मायोपिया के लिए चश्मा - मायोपिया के साथ लगातार पहनने के लिए चश्मा कैसे चुनें। मायोपिया को ठीक करने के लिए चश्मा कैसे चुनें और पहनें मायोपिया को ठीक करने के लिए चश्मा कैसे चुनें

दृश्य तीक्ष्णता में कमी न केवल एक गंभीर चिकित्सा समस्या है, बल्कि एक सामाजिक समस्या भी है। आज, बड़ी संख्या में युवा और मध्यम आयु वर्ग के लोग मायोपिया से पीड़ित हैं - एक दृष्टि दोष जिसमें व्यक्ति की दूर की दृष्टि खराब होती है और वह दूर की वस्तुओं को स्पष्ट रूप से अलग नहीं कर पाता है। मायोपिया के साथ, अपवर्तन, आंख की अपवर्तक शक्ति क्षीण हो जाती है। किसी दूर की वस्तु को स्पष्ट रूप से देखने के लिए व्यक्ति को भेंगापन करना पड़ता है। इसलिए, नेत्र विज्ञान में इस दृश्य दोष के लिए एक और शब्द है - मायोपिया (ग्रीक में "मायोप्स" - "भैंगापन")। नेत्र अपवर्तन की इस विकृति को खत्म करने का सबसे आम तरीका मायोपिया के लिए चश्मा पहनना है।

मायोपिया क्यों होता है?

सामान्य दृष्टि में, दूर की वस्तुओं से निकलने वाली प्रकाश की किरणें आंख की ऑप्टिकल प्रणाली से गुजरती हैं और रेटिना की प्रकाश-प्राप्त करने वाली झिल्ली पर एकत्रित होती हैं। मायोपिया के साथ, किरणें रेटिना के सामने प्रक्षेपित होती हैं, बिखर जाती हैं और अकेंद्रित रूप में रेटिना से टकराती हैं। परिणामस्वरूप, छवि धुँधली, धुँधली, अस्पष्ट हो जाती है। यह दृश्य दोष कॉर्निया और लेंस की अत्यधिक मजबूत अपवर्तक शक्ति के कारण या नेत्रगोलक की लंबाई में वृद्धि के कारण विकसित होता है, जो एक दीर्घवृत्ताकार आकार लेता है। मायोपिया के कारण आंख की ऑप्टिकल प्रणाली की अपवर्तक त्रुटि को ठीक करने के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ व्यक्ति के लिए उपयुक्त चश्मे का चयन करते हैं।

निकट दृष्टि दोष के लिए चश्मा चुनने की विशेषताएं

चश्मे की अपवर्तक शक्ति डायोप्टर में व्यक्त की जाती है। यदि मायोपिया विकसित होता है, तो माइनस (नकारात्मक) डायोप्टर का चयन किया जाता है। मायोपिया की प्रारंभिक डिग्री (-3.0 डायोप्टर तक) के साथ, चश्मा दृश्य तीक्ष्णता को पूरी तरह से बहाल कर सकता है। हालाँकि, अक्सर नेत्र चिकित्सक इन्हें आवश्यकतानुसार ही पहनने की सलाह देते हैं। कई नेत्र रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि लगातार चश्मा पहनने से आंखों की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, इसलिए मायोपिया तेजी से बढ़ता है।

यदि मायोपिया की डिग्री 3.0 - 6.0 माइनस डायोप्टर की सीमा में व्यक्त की जाती है, तो चश्मे के बिना करना अब संभव नहीं है। अपवर्तक त्रुटि के मध्य चरण में, नेत्र रोग विशेषज्ञ चश्मे के डायोप्टर का सटीक चयन करने का प्रयास करते हैं। इन्हें लगातार पहनने से आप अपनी दृष्टि को पूरी तरह से सही कर सकते हैं और व्यक्ति को रोजमर्रा की जिंदगी में आने वाली कई समस्याओं से बचा सकते हैं।

उच्च मायोपिया (-6.0 डायोप्टर से ऊपर) के लिए, डॉक्टर निदान की गई दृश्य हानि से एक डायोप्टर कम का चश्मा पहनने की सलाह देते हैं। नेत्र रोग विशेषज्ञों के बीच, चश्मे के चयन के इस दृष्टिकोण को सहनशीलता के आधार पर दृष्टि सुधार कहा जाता है। तथ्य यह है कि मजबूत नकारात्मक चश्मा दृश्यमान वस्तुओं के आकार को काफी कम कर देता है, जिससे स्थानिक धारणा का उल्लंघन होता है। इस मामले में, 100% दृष्टि सुधार प्राप्त नहीं होता है, लेकिन व्यक्ति को आंखों की बढ़ती थकान से छुटकारा मिल जाता है।

