Nxit një dashuri për sportin
Sigurisht, jo të gjithë fëmijët duhet të jenë atletë, por megjithatë është e nevojshme të përpiqeni t'i ngjallni fëmijës tuaj një dashuri për sportin. Lëreni të provojë më të mirën tipe te ndryshme aktivitete sportive, ndoshta do t'i pëlqejë të luajë sporte ekipore, ose ndoshta do të jetë gjimnastikë ose not. Nëse ai nuk dëshiron të studiojë në seksion, përpiquni ta interesoni fëmijën për shëtitje të përbashkëta, udhëtime ecjeje ose thjesht aktivitete në terren sportiv me prindërit e tij.
Punoni së bashku
Pothuajse të gjithë fëmijët duan të kalojnë kohë me prindërit e tyre. Prandaj, ju vetë i ofroni fëmijës tuaj një shëtitje me biçikletë ose një lojë futbolli. Merrni topin dhe dilni së bashku në shesh lojërash; me kalimin e kohës, fëmija do të mësohet me lojërat në natyrë dhe do të ofrojë të dalë dhe të luajë futboll ose basketboll. Kur ai fillon të tregojë interes për lojërat në natyrë, mos refuzoni kurrë të dilni së bashku për të gjuajtur një top ose për të luajtur badminton, sepse herën tjetër që t'ia ofroni këtë fëmijës tuaj, ai mund të refuzojë dhe të qëndrojë përsëri në ekranin e televizorit.
Fikni televizorin
Për një kohë të gjatë, ekspertët në mbarë botën kanë dhënë alarmin për dëmin që i shkakton shëndetit të fëmijëve shikimi i zgjatur i televizionit. Një kalim kohe e tillë jo vetëm që provokon një mënyrë jetese sedentare, por gjithashtu kontribuon në shtimin e tepërt të peshës tek fëmijët, sepse gjatë shikimit të programit të radhës, fëmijët konsumojnë një sasi të pakontrolluar ushqimesh të padëshiruara, si patate të skuqura, krisur, Coca-Cola dhe të tjera po aq të dëmshme. ushqimet. Prandaj, edhe nëse fëmija nuk është i prirur për kalim kohe aktive, fikni televizorin dhe ftojeni për një shëtitje me qenin ose në shesh lojërash.
Shembulli personal i prindërve
Mos harroni se fëmija do t'ju besojë vetëm nëse sheh që edhe mami dhe babi i kalojnë pushimet në mënyrë aktive dhe jo para televizorit apo kompjuterit.
Motivimi kryesor për një fëmijë është shembulli i prindërve të tyre, nëse ata bëjnë ushtrime çdo ditë, bëjnë shëtitje, vrapime, edhe fëmija do të përpiqet t'i imitojë.
Nëse një fëmijë ka turp të vrapojë dhe të kërcejë sepse është mbipeshë, mos e tallni, por inkurajoni për çdo manifestim aktiviteti. Ftojeni atë të vrapojë së bashku në një cep të izoluar të parkut. Dhe sapo të ndjejë se mund të jetë po aq aktiv sa prindërit e tij, gradualisht do të mësohet dhe do të fillojë të dalë dhe të luajë lojëra në natyrë në oborr me fëmijët e tjerë. Përveç kësaj, aktiviteti i rregullt fizik do të çojë në humbje të tepërt të peshës dhe do të përmirësojë shëndetin e përgjithshëm të foshnjës.
Lëvizja është kënaqësi!
Fëmijët i duan lojërat argëtuese. Prandaj, nëse i shoqëroni lojërat në natyrë me komente qesharake, kjo jo vetëm që do të nxisë aktivitetin motorik të fëmijës, por do t'i sjellë atij kënaqësi dhe argëtim. Ftojeni atë të shtrihet si një mace, të kërcejë si një lepur, të vrapojë si një mëz. Fëmija do ta pranojë me kënaqësi ofertën tuaj, veçanërisht nëse e bëni së bashku. Nëse aktivitetet tuaja shoqërohen me muzikë gazmore, ai do të kuptojë se lëvizja është argëtuese!
Ndoshta të gjithë prindërit kanë dëgjuar për përfitimet e një aftësie të tillë si zvarritja. Aftësia për të zvarritur kontribuon në zhvillimin gjithëpërfshirës të foshnjës dhe në një farë mase e bën më të lehtë jetën e të rriturve. Sigurisht, ju duhet të fshehni të gjitha gjërat e vlefshme dhe të brishta nga zvarritësit e vegjël, por nënat dhe baballarët nuk duhet të shqetësohen më për këtë moment historik zhvillimor. Për më tepër, foshnja eksploron në mënyrë aktive botën dhe arrin te objektet dhe lodrat që i interesojnë.
Sidoqoftë, jo çdo fëmijë fillon të zvarritet në 6-8 muajt e "supozuar". Disa fëmijë mësojnë të ulen, të ngrihen dhe të ecin menjëherë. A është kjo një shkelje, a ia vlen të bjerë alarmi dhe, në përgjithësi, çfarë duhet bërë në një situatë të tillë?
A zvarriten të gjitha foshnjat? A duhet të zvarritet një fëmijë?
Pyetja nëse një fëmijë duhet të zvarritet është e vështirë të përgjigjet pa mëdyshje. Nga njëra anë, zvarritja është një fazë e natyrshme e zhvillimit. Falë aftësisë për të zvarritur, foshnja forcon muskujt dhe shtyllën kurrizore, mëson të koordinojë lëvizjet e tij, duke u bërë më i shkathët çdo ditë.
Nga ana tjetër, jo të gjithë fëmijët zvarriten. Midis miqve tuaj (dhe ndoshta ju vetë) ka me siguri njerëz që nuk zvarriteshin në fëmijëri. Ata të gjithë u rritën dhe mungesa e kësaj faze të rëndësishme zhvillimi praktikisht nuk pati asnjë ndikim në zhvillimin e tyre. Është e pamundur të thuhet se çfarë do të kishte ndryshuar në shëndetin dhe jetën e tyre nëse do të kishin kaluar disa muaj të foshnjërisë së tyre.
A duhet të zvarritet një fëmijë? Jo, nuk duhet. Mungesa e zvarritjes në zhvillimin normal të një fëmije sipas kritereve të tjera psiko-emocionale dhe fiziologjike konsiderohet një variant i normës. Sidoqoftë, ju mund të ndihmoni në zhvillimin e kësaj aftësie - për rekomandime të hollësishme, lexoni artikullin Si ta mësoni një fëmijë të zvarritet?
Një fëmijë 5, 6, 7, 8 muajsh nuk zvarritet
Është pak qesharake të dëgjosh këtë frazë: "Fëmija im nuk po zvarritet në 5.5 muaj!" Nëna, mos i nxitoni fëmijët tuaj - gjithçka ka kohën e vet. Në 5-6-7 muaj, shumë fëmijë nuk zvarriten. Detyra juaj është t'i siguroni fëmijës mundësinë për të lëvizur dhe eksploruar hapësirën, për të krijuar motivim për zvarritje; në disa raste, një kurs masazhi special mund të jetë i nevojshëm (zakonisht për fëmijët e shëndoshë dhe të qetë).
Nëse një fëmijë 8 muajsh nuk zvarritet, kjo i shqetëson edhe më shumë prindërit. Por nëse pediatri, neurologu dhe ortopedi nuk kanë parë arsye për shqetësim, padyshim që nuk ka nevojë të shqetësoheni. Ka të ngjarë që fëmija juaj të jetë pjesë e një përqindjeje mjaft të madhe të fëmijëve “jo zvarritës” dhe të fillojë menjëherë të ecë. Ose do të zvarritet pak më vonë.
Një fëmijë 9, 10, 11 muajsh ose një viti nuk zvarritet
Kur një fëmijë që është tashmë 9-10 muajsh ose gati një vjeç nuk zvarritet, nënat e kuptojnë: të gjitha periudhat "mesatare" kanë kaluar dhe foshnja ndoshta do të fillojë të ecë pa kaluar në fazën e zvarritjes. Epo, kjo ndodh. Në çdo rast, duhet të krijoni një mjedis të sigurt zhvillimi për fëmijën dhe të jeni të vëmendshëm ndaj përpjekjeve të tij për të lëvizur.
Nëse një fëmijë lind para kohe, të gjitha afatet kohore të vlerësuara pediatrike për përvetësimin e aftësive të reja zhvendosen. Fëmija juaj do të zhvillohet në përputhje me moshën e shtatzënisë. Ai do të zvarritet jo në gjashtë muaj, por, të themi, në 10-11 muaj, kështu që të mos zvarritet në 9-10 muaj është norma absolute për një fëmijë të tillë.
Pse foshnja nuk zvarritet? (Komarovsky dhe mjekë të tjerë)
Pse foshnja nuk dëshiron të zvarritet? Foshnjat me zhvillim normal fizik dhe psiko-emocional gjithmonë përpiqen për lëvizje pasi kanë zotëruar aftësinë për t'u rrokullisur në stomak dhe e duan këtë pozicion. Por ata nuk dinë për normat: ndodh që një fëmijë nuk di të zvarritet "tradicionalisht", por zgjedh metoda alternative të lëvizjes. Si opsion, ai përpiqet të ngrihet dhe të shkojë sa më shpejt që të jetë e mundur.
Pediatri Komarovsky, i njohur në Ukrainë dhe Rusi, thotë sa vijon për zvarritjen: " Mos humbisni kohë dhe nerva vazhdimisht duke kërkuar "parregullsi" tek fëmija juaj. Më besoni: sëmundjet vërtet serioze në të cilat një fëmijë nuk mund të mësojë të zvarritet, të ulet ose të ecë janë mjaft të rralla.<…>Thjesht kuptoni gjënë kryesore - prindërit janë të detyruar të bëjnë gjithçka që varet vërtet prej tyre në mënyrë që të kenë ndikimin e duhur në rritjen dhe zhvillimin e foshnjës.<…>Sa më aktivisht të kryhet masazhi dhe gjimnastika, sa më i freskët të jetë uji kur notoni, aq më pak kilogramë shtesë (ose gram - nuk ka rëndësi) tek fëmija - aq më mirë zhvillohen muskujt, aq më shumë mundësi ka për t'u ulur. , zvarriteni, ngrihuni, ecni në kohën e duhur».
Specialistë të tjerë (pediatër dhe neurologë) thonë afërsisht të njëjtën gjë: zvarritja është përfshirë në listë aftësi të rëndësishme foshnjë, por nuk është jashtëzakonisht e nevojshme, siç është aftësia për të mbajtur kokën lart dhe për t'u rrokullisur mbi stomakun tuaj.
Nëse fëmija juaj ka ndaluar përpjekjet për të zvarritur në bark, ky mund të jetë një fenomen i përkohshëm; trupi i tij nuk është ende aq i fortë sa të zvarritet. Fëmijët ndonjëherë mund të zvarriten më pak pasi mësojnë aftësi të reja si qëndrimi pa duar dhe ecja. Nëse fëmija papritmas ndalon zvarritjen, dhe veçanërisht pas vaksinimit, kontaktoni menjëherë një neurolog!
Fëmija zvarritet dobët
Nëse fëmija juaj po zvarritet, kjo është shumë mirë. Por prindërit gjithmonë do të gjejnë një arsye për t'u shqetësuar. Ankesa më e zakonshme është se fëmija nuk zvarritet me të katër këmbët.
