz mumkin, qolgan qismini ochiq qoldirishingiz mumkin. Asta-sekin siz bolaning chaynashi mumkin bo'lgan bitta tirnoqqa erishishingiz mumkin. Bunday astarlarni har kuni va, ehtimol, kuniga bir necha marta o'zgartirish kerak.

Esda tutingki, ko'pchilik bolalar bo'sh vaqtlarida tirnoq tishlash odatidan xalos bo'lishadi. Agar siz haqiqatan ham tashvishlansangiz yoki infektsiyalar yoki tashvishli xatti-harakatlar kabi ikkilamchi muammolar mavjud bo'lsa, shifokor va psixologni ko'ring.

Umid qilamizki, maslahatlardan kamida bittasi muammoni hal qilishga yordam beradi va bolangiz tirnoqlarini tishlashni to'xtatadi.

Bolani tirnoqlarini tishlashni qanday to'xtatish kerak, shifokorlarning maslahati

Bolani kemirmasligi uchun nima qilish kerakligi haqida psixolog maslahati

Bolalar orasida eng sevimli yomon odat - tirnoq tishlash. Chaqaloqlarda bu joziba so'rish refleksining kuchayishi tufayli saqlanib qoladi. Ba'zan ular buni sedativ deb hisoblashadi, bu birinchi tishlarning otilishi paytida o'zini yaxshi isbotladi.

Nima uchun 4-5 yoshli bola tirnoqlarini tishlaydi?

Bu odat sog'liq uchun zararli. Bundan tashqari, tirnoqlar estetik jihatdan yoqimli ko'rinmaydi. Tishlangan tirnoq hech kimni jozibali ko'rsatmaydi. Hammaning ko‘z o‘ngida tirnog‘ini tishlagan odam uchun jamiyatda muammolar paydo bo‘ladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu odat bolalikdan boshlanadi. Ota-onalarning vazifasi buni tan olish va uni yo'q qilishdir.

Qoida tariqasida, 4 yoshli bola ko'pincha ongsiz ravishda tirnoqlarini tishlaydi. Bu harakatlar oqibatlarga olib keladi. Tishlash paytida terining shikastlanishi sodir bo'ladi. INFEKTSION tanaga erkin kiradi. Natijada yaralar paydo bo'ladi, ko'pincha yiringli.

4 yoshli bolani ham tirnoqlarini tishlashdan qaytarish kerak, chunki u hozirgi vaqtda tirnoqning tozaligiga e'tibor bermaydi. Bu oshqozon-ichak kasalliklari ehtimolini ko'rsatadi.

5 yoshli bola bezovtalik va kuchlanishni bartaraf etish uchun tirnoqlarini tishlaydi. Ba'zi ota-onalar chaqaloqning bu harakatlarini uning asab kasalliklari bilan bog'lashadi. Biroq, bunday manipulyatsiyalar faqat oson qo'zg'aluvchan bolalar uchun xosdir. Ular bu faoliyatni erta o'zlashtiradilar, keyin undan qutulish uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi.

4-5 yoshli bolaning tirnoqlarini tishlashining sabablari:

• asabiylashish;
• stress;
• psixologik, ruhiy, jismoniy stress;
• boshqa oldindan mavjud bo'lgan odatni almashtirish, masalan, bosh barmog'ini so'rish;
• kattalarga taqlid qilish. Oilada kimdir tirnoqlarini tishlasa, bola albatta unga taqlid qilishga harakat qiladi;
• tajovuzni ozod qilish. Bu xatti-harakati bilan u ota-onasiga e'tiroz bildiradi va ularni bezovta qilishga harakat qiladi. Bu dushmanlikning o'ziga xos ko'rinishi;
• jismoniy zavq. Chaqaloq uchun erishib bo'lmaydigan harakatlar mavjud. Ularning o'rnini topish uchun chaqaloq tirnoqlarini tishlaydi. Siz uni bunday manipulyatsiyalardan ko'proq qiziqarli narsalar yordamida qutqarishingiz mumkin, ularni ularga befarq jalb qilish. Yangi faoliyat uni to'liq qondirishi kerakligini unutmang.

Yuqoridagilardan ko'rinib turibdiki, odatni shakllantirish oson, lekin undan qutulish juda qiyin. Besh yoshli bolaning tirnoqlarini va narsalarni tishlashining sabablari juda xilma-xildir.