इसके अलावा, किसी भी डिग्री के मायोपिया के लिए सुधारात्मक चश्मे का चयन करते समय, आंखों की पुतलियों के केंद्रों के बीच की दूरी को ध्यान में रखा जाना चाहिए। गलत तरीके से चयनित केंद्र दूरी वाला चश्मा पहनने पर, आपकी आंखें जल्दी थक सकती हैं और अक्सर चक्कर आ सकते हैं।

चश्मे का दिखना

यह सर्वविदित है कि किसी व्यक्ति को देखते समय चश्मा सबसे पहले आपकी नज़र में आता है। इसलिए, सौंदर्य की दृष्टि से, आपको चश्मे के लिए फ्रेम और लेंस का चुनाव जिम्मेदारी से करना चाहिए। विशेष रूप से, वाले व्यक्ति के लिए गोल चेहराचौकोर चश्मा चुनना सबसे अच्छा है, और लम्बी चेहरे की विशेषताओं और लंबी नाक वाले लोगों के लिए, गोल चश्मा सबसे बेहतर विकल्प है।

बहुत कुछ उस सामग्री पर निर्भर करता है जिससे चश्मा बनाया जाता है। प्लास्टिक फ्रेम को गिराना खतरनाक नहीं है, लेकिन यदि आप इस पर कदम रखते हैं या गलती से बैठ जाते हैं, तो यह आधा टूट जाता है। धातु का फ्रेम लचीला होता है और आसानी से मुड़ जाता है। एक ओर, यह अच्छा है (फ्रेम चेहरे का आकार लेता है), दूसरी ओर, यह बुरा है: क्षतिग्रस्त फ्रेम को सही ढंग से सीधा करना और उसे उसका मूल आकार देना हमेशा संभव नहीं होता है। प्लास्टिक या पॉलीकार्बोनेट लेंस चुनना बेहतर है, क्योंकि ग्लास लेंस भारी होते हैं: चश्मा आपके चेहरे से फिसल जाएगा।

औद्योगिक उत्पादन के मौजूदा स्तर के साथ, मायोपिया के लिए अच्छा चश्मा खरीदना मुश्किल नहीं है। मुख्य बात: चश्मा पहनते समय डायोप्टर का सही चयन और आराम!

यदि आपको निकट दृष्टि दोष है तो चश्मा पहनना है या नहीं, यह दृश्य हानि के प्रकार पर निर्भर करता है। कुछ स्थितियों में वे अत्यंत आवश्यक होते हैं, अन्य में वे हानिकारक हो सकते हैं। आइए जानें कि मायोपिया के लिए कौन से चश्मे की आवश्यकता है, उन्हें कितने समय तक पहनना है और क्या आप उनके बिना काम कर सकते हैं।

निकट दृष्टि दोष वाले व्यक्ति में दृष्टि

मायोपिया में निकट की दृष्टि अच्छी होती है, लेकिन दूर की दृष्टि खराब होती है।

सामान्य दृष्टि में, वस्तुओं से निकलने वाली किरणें रेटिना पर एक बिंदु पर एकत्रित होती हैं, जिससे एक स्पष्ट तस्वीर बनती है। मायोपिया () के मामले में, दूर की वस्तुओं से निकलने वाली समानांतर किरणें रेटिना के सामने केंद्रित होती हैं। परिणामस्वरूप, छवि अस्पष्ट और धुंधली हो जाती है।

इस मामले में, पास की वस्तुओं से किरणें अलग-अलग दिशाओं में विचरण करती हैं और रेटिना पर सख्ती से एकत्र होती हैं। इसलिए, मायोपिया से पीड़ित व्यक्ति करीब से अच्छी तरह देख पाता है। लेकिन दूर की वस्तुओं को देखते समय, उसे अपनी आँखों पर दबाव डालना पड़ता है और भेंगापन करना पड़ता है।

हर साल मायोपिया से पीड़ित मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है। ग्लास सुधार दृष्टि की गिरावट को रोकने और दृश्य छवियों की स्पष्टता में सुधार करने में मदद करता है। लेकिन डॉक्टर को रोगी की जांच करने, विकार के कारण, प्रकार और डिग्री का निर्धारण करने के बाद यह तय करना होगा कि मायोपिया के लिए चश्मे की आवश्यकता है या नहीं।

निकट दृष्टि दोष का सुधार

निकट दृष्टि दोष के लिए चश्मा दृश्य कार्यप्रणाली को ठीक करने का एक व्यापक तरीका है। ऑप्टिकल उत्पाद स्पष्ट और उज्ज्वल दृष्टि प्रदान करते हैं, लेकिन समस्या को पूरी तरह खत्म नहीं करते हैं और मायोपिया का इलाज नहीं करते हैं। अभी भी अंक:

1. दृश्य तीक्ष्णता में सुधार करता है। उनमें दृश्यमान छवियाँ उज्ज्वल एवं स्पष्ट हो जाती हैं।
2. आंखों की मांसपेशियों में खिंचाव को रोकता है। मायोपिया से पीड़ित व्यक्ति को लगातार आंखों पर दबाव पड़ने के कारण सिरदर्द का अनुभव हो सकता है, और ऑप्टिक्स का उपयोग उन्हें इस अप्रिय लक्षण से बचने की अनुमति देता है।
3. पैथोलॉजी के विकास को रोकें। मायोपिया को रोकने के लिए चश्मा आवश्यक है क्योंकि वे आंखों पर तनाव को नियंत्रित करते हैं, जिससे दृष्टि की और गिरावट को रोकने में मदद मिलती है। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि ऑप्टिकल डिवाइस के लेंस सही ढंग से चुने जाएं।
4. स्ट्रैबिस्मस, एम्ब्लियोपिया, रेटिनल डिस्ट्रोफी और डिटेचमेंट, ऑप्टिक तंत्रिका को नुकसान और अन्य जटिलताओं के विकास को रोकने में मदद करें।

किस चश्मे की जरूरत है?

मायोपिया एक नुकसान है, इसलिए सुधार के लिए नकारात्मक मूल्यों वाले अपसारी लेंस का उपयोग किया जाता है।

दृश्य हानि की गंभीरता के आधार पर, मायोपिया की 3 डिग्री होती हैं:

• कमजोर - -0.25 से -3.0 डायोप्टर तक;
• औसत - -3.25 से -6.0 तक;
• उच्च - -6.25 से अधिक.

मायोपिया को अपसारी लेंस वाले चश्मे से ठीक किया जाता है। सही डायोप्टर का चयन करने के लिए, आराम करते समय और चलते समय प्रत्येक आंख के लिए मायोपिया की डिग्री निर्धारित की जाती है।

सुधारात्मक प्रकाशिकी के अलावा, मायोपिया के रोगियों को नेत्र प्रशिक्षण के लिए निवारक चश्मे की आवश्यकता हो सकती है। उनके लेंस में छोटे-छोटे छेद होते हैं जिससे फोकस करना आसान हो जाता है। ऐसे चश्मों में दृश्य प्रशिक्षण एक विशेष रूप से विकसित पद्धति का उपयोग करके किया जाता है।

यदि कोई व्यक्ति मॉनिटर को देखने में बहुत समय बिताता है, तो आंखों को नकारात्मक किरणों से बचाने के लिए विशेष कंप्यूटर चश्मे की आवश्यकता होती है।

कैसे चुने

निकट दृष्टि दोष के लिए चश्मा कैसे चुनें:

1. अलग-अलग डायोप्टर वाले डिफ्यूज़िंग लेंस को क्रमिक रूप से रोगी के सामने रखा जाता है। वे सबसे कमजोर लोगों से शुरू करते हैं और धीरे-धीरे मजबूत लोगों की ओर बढ़ते हैं।
2. प्रक्रिया उस समय पूरी की जाती है जब दृश्य तीक्ष्णता अधिकतम हो जाती है।
3. यदि आप लेंस के 2 जोड़े चुनने में कामयाब होते हैं जिनसे रोगी स्पष्ट रूप से देखता है, तो कमजोर लेंस चुनें।

मायोपिया की डिग्री न केवल तमाशा लेंस के डायोप्टर मूल्य को प्रभावित करती है, बल्कि फ्रेम चुनते समय इसे भी ध्यान में रखा जाता है:

1. हल्के मायोपिया के लिए, डॉक्टर सेमी-रिमलेस या रिमलेस फ्रेम वाले उत्पाद खरीदने की सलाह देते हैं।
2. उच्च मायोपिया को ठीक करने के लिए, चौड़े फ्रेम वाले उत्पादों को चुनना बेहतर होता है, जो सुरक्षित रूप से ठीक हो जाएंगे और साथ ही लेंस के मोटे किनारों को दृष्टि से छिपा देंगे।

चश्मे के लेंस बनाने के लिए कांच या विशेष प्लास्टिक का उपयोग किया जाता है। उच्च डायोप्टर वाले प्रकाशिकी चुनते समय, ऐसी लेंस सामग्री चुनना महत्वपूर्ण है जो आपकी आँखों को छोटी न बनाए।

कितना पहनना है

क्या मायोपिया के लिए हर समय चश्मा पहनना जरूरी है, या केवल जरूरत पड़ने पर ही इसका इस्तेमाल करना बेहतर है, यह डॉक्टर को तय करना होगा। नेत्र परीक्षण के दौरान, विशेषज्ञ मायोपिया के प्रकार और डिग्री का निर्धारण करता है, और इसे ध्यान में रखते हुए, रोगी को सिफारिश करता है इष्टतम मोडपहना हुआ।