Në të vërtetë, disa fëmijë zvarriten "gabimisht": mbrapa, në të pasmet e tyre, duke u shtyrë me njërën këmbë, në shpinë; të tjerët përpëliten si krimba të vegjël dhe nuk nxitojnë të heqin barkun nga dyshemeja.
Zvarritja në bark është faza e parë e zhvillimit të aftësisë së zvarritjes. Pse një fëmijë zvarritet në bark, në bark? dhe ende nuk fillon të zvarritet me të katër këmbët? Përgjigja është e qartë: zvarritja në bark është më e lehtë. Fëmija përpiqet të lëvizë sa më mirë që mundet. Ndoshta ai është ende i vogël dhe muskujt e barkut, shpinës dhe shtyllës kurrizore nuk janë ende të pjekur për t'u zvarritur me të katër këmbët. Mos u trembni; Ka ushtrime të veçanta për të mësuar një fëmijë të kalojë zvarritje; masazhi është gjithashtu shumë i dobishëm për forcimin e muskujve.
Një situatë mjaft e zakonshme është zvarritja mbrapa. Pse foshnja zvarritet mbrapa? Dhe përsëri, është më e lehtë për të në këtë mënyrë. Ndodh shpesh që fëmijët të kalojnë në këtë mënyrë fazën e zvarritjes. Nuk ka asgjë të keqe me këtë.
Një foto qesharake, por shqetësuese për prindërit - fëmija zvarritet në shpinë ose në prapanicë, duke u larguar me njërën këmbë . Dhe ky është gjithashtu një variant i normës. Mos u mërzitni me fëmijën tuaj, por tregoni atij mënyrën "e duhur" për të zvarritur.
I urojmë fëmijëve tuaj shëndet dhe zbulime të reja, pavarësisht nëse ato bëhen gjatë zvarritjes apo ecjes menjëherë!
Nëse një fëmijë nuk zvarritet në 9 muaj
Në 9 muaj, një fëmijë bën çdo përpjekje për të eksploruar botën rreth tij dhe përpjekjet e tij të para për të zotëruar një hapësirë të re janë që ai fillon të zvarritet. Kjo është shumë punë për një fëmijë, sepse ju duhet të udhëtoni distanca të gjata nëse dëshironi, për shembull, të shkoni në kuzhinën e nënës suaj.
Megjithatë, këto vështirësi janë një fazë e madhe dhe e nevojshme në përgatitjen e tij për ecje. Fëmija kapërcen të gjitha vështirësitë me këmbëngulje të lakmueshme, stërvit muskujt e krahëve dhe këmbëve, veçanërisht nëse të moshuarit e inkurajojnë në këtë.
Arsyet pse një fëmijë 9 muajsh nuk zvarritet
Jo të gjithë fëmijët zhvillohen në të njëjtën mënyrë dhe ndodh që pas mbushjes së 9 muajve foshnja të mos zvarritet, gjë që shkakton shqetësim tek disa prindër.
Duhet të shqetësoheni vetëm nëse shkaku është nervozizmi ose një sëmundje tjetër që ka prekur psikikën e foshnjës. Në këtë rast, prindërit duhet të konsultohen me një mjek, pasi ata vetë nuk janë në gjendje ta ndihmojnë atë. Një arsye tjetër për refuzimin e një fëmije për të zvarritur është një çrregullim i sistemit musculoskeletal.
Arsyet e tjera pse një fëmijë 9-muajsh nuk zvarritet nuk janë aq domethënëse dhe nuk duhet të alarmojnë prindërit:
- Sëmundja e fëmijës.
- Karakteri i fëmijës.
- Pesha trupore e fëmijës.
Nëse një fëmijë është i sëmurë, atëherë aktiviteti i tij zvogëlohet, sepse trupi lufton infeksionin. Ky fenomen është i përkohshëm dhe sapo fëmija të bëhet më mirë, ai do të arrijë dhe zvarritet edhe më shpejt.
Të gjithë fëmijët janë të ndryshëm në karakter, disa janë më aktivë, disa janë më pak, disa janë natyrshëm kureshtarë dhe që në 4 muajt e parë fillojnë të studiojnë gjithçka dhe të kapin me duar dhe të tërheqin në gojë. Të tjerët janë më të kujdesshëm, janë të qetë, studiojnë botën përreth tyre, të ulur në krahët e nënës së tyre. Fëmijët më aktivë, si rregull, fillojnë të zvarriten më herët.
Nëse fëmija ka peshë të tepërt, atëherë kjo shpesh bëhet arsyeja e hezitimit të tij për të zvarritur; fëmijët me këtë peshë karakterizohen nga pasiviteti.
Ecni përpara se të zvarriteni
Disa prindër shqetësohen nëse fëmija i tyre nuk po zvarritet ende, por është koha të fillojë të ecë. Nuk ka nevojë të shqetësoheni për këtë; disa fëmijë thjesht e kalojnë këtë fazë të zhvillimit të tyre; ata menjëherë fillojnë të përpiqen të ecin. Kur fëmija mbush një vjeç, ai fillon të qëndrojë në këmbë dhe fillon të ecë me ndihmën tuaj.
E megjithatë, është më mirë të jeni të kujdesshëm; nëse një fëmijë nuk zvarritet për 9 muaj, duhet të kontaktoni një specialist ortopedik; mund t'ju duhet të bëni masazh dhe gjimnastikë për të forcuar muskujt e foshnjës.
Disa pediatër të njohur besojnë se zvarritja është një fazë thelbësore përpara ecjes, e cila ndihmon në zhvillimin e fëmijës. Nëse ortopedi nuk ka gjetur ndonjë patologji tek fëmija, dhe ai ende nuk zvarritet, mund t'i gjeni një shembull për t'u ndjekur.
Ftoni miqtë tuaj që kanë një fëmijë në moshën e fëmijës suaj që mund të zvarritet. Fëmija juaj gjithashtu nuk do të qëndrojë indiferent, sepse ju mund të zvarriteni me qetësi tek lodrat dhe të merrni atë që i pëlqen.
Nëse fëmija juaj 8 muajsh nuk po zvarritet, kontaktoni mjekët si pediatër, ortoped dhe neurolog. Nëse nuk gjejnë ndonjë devijim, do të thotë që foshnja përfshihet në kategorinë e foshnjave "jo zvarritëse" dhe ka shumë prej tyre. Si rregull, foshnjat e tilla menjëherë fillojnë të ecin dhe në të njëjtën kohë mësojnë aftësinë e humbur të zvarritjes.
Nëse foshnja ka lindur para kohe, ai do të zvarritet më vonë, sepse zhvillimi i tij korrespondon me moshën gestacionale. Prandaj, mund të zvarritet për 10-11 muaj, por jo më herët, dhe kjo konsiderohet normë
Krijimi i kushteve për përvetësimin e një aftësie
Mjekët rekomandojnë të mos jeni nervoz dhe të mos kërkoni vazhdimisht të meta dhe parregullsi tek fëmija. Sëmundjet që pengojnë një fëmijë 8 muajsh të mësojë të ulet, të zvarritet ose të ecë, janë të rralla në praktikë. Është e rëndësishme të krijohen kushtet e duhura për zhvillim. Punoni me fëmijën tuaj dhe kaloni më shpesh kohë me të, bëni masazhe, bëni gjimnastikë dhe mos e teproni me ushqim. Kështu, muskujt e fëmijës do të zhvillohen më mirë, dhe ai do të ulet, do të zvarritet, do të ngrihet dhe do të ecë më shpejt.
Një fëmijë 8 muajsh nuk mund të zvarritet me të katër këmbët
Sigurisht, të gjithë prindërit sot kanë dëgjuar për përfitimet dhe rëndësinë e zvarritjes. Në fund të fundit, është pikërisht kjo aftësi që kontribuon në zhvillimin më të plotë dhe harmonik të fëmijës dhe madje ua lehtëson disi jetën prindërve. Në fund të fundit, është zvarritja që i lejon foshnjës të eksplorojë në mënyrë më aktive të gjithë botën përreth tij, duke u shtrirë drejt të gjitha objekteve që janë tërheqëse për të.
Por ndonjëherë ndodh që një fëmijë 8 muajsh të mos zvarritet me të katër këmbët, megjithëse shumë fëmijë fillojnë ta bëjnë këtë që në gjashtë muaj. Fëmijët e tjerë, sapo fillojnë të ulen, përpiqen të ngrihen dhe të ecin. Prandaj, nëse një fëmijë nuk po zvarritet në 8 muaj, atëherë nuk është aspak për t'u habitur që prindërit janë mjaft të shqetësuar për këtë. Vërtetë, nëse as një pediatër, as një neurolog, as një ortoped nuk shohin ndonjë arsye për shqetësim, kjo do të thotë se zhvillimi i një fëmije të caktuar është absolutisht normal.
Pse një fëmijë 8 muajsh nuk zvarritet me të katër këmbët?
Pra, shumica e fëmijëve fillojnë të zvarriten në mënyrë aktive në 6-8 muaj. Por ka edhe nga ata që nuk zvarriten në të katër këmbët - disa lëvizin në bark, ndërsa të tjerët përpiqen të hedhin menjëherë hapat e tyre të parë.
Pse disa fëmijë nuk duan të zvarriten? Është e zakonshme që foshnjat, me zhvillimin e tyre normal psiko-emocional dhe fizik, të përpiqen për lëvizje menjëherë pasi zotërojnë me besim procesin e kthimit në stomak. Prindërit mund t'i ndihmojnë ata në mënyrë aktive për këtë, veçanërisht përmes masazhit, gjimnastikës dhe procedurave të tjera që kanë një ndikim pozitiv në zhvillimin e fëmijës. Në fund të fundit, nëse një fëmijë nuk po zvarritet në 8 muaj, është mjaft e mundur që muskujt e tij thjesht të mos jenë gati për këtë, që do të thotë se ata duhet të forcohen në mënyrë aktive.
Në një mënyrë apo tjetër, ekspertët sigurojnë se zvarritja për foshnjat është shumë e rëndësishme, por nuk është ndër të domosdoshmet. Ndonjëherë ndodh që një fëmijë fillon të zvarritet dhe më pas ndalon së bërëi. Ky fenomen do të jetë i përkohshëm - me sa duket, trupi i tij thjesht duhet të bëhet pak më i fortë. Shkaku i vetëm për shqetësim është një situatë në të cilën fëmija papritmas ndalon zvarritjen, veçanërisht nëse kjo ka ndodhur pas vaksinimit. Atëherë duhet të kontaktoni urgjentisht një neurolog.
Faza e parë për zvarritje është lëvizja në bark. Por ndonjëherë fëmijët qëndrojnë në të për një kohë të gjatë, dhe rezulton se një fëmijë në 8 muaj nuk mund të zvarritet me të katër këmbët. Fakti është se zvarritja në bark është dukshëm më e lehtë. Ndoshta muskujt e fëmijës të vendosur në shpinë dhe në bark, së bashku me shtyllën kurrizore, nuk janë ende mjaft të fortë për të lëvizur me të katër këmbët. Për të korrigjuar situatën, do t'ju duhet një masazh dhe disa ushtrime të veçanta, por jo të vështira.
