Имидж-терапия: смена имиджа как смена социальной роли. Начинаем новую жизнь: создаем новый образ Хочу изменить свой имидж

Инструкция

Представьте, что ваша жизнь состоит их четырех пунктов. Это ваша внешность, ваша работа, ваше общество и ваши мечты и саморазвитие. Если вы уделяете одинаковое внимание всем четырем , то вы очень гармоничная личность. Поэтому, меняя имидж , старайтесь не упускать ничего из перечисленного, не обделяйте вниманием ни одну из составляющих.

Вам необходимо уметь уважать себя. При заниженной самооценке и имидж страдает. Никто не станет уважать человека, если он сам не испытывает в себе уверенности. Поэтому развивайте это качество.

Ничто так не влияет на настроение и решительность женщины, как ее внешний вид. Посетите первым делом салон красоты. Для вас подойдет любая кардинальная перемена внешности. Вы можете поменять цвет волос, сделать автозагар. Из ласковой кошки превратиться в тигрицу. Главное - определите ваш новый стиль. Кем вы желаете стать: деловой или капризной ?

После того как вы определились со стилем, смело меняйте гардероб. Вы хотите сменить имидж , значит, ждете перемен. Вот и поменяйте привычный стиль. Вряд ли вам удастся сделать это сразу. Скорее всего, понадобится немного времени, чтобы определить то, в чем вы будете выглядеть более выигрышно. Но для этого и существуют бутики. Берите подругу и смелее на поиски.

Не просто смените гардероб или краски макияжа. Изменяя имидж , вы меняетесь полностью. Не только внешне, но и внутренне. Сменить имидж , по существу все равно, что стать другим человеком. Во многом неузнаваемым. А, следовательно, вам необходимо изменить и свой стиль жизни. Станьте активнее. Не обязательно для этого посещать спортивный зал, хотя это тоже неплохая идея. Просто будьте активнее. Не сидите перед телевизором. Отдыхайте на природе с друзьями. Проживайте каждый день так, словно он может стать последним.

А теперь, когда, глядя в зеркало, вы видите перед собой совершенно другую женщину, посвятите время саморазвитию. Подумайте, чем вы хотели бы заниматься? Вы можете претворить в жизнь мечты или придумать для себя новое хобби. Главное, не стойте на месте. Развивайтесь! Ведь именно для этого вы и хотели поменять имидж ?

Видео по теме

Инструкция

Меняясь внешне, не забудьте и о внутреннем мире! Расширьте свои границы! Займитесь спортом, запишитесь на курсы испанского языка, купите книги, о которых давно мечтали. Обратите внимание на культурную жизнь своего города: сходите в театр или на премьеру фильма. Ведь новые эмоции всегда дают толчок к саморазвитию!

Будьте готовы к тому, что окружающие будут по-разному относится к переменам, происходящим с вами. Кто-то осуждено покачает головой, а кто-то поддержит и обрадуется. Не слушайте тех, кто пытается навязать вам негатив. Будьте уверенны в себе, не бойтесь пробовать, ведь только от нас зависит яркость и насыщенность собственной жизни!

Имидж – это то, что помогает нам выразить свой внутренний мир и расположить определенным образом к себе людей. Отыскать собственный стиль не так просто, но сделать это необходимо, так как он является одним из обязательных пунктов, из которых строится целостный образ человека.

Инструкция

Самое главное, чтобы выбранный имидж соответствовал вашему внутреннему содержанию. Если вы легкомысленная , готовая на авантюры и приключения, то строгий бизнес-леди явно будет сковывать вас как физически, так и психологически. Поэтому постарайтесь определить свои самые ведущие черты характера.

Образ жизни играет одну из ключевых ролей в выборе имиджа. Люди творческих профессий имеют наибольшую свободу в стилях одежды и причесок, а вот работникам офисов придется соответствовать стандартам компании. Но и в этом случае, если вы романтичная женщина, то можете разбавлять строгий силуэт легкими нашейными платками и костюмами более мягкого и светлого .

Обратите внимание на особенности своей фигуры. Девушки с пышными формами, к сожалению, имеют меньший выбор и прическах. Но любое «несоответствие» можно обыграть и создать , более экстравагантный, который обратит внимание на вас, а не на вашу фигуру.

Когда приходите в магазин, старайтесь соблюдать принцип целостности. В момент примерки платья важно, чтобы вы ощущали себя гармонично, чтобы вам не приходилось каким-то образом привыкать к выбранной . Вы как бы узнаете себя в зеркале, а значит, это – ваше, смело покупайте его.

Также важно соблюдать сочетаемость хотя бы 80% гардероба между собой. Тогда можно говорить о том, что вы сумели найти свой уникальный стиль. Покупая какую-либо вещь, думайте, с чем вы еще ее можете надеть.

Завершением образа является прическа. Это сложный выбор, так как изменяется часть вас, и эти изменения надолго. Самыми выигрышными стрижками являются те, которые посредством различных укладок могут приобретать новые формы, соответствуя вашему определенному настроению. Проконсультируйтесь с личным парикмахером-стилистом, и он сумеет посоветовать вам одну из актуальных стрижек, подходящих именно вам: вашему характеру, образу жизни и стилю одежды.

Видео по теме

Источники:

  • Имидж и стиль. Самое интересное от имиджмейкеров.

Выбор одежды. Казалось бы, прошелся по магазинам, купил приглянувшиеся вещи, - дело на несколько часов. Но в реальности все гораздо сложнее. Чтобы подобрать одежду , которая будет подчеркивать достоинства фигуры, сочетаться с типом внешности и не противоречить нормам, принятым в обществе, иногда нужно потратить немало времени.

Инструкция

Для того чтобы подобрать стильную одежду , нужно в первую очередь решить, какому образу вы хотите соответствовать. Деловой подойдут блузки, узкие брюки и юбки прямого кроя, домохозяйке – удобные костюмчики, и туники. Важно, чтобы отвечала вашим потребностям, а не просто была красивой.

Прежде, чем купить какую-либо вещь, посмотрите, хорошо ли она сделана. Ткань должна быть качественной, а швы – ровными. Помните, ширпотреб не может быть стильной вещью.

Подбирайте одежду в соответствии со своей возрастной категорией. Не забывайте о том, что то, что хорошо смотрится на молоденькой , на зрелой женщине будет выглядеть нелепо, и, быть может, даже безобразно.

Не спешите совершать покупку. Внимательно просмотрите весь ассортимент магазина, зайдите в несколько торговых точек. Это позволит вам научиться сравнивать вещи друг с другом, выбирать лучшее из того, что есть.