विकास के तंत्र के अनुसार, मायोपिया को दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है:

1. शारीरिक. यह आंख में संरचनात्मक परिवर्तनों के कारण होता है, अर्थात् नेत्रगोलक की धुरी की लंबाई में वृद्धि।
2. मिलनसार। यह आंख की मांसपेशियों की कमजोरी के कारण विकसित होता है जो लेंस के आकार में परिवर्तन को नियंत्रित करती हैं।

-1 डायोप्टर तक मायोपिया के साथ, चश्मे की कोई विशेष आवश्यकता नहीं होती है, और दृश्य भार को कम करके स्थिति को ठीक किया जा सकता है।

हल्के मायोपिया वाले लोग केवल दृश्य तनाव के दौरान (पढ़ते और लिखते समय, मॉनिटर या टीवी स्क्रीन के सामने, गाड़ी चलाते समय) चश्मा पहन सकते हैं। लेकिन यदि शारीरिक मायोपिया बढ़ता है, तो ऑप्टिकल उत्पाद को लगातार पहनना चाहिए, अन्यथा दृश्य तीक्ष्णता और भी तेजी से कम हो जाएगी।

मध्यम या उच्च मायोपिया वाले मरीजों को दूरी और पास के लिए अलग-अलग चश्मे की आवश्यकता होती है। आप दो या दो से अधिक ऑप्टिकल ज़ोन की उपस्थिति की विशेषता वाले संयुक्त मॉडल (बाइफोकल, मल्टीफोकल) का भी उपयोग कर सकते हैं।

समायोजनात्मक मायोपिया के लिए, उपचार का मुख्य लक्ष्य कमजोर आंख की मांसपेशियों को मजबूत करना है। इस प्रयोजन के लिए, विशेष औषधीय एजेंटों का उपयोग किया जाता है और आंखों का व्यायाम किया जाता है। ऐसी स्थिति में चश्मा हानिकारक हो सकता है, क्योंकि इससे आंखों की मांसपेशियों की टोन और भी कम हो जाएगी।

गलत चुनाव के परिणाम

आप अपने ऑप्टोमेट्रिस्ट से चश्मे का नुस्खा प्राप्त कर सकते हैं। और आंखों की आगे की स्थिति काफी हद तक उसके अनुभव और व्यावसायिकता पर निर्भर करती है। मायोपिया के लिए चश्मे के गलत चयन से सिर्फ आंखों को ही नहीं बल्कि पूरे शरीर को नुकसान पहुंचता है।

ऑप्टिकल उत्पाद का गलत चयन निम्न द्वारा प्रकट होता है:

• तीव्र दृश्य थकान. आँखों में दर्द या बेचैनी;
• सिरदर्द, मतली, चक्कर आना;
• कम प्रदर्शन, खराब एकाग्रता;
• दृष्टि में गिरावट, मायोपिया की बढ़ती डिग्री।

अगर चश्मा इस्तेमाल करने के शुरुआती दिनों में ही ऐसे लक्षण दिखने लगें तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है जो आपकी आंखों को इसकी आदत पड़ने पर गायब हो जानी चाहिए। यदि अप्रिय घटनाएं 7-10 दिनों से अधिक समय तक बनी रहती हैं, तो आपको डॉक्टर से अपनी दृष्टि की दोबारा जांच कराने की आवश्यकता है।

जो व्यक्ति पहली बार चश्मा पहनता है उसे दूर की वस्तुएं थोड़ी छोटी दिखाई देती हैं। इस प्रभाव से कुछ भटकाव हो सकता है, लेकिन जैसे-जैसे आप अनुकूलन करेंगे, असुविधा कम हो जाएगी।

चश्मा सुधार के फायदे और नुकसान

अन्य प्रकार के मायोपिया सुधार की तरह, चश्मे के साथ दृष्टि सुधार के अपने फायदे और नुकसान हैं। चश्मा सुधार के मुख्य लाभ इस प्रकार हैं:

1. यह दृष्टि सुधार का उपयोग में आसान और किफायती तरीका है।
2. ऑप्टिकल उत्पाद के उचित चयन और संचालन से जटिलताओं के विकसित होने की संभावना शून्य हो जाती है।
3. उम्र की कोई बंदिश नहीं है.
4. चश्मे को व्यवस्थित देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है, और कई लोगों के लिए यह कॉन्टैक्ट लेंस की तुलना में मुख्य लाभ बन जाता है।
5. आंखों की श्लेष्मा झिल्ली से इसका सीधा संपर्क नहीं होता है।
6. आप फोटोक्रोमिक लेंस वाले चश्मे चुन सकते हैं, जो सुधारात्मक और सूर्य संरक्षण ऑप्टिक्स दोनों को प्रतिस्थापित करेंगे, और यदि उनके पास एक विशेष कोटिंग है, तो कंप्यूटर ऑप्टिक्स।