Si të ndihmoni një fëmijë 8 muajsh të mësojë të zvarritet me të katër këmbët
Shumë në një situatë të tillë varet nga veprimet e prindërve. Për shembull, kohët e fundit ata e mësuan foshnjën që të kapte objektet që i interesojnë. Vetëm tani lodrat duhet të vendosen në një distancë të shkurtër për të inkurajuar fëmijën të lëvizë në mënyrë aktive. Sapo foshnja të fillojë të zvarritet me më shumë besim, ju mund të vendosni disa "pengesa" në formën e mbajtësve dhe jastëkëve në rrugën e tij. Atëherë ai ka më shumë të ngjarë të fitojë besimin e nevojshëm në aftësitë e tij, të zhvillojë koordinimin e lëvizjeve dhe shkathtësinë. Gjëja kryesore është të mos lini një fëmijë që tashmë ka filluar të zvarritet vetëm. Në fund të fundit, ai mund të frikësohet nga një objekt i panjohur ose edhe të lëndohet.
Një veprim po aq efektiv për të inkurajuar një fëmijë të vogël të zvarritet është zvarritja e të rriturve, si të thuash, shembull i qartë. Për më tepër, kjo do të ndihmojë në identifikimin e të gjitha vendeve në ambientet që janë të rrezikshme për foshnjën, duke parandaluar shumë precedentë jo më të këndshëm. Dhe atmosfera miqësore që shoqëron "zvarritjen e familjes" do ta shtyjë gjithashtu fëmijën në veprime më aktive. Me shfaqjen e sukseseve të para, detyra gradualisht duhet të bëhet më e vështirë. Në fund të fundit, pengesat nuk janë vetëm shumë të dobishme për zhvillimin fizik, por edhe jashtëzakonisht emocionuese për vetë foshnjën. Ato ju lejojnë ta bëni zvarritjen më aktive. Sot, një "kurs me pengesa" të ngjashme mund të blihet në një dyqan për fëmijë, ose mund ta ndërtoni vetë nga një larmi materialesh të disponueshme, të tilla si peshqirët, të cilët bëjnë rrotulla të shkëlqyera.
Sigurisht, prindërit duhet të kujtojnë gjithmonë se zvarritja për një fëmijë do të thotë një rritje e mundshme e rrezikut. Prandaj, për të mësuar në mënyrë efektive një aftësi të re, prindërit duhet ta bëjnë menjëherë shtëpinë e tyre sa më të sigurt që të jetë e mundur për anëtarin më të vogël të familjes. Në fund të fundit, nëse mësimi nuk shoqërohet me shqetësime për sigurinë e fëmijës, ai do të bëhet shumë më produktiv. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet dyerve dhe shkallëve. Prandaj, në shtëpinë tuaj ose në dacha, qasjet drejt shkallëve duhet të jenë të bllokuara mirë. Me shumë mundësi, është ajo që fjalë për fjalë do të "tërheqë" studiuesin e vogël drejt vetes. Por ju nuk duhet të lini një alpinist të ri në shkallët deri në moshën afërsisht një vjeç.
A ka arsye për shqetësim nëse një fëmijë nuk zvarritet në 8 muaj?
Çdo fëmijë zhvillohet ndryshe. Disa njerëz fillojnë të zotërojnë aftësitë motorike pak më shpejt se të tjerët, dhe kjo është normale. Por nëse, me afrimin e ditëlindjes së parë të foshnjës, ai ende nuk fillon të tregojë interes të vërtetë për aktivitetin fizik, megjithëse ai tashmë di të koordinojë lëvizjet e këmbëve dhe krahëve të tij, atëherë ka një arsye për të vizituar një specialist. Mos harroni se foshnjat e lindura para kohe mund të zotërojnë disa aftësi pak më vonë se moshatarët e tyre.
A është fëmija juaj 8 muajsh dhe nuk zvarritet?
Kur një fëmijë fillon të zvarritet? Kur trupi i tij të jetë gati për të. Kjo do të thotë që muskujt e shpinës, qafës, këmbëve dhe krahëve janë bërë më të fortë, fëmija e mban mirë kokën dhe shpinën në një pozicion të drejtë dhe mund të rrokulliset nga shpina në stomak dhe shpinë. Shpesh fëmijët fillojnë të zvarriten së pari në bark, dhe më pas me të katër këmbët. Ndonjëherë një fëmijë mëson fillimisht të ulet vetë dhe pastaj të zvarritet, ndonjëherë anasjelltas. Disa fëmijë fillojnë të mësojnë të zvarriten në 4 muaj, disa në 8-9 muaj, por shumica fillojnë të lëvizin në mënyrë të pavarur në 6-7 muaj.
Pse është kaq e rëndësishme që një fëmijë të mësojë të zvarritet?
Zvarritja është një fazë e domosdoshme në zhvillimin e fëmijës. Zhvillimi i foshnjës në vitin e parë të jetës quhet psikomotorike, domethënë zhvillimi i aftësive motorike është i pandashëm nga zhvillimi i inteligjencës, psikikës dhe aftësive të të folurit. Fëmija zhvillohet në mënyrë sekuenciale, pasi ka zotëruar një fazë, kalon në tjetrën. Duke kapërcyer ose kapërcyer ndonjë nga fazat, ne lëmë një boshllëk në zhvillimin e fëmijës që nuk mund të plotësohet me aftësi të tjera.
Zvarritja përgatit duart e foshnjës për manipulimin e objekteve të vogla dhe muskujt e shpinës për stresin e ecjes drejt. Gjatë zvarritjes, lidhja midis hemisferës së djathtë dhe të majtë të trurit forcohet - kjo ndikon në zhvillimin e inteligjencës dhe të të folurit. Zvarritja është një ushtrim universal që forcon të gjithë muskujt e trupit. Përveç kësaj, zvarritja e lirë i jep fëmijës përvojën e parë të lëvizjes së pavarur në hapësirë, forcon vetëbesimin e tij, duke ushqyer kureshtjen dhe këmbënguljen e tij në arritjen e qëllimeve.
Shpesh si pasojë e zvarritjes Shkeljet e lehta largohen ose kompensohen ton, asimetri, tortikoli dhe probleme të tjera të ngjashme. Ndonjëherë, kur fillon zvarritja, fshihet tiparet e zhvillimit të trurit(lidhje e pamjaftueshme midis pjesëve të caktuara të trurit) - kur një fëmijë zvarritet vazhdimisht, për më shumë se 2-3 javë, në një mënyrë të caktuar specifike: zvarrit ose përkul njërën krah ose këmbë, zvarritet vetëm mbrapa. Nëse në këtë moment ndihmoni fëmijën të mësojë zvarriteni saktë, atëherë kjo do të ketë një efekt të dobishëm në zhvillimin e trurit, ndoshta duke kompensuar tiparet e zhvillimit.
Si ta mësoni një fëmijë të zvarritet?
Gjëja më e rëndësishme është t'i jepni fëmijës mundësinë për të mësuar të zvarritet. Për ta bërë këtë, ai ka nevojë për hapësirë, kohë dhe pjesëmarrjen tuaj të kujdesshme. Sigurimi që kjo është e thjeshtë - vendoseni fëmijën në dysheme! Po, po, në dysheme. Të mësosh të zvarritesh në një shtrat ose divan të madh nuk do të funksionojë, është shumë i butë, por është e lehtë që një fëmijë i shkathët të bjerë prej andej, thjesht shtyje shpejt me këmbët tuaja disa herë. Nuk ka ku të bjerë në dysheme, por një botë e re, e panjohur dhe tërheqëse hapet përreth.
Tani mund ta vendosni fëmijën në dysheme duke filluar nga 2-3 muaj kur foshnja mëson të rrokulliset mirë. Bëjeni rregull - kur e hiqni foshnjën nga krahët ose e nxirrni nga hobe, vendoseni në dysheme, dhe jo një krevat fëmijësh, jastëk ndërrimi ose shezlong. Së pari, vendoseni për një kohë qilim ose qilim i butë, në të njëjtën kohë duke e kombinuar këtë me kohën “pa pelenë”.
Mushkëritë moderne. Dyshekët zvarritës elastikë dhe të këndshëm në prekje janë të përshtatshme për fëmijët që në muajt e parë të jetës. Qilimat zvarritëse, të përbërë nga disa pjesë të lidhura së bashku si një enigmë, mund të montohen lehtësisht në një qilim të madh ose vrapues të gjatë, në varësi të madhësisë dhe formës së dhomës. Është më i përshtatshëm kur pllakat e një tapeti të tillë të enigmës janë të mëdha (për shembull, 33 cm x 33 cm) dhe pa pjesë të vogla brenda. Sa më të mëdha të jenë pjesët e qilimit, aq më pak fuga ka qilimi dhe aq më uniforme është sipërfaqja, që do të thotë se është më e lehtë të ruash pastërtinë. Megjithatë, pllakat e mëdha për një qilim janë më të vështira për t'u blerë, janë të papërshtatshme për t'u transportuar dhe zënë më shumë hapësirë.
Zgjidhni një moment kur fëmija juaj është i ngopur, i lumtur dhe aktiv. Vendoseni në bark, pranë tij, në gjatësinë e krahut - një i ri një lodër e ndritshme(ose një gjë që ai e ka vënë re për një kohë të gjatë dhe ishte duke u shtrirë për, për shembull, një lugë të madhe sallate të ndritshme, një revistë të panevojshme ose diçka të ngjashme). Gëzohuni me fëmijën tuaj për kapjen e tij kur ai mund ta arrijë atë. Pas nja dy ditësh, distanca në "karremin" e ri mund të rritet.
Zvarritje në bark, me të katër këmbët ose...
Të gjithë fëmijët janë të ndryshëm dhe zhvillohen me ritmin e tyre. Dikush fillon të zvarritet në bark, dhe më pas mëson shpejt të ngrihet në të katër këmbët dhe së shpejti bëhet mjeshtër i zvarritjes kryq. Disa njerëz, pasi kanë zotëruar zvarritjen në bark, vazhdojnë të zvarriten. Ne do të përshkruajmë gjeneralin sekuenca e zhvillimit të aftësive, dhe kushtet e trajnimit varen nga fëmija individual dhe nga familja e tij. ( Më shumë detaje lexoni një libër për fazat e zhvillimit të fëmijës Beverly Stokes Bebe të mahnitshme. Lëvizja e nevojshme e fëmijës në vitin e parë të jetës”)
Një foshnjë e porsalindur e shtrirë në bark mëson të ngrejë dhe të mbajë kokën. Më pas, pas disa muajsh, ai mëson të ngrejë pjesën e sipërme të trupit më lart, duke u mbështetur në duart e tij. Kur një foshnjë, nga një pozicion i shtrirë në bark me theks në duart e tij, është në gjendje të ngrihet pothuajse në stomak, ai zbulon se mund të lëvizë mbrapa duke shtyrë me duar. Në këtë pikë, është e rëndësishme që grushtat e vegjël të fillojnë të hapen pa e shtrënguar gishtin e madh brenda.
Zvarritje prapa në stomak Një aktivitet tërheqës krahasuar me thjesht qëndrimin në vend. Një fëmijë mund të zvarritet kështu për një ose dy javë. Pas ca kohësh, ai do të fillojë të shtyjë me këmbët e tij, duke u ngritur gradualisht në të katër këmbët. Gjatë kësaj periudhe, fëmija mund mjaft qëndroni për një kohë të gjatë, duke u tundur në një vend dhe duke u përpjekur për të koordinuar përpjekjet e krahëve që shtyjnë prapa me këmbët që lëvizin trupin përpara. Shpesh përpjekje të tilla përfundojnë me një "ballë që bie në dysheme" të shpejtë dhe të qara me zë të lartë. Qëndro i qetë, është e sigurt të kesh disa gungë, fëmijë shpejt do të mësojnë të jenë më të kujdesshëm dhe llogaritni më mirë forcën tuaj. Inkurajoni fëmijën tuaj, ai tashmë është në gjysmë të rrugës drejt zvarritjes së plotë me të katër këmbët.