Agar yomon odat paydo bo'lsa, quyidagilar tavsiya etilmaydi:

• tahdidlardan foydalanish;
• qoralash;
• jazolash;
• fikr bildirish.

Ushbu odatning paydo bo'lishining sababini, uning paydo bo'lishiga sabab bo'lgan manbani aniqlang. Keyin maqsadli ravishda uni yo'q qilishga harakat qiling.

4-5 yoshida bolaning tirnoqlarini tishlashni qanday to'xtatish kerak?

Siz xotirjam, to'g'ri, shoshilmasdan harakat qilishingiz kerak. Bu masalada asosiy narsa uni haddan tashqari oshirmaslikdir. Ijobiy natijaga to'liq ishonchingiz komil bo'lishi kerak, keyin hamma narsa amalga oshadi.

Kichkina bolani yomon odatdan ajratish oson. Ba'zi ota-onalar har safar qo'llarini og'ziga qo'yganlarida, chaqaloqqa sevimli o'yinchoqlarini berishadi yoki uni yanada qiziqarli mashg'ulot bilan band qilishadi. Ayyorlik shundaki, bola har qanday vaqtda tirnoqlarini tishlamoqchi bo'lsa, bu chalg'ituvchi manevrdir. Bunday usullar 3-4 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun samarali bo'lib, odat hali mustahkam o'rnatilmagan.

Agar 4-5 yoshli bola tirnoqlarini tishlasa nima qilish kerak:

1. suhbat. Birinchidan, bolangizga bu odat qanchalik yomon va xunuk ekanligini so'z bilan tushuntirishga harakat qiling;
2. manikyur. Toza manikyur ajoyib profilaktika bo'lib xizmat qiladi. Farzandingizning tirnoqlarini qisqartirishga harakat qiling va barcha tirnoqlarini kesib tashlang. Keyin chaqaloq shunchaki chaynash uchun hech narsaga ega bo'lmaydi. Bolalikdan bolani tirnoqlarning go'zalligiga o'rgatish va ularga g'amxo'rlik qilish orqali siz 4-5 yoshga qadar yoqimsiz odatni yo'q qilishingiz mumkin;
3. an'anaviy usullar. Oddiy suhbatdan tashqari, mashq qilish kerak. Ota-onalar buvisining eski dori vositalaridan foydalanishlari mumkin.

Kuniga bir necha marta tirnoq atrofidagi terini achchiq, ammo qutulish mumkin bo'lgan narsa bilan yog'lang. Xantal, qalampir, horseradish va aloe sharbati o'zini yaxshi isbotladi. Bu usul ayniqsa samarali emas. Bu ba'zi bolalarga yordam beradi, lekin boshqalar achchiqlikni "yalaydi". Bu byakani yeb, tezda suv ichishga yugurdilar.

Chaqaloqning bu harakatlarini fojia sifatida qabul qilmang. Odat allaqachon paydo bo'lganini ko'rsangiz, unga e'tibor bermang. Masxara qilmang. Menga aytmang. Aks holda, hamma narsa aksincha bo'ladi: u o'tib ketmaydi, balki o'z o'rniga ega bo'ladi.

Ongsiz harakatlar. Bolalar ko'pincha ongsiz ravishda tirnoqlarini tishlashadi, masalan, oyoqlarini burishtirish, barmoqlarini urish yoki sochlarini silliq qilish. Ongsiz harakatlarni nazorat qilib bo'lmaydi. Binobarin, turli mukofot va jazolar hech qanday natija bermaydi.

Stressni bartaraf etish bo'yicha mashg'ulotlar yaxshi natijalar beradi. Bolalarni mushtlarini siqish va ochishga, chuqur nafas olishga va nafas olishlarini tinglashga o'rgating.

Rag'batlantirish juda tez-tez ishlaydi. Farzandingizga kattalar tirnoqlarini tishlamasligini ayting. Bola kattalar bo'lishga harakat qiladi va, ehtimol, bu odatidan tezda xalos bo'ladi.

6-7 yoshda yomon odat

7 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan bolalar tirnoqlarini faolroq tishlashadi. Qizlar bu harakatlar estetik jihatdan yoqimli emasligini tushunib, o'zlarini tutishga harakat qiladilar, o'g'il bolalar o'zlarining tashqi ko'rinishi yoki boshqalarning fikriga ahamiyat bermaydilar.