निकट दृष्टि दोष के लिए चश्मा सुधार के नुकसान में शामिल हैं:

1. मेहराब की उपस्थिति जो पार्श्व दृष्टि को ख़राब करती है।
2. निर्माण स्थल पर काम करते समय, कम तापमान में, खेल प्रशिक्षण आदि के दौरान चश्मे के उपयोग पर प्रतिबंध।
3. यदि आंखों की दृष्टि में अंतर 2 डायोप्टर से अधिक है तो उपयोग के लिए मतभेद।
4. सौंदर्यशास्त्र का स्तर. फ़्रेम के विस्तृत चयन के बावजूद, हर कोई चश्मा पहनने के लिए सहमत नहीं है, यहां तक ​​कि सबसे फैशनेबल भी। इसके अलावा, चश्मे के लेंस देखने में आंखों को छोटा कर देते हैं और नाक के पुल पर उनका निशान रह जाता है। इन कारणों से, कई मरीज़ कॉन्टैक्ट लेंस पसंद करते हैं।

परिचालन नियम

निकट सीमा पर कार्य करते समय, निकट दृष्टि का चश्मा हटा देना चाहिए।

चश्मा पहनने से आपकी दृष्टि को और अधिक ख़राब होने से बचाने के लिए, यह महत्वपूर्ण है:

• ऑप्टिक्स केवल डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन से खरीदें, उसकी सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए;
• पहनें ताकि आंखों की सतह और लेंस के बीच की दूरी 12 मिमी से अधिक न हो;
• किसी और का चश्मा न पहनें, भले ही चश्मा डायोप्टर और अन्य विशेषताओं के अनुरूप हो;
• आरामदायक फ्रेम वाले उत्पाद चुनें जो नाक के पुल को रगड़ें या सिर को निचोड़ें नहीं।

मायोपिया के लिए चश्मा दृश्य समारोह को बेहतर बनाने और जटिलताओं के विकास को रोकने में मदद करता है। इस प्रकार के दृष्टि सुधार के कुछ नुकसान हैं, लेकिन फिर भी, खराब दृष्टि वाले लोगों को चश्मा नहीं छोड़ना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि ऑप्टिकल उत्पाद नुकसान न पहुंचाए, चयन का काम एक नेत्र रोग विशेषज्ञ को सौंपा जाना चाहिए। मायोपिया के लिए कौन से चश्मे की आवश्यकता है और उन्हें कितनी देर तक पहनना है इसका निर्णय डॉक्टर द्वारा जांच के आधार पर किया जाता है।

क्या मुझे मायोपिया चश्मा पहनने की ज़रूरत है?? अच्छा प्रश्न है, आइए इस लेख में इसे समझने का प्रयास करें।

प्रकाश की किरणें आंख के अपवर्तक तंत्र की सभी संरचनाओं से गुजरने के बाद, उन्हें एकत्र किया जाता है और रेटिना पर एक बिंदु पर केंद्रित किया जाता है। इस प्रकार प्रश्न में वस्तु की धारणा सामान्य रूप से होती है।

मायोपिया में, अपवर्तक तंत्र का कार्य ख़राब हो जाता है। यह विकार आंख की शारीरिक संरचना के कारण होता है, जो आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है। आम तौर पर, आंख का आकार एक गेंद जैसा होता है; मायोपिया के साथ, आंख का आकार लम्बा होता है। यह आंख की सभी संरचनाओं की संरचना को निर्धारित करता है, यानी, शुरू में उनका आकार अनियमित होता है, और तदनुसार किरणों का अपवर्तन गलत होगा। चूँकि आँख लम्बी होती है, आँख के कॉर्निया का आकार भी लम्बा होता है, यह कॉर्निया ही है जो किरणों के अपवर्तन की शुरुआत के लिए जिम्मेदार है, इसकी अपवर्तक शक्ति 50% है। कॉर्निया के अनियमित आकार के कारण किरणें और भी अधिक अपवर्तित होती हैं। इसलिए, मायोपिया को सबसे मजबूत अपवर्तन माना जाता है। प्रारंभ में, गलत तरीके से अपवर्तित किरणों में भी अपवर्तन का गलत मार्ग होता है; परिणामस्वरूप, किरणें रेटिना पर एक बिंदु पर नहीं, बल्कि रेटिना के सामने एक बिंदु पर केंद्रित होती हैं।

अगर मुझे निकट दृष्टि दोष है तो क्या मुझे हर समय चश्मा पहनने की ज़रूरत है?