Faza "Unë jam një aeroplan" ose si ta heqësh stomakun nga dyshemeja
Para se të mësojnë të hipin në të katër këmbët, fëmijët kalojnë në fazën e "aeroplanit". Fëmija shtrihet në bark dhe njëkohësisht ngre të dy krahët dhe këmbët nga dyshemeja, duke u lëkundur pak. Është e pamundur të lëvizësh në këtë mënyrë, pra foshnja bërtet me zë të lartë dhe kërkon vëmendje për përvojat tuaja.
Ju mund ta ndihmoni testuesin tuaj të ri duke i vendosur një mbështetëse, një top pëlhure të butë të madhësisë së duhur ose një batanije të palosur nën barkun e tij. Ne fillim rul mund të jetë i vogël, vendoseni nën gjoksin e foshnjës. Më pas provoni një rul më të madh, mund ta tundni pak fëmijën përpara dhe mbrapa, duke i treguar se në këtë mënyrë ai mund të lëvizë me të katër këmbët. Në vend të një mbështetëseje, këmba juaj do të funksionojë nëse uleni në dysheme me fëmijën tuaj.
Do të jetë gjithashtu e dobishme në këtë kohë masazh profesional, e cila do të ndihmojë në konsolidimin e aftësive të reja dhe do t'i japë shtysë të kuptuarit të aftësive të reja motorike. Ju mund të bëni disa ushtrime me fëmijën tuaj vetë.
(Më shumë rreth ushtrimeve dhe masazhit të bebeve këtu).
Dëshiron të zvarritesh? Më pyet si!
Nëse, pavarësisht përpjekjeve tuaja më të mira, fëmija juaj nuk tregon interes për zvarritje, provoni të jepni një shembull të mirë. Më efektive - ftoni një fëmijë që zvarritet mirë të vizitojë rreth të njëjtës moshë. Argëtohuni duke u zvarritur me të gjithë familjen; ky ushtrim jo vetëm që do të befasojë dhe argëtojë foshnjën, por gjithashtu do të ndihmojë mamin dhe babin e lodhur të qetësojnë "shpinën".
Përdorni udhë zvarritëse, një rrëshqitje e ulët për fëmijë ose thjesht një dërrasë e gjerë (derë kabineti). Bëni një anim të lehtë në mënyrë që çdo lëvizje e foshnjës të ndihmojë në ecjen përpara. Gëzuar dhe festoni çdo sukses. Lëreni fëmijën së pari të kapërcejë dhjetë centimetra, gjëja kryesore është që ai të kuptojë se mundet. Mos harroni "karremet", tregoni dhe lëvdoni një objektiv të paarritshëm, por mos ia jepni fëmijës, edhe nëse ai bërtet dhe është i indinjuar. Por çfarë gëzimi është të shtrish dorën dhe më në fund të marrësh lodrën e dëshiruar!
Foshnja në dysheme? Pikërisht aty...
Ftohtë? Nëse nuk jetoni në një kasolle me dysheme të papastër, ose nuk ecni në beton të zhveshur në shtëpi, atëherë fëmija do të jetë mjaft i ngrohtë në dysheme. Herën e parë që fëmija juaj mëson të lëvizë, përdorni e këndshme në prekje qilim. Është e rëndësishme që tapeti i zvarritjes të mos rrëshqet, të jetë mjaft elastik dhe i lehtë për t'u larë. Një batanije leshi është e ngrohtë dhe e natyrshme, por si një dyshek zvarritës, shpejt çorganizohet nën presionin e një zvarritës rishtar energjik. Ju gjithashtu mund të përdorni shkumë turistike, por një dyshek i tillë zvarritës është shumë i ngushtë, kështu që një shkumë nuk mjafton; është më mirë të përdorni dy ose tre. Prindërit me përvojë këshillojnë përdorimin e qilimave jo më të vogla se një metër katror në madhësi, dhe mundësisht një e gjysmë ose dy, nëse përshtaten në dhomë.
Së shpejti fëmija do të mësojë të zvarritet nga një vend i ngrohtë. Nëse ju duket se dyshemeja është ende e ftohtë, për rehati më të madhe për fëmijën dhe qetësinë tuaj shpirtërore, vishni një kostume leshi për të. (të brendshme termike) ose pantallona leshi merino. Leshi i deleve Merino është i ngrohtë, i butë dhe nuk kruhet, duke e bërë atë të përshtatshëm për foshnjat. Pantallonat e leshta dhe një body janë pajisja më e mirë për një fëmijë që fillon të zvarritet. Rroba të tilla janë mjaft të ngrohta për të parandaluar që foshnja juaj të ftohet shumë, dhe të holla dhe mjaft të buta për të mos penguar lëvizjen e tij. Sa më pak veshje të veshë një fëmijë, aq më e lehtë është të mësohet të zvarritet. Thurni vetë pantallonat e leshta nga fije merino nëse dini, ose blini të gatshme nga sistemet e mbështjelljes natyrale etj.
E pistë? Bëni pastrimin më të lehtë duke hequr përkohësisht tapetin e shtrenjtë. (Mos harroni se së shpejti do të vijë koha e trajnimit të vockël). Ju mund të fshini shpejt një dysheme druri ose të laminuar. Në korridor dhe vende të tjera të ndotura shpejt, qilimat që mund të lahen në një makinë larëse do të ndihmojnë. Nëse nuk keni kohë të mjaftueshme për pastrimin e përditshëm, blini një fshesë me korrent robotik që mund të trajtojë edhe tapetin.
Nëse, duke filluar nga 2-3 muaj të jetës së fëmijës, prindërit " do të shkojë drejtpërdrejt në dysheme Së bashku me fëmijën, kjo do të ndihmojë që gradualisht, edhe para zvarritjes aktive, të zgjidhen problemet me pluhurin, skicat, etj. Kjo do të ndihmojë në mbrojtjen e fëmijës nga lëndimi (nuk ka ku të bjerë në dysheme).
Mikrobet? Për zhvillimin normal të imunitetit, një fëmijë duhet të jetojë në një botë reale, jo sterile. Është e qartë se lëpirja e këpucëve në rrugë nuk është e mirë për shëndetin tuaj, por takim Me « shtëpi» mikrobet janë të pashmangshme. Nuk duhet të lani dyshemenë me kimikate agresive, ato janë edhe më pak të dobishme për shëndetin. Për dezinfektim gjatë pastrimit, mund të përdorni vajra aromatikë që kanë veti antimikrobike (vaj peme çaji, vaj dëllinjë etj.).
Përpara se foshnja të mësonte të zvarritej plotësisht në të katër këmbët, prindërit kanë nevojë për të fjalë për fjalë zvarriteni të gjithë shtëpinë në gjunjë. Së pari, ju do të jepni një shembull të mrekullueshëm për fëmijën tuaj dhe së dyti, do të jeni në gjendje të inspektoni shtëpinë tuaj paraprakisht zbuloni të gjitha rreziqet për fëmijën objektet, shikoni në qoshet e veçuara dhe ngrini në zemrën tuaj gjërat e vlefshme dhe të dashura. Bëni shtepia eshte sa me e sigurt për një fëmijë.
Fshihni koshin e plehrave dhe vendosni gjithçka sa më lart dhe më larg. kimikate shtëpiake, pluhura larës, plehra, ushqim për kafshët, vazo me bimë të brendshme etj. Kushtojini vëmendje kabllove elektrike të ulëta (një fëmijë mund t'i shijojë) dhe prizave, skajeve të varura të mbulesave të tavolinës dhe objekteve të tjera të rrezikshme ose të vogla. Ju lutemi vini re se fëmija duhet dëshiron ta shijojë, çdo gjë që ai gjen.
Krijo çdo dhomë ka një kënd të vogël me gjera interesante dhe te sigurta per femijen. Mund të jetë një raft në fund të një dollapi ose një kuti të vogël, por një fener i tillë duhet të bëhet në çdo dhomë të banesës, edhe në korridor apo banjë, nëse nuk është i mbyllur. Pasi të ketë arritur një vend të ri, fëmija do të tërhiqet nga "tërheqjet lokale" dhe, nëse është me fat, nuk do të ketë kohë të ngjitet diku tjetër pa mbikëqyrjen tuaj.
Mos harroni se nga fillimi i zvarritjes deri në 2.5 vjet - periudha e konsolidimit të dashurisë për rendin. Është koha për prindërit njihuni me sistemin M. Montessori për të futur parime miqësore për jetën në jetën e përditshme.
Më tërheqëse për lodra zvarritëse fillestare- Kjo një top i vogël lecke me një zile brenda dhe gotë. Dhe gjithashtu të gjitha objektet e vogla të zhurmshme që janë të përshtatshme për t'u kapur me një dorë të vogël dhe për t'i hedhur lehtësisht, në mënyrë që të fluturojnë dhe të rrokullisen, dhe më pas t'ju kapin. Gjatë periudhës kur foshnja sapo ka filluar të lëvizë dhe lëkundet e rrokulliset më shumë në një vend, tregohuni të vëmendshëm ndaj lodrave që janë në dysheme me fëmijën. Zgjidhni lodra të sigurta dhe të buta që nuk do ta dëmtojnë fëmijën tuaj nëse përplaset ose bie mbi to.
Walkers, jumpers dhe "shërbime" të tjera
Sipas mjekëve osteopatikë, të mësuarit për të qëndruar dhe ecur më herët (para zvarritjes) ka një efekt të keq në zhvillimin e të gjithë sistemit muskuloskeletor të fëmijës. Për formimin normal të kornizës muskuloskeletore të nevojshme për të filluar ecjen e pavarur, foshnja duhet të zvarritet për dy deri në tre muaj. Pasi fëmija fillon të zvarritet, ai mëson të ulet vetë, të gjunjëzohet dhe më pas të qëndrojë në një mbështetje. Foshnja duhet t'i kalojë të gjitha këto faza në mënyrë sekuenciale dhe të pavarur, nuk ka nevojë të detyrosh gjërat dhe mësoni fëmijën të ecë para kohe. Ju nuk duhet të drejtoni një fëmijë që nuk ka mësuar ende të zvarritet ose të qëndrojë i vetëm pa mbështetje nga të dyja duart.
Walkers dhe kërcyesit– këto janë sende që nuk duhet të shfaqen në shtëpinë e prindërve të kujdesshëm. Nëse përdorimi i një lope thjesht kufizon lirinë e një fëmije, një lloj burgu, e cila e pengon fëmijën të zhvillohet fizikisht, mendërisht dhe intelektualisht, pastaj këmbësorët dhe kërcyesit, për shkak të ngarkesës së hershme vertikale, shkaktojnë dëme shumë të dukshme në muskujt dhe ligamentet e brishta. Qëndrimi vertikal, së bashku me peshën e fëmijës, krijon ngarkesë e tepërt në disqet ndërvertebrale, për të cilën nuk janë ende gati. Ata bëhen të shtypur (të ngjeshur), gjë që në të ardhmen kërcënon probleme me shtyllën kurrizore në çdo moshë. Këmba në zhvillim gjithashtu përjeton stres më të madh të parakohshëm tek ecësit.
Mund ta kuptoni dëshirën e prindërve të lodhur për të bërë një pushim të vogël dhe për të kryer punët e tyre, ndërsa fëmija argëtohet duke kërcyer. Por pasi ka mësuar të zvarritet, fëmija do të eksplorojë botën rreth tij, duke zhvilluar veten dhe duke forcuar shëndetin tuaj. Fëmijët janë mësuar me këmbësorët dhe kërcyesit në mënyrë të konsiderueshme më vonë fillojnë të zvarriten, më shpesh e humbasin plotësisht këtë fazë të rëndësishme të zhvillimit të tyre. A ia vlen gjysmë ore e qetësisë suaj?