Смотрите передачи, посвященные вопросам моды и стиля. Не следуйте всем советам, которые ведущие дают с экрана телевизора, - учитесь работать с информацией, отделять зерна от плевел.

Не бойтесь выбирать одежду самостоятельно. Поверьте в то, что вы – человек, способный отличить безделушку от дорогой вещи. Пусть вы приобретете пару ненужных юбок и нелепых шарфиков, - со временем число ошибок будет уменьшаться. Не отчаивайтесь, если что-то не получается, и все будет прекрасно!

Видео по теме

Источники:

  • стильно подобранная одежда в 2019

Сегодня существует множество книг и психологических методик, позволяющих кардинально изменить жизнь к лучшему. Личная жизнь - самое главное для каждого человека. Самый лучший способ улучшить жизнь – измениться человеку в себе, поменять свой взгляд на мир.

Инструкция

Неудивительно, что очень многие из нас хотят получить множество позитивных изменений в кратчайшие сроки. Изменить жизнь к лучшему не так уж и сложно. Самое главное в этом процессе - знать основные принципы формирования счастливой жизни. Найдите позитивные факты и проявления в вашей сегодняшней ситуации. Практика показывает, что все не может быть плохим. Подумайте и вспомните то, что вам нравится в вашей жизни. Это могут быть близкие люди, друзья, любимая кошка или собака. Также это могут быть ваша работа или клуб по интересам. Оставляйте в вашей жизни только то, что приносит вам удовольствие, ведь именно это один из лучших методов изменить жизнь к лучшему.

Посетите психологические тренинги или запишитесь на сеансы к психологу. Многие люди избегают психоаналитиков до последнего. Данный подход является неправильным, он напоминает боязнь похода к стоматологу. Решать проблемы гораздо удобнее по мере их поступления. Поход к психологу позволит вам другими глазами взглянуть на привычные ситуации. К тому же опытный специалист может дать вам массу действенных методов решения обыденных проблем.

Измените образ своего мышления. Это одна из наиболее сложных методик улучшения жизни, но и одна из наиболее действенных. Как говорится: «Мы - то, что мы думаем». Нужно улучшить собственную самооценку, сделать ее адекватной. Это позволит вам меньше зависеть от обстоятельств, лучше понимать свою значимость. Ведь вы не сможете двигаться дальше, пока не поймете свою роль в обществе. Именно от качества мыслей зависит качество нашей жизни. И если удастся внести массу позитива в свое мировоззрение, получится измениться в себе .

Видео по теме

Источники:

  • Позитивное мышление
  • как начать изменяться в себе

Обновление природы в весенний период, как правило, вызывает желание собственных перемен и улучшений. Смена имиджа – один из самых простых и приятных способов поднять себе настроение, привлечь внимание окружающих и увидеть новые грани жизни.

Вам понадобится

  • - деньги;
  • - новая одежда;
  • - косметика;
  • - крем с автозагаром;
  • - услуги парикмахера.

Инструкция

Начните подготовку к весне заранее. Сбросьте 2-3 лишних килограмма, облегчив свой рацион и начав выполнять комплекс упражнений. Несколько раз в неделю наносите крем с эффектом автозагара, чтобы избавиться от зимней бледности и придать коже более здоровый вид. Подобные перемены придадут вам уверенности в себе и станут основой для дельнейших перемен в имидже.

Уделите внимание волосам, поскольку именно может стать ключевым элементом вашего нового образа. Регулярно делайте питательные и увлажняющие маски, которые помогут вернуть волосам утраченные за зиму блеск и упругость. Если не хотите кардинально менять стрижку, просто посетите парикмахерскую и внесите несколько новых элементов в вашу привычную прическу. Освежите цвет волос и сделайте биоламинирование: зеркальный блеск, и гладкость вам обеспечены.

Проведите ревизию гардероба. Уютные и вещи отложите до следующего сезона. Выберите лишь те, которые могут составить часть весеннего гардероба, например, базовые темные брюки или узкая плотная юбка-карандаш. Не используйте те предметы одежды, которые ассоциируются у вас с прошедшей , независимо от их фактуры.

Выберите несколько новых предметов гардероба. Отдайте предпочтение светлым, свежим тонам. Не бойтесь экспериментировать с сочетаниями и яркими оттенками. Обязательно включите в план шоппинга аксессуары: колоритный шарф или оригинальная сумка будут задавать тон всему образу.

Внесите изменения в свой макияж. Попробуйте более яркие помады, тени с мерцающим эффектом, нежно-розовые румяна. Если ваша деятельность не предполагает строгих ограничений во внешнем виде, сделайте яркий маникюр и попробуйте новый аромат. Подобные мелочи сделают ваш образ законченным и заставят вас ощущать себя абсолютно по-новому.

Видео по теме

Жизнь человека меняется очень редко, привычки не дают вырваться из повседневности. Но если начать работать над ними, то очень многое можно трансформировать. И это совсем не сложно, важно лишь ежедневно что-то менять в своем окружении.

Инструкция

Начните с дома. Каждый день обязательно что-то убирайте или ремонтируйте. Речь идет не о том, чтобы вытереть пыль, это делается постоянно, а о том, что вы не делали раньше. Например, переберите старую одежду и отнесите ненужное в приют для бездомных. Отложите книги, что давно не брали в руки, передайте их в любую библиотеку. Выкиньте старые диски с играми, фильмами. Если вы не касались их больше года, то мало вероятности, что они вам пригодятся. Почините краны или вызовите сантехника, отремонтируйте розетку, повесьте картину, что уже давно пылиться. Можно к этим действиям подключить близких людей.

Начните читать что-то интересное. Возьмите книгу, которую уже много лет не можете осилить, и каждый день читайте по нескольку страниц. За два месяца вы всю ее прочитаете, и долго будете этим гордиьтся. Возможно, что вы и два тома успеете осилить, важно лишь уделять время страницам каждый день, пусть даже по чуть-чуть. Это укрепит память, расширит словарный запас, и поможет привить желание читать больше.

Начните контролировать свои траты. Записывайте ежедневно, что вы купили, и подводите отчет каждую неделю. Вы сможете заметить, что очень много расходуете на ненужные вещи. Это позволит сократить затраты, позволит рациональнее обращаться с бюджетом. Для воплощения этого можно поставить на телефон программу контроля денежных потоков, она легка в управлении, и создает наглядные отчеты за любой период.

Откладывайте сдачу после каждой покупки. Просто заведите копилку, куда складывайте мелочь, что осталась. После двух месяцев посчитайте, что получилось. Эти деньги вы почти не замечали, а они постепенно превратились в приличный капитал. Если каждый день в течении жизни откладывать совсем немного, можно скопить даже на огромный дом.