तथ्य यह है कि दृष्टि की किसी भी अपवर्तक हानि के साथ, यदि आप दृष्टि सुधार उपकरण का उपयोग नहीं करते हैं, तो शरीर तथाकथित प्रतिपूरक कार्यों का उपयोग करेगा। क्या रहे हैं? जैसे ही एक निकट दृष्टि रोगी व्यक्ति इतनी दूरी पर होता है कि किसी वस्तु को स्पष्ट रूप से देखना संभव नहीं होता है, शरीर आंख की मांसपेशियों का उपयोग करना शुरू कर देगा, जो अपवर्तन को बढ़ाने के लिए हर संभव तरीके से प्रयास करेगा, जिससे आंखों की संरचना प्रभावित होगी। अपवर्तक उपकरण. यह अनिवार्य रूप से दृश्य थकान, सिरदर्द, आंखों में दर्द का कारण बनेगा, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह दृश्य हानि के इस रूप की प्रगति की शुरुआत को भड़काएगा, यानी दृष्टि धीरे-धीरे लेकिन धीरे-धीरे खराब हो जाएगी। और कुछ मामलों में यह जल्दी खराब हो जाता है।

इसलिए मायोपिया के लिए चश्मे की जरूरत होती है:

क्रमशः दृष्टि की गुणवत्ता, जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना;
- दृष्टि की और गिरावट को रोकने के लिए;
- जानकारी की बेहतर धारणा के लिए, दृष्टि जितनी खराब होगी, व्यक्ति जानकारी को उतना ही खराब तरीके से अवशोषित करेगा।

अंत में

प्रत्येक व्यक्ति स्वयं निर्णय लेता है कि उसे चश्मा पहनना है या नहीं। यदि आप बिल्कुल भी चश्मा नहीं पहनना चाहते हैं, तो आपको कॉन्टैक्ट लेंस के बारे में सोचना चाहिए। यदि आपको किसी भी विधि में रुचि नहीं है, तो आपको अपवर्तक सर्जरी की संभावनाओं की ओर रुख करना चाहिए। फिलहाल यह इस समस्या को हल करने का सबसे लोकप्रिय तरीका है, लेकिन इसकी कई सीमाएँ हैं। लेकिन, आपकी पसंद जो भी हो, विशेषज्ञों की सलाह की उपेक्षा न करें।

जब दृष्टि खराब हो जाती है, तो मरीज़ कभी-कभी समझ नहीं पाते हैं कि उनके लिए चश्मा खरीदने का समय आ गया है या नहीं। केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ ही जांच के बाद, दृश्य तीक्ष्णता की जांच करके और इसके सुधार की आवश्यकता का निर्धारण करके सटीक उत्तर दे सकता है।

मायोपिया एक दृश्य हानि है जिसमें व्यक्ति निकट की वस्तुओं को तो स्पष्ट देख सकता है, लेकिन दूर की वस्तुएं धुंधली होती हैं। इसका कारण यह है कि छवि रेटिना के सामने केंद्रित होती है, इसलिए अपसारी चश्मे के लेंस की आवश्यकता होती है।

मायोपिया के विभिन्न चरणों में सही चश्मा कैसे चुनें

मायोपिया के 3 चरण होते हैं:

1. कमजोर डिग्री - -0.25 से -3.0 डी तक।
2. औसत डिग्री - -3.25 से -6.0 डी तक।
3. उच्च डिग्री - -6.25 डी और ऊपर से।

मायोपिया को ठीक करने के लिए सही चश्मा चुनने के लिए ऑप्टोमेट्रिस्ट निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन करता है।

चयन नियम:

1. गतिहीनता और गति की स्थिति में प्रत्येक आंख के लिए मायोपिया की मात्रा निर्धारित करें।
2. दूरबीन दृष्टि को ध्यान में रखते हुए सुधार करें।
3. यदि मायोपिया -6.0 डी तक है, तो जितना संभव हो सके निकट दृष्टि को बहाल करना आवश्यक है।
4. हाई मायोपिया पूरी तरह से ठीक हो गया है।
5. मायोपिया की उच्च डिग्री के साथ, नेत्र रोग विशेषज्ञ 2 जोड़े की सिफारिश कर सकते हैं: निकट दूरी के लिए और दूरी के लिए।

सुधार साधनों के चयन के दौरान रोगी के सामने डायवर्जिंग लेंस लगाए जाते हैं। यदि उसी समय दृश्य तीक्ष्णता बढ़ जाती है, तो यह इंगित करता है कि उसे मायोपिया है। डॉक्टर कमजोर लेंस के साथ चयन शुरू करते हैं, यदि रोगी की दृष्टि में सुधार होता है तो मजबूत मूल्यों की ओर बढ़ते हैं।

यह प्रक्रिया तब तक की जाती है जब तक व्यक्ति उच्चतम दृश्य तीक्ष्णता प्राप्त नहीं कर लेता। यदि चयन के दौरान 2 लेंस बचे हैं जिनसे रोगी यथासंभव स्पष्ट रूप से देख सकता है, तो कमजोर लेंस को चुना जाता है।