Nëse fëmija nuk zvarritet...
Ndonjëherë mund të dëgjosh prindërit të thonë me krenari: « Por e imja nuk u zvarrit, ajo shkoi menjëherë!» . Ata ndoshta nuk e dinë se nëse një fëmijë nuk zvarritet në kohën e duhur, kjo mund të rezultojë në qëndrim të keq, dhimbje shpine dhe lakim të shtyllës kurrizore në të ardhmen. Probleme të tilla shpesh lindin për shkak të trashëgimisë së keqe(prindërit e fëmijës dhe prindërit e tyre kishin disa probleme me sistemin musculoskeletal), ngarkesa të rënda, për shembull, në shkollë dhe gjatë rritjes së fëmijës.
Sipas mjekëve osteopatikë, fëmijët modernë që nuk zvarriteshin, por ecnin menjëherë, ngarkesat e rritura janë kundërindikuar lidhur me sportet e hershme intensive (pjesëmarrja në gara, sporte profesionale). Patinazhi me rul dhe skateboarding duhet të përjashtohen. Gjatë studimit në shkollë është e nevojshme bëni terapi fizike, not dhe të monitorohet rregullisht nga mjekët ortopedë për të identifikuar menjëherë çrregullimet posturale ose sëmundje të tjera të shtyllës kurrizore (për shembull, plakja e parakohshme e disqeve ndërvertebrale).
Të gjithë këto probleme janë më të lehta për t'u shmangur se sa për të kuruar. Nëse foshnja juaj ende nuk po zvarritet, por tashmë ka filluar të ngrihet në këmbë, duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë kësaj. Përpjekjet tuaja në kohë do ta ndihmojnë fëmijën të mësojë të zvarritet, duke e mbajtur shtyllën kurrizore të shëndetshme dhe duke e bërë zhvillimin e saj më harmonik.
Nuk është zvarritur ende. Kur duhet të filloni të shqetësoheni?
Të gjithë fëmijët zhvillohen me ritmin e tyre. Askush nuk e njeh fëmijën tuaj më mirë se ju. Për të mos humbur kushtet që kërkojnë korrigjim, rregullisht çojeni fëmijën tuaj te specialistët mjekësorë që ju besoni. Kushtojini vëmendje vetes dhe tregoni pediatrit për karakteristikat dhe ritmin e zhvillimit të fëmijës në përputhje me moshën e tij.
Nëse bebe te shendetshme ne 8 muaj nuk po bën ende asnjë përpjekje për të zvarritur vetë, është koha t'i kushtojmë vëmendje të veçantë kësaj. Konsultohuni me një pediatër, tregoni fëmijën tuaj te një ortoped, bëni një masazh, vizitoni një osteopat. Sigurohuni që fëmija juaj të jetë i shëndetshëm dhe ai ka të gjithë potencialin për të filluar të zvarritet: veshje të lirshme, shumë kohë në dysheme dhe mbështetja juaj. Mund të përdorni pistën për zvarritje. Dhe koha e kaluar në shesh lojërash ose krevat fëmijësh duhet të reduktohet sa më shumë që të jetë e mundur. Nëse foshnja tashmë ka mësuar të qëndrojë në një mbështetje, por mezi zvarritet, shpërqendroni atë dhe inkurajoni atë në çdo mënyrë të mundshme për të provuar lëvizin me të katër këmbët.
Me fillimin e zvarritjes së një fëmije në jetën e familjes një epokë e re po lind. Tani foshnja juaj nuk është më ai vogëlushi i lezetshëm që tund krahët dhe këmbët në krevat fëmijësh ose ulet më e rëndësishmja në krahët e nënës së tij. Prindërit e kuptojnë se ai tani jeton pranë tyre një person tjetër me karakterin e tij dhe interesat, shpejtësia dhe dashuria për lirinë.
Ndani gëzimin e një pionieri me fëmijën tuaj dhe shijoni këto momente të mrekullueshme. Në fund të fundit, shumë shpejt fëmija juaj do të mësojë të ecë, të vrapojë, të ngjitet dhe të flasë. Përgatituni për këtë kohë së bashku, mos e nxitoni, lëreni të zvarritet!
Nëse dëshironi të citoni ndonjë fragment materiali, ju lutemi merrni leje nga autorët dhe sigurohuni që të tregoni burimin.
Ky artikull, përmbajtja e tij dhe metodat e përshkruara në të janë zhvillimi i ekipit të autorëve të "Programit të mirëqenies" dhe mbrohen nga ligji për të drejtat e autorit."
Fëmija 8 muajsh nuk mund të zvarritet në forum
Unë kam një pyetje përsëri. Fëmija është gati 8 muajsh, ajo ulet dhe zvarritet mbrapa, por nuk ngrihet dhe nuk mbështetet në këmbë. Dje erdhi një i afërm dhe bërtiti se një fëmijë në 7 muaj duhet të qëndrojë në këmbë! “Vraponi në spital dhe kontrolloni fëmijën. Nuk duhet të jetë!"
Mendova se nuk do ta detyroja, kur të dojë, atëherë do të ngrihet. Nuk e mendoja se ishte një problem i tillë. Çfarë thoni ju?
Aleksandra. Ky nuk është aspak problem. As mos u shqetësoni ose mos u shqetësoni për këtë. Fëmija zhvillohet individualisht. Pse të vraponi në spital në 8 muaj? Më shpjegoni pozicionin e të afërmit tuaj.
Çështja është se shtylla kurrizore nuk është ende gati për ngarkesa të tilla; nuk mund të detyrohet! Fëmija do të ngrihet vetë kur të jetë gati për të ose kur të dojë. Ndoshta i pëlqen thjesht të ulet dhe të zvarritet.
200?'200px':"+(this.scrollHeight+5)+'px'); Dje erdhi një i afërm dhe bërtiti se një fëmijë në 7 muaj duhet të qëndrojë në këmbë! “Vraponi në spital dhe kontrolloni fëmijën. Nuk duhet të jetë!"
Në fakt, fëmija nuk i detyrohet askujt dhe mund të zhvillohet me ritmin e tij, nuk keni nevojë të vraponi askund, gjithçka ka kohën e vet.
Do të ishte interesante të dëgjoni argumentet e të afërmit tuaj, përveçse nuk duhet të jetë kështu.
Deri në moshën rreth një vjeçare jam munduar t'ua tregoj vajzën time më pak nënave me përvojë, të cilat gjithmonë do të përpiqen të gjejnë devijime në zhvillimin e fëmijës tuaj dhe nëse nuk i gjejnë, do t'i dalin.
Nipi i saj është 1 vjeç e 2 muaj, ndoshta ajo e vlerëson zhvillimin e tij. Ajo këmbëngul që në 7 muaj, fëmija, nëse nuk qëndron në këmbë, atëherë duhet të shtyjë me qetësi me këmbët e tij. Fëmija ime është 8 muajsh nesër dhe kur e marr, ajo fus këmbët, nuk i drejton dhe shtyhet nga sipërfaqja.
Në çdo rast, nesër do të shkojmë për një kontroll të planifikuar dhe do ta zbuloj atje.
Shtuar (04.02, 21:03)
Ka ende një problem.
P.S. kush eshte i interesuar le te shikoje temen per spango
Ata përshkruanin ATP Long 1/4 dhe Agvantar 0.5 tri herë në ditë, pije për një muaj.
Ka kaluar pothuajse një muaj, dhe ne ende nuk zvarritemi, por djali im i madh nuk zvarritet, në 9 muaj ai tashmë po ecte, dhe më pas filloi të zvarritet.
Pas masazhit, ajo filloi të pushojë në këmbë dhe mund të qëndrojë me mbështetje. Por! Ajo nuk mund të ngrihet vetë në këmbë, bie në gjunjë dhe kaq, dhe nuk mund të ulet vetë vetëm nga një pozicion i shtrirë në bark.
A nuk duhet të jetë kështu?
Ka fëmijë që nuk zvarriten fare, për shembull, unë kam qenë i tillë. Edhe pse besohet se një fëmijë zvarritet dhe vetëm atëherë ecën, jo të gjithë kalojnë fazën e zvarritjes. Përveç kësaj, edhe djali im qëndroi në 9 muaj vetëm me mbështetje, dhe hapat e parë të pavarur i hodhi në 11. Mos u shqetësoni, gjithçka do të jetë mirë. Nuk do ta shkruash askund, apo jo? Epo, fëmija juaj do të jetë një vjeç ose pak më vonë, atëherë çfarë? Dhe shkelmoni te afermit qe po nxehin situaten, te gjitheve u pelqen te me thone sa te zgjuar dhe te pavarur kane qene femijet e tyre ne moshen tone. Uh, e kuptova!
Çfarë duhet të bëni nëse një fëmijë tetë muajsh nuk zvarritet?
Le të fillojmë me atë që është faza kryesore në zhvillimin e foshnjës. Trupi i fëmijës është krijuar në atë mënyrë që zhvillimi intelektual dhe mendor të jetë i lidhur pazgjidhshmërisht me aftësitë motorike. Fëmija zhvillohet në faza: pasi ka zotëruar një gjë, ai kalon në një tjetër. Nëse ka humbur ndonjë fazë, ka një hendek në zhvillimin e foshnjës që nuk mund të plotësohet me aftësi të tjera.
Aftësia e përgatit fëmijën për të ecur drejt dhe për të manipuluar objekte. Ndërsa foshnja zvarritet, lidhja midis hemisferës së majtë dhe të djathtë të trurit forcohet, duke lehtësuar zhvillimin e të folurit dhe inteligjencës. Kjo aftësi është gjithashtu një ushtrim universal që forcon muskujt. Përveç kësaj, me ndihmën e zvarritjes, foshnja lëviz në mënyrë të pavarur në hapësirë, duke mësuar gjithçka të re dhe të panjohur.
Kur zotërimi i një aftësie nuk ndodh...
Çdo organizëm është individual dhe, ndoshta, nuk ka ardhur ende koha kur fëmija duhet të mësojë të zvarritet.
Është gjithashtu e rëndësishme të krijohet një mjedis i favorshëm për të mësuar lëvizje të reja. Trajtojeni këtë me kujdes dhe ndihmoni fëmijën.
Megjithatë, fakti që foshnja u ngrit menjëherë dhe eci, duke humbur momentin e zvarritjes, mund të ndikojë negativisht në shëndetin e tij, përkatësisht në qëndrimin, shtyllën kurrizore dhe shpinën në përgjithësi. Ky problem është i trashëgueshëm. Ndoshta prindërit e foshnjës kishin probleme me sistemin musculoskeletal, nxitimin, etj.
Kur një fëmijë nuk dëshiron të lëvizë ose 12 mënyra për ta shtyrë një fëmijë të luajë sport
Nuk është sekret që fëmijët modernë preferojnë të kalojnë të gjithë kohën e tyre të lirë në një kompjuter, tablet ose konsol lojërash, duke injoruar lojërat dhe sportet në natyrë. Por në mënyrë që fëmija juaj të rritet i shëndetshëm, fizikisht aktiv dhe i suksesshëm, është e nevojshme të rrënjosni tek ai dashurinë për edukimin fizik dhe sportin me femijeria e hershme.