Agar 6 yoshli bola tirnoqlarini tishlasa, siz qiziqarli mashg'ulot bilan chiqishingiz mumkin. Asosiysi, sizning qo'llaringiz doimo unda ishtirok etadi. Ayniqsa, maktabgacha yoshdagi bolalar uchun origami klubiga yozilish, plastilin bilan modellashni mashq qilish va rasm chizishda qo'llarini sinab ko'rish foydali bo'ladi.

Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun darslar. Ota-onalar maktabgacha ijodiy faoliyat qanchalik muhimligini tushuntirishlari kerak. Bunday suhbatni o'tkazayotganda ehtiyot bo'ling. Suhbatda tirnoqlarni tishlash odatini eslatish tavsiya etilmaydi.

Bunday harakatlar bolangizni zararli giyohvandlikdan qutqarishiga ishora qilmang. Chaqaloq ota-onasining uni bu odatidan ajratishga bo'lgan befoyda urinishlarini eslaganida, taklif qilingan sevimli mashg'ulotlarida qandaydir qo'lga tushishni his qiladi.

Talaba bilan suhbat. Agar 7 yoshli bola tirnoqlarini tishlasa va allaqachon maktabga ketayotgan bo'lsa, ikkita variant bor. Birinchisi, tinch muhitda oddiy suhbatni o'z ichiga oladi. Ota-onalar maktab o'quvchilarining tirnoqlarini tishlashlari qanchalik yoqimsiz ekanligini tushuntirishlari mumkin. Bolaning yomon odati haqida bilib qolsa, u bilan do'st bo'lishni to'xtatadigan sinfdoshlar haqida gapirib bering.

Ushbu psixologik usul juda samarali. Bu yoshda bola atrofidagi hamma narsani shimgich kabi o'zlashtiradi. Tengdoshlarining fikri u uchun obro'li bo'ladi. Agar siz bunday suhbatni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirsangiz, uni bajarilgan deb hisoblang!

Maxsus tirnoq lak. Ikkinchi variant - bolangizni tirnoqlarini tishlamaslik uchun lak sotib olish. Rangsiz, xavfsiz, ta'mi achchiq - bu mahsulotning asosiy xususiyatlari. Bola uxlayotganda haftada bir necha marta qo'llang. Bunday "davolash" kursi cheksiz davom etadi. Har holda, bunday vosita an'anaviy usullardan ko'ra samaraliroq bo'ladi.

Bolani tirnoqlarini tishlashni qanday to'xtatish kerak?

Agar bola allaqachon mustaqil bo'lsa va tirnoqlarini tishlash odatidan voz kechish kerakligini tushunsa, unda tushunarli suhbatlar va jiddiy suhbat yordam beradi. Bitta bola tirnoqlarini tishlashni to'xtata olmaydi.

Ota-onalar maslahati va yordami, bunday jarayonda eng kichik taraqqiyot uchun rag'batlantirish mamnuniyat bilan qabul qilinadi. Agar bolangiz tirnoqlarini kamroq tishlayotganini sezishni boshlasangiz, uni maqtang. Siz shirinlik yoki sevimli o'yinchoq sotib olishingiz mumkin. Farzandingiz uchun yaxshi narsa qiling, shunda u behuda harakatlarning yoqimli foydasini his qiladi.

Bolani tirnoqlarini tishlashni to'xtatish eng oson ish emas. Psixologlarning ko'plab usullari va maslahatlariga qaramay, bunday urinishlar ba'zan behuda. Faqat kutish kerak, chunki vaqt o'tishi bilan bu odat ertami-kechmi o'z-o'zidan yo'qoladi. Bu orada ota-onalar sabr-toqatli bo'lishlari va asablariga g'amxo'rlik qilishlari kerak.

Esda tutishimiz kerak: hech qanday tahdid yoki jismoniy kuch ishlatish yordam bermaydi. Buni faqat ota-onaning ham, bolalarning ham sevgisi, mehr-muhabbati va katta chidamliligi bilan engish mumkin.

Farzandingizga ko'proq yoqimli daqiqalar, his-tuyg'ular va quvonchli taassurotlar bering. U ota-onasining hayotida zarur, himoyalangan va muhimligini his qilishi kerak. Kerakli miqdordagi zavqni olayotganda, u yomon odatlar bilan shug'ullanishga vaqt topolmaydi.