मायोपिया की डिग्री के आधार पर चश्मा खरीदा जाता है:

• उच्च निकट दृष्टि दोष के लिए एक विस्तृत फ्रेम चुनने की सलाह दी जाती है ताकि भारी लेंस उसमें सुरक्षित रूप से लगे रहें और उनका मोटा किनारा बंद रहे।
• कम डायोप्टर मूल्यों के लिए, सेमी-रिमलेस या रिमलेस फ़्रेम खरीदने की अनुशंसा की जाती है।
• मायोपिया के लिए, लेंस कांच या आधुनिक प्लास्टिक से बने होते हैं, और उच्च डायोप्टर के लिए सामग्री को पतला करने की सलाह दी जाती है ताकि चश्मा आंखों को छोटा न करें।

चश्मे से इलाज

यह समझने के लिए कि चश्मे से पैथोलॉजी का इलाज कैसे किया जाता है, आइए मुख्य प्रश्न देखें: क्या मायोपिया प्लस है या माइनस? नकारात्मक पक्ष यह है कि मायोपिया को ठीक करने के लिए नकारात्मक लेंस का उपयोग किया जाता है।

इस उपचार पद्धति का उपयोग करते समय, दृश्य तीक्ष्णता सामान्य हो जाती है, जिससे आंखों की थकान, सिरदर्द और चक्कर आना के लक्षण समाप्त हो जाते हैं। चश्मा पहनने से मायोपिया से पीड़ित व्यक्ति खुद को इससे बचाता है संभावित जटिलताएँस्ट्रैबिस्मस, एम्ब्लियोपिया, फंडस में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन, रेटिना डिटेचमेंट और ऑप्टिक तंत्रिका की विकृति के रूप में।

मायोपिया के लिए चश्मे कई प्रकार के होते हैं। वे सनस्क्रीन, फोटोक्रोमिक, कंप्यूटर हैं। पहले 2 प्रकारों का उपयोग करके, मायोपिया से पीड़ित लोग अपनी आँखों को सूरज की रोशनी के हानिकारक प्रभावों से बचा सकते हैं। वे न केवल दृश्यमान किरणों को रोकते हैं, बल्कि यूवी विकिरण को भी रोकते हैं।

कंप्यूटर चश्मे की पहचान इस तथ्य से होती है कि वे एक विशेष कोटिंग से सुसज्जित होते हैं जो स्क्रीन से निकलने वाले हानिकारक नीले-बैंगनी स्पेक्ट्रम को रोकता है। यह आपकी आंखों को दृश्य तनाव के दौरान आंखों की थकान से बचाता है।

ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने तथाकथित समायोज्य चश्मा बनाया है। ऐसे एक उत्पाद का उपयोग किसी भी स्थिति में किया जा सकता है, क्योंकि प्रत्येक ऐपिस में एक उपकरण होता है जो डायोप्टर मान को -6.0 से +3.0 डी तक की सीमा में बदलता है। वे आपको अपवर्तक त्रुटियों को ठीक करने की अनुमति देते हैं और मायोपिया और दूरदर्शिता के लिए उत्कृष्ट हैं। आपको चश्मा लगाना होगा, एक आंख को ढंकना होगा और समायोजन करने वाली ऐपिस को सर्वोत्तम दृष्टि की स्थिति में समायोजित करना होगा। फिर यही प्रक्रिया दूसरी आंख से भी करें।

नकारात्मक डायोप्टर के साथ

यह उपचार पारंपरिक माना जाता है। माइनस डायोप्टर वाले चश्मे में अपसारी लेंस होते हैं। ये दूर दृष्टि को सही करने के लिए आवश्यक हैं। ऐसे लेंसों की बदौलत रोगी अपने आस-पास की दुनिया को स्पष्ट रूप से देखना शुरू कर देता है। हालाँकि, करीब से काम करते समय, चश्मा हटा देना चाहिए, और उच्च निकट दृष्टि के मामले में, पास की दूरी के लिए एक विशेष जोड़ी का उपयोग करना चाहिए।

सकारात्मक डायोप्टर के साथ

यह तकनीक कई दशक पहले विशेष रूप से लोकप्रिय थी। नेत्र रोग विशेषज्ञ अक्सर सकारात्मक डायोप्टर वाले चश्मे की सलाह देते हैं। बच्चों के लिए ऐसे लेंसों से उपचार का संकेत दिया जाता है, क्योंकि वे शरीर की प्राकृतिक शक्तियों को सक्रिय करते हैं। कई नेत्र रोग विशेषज्ञों का दावा है कि यह विधि आवास की ऐंठन को खत्म करने में मदद करती है। उनका मानना ​​है कि प्लस चश्मा बिना किसी प्रयास के उनकी दृष्टि को सही कर देगा।

यदि आप गलत चश्मा चुनते हैं तो क्या होगा?