Aktivitet fizik i rregullt dhe i realizueshëm, duke filluar nga mosha e hershme fëmijërinë, paraqet një zakon të qëndrueshëm për të luajtur sport gjatë gjithë jetës.
1. Duke shkuar përtej këndit të lojërave, jo të gjithë fëmijëve i pëlqejnë sportet ekipore ose janë të përshtatshëm për arsye shëndetësore, ndaj mund të zëvendësohen lehtësisht me sporte, salla vallëzimi ose kërcime popullore, not dhe arte marciale. Jepini fëmijës tuaj kohë të zgjedhë atë që i pëlqen.
2. Duhet të studioni së bashku Kaloni më shumë kohë me fëmijët tuaj. Për të inkurajuar suksesin sportiv, shëtitjet me biçikletë familjare, shëtitjet në pyll ose park dhe garat me stafetë skish janë të dobishme. Në dacha mund të luani lapta, tag, badminton, pingpong së bashku dhe të organizoni gara noti.
3. Vetoja e televizionit Mjekët u japin fëmijëve jo më shumë se një orë e gjysmë në ditë për të parë televizor, kështu që prindërit duhet të ndajnë rreptësisht kohën që fëmija shpenzon. Lojra kompjuterike dhe komunikimi në rrjetet sociale. Ndalohet vendosja e televizorit apo pajisjeve kompjuterike në dhomën e fëmijëve, pasi kjo ndikon negativisht në shëndetin e fëmijëve.
4. Prindërit sportivë janë shembulli më i mirë për një fëmijë Sjellja e prindërve është një model i rëndësishëm për fëmijët, ndaj është e nevojshme që me qëllim të formohet motivimi pozitiv tek fëmija për të luajtur sport me shembull. Shtrihuni në divan më pak - bëni më shumë shëtitje me të gjithë familjen, zëvendësoni shëtitjet me ashensor me ngjitjen e shkallëve dhe më e rëndësishmja - rregullisht dhe me shumë kënaqësi angazhohuni në një lloj sporti ose thjesht ushtrime fizike.
5. Përdorni një karotë, jo një shkop Fëmijët mbipeshë janë të ulur, pasi kanë turp të tregojnë aktivitetin e tyre fizik në publik, nga frika e talljeve nga bashkëmoshatarët e tyre. Ata janë të tmerruar nga vështirësitë dhe dështimet. Fëmijë të tillë kanë nevojë veçanërisht urgjente për mbështetje dhe miratim nga prindërit e tyre. Shakatë, komentet negative, zemërimi ose acarimi për performancën e tyre të dobët në sport mund të çojnë në trauma psikologjike, qëndrime negative ndaj ushtrime fizike, refuzim i plotë nga aktivitetet e mëtejshme sportive. Prandaj, është shumë e rëndësishme që vazhdimisht ta lavdëroni fëmijën për çdo sukses të lehtë, ta inkurajoni, t'i thoni se jeni bashkë, se besoni në forcën dhe suksesin e tij, se herën tjetër rezultatet e tij do të jenë shumë më të mira.
6. Është mirë të jesh vetëm, por është më mirë të jesh me një mik Aktivitetet sportive do të bëhen më interesante dhe argëtuese nëse fton miqtë të bëjnë patina, të ngasin biçikleta, të shkojnë në pishinë, të shkojnë në udhëtim me ski. Është e mërzitshme që një person të hipë në një lëkundje, të rrëshqasë poshtë një rrëshqitjeje, të ngjitet në aparate, të luajë në terren sportiv; sigurisht, është më mirë ta bëni këtë së bashku me miqtë. Ju nuk duhet të refuzoni nëse fëmija juaj kërkon ta regjistrojë në të njëjtin seksion me një mik, edhe nëse planet tuaja për karrierën e tij sportive ishin të ndryshme.
7. Sporti si inkurajim Detyrimi i fortë ndaj ushtrimeve fizike nga prindërit mund të shkaktojë indinjatë, rezistencë dhe protestë tek fëmija. Ne nuk e duam këtë, pasi një mënyrë jetese e shëndetshme nuk duhet të jetë një ndëshkim, por një domosdoshmëri e ndërgjegjshme. Fëmija duhet ta perceptojë aktivitetin fizik si shpërblim, si inkurajim. Për shembull, vrapimi në park është një relaksim pas kryerjes së detyrave të shtëpisë.
8. Një plan trajnimi është i nevojshëm.Sportet e rregullta duhet të zënë një vend të fortë në rutinën e përditshme të fëmijës suaj. Ato janë po aq të nevojshme sa mësimet e shkollës, punët e shtëpisë, frekuentimi i një klubi, pazari dhe komunikimi me miqtë. Kjo e bën më të lehtë për t'u mësuar fëmijëve aftësitë imazh i shëndetshëm jeta. Sigurohuni që të mendoni mirë dhe të planifikoni aktivitete aktive të kohës së lirë familjare në fundjavë.
9. Merrni një pozicion të fortë Para së gjithash, prindërit duhet ta bindin fëmijën se aktiviteti fizik sistematik dhe sportet janë të dobishme për shëndetin, zhvillimin mendor dhe jetën e suksesshme të një personi në të ardhmen. Prandaj, është e nevojshme të mbroni me vendosmëri pozicionin tuaj, duke përdorur argumente që një fëmijë mund t'i kuptojë.
10. Të jesh atletik është bukur! Shumë adoleshentë përpiqen të jenë si idhujt e tyre, të jenë të lezetshëm, të jenë në modë, kështu që ata shpesh zgjedhin sportet moderne (shpesh të pasigurta) - artet marciale, parkour, skateboarding, etj.
11. Lëreni fëmijën të zgjedhë vetë Aktivitetet sportive “nga nën presion” do ta zhgënjejnë shpejt fëmijën tuaj. Është më mirë t'i jepni atij mundësinë që të marrë vendimin e tij për atë që dëshiron të bëjë në kohën e tij të lirë nga shkolla, në fundjavë dhe gjatë pushimeve. Një liri e tillë zgjedhjeje do t'i japë fëmijës një ndjenjë pavarësie, kontroll mbi situatën dhe do të rrisë motivimin pozitiv dhe përgjegjësinë për vendimin e marrë.
12. Lëvizja është gëzim Të lodhur nga mësimet, nxënësit e shkollës do të luajnë me dëshirë lojëra në natyrë në oborr dhe do të gjejnë aktivitete sportive argëtuese që u përshtaten interesave të tyre.
Si ta mësoni një fëmijë të zvarritet? Këtë pyetje e bëjnë prindërit, fëmijët e të cilëve tashmë kanë kaluar kufirin e gjashtë muajve, kanë mësuar të ulen, por ende nuk kanë parakushte për këtë fazë më të rëndësishme të zhvillimit, e cila duhet t'i paraprijë ecjes.
A është e nevojshme të mësoni një fëmijë të zvarritet?
Mos u shqetësoni nëse fëmija juaj nuk dëshiron të zvarritet: ndoshta foshnja thjesht nuk ka mjaft "shënjestra të ndritshme" në dysheme– lodra/ sende të reja tërheqëse.
Ndoshta nuk ka ndihmë të mjaftueshme nga prindërit, pas së cilës ai do të jetë në gjendje të zotërojë këtë proces magjepsës dhe sistemi i tij muskuloskeletor do të përgatitet për stres të mëtejshëm fazën tjetër zhvillim - ecje. Mos harroni se nga një pozicion në të katër këmbët do të jetë e përshtatshme që foshnja të ulet dhe të ngrihet në këmbë.
- Së pari, Zvarritja nxit zhvillimin fizik të foshnjës, në të cilin muskujt e krahëve të tij forcohen dhe kështu vendoset një lidhje midis hemisferës së majtë dhe të djathtë, si dhe këmbëve.
- Së dyti, në koordinimi i foshnjës përmirësohet, dhe foshnja është në gjendje të kontrollojë më mirë trupin e tij.
- Dhe së treti, kur një fëmijë lëviz më shumë nëpër shtëpi, ai e kupton më mirë botën, gjë që favorizon zhvillimin e përshpejtuar neuropsikik.
Çdo foshnjë ka ritmin e vet të zhvillimit, por ai mund të përshpejtohet. Më shpesh, ju mund ta mësoni shpejt një fëmijë të zvarritet në dy mënyra: masazh dhe ushtrime gjimnastike.
Vlen të dihet se për foshnjat e ushqyera mirë, të cilët nuk kanë probleme me sistemin endokrin dhe metabolizmin, por që janë thjesht të tejushqyer, ky proces do të jetë një provë e vërtetë. Prandaj, që nga lindja ia vlen të monitoroni ushqimin e foshnjës tuaj, duke iu përmbajtur normave mujore të shtimit të peshës.
Si të ndihmoni një fëmijë me kollë: ju sugjerojmë.
Masazh parandalues
Më shpesh para të tilla faza të rëndësishme në jetën e një foshnje, si një rrokullisje nga shpina në bark (në moshën 3-5 muajsh), një përpjekje për t'u ulur (5-7 muaj), zvarritje (7-9 muaj), qëndrim në këmbë (9-12 muaj) dhe filloni të ecni (10 -12-15 muaj) rekomandohet t'i nënshtroheni masazhit parandalues.
Ju mund ta masazhoni fëmijën tuaj vetë në shtëpi
Shumë njerëz arrijnë të marrin një referim në një dhomë masazhi në një klinikë dhe të marrin një kurs masazhi falas.
Disa njerëz zgjedhin ato me pagesë qendrat mjekësore, dhe dikush mund të përballojë të ftojë një profesionist në shtëpinë e tyre.
Në çdo rast, masazhi ka një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës, muskuloskeletore, nervore dhe. sistemi kardiovaskular trupin e foshnjës.
Nëse asnjë nga metodat nuk është e përshtatshme, atëherë nga 6 muaj për t'u përgatitur për zvarritje, mund të masazhoni veten duke bërë:
- duke kryqëzuar krahët mbi gjoks 6-8 herë,
- përkulja dhe drejtimi i këmbëve 4-6 herë me secilën këmbë,
- kthehet nga mbrapa në stomak 2-3 herë në çdo drejtim,
- masazh i shpinës dhe vitheve (goditje, fërkim, brumosje, efleurazh ose shtrëngim) 2-3 herë për çdo takim,
- masazh abdominal (goditje, fërkim, sharrim, shtrëngim rreth kërthizës) 2-3 herë për çdo takim,
- ulur 2 herë,
- lëvizje rrethore me duar 6-8 herë,
- duke ngritur këmbët drejt 4-6 herë,
- ngritja e trupit nga një pozicion në stomak 1-2 herë.
Vlen të dini se masazhi nuk duhet të kryhet në mënyrë kaotike dhe jo për shumë javë rresht, por vetëm 10-12 ditë, në të njëjtën kohë, duke ndjekur me përpikëri rendin e veprimeve (është më mirë t'i shkruani ato paraprakisht dhe t'i vendosni ato para jush si shënim referimi) dhe të paktën 10 minuta (25 minuta në rastin më të mirë).
Ushtrime gjimnastike
Kur duhet ta mësoni fëmijën tuaj të zvarritet? Nëse foshnja është gati të mbushë 9 muajsh, ai nuk ka probleme shëndetësore, siç konfirmohet nga një ortoped, një neurolog dhe një pediatër, dhe nuk ka bërë ende asnjë përpjekje për të zvarritur, atëherë është koha për ta ndihmuar.
Përgatitja e hapësirës
Shumë fëmijë në apartamente të mbingarkuara me mobilje dhe sende thjesht nuk duan të lëvizin. Kjo është e kuptueshme: kush dëshiron të godasë ballin në karrige, divane etj.?