Откажитесь от вредной пищи. Фаст-фуд или сладости негативно сказываются на здоровье. Замените их на что-то более полезное, например, на фрукты или овощи. Вы можете даже сделать вкусный салат, который будет менее калорийным, но очень аппетитным. При смене рациона вы заметите, как лишние килограммы начнут растворятся без особых усилий. А если стараться кушать дома, а не в кафе или ресторанах, то можно еще и сэкономить.

Начните заниматься спортом. Это может быть утренняя зарядка, небольшая вечерняя разминка или пробежка на свежем воздухе. Кто-то даже решиться записаться в тренажерный зал или бассейн. Это улучшит общее состояние, подарит бодрость, уверенность в себя, а так же укрепит мышцы и сердечно-сосудистую систему. Но важно помнить, что физические нагрузки нужны постоянно, а не время от времени.

Задумавшись об усовершенствовании своего стиля в одежде, вам стоит проанализировать свою фигуру, свой настоящий стиль и определить, к чему вы стремитесь. Когда вы поймете, что вам необходимо, подбирать стильные вещи станет намного проще.

Инструкция

Прежде чем вы начнете усиленно работать над улучшением собственного стиля, запомните, что одеваться стильно - не значит надевать только модные и жутко дорогие вещи. Одеваться стильно - ту одежду, которая подходит именно вам, олицетворяет ваши внутренние ощущения, и в которой вы чувствуете себя максимально комфортно.

Первым этапом изменения вашего стиля должен стать самоанализ. Чтобы понять, какие вещи вам подойдут, необходимо определить, какой у вас тип фигуры («песочные часы», «яблоко», «груша», «треугольник», « »), каким цветотипом вы обладаете (Весна, Лето, Осень, Зима), каковы ваши основные достоинства и недостатки. В этом случае вы будете точно знать, какие вещи сделают вашу фигуру визуально стройнее, бедра пышнее, а цвет лица ярче. Определив свои индивидуальные черты и, непременно, полюбив себя такой, какая вы есть, вы сможете быстро находить силуэты и цвета, которые вам идут.

Далее вы должны понять, что конкретно хотите изменить в своем стиле, каким вы хотите видеть свое отражение в зеркале. Ваш внешний облик должен гармонично сочетаться с вашим внутренним миром, дополнять и раскрывать его. Вдохновить на поиски своего неповторимого стиля вас могут модные журналы, fashion-показы, телепередачи о том, как стильно одеваться. Ищите понравившиеся вам образы и идеи на сайтах, посвященных моде и стилю, сохраняйте под рукой и применяйте в своем гардеробе.

Если ваше желание выглядеть стильно больше, чем финансовые возможности, не стоит отчаиваться. Многие вещи из модных бутиков можно найти на городских рынках на порядок дешевле. Если же вам понравилась уникальная вещь, которая вам не по карману, ее можно сфотографировать и сшить на заказ. Кроме того, вы можете дать вторую жизнь одежде, которая давно пылится в вашем шкафу, перешив ее и добавив аксессуары.

Совершенно иной, свежий вид может приобрести любой образ, если добавить к нему оригинальные аксессуары. Сюда можно направить всю вашу фантазию. Вашей «фишкой» может стать пояс, завязанный на талии, крупная , надетая с платьем простого кроя, шляпка, брошь, шарфик и т.д. Но помните, что акцент должен быть один. Не переусердствуйте с аксессуарами.

Главное в процессе усовершенствования собственного стиля – не бояться перемен, экспериментировать и стремиться к гармонии. Учитесь у других, но всегда оставайтесь собой. Это сочетание и поможет сделать ваш лучше.

Видео по теме

Источники:

  • Как поменять свой имидж и стиль? Какой стиль одежды вам подходит?

Желание менять свой стиль вполне понятно. Иногда хочется совершать перемены постоянно, добавляя изюминку в каждый свой образ. Выглядеть по-разному каждый день можно несколькими способами.

Вам понадобится

  • Одежда, косметика, аксессуары

Инструкция

Гардероб

Одежда является ключом и к кардинальным, и к небольшим изменениям в образе. Чтобы выглядеть обновленной, достаточно менять комбинации вещей. Базой для этого послужат джинсы как популярный предмет гардероба. Имея три пары, можно менять имидж каждый день. Так, свободные синие джинсы с кедами и яркой футболкой сделают вас представительницей городского стиля, а обтягивающие джегинсы с туникой придадут женственности.

Сейчас девушки редко носят платья. Это упущение, ведь именно различные платья способны в корне изменить ваш облик. Деловое черное подойдет для работы, а легкое коктейльное станет идеальным для встречи с друзьями. Обувь должна быть не только качественной, но и разной стилевой направленности. У вас должны быть кеды, элегантные туфли, высокие сапоги. Смена обуви может кардинально изменить общую картину.

Косметика

Ежедневный макияж можно видоизменять в зависимости от настроения. Естественный мейк-ап может акцентировать внимание на ваших глазах. Нарисуйте винтажные стрелки, и образ сразу станет ярче и интереснее. Яркие губы и глаза, подчеркнутые лишь тушью, создадут совершенно иной имидж. Детали макияжа могут менять образ каждый день.

Аксессуары

Значение таких деталей имиджа, как сумки, ремни и украшения, часто недооценивают. Элегантная сумочка универсальна, но стоит вам взять с собой холщовую сумку в стиле хиппи, как образ меняется целиком и полностью. Украшения могут сделать даже самую блеклую одежду стильной. Яркая бижутерия становится незаменимой деталью для любой девушки. Меняя браслеты и цепочки каждый день, вы будете чувствовать себя обновленной.

Прическа

Чтобы ежедневно менять имидж, нужно обращать внимание на такие детали, как прическа. Если в один день вы придете на работу с конским хвостом, во второй с прямыми распущенными волосами, а на третий завьете кудри, то эти перемены заметят все окружающие. Незамысловатые прически помогут вам изменить образ. Даже имея каре, вы можете экспериментировать с закалыванием челки, локонами, ободками.

Кем бы вы ни работали, постарайтесь выявить свой стиль. Если вы привыкли в повседневной жизни одеваться как попало, не задумываясь о сочетаемости вещей, такая расхлябанность будет отражаться на карьере. Деловой костюм вы не сможете носить с уверенностью и гордостью, если после работы по привычке влезаете в растянутые джинсы и свитер унисекс.