एक ऑप्टोमेट्रिस्ट को चश्मे के लिए एक नुस्खा अवश्य लिखना चाहिए। चश्मे के लेंस का गलत मान आंखों और पूरे शरीर के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

गलत चयन के परिणाम:

• आंखों में तेजी से थकान होना.
• सिरदर्द।
• चक्कर आना और मतली.
• प्रदर्शन में कमी.
• मायोपिया की बढ़ी हुई डिग्री।

यदि, चश्मा पहनते समय, रोगी को इनमें से कम से कम एक बिंदु दिखाई देता है, तो दृष्टि की पुन: जांच और लेंस के प्रतिस्थापन के लिए ऑप्टोमेट्रिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है। हालाँकि, यदि उपरोक्त लक्षण चश्मा पहनने के पहले दिन के तुरंत बाद दिखाई दें तो घबराएँ नहीं। आँखों की इस प्रतिक्रिया को उनके नई दृष्टि के अभ्यस्त होने से समझाया जाता है; यह 7-10 दिनों के बाद अपने आप गायब हो जाना चाहिए।

चश्मे के फायदे और नुकसान

किसी भी उत्पाद की तरह, चश्मे के भी अपने फायदे और नुकसान हो सकते हैं।

लाभ:

• दृष्टि सुधार के लिए यह सबसे सस्ता और आसान विकल्प है।
• इनके सही इस्तेमाल से कोई जटिलताएं नहीं होती हैं।
• पहनने के लिए कोई आयु प्रतिबंध नहीं है।
• उन्हें जटिल और नियमित देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है।
• आंखों से सीधा संपर्क नहीं.

विपक्ष:

• मेहराब की उपस्थिति के कारण पार्श्व दृष्टि का बिगड़ना।
• गतिविधि के कुछ क्षेत्रों (खेल, निर्माण) में वर्जित।
• मौसम की स्थिति पर निर्भर करता है - बारिश, तापमान में बदलाव।
• 2.0 डी से अधिक नेत्र दृष्टि अंतर वाले व्यक्तियों के लिए चिकित्सा निषेध।

इस तथ्य के बावजूद कि चश्मे के कुछ नुकसान हैं, खराब दृष्टि वाले लोगों को इसे नहीं छोड़ना चाहिए। इनके बिना मरीज़ पूर्ण जीवन नहीं जी पाएंगे।

अगर मुझे निकट दृष्टि दोष है तो क्या मुझे हर समय चश्मा पहनने की ज़रूरत है?

एक नेत्र रोग विशेषज्ञ मायोपिया की मात्रा निर्धारित करता है, दृश्य प्रणाली की पूरी जांच करता है, और उसके बाद ही रोगी को चश्मा पहनने की सलाह देता है। यह पता लगाने लायक है कि यदि आपको निकट दृष्टि दोष है तो क्या आपको हर समय चश्मा पहनने की ज़रूरत है। हल्के मायोपिया वाले व्यक्तियों को दृश्य तनाव के दौरान चश्मे का उपयोग करने की अनुमति है। इसका मतलब यह है कि इनका उपयोग कार चलाते समय, टीवी देखते समय या स्कूली बच्चों और छात्रों के लिए ब्लैकबोर्ड पर किया जा सकता है। हालाँकि, यह प्रगतिशील मायोपिया पर लागू नहीं होता है। रोग के इस रूप में, रोगी लगातार चश्मा पहनते हैं ताकि दृष्टि में अधिक गिरावट न हो।

औसत या उच्च डिग्री वाले लोगों के लिए, हम 2 जोड़ी चश्मे की सलाह देते हैं: दूरी के लिए और पास के लिए। ऐसे संयुक्त मॉडल हैं जो एक जोड़ी में डायोप्टर के सुचारू संक्रमण की विशेषता रखते हैं। इसका मतलब यह है कि एक उत्पाद लंबी दूरी और करीबी दूरी दोनों तरह के काम के लिए उपयुक्त है। इसे बिना उतारे लगातार पहना जा सकता है।

मायोपिया के लिए चश्मा केवल एक ऐसा उत्पाद नहीं है जो दृश्य तीक्ष्णता बढ़ाता है। वे जटिलताओं को रोकने का एक साधन हैं। हालाँकि, केवल एक ऑप्टोमेट्रिस्ट को ही उनका चयन करना चाहिए। वह आवश्यक प्रकार के चश्मे के लेंस की सलाह देगा, और यह भी बताएगा कि उत्पाद को कितनी देर तक पहनना है।

निकट दृष्टि दोष के लिए चश्मे के बारे में उपयोगी वीडियो