Për ta bërë këtë, thjesht hipni në të katër këmbët dhe lëvizni pak nëpër shtëpi. Çfarë është shtesë? Ndoshta ka shumë lule në natyrë që e trembin fëmijën? Po pastërtia?
Është e nevojshme të hiqni çdo gjë të panevojshme, të lani mirë dyshemetë, të rrahni qilimat, të shkundni qilimat dhe të fshini pluhurin.
Tani duhet të siguroheni që foshnja të jetë e ngrohtë në dysheme. Nëse dyshemeja nuk ngrohet, atëherë duhet të vendosni një tapet të mirë. Mos vendosni qilima apo batanije. Ata rrëshqasin, duke ngjallur kështu edhe më shumë frikë tek foshnja për një sipërfaqe të paqëndrueshme.
Foshnja duhet të ndiejë liri, duke pasur në dispozicion jo vetëm një krevat fëmijësh dhe një lopë loje, por të gjithë dhomën.
Gabimi kryesor i shumë prindërve është shqetësimi i tepërt i tyre për beben, të cilin duan ta veshin sa më shumë. Është thjesht e papërshtatshme për vogëlushin "lakër" të lëvizë trupin e tij në hapësirë në kaq shumë gjëra.
Le të stërvitemi së bashku
Bëni ushtrime me të gjithë familjen - do t'i sjellë shumë kënaqësi fëmijës dhe juve- Foshnja duhet të vendoset në dysheme në bark para jush dhe qëndroni me të katër këmbët para tij dhe ngadalë zvarrituni larg tij.
Është mirë nëse të dy prindërit marrin pjesë në këtë proces, njëri prej të cilëve do ta rrëmbejë trupin e foshnjës nga lart, duke e vendosur atë në të katër këmbët, dhe i dyti, duke u zvarritur, do të rirregullojë ngadalë krahët dhe këmbët. - Duke i treguar fëmijës pak se si të lëvizë në një mënyrë të re, fëmija duhet të paraqesë një lodër të re të ndritshme ose një objekt që do të tërheqë vëmendjen e foshnjës.
Një lodër e paparë dhe tërheqëse më parë do të jetë nxitja më e mirë për një fëmijë që të zotërojë zvarritjen.
Lodra duhet të vendoset në një distancë nga i vogli, i cili me siguri do të dëshirojë të arrijë tek ajo.
Nëse përpjekjet e foshnjës nuk janë kurorëzuar me sukses, atëherë duhet të përsërisni manipulimet nga pika 3 dhe ta ndihmoni fëmijën të punojë së bashku për të marrë artikullin e dëshiruar.
Veprime të tilla duhet të përsëriten sa më shpesh që të jetë e mundur. - Përveç kësaj, ju mund ta mësoni fëmijën tuaj të qëndrojë në të katër këmbët në mënyrë të pavarur duke përdorur ushtrimin e mëposhtëm. Vendosni një batanije ose jastëk të mbështjellë nën stomakun e foshnjës. Pozicioni i duhur: Barku dhe gjoksi i foshnjës shtrihen në një batanije ose jastëk, dhe krahët dhe këmbët varen në të dyja anët. Nga ky pozicion, foshnja do të duhet të ngrihet në të katër këmbët. I njëjti efekt mund të arrihet nëse nëna, e ulur në dysheme, i bashkon këmbët dhe e vendos foshnjën me fytyrë poshtë mbi to. Në këtë pozicion, është e nevojshme të tundni të voglin përpara dhe mbrapa.
- Nëse foshnja tashmë arrin të qëndrojë në të katër këmbët, atëherë ai mund të mësohet të riorganizojë këmbët e tij me ushtrimin e mëposhtëm. Është e nevojshme të vendosni një dyshek të lartë në dysheme dhe ta vendosni fëmijën në dyshek në mënyrë që gjoksi i tij të jetë në dyshek, gjunjët e tij të jenë në dysheme dhe bërrylat e tij të mbështeten në sipërfaqen e dyshekut. Ngrihuni nga ana e kundërt e dyshekut dhe tërhiqeni drejt jush. Në këtë rast, foshnja do të detyrohet të lëvizë gjunjët, pasi mbështetja e tij për pjesën e sipërme të trupit shkon përpara. Këshillohet që pas foshnjës të jetë një prind i dytë që mund ta mbrojë fëmijën në rast rënieje ose duhet të zgjidhni dyshekun më të gjerë të mundshëm në mënyrë që kur fëmija të bjerë në krah herë pas here, të mos godasë. dyshemeja.
- Tani ka një qëndrim në të katër anët, dhe zotërimi i lëvizjeve të këmbëve ka filluar. Më së shumti koha për të lidhur dorezat.
Preferohet që këto klasa të kryhen në mëngjes, kur fëmija është ende plot energji pas gjumit dhe ushqyerjes së natës dhe me humor të mirë. Në mbrëmje, foshnja mund të mos ketë absolutisht asnjë dëshirë për të lëvizur dhe thjesht të qajë për një lodër tërheqëse.
Për ta bërë këtë, duhet ta kapni fëmijën nën gjoks me njërën dorë dhe ta ngrini mbi sipërfaqe (për shembull, një tryezë) dhe të ngrini këmbët me dorën tjetër.
Pozicioni i saktë i fëmijës: pëllëmbët e duarve të foshnjës janë maksimalisht të hapura, duke u mbështetur në sipërfaqen e tavolinës. Duhet patjetër të vendosni një lodër tjetër të re tërheqëse në skajin e kundërt të tryezës dhe ta shtyni fëmijën në këtë pozicion në mënyrë që ai të fillojë të riorganizojë duart.
Pas gjithë këtij manipulimi foshnja duhet të vendoset përsëri në dysheme dhe ta joshni me lodra interesante, duke u larguar prej tij me të katër këmbët.
Ushtrime gjimnastike në tavolinë
- Është e nevojshme ta shtrini fëmijën në bark dhe të përkulni butësisht këmbët në gjunjë.
Koka e foshnjës duhet të qëndrojë në sipërfaqen e tavolinës.
Pasi të keni ulur këmbët, duhet t'i jepni fëmijës disa sekonda për të pushuar dhe ta përsërisni këtë ushtrim 5-6 herë. - Pasi të keni marrë fëmijën nën gjoks, duhet ta lini të kërcejë në mënyrë që këmbët e tij të qëndrojnë mirë në sipërfaqen e fortë të tryezës.
- Pasi ta keni vendosur fëmijën me barkun e tij në një top ose rul, duhet ta rrokullisni përpara dhe mbrapa.
I njëjti ushtrim mund të kryhet në një nivel të ulët, nëse prindi i dytë, duke mbajtur dhe duke lëvizur duart e foshnjës në dysheme, e ndihmon atë të arrijë lodrën e dëshiruar. - Pasi e keni shtrirë të voglin në shpinë, duhet të bëni ushtrime për krahët dhe këmbët e tij. Së pari, duhet të kryeni me kujdes lëvizjet e kryqëzimit të krahëve, pastaj këmbëve 6-8 herë, dhe më pas sillni në mënyrë alternative krahun e majtë me këmbën e djathtë dhe krahun e djathtë me këmbën e majtë gjithashtu 6-8 herë.
Mënyrat për të zvarritur
Çdo fëmijë është individual, dhe çdo mënyrë zvarritjeje nuk është një devijim nga norma.Të gjitha ushtrimet e mësipërme janë krijuar për të mësuar një fëmijë të zvarritet saktë, d.m.th. "Mënyra klasike" - duke qëndruar në të katër këmbët, duke u mbështetur në krahë të drejtuar dhe këmbë të përkulura në gjunjë, së pari duke lëvizur krahun përpara, pastaj këmbën dhe duke lëvizur ekskluzivisht përpara.
Por ka fëmijë që të mbështetur në krahët e tyre do të “ecin” në kërpudhat e tyre, ata të vegjël që duke tërhequr këmbët e përkulura pas tyre, do të lëvizin si foka foshnjash.
Foshnjat që zvarriten si bretkosat e vogla preken: shtrirë në bark, foshnja rreshtohet me këmbë dhe shtyhet me këmbë, duke lëvizur trupin në hapësirë, si dhe ata që, si krimbat, tunden në dysheme, duke harkuar trupat dhe lëvizin përgjatë dyshemesë.
Shumë fëmijë, në vend që të ecin përpara, lëvizin në të kundërt, duke parë midis këmbëve dhe duke kontrolluar që objektivi është tashmë afër.
Të gjitha këto variacione zvarritëse nuk janë devijime nga norma. Mos u shqetëso.
Shumë foshnje e anashkalojnë fare këtë fazë të zhvillimit, duke qëndruar menjëherë në këmbë. Por foshnja duhet patjetër të zvarritet dhe metoda nuk ka rëndësi.
Metoda e gjyshes
Shumë prindër praktikues që nuk kanë frikë të eksperimentojnë, kur pyeten se si ta mësojnë një fëmijë të zvarritet, mund të rekomandojnë një metodë tjetër "gjyshe".
Për ta bërë këtë, mjafton të përdorni një sipërfaqe të pjerrët, e cila mund të jetë një tabelë e trashë ose një fletë kompensatë me anët. Anët duhet të mbulohen me material të butë dhe të qëndrueshëm. Duhet të ngrihet një lloj "rrëshqitje", duke gjetur një pikë të besueshme mbështetëse për të. Pasi të keni vendosur fëmijën në majë të sipërfaqes, një lodër tërheqëse duhet të vendoset poshtë.
Gjëja kryesore është të mos e lini foshnjën thjesht të rrëshqasë poshtë "rrëshqitjes", domethënë duke e ngritur nga busti dhe duke e vendosur në të katër këmbët, duke i dhënë mundësinë të lëvizë ngadalë poshtë, duke lëvizur krahët dhe këmbët drejt qëllimit të dëshiruar.
Pasi të kemi prekur pyetjen: si ta mësojmë një fëmijë të zvarritet, le ta përmbledhim atë Për të stimuluar këtë proces ju nevojiten:
- Hapësirë në shtëpi dhe veshje komode.
- Lodra të reja ose objekte të ndritshme që mund të tërheqin foshnjën dhe që do të bëhen qëllimi dhe nxitja e tij për të lëvizur trupin e tij në hapësirë.
- Masazh.
- Ushtrime gjimnastike.
- Aktiviteti i prindërve, të cilët vetë nuk do të kenë problem t'i demonstrojnë fëmijës bazat e këtij procesi.
Pasi të shikoni këtë video, do të mësoni se si të kuptoni se foshnja është gati të zvarritet, si të siguroheni që fëmija e bën atë në mënyrë korrekte dhe çfarë gabimesh bëjnë zakonisht prindërit kur përpiqen ta ndihmojnë fëmijën të zotërojë botën e re.
Në kontakt me
Ky postim u frymëzua nga një bisedë në komentet e mikut tim. Meqenëse tema më duket e rëndësishme, vendosa t'i shkruaj veçmas mendimet e mia
Ndonjëherë jam shumë i lumtur të dëgjoj nga njerëz të tjerë që nuk janë shumë të njohur me ne:
- sa atletike je, Alice!
- Alice është kaq e shkathët, aq aktive
e kështu me radhë.
Dhe jo vetëm sepse e admiroj vajzën time, por edhe sepse ky është një lavdërim serioz për mua personalisht.