Чтобы создать себе имидж, не обязательно стремиться к повышению по службе. Стимулом в этом вопросе может быть кризис в личной жизни. Если жена утратила привлекательность для мужа после родов, это, скорее, связано с ее равнодушием к себе, а не лишними килограммами. Выглядеть стильно могут и толстушки. А вот неопрятность в одежде превратит и модель в скучную домохозяйку.

Итак, изначально необходимо выявить свой стиль жизни. Если вы с головой ушли в карьеру и привыкли производить впечатление на окружающих, необходимо выбирать вещи, которые будут отражать вашу принадлежность к профессии. Вы отказались от работы в пользу ребенка? Тогда гламурные наряды и умопомрачительные шпильки будут пылиться в шкафу. Но и врастать в джинсы и кроссовки не следует. Молодой мамочке будет удобно в женственных сарафанах средней длины, которые сочетаются с лодочками или туфлями на танкетке. В общем, кем бы вы ни были, сочетайте женственность с умеренной сексуальностью и комфортом.


Как ни странно, полным девушкам идут зауженные джинсы. Только следует отдавать предпочтение моделям с завышенной талией, чтобы фигура казалась визуально стройнее. Также к джинсам можно подобрать тунику или классическую блузку. Только следует избегать моделей в горошек или с крупным абстрактным рисунком.

На полных дамах красиво смотрятся многослойные наряды. Это могут быть топ в сочетании с жакетом или джерси, платья с болеро и так далее. Платья лучше выбирать длинные. Они визуально стройнят фигуру. Аналогичными свойствами обладают юбки-карандаш. Подчеркнуть талию и сделать фигуру более пропорциональной помогут широкие ремни и пояса.

К тому же полным женщинам идут изделия из трикотажа. Они хорошо сидят на фигуре, не сковывают движения и прекрасно носятся благодаря мягкости и эластичности данного материала. Любительницы натуральных материалов могут приобрести изделия из натурального трикотажа.
Кроме того, можно разбавить свой гардероб нарядами с вышивкой и декоративными элементами. Такая одежда выглядит очень женственно и модно.

Подбор аксессуаров

Любой наряд можно дополнить аксессуарами. К примеру, шейным платком, шарфиком или палантином. Однако выбранный аксессуар должен по цвету подходить к наряду и создавать гармоничный ансамбль. Такая яркая деталь придаст некую изюминку образу.

Также подойдут украшения из драгоценных металлов, драгоценных и полудрагоценных камней или качественная бижутерия. Визуально вытянуть силуэт помогут длинные бусы или ожерелья.

Подбор нижнего белья

Полным представительницам прекрасного пола очень важно грамотно подбирать нижнее белье. Скрыть недостатки фигуры поможет корректирующее белье. Оно удобно в носке, незаметно под одеждой и позволяет уменьшить фигуру на несколько размеров.

В настоящее время на рынке представлен огромный выбор белья для коррекции ягодиц, живота, бедер, области груди и так далее. Его выпускают в различной цветовой гамме, поэтому подобрать комплект под понравившийся наряд не составит особого труда.

Смена имиджа женщины является серьезным вопросом, и решаются на такой шаг не многие. Поскольку наш имидж формируется годами, то решив его поменять, нужно измениться и внутренне, а значит, согласиться на определенные перемены в жизни. Но, если вы уже решили меняться, то предлагаем несколько рекомендаций, которые дают опытные стилисты при смене имиджа.

С чего начать смену имиджа?

Прежде чем меняться, подумайте, как именно вы хотите выглядеть и почему? Мотивируетесь ли вы тенденциями моды или же хотите кому-то подражать? А может вам просто хочется выделить себя из толпы? Опишите свой образ как можно подробнее, учитывая все детали, и, самое главное, как вы себя будете чувствовать, пребывая в новом образе.

Перевоплощение должно происходить постепенно. Занимаясь сменой имиджа, начните с прически. Полистайте модные журналы, изучите информацию в интернете или же просто посоветуйтесь со стилистом. Учитывайте тот факт, что не всякая прическа, которая вам нравится, может вам подходить. Менять длину и цвет волос нужно с учетом формы лица и родом вашей деятельности. Если вы бизнес-леди, то не нужно применять экстравагантные стрижки с броской цветовой палитрой. Однако не бойтесь экспериментировать, и вы обязательно найдете что-то для себя.

Смена имиджа предполагает и обновление гардероба. Это не означает, что нужно выбрасывать свои старые вещи. Достаточно просто их переоценить. Так, если вы чувствуете, что какая-то вещь «не ваша», то смело от нее избавляйтесь. Если вы определились со стилем, то внимательно изучите его особенности. Возможно, вы начнете комбинировать ранее несовместимые вещи. Такой подход поможет и в приобретении новых вещей, которые станут универсальными, благодаря умению грамотно и фасоны.

Кардинальная смена имиджа

Если вы решили кардинально измениться сами, не забывайте о том, что выбрав определенный образ, вы должны ему соответствовать. Если взять в пример звезд, то мы увидим, что со сменой своего имиджа они начинают и вести себя по-другому. Как говорилось ранее, смена имиджа – это не только новый образ, но и соответствующее поведение. Например, если вы выбрали ретро образ, то вам нужно научиться сдержанному кокетству, а вот стиль милитари, например, предполагает некоторую холодность.

ШАГ ПЕРВЫЙ. С узнавания друг друга.

Что мне удалось узнать про Алену в нашу первую встречу?

Факт № 1. Алена с детства увлечена всем, что связано с модой. С 5 лет она «развлекалась» тем, что шила куклам наряды, одежду.

Факт № 2 Алена считает себя профессиональным имиджмейкером, хотя нигде этому искусству её не обучали. Как свойственно многим известным профи в моде – они шли с низов, отталкиваясь от тех скромных вещей, что могли себе позволить, настойчиво стремясь к гармонии и красоте. К примеру, Коко Шанель, как вы помните, прославилась перешив на себя мужской костюм. Обойдя стандартное обучение, Алёна получила бесценную возможность не включаться в шаблоны и стандарты нынешнего образования, которые прививают школы по имиджелогии для возможности увеличения продаж. Благодаря этому обстоятельству, она каждый раз нарушая стереотип, находит интереснейшие решения. К своей «мисси» Алёна шла долгим и тернистым путем, изучая, в первую очередь, человеческую психологию и создавая свою красоту из подручных средств.

Факт № 3 Она помогает женщине увидеть себя со стороны, раскрыть свой внутренний мир и облачить его в имидж. Имидж, для Алены, это, прежде всего, отражение души. То, что «ты» транслируешь в мир. Это отражается не только в одежде, но и во взгляде, энергии человека.

Факт №4 Чтобы человек понял свою уникальность, Алена предлагает клиенту вспомнить то, во что он играл в детстве. Это - ключ к пониманию себя нынешнего.

Факт №5 Тонкость профессии имиджмейкера в том, чтобы не навредить человеку, не вторгнуться в его мир без его согласия и подарить ему сказку! Поэтому Алена работает исключительно по запросу клиента. У женщины должно быть искреннее желание в своем преображении. Только тогда будет – результат.

Факт № 5 После 4х часов работы с ней у женщин появляется вкус, какой-то энергетический поток «включается». Дальше люди окрыляются, вдохновляются работой и могут уже над своим имиджем работать самостоятельно.

Что Алене удалось узнать про меня?


Факт №1 Я - жизнерадостный, позитивный и общительный человек. Интеллигентна, деликатна, проста и мила в общении. Люблю бывать в людных местах, посещать культурные события. Для меня очень важно ощущение свободы и комфорта, так как я очень энергичная и деятельна. А так же мечтаю выглядеть еще моложе, современнее, примерить свой стиль и передать имидж.

Факт №2 У меня хорошие природные данные, но они не совсем правильно преподносятся. Я отношусь к летне-весеннему цветовому колориту от природы, но цвет волос на данный момент осеннего типа и это всё меняет. Использовать в одежде я продолжала блёклые припыленные оттенки «летней» цветовой палитры, от этого целостный образ выглядит тусклым и не выразительным.

Шаг ВТОРОЙ. Запрос был на шопинг без разбора гардероба и Алена попросила меня прислать ей фотографии моей одежды: верхнюю одежду, обувь, головные уборы.

ШАГ ТРЕТИЙ. Имиджмейкер ведет меня в один из магазинов женской одежды, где в данный момент, хорошие скидки - сезонная распродажа. Цены приятно удивляют.

Чтобы освежить и еще больше омолодить мой образ, Алена предложила создать актуальный гардероб в стиле smart casual. Smart casual стиль (переводится с английского как «нарядно-повседневный» стиль) представляет собой довольно размытый и неопределённый, неформальный дресс-код, позволяющий сочетать классический стиль с модными предметами гардероба. Это наиболее подходящий для меня стиль, потому что с одной стороны вещи в этом стиле комфортны и не стесняют движений, а удобство в одежде один из основных моих приоритетов. И в тоже время Smart casual (смарт кэжуал) обладает достаточной степенью элегантности, чтобы образ выглядел опрятно и достойно и при этом омолаживал. Если перевести «мой стиль» на более доступный сленг, то со слов Алёны он прозвучал, как «хулиганская элегантность». И то, и другое - во мне присутствует). Основной акцент нового образа будет сделан на цвете. Освежающие, нежные, весенние оттенки, по задумке мастера, должны ассоциировать меня с расцветающей природой). В новых комплектах стилист будет фокусировать внимание на моих очевидных достоинствах - высоком росте, длинных ногах. Зауженные к низу брюки придадут образу лёгкость и динамичность. Поскольку перед Аленой стояла задача формирования моего нового имиджа, работа велась не только по подбору нового гардероба.

Новая прическа, предложенная мастером.

Изначально у меня - короткая стрижка, приглаженная укладка и окрашенные в чуть рыжеватый оттенок волосы. Алена сказала, что покрасилась я совершенно напрасно - красные оттенки прибавляют возраста женщинам... Зато стрижка сделана удачно, с ней можно играть: «вечерний вариант» сделать с помощью геля и прямого пробора, «под вамп». Дневной - убирать виски и пальцами поднимать волосы вверх, чтобы придать образу легкости и летнего шарма. Такие незамысловатые приемы делают образ динамичным и непринужденным, а мое лицо - свежим и легким, что соответствует моему природному светлому цветотипу «лето -весна».

Мейк ап

Посоветовались и решили, что мейк будет ярким, для того, чтобы и одежу носить поярче, контрастнее. Мейк делается на основе «праймера», которая пропуская кислород, сглаживает поры и мелкие морщины. Далее используем, корректор и легкое тональное средство, корректирующие румяна, с помощью крупной срезанной кисти для румян. Далее делаем – брови, теплее или холоднее, в зависимости от задачи. Покрываем лицо рассыпчатой минеральной пудрой, чтобы получился матовый дорогой цвет кожи и убрались жирные отблески. Сгладилась и граница между цветом бровей и цветом корректирующих румян. Дальше – розовые румяна на саму щеку, для здорового, «естественного румянца». Смело нанесли толстые прямые стрелки по всей длине ресниц… Сами ресницы сверху – черным цветом, низ - коричневым. Губы сделали матовым, потому как мне лучше помаду без блеска.


ШОПИНГ

В моем случае формировать гардероб решили - с брюк. Потому что, в связи с моей деятельностью (режиссер-корреспондент), это – самая удобная одежда для меня. Мастер сказала, что мне нужны – элегантные брюки. Ни в коем случае - не классические джинсы в обтяжку, как я люблю.

Правда, вместо брюк, первым делом, встретили отличное элегантное платье в клеточку, которое изящно подчеркнуло мою фигуру и рыжеватый цвет волос.


Но, чтобы чуть похулиганить, решили к платью добавить - черную косуху. Тут же, по соседству, нашли - и прикольную курточку «бомбер» моего любимого цвета «хакки», что отлично «зарифмовалось» с одетыми на мне брюками такого же цвета и неожиданный для меня дамский рюкзак с японским узором, который привнёс изюминки и неповторимости образу.

Пройдя по магазину своим цепким взглядом, Алена выделила для меня несколько вещей, которые соединяли в себе несколько разных стилей. «Также, в каждом женском гардеробе должна быть - белая рубашка», - заключила Алена. «Мне нравятся в мужском стиле. И я нашла в магазине такую рубашку, но с необычным рукавом в стиле «арт-деко».

В итоге, мы, совместными усилиями, вывели мой индивидуальный уникальный стиль, в котором соединились: спортивный, милитари, в какой-то степени - мужской деловой и даже этнический японский, в виде того рюкзачка с восточными элементами. Не смогли удержаться и от приобретения солнцезащитных очков мега модных, бижутерии «на вечер» и золотых закрытых туфлей.

Подбиваем бюджет: Брюки «горчичного цвета» – 799 рублей, платье в клеточку - 599 рублей, «косуха» черная - 1600 рублей, куртка «хакки» - 1200 рублей, рюкзак с восточными орнаментами - 999 рублей, рубашка белая 799 рублей, платье короткое, черное – 1000 рублей, туфли «золотые» на плоской подошве - 700 руб.

Я безумно довольна своими «новыми луками» они отражают мой характер. Их ещё, как оказалось можно комбинировать по-разному. Наряды подобраны так, что все друг с другом сочетается. Мой новый стиль наполнен позитивом и энергией, что соответствует моему внутреннему мироощущению, образ дополнен элегантностью и непринужденностью. Все выглядит современно и модно. Обновленный образ излучает энергию и позитив, он ярок и динамичен. Это то, чего мне не хватало, чтобы чувствовать себе увереннее!

В жизни каждого человека бывают ситуации, когда он испытывает острую необходимость (или просто жгучее желание) кардинально изменить свой образ. Эта естественная потребность возникает в определенные периоды жизни у всех людей, и психологи утверждают, что это как раз тот редкий случай, когда у желаний нужно идти на поводу. Статистика свидетельствует: осознанная смена имиджа в большинстве случаев сказывается положительно на судьбе человека. Многие, изменив свой образ, обретали новых друзей, находили новую работу, становились уверенней и успешней. Ощутив в себе тягу перемен, не загоняйте это желание вглубь только из-за того, что страшновато вступать на незнакомый путь, особенно если неизвестно, в каком направлении двигаться. Смена имиджа – это увлекательно, перспективно и не опасно, если знать, с чего начать. Пусть мои советы как стилиста-имиджмейкера осветят ваш путь, и вы сможете достичь намеченной цели. Предлагаю вам пройти всего 7 шагов к вашему полному преображению.

Шаг первый: выясняем причину

Желание кардинально сменить имидж не возникает на пустом месте. От причин, побудивших вас искать перемен, будет зависеть и цель преображения, тот имидж, который вам предстоит обрести.

Приведем наиболее частые причины кардинальной смены имиджа

  1. Возрастные изменения. Как минимум четыре раза в жизни человек меняет имидж в связи с наступлением нового возрастного периода. Пожилой леди не пристало одеваться как подросток. В зрелом возрасте уместны несколько другие наряды, нежели в юности. Однако возрастная смена имиджа редко когда должна быть кардинальной. Стилевое ядро целесообразно оставить прежним. Достаточно лишь скорректировать степень креативности носимых нарядов, добавить к образу несколько новых черт.
  2. Изменение социального статуса. Повышение по службе, смена рода деятельности, места работы влекут за собой и необходимость поменять имидж. Свободный художник, преуспевающий бизнесмен, чиновник или офисный работник просто не могут выглядеть и вести себя совершенно одинаково. Их внешний вид должен транслировать окружающим, какое положение в обществе они занимают. Плохо это или хорошо, но от имиджа в этих случаях зависит успешность деятельности. Вряд ли бизнесмен, одетый, как средней руки клерк, покажется потенциальным партнерам достаточно успешным и уверенным в себе человеком. Чиновнику не стоит ожидать, что к нему будут относиться серьезно, если он одевается, как артист.
  3. Изменение семейного положения в связи с вступлением в брак, рождением ребенка. В этом случае естественно желание продемонстрировать окружающим, насколько хорошо вам в новом статусе, насколько вы хороши в роли жены, матери, бабушки.
  4. Жизненный удар. Нередко мы жаждем перемен в период, когда жизнь преподала нам тяжелый урок или ударила, как оглоблей по голове: после расставания с любимым человеком, потери работы. Желание кардинально изменить имидж в это время связано с жаждой доказать бывшему партнеру или начальнику, кого они потеряли. Образ в этих случаях нужен разный. В первом случае ваша цель – стать максимально привлекательной для противоположного пола особой. Во втором случае ваша задача – продемонстрировать успешность, деловую хватку, способность к профессиональному и творческому росту.
  5. Все опостылело. Если в вашей жизни давно уже ничего не происходит, и вы не чувствуете удовлетворения от работы и общения с близкими, друзьями, не видите возможности к самореализации, рано или поздно желание кардинально изменить имидж окажется непреодолимым. Не боритесь с ним – в этом случае перемены на самом деле бывают необходимы, и они почти наверняка пойдут вам на пользу.

Определив причину необходимости смены имиджа, вы определите и цель:

  • создать семью;
  • привлечь внимание;
  • уйти в тень (и такое бывает);
  • найти более подходящую работу;
  • подняться по карьерной лестнице;
  • сменить сферу деятельности;
  • показать всем, какая вы хорошая в новой роли.

Я собрала самые частые причины и, соответственно, цели смены имиджа. Бывают и другие. Вы можете определить их самостоятельно. Алгоритм действий по смене имиджа будет примерно одинаковым, независимо от причин, побудивших вас искать перемен, и задач, которые вы, в конечном счете, хотите решить.

Второй шаг: познаем себя

Если выбранный вами новый образ окажется дисгармонирующим с вашей индивидуальностью, он не приживется, и создать с его помощью желаемое впечатление не поучится: всем будет очевидно, что это история, шитая белыми нитками. Прежде чем выбирать, какую маску надеть, стоит посмотреть на себя в зеркало (в буквальном и фигуральном значении слова), определить, в чем ваши преимущества, что вам идет.

Какие моменты необходимо проанализировать в первую очередь:

  • возраст;
  • социальный статус;
  • образ жизни;
  • характер;
  • ваш стиль общения;
  • вашу манеру изъясняться;
  • стилистические предпочтения в одежде;
  • индивидуальные особенности внешности (тип фигуры, лица, колорит).

Проанализировав свой «багаж», подумайте о том, что из него вы хотели бы себе оставить, от чего не жалко избавиться, что желательно подчеркнуть, а что нужно скорректировать.

Третий шаг: рисуем новый образ

Разобравшись в своем «багаже», нарисуете образ, который хотели бы иметь. Не упустите такие моменты, как:

  • какие черты характера вам хочется скрыть, а какие – подчеркнуть. Имейте в виду: изображать того, кем вы не являетесь, все равно долго не получиться, и играть человека с другим характером не нужно даже пытаться. Если чего-то в вас нет – то нет, пользуйтесь имеющимся;
  • есть ли у вас привычки, увлечения, о которых хочется рассказать или хотя бы намекнуть другим людям;
  • каким человеком вы хотите выглядеть в глазах окружающих, всеми ли необходимыми для этого качествами вы обладаете. Возможно, вам нужно развить уверенность в себе, похудеть, повысить уровень знаний в какой-либо сфере или сделать другие шаги по самосовершенствованию;
  • какие стили в одежде, цветовые сочетания, фасоны помогут вам производить на людей желаемое впечатление.

Не забудьте сперва «примерить» новые образы на себя. Не будете ли вы выглядеть в них нелепо? Окажутся ли к лицу выбранные цвета? Сядут ли на вас фасоны, свойственные предпочтенному стилю? Соответствует ли он вашим привычкам, характеру? Не дисгармонирует ли с чертами лица? Если уверенность в том, что подобранный вами новый имидж – именно то, что нужно, то действуйте!

Четвертый шаг: преображаемся внешне

С чего начать смену имиджа? С внутренних или внешних изменений? Ответ однозначен: сначала изменитесь внешне. В новом образе вы почувствуете себя другим человеком, и остальные перемены не заставят себя долго ждать. Преображение советую осуществлять в следующей последовательности:

  1. Подберите комплекты одежды в новом стиле, соответствующем выбранному вами образу. Сделайте необходимые покупки. К шопингу отнеситесь серьезно, чтобы под влиянием эмоций не накупить себе неподходящих вам и несочетающихся друг с другом вещей.
  2. Приведите в порядок свое тело, лицо, прическу. При необходимости смените стрижку, перекрасьтесь в другой цвет, продумайте более подходящие варианты макияжа.
  3. Скорректируйте свою манеру вести, говорить, двигаться в соответствии с тем, какое впечатление вы хотите производить на людей.

Учитывая, что встречают «по одежке», вы уже начнете производить на людей желаемое впечатление. Чтобы оно не разрушилось при более близком знакомстве, нужно завершить метаморфозу.

Пятый шаг: завершение метаморфозы

Наметьте план действию по изменению параметров, которые нельзя изменить в одночасье. Хотите красивую фигуру – запишитесь в спортзал. Желаете прослыть интеллектуалкой – позаботьтесь о расширении кругозора, уровня эрудированности. Не исключено, что вам придется записаться к логопеду, психологу, закончить какие-то узко специализированные курсы.

Только после того, как произойдут внутренние изменения, вы сможете быть уверенными в том, что сменили имидж.

Начинайте с внешних перемен, заканчивайте внутренними. Не бойтесь меняться, но не изменяйте себе!

Имидж или стиль?

Часто, когда речь заходит об имидже, выясняется, что люди путают понятия «имидж» и «стиль». Поэтому, для начала, разберемся с определениями.

И стиль, и имидж — это про впечатление, которое мы производим. Объединить их удается немногим, поскольку стиль глубоко эгоистичен и не пытается понравится зрителям, он — про свободу. Стиль — это отражение нашего внутреннего мира. Стильность — равно индивидуальность, яркое проявление себя. Стильный человек всегда выделяется своей «смелой» частной внешностью.

А имидж — общественная необходимость. Понятие «имидж» происходит от английского «image» — «образ», «представление» . Это визитная карточка человека, создаваемая для других, публичное «я». То есть, образ, искусственно формируемый для определенной целевой аудитории.

Но имидж есть не только у политиков или звезд. Им обладает каждый человек, независимо от того, знает ли об этом. Поэтому иногда бывает важно хотя бы один раз построить образ осознанно, чтобы поймать ощущение целостности. Это творчество — дальше уже можно играть, меняя направления.

Слагаемые имиджа

Как изменить имидж «в домашних условиях», без помощи специалистов? Для этого нужно знать из чего он складывается. Суть имиджа не только в одежде. Одежда — всего лишь один из элементов. При сильном имидже человек и одежду преображает любую. Почему у одних кеды с вечерним платьем отлично сочетаются, а другие подбирают идеальные комплекты в дорогих бутиках, но образ рассыпается? Все дело в системе.

Исследователи выделяют шесть компонентов имиджа: первое впечатление, глубина и широта знаний, гибкость, искренность и энтузиазм. Первое впечатление, наиважнейшая составляющая, в свою очередь, включает в себя одежду, голос, опрятность, рукопожатие, визуальный контакт и осанку. Положительное первое впечатление делает первоначальное и последующее общение с людьми значительно более простым и комфортным. Отрицательное первое впечатление может прервать взаимоотношения еще до того, как они начались.

Цель у хорошего имиджа — открыть вас миру, привлечь к вам позитивное внимание, расположение людей, интерес и симпатию. Значит, чтобы изменить имидж самостоятельно, девушке или женщине, независимо от возраста, нужна смелость и даже дерзость. От робости надо избавляться.

Когда и с чего начинать изменения

Когда и насколько кардинально необходимо менять имидж зависит от того, насколько все критично сейчас. Причины могут быть самые разные: от банального «хочу перемен» до смены профессии и социального статуса. Постепенно или быстро меняться — зависит от того, насколько вам понравится процесс. Совершенству нет предела. Даже если имидж хорош, он может стать намного лучше.

С чего начать? Можно начать с того, что полюбить себя настоящую и образ, которым можешь стать. Притягивает только гармоничный образ. Дисгармония между телом и имиджем отталкивает. Это у людей на уровне инстинктов. Слово «безобразие» означает «отсутствие образа». Поэтому важно видеть себя в зеркале и любить такой, какая есть.

Только на любви к своим исходным физическим данным строится хороший имидж. Ненавидя фактуру и материал, ничего хорошего слепить невозможно. Поэтому сначала тело, лицо, осанка, походка и пластика. А уже потом манеры, речь, одежда и прическа.

Начинать надо с постепенной отладки имиджа. В реальности, а не в иллюзиях. Избавиться от явных ошибок и противоречий в облике, понять — где у вас «слепые зоны» и постараться создать гармоничный образ. Получить это можно только физическим путем, через деятельность, работу со своим телом и гардеробом.

5 шагов по смене имиджа

Шаг 1. Правильная, но свободная осанка.

Основа хорошего имиджа — осанка, от которой очень зависит манера двигаться, располагать себя в пространстве, говорить, походка, пластика и многое другое. Осанка должна быть не просто правильной, а еще и соответствующей образу: не всем нужна жесткая прямая спина, некоторым расслабленная, но тоже красивая и правильная.

Хорошая осанка — это полностью развернутые плечи, опущенные вниз лопатки, приподнятая грудная клетка, отведенный назад таз. Женщина, у которой вот прямо очень хорошая осанка, как будто демонстрирует миру свою грудь и ягодицы. Открывает то и другое взору окружающих и как бы говорит: «Вот она я, во всей красе, смотрите на меня, я существую физически!» Развернутые плечи и раскрытая грудь показывают, что персона уверенно стоит под солнцем во весь рост.

Если вы внимательно посмотрите на людей с плохой осанкой, то обнаружите, что все они как будто стесняются самых сексуальных частей своего тела. При этом одежда может быть весьма откровенной, потому что на сознательном уровне им хочется показаться дерзкими и игривыми. Но мышцы тела привыкли все это прятать, скукоживаясь.

Поэтому, чтобы привыкнуть правильно держать тело, важно понять, что плохой осанкой вы скрываете от мира свою сексуальную привлекательность. Плохая осанка — привычка, которая меняется быстро. Мышцы легко привыкают, но ваша психика может изо всех сил сопротивляться правильному положению тела. Потому, что вы хотите быть незаметной и невзрачной. Особенно с сексуальной точки зрения.

Шаг 2. Естественная выразительная мимика, искренность.

Осанка и выражение лица, особенно улыбка, стержень системы имиджа. Как мысли свои надо уметь адекватно формулировать, так и эмоцию надо уметь отражать теми выразительными средствами, которые у вас есть. Черты лица — это выразительные средства. Ими нужно научиться пользоваться.

Если человек лицом пользоваться не умеет, его часто считают некрасивым. А ведь он может быть красив. Как и человек, не умеющий выражать мысли, может быть вполне умен. Но с улыбкой и мимикой дела обстоят далеко не так просто, как с осанкой. Что такое хорошая осанка, вам расскажет любой тренер или врач. А вот как нужно улыбаться, вы сами должны выяснить опытным путем, изучая себя.

Обаяние зависит от того, насколько вы принимаете черты лица — сочетание носа, глаз, рта и волос. Фрейд называл это «кошачьим нарциссизмом» — здоровое самолюбование, артистизм, отсутствие зажимов, пластичность лица и тела. Если вы прячете черты, напрягаетесь и искажаете лицо, обаяние исчезает.

Результат, к которому надо стремиться — это не набор красивых черт, а обаяние. Именно оно, как свет изнутри, как принцип гармонии, придаст сияние и смысл каждой черте. Черты перестанут распадаться на множество, станут целым.

Шаг 3. Природный колорит. Игра с цветом.

Природный колорит, так называемый цветотип, должен быть гармонично подчеркнут в имидже. Гармония в том, чтобы видеть красоту в своих особенностях, а не скрывать их. Когда человек пытается спрятать природные данные, он сразу же проигрывает в имидже. Не надо восточным женщинам красить волосы в белый цвет, азиаткам делать круглые глаза, африканцам осветлять кожу, белокожим загорать в солярии до цвета головешек.

Красоту надо видеть в том, что есть, а не в том, чего нет. Повторяю еще и еще раз: гармоничный имидж и стиль — равно любовь к себе.

Нежная натуральная блондинка с изящными чертами в яркой, темной одежде может выглядеть вульгарно и грубо. А женщина с теплым цветом волос (желто-рыжими или каштановыми) в холодных пастельных тонах одежды — как «бледная моль». Представьте себе Анну Ахматову, например, в светло-золотых кудрях. Образ будет восприниматься, как набор отдельных предметов: лицо, волосы. Или Мерилин Монро с геометрическим черным каре. Она станет похожа на продавщицу сигарет на рынке.

Напротив, правильно подобранные цвета (соответствующие типу) могут сделать черты лица благородными, аристократичными, даже одухотворенными. То же самое касается цветовой гаммы аксессуаров и макияжа.

Шаг 4. Гардероб. Тренировка вкуса и чувства стиля.

Одежда, прическа и их сочетание позволяют примерно оценить культурный и образовательный уровень человека, его бэкграунд и вкус. Дурной вкус, говорящий о низкой культуре человека, проявляется чаще всего в чрезмерном украшательстве, чрезмерном оголении частей тела и демонстрации богатства.

Все слишком вычурное, неудобное и искусственное — нередко признаки плохого вкуса. Например, неестественно нарисованные брови у женщин, заметные пластические операции, накачанные «утиные губы», очень длинные ногти со стразами и другая «гламурная красота».

Признаком хорошего вкуса является умеренность, интеллигентность, легкая консервативность или творческое отношение к моде (игра с модой, а не слепое копирование), выбор в сторону комфортных вещей, нормальное сочетание цены и качества одежды, естественность.

Главный принцип — одежда для жизни, а не жизнь для одежды. Поэтому не переживайте о том, сколько вам понадобится денег для изменения имиджа. Вы можете одеваться в респектабельных магазинах, а можете в демократичных. Важно, чтобы одежда выглядела качественной. Очень модной и дорогой — не обязательно.

При появлении вкуса, то есть умения гармонично соединять разные элементы одежды, обуви и всего остального, можно начинать экспериментировать со стилем. При этом нужно помнить, что вещи должны сочетаться не только между собой. Одежда должна сочетаться с лицом, фигурой, возрастом и ситуацией. Конфликт и противоречия в имидже так бросаются в глаза, что их замечает даже тот, кто ничего не понимает в стиле.

Шаг 5. Поведение, манеры. Не спеша становиться смелее в деталях.

Тело, тип лица и одежду необходимо объединить с поведением. Понаблюдайте за собой — как вы двигаетесь, с какими интонациями разговариваете, как реагируете. Возможно, вам надо стать приветливей, улыбчивей, отказаться от категоричных формулировок, говорить о своих чувствах или научиться ласково смотреть. Особенно на другой пол и подчиненных. Может вы говорите слишком громко и многословно. Или наоброт — разговорчивость вам пойдет. Возможно, ваши манеры излишне агрессивны или транслируют слабость и неуверенность.

Когда женщина с большим носом и жесткими скулами мечтает о маленьком носике и мягком овале лица и представляет себя курносой и круглолицей, она начинает подбирали стиль под этот образ: кудряшки, розовые помады, кружева и банты. И вести себя старается в образе, только образ этот не ее. И выглядит она нелепо.

Отсюда вывод: должен быть любознательный и честный взгляд на себя истинную. Найдите свой образ и собственный стиль, не меняйтесь каждый день, не надевайте все, что под руку попало на распродаже. Иначе вы будете производить впечатление неуверенной и мельтешащей под чужую дудку. Думающая личность живет в хаосе по плану. Слушает врача также внимательно, как и свой организм. Занимается спортом под руководством тренера, но может изменить его рекомендации. Такой человек, одеваясь, держит в голове модные тренды, но не доверяет им вслепую.

Попробуйте подобрать разную одежду и поведение. Найдите то, что вам нравится больше всего и одновременно вызывает наибольшую симпатию у окружающих. И дальше уже четко стройте один образ, доводя его до максимума. Соединение имиджа и стиля произойдет автоматически.

В следующих статьях расскажу поподробнее о каждом из элементов имиджа.