Fakti është se në mënyrë që Alice të vrapojë, të kërcejë, të rrokulliset, të notojë, etj. GJITHMONË duhet të bëj një përpjekje. Po po po. Nëse nuk e prekni, ajo do të shtrihet në divan. Verifikuar :))))
Dhe asnjë shembull i babit, nënës, vëllait të madh - asnjë prej tyre nuk funksionoi. Dhe shoqëria e miqve sportivë nuk jep shumë efekt. Ne kemi nevojë për stimuj të vazhdueshëm, theksoj - stimuj të vazhdueshëm.
- karikimi - përmes një përrallë
- ngasni një biçikletë - kërkoni thesare, shkoni në një udhëtim, shkoni për mollë
- patinazh me rul - gara, e dashura, shkumësa me ngjyra
- noto - përmes të qeshurave, spërkatjeve, kapjes, trajnerit tënd të preferuar
- shufra majmuni, ngjitje në shtyllë dhe litar - "i dobët"
- zhytje - përmes adrenalinës, emocioneve
dhe kështu me radhë në gjithçka!
A është e mirë apo e keqe?
Epo, kjo është jeta. Kjo eshte. Pavarësisht se ne ishim të angazhuar në zhvillim fizik, si me Slavën dhe Alenkën, që nga lindja, gjithmonë, vazhdimisht, pa ndërprerje. Dhe asaj nuk i mungon temperamenti. Por kështu është me të. Për të filluar lëvizjen, duhet të lëkundet. Kur e lëkundet, ajo e bën me kënaqësi dhe zgjat pak. Por koha kalon dhe përsëri ju duhet të mbështesni, provokoni, shtyni...
Më pyetën disa herë: mirë, nëse gjithçka është kaq e vështirë, atëherë ndoshta nuk duhet ta prekni fëmijën?
Do të jem i sinqertë: ishte një moment kur isha i lodhur dhe lashë gjithçka të merrte rrugën e vet. Nëse nuk e dëshironi, nuk keni pse.
Dhe pastaj fëmija u shtri në divan. Ai as nuk u ul, por u shtri. Ajo filloi të luante, të lexonte dhe të vizatonte ndërsa ishte shtrirë. Largimi nga shtëpia u bë problem. Dhe kjo vazhdoi për më shumë se një ditë, dhe as edhe një javë. Për më shumë se një muaj, fëmija drejtoi një mënyrë jetese të shtrirë. Pastaj shkuam në det. Atje është më e vështirë me një mënyrë jetese të shtrirë. Por edhe atje ajo ishte gati të shtrihej në breg. Pikërisht atëherë vendosa që mjaftonte eksperimentimi - le të fillojmë të veprojmë. Dhe fëmija filloi të notojë me gëzim, të kërcejë, të vrapojë, të rrëzohet, të rrokulliset, etj. Dhe unë isha i lumtur në të njëjtën kohë!
Sinqerisht nuk e di pse ndodh kështu. nuk e di. Unë kam mendime, por nuk jam gati t'i shpreh ato, nuk ka fakte të mjaftueshme për të mbështetur supozimet e mia
Këtu mund të bëni pyetjen: çfarë, Nuk mund të bëni pa sport? A duhet të luajnë të gjithë fëmijët sport?
Sigurisht që jo. Sportet nuk janë të nevojshme. Por ju nuk mund të shkoni kundër natyrës: të gjithë fëmijët duhet të lëvizin. Shumë dhe të ndryshme. Kjo është e natyrshme në zhvillimin e tyre. Lëvizja është e nevojshme jo vetëm për shëndetin, por edhe për rritjen, formimin e trupit, zhvillimin e trurit, fitimin e përvojës etj.
Kjo eshte Të gjithë fëmijët kanë nevojë për aktivitet fizik të rregullt e të larmishëm
Ka fëmijë që lëvizin bukur vetë dhe detyra jonë me fëmijë të tillë është thjesht të krijojmë kushte për aktivitetin e tyre. Një palestër në shtëpi është një gjë shumë e fuqishme, veçanërisht për fëmijët. Dhe pastaj duhet të shkojmë diku më tej: në një stadium, një shesh lojrash komplekse, në një pishinë, për të bërë ski... Në përgjithësi, ne kemi ende nevojë për ndihmën tonë për të krijuar pikërisht këto kushte për aktivitet.
Por ka fëmijë që nuk do të lëvizin vetë. Dhe këtu detyra jonë është që inkurajoni ata të lëvizin. Po po po. Me ta, nuk mjafton thjesht të instaloni një kompleks sportiv ose të blini një biçikletë ekuilibri; me to, nuk mjafton të sillni fëmijën tuaj në një seksion ose në shoqërinë e fëmijëve të tjerë aktivë; me ta, nuk mjafton vetëm të jeni. prindër aktivë. Ju duhet të kërkoni me qëllim mënyra për t'i bërë ata të lëvizin. Ju duhet të kërkoni për "grepa" që do t'i lidhin ato. Ju duhet të kërkoni diçka që do të ndezë interes, dëshirë, aspiratë.
Gjithmonë duhet të kërkoni diçka që do ta tërheqë fëmijën tuaj. Pse dëshiron të punojë shumë?
Mund të jetë adrenalina, muskuj të lartë, ndjesi, ekuilibër, mund të jetë bukuria e jashtme, gëzimi i fitores, komunikimi në një ekip... mund të jetë diçka krejtësisht idiotike. psh vajza e nje komshije ka filluar te kerceje se mamaja i ka thene se eshte e dhjamosur...Tani nuk po diskutoj per kete nene se sa ishte e trashe apo jo vajza. Por kjo është edhe një mënyrë për të motivuar. Nga rruga, po, ju duhet ta monitoroni atë shumë qartë në mënyrë që të mos përfundoni në poshtërim, manipulim (drejtoni një rreth - unë do t'ju jap "karamele") dhe gjëra të tjera.
E përsëris, duhet të kërkoni një mënyrë, situatë, lloj sporti, trajner etj., kur fëmija fillon të marrë një goditje nga procesi. Po, ajo do të lidhet kryesisht, ndoshta jo aq shumë me Aktiviteti fizik, sa me gjëra të lidhura:
- Më dukej qesharake, argëtuese, interesante
- ishte e lezetshme, e frikshme, e pazakontë, nuk e kam bërë kurrë më parë
- Unë ngas si babi, dukem si babi
- Kam vrapuar më shpejt, jam i ftohtë
- Ekipi im janë miqtë e mi, kam shoqëri të shkëlqyer
e kështu me radhë.
Por megjithatë, vetë fëmija duhet të marrë rezultate pozitive nga ajo që bën. Duhet të jetë pozitiv nga ajo në të cilën ai vendos energjinë e tij. Dhe si një shtesë e bukur - aktivitet fizik :)
Një tërheqje e vogël
Burri im ka luajtur me gjithçka gjatë gjithë jetës së tij: futboll, volejboll, basketboll, pingpong, badminton, bilardo. Që në moshën 5-vjeçare luanin çdo ditë futboll në oborr. Vetëm shi shumë i fortë, ngrica, etj. mund të ndërhyjë. Çdo ditë, pa asnjë seksion. Dhe është normale që shëndeti i një fëmije të ketë një ngarkesë të vazhdueshme. Dhe në verë kishte një fshat - ku kishte ngarkesën e duhur jo-fiktive: sanë, barërat e këqija, patate, sharrimi - copëtimi i druve të zjarrit, sjellja e ujit. Kur u rrit filloi të kosit. Unë e ndihmova gjyshen me punët e shtëpisë në maksimum - nuk kishte njeri tjetër. Kjo është ngarkesa e saktë, e natyrshme. Po, edhe nëse nuk shqetësoheni për mbajtjen e shtëpisë, por thjesht jetoni në dacha - në fshat, vraponi zbathur, ecni në pyll me orë të tëra, ngasni një biçikletë (sepse distancat janë të mira), notoni, etj. - fëmija do të marrë atë ngarkesë shumë të ndryshme, aq të rëndësishme për të. Por qyteti nuk i ka të gjitha këto. Pra, ne duhet të krijojmë një alternativë - me duart tona, si të thuash.
Prandaj, po, në familjen tonë i përfshijmë patjetër të gjithë fëmijët në sport. Çfarëdo që ju pëlqen. Sepse është thjesht e nevojshme për shëndetin dhe zhvillimin.
Kjo nuk do të thotë se ata kanë vetëm sport, natyrisht jo. Unë nuk jam në asnjë mënyrë kundër muzikës, kërcimit, këndimit, vizatimit dhe gjithçka tjetër. Përkundrazi, unë jam vetëm PËR :) Fëmijët studiojnë në studion e teatrit dhe nëse gjithçka funksionon, Alisa dhe Alenka do të vazhdojnë këtë vit. Unë gjithashtu do të doja Slavën - por për të nuk përshtatet fare në ritmin e jetës. Dhe Slava shkoi në një klub muzikor si fëmijë. I pëlqeu, megjithëse nuk shfaqte ndonjë aftësi apo predispozitë të veçantë për këtë. Alice, meqë ra fjala, shkoi gjithashtu. Dhe i pëlqeu, por tërheq më shumë drejt kërcimit. Dhe ne pothuajse shkuam vitin e kaluar, por mësuesi doli të ishte i pasuksesshëm - kështu që për momentin ideja është në pritje. Nga rruga, vallëzimi është një alternativë e mirë për sportet nëse ju pëlqen. Ne po kërkojmë një studio moderne për Alice, por, për fat të keq, opsionet janë vetëm shumë larg. Nuk do të jetë e mundur ta çoni ende atje. Ndoshta pas disa vitesh, kur ajo do të jetë në gjendje të ngasë vetë, nëse nuk digjet, ose do të gjendet diçka më afër.
Pra, si i përfshini fëmijët?
Ndërsa fëmijët janë të vegjël, për mendimin tim, mënyra më e lehtë për ta bërë këtë është në lojë. Në shtëpinë tonë filloi me , dhe prandaj themi, le të luajmë një përrallë. Edhe pse, natyrisht, shpesh kjo nuk është aspak një përrallë. Këto mund të jenë lojëra dhe kërkime.
Kur fëmijët rriten, ju mund dhe duhet të luani me ta në të njëjtën mënyrë. Vetëm, sigurisht, lojërat ndryshojnë. Tani këto janë më shumë kërkime sesa thjesht histori. Dhe nëse është një lojë, atëherë duhet të ketë një kuptim që është i rëndësishëm për fëmijën. Dhe, përveç lojërave, tani ka mundësi të tjera: fitorja, komunikimi me miqtë, shpirti i ekipit, përkatësia në një grup, shpërblimi, adrenalina, etj.
Gjëja më e rëndësishme është, nëse e kuptoni se fëmija juaj ka nevojë për këtë lloj ndihme nga ju, mos u dorëzoni. Për mendimin tim, është shumë e rëndësishme të mos dorëzohem, të mos dorëzohem kur bëj “diagnozën” se fëmija im është jo sportiv. Dhe vazhdoni të kërkoni, kërkoni, provoni.
Në përgjithësi, dua të them këtë.
- fëmijët duhet të lëvizin, vazhdimisht dhe në mënyrë të larmishme
- nëse e bëjnë vetë, ne gëzohemi dhe i ndihmojmë duke krijuar kushte
- nëse nuk e bëjnë vetë, atëherë ne po kërkojmë opsione se si t'i përfshijmë në këtë aktivitet fizik. Ne kujtojmë gjënë kryesore: në fund, fëmija duhet të marrë gëzim.
A njihni ndonjë fëmijë “jo sportiv”? A janë fëmijët tuaj atletikë? Çfarë mendoni ju në lidhje